Up and Down

ที่��มาและความสำ�าค ญปั�จจ�บั�นผู้คนต่ างใส่ ใจกั�บักัารดูแล

ส่�ขภาพกั�นมากัข��นหั�นมาออกักั�าล�งกัายกั�นเปั"นกั#จกัรรมยามว่ างกั�นแต่ ส่�าหัร�บัน�กัเร%ยนชั้��นม�ธยมศึ�กัษาน��นทุ�กัๆว่�นม%แต่ กัารเร%ยนจ�นทุร,ถึ�งศึ�กัร,กั.เร%ยนทุ%/โรงเร%ยนเส่าร,อาทุ#ต่ย,กั.เร%ยนพ#เศึษจ�งไม ค อยม%เว่ลาออกักั�าล�งกัายซึ่�/งน��นเปั"นกัารดู%ของเดู.กัทุ%/อว่นทุ%/ไม ชั้อบัออกักั�าล�งกัายไดูม%ขอแกัต่�ว่ว่ าไม ม%เว่ลาว่ างทุ�าใหัเกั#ดูโรคอว่นในเดู.กัมากัข��นทุ�กัๆปั3

กัล� มของขาพเจาจ�งจะจ�ดูกั#จกัรรมใหัผู้ทุ%/เปั"นโรคอว่นหัร5อเขาข ายโรคอว่นในโรงเร%ยนไดูออกักั�าล�งกัายโดูยกั#จกัรรมทุ%/จะทุ�าค5อกัารส่อนเต่นแอโรบั#กั

ว ตถุ�ประสำงค�ชั้ ว่ยใหัคนทุ%/อว่นทุ%/ไม ม%เว่ลาออกักั�าล�ง

กัายไดูออกักั�าล�งทุ%/ไม น าเบั5/อส่น�กัและย�งไดูส่�ขภาพทุ%/ดู%ดูว่ย

ประโยชน์�ที่��คาดว�าจะได�ร บคนอว่นไดูม%เว่ลาออกักั�าล�งกัายทุ%/ไม

น าเบั5/อและย�งไดูส่�ขภาพทุ%/ดู%ดูว่ย

ปร ชญาของเศรษฐกิ'จพอเพ�ยง หั ว่ง 3 หั ว่ง ค5อทุางส่ายกัลาง ปัระกัอบัไปั

ดูว่ย ดู�งน%� - หั ว่งทุ%/ 1 ค5อ พอปัระมาณ ค5อกัารจ�ดูกั#จกัรรมทุ%/เราส่ามารถึทุ�าไดูโดูยทุ%/เราไม ต่องเดู5อดูรอน - หั ว่งทุ%/ 2 ค5อ ม%เหัต่�ผู้ล ค5อ กัารทุ%/เราเล5อกัทุ%/จะทุ�ากั#จกัรรมน%�เพราะเปั"นกั#จกัรรมทุ%/ใกัลต่�ว่และเปั"นกัารต่ อยอดูจากัโครงกัารทุ%/แลว่ - หั ว่งทุ%/ 3 ค5อ ม%ภม#ค�มกั�นทุ%/ดู%ในต่�ว่เอง ค5อ กัารทุ�ากั#จกัรรมอะไรน��นต่องทุ�าอย างระม�ดูระว่�งไม ปัระมาทุถึ�งจะศึ�กัษามาดู%อย างไรกั.คว่รม%กัารซึ่อมกั�นกั อนทุ%/น�าไปัเผู้ยแพร แกั คนอ5/น

เง5/อนไข 2 เง5/อนไข ต่ามแนว่เศึรษฐกั#จพอ เพ%ยง ไดูแกั

- เง5/อนไขทุ%/ 1 เง5/อนไขคว่ามร ค5อ ค5อ เราไดูศึ�กัษาเกั%/ยว่กั�บักัารเต่นแอโรบั#กัว่ าม%ทุ าพ5�นฐานอะไรบัางและม%ว่#ธ%เต่นอย างไรเพ5/อทุ%/จะไปัส่อนคนอ5/นๆไดู - เง5/อนไขทุ%/ 2 เง5/อนไขค�ณธรรม ค5อ กัารทุ%เราอาส่าชั้ ว่ยใหัผู้ทุ%/ไม ม%เว่ลาออกักั�าล�งกัายไดูม%กั#จกัรรมทุ%/จะชั้ ว่ยพว่กัเขาและทุ�าใหัพว่กัเขาม%ส่�ขภาพทุ%/ดู%ข��น

สำมาช'กินายภาน� เว่%ยนส่�นเทุ%ยะ เลขทุ%/ 4นายอ�งกัร กัาญจนพ#ส่#ฐกั�ล เลขทุ%/ 5นางส่าว่ว่รภรณ, ชั้างเข%ยว่ เลขทุ%/ 25นางส่าว่ว่#ชั้ญาพร ปัล%บั�ต่ร เลขทุ%/ 26นางส่าว่ไอญาดูา อาชั้ว่พ#ส่#ฐ เลขทุ%/ 27

ชั้� �นม�ธยมศึ�กัษาปั3ทุ%/ 6/2