Спорт в жизни Спорт в жизни человекачеловека

Проектная работа Проектная работа

ученика 3 «а» класса ученика 3 «а» класса

Устинова ГлебаУстинова Глеба

ОглавлениеОглавление

1. Актуальность темы1. Актуальность темы

2. Цели и задачи2. Цели и задачи

3. Возникновение физической 3. Возникновение физической культуры и спортакультуры и спорта

4. Олимпийские игры в Древней 4. Олимпийские игры в Древней ГрецииГреции

5. Современные Олимпийские игры5. Современные Олимпийские игры

6. Мои спортивные достижения6. Мои спортивные достижения

7. Выводы и предложения7. Выводы и предложения

Актуальность темыАктуальность темы

Спорт играет большую роль в жизни людей. Он укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаляет организм. Недаром говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!» Люди, занимающиеся спортом, меньше болеют. Кроме того, мне кажется, занятия спортом поднимают настроение. Спорт приносит большую радость например, при победе любимой команды или при достижении человеком какого-то результата в нём.

Цели и задачиЦели и задачи

Нет ничего важнее здоровья человека, а чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом.

Многие люди это давно поняли и с древнейших времен занимаются спортом.

Существует много видов спорта – выбирай, что тебе нравится.

Я считаю, что девиз каждого человека должен быть таким: «Спорт – это жизнь!».

Возникновение физической Возникновение физической культуры и спортакультуры и спорта

Физкультура и физические упражнения возникли еще в глубокой древности. Все первобытные люди вынуждены были день и ночь обороняться от хищников и добывать себе еду. Выживали самые сильные и выносливые, а значит самые здоровые.

Постепенно люди стали замечать, что удачные попытки зависят от одних и тех же приемов, к примеру, человек бежит быстрее если наклонить туловище немного вперед, прыгнет дальше если разбежаться и правильно оттолкнуться. Подметив эти приемы, человек стал активно их использовать в быту и тренироваться, чтобы сделать их лучше.

Возникновение физической Возникновение физической культуры и спортакультуры и спорта

Постепенно накапливались элементы культуры движений, которые в дальнейшем стали важной частью физической культуры и спорта.

Дети перенимали опыт у родителей, физические упражнения помогали им справиться с трудностями жизни. Например, в древнегреческом городе Спарте юные граждане весь день находились в специальных школах. Там они занимались маршировкой, бегом, прыжками, метанием копья.

Олимпийские игры в Древней Олимпийские игры в Древней ГрецииГреции

Проводились Олимпийские игры раз в 4 года. За это время спортсмены приводили себя в идеальную спортивную форму при помощи тренировок. На Олимпийских играх атлеты состязались в беге, прыжках, метании копья, метании диска, борьбе, кулачном бою, гонках на колесницах.   

Греки были одной из первых наций, у которых физические упражнения и спорт составляли повседневную жизнь. В городе Олимпия было придумано устраивать состязания – Олимпийские игры, для того, чтобы лучшие спортсмены могли продемонстрировать свою силу, мощь и красоту тела. В назначенный день со всей Греции в Олимпию стекались толпы народа: участники и зрители.

Перед состязаниями каждый атлет обязан был дать торжественную клятву соблюдать правила честной спортивной борьбы. Среди участков Олимпийских игр не должно было быть ни лжецов, ни воров, ни мошенников.   

Олимпийские игры в Древней Олимпийские игры в Древней ГрецииГреции

На время Олимпийских игр прекращались войны. Зрители сидели на холмах и криками подбадривали соревнующихся. Женщины не участвовали в Олимпийских играх и им запрещалось их смотреть. Только жрица богини Деметры имела право наблюдать за ними. В случае нарушения этого запрета виновную сбрасывали со скалы.

Олимпийские игры в Древней Олимпийские игры в Древней ГрецииГреции

Древние состязания породили особый вид деятельности — спорт. Он включает в себя тренировки и соревнования. Соревнования не только помогают определить чемпионов (победителей), но и выявляют физические возможности людей. Героям Олимпиады воздавались почести. Существовала довольно интересная традиция: победитель Олимпиады торжественно въезжал в город на колеснице, но не через главные ворота, а через проем в стене, который сразу после этого закрывали, чтоб не выпустить из города победоносный дух Олимпиады. Победитель был одет в красный плащ, а на голове у него был венок из листьев лавра, который был символом победы.

Современные Олимпийские Игры Современные Олимпийские Игры (возрождение)(возрождение)

После большого перерыва Олимпийские игры возобновились в 1896 году в Греции. В их возрождении большую роль сыграл выдающийся французский общественный деятель барон Пьер де Кубертен. Значительно расширился спектр видов спорта. Олимпийские игры проводят один раз в четыре года. В период Первой и Второй Мировой войны игры не проводились. С 1924 года пороводятся зимние Олимпийские игры.

Олимпийские игры по-прежнему представляют собой яркое, захватывающее зрелище. Города борются за честь принимать у себя Олимпийские игры, а для спортсменов, которые в них участвуют – это не только всемирная слава, но и заслуженное вознаграждение за года работы в спорте.

Современные Олимпийские Игры Современные Олимпийские Игры (символика)(символика)

Олимпийское движение имеет свои эмблему и флаг, утвержденные Международным Олимпийским Комитетом по предложению Кубертена в 1913. Эмблема — олимпийские кольца. Они означают 5 континентов Земли и встречу спортсменов всего мира.

Флаг — белое полотнище с олимпийскими кольцами, с 1920 поднимается на всех Играх. Олимпийский девиз – «Быстрее, выше, сильнее!»

Талисман - изображение животного, которого любят в той стране, в которой проводят Игры.

Современные Олимпийские Игры Современные Олимпийские Игры (традиции)(традиции)

Среди традиционных ритуалов Игр:

- зажжение олимпийского огня, которое открывает Олимпийские Игры. Его доставляют прямо из Олимпии эстафетой к месту проведения Игр спортсмены;

- произнесение одним из выдающихся спортсменов страны, в которой происходит Олимпиада, олимпийской клятвы от имени всех участников игр;

-вручение победителям и призёрам соревнований медалей;

-поднятие государственного флага и исполнение национального гимна в честь победителей.

Современные Олимпийские Игры Современные Олимпийские Игры (Сочи 2014)(Сочи 2014)

Я очень рад, что XXII зимние Олимпийские игры впервые пройдут в России в г. Сочи с 7 по 23 февраля 2014 года. По окончании Олимпийских игр на тех же объектах будут проведены зимние Паралимпийские игры 2014 года.

В России Олимпийские игры пройдут во второй раз. До этого в Москве в 1980 году прошли XXII летние Олимпийские игры.

Уже выбраны талисманы зимних олимпийский игр 2014 года: Белый мишка, Леопард и Заяц.

Современные Олимпийские Игры Современные Олимпийские Игры (Сочи 2014)(Сочи 2014)

На зимние Олимпийские игры в Сочи приедет даже Дед Мороз из Великого Устюга.

Если кто-то из вас мечтает об участи в олимпиаде, то это очень хорошо! Мечты могут сбыться! Надо только не забывать, что чемпионы мира тоже начинали свою карьеру на школьной площадке. Только потом достигали спортивных успехов и рекордов, и получали медали.

Спорт в жизни каждого человека должен занимать важное место. Необходимо с детства заниматься спортом!

Мои спортивные достижения Мои спортивные достижения (горные лыжи)(горные лыжи)

Горные лыжи

Горы – крутой и длинный спуск.Горы – скорость и ветер вокруг.Горы – крепче стоять и входить

в поворот.Горы – быстрее подняться - и

вниз, и вперед.

Мои спортивные достижения Мои спортивные достижения (лыжи)(лыжи)

Лыжи

Я лыжник и люблю на лыжах бег,

Люблю на них в полях, лесах кататься.

Морозный воздух, белый снег,И лыжи быстро мчатся.

Мои спортивные достижения Мои спортивные достижения (коньки)(коньки)

Коньки

Вода на морозе застыла

И превратилась в ледок.

Коньки одеваем, клюшку берем

И дружно идем на каток.

И кто здесь не трусит,

Кто на коньках ловчей и быстрей,

Тот добивается цели

И побеждает, играя в хоккей.

Мои спортивные достижения Мои спортивные достижения (плавание)(плавание)

Плавание

Этот вид спорта

Известен всем нам.

Дает нам возможность любить

Реки, моря, океан.

Плаванью нужно учиться-

И будешь как рыба в воде.

Есть разные способы плавать-

Найди подходящий тебе.

Мои спортивные достижения Мои спортивные достижения (Тхэквондо)(Тхэквондо)

Тхэквондо

Тхэквондо - это круто, это стильно.Тхэквондо с юных лет - твое.Тхэквондо – спорт для

дерзких,честных, сильных.В тхэквондо ты найдешь свое.

Тхэвкондо – это белое кимоно-халат.В тхэквондо есть растяжка и труд.Тхэквондо – это крепкие ноги, кулак.В тхэквондо победы нас ждут.

Выводы и предложенияВыводы и предложения Человечество на протяжении своего существования искало пути

укрепления здоровья. Но заклинания и целебные бальзамы не помогают. Зато известен надежный способ быть здоровым, который требует не дорогих лекарств и технических приспособлений, а только волю и некоторые усилия над собой. Это – занятие спортом. Спорт должен стать надежным другом и союзником каждого человека.

Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

Для начала по порядку –

Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья

Есть хорошее решенье.

Бег полезен и игра -

Занимайся детвора!

Кто любит спорт, тот здоров и бодр!