9/20/2014 ��� வ�லகலி� அறி�றியாக வ�ள��� இ���வலி, கா� �ைட�ச�! » Indru Oru Thagaval No.1 Famous Tamil Thagaval l Tami…

http://indru.todayindia.info/pain-2/ 1/2

Posted by கைர ெச�வ� at 3:00 pm onNovember 1, 2013

��� வ�லகலி� அறி�றியாக வ�ள��� இ���வலி, கா��ைட�ச�!

சில��� இ��ப�� தி�ெரன வலி உ�டாகி பர��.அதிக ேநர� ஒேர இட�தி� நி�க ��யா�.

கா� ��வ�� மர��� ேபான� ேபா�ற உண��ஏ�ப��. அ��க� கா� �ைட�ச� ஏ�ப��அவதி�ப�வா�க�. இ�மினாேலா ��மினாேலா �டஇ��ப�� க�ைமயான வலி ஏ�ப��. �ன��தா� நிமிர��யா�, ஒேர இட�தி� அதிக ேநர� உ�கா��த ப��எ��ேபா� சா��த ப� நட�பா�க�. இ�ேபா�றஅறி�றிகைள அல�சிய� ெச�யாத��க�. அ�இ��ப�� உ�ள ��� வ�லகியத� அறி�றியா��.

ேதா�ப�ைட வலி:

ெபா�வாக வயதானவ�க� சில� ைகைய ப�கவா��� ��க��யாம� சிரம�ப�வ�. 70 சதவ�த�ேப� ேதா�ப�ைடய���ள ச�� பாதி�ப�னா� ேதா�ப�ைடய�� வலி, ப���� என அவதி�ப�வ�.ேதா� வலி �தலி� ைகய�� ���ற�தி� ��த� ேபால ெதாட���. இரவ�� ��க�தி�இைடய�� ைகைய அைச�தா� தி�ெரன ெபா��க��யாத வலி ஏ�ப��. இ�ேபா�றஅறி�றிகைள ெதாட�க�திேலேய கவன��க� தவறிவ��டா� ப��� ேதா�ப�ைட ��� ��றி��ேத��� ைகைய ேமேல ��கேவா, ப�கவா��� ��கேவா, ப���ற� மட�கேவா ��யாத நிைலஏ�ப��.

��� ேத�மான�:

�����ள கா���ேல� எ�ற ஜ�� பலகீனமாகி ப�� நா�க� ெச�ல� ெச�ல ���ேத�மானமைடய ெதாட��கிற�. ெதாட�க�தி� ���� ���ற�தி� ��த� ேபா� வலிஏ�ப��. ப��ன� வலி சிறி� �ர� நட�க ெதாட�கிய உடேன ச�யாகிவ���. இ�ேபாலேவ அதிகேநர� ஓ� இட�தி� உ�கா���வ��� ப�� எ��த�ட� சிறி� வலி ஏ�ப�� ப�� நட�க நட�க வலிமைற��வ���. வலி ஏ�ப�டா� உடேன ம���வைர கல�தாேலாசி�ப� ந�ல�.

ெராம�டா�� ஆ������:

இள�ெப�க� சில��� தி�ெரன ைக வ�ர�க�, மண��க��, �ழ�ைக, �ழ�கா�, க��கா�,கா� வ�ர�கள�� வ��க�, க�ைமயான வலி ஏ�ப��. அதிகாைல ப��ைகையவ��� எ��ேபா�ைகவ�ர�கைள மட�க ��யாம� மண��க��� க�ைமயான வலி, உண� அ����ேபா�உணைவ ப�ைசய ��யாத அள� வலி, ேதா�ப�ைடைய ேமேல ��க ��யாம� சிரம�,�ழ�கா� ��� வ��க� என தி�ெரன ேதா��� அறி�றிகைள அல�சிய� ெச�யாத��க�. இ����வாத ேநாய�� அறி�றியாக இ��கலா�. இதைன� க�டறிய சில ர�த ப�ேசாதைனக�உ�ளன.

9/20/2014 ��� வ�லகலி� அறி�றியாக வ�ள��� இ���வலி, கா� �ைட�ச�! » Indru Oru Thagaval No.1 Famous Tamil Thagaval l Tami…

http://indru.todayindia.info/pain-2/ 2/2

ர�த�தி� Ra Factor, Uric Acid, Asotire, ESR, Creactive Protein ேபா�ற ப�ேசாதைனக� �ல� இ�தேநாைய க�டறிய ����. இைல�கிழி, ம�ச� கிழி, நார�காகிழி (எ�மி�ைச பழ�ைத �ண�ய��ேபா�� க�� எ�ெணய�� ஊற ைவ�� ேத��ப�) சிகி�ைச அள��கலா�. ��� வலி�� ��ைட��றி �லிைக எ�ெண� ஊற ைவ�க���ய க�வ�தி எ�� சிற�� சிகி�ைச அள��க�ப�கிற�.ப�சக�ம, ப�ஜூ ேபா�ற ஆ��ேவத சிகி�ைச �ல�� ேநாைய �ண�ப��தலா�. உ�வ��தன�சிகி�ைச �ைறய�� உட� ப�மைன �ைற�க ����. இ�த சிகி�ைசயா� உடலி� ர�த ஓ�ட�சீரா��. வய��ைற ��றி உ�ள ெக�ட ெகா���க� கைர��.

(Visited 331 times, 1 visits today)