د. مها حسن عبدالعزيز داغستاني أ. شريفة الزهراني

نشرة تثقيفية

إعداد:

What Your Nails Say about Your Health

وضعك كيف تعبر أظافرك عنالصحي

Nails and Health: Read the Signs

: على تعرف والصحة األظافروجود على تدل التي العالمات

الجسم فى مشكلة

Nails and Health: Read the Signs : الدالئل إقرأ والصحة األظافر

Did you know your nails can reveal clues to your overall health? A touch of white here, a rosy tinge there, or some rippling or bumps may be a sign of disease in the body. Problems in the liver, lungs, and heart can show up in your nails. Keep reading to learn what secrets your nails might reveal.

يمكنها أظافرك أن تعلم هللوضعك تشير أن

؟الصحي ، هنا البياض من لمسة

بعض أو ، هنا وردي وطابعربما والتعرجات التموج

مرض تكون على عالمةالجسم في في ومشاكل

لقلبوا الرئتينوالكبد بها التنبؤ يمكن جميعها

االظافر استمر بواسطةهي ما لمعرفة القراءة في

تكشفها التي األسرارأظافرك.

Normal fingernailالطبيعي الظفر

The nail plate (the nail) is the keratinized structure, which grows throughout life

The nail bed (ventral matrix, sterile matrix) is the vascular bed that is responsible for nail growth and support. It lies protected between the lunula (the "half moon" seen through the nail) and the hyponychium (the posterior part of the nail bed epithelium); and The eponychium (cuticle). The epidermal layer between the proximal nail fold and the dorsal aspect of the nail plate.

االظافر الخاصة تتكون المتقرنة البروتينية المادة من اساسآوالتي بـ بالجلد الذي الكيراتينتعرف الظفر من الجزء وهي

. الفرد حياة خالل ينموالظفر نمو مهد و دعامة عن المسؤل الوعائي الجزء وهو

الشكل هاللي فيكون الجذر من القريب الظاهر قسمه الظفرأماأبيض الهاللية اللون عادة بالعالمة نمو Lunula يسمى ويعزى

المتكررة االنقسامات إلى الطبقة االظفر لخاليا المستمرةالبشرة من الظفر ويقوم . المولدة قاعدة غمد بحماية

للعدوى المسببة والفطريات البكتيريا من الظفر

The primary purpose of the nail is protection. Abnormalities of the nail are often caused by skin disease and infection (most often fungal) but may also indicate more general medical conditions.

o الهدف الحماية هي. األظافر لوجود األساسي

o تقوي األظافر أن كماباللمس، الشخص إحساس

التقاط تسهيل في وتفيدكقطع الرقيقة للمواد اإلنسان

. والنقد الورقo أمراض و العدوىتتسبب

غير الجلد التغيرات في ( ً وغالبا لألظافر الطبيعية

.) فطرية إلتهابات ماتكونo طبيعي الغير المظهر لكن

حالة إلى يشير قد للظفرمنها يعاني مرضية

الجسم

الجسم صحة تعكس األظافر إن القول يمكنعلى االستدالل للطبيب يمكن إذ عام، بشكل

األصابع ألطراف فحصه خالل من ما مرض .وجود

الدالئل هذه بعض نستعرض دعونا

Brown-Gray Nailsالبنية األظافر

الرمادية

Brown-Gray Nailsالبنية األظافر

الرمادية• Brown-gray nails may suggest

the followings: Cardiovascular disease; Diabetes mellitus;Vitamin B12 deficiency; Breast cancer; Malignant melanoma;Lichen planus; Syphilis; andTopical agents, including hair dyes, solvents for false nails, varnish, and formaldehyde.

من الشكل هذا يشير قدإلى الفرد األظافر إصابة

: التالية األمراض بأحدالوعائية • القلب أمراضنقص • السكري، مرض

ب ميالنوما، ،12فيتامين. الزهري الحزاز،

يكون • قد تعرضت اوبعض األظافر إلى

صبغات منها الكيماوياتالمستعملة المذيبات الشعر،

الصناعية، األظافر فيمادة و الورنيش

الفورمالدهيد.

Beaked Nailsاألظافر المقوسة

Beaked Nailsالمقوسة األظافر

• Severe Nail Curvature, Curved or beaked nails

Consider the following:

Hyperparathyroidism

Renal failure Psoriasis Systemic sclerosis

التقوس او اإلنحناء يعتبردليل الظفر في الحادبأحد اإلصابة إمكانية

: التالية األمراضo إفرازهرمونات زيادة

. الدرقية الغدةo كلوي فشلo الصدفية بداء اإلصابةo الجهازي التصلب

Pale Nails الشاحبة األظافر

Pale Nails األظافر o الشاحبة Very pale nails are

sometimes linked to aging. But they can also be a sign of serious illness, such as:

• Anemia • Congestive heart

failure • Diabetes • Liver disease • Malnutrition

o الشاحبة األظافرترتبط ً . بالشيخوخةأحيانا

تكون أن يمكن أيضا ولكنأمراض على عالمة

مثل : خطيرة الدم فقر القلب عضلة إحتشاء السكري مرض الكبد أمراض التغذية سوء

White Nails األظافر

البيضاء

White Nailsاألظافر البيضاء

If the nails are mostly white with darker rims, this can indicate liver problems, such as hepatitis. In this image, you can see the fingers are also jaundiced, another sign of liver trouble.

معظمها األظافر كانت إذاقتامه بيضاء عند وأكثر

إلى مؤشر هذا الحواف،في مشاكل ، الكبدوجود

الوبائي مثل الكبد .التهابالصورة هذه وفي

في ترى أن تستطيععلى مايدل األصابع شكلعالمة وهي اليرقان وجودفي مشكلة وجود على

الكبد.

Dark Lines Beneath the Nail الظفر تحت الداكنة الخطوط

Dark Lines Beneath the Nailالظفر تحت الداكنة الخطوط

Dark lines beneath the nail should be investigated as soon as possible. They are sometimessometimes caused by melanoma, the most dangerous type of skin cancer.

هناك كان خطوط إذااألظافر داكنة تحت

في منها التأكد ينبغي. ممكن وقت أقرب

تكون بعض فقد بعض في في ميالنوماسببها األحياناألحيان

أنواع أخطر وهوالجلد .سرطان

Longitudinal brown lines.الطولية البنية الخطوط

Longitudinal Brown Linesالطولية البنية الخطوط

Longitudinal brown lines form because of increased melanin produced by nail matrix melanocytes. They are associated with:Addison's disease;Nevus at the nail base;Breast cancer;Melanoma; and Trauma.

البنية الخطوطسطح على الطولية

الظفرتكون زيادة بسبب تكون قدالبين الطبقة من الميالنين . هذه وترتبط للظفر خالليةاألمراض من بعدد الزيادة

: أهمها من اديسون مرض الثدي سرطان الصبغي السرطان في رضوض و إصابة

. الظفر منطقة

Gnawed Nails األظافر

المقضومة

Gnawed Nailsالمقضومة األظافر

Biting your nails may be nothing more than an old habit, but in some cases it’s a sign of persistent anxiety that could benefit from treatment. Nail biting or picking has also been linked to obsessive-compulsive disorder. If you can’t stop, it’s worth discussing with your doctor.

األظافر قد قضم ربماقديمة عادة لدى تكون

بعض في ولكن الفرد،من عالمة تكون الحاالت

يمكن الذي التوتر عالمات. يصيبك أن

أو تقليم عادة فإن كذلكتم بالفم األظافر نزع

بالوسواس ربطها ال. القهري كنت وإذا

ذلك عن التوقف تستطيع. الطبيب مناقشة من فالبد

Yellow Nails األظافر الصفراء

Yellow Nailsالصفراء األظافر

One of the most common causes of yellow nails is a fungal infection. As the infection worsens, the nail bed may retract, and nails may thicken and crumble. In rare cases, yellow nails can indicate a more serious condition such as severe thyroid disease or psoriasis.

شيوعا األسباب أكثر من أنوجود إلصفراراألظافر

فعندما. فطريةعدوى مهد يكون اإلصابة تتفاقم

واألظافر تراجع، قد الظفرقد مما غليظة تصبح قدوفي تكسرها إلى يؤديأن يمكن نادرة حاالت

إلى الصفراء تشيراألظافرأخذه يجب صحي وضعفي اإلعتباريتمثل بعين

الغدة اإلصابة بأمراض. الصدافية أو الدرقية

Bluish Nailsاألظافر المزرقة

Bluish Nails المزرقة األظافر

Nails with a bluish tint can mean the body isn’t getting enough oxygen. This could indicate an infection in the lungs, such as pneumonia.

اللون ذات األظافرأن المزرق تعني

يحصل ال الجسممن كافية كمية على

األوكسجين. األظافر تشير وقد هذا

وجود إلى المزرقةالرئة في عدوى

. الرئوي كاإللتهاب

Rippled Nailsاألظافر المتموجة

Rippled Nailsاألظافر

المتموجةIf the nail surface is rippled

or pitted, this may be an early sign of psoriasis or inflammatory arthritis. Psoriasis is a skin condition that starts in the nails 10% of the time.

الظفر سطح كان إذاقد أومنقرمتموج فذلك ،

على مبكرة عالمة يكونإلتهاب أو الصدفية

المفاصل. الإلصابة بداية تظهر

األظافر على بالصدفية. 10في الحاالت من ٪

Cracked or Split Nails أو المشقوقة األظافر

المنفصمة

Cracked or Split Nailsأو المشقوقة األظافر

المنفصمة Dry, brittle nails

that frequently crack or split have been linked to thyroid disease. Cracking or splitting combined with a yellowishyellowish hue is more likely due to a fungal infection.

والهشة الجافة األظافروتنقسم تتكسر والتي

تم متكررة بصورةبأمراض الغدة ربطها

الدرقية. التكسر هذا صاحب وإذا

التقسم في اصفراراصفرارأوعلى يكون الظفر لون

وجود سببه األرجحفطرية .إصابة

Inflammation Around the Nailالظفر حول النسيج إلتهابات

chronic paronychial inflammation.الظفر حول النسيجي اإللتهاب

• Paronychial Inflammation Paronychia is associated with separation of the seal between the proximal nail fold and the nail plate that provides entry for bacteria and leads to a localized infection of the paronychial tissues of the hands. Symptoms may include inflammation, swelling, and/or scaling.

النسيج إلتهاب يرتبطبإنفصال الظفر حول

عن الرابط النسيج طيةمن المتقرن الجزء

بدخول ممايسمح الظفرإلتهاب وحدوث البكتيريا

. النسيج في موضعي األعراض تتضمن

وتكون أنتفاخ إلتهاب،المنطقة في قشور

المصابة.

Puffy Nail Fold المنتفخ الظفر

Puffy Nail Fold المنتفخ الظفر

If the skin around the nail appears red and puffy, this is known as inflammation of the nail fold. It may be the result of lupus or another connective tissue disorder.

حول الموجود الجلد كان إذاوسميك أحمر يبدو الظفر

باسم يعرف إلتهاب فهذاالظفر طيات قد. في أونتيجة لإلصابة يكون

الحمراء من بالذئبة وهيأوقد الذاتية المناعة أمراض

في إضطراب عن ً ناتجا يكونالضام . النسيج

Nail Beadingالمتخرز الظفر

Nail Beadingالمتخرز الظفر

• It is associated with endocrine conditions, including the following:Diabetes mellitus;Thyroid disorders;Addison's disease; andVitamin B deficiency.

بأمراض المظهر هذا يرتبطوتشمل :الغدد

السكري مرض الدرقية الغدة إضطرابات أديسون مرض ب فيتامين نقص

spoon-shaped concave nails / شكل المقعرة األظافر

الملعقة

Koilonychia / شكل المقعرة األظافر

الملعقةKoilonychia are spoon-shaped concave nails. This occurs normally in children and usually resolves with aging.

• Causes include the following:Iron deficiency;Diabetes mellitus;Protein deficiency, especially in sulfur-containing amino acids (cysteine or methionine);Exposure to petroleum-based solv Systemic lupuRaynaud's disease

ويطلق اتأخذ الملعقة شكل ألظافرنتيجة المقعـرة األظافر عليها

: التالية باألمراض لإلصابة الدم في الحديد نقص في وخاصة البروتين في نقص

الميثونين و السيستين أحماض. بالكبريتات المرتبط

البترولية للمذيبات التعرض الحمراء بالذئبة اإلصابة راينود بمرض اإلصابة

Leukonychia Striaeفي األبيض التبقع

الظفرLeukonychia striae are white splotches caused by minor trauma to the nail matrix.The timing can be determined by the location of the splotches on the nail.

الظفر تبقع يحدثنتيجة البيضاء باللطخقد بسيطة لرضوض

الخاللية المادة تصيبتحديد يمكن للظفر

من اإلصابة وقتالبيضاء البقعة موضع

الظفر على

Example of leukonychia striae. Note location of white splotches, which can indicate timing of the

traumatic event.التبقع موقع توضح صورة

Nails Are Only Part of the Puzzleمنظومة من جزء إال األظافرماهي

الخالق أبدعها

Nails Are Only Part of the Puzzleمن جزء إال منظومة األظافرماهي من

الخالق Though nail changes أبدعهاaccompany many conditions, these changes are rarely the first sign. And many nail abnormalities are harmless -- not everyone with white nails has hepatitis. If you’re concerned about the appearance of your nails, see a dermatologist.

من الرغم علىالعديدة التغيرات

لألظافر، تحدث التيهذه التغيرات ولكن

العالمة تكون ما نادراً . للمرض األولى

في فليس بياض كليكون األظافر قد

. الكبد في إلتهابتشعر كنت إذا أما

مظهر إزاء بالقلقمن فالبد أظافرك

أمراض طبيب زيارةجلدية.

الفائدة تعم أن أرجوالمركزي المختبر منسوبات تحيات مع

الطبية / والدراسات العلوم أقسام سعود الملك جامعة

clab@ksu.edu.sa