Список схвалених продуктів...wic.mo.gov 9 Список схвалених продуктів Пластівці для сніданку Schnucks З цільного

Список

схвалених продуктів

Програма WIC штату МіссуріДіє з жовтня 2018 р.

2wic.mo.gov Список схвалених продуктів

Мол

око

Молоко•Будь-якімарки(рекомендовано магазиннімарки)

•Кварта,півгалона,галон•Знежирене,знизькимвмістомжиру(½%,1%)•Зізниженимвмістомжиру(2%),цільне

Знежирене сухе молоко•Магазиннімарки•Упаковкив1фунт9,6унційабо25,6унцій(становить8кварт)

Безлактозне молоко (коли є)•Будь-якимарки•Півгалона•Знежирене,знизькимвмістомжиру(½%,1%)•Зізниженимвмістомжиру(2%),цільне•Простечинеароматизоване

Згущене молоко•Магазиннімарки•12-унцієвібляшанки•Знежирене,цільне

Сквашені сколотини•Будь-якимарки•Кварта

Козяче молоко (коли є)•МаркаMeyenberg•Цільнезгущене(12-унцієвібляшанки)• Знежиренепорошкове(12-унцієвібляшанки)

Не схвалені:• Надзвичайнознежирене• Знежиренезрослинною олією

•Ароматизоване•Усклянихпляшках•Молочнінапої,виробленізгоріхів,кокосів,рису,вівсатаіншихзерен

• Замінникимолока

Молоко

8 унцій = 1 чашка 16 унцій = 1 фунт32 рідкі унції = 1 кварта64 рідкі унції = 1/2 галона128 рідких унцій = 1 галон

•Органічне• Сиреабонепастеризоване

• Згущенепідсоложене•Vitamite


Соєве молокоСхвалені:• Півгалона

Оригінальне Оригінальне Оригінальне,ванільнеНе схвалені:

• Штучніпідсоложувачі• Зароматизаторами,окрімванілі• Нежирне• Органічне

Не схвалені:•Ароматизований(присмакперцю,вина,копченостівтощо)

•Сирнідобавки•Сирніпродукти,намазки•Кришений,кубиками,мілкотертий,волокнистий

•Зізниженимвмістомхолестерину•Делікатеснісириабоскибочки•İмпортовані

• Мюнстер • Проволонь • Швейцарський

• Мармуровийчисумішісхваленихрізновидівсиру

Органічнийшовковийтофу(16унцій)Твердийтофу(16унцій)

ТофуСхвалені:

Соє

ве м

олок

о, с

ир, т

офу

Соєве молоко, сир, тофу

Вітчизняний сирСхвалені:•Магазиннімарки•8чи16-уцієвібрускиабокрупнотертий•Знежиренийабознизькимвмістомжиру•НарізанийскибочкамисирAmericancheese,безіндивідуальнихобгорток

•Тількивітчизнянийсир: • American • Цеглинами • Чеддер–усірізновиди • Колбі,колбіджек,монтерейджек • Моцарелла(частковознежиренийабоцільний)

•İндивідуальнообгорнутіскибочки

•Органічні•Quesoblanco,Quesofresco•Нарізанийскибочками,окріммагазинноїмаркиAmerican


ЗнизькимвмістомжируЧорничний,персиковий,суничний,сунично-банановий,ванільнийЗнежиренийПростий,ванільний

ЗнизькимвмістомжируПростий,ванільний

ЗнизькимвмістомжируПростий,суничний,сунично-банановий,ванільнийЗнежиренийСуничнийLight&Fit,ванільнийLight&FitVanilla,простий

ЗнизькимвмістомжируЧорничний,персиковий,простий,малиновий,суничний,ванільнийЗнежиренийПростий

ЗнизькимвмістомжируПерсиковий,суничний,сунично-банановий,ванільнийЗнежиренийПростий,ванільний

ЗнизькимвмістомжируПростий,ванільнийЗнежиренийСуничнийLite,простий

ЗнизькимвмістомжируHarvestPeach,суничний,сунично-банановий,ванільнийЗнежиренийПростий

Не схвалені:• Здодатковимивмішанимиінгредієнтами

• Грецький•Органічний

Схвалені:•32-унцієвіконтейнери

ЗнизькимвмістомжируПростий,суничний,ванільнийЗнежиренийПростий

ЗнизькимвмістомжируСуничний,ванільнийЗнежиренийПростий

Йогурт

ЗнизькимвмістомжируСуничний,ванільнийЗнежиренийПростий

Йог

урт


Схвалені:•МаркаBush’sBest• Лімськаквасоля,знежиренісмаженібоби,нут,звичайнаквасоля,турецькібоби, бобипінто,червонаквасоля

• 16-унцієвібляшанки• Знизькимабозниженимвмістомсолі

Схвалені:•Магазиннімарки• 16-унцієвіупаковки• Будь-якірізновидипростихчисухих

Схвалені:•Магазиннімарки•16-18-унцієвіконтейнери• Кремове,зішматочкамиарахісу,одноріднеНе схвалені:• Знизькимвмістомжиру• Змішанезшоколадом,медом,джемом,желе,маршмелоутощо

•Натуральне•Органічне

Схвалені:• Будь-якимарки•Упаковкиз12яйцями•Великі,білі,гатунківAчиAAНе схвалені:• Коричневі• Безклітинні• Яйцязізбаченимирівнямижирнихкислотомега-3,вітамінів,мінералів

Не схвалені:•Органічні•Приправленічиароматизовані

•Фертильні• Знизькимвмістомхолестерину

•Органічні• İншіособливі

Не схвалені:•Печені •Органічні• Змішані •Приправлені

Яйц

я, а

рахі

сове

мас

ло, б

оби,

горо

х, ч

ечев

иця

Яйця

Арахісове масло

Консевовані боби

Сухі боби, горох, чечевиця


AlwaysSave

EssentialEveryday

Пла

стів

ці д

ля с

ніда

нку

Пластівці для сніданкуBestChoice

Зцільногозерна

Dierbergs


Пластівці для сніданку


Hy-Vee

Hy-Top

GreatValue

Пла

стів

ці д

ля с

ніда

нку


Пла

стів

ці д

ля с

ніда

нку

Пластівці для сніданку


IGA

Kiggins/SaveALot

Ralston

Kroger


Пластівці для сніданкуSchnucks


ValuTime

Пла

стів

ці д

ля с

ніда

нку

Багато способів

купити 36

унцій пластівців

Підбирайте та комбінуйте

ПОРАДА

12унцій

12унцій

12унцій+ =+ 36

унцій

12унцій =+ 36

унцій24унції

18унцій =+ 36

унцій18

унцій


Гаря

чі к

аші

Гарячі каші


BestChoice CreamofWheatCreamofRice

EssentialEveryday GreatValue Hy-Top

Hy-Vee IGA Kroger

Ralston Schnucks

Безглютенові

Malt-O-Meal

• Схваленірозміри:11,8/12унційдо36ozунцій• Підбирайтетакомбінуйтерізновидитарозміри– дозагальногочислаунцій

Ніколи не продавайте, не обмінюйте та не віддавайте продукти WIC!Це вважається шахрайством.


ХлібСхвалені:• 16-унцієвіупаковки•100%цільнозерновіпшеничнічизіншошозерна

Цільнозернові пшеничні тортильїСхвалені:• 16-унцієвіупаковки

Кукурудзяні тортильїСхвалені:• 16-унцієвіупаковки• Білічижовтім’якікукурудзяні

Хліб

, тор

тиль

ї


Цільнозернова пшенична пастаСхвалені:• 16-унцієвіупаковки•Будь-якаформа

Не схвалені:• Здодаваннямцукру,жиру,олії,солі•Органічна

Коричневий рисСхвалені:• Магазиннімарки•16-унцієвіупаковки• Довгі,середні,короткізерна

Не схвалені:•Швидкогоприготування•Органичний

Ціл

ьноз

ерно

ва п

шен

ична

пас

та, к

орич

неви

й ри

с


100% сік – для жінокСхвалені:• 11,5-12-унцієвізамороженіконцентрати

Яблучний,яблучно-вишневий,яблучно-журавлинний,яблучно-ківі-суничний,яблучно-пасифлорно-манговий,яблучно-малиновий,яблучно-малиново-банановий,ягіднийусуміші,чорнично-гранатовий,вишнево-гранатовий,журавлиннийусуміші,журавлинно-гранатовий,журавлинно-малиновий,виноградний,апельсиновий,ананасновий,ананасово-апельсиновий,ананасово-апельсиново-банановий,збілоговинограду

Яблучний,апельсиновий Яблучний,апельсиновий

Яблучний,апельсиновий



Яблучний,виноградний,апельсиновий



Яблучний,виноградний,апельсиновий,ананасовий

100%

сік

– д

ля ж

інок

Апельсиновий


100% сік – для дітей


Яблучний,виноградний,ананасовий,томатний,овочевий,збілоговинограду

Яблучний,журавлинно-яблучний,журавлинно-малиновий,виноградний,JustJuiceApple,JustJuiceBerry,JustJuiceGrape,апельсиновий,ананасовий,томатний,овочевий,збілоговинограду

Яблучний,виноградний,апельсиновий,ананасовий,томатний,овочевий,збілоговинограду

Яблучний,журавлинно-виноградний,виноградний,апельсиновий,томатний,овочевий,збілоговинограду,збілоговиноградутаперсиків

Овочевий Яблучний


Схвалені:• 64-унцієвіконтейнери(півгалона)

Не схвалені:•Органічний•Соковікоктейлі

100%

сік

– д

ля д

ітей


Яблучний,яблучно-вишневий,яблучно-манговий,зяблуктабілоговинограду

Яблучний,яблучно-журавлинний,ягіднийусуміші,зчорноївишнітажуравлини,чорнично-гранатовий,вишнево-гранатовий,журавленно-гранатовий,виноградний,ківі-суничний,апельсиновий,апельсиново-мандариновий,персиково-манговий,збілоговинограду

Яблучний,апельсиновий,виноградний


Апельсиновий

Яблучний,виноградний,апельсиновий,ананасовий,овочевий, збілоговинограду, збілоговиноградутаперсиків

Яблучний,яблучно-ягідно-вишневий,яблучно-журавлинний,яблучно-виноградний,яблучно-апельсиново-ананасовий,яблучно-персиково-манговий,виноградний,апельсиновий,ананасовий,ананасово-апельсинний,томатний,овочевий,збілоговинограду

Яблучний


Яблучний,яблучно-малиновий,ягідний,журавлинно-яблучний,виноградний,ківі-суничний,апельсиновий,мандариновий,персиково-яблучний,малиново-банановий,малиново-кавуновий,тропічний,збілоговинограду

100% сік – для дітей

100%

сік

– д

ля д

ітей


ФруктиСхвалені:• Будь-якімаркитарізновидицілих,нарізаних,свіжих

чимороженихфруктів• Сумішіфруктів• Фруктиусоціабоздобавкоюконцентрату

фруктовогосоку,штучнихпідсоложувачівчиводи• ОрганічніНе схвалені:• Контейнерименше5унцій• Порціїзсалатногобаручизвідділуделікатесів• Сухіабоиконсевованіфруктиабофруктовіроли• Здодаваннямцукру*,солі,карамелі,шоколадучи

йогурту• Фруктовікошикиабопідносидляприйомів• Здодаваннямаскорбіновоїкислоти(надодаток

доароматизованоїрідини),щопродаютьсязхолодильноївітрини

• Горіховіабофруктово-горіховісуміші• Орнаменталжнічидекоративніфрукти• Замороженісуміші-смузі*Додатковийцукорвключає:кукурудзянийсироп,декстрозу,кукурудзянийсиропзвеликимвмістомфруктози,мед,мальтозу,кленовийсироптацукрозу.

Фрукти

Фру

кти

Поради для вашого здоров’я• Взалежностивідїхньоговіку,дітиможуть

допомагатикупляти,мити,чистититанарізатисвіжіфрукти.

• Посипайтепластівцітайогуртишматочкамибананівабоіншихсвіжихфруктів.Додавайтечорницідомлинців.

• Вживайтефруктиякденнуперекуску.• Купляйтесвіжіфруктизгіднозсезоном,коливони

дешевші.


ОвочіСхвалені:• Будь-якімаркитарізновидицілих,нарізаних,свіжих

чиморожениховочів• Салатупакетах,салатголовкамитасалатназелень• Свіжийчасниктаімбир• Мороженібобитагорох• Простічиготовідляпаровоїобробкиовочіта

овочевісуміші• Звичайнімороженіовочічимороженіовочіз

низькимвмістомсолі• ОрганічніНе схвалені:• Контейнерименше5унцій• Порціїзсалатногобаручизвідділуделікатесів• Травичиспеції,окрімсвіжогочасникучиімбиру• Овочевікошикиабопідносидляприйомів• Здодаваннямцукру*• Здодаваннямсалатнихзаправок,сируикрутонів• Здодаваннямпаніровки,вершків,крему,марінаду

чисоусу• Здодаваннямприправ,жирівчиолії• Здодаваннямпасти,рису,риби,м’ясачиптиці• Орнаментальнічидекоративніовочі(перецьчіліабо

часникнамотузці,горлянки,кукурудза,гарбузи)• Порізанакубикамикартопля,картопляфрі,

картопляніоладки,картоплякільцями,мілко,якнаоладки,порізанакартоплячисмаженікартоплянішматочкиздодаваннямжиру,олії,приправчицукру*

*Додатковийцукорвключає:кукурудзянийсироп,декстрозу,кукурудзянийсиропзвеликимвмістомфруктози,мед,мальтозу,кленовийсироптацукрозу.

Овочі

Ово

чі


Продукти для немовлятКаші для немовлятСхвалені:• 8чи16-унцієвиконтейнери,сухі,прості

Не схвалені:• ЗдодаваннямDHA/ARA•Здодаваннямкориці,сухофруктів,горіхів,йогурту•Органічні

Здекількохвидівзерен,вівса,рису

Зперловки,звидівзерен,вівса,рису,цільнозерновоїпшениці

Свіжі фрукти та овочі• Свіжіфруктитаовочісхваленідлянемовлят,якщовидано.

Суміші для немовлят• Кількості,марки,видирозміри,яквидано.

Про

дукт

и дл

я не

мов

лят

Фрукти та овочі для немовлятСхвалені: • 4-унцієвіконтейнериабоподвійніупаковкиз4-унцієвимиконтейнерами

•Будь-якіфруктиабофруктовісуміші• Будь-якіфруктовічиовочевісуміші• Будь-якіовочічиовочевісуміші

Не схвалені:• ЗдодаваннямDHA/ARA•Здодаваннямцукру,солі,борошна• Здодаваннямпластівців,зерен,рису• Здодаваннямприправчикориці•Обідичиздодаваннямм’яса•Пастачим’ясо•Органічні• Впакетиках


Для немовлят на повному грудному вигодовуванні

М’ясо для немовлятСхвалені:• 2,5-унцієві контейнери

Не схвалені:• ЗдодаваннямDHA/ARA• Обіди• Комбінаціїм’ясатафруктів• Комбінаціїм’ясатаовочів• Органічні

Дитячім’ясніпродуктиособливокориснідлянемовлятнаповномугрудномувигодовуванні.

Легкий тунецьСхвалені:• 5-унцієвібляшанки• Будь-якимарки• Шматочками,цілком,тертий

• Знизькимвмістомсолі

• Уводі

ЛососьСхвалені:• 5-унцієвібляшанки• Будь-якимарки• Рожевийлосось• Уводі

Не схвалені:• Упаковкизкількомабляшанками• Здодаваннямароматизаторів,приправ,соусу

• Упакетикахзфольги• Контейнеризіндивідуальнимипорціями

• Білийчидовгоперийтунець

Не схвалені:• Упаковкизкількомабляшанками

• Здодаваннямароматизаторів,приправ,соусу

• Упакетикахзфольги• Копчений

СардиниСхвалені:• 3,75-унцієвібляшанки• Будь-якимарки• Утоматномучигорчичномусоусі

• Уводі

Не схвалені:• Здодаваннямароматизаторівабоприправ,окрімтоматногочигорчичногосоусу

• Рибністейки• Упакетикахзфольги• Контейнеризіндивідуальнимипорціями

• Копчений

Для матерів немовлят на повному грудному вигодовуванніДл

я не

мов

лят

на п

овно

му

груд

ном

у ви

годо

вува

нні т

а іх

ніх

мат

ерів


Департамент охорони здоров'я й обслуговування осіб старшого віку штату МіссуріПрограма WIC та харчові послуги

P.O. Box 570Jefferson City, MO 65102-0570

573-751-6204wic.mo.gov

Роботодавецьрівнихможливостей/позитивнихдій.Послугинадаютьсянабездискримінаційнійоснові.

Щоботриматиальтернативніформицієїпублікаціїдляінвалідів,звернітьсявДепартаментохорониздоров'яйобслуговуванняосіб

старшоговікуштатуМіссуріпотел.573-751-6204.Телефондляосібзпорушеннямислухутамовлення711.

Цяорганізаціянадаєпослугинаумовахрівнихможливостей.

WIC-640Ukrainian(05-18)

Missouri

Eat Healthy. Stay Well.WIC

• Знежиренемолоконеміститьжиру.• 1%молоко–тежздоровийвибір.Вономіститьтільки30%жирувідцільногомолокаімаєтакийжесмак.Цедобрийкрокнашляхудознежиреногомолока.

• 1%тазнежиремолокомістятьбільшекальціюієсамимздоровимвиборомдлятих,комубільше 2років.

Перейдіть на 1% молоко та/чи знежирене молоко

Джерело:Национальнахарчовабазаданихдлястандартнийдовідок-26

Порівняння молока (250 мл)

Цільне молоко (3,25%)

Молоко зі зниженим вмістом

жиру (2%)

Молоко з низжким вмістом

жиру (1%)

Знежире молоко

Калорії 149 122 102 83Загальнийвмістжиру(г)

8 5 2,5 0

Насиченіжири(г) 4,5 3 1,5 0Протеїн(г) 8 8 8 8Кальцій(мг) 276 293 305 299ВітамінD(МО) 124 120 117 115

Documents

Список схвалених продуктів...wic.mo.gov 9 Список схвалених продуктів Пластівці для сніданку Schnucks З цільного