- 1 -

Tháng 12 năm 2015 số 55 Bản tin sinh hoạt dành cho ngoại kiều .

Tổ chức Giao Lưu Văn Hóa Quốc Tế thành phố Himeji phát hành

Nhóm biên tập tình nguyện tạp chí thông tin URL http://www.himeji-iec.or.jp/

<People> Chị Sayibbaywa Muazzam

Chị Muazzam đến từ đất nước Uzbekistan. Chị ấy đến Tokyo vào năm 2009 khi

chồng đến Nhật để làm việc. Do chồng chuyển nơi làm việc, năm 2011 gia đình chị

ấy chuyển đến Takasago và hiện tại vợ chồng chị ấy và 3 con đang sống ở đây.

Q: Hãy cho biết về đất nước của chị?

A: Uzbekistan – nơi được gọi là ốc đảo của con đường tơ lụa – nằm bên phía

châu Âu của trung Á và là đất nước có rất nhiều di tích. Nhiệt độ mùa hè có thể

lên đến 40℃, nhưng khác với Nhật Bản, nhiệt độ thay đổi rất nhanh, ban ngày nếu ở trong nhà cũng

dễ chịu, ban đêm thì trời mát. Trái cây là một trong những đặc sản. Đăc biệt là đào, dưa lưới, dưa hấu

thì rất to, ngọt và rẻ. Tôi muốn mọi người ở Nhật Bản được thưởng thức vì chúng rất ngon.

Q: Ấn tượng của chị khi đến Nhật Bản như thế nào?

A: Khi vừa đến Tokyo, tôi rất ngạc nhiên với chiếc váy ngắn của những cô gái trẻ khi đó. Vì tôi chưa từng

nhìn thấy những trang phục như thế ở dất nước tôi. Sau đó, tôi đến Takasago, mọi người ở đây rất tốt

nên tôi rất vui. Lúc mới chuyển đến, có khi tôi – khi đó đang mang thai – xách nhiều đồ nặng, những

người hàng xóm quan tâm và dùng xe đưa tôi về nhà. Ở đất nước tôi mối liên kết giữa người với

người cũng rất mạnh và mọi người cũng đối xử tốt với nhau, nhưng sống ở Nhật Bản cũng rất thoải

mái và vui vẻ.

Q: Chị làm gì vào những ngày nghỉ?

A: Cả gia đình thường lái xe đi chơi. Vừa rồi, cả nhà vừa đi tỉnh Kagawa, đi đến một tiệm Udon nổi tiếng

tìm được trên mạng Internet. Sợi Udon vừa mới làm xong rất ngon, mấy đứa nhỏ cũng rất thích. Lần

tới cả nhà sẽ đi xa, dự định sẽ đi đến khu cắm trại ở tỉnh Yamanashi.

Q: Kế hoạch sắp tới của chị Muazzam là gì?

A: Tôi đã đăng kí làm người thuyết trình của các khóa cung cấp bài giảng của tổ chức cho nên tôi muốn

thông qua câu chuyện của tôi nhiều người sẽ biết về Uzbekistan. Ngoài ra, tôi đã nhận được sự giúp

đỡ của rất nhiều người cho nên từ bây giờ tôi muốn trả ơn nữa.

<People> Phỏng vấn ････P1

Đi Onsen (suối nước nóng) nào ! ････P2

Thông tin đi chơi tuyết, trượt tuyết ････P3

Thông tin lễ hội Mùa đông 2015-2016 ････P4

Bảo vệ sức khoẻ cho Muà đông ････P5

Thông báo ････P6

- 2 -

Đi Onsen (suôi nươc nong) nao !

Trong thơi tiêt cua mua đông gia lanh, viêc đi Onsen la rât đươc yêu thich. Hiêu qua cua Onsen ngoai

viêc lam âm cơ thê con co tac dung chưa tri bênh va vêt thương. Khi noi đên Onsen moi ngươi thương

nghi la đi nghi lai ơ đo nhưng co rât nhiêu nơi co thê đi-vê lai trong ngay.

Ơ đây chung tôi xin giơi thiêu nhưng nơi tăm Onsen gân Himeji co thê đi- vê trong ngay. Ơ đo không

chi co môi chô tăm ma con co nha hang, chô ban qua, ban va gia đinh, ban be cung nhau đi thư xem !

♨Himeji-shi Hayashida Koryu Center “Yutarin”♨ http://yutarin.net/

＜Phi＞ Ngươi lơn 600 yên, Hoc sinh tiêu hoc 300 yên

＜Thơi gian＞ 10:00～22:00 (nhân tơi 21:30)

＜Ngay nghi＞ Thư 2 tuân thư 2 (Nêu trung ngay lê thi nghi ngay kê tiêp),

31 thang 12

＜Đi lai＞ Shinki Bus (tuyên 31・32), xuông tram “Hayashida-bashi”

va đi bô 10 phut

♨New Sunpia Himeji Yumesaki♨ http://www.ns-yumesaki.jp/

＜Phi＞ Ngươi lơn 700 yên, Tre em (4 tuôi tơi tiêu hoc) 500 yên

＜Thơi gian＞ 10:00～20:00 (nhân tơi 19:30 )

＜Ngay nghi＞ không

＜Đi lai＞ Shinki Bus (tuyên 51・52・53), xuông tram “Shimizu-bashi”, đi bô 20 phut

※1 ngay 2 chuyên Shinki Bus (tuyên 53), xuông tram “Sunpia Himeji Yumesaki”

♨Seppiko Onsen♨ http://www.e-yamasa.com/seppiko/

＜Phi＞ Ngươi lơn 800 yên, tre em (1 tuôi đên tiêu hoc) 400 yên

＜Thơi gian＞ 10:00～19:00 (nhân tơi 18:30)

＜Ngay nghi＞ 30 thang 12～1 thang 1

＜Đi lai＞ Shinki Bus (tuyên 51), xuông tram “Kouraguchi”, đi bô 2 phut

♨Peiron Onsen (Aioi-shi)♨ http://peironjo.jp/

＜Phi＞ Ngươi lơn 750 yên, Tiêu hoc 400 yên, Tre nho (tư 0 tuôi～) 100 yên

＜Thơi gian＞ 10:30～22:00 (nhân tơi 21:30)

＜Ngay nghi＞ Thư 3 hang tuân (nêu trung ngay lê thi nghi ngay kê tiêp)

＜Đi lai＞ Tư ga JR Aioi lên Shinki Bus, xuông tram “Peiron-Jo”, ơ gân đo

◎ Qui đinh khi vao Onsen ◎

① Không măc đô tăm khi vao

② Phai tăm trươc khi vao bôn tăm

③ Không cho khăn vao bôn tăm

④ Không bơi trong bôn tăm

⑤ Lau khô ngươi trươc khi quay trơ lai phong thay đô

Nhưng nơi tăm Onsen co thê nghi lâm thơi đê bao tri, do đo phai xac nhân trươc khi đi. Co nhưng nơi

không miên phi tiên khăn tăm, sa phong, dâu gôi.

- 3 -

Thông tin đi chơi tuyêt, trươt tuyêt

Thu vui mua đông la đi chơi nghich tuyêt va đi trươt

tuyêt phai không cac ban? Ơ tinh Hyogo cung co môt

sô bai trươt tuyêt. Ơ hâu hêt cac bai trươt cac ban

đêu co thê thuê đươc quân ao, dung cu trươt. Cung

co khai giang môt sô lơp danh cho nhưng ngươi mơi

băt đâu trươt.

Ngoai ra, co nhưng bai chuyên dung cho chơi

nghich tuyêt, trươt tuyêt băng van cho tre em va

nhưng ngươi không trươt tuyêt, trươt Snowboard.

Cung co môt sô nơi ban không thê thuê mu len va

kinh trươt tuyêt, do đo ban nên

mang theo nhưng đô nay. Ngoai

ra, măc du mua đông nhưng vân

đông cung đô mô hôi, ban nên

mang theo đô đê thay.

※Hoi thông tin trưc tiêp vơi bai trươt vê phi thuê đô trươt, ve Lift (cap treo), đô phu tuyêt, thơi

tiêt,…

◆Bai trươt tuyêt Chikusa Kogen

Shiso-shi Chikusa-cho Nishi gouchi 1047-218

TEL: 0790-76-3555

http://www.chikusakogen.com/

Tư trung tâm cua Himeji đi băng ô-tô mât

khoang 1 giơ 40 phut. Co thê đap ưng nhiêu

trinh đô trươt tư sơ câp đên thương câp.

◆Banshu Tokura Snow Park

Shiso-shi Haga-cho Tokura 207

TEL: 0790-73-0324

http://www.bansyu-tokura.com/

Co bai trươt dê cho ngươi mơi biêt trươt, co bai

chuyên dung chơi nghich tuyêt, trươt tuyêt

băng van trươt. Co tour khư hôi băng Bus tư

Himeji va Kakogawa.

◆Kannabe Kogen Up Kannabe

Toyooka-shi Hidaka-cho Kurisuno 739-1

TEL: 0796-45-1545

http://www.kannabe.co.jp/

80% bai trươt co măt phăng danh cho ngươi

sơ, trung câp. Tư Himeji co thê đi tơi băng

tuyên Bantansen va Bus.

◆Rokkosan Snow Park

Kobe-shi Nada-ku Rokkosan-cho Kita-Rokko

4512-98

TEL: 078-891-0366

http://www.rokkosan.com/ski

Co thê sư dung phương tiên giao thông công

công đi tơi bai trươt ơ gân đinh nui Rokkosan.

Himeji

Rokkosan

Chikusa

Tokura

Kannabe

◆ ◆

◆

◆

◎

- 4 -

Thông tin lễ hội Mùa đông 2015-2016

Sắp vào thời điểm bận rộn cuối năm 2015, là những ngày luôn cảm

thấy tất bật, hối hả. Ngoài cửa, tuy trời lạnh nhưng hãy đi ra ngoài một

cách khỏe mạnh nào !

Ngày 1 tháng 1 (thứ 6, ngày lễ)～ngày 3 (chủ nhật） Đi lễ đầu xuân

Đi đến Đền để cầu hạnh phúc cho năm mới. Bạn có thể thích thú với việc rút thẻ để xem vận may.

●Đền Harima no kuni Sohsha, đền Himeji Gokoku (ngôi đền nào cũng nằm Ootemae kouen)

●Đền Anji Kamo Himeji-shi Yasutomi-cho anji 407

Nổi tiếng với việc trang trí con vật tượng trưng của năm đó được làm

bằng rơm rất to. Năm 2016, sẽ là năm con Khỉ.

●Đền Kashima Takasago-shi Amida-cho Jitoku 279

Ngày 6 tháng 1 (thứ 4) ~ ngày 28 tháng 2 (chủ nhật) “Đường đến Angkor wat Tượng điêu khắc

các vị thần” Viện bảo tàng mỹ thuật công nghệ Shosha no Sato.

Vé vào cửa người lớn: 300 yên, sinh viên;học sinh cấp 3: 200 yên,

Học sinh tiểu hoc,trung học: 50 yên

Ngày 20 tháng 2 (thứ 7) ~ ngày 9 tháng 3 (thứ 4) Triển lãm hoa mai Công viên Kokoen

Vé vào cửa người lớn: 300 yên, học sinh cấp 1,2,3 :150 yên

※Đối với Du học sinh, khi xuất trình thẻ Hyogo Culture pass và thẻ ID có dán ảnh thì

sẽ được Miễn phí.

Ngày 21 tháng 2 (chủ nhật) Cuộc thi hùng biện bằng tiếng Nhật (Egret Himeji tầng 3 phòng

I-messae）

Cuộc thi hùng biện bằng tiếng Nhật dành cho người nước ngoài.

Ngày 28 tháng 2 (chủ nhật) Thành Himeji Di sản văn hóa thế giới marathon năm 2016

Hãy đứng ở ven đường để cổ vũ cho các vận động viên chạy nào !!

◆Đuổi quỷ (onioi)

Đuổi tà mà và cầu cho sức khỏe, vụ mùa bội thu. Thường sẽ có hai con quỷ

là quỷ đỏ và quỷ xanh nhảy múa dâng lên.

Ngày 7 tháng 1 (thứ 5) Chùa Hattokusan Hachiyoji

Himeji-shi Koudera- cho Aisaka 1066

Trẻ con sẽ hóa trang thành quỷ, nâng kiệu trên vai và đi thành

hàng.

Ngày 18 tháng 1 (thứ 2) Chùa Shoshazan Engyoji Himeji-shi Shosha 2968

Nổi tiếng với điệu múa của Quỷ mãnh lực.Trong khi làm lễ sẽ tung “Đũa của quỷ” để trừ tà.

Người ta nói, ai nhận được đũa này sẽ sống lâu.

Ngày 11 tháng 2 (thứ 5, ngày lễ) Chùa Masuizan Zuiganji Himeji-shi Shirakuni

3 con quỷ và con quỷ nam nữ sẽ biểu diễn nhảy múa theo tiếng chuông và vỏ sò. Có rải

bánh nếp(mochi).

Cuối tháng 3 (Lễ hội Bushin) Đền Usuki-hachiman Himeji-shi Aboshi-ku Miyauchi 193

Truyện kể rằng, ngày xưa, bị nước ngoài đến xâm chiếm và cầu nguyện chiến thắng tại

ngôi đền này thì có 5 con quỷ nhấn chìm tàu của kẻ địch. Chính vì thế sẽ tổ chức điệu múa

của quỷ tái hiện lại sự kiện này.

- 5 -

Bao vê sưc khoe cho

Mua đông

Thơi ky lanh nhât trong mua đông cung đa đên. Lân nay chung tôi xin đưa cach phong bênh va cac loai

thương găp trong mua nay.

1．Bênh cum

Mua đông thơi ky lanh nhât cung la luc bênh cum gia tăng nhiêu nhât.

Cân phai chu y giư gin sưc khoe tư cuôi thang 12 cho đên thang 2. Kha

năng lây bênh cao, ti lê ngươi gia va tre em tư vong cao. Nguyên nhân

gây bênh chu yêu la khi ngươi bênh ho va nhay mui, co sôt cao hơn 38

đô, nhưc moi cơ thê, nhưc đâu. Moi ngươi hay cân thân đê không lay cho ngươi khac va đê không bi

nhiêm bênh.

Thuôc tri cum,viêc sư dung thuôc tư khi phat bênh trong vong 48 giơ đông hô la điêu quan trong. Hay

kham bênh sơm khi co triêu chưng bênh. Va, đê tranh phat bênh hay bênh năng hay chich ngưa. Chich

ngưa co tôn tiên, nhưng ngươi trên 65 tuôi thi thanh phô Himeji se hô trơ môt phân. Cơ quan phu trach,

Himeji-shi Hokensho Yobouka (079-289-1635).

2．Vi khuân Noro

Vi khuân Noro co trong cac loai so ôc ,nêu như không nâu chinh dê bi nhiêm bênh. Thương co cac

triêu chưng nôn oi, tiêu chay, đau bung, sôt cao.Bênh lay nhiêm trong suôt năm, đăc biêt lưu hanh vao

mua đông. Tôc đô nhiêm bênh kha cao,lay nhiêm nhiêu lân, lay nhiêm tâp thê. Hơn nưa, không co loai

thuôc đê khan cho bênh nay nên cân phai chu y.

Thông thương vi khuân yêu đi khi gia nhiêt, thưc phâm cân đun chinh thi phai

cho nâu ky cang. Hơn nưa, vi khuân lay nhiêm qua phân ngươi, chât nôn mưa

cua ngươi bênh cho du chi môt it. Khi sư ly vât đo hay sư dung khâu trang hay

găng tay, khăn lau, tui nilon dung môt lân rôi bo.

※Đê tranh nhiêm bênh cum, vi khuân Noro hay rưa tay va suc miêng hang ngay.

Hay xem chi tiêt trang Wed cua đoan thê 「VIVA!ひめじ」sô Vol.30, 35, 43.

3．Heat Shock

Bênh “Heat shock”, la bênh khi nhiêt đô thay đôi đôt ngôt xay ra biên đông manh va huyêt ap tăng giam

bât ngơ. Trong mua đông, dê xay ra khi rơi nha tăm hay khi rơi phong âm đi ra ngoai. Trương hơp nguy

hiêm co thê xay ra xuât huyêt nao, đôt qui nao, đông lanh tim cơ băp nguy hiêm đên tinh mang. Hay đê

lo sưi nho ơ nơi thay quân ao hay nha vê sinh, giư nha tăm nhiêt đô âm khi sư dung.

- 6 -

Địa ch ỉ l iên hệ

Himeji Cultural and International Exchange Foundation

Egret Himeji 3F, 68-290 Honmachi Himejishi 〒670-0012

TEL：079-282-8950 FAX：079-282-8955

Email: info@himeji-iec.or.jp

☆Thông báo từ Tổ Chức Giao Lưu Văn Hóa Quốc Tế thành phố Himeji☆

■Chiêu mộ người tham gia hùng biện cho cuộc thi hùng biện bằng tiếng Nhật!

Vào chủ nhật ngày 21 tháng 2 năm 2016 tại hội trường I-messae trong tòa nhà Igure

Himeji có tổ chức cuộc thi hùng biện bằng tiếng Nhật. Các bạn người ngoại quốc hãy thử

sức hùng biện bằng tiếng Nhật không nào? Năm trước cuộc thi đã có 14 người tham gia

tranh tài thật sôi nổi. Các bạn có hứng thú với cuộc thi này xin vui lòng liên hệ tới (Goto:

người phụ trách), nếu không trực tiếp tham gia, các bạn hãy đến xem và ủng hộ cho các

bạn tham gia nhé.

■Tuyển sinh cho khóa học tiếng Nhật kỳ 3 năm 2015.

Khóa học tiếng Nhật kỳ 3 dành cho người ngoại quốc sẽ bắt đầu từ tháng 1. Các bạn có nguyện vọng

tham gia hãy đến đăng ký tại văn phòng đặt tại lầu 3 tòa nhà Egret Himeji. (Egret Himeji sẽ đóng cửa từ

28 Tháng 12 ~ 4 tháng 1.)

◇◆◇Thư ngỏ ban biên tập◆◇◆

Năm 2015 là một năm thế nào đối với bạn? Ở thành phố Himeji thì di sản văn hóa thế giới Thành

Himeji đã được trùng tu xong, được mở cửa trở lại và chào đón rất đông du khách đến tham quan. Có

một tin vui nữa là ở phía Đông nhà ga Himeji có rất nhiều màn ảnh rộng cùng với sự ra đời khu chiếu

phim phức hợp được đầu tư trang thiết bị mới nhất.

Năm nay gần kết thúc, chúng ta hãy chú ý giữ gìn sức khỏe để vui chào đón năm mới nhé! Chúc các

bạn thật nhiều hạnh phúc trong năm 2016.

Các bạn có thể xem được những số trước của 「VIVA!ひめじ」tại trang Web của Tổ chức giao lưu văn

hóa quốc tế thành phố Himeji (http://www.himeji-iec.or.jp/).

Xin các bạn vui lòng chờ đón Tạp chí tiếp theo sẽ được dự định phát hành vào tháng 3. Chúng tôi rất

mong những ý kiến đóng góp cũng như cảm tưởng của các bạn.

Chúng tôi đang cần sự giúp đỡ thiện chí của các bạn trong việc phiên dịch và kiểm bản thảo, nếu thấy

thích công việc này xin mời liên lạc theo địa chỉ dưới đây, chúng tôi mong chờ các bạn.

Đã nhờ sự phiên dịch và kiểm bản thảo của quí vị.

Tiếng Anh: Uesugi Taizou, Ohba Mihoko, Hara Akiko, Takimoto Satoko, Yoshida Machiko, Jessany

Williams

Tiếng Trung: Li Guo, Zhou Yan Fen, Jin Zhenshan, Hong Yuying, Zeng Ning

Tiếng Tây Ban Nha: Igama Eiko, Lucrecia Coronado de Hashizumi, Shimizu Kenichiro, Yoshii Shizuka

Tiếng Bồ Đào Nha: Takinami Eni, Nagao Misaki, Yamamoto Yu, Osato Seidi

T i ế n g V i ệ t: Huynh Tien Thong, Phan Thi Minh Xuan, Hoang Nam Phuong, Vo Minh Nhut, Pham

Chúng tôi chỉ đăng tên quí vị đã cho phép. Cám ơn sự hợp tác của quí vị !