17
  100 Orang dengan IQ Tertinggi DIDUNIA 1.Leonardo da Vinci Universal Genius,asal Italy, IQ 220 2.Johann Wolfgang von Goethe  Germany 210 3.Gottfried Wilhelm von Leibniz  Germany 205 4.Emanuel Swedenborg  Sweden 205 5.William James Sidis  USA 200 6.Kim Ung-Yong  Korea 200 7.Thomas Wolsey Politician England 200 8.Hugo Grotius Writer Holland 200 9.Sir Francis Galton Scientist & doctor England 200 10.John Stuart Mill Universal Genius England 200

100 Orang Dengan IQ Tertinggi di DUNIA sampai 2015

  • Upload
    ale46

  • View
    8

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Handru (2015)

Citation preview

  • 100 Orang dengan IQ Tertinggi DIDUNIA

    1.Leonardo da Vinci Universal Genius,asal Italy, IQ 220

    2.Johann Wolfgang von Goethe Germany 210

    3.Gottfried Wilhelm von Leibniz Germany 205

    4.Emanuel Swedenborg Sweden 205

    5.William James Sidis USA 200

    6.Kim Ung-Yong Korea 200

    7.Thomas Wolsey Politician England 200

    8.Hugo Grotius Writer Holland 200

    9.Sir Francis Galton Scientist & doctor England 200

    10.John Stuart Mill Universal Genius England 200

  • 11.Christopher Langan Bouncer & scientist & philosopher

    USA 195

    12.Sarpi Councilor & theologian & historian Italy 195

    13.George H. Choueiri A.C.E Leader Lebanon 195

    14.Blaise Pascal Mathematician & religious philosopher France 195

    15.Ludwig Wittgenstein Philosopher Austria 190

    16.Phillipp Melanchthon Humanist & theologian Germany 190

    17.PierreSimon de Laplace Astronomer & mathematician France

    190

    18.Philip Emeagwali Mathematician Nigeria 190

    19.William Pitt (the Younger) Politician England 190

    20.Voltaire Writer France 190

    21.Albrecht von Haller Medical scientist Switzerland 190

    22.George Berkeley Philosopher Ireland 190

    23.Garry Kasparov Chess player Russia 190

    24.Sir Isaac Newton Scientist England 190

    25.Friedrich von Schelling Philosopher Germany 190

    26.Arnauld Theologian France 190

    27.Bobby Fischer Chess player USA 187

    28.Marilyn vos Savant Writer USA 186

    29.Galileo Galilei Physicist & astronomer & philosopher Italy

    185

    30.Joseph Louis Lagrange Mathematician & astronomer Italy/

  • France 185

    31.Ren Descartes Mathematician & philosopher France 185

    32.Lord Byron Poet & writer England 180

    33.David Hume Philosopher & politician Scotland 180

    34.John H. Sununu Chief of Staff for President Bush USA 180

    35.James Woods Actor USA 180

    36.Madame de Stael Novelist & philosopher France 180

    37.Charles Dickens Writer England 180

    38.Thomas Chatterton Poet & writer England 180

    39.Alexander Pope Poet & writer England 180

    40.Buonarroti Michelangelo Artist, poet & architect Italy 180

    41.Benjamin Netanyahu Israeli Prime Minister Israel 180

    42.Arne Beurling Mathematician Sweden 180

    43.Baruch Spinoza Philosopher Holland 175

    44.Johannes Kepler Mathematician, physicist & astronomer

    Germany 175

    45.Immanuel Kant Philosopher Germany 175

    46.Robert Byrne Chess Player Irland 170

    47.Johann Strauss Composer Germany 170

    48.Hypatia Philosopher & mathematician Alexandria 170

    49.Richard Wagner Composer Germany 170

    50.Andrew J. Wiles Mathematician England 170

  • 51.Sofia Kovalevskaya Mathematician & writer Sweden/Russia

    170

    52.Dr David Livingstone Explorer & doctor Scotland 170

    53.Donald Byrne Chess Player Irland 170

    54.Martin Luther Theorist Germany 170

    55.Judith Polgar Chess player Hungary 170

    56.Plato Philosopher Greece 170

    57.George Friedrich H?ndel Composer Germany 170

    58.Raphael Artist Italy 170

    59.Felix Mendelssohn Composer Germany 165

    60.Truman Cloak 165

    61.JohnLocke Philosopher England 165

    62.Ludwig van Beethoven Composer Germany 165

    63.Charles Darwin Naturalist England 165

    64.Carl von Linn Botanist Sweden 165

    65.Johann Sebastian Bach Composer Germany 165

    66.James Watt Physicist & technician Scotland 165

    67.Friedrich Hegel Philosopher Germany 165

    68.Wolfgang Amadeus Mozart Composer Austria 165

    69.Jola Sigmond Teacher Sweden 161

    70.Dolph Lundgren Actor Sweden 160

  • 71.Bill Gates CEO, Microsoft USA 160

    72.Albert Einstein Physicist USA 160

    73.George Eliot (Mary Ann Evans) Writer England 160

    74.Paul Allen Microsoft cofounder USA 160

    75.Nicolaus Copernicus Astronomer Poland 160

    76.Joseph Haydn Composer Austria 160

    77.Benjamin Franklin Writer, scientist & politician USA 160

    78.James Cook Explorer England 160

    79.Stephen W. Hawking Physicist England 160

    80.Sir Clive Sinclair Inventor England 159

    81.Honor de Balzac Writer France 155

    82.Anthonis van Dyck Artist Belgium 155

    83.Miguel de Cervantes Writer Spain 155

    84.Ralph Waldo Emerson Writer USA 155

    85.Rembrandt van Rijn Artist Holland 155

    86.Jonathan Swift Writer & theologian England 155

    87.Sharon Stone Actress USA 154

    88.John Quincy Adams President USA 153

    89.George Sand Writer France 150

    90.Rousseau Writer France 150

    91.Jayne Mansfield USA 149

  • 92.H. C. Anderson Writer Denmark 145

    93.Bonaparte Napoleon Emperor France 145

    94.Richard Nixon Ex-President USA 143

    95.Hjalmar Schacht Nazi officer Germany 143

    96.Adolf Hitler Nazi leader Germany 141

    97.Shakira Singer Colombia 140

    98.Hillary Clinton Ex-President wife USA 140

    99.Geena Davis Actress USA 140

    100.Jean M. Auel Writer Canada 140

    Apa Perbedaan Rokok dan Cerutu?

    Your browser does not support iframes.

    Your browser does not support

    iframes.

    Rokok Rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm (bervariasi tergantung negara) dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi daun-daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar pada salah satu ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup lewat mulut pada ujung lain. Rokok biasanya dijual dalam bungkusan berbentuk kotak atau kemasan kertas yang

  • dapat dimasukkan dengan mudah ke dalam kantong. Sejak beberapa tahun terakhir, bungkusan-bungkusan tersebut juga umumnya disertai pesan kesehatan yang memperingatkan perokok akan bahaya kesehatan yang dapat ditimbulkan dari merokok, misalnya kanker paru-paru atau serangan jantung(walapun pada kenyataanya itu hanya tinggal hiasan, jarang sekali dipatuhi). Manusia di dunia yang merokok untuk pertama kalinya adalah suku bangsa Indian di Amerika, untuk keperluan ritual seperti memuja dewa atau roh. Pada abad 16, Ketika bangsa Eropa menemukan benua Amerika, sebagian dari para penjelajah Eropa itu ikut mencoba-coba menghisap rokok dan kemudian membawa tembakau ke Eropa. Kemudian kebiasaan merokok mulai muncul di kalangan bangsawan Eropa. Tapi berbeda dengan bangsa Indian yang merokok untuk keperluan ritual, di Eropa orang merokok hanya untuk kesenangan semata-mata. Abad 17 para pedagang Spanyol masuk ke Turki dan saat itu kebiasaan merokok mulai masuk negara-negara Islam. Telah banyak riset yang membuktikan bahwa rokok sangat menyebabkan kecanduan, disamping menyebabkan banyak tipe kanker, penyakit jantung, penyakit pernapasan, penyakit pencernaan, efek buruk bagi kelahiran, dan emfisema Rokok berdasarkan bahan pembungkus. Klobot: rokok yang bahan pembungkusnya berupa daun jagung. Kawung: rokok yang bahan pembungkusnya berupa daun aren. Sigaret: rokok yang bahan pembungkusnya berupa kertas Cerutu: rokok yang bahan pembungkusnya berupa daun tembakau.

    Cerutu

  • Cerutu adalah gulungan utuh daun tembakau yang dikeringkan dan difermentasikan, yang mirip dengan rokok salah satu ujungnya dibakar dan asapnya dihisap oleh mulut melalui ujung lainnya. Tembakau untuk cerutu terutama dibudidayakan di negara-negara seperti Brasil, Kamerun, Kuba, Republik Dominika, Honduras, Indonesia, Meksiko, Nikaragua, dan Amerika Serikat dengan cerutu dari Kuba dianggap merupakan ikon untuk cerutu.

    Orang Pertama Penemu Fotografi dan Kamera

    Fotografi! Tak lain dari Louis Jacques Mande Daguerre-lah orang yang di tahun 1830-an berhasil menemukan fotografi praktis. Daguerre dilahirkan tahun 1787 di kota Cormeilles di Perancis Utara. Waktu mudanya dia seniman. Pada umur pertengahan tiga puluhan dia merancang diograma, barisan lukisan pemandangan yang mempesona bagusnya, dipertunjukkan dengan bantuan efek cahaya. Sementara dia menggarap pekerjaan itu, dia menjadi tertarik dengan pengembangan suatu mekanisme untuk secara otomatis melukiskan kembali pemandangan yang ada di dunia tanpa menggunakan kwas atau cat. Dengan kata lain: kamera! Tingkat pertama perancangan alat kamera yang bisa berfungsi tidak berhasil. Di tahun 1827 dia ketemu Joseph Nicephore Niepce yang juga sedang mencoba (dan sejauh itu lebih sukses) menciptakan kamera. Dua tahun kemudian mereka menjadi kongsi. Di tahun 1833 Niepce meninggal, tetapi Daguerre tetap tekun meneruskan percobaannya. Menjelang tahun 1837 dia sudah berhasil mengembangkan sebuah sistem praktis

  • fotografi yang disebutnya daguerreotype. Tahun 1839 Daguerre memberitahu publik secara terbuka tanpa mempatenkannya. Sebagai imbalan, pemerintah Perancis menghadiahkan pensiun seumur hidup kepada baik Daguerre maupun anak Niepce. Pengumuman penemuan Daguerre menimbulkan kegemparan penduduk. Daguerre merupakan seorang pahlawan saat itu, ditaburi rupa-rupa penghormatan, sementara metode daguerreotype dengan cepat berkembang menjadi hal yang digunakan oleh umum. Daguerre sendiri segera pensiun. Dia meninggal tahun 1851 di kota asalnya dekat Paris. Tak banyak penemuan teknologi yang begitu banyak digunakan awam seperti halnya fotografi. Dia digunakan di hampir tiap bidang penyelidikan ilmu. Begitu juga di bidang industri dan militer. Sarana yang vital di kalangan rakyat biasa, hobbi menyenangkan buat berjuta orang. Fotografi ambil bagian dalam penyebaran penerangan (atau penipuan untuk mengelabui orang lewat informasi palsu), di bidang pendidikan, jurnalistik dan iklan. Berhubung fotografi mampu dengan cepat mengingatkan orang akan masa lampaunya, dia menjadi sarana suvenir dan kenang-kenangan yang tersebar luas. Sinematografi, tentu saja, merupakan perkembangan berikutnya yang punya arti penting-selain melayani dan merupakan sarana hiburan yang tak bisa diabaikan-juga saina banyak digunakan setara dengan foto diam. Tak ada penemuan ilmiah yang dilakukan oleh seseorang sendirian tanpa ada petunjuk dari orang-orang sebelumnya seperti Daguerre. Kamera obscura (alat serupa dengan kamera tetapi tanpa film) telah diketemukan orang delapan abad sebelum Daguerre. Di abad ke-16, Girolamo Cardano membuat langkah menempatkan lensa di muka kamera obscura terbuka. Ini merupakan langkah penting menuju lahirnya kamera modern. Tetapi karena bayangan yang dihasilkan tidak tahan lama samasekali, sulitlah dianggap sebuah fotografi. Penemuan pemula lainnya diketemukan tahun 1727 oleh Johann Schulze yang menemukan bahwa garam perak sangat sensitif terhadap cahaya. Meskipun dia gunakan penemuan ini untuk membuat gambar sementara, Schulze tak punya gambaran bagaimana cara semestinya meneruskan gagasannya. Pendahulu yang dekat dengan apa-apa yang berhasil diperbuat Daguerre adalah Niepce yang kemudian menjadi partner Daguerre. Sekitar tahun 1829 Niepce menemukan bahwa batuan tebal hitam dari Judea, sejenis aspal, sangat peka terhadap cahaya. Dengan menggabungkan benda peka cahaya dengan kamera obscura, Niepce berhasil membuat foto pertama di dunia (salah satu yang dijepretnya tahun 1826 masih ada hingga sekarang). Atas dasar itu, beberapa orang menganggap Niepce-lah yang layak dianggap sebagai penemu fotografi. Tetapi sistem fotografi Niepce sepenuhnya tidak praktis karena memerlukan tidak kurang dari delapan jam untuk pengambilannya dan itu pun cuma menghasilkan gambar yang guram. Kamera resmi Daguerre yang diprodusir iparnya, Alphonse Girous, dibubuhi cap yang berbunyi: Tanpa tanda tangan M. Daguerre dan tanda M. Giroux, tidak terjamin.karena itu punya arti praktis yang berlebih. Pada metode Daguerre, gambar direkam di atas lembar yang berlapis iodide perak. Waktu pengambilan yang dibutuhkan antara 15-20 menit sudah cukup memadai walau berabe bawanya karena berat, toh berguna. Dua tahun sesudah Daguerre

  • mempertunjukkan ciptaannya di depan umum, orang-orang usul penyempurnaan: penambahan cairan perak pada iodide perak yang peka cahaya. Perubahan kecil ini punya pengaruh banyak mengurangi waktu yang diperlukan buat pemotretan, karena itu punya arti praktis yang berlebih. Tahun 1839, sesudah Daguerre mengumumkan secara terbuka hasil penemuan fotografinya, William Henry Talbot, seorang ilmuwan Inggris, memberitahukan pula bahwa dia telah mengembangkan metode fotografi lain, lewat cara pencetakan negatif, seperti dilakukan orang sekarang ini. Menarik untuk dicatat, Talbot sesungguhnya sudah memprodusir alat potret di tahun 1835, dua tahun sebelum keluarnya model Daguerre. Talbot, yang juga melibatkan diri dalam pelbagai proyek, tidak lekas-lekas meneruskan eksperimen fotografinya. Kalau saja hal ini dilakukannya, mungkin sekali dia bisa memprodusir alat potret yang komersil sebelum Daguerre melakukannya, dan bisa dianggap sebagai penemu fotografi. Tahun-tahun sesudah Daguerre dan Talbot, beruntun dilakukan orang pelbagai penyempurnaan: proses lembaran basah, proses lembaran kering, rol film modern, film berwarna, film bioskop, polaroid dan xerografi. Kendati banyak orang yang terlibat dalam pengembangan fotografi, saya anggap Louis Daguerre-lah orang yang paling banyak beri sumbangan pikiran. Tak ada sistem yang patut dipakai sebelum Daguerre dan sistem yang dikembangkannya paling praktis dan paling diterima secara luas. Lebih dari itu, penyiaran yang luas dari hasil penemuannya merupakan daya dorong buat penyempurnaan-penyempurnaan selanjutnya. Memang benar, fotografi yang kita kenal sekarang jauh berbeda dengan sistem Daguerre, tetapi walaupun misalnya tidak ada penyempurnaan apa pun, toh apa yang dibuat Daguerre sudah dapat dimanfaatkan.Semoga menambah wawasan kita semua

    Perbedaan Bolpen (ballpoint) dengan Pulpen / Pena

    Berbeda Sekali tentunya.

  • berikut saya Jabarkan Asal Usul Pulpen.

    Pena atau pulpen berawal vulve ( Bahasa belanda ) yg artinya alat tulis.

    berupa mata pena berujung tajam yang dilengkapi pegangan berisi kantong tinta yang bisa diisi kembali.

    Tinta berbasis air diisi melalui mata pena dengan mekanisme penyedot yang memasukkan tinta dari

    botol tinta ke dalam kamar tinta.

    Berbeda dengan bolpen, pulpen tidak perlu ditekan ketika menulis.

    Tinta mengalir dari kamar tinta ke mata pena dengan bantuan kapilaritas dan gravitasi.

    Pertama kali pulpen / pena bentuknya dilengkapi dengan kantong tinta berasal dari abad ke-10 M. Pada

    953, khalifah Ma'd al-Mu'izz dari Mesir menginginkan pena yang tidak mengotori tangan dan bajunya

    dengan tinta.

    Ia diberi pena yang dilengkapi penyimpanan tinta, dan tintanya mengalir ke mata pena dengan bantuan

    kapilaritas dan gravitasi.

    Pada tahun 1696 serorang kebangsaan Jerman, Daniel Schwenter membuat pena dengan ujung bulu dan

    Pada 25 Mei 1827, penemu berkebangsaan Rumania, Petrache Poenaru menerima paten di Perancis

    untuk ciptaannya berupa pulpen pertama dengan kartrij yang bisa diganti.

    Desain pulpen memungkinkan orang menulis dengan lancar tanpa tinta tumpah atau kertas robek.

    Sejak 1850-an, berbagai paten yang berkaitan dengan pulpen diajukan, dan produksi pulpen terus

    meningkat. Walaupun demikian, pulpen baru menjadi alat tulis yang populer setelah ditemukannya

    mata pena dari emas berujung iridium, karet keras, dan tinta yang mengalir lancar.

    Pada 1880 s/d 1920-an pulpen merk Waterman, produksi Amerika Serikat merajai pangsa pasar pulpen

    dan Wirt asal Bloomsburg, Pennsylvania urutan kedua.

    Pada waktu itu, sebagian besar pulpen diisi dengan membuka bagian pemegang tinta, dan meneteskan

    tinta ke dalam kamar tinta dengan memakai penetes mata (pipet).

    Cara pengisian tinta seperti ini sulit dan tidak rapi.

    Selain itu, tinta bocor ke bagian tutup atau di bagian sambungan dengan kamar tinta.

    Setelah bahan yang sesuai untuk membuat pulpen sudah ditemukan, masalah yang tersisa adalah sistem

    pengisian tinta yang sederhana, mudah, dan antibocor.

    Pulpen yang dapat diisi tanpa harus membuka kamar tinta ditemukan sekitar awal abad ke-20, antara

    lain berkat penemuan A. A. Waterman, Walter A. Sheaffer, dan Parker.

    Di Eropa, pemasok asal Jerman yang dikenal dengan nama Pelikan, memperkenalkan pulpen pertama

    mereka pada tahun 1929.

    Pelikan sebelumnya membeli paten untuk pulpen dengan tinta padat dari pabrik Slavoljub Penkala di

    Kroasia (dipatenkan tahun 1907 dan mulai diproduksi massal sejak 1911), dan paten pengisi tinta model

  • piston dari Theodor Kovacs asal Hongaria.

    Pulpen mulai diproduksi dalam aneka warna dan model setelah seluloida secara bertahap menggantikan

    karet sebagai bahan pemegang pulpen. Duofold dan Vacumatic dari Parker, serta Pelikan 100 adalah

    model-model pulpen yang populer pada masa-masa antara Perang Dunia I dan Perang Dunia II.

    Walaupun sudah ditemukan bolpen, pulpen masih sangat populer antara 1940-an dan 1950-an. Bolpen

    masih mahal, dan tinta masih sering bocor atau macet, sedangkan teknologi tinta sudah matang dan

    diproduksi massal. Model-model yang populer pada 1950-an adalah Parker 51, Snorkel dari Sheaffer,

    dan Skyline dari Eversharp.

    Pada 1960-an, teknologi bolpen semakin maju dan mulai menggantikan pulpen untuk penggunaan

    sehari-hari. Kini, produsen pulpen yang masih bertahan, terutamaMontblanc dan Pelikan lebih

    mempromosikan pulpen sebagai benda koleksi dan simbol status daripada alat tulis

    Rahasia Para Genius di Dunia

    Kalau anda mengira genius merupakan bawaan yang memiliki IQ jauh di atas rata-rata, anda

    salah. Mereka hanya berhasil menggunakan kemampuan otaknya lebih dari orang-orang biasa.

    Sebenarnya semua orang pun bisa mengembangkan kemampuan berpikir seperti otak mereka,

    hanya dibutuhkan kemauan dan kerja keras.

    Bill Gates, si pemilik perusahaan Microsoft yang juga merupakan 1 di antara para genius

    mengatakan bahwa 99% yang menciptakan kegeniusan adalah kerja keras.

    Genius di sini bukanlah seseorang yang memiliki IQ jauh di atas rata-rata, tetapi genius di sini

    adalah Expert atau para ahli di bidangnya

  • Bagi mereka para genius, hanya ada 3 kunci untuk kegeniusan mereka, kita pun bisa menjadi

    bagian dari mereka, dengan kunci kemauan dan kerja keras.

    Rahasia 1

    Si genius bisa mencari cara sendiri untuk menguasai hal-hal yang belum di kuasainya. Para

    genius menciptakan metode belajar sendiri yang paling cocok dengan diri mereka. Jika tidak

    menguasai suatu subjek, mereka akan cari tahu cara paling efisien untuk mempelajarinya.

    Mereka terus mencoba (mereka tidak pernah berhenti mencoba jika belum berhasil) sampai

    mereka bisa menguasai yang ingin dikuasainya. Kalau gagal dengan satu metode, mereka akan

    mencoba metode lainnya.

    Rahasia 2

    Para genius memiliki motivasi yang "sangat, sangat, sangat besar!" untuk menguasai apa yang

    menjadi minatnya. Kadangkala mereka rela mengorbankan berbagai hal demi minatnya itu.

    Inilah kisah Bill Gates salah satu orang terkaya di muka bumi, Bill Gates orang yang cerdas. Itu

    sudah pasti. Jika tidak cerdas, dia tidak akan bisa masuk Universitas Harvard, yang merupakan

  • universitas terbaik di dunia. Tapi dia keluar.

    Alasannya: "Aku ingin berbuat lebih." Rupanya, dia tidak ingin hanya menjadi cerdas. Dia ingin

    menjadi seorang genius.

    Dia sadar, terus kuliah akan mengurangi waktunya dalam mendalami software computer yang

    sangat diminatinya. Dalam pengakuannya, dia pernah tidak tidur selama berhari-hari ketika

    menyelesaikan software pertamanya.

    Rahasia 3

    Mereka yang genius memiliki visi masa depan yang jelas, konkret dan terukur. Apabila ditanya

    apa yang diinginkannya di masa depan, mereka akan menjawab tuntas hingga ke detailnya.

    "10 tahun dari sekarang, saya akan menjadi seorang pengusaha mebel kayu jati yang produknya

    merambah seluruh Eropa. Karyawannya lebih dari 500 orang. Omsetnya lebih dari 50 miliar."

    Itulah visi seorang pengusaha besar.

    So, apa yang Anda pikirkan? Anda bisa menjadi genius di bidang apapun yang Anda minati, jika Anda berpikir dan memiliki

    karakter seorang genius. Dan, tiga itulah rahasianya. Hanya tiga.

    Cara sederhana menjadi genius. Jika 3 rahasia itu sudah Anda pegang dan Anda jadikan sebagai

    rahasia Anda juga. Maka inilah cara sederhana membangkitkan sosok genius dalam diri Anda:

    Saat Anda ingin mengetahui sesuatu, katakan pada diri Anda sendiri: "Sisi lain dari ini apa, ada

    apa dibaliknya?"

    Saat satu jawaban datang, terus tanyakan pertanyaan-pertanyaan itu kembali.

    Hal-Hal Yang Bisa Membantumu Mencapai "Inner Genius"-mu

    Setelah Anda tahu berbagai hal tentang genius dan tahu cara membangkitkannya, kini saatnya

    untuk tahu hal-hal apa saja yang bisa membantumu untuk membangkitkan "si genius" dalam

    dirimu.

    Tidurlah cukup

    Lho kok malah tidur, bukannya untuk melatih pikiran harusnya terus bangun? Ternyata tidak.

    Tidur setelah belajar justru meningkatkan kemampuan otak mengingat.

  • Saat terlelap tidur, otak kita justru bekerja keras memilah-milah informasi penting untuk kita,

    sehingga kemampuan memori kita menguat. Namun itu hanya berlaku bagi tidur yang lebih dari

    6 jam.

    Itu kenapa sistem belajar SKS (sistem kebut semalam) tidak direkomendasikan karena justru

    hanya melemahkan kemampuan berpikir dan kemampuan memori kita.

    So, langsunglah tidur sekurang-kurangnya 6 jam usai belajar di malam hari. Dengan begitu,

    belajarmu akan memberikan hasil lebih maksimal.

    Latihan fisik

    Banyak-banyaklah melakukan aktivitas fisik seperti jalan-jalan, berolahraga permainan, senam,

    atau apapun. Melakukan banyak aktivitas fisik terbukti meningkatkan kemampuan berpikir otak.

    Makan cukup

    Kurang makan akan membuatmu tidak memiliki energi untuk berpikir cerdas, tapi terlampau

    banyak makan juga akan membuat otakmu menjadi kurang cerdas. Makan secukupnya dan

    selektif.

    Hindari terlalu banyak makan-makanan dari lemak hewani. Banyak-banyaklah makan sejenis

    lemak yang bernama omega 3, yang terkandung dalam ikan, kacang-kacangan, atau biji-bijian.

    Banyak-banyaklah juga makan buah dan sayuran. Para expert selalu tidak pernah berkekurangan

    atau berlebihan dalam soal makan.

    Musik

    Mendengarkan musik disinyalir bisa meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir, namun

    tidak secara langsung. Diketahui mendengarkan musik bisa membuat tubuh merasa rileks,

    perasaan negatif berkurang, dan menurunkan rasa takut.

    Nah, hal-hal itu otomatis membuat kita bisa lebih fokus dalam berpikir. Namun diketahui tidak

    semua orang berhasil dengan bantuan musik. Sebagian orang justru tidak bisa berpikir sambil

    mendengarkan musik. So, cari cara Anda sendiri!

  • Jangan lupa bermain

    Belajar terus menerus secara intensif tanpa istirahat dan tanpa jeda bukanlah perilaku yang bijak.

    Bermain itu menyenangkan. Selain bisa menghilangkan stress, bermain juga membuat

    kemampuan otak kita berpikir menjadi lebih cemerlang. So, sempatkan bermain.

    Asal Anda tahu, seorang Albert Einstein dan Bill Gates saja selalu mencadangkan waktu setiap

    hari untuk bermain. Sebaliknya, jangan pula hanya bermain-main melulu. Hanya bermain tidak

    akan menjadikan Anda seorang expert.

    Beberapa saran bermain:

    1. Bermain secara fisik. Ikutlah dalam permainan fisik yang tidak ada target tertentu (bertanding

    untuk menang bukanlah bermain) dan yang tidak dibatasi waktu (maksimal beberapa menit

    untuk meraih poin tertentu bukanlah bermain).

    2. Bermain dengan benda, seperti membuat sesuatu dengan tangan dan Anda menikmati aktivitas

    itu (lakukan saja, tanpa harus ada target harus membuat sesuatu. Just do it).

    3. Bergabung dengan teman-teman atau orang lain dalam sebuah aktivitas yang terlihat tanpa

    tujuan, seperti hanya ngobrol dan tertawa bersama.

    Meditasi

    Meditasi rutin sangat membantu kerja otak. Cara yang paling sederhana adalah latihan nafas

    sederhana. Pertama, buat posisi tubuh dalam keadaan senyaman mungkin. Lalu tarik nafas lewat

    lubang hidung dan hirup dalam-dalam, lalu lepaskan perlahan-lahan dari lubang mulut. Lakukan

    itu berulang-ulang, sampai badan terasa segar.

    Percaya kalau Anda bisa

    "Meskipun berusaha sangat keras tapi Anda gagal juga. Lantas Anda berkesimpulan kalau Anda

    memang tidak cukup mampu."

    Nah, meskipun Anda berpikir demikian, para ahli psikologi menyatakan sebaliknya. Kegagalan

    semacam itu seringkali bukan karena kurangnya kemampuan, tetapi karena kepercayaan

    terhadap diri sendiri yang kurang.

    Kebanyakan dari kita sudah terjebak dalam stereotip bahwa hanya orang-orang tertentu saja yang

    bisa berhasil.

  • Alhasil, otak kita pun bereaksi menyesuaikan diri dengan kepercayaan itu. Jadinya, kita pun

    tidak mencapai performa terbaik kita karena pada dasarnya kita memang tidak terlalu percaya

    akan berhasil. So, percaya 100% Anda bisa, maka otak Anda akan membantu Anda.

    Bermain video-game

    Hm rupanya bermain video game dalam waktu yang proporsional, akan meningkatkan

    kemampuan otak kita berpikir.

    So, bermainlah video-game, terutama game-game strategi yang membutuhkan kemampuan Anda

    untuk dengan cepat mengambil keputusan.

    Tetapi terlalu banyak bermain video-game juga akan membuat kemampuan Anda berpikir

    menurun. Usahakan tidak lebih dari 1 jam per hari untuk bermain.

    Ternyata tidak susah untuk meningkatkan kemampuan berpikir otak kita. Mudah-mudahan resep

    di atas mampu merubah kemampuan berpikir teman-teman semua. Semoga bermanfaat.

    Sumber :

    psikologi-online.com