Zarastt Pauliaus Sirvio progimnaziia (ikimokyklinio ar bendrojo ugdymo Istaigos, vaikij socialines globos jstaigos ar vaikij poilsio stovyklos (teikiandios

apgyvendinimo paslaugas) pavadinimas)

15 DIENV VALGIARASTIS (nurodyti diemj skaiCiij)

11 m. ir vyresni (nurodyti vaikq amiiaus grup?)

Jstaigos darbo laikas Nuo 7.30 iki 14.30 val.

Zarasi} Pauliaus Sirvio progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

~ TVIRTINU

1 savaite Pirmadienis

mokiniams

L^^.••<WJ, fauiiaus Sirviomgimnazijos direktore ~'

V

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga ^ Patiekalo maisti ne verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai,

g

Energetine verte, kcal

Darzovii} sriuba (augalinis, tausojantis)

13 150 1,5 3,15 9,63 68,67

Plovas su kiauliena, neslifuotij ryzii} (tausojantis)

58 75/125 24,11 27,78 33,78 472,07

Raugintij kopustq ir morkij salotos su alyvuogiij aliejumi (tausojantis)

31 90 0,80 6,40 5,58 83,08

Virti} burokeliq salotos su zirneliais ir raugintais agurkais (augalinis)

37 100 3,46 7,25 13,15 131,71

Viso grudo rugine duona 1 30 2,22 0,48 12,84 64,56 Vanduo su saldytom uogom 99 200 0,17 0,01 1,80 7,00 Sezoniniai vaisiai 300 1,2 1,2 39,00 171,60 Is viso: i 33,46 46,27 115,78 998,69

Vyr. xiin]Q,

Atsakingas asmuo: (parasas) (vardas, pavarde)

/

Zarasi} Pauliaus Sirvio progimnazijos kompleksinii} pieti} valgiarastis

letq mokiniams

1 savaite Antradienis / ' ^

TVIRTINU Tnnazyos

•iirfiiitore

^ ' ? iona Navickiehe

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Pat lekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Tirsta pomidorij ir l^siij sriuba (augalinis, tausojantis)

1/3 150 1,41 3,14 10,67 72,49

Zemaicii} blynai kepti orkaiteje (tausojantis)

56H 200 14,26 18,92 50,10 421,18

Jogurtines grietines padazas 10%

3P 30 0,53 1,50 0,67 18,0

Darzoviij salotos (augalinis)

32S 100 3,27 7,77 10,70 121,53

Vaisiai 150 2,28 0,90 41,82 168,0 Vanduo su saldytom uogom 99 200 0,17 0,01 1,80 7,00 Is viso: 1 21,92 32,24 115,76 808,20

Atsakingas asmuo: (parasas)

Vyr. uirejo

(vardas, pavarde)

Zarasq Pauliaus Sirvip^jjrogimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

TVIRriNU '3^/.«^tiR'l[l^etq mokiniams

1 savaite ^ Treciadienis

Zarasu Pauliaus Sirvioprogimnazijos direktore ' ^

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Pat lekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

— 5

Sv. kopustij sriuba (augalinis, tausojantis)

22 150 1,17 5,67 4,55 116,92

Lietiniai su varske 72 150/75 30,84 19,34 53,60 504,81 Jogurtine grietine 10 % 2 30 0,51 1,50 0,63 18,0 Pekino ir porq salotos su aliejaus padazu

25 100 5,89 6,48 17,41 137,36

Vaisiai 150 2,28 0.90 41,82 145,50 Vanduo 200 0 0 0 0 Is viso: 40,69 33,89 118,01 922,59

Atsakingas asmuo: (para§is)

Vyr. vireja '^'-•^'iMiskiniene

(vardas, pavarde)

Zarasii Pauliaus Sirvio progimnazijos kompleksinii} pietq valgiarastis

^'Jlljp^^p^ mokiniams

W ^ " ' ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^

TVIRilNU Umu Pauliaus Sirvio progimnazijos direktore

1 savaite Ketvirtadienis /O /^-^ Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Riigstyniij sriuba (augalinis, tausojantis)

9 150 1,13 3,11 7,25 59,36

Kiaulienos kepsnys 8 100 21,96 23,60 6,89 329,68 Jogurtines grietines padazas 10%

30 30 0,53 1,50 0,67 18,0

Pekino - ponj salotos 25G 100 1,42 6,74 4,55 79,10 Bi r i grikiij kruopq kose 7 G 100 6,05 5,48 33,27 202,88 Sezoniniai vaisiai 150 2,28 0,90 41,82 168,0 Vanduo 200 0 0 0 0 Is viso: 33,37 41,33 94,45 857,02

Atsakingas asmuo: (parasas)

Vyr. vireja ./..'.71".Mi?hiMM... (vardas, pavarde)

Zarasi} Pauliaus Sirvio progimnazijos kompleksinii} pieti} valgiarastis

1 savaite

Penktadienis /O /'•^i

'̂ AfiMll̂ i meti} mokiniams

loxm PoM.]im.% Sirvwnro^mmzijos direktore ^

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas Rp. Nr.

Iseiga Pat lekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas Rp. Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Agurkine sriuba (augalinis, tausojantis)

1-3/3

150 0,42 0,02 3,84 17,24

Troskinta zuvis su darzovemis (tausojantis)

39 100 21,25 2,50 0,35 111,25

Virtos bulves su krapais (tausojantis)

23 100 2,56 4,68 27,65 156,68

Pupeliq ir burokelii} salotos su aliejaus padazu (augalinis)

30 110 1,41 10,72 6,17 126,75

Viso grudo rugine duona 1 30 2,22 0,48 12,84 64,56 Vanduo 200 0 0 0 0 Sezoniniai vaisiai 300 1,20 1,20 39,0 171,60 Is viso: 30,03 19,79 113,06 739,68

Atsakingas asmuo: (parasas)

Vyr. vireja •St<ifie-Mi»kmem-(vardas, pavarde)

Zarasi} Pauliaus Siryio progimnazijos kompleksinii} pieti} valgiarastis

^ VMcWilifall^ mokiniams •z.

2 savaite

Pirmadienis X ^ ^ * ^ '

TVIRfINU Zaro«4 Paulious Sirvio^progimnazijos direktore

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maist me verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Tirsta brokoliij ir pupelii} sriuba (augalinis, tausojantis)

27 150 4,37 4,74 10,66 105,12

Kalakutienos slauneliij mesos ir darzoviij (bulves, morkos, zimeliai, kopUstai) troskinys (tausojantis) ;

69 240 (90/150)

25,80 11,42 27,72 316,90

Virt i j burokeliij salotos su zirneliais ir raugintais agurkais (augalinis)

37 150 5,19 10,88 19,73 197,57

Viso grudo rugine duona 1 30 2,22 0,48 12,84 64,58 Vanduo su saldytom uogom 8 200 0,17 0,01 1,80 7,00 Sezoniniai vaisiai 300 1,20 1,20 39,00 171,60 Is viso: 39,58 28,73 115,16 862,77

Atsakingas asmuo: . (parasi

(y Vyr. vireja

(vardas, pavarde)

Zarasij Pauliau§.::^hrvio progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

^ ^ ^ - ' ^ iTIRTINU

2 savaite / Antradienis / O '7'^/'

"7 V A L S T V B J ^ " ^ ^ metq mokiniams

Zaro«i< Poulious SiryiojJijogimnoziios direktore

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Pat lekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Pomidonj l^sii} sriuba (augalinis, tausojantis)

22 150 1,03 10,20 4,36 52,57

Vistienos maltinis keptas orkaiteje (tausojantis) /

65 100/5 17,45 18,41 10,02 272,52

Kukuruzij kruopij kose (augalinis)

24 100 2,52 1,17 22,77 265,72

„Namines" salotos su bulvemis, zirneliais ir raugintais agurkais (augalinis)

38 150 2,83 10,70 13,23 80,55

Viso griido rugine duona 1 20 2,22 0,48 8,55 43,05 Vanduo 200 0 0 0 0 Sezoniniai vaisiai 150 2,28 0,90 41,82 168,0 Is viso: 28,39 31,84 105,88 889,41

Atsakingas asmuo:

Vyr. vireja Stase Miskiniene

(vardas, pavarde)

Zarasq Pauli:

2 savaite _ Treciadienis / ^

irvio progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

T7IRTIN''J 11 metq mokiniams

^^^^ y^y. i^^^A- Yl-'^'^/

lamM, ?o.u\vm Sirvio progmnazijos direktore

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Pat lekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Moliugq cukinijij sriuba (augalinis, tausojantis)

10 150 2,05 3,96 10,02 80,08

Berzo kotletas (jautiena, kalakutiena) keptas orkaiteje (tausojantis)

60 100 20,54 19,91 6,04 282,60

Mieziniij kruopij kose su morkomis ir svogunais (augalinis)

18 110 6,10 3,69 34,05 193,77

Morkij - cesnaki} salotos su aliejaus padazu (augalinis)

44 100 0,89 9,56 8,22 112,61

Viso grudo rugine duona 1 30 2,22 0,48 12,84 64,56 Vanduo 200 0 0 0 0 Sezoniniai vaisiai 300 1,20 1,20 39,00 171,60 Is viso: I 33,00 38,80 110,17 905,22

Atsakingas asmuo:

Vyr. vireja !^f'^^''Miskiriiene _ (vardas, pavarde)

Zarasi} Pauliajj^sf^K^io progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

TVIRTINu ^nB^^Liml metq mokiniams

2 savaite Ketvirtadienis / ^ z ? ' * /

larmc Pauliaus Sirvio mgimnazijos «... Aldona Navicki

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Tirsta perlinii} kruopi} sriuba su bulvemis ir morkomis (augalinis, tausojantis)

18 150 5,08 4,58 8,36 92,32

Varskes apkepas (tausojantis) 84 200 29,91 18,17 37,45 435,83 Grietine 30% / 17 30 0,72 9,0 0,93 87,90 Obuoliij - burokeliq salotos „Naujiena" (augalinis)

22 100 1,38 6,19 9,81 95,17

Sezoniniai vaisiai 150 2,28 0,90 41,82 168,0 Vanduo su citrina 15 200 0,05 0,03 0,64 2,17 Is viso: 39,42 34,56 99,01 881,39

Atsakingas asmuo: ( p a r a s i )

Vyr. vireja ••••Stme Miskiniene-(vardas, pavarde)

Zarasq Pauli:

2 savaite Penktadienis

i H T i q progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

TVIRTINU , ,7-jj / i iuo 11 metq mokiniams

'Laroivt Pauliaus Sirvio progimnazijos direktore

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Pat iekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Tirsta z imii j sriuba su bulvemis ir morkomis (augalinis, tausojantis)

23 150 1,31 3,26 9,8 66,66

Zuvies maltinis keptas orkaiteje (tausojantis) ;

44 100 16,10 15,14 16,74 264,31

Darzoviij salotos su agurkais ir zirneliais (augalinis)

51 100 1,47 18,15 5,54 181,96

Bulvi i j kose 4 100 2,25 3,79 16,19 106,76 Jogurtines grietines padazas 10%

30 30 0,53 1,50 0,67 18,0

Sezoniniai vaisiai 300 1,2 1,2 39 171,60 Vanduo 200 0 0 0 0 Is viso: 22,86 43,23 87,56 809,29

Atsakingas asmuo: (parasas)

Vyr. vireja ....Siase-Miskiniene. (vardas, pavarde)

Zarasi} Paulia tdgimnazijos kompleksinii} pieti} valgiarastis

TVIRTINU

3 savaite Pirmadienis / ' ^

..JjiUlMMlB ftWeti} mokiniams Zaroilt ?o.\x\\(m Sirvwpipgimmzijos direktore ^

AWonaNaoicfeif

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maist ne verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Tirsta kopusti} sriuba su pupelemis (augalinis, tausojantis)

2 150 2,19 3,23 9,10 87,44

Kiaulienos troskinys su kopustais (tausojantis) -

6 100/100 24,89 47,20 10,03 554,05

Pekino kopustij, ponj ir pomidorq salotos su alyvuogiij aliejumi (augalinis)

33 150 1,79 7,85 5,62 100,28

Viso grudo rugine duona 1 30 2,22 0,48 12,84 64,56 Vanduo su saldj^om uogom 99 200 0,17 0,01 1,80 7,0 Sezoniniai vaisiai 300 1,20 1,20 39,0 171,60 Is viso: 32,96 59,97 78,39 982,93

/ Vyr. vireja Atsakingas asmuo: //C..'.'../.. Stas/^MiskiMM.

(parasas) (vardas, pavarde)

Zarasi) Pai^l^^Slrvio progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

TVIRTINU

3 savaite Antradienis /O

% iS^%^fe> 11 metq mokiniams Zoro«u Pmximm Sirvwprogimnazijos direktore

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Buroiieliij pupeliij sriuba su bulvemis (augalinis, tausojantis)

14 150 2,29 3,95 12,72 87,22

Kiaulienos kotletas keptas orkaiteje (suris, kiausiniai) (tausojantis) / '

20 120 27,93 22,0 7,80 339,66

Burokeliij salotos su zirneliais ir agurkais (augalinis)

100 2,50 9,30 11,50 105,0

Vir t i makaronai (viso grudo) 8 150 6,19 5,12 43,25 249,27 Viso grudo juoda duona 1 20 1,5 0.3 8,58 43,05 Sezoniniai vaisiai 150 2,28 0,90 41,82 168,0 Vanduo 200 0 0 0 0 Is viso: 42,92 41,77 136,78 992,20

Atsakingas asmuo: Vyr. vireja Sta'iiMikkmmL. (vardas, pavarde)

Zarasi} Pauliaus Sirvio progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

3 savaite

URiisij^M^o 11 metq mokiniams TVIRTINU LaxQXM, fo,uixw.s Sirvioprogimnazijos

Aldona Navickiene 1 * 1

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal

1 * 1

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Tirsta pomidonj l^sii} sriuba su bulvemis (augalinis, tausojantis)

1-3/36

150 2,37 0,75 10,41 57,87

Varskes apkepas 9% su jogurtine grietine /

7-8 220 12,8 8,5 8,6 262,50

Salotos „Nauj iena" (burokeliai, obuoliai, porai) (augalinis)

25 100 5,65 6,98 18,49 145,56

Viso grudo juoda duona 1 30 2,22 0,50 12,80 64,60 Vais ia i 100 1,52 0,60 27,88 112,0 Vanduo 200 0 0 0 0 Is viso: 24,56 17,33 78,18 742,53

Atsakingas asmuo: (parasi

Vyr. Dire/'a

Stase Miskiniene

(vardas, pavarde)

Zarasq Pauliaus Sii^p^ip|'(5gimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

3 savaite / Ke tv i r t ad i en i s /O /! -ec •

etq mokiniams TVIRTINU

lox<m Pauliaus Sirviomogimnazijos direktore //i j

Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Agurkine sriuba (augalinis, tausojantis)

12 150 1,68 3,20 11,52 130,75

Virtos bulves su krapais (augalinis) ^ , , ,

1 100 2,14 0,13 19,14 85,20

— a — — i . 1

Kepta zuvis orkaiteje/ /cw-x^'/a. Ah 100 19,98 12,53 3,72 206,22 1 1£ J ^

Jogurtines grietines padazas / 10%

—f , 2 30 0,51 1,50 0,63 18,0

Morkij ir svieziij zimelii j troskinys

9 100 2,25 17,43 9,34 192,15

Darzoviij salotos su morkom, zirneliais ir agurkais (augalinis)

7 100 1,20 14,28 5,75 147,78

Vais ia i 150 2,28 0,90 41,82 145,50 Vanduo 200 0 0 0 0 Is viso: 30,04 49,92 91,75 925,60

Atsakingas asmuo: (parasas)

Yyr. vireja Stase Miskiniene

(vardas, pavarde)

Zarasq Pauliau&rSirvio progimnazijos kompleksiniq pietq valgiarastis

3 savaite Penktadienis

vM^M^^i^ViQ 11 metq mokiniams Iwrmii Pauliaus Sirvio progimnazijos direktore fjlji Aldona Navickiene

Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga Patiekalo maistine verte, g Energetine

verte, kcal Patiekalo pavadinimas R p . Nr.

Iseiga baltymai, g

riebalai, g

angliavandeniai, g

Energetine verte, kcal

Ankstiniij darzoviij sriuba su bulvemis (augalinis, tausojantis)

17 150 3,64 3,30 14,61 93,57

Bulv i i j plokstainis su paukstiena p '^46 200 21,99 21,51 36,56 427,17 Jogurtines grietines padazas 10%

' 30 30 0,53 1,50 0,67 18,0

Burokeliij salotos 16 100 1,53 14,50 10,96 169,94 Nesaldintas j ogurtas 5 125 3,75 3,13 19,75 120,00 Sezoniniai vaisiai 150 2,28 0,90 41,82 168,00 Vanduo 200 0 0 0 0 Is viso: 33,72 44,84 124,37 996,68

Atsakingas asmuo: (parasas)

Vyr. vireja S/as? Mijkdniene _

(vardas, pavarde)