Bali

www.hitakarana.com

2019

18-30 AGOSTO

www.hitakarana.com

Green Wellness Travel

Si estás pensando en tomarte unas merecidas vacaciones, en regalarte ese tiempo que mereces en un lugar paradisíaco…

este viaje es para ti. Yoga, meditación, naturaleza, arrozales de verde infinito y una cultura ancestral

te están esperando

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Viaje al despertar de los sentidos

ibraAV

Anabel Rodriguez, profesora internacional de yoga, nos acompañará durante todo el viaje y guiará las actividades del retiro. Anabel nos trasmitirá su pasión y entusiasmo por el Yoga y por las maravillas de la isla, en la que ha residido los últimos años.

18 DE AGOSTO

Día de Llegada a Bali. Nos hospedaremos en un magnífico resort a pie de playa al lado del aeropuerto para descansar y recuperarnos del viaje.

19 DE AGOSTO

Check out. Nos dirigimos a nuestro resort ecológico en Tabanan, en el oeste de la isla, deteniéndonos avisitar Tanah Lot, uno de los templos más emblemáticos de Bali. Check in. Almuerzo incluído.

Empieza nuestro mini-retiro de 3 días dedicados exclusivamente a tu bienestar en uno de los mejores eco-resorts de Bali. Este es el lugar ideal para despertar los sentidos, bajar el ritmo, relajarse e impregnarse de la frescura de una naturaleza vibrante, que te hará sentir más lleno de vida que nunca.Practica Yoga cada día, medita y diviértete con juegos en conexión con la naturaleza. Pasea por arrozales y bosques tropicales, báñate en cascadas y ríos. Recréate en tu tiempo libre y degusta las maravillas de una cocina deliciosa y saludable directa del jardín a la mesa.

20-22 DE AGOSTO

07.00 Hatha y Vinyasa Yoga (todos los niveles).09.00 Desayuno10.30 Paseos y juegos en la naturaleza13.30 Almuerzo y tiempo libre 17.00 Clase de Yin Yoga /meditación en la cascada 18.30 Cena20.00 Reunión entorno a la hoguera. Momento para compartir y dejarnos arropar por el calor del fuego.

Es un secreto! Te aseguramos que será amor a primera vista. La belleza del lugar te quitará la respiración y te dejará sin palabras.

En pensión completa. Menú orgánico,d elicioso,equilibrado y variado cada día.

PROGRAMA DIARIO

EL RESORT

REGIMEN

Yoga matutino. Check out y comienzo de nuestra visita a la isla. Nos dirigimos a Ubud, cuna del Yoga y capital cultural de la isla de los Dioses, deteniéndonos a visitar Jatiluwih, un paraíso verde de postal con terrazas de arroz infinitas reconocidas mundialmente por ser Patrimonio de la Humanidad por la Unesco. Almuerzo incluído.

23 AGOSTO

Jardines de nuestro resort en Ubud.

25 AGOSTOHoy celebramos un nuevo día participando en una ceremonia de purificación bañándonos en las sagradas aguas de Gunung Kawi, lugar al que acuden los balineses por sus propiedades curativas y holísticas a rezar o recoger el agua que sale de sus fuentes para las ceremonias diarias en el hogar. Por la tarde nos dirigimos a Kemenuh, una aldea tradicional balinesa donde descubriremos la importancia de las ofrendas a los dioses en la vida diaria balinesa y aprenderemos a realizarlas nosotros mismos. Nos prepararán una cena totalmente casera cocinada a la manera tradicional usando leña y hojas de banana. Además tendremos el honor de ser los invitados en la ceremonia de la luna llena que se celebrará esa noche en el templo de la aldea. Almuerzo y cena incluídos. Yoga matutino. Muchas sorpresas nos aguardan esta mañana de la mano de Jasi, una

mujer balinesa extraordinaria que ha dedicado toda su vida al estudio de las plantas y sus propiedades medicinales. Jasi nos enseñará cómo el aprecio de nuestra propia belleza está conectado con el aprecio de la belleza de la naturaleza. Haremos nuestros propios productos de cosmética natural y aprenderemos técnicas de masaje tradicionales para su aplicación. A continuación podremos disfrutar de las maravillas de su Spa donde nos mimaremos y relajaremos con varios de sus tratamientos más populares. Una auténtica delicia para los sentidos. Tarde libre.

24 AGOSTO

El aprecio de nuestra propia belleza está

conectado con el aprecio de la belleza dela naturaleza

26 AGOSTO

Yoga Matutino. Día libre que podrás dedicar a pasear por las calles de Ubud, disfrutar de su variada gastronomía y de la amplia oferta de restauración, ir de compras al mercado, relajarte en uno de los numerosos spas que encontrarás a pie de calle o visitar el famoso templo de los monos. También merece la pena perderse por uno de sus senderos entre arrozales, aldeas y templos que encontraremos muy cerca de las calles principales del centro.

27 AGOSTO

Mañana Libre. Por la tarde nos dirigimos al sur de la isla para visitar el famoso templo Luhur Uluwatu. Su ubicación sobre un acantilado de más de 75 metros de altura lo convierte en uno de los templos más especiales de Bali. La zona de Uluwatu también es muy popular por sus atardeceres y por el surf. Después de visitar el templo iremos a un conocido beach Club situado en los acantilados de una playa surfera para disfrutar de la puesta de sol.

28 DE AGOSTO

Hoy disfrutaremos de un día de playa en una de las pocas calas de arena blanca y aguas turquesas que se han mantenido alejadas de la influencia del turismo y todavía conservan todo su encanto. A lo largo de sus 700 metros de playa únicamente encontraremos pequeños restaurantes de comida local y barcos de pescadores. Si tenemos suerte podremos avistar a alguna familia de delfines o tropezarnos con alguna de las ceremonias balinesas que a menudo se celebran a la orilla del mar.

29 DE AGOSTO

Yoga matutino. Disfruta como quieras y a tu aire del último día en Ubud: paseos, compras, clases de cocina, danza, o simplemente mímate durante unas horas en el Spa. Tú eliges.

30 DE AGOSTO

Check out.Traslado al aeropuerto.

Mini retiro de yoga + clases de yoga y meditación matutinas

Alojamiento en resorts ecológicos de categoría superior

Seremos invitados en rituales y en la celebración de la Luna Llena

Tiempo para tí en abundancia: masajes, tratamientos de spa, naturaleza etc

Visita a templos sagrados y actividades con la comunidad balinesa

Viajamos reduciendo residuos: No Plástico

*Grupo reducido. Max 10 pax.**Precio por persona en habitación compartida.***Consulta los detalles e inclusiones del viaje en www.hitakarana.com

¡ Tu manera de viajar Sí importa !

Éste viaje parte del respeto a la isla de Bali, sus gentes y sus costumbres. Con tu viaje contribuyes a crear un impacto positivo en la comunidad Balinesa y

el medio ambiente, influenciando en el desarrollo de la isla hacia un turismo más sostenible. Los alojamientos que hemos escogido

personalmente para ti son ecológicos y mantienen políticas verdes, así como políticas sociales y educativas para el desarrollo de las comunidades en las que se encuentran. Las actividades que realizamos están gestionadas

directamente por familias o asociaciones balinesas que trabajan para la conservación y difusión de su tradición y cultura.