Scorpio atletiek- en trimvereniging

34e jaargang nummer 1 Maart 2011

Opgericht 13-12-1977

Postbus 406 4900 AK Oosterhout

Inhoudsopgave

1 Van de voorzitter2 -3 Trainingsgroepen en trainingstijden3 -5 Bestuur, commissies, contactpersonen en informatie6 -7 In- en uitschrijvingen leden8 -9 Verjaardagen9 Nieuwe bezorgers melden zich spontaan aan

10 -11 Beknopt verslag ALV 21 maart11 AV Sprint; overdracht taken; Internetten; bedankje12 Oud papier; dank jullie allemaal; geboorte13 Grote clubactie 2010; vrijwillige hulp bij Parkfeest; bericht van WOC14 Introductie nieuwe voorzitter; verrassing bij Ton 15 André Aarts benoemd tot erelid; sportgala Oosterhout 16 Nieuw vastgestelde kwartaal contributie; op zoek naar nieuwe trainers17 -18 Hoe te handelen bij calamiteiten tijdens trainingen19 Wedstrijdkalender; Scorpio wandel- en Nordic Walkingdag20 Bericht van de Jeugdcommissie21 De wereld van de atleet22 De groep Nordic Walking lopers23 De groep sportief wandelen24 Snertwandeling25 De jaarlijkse vrijwilligersavond26 In gesprek met Peter van Zundert27 -28 TR3, meer dan trimmen alleen28 Medische rubriek29 Overzicht ledenbestand 1 januari 201120 Clubrecords31 -34 Uit de bladen: Weekblad Oosterhout34 Uit de bladen: BN/De Stem

Kopij voor het volgende clubblad inleveren uiterlijk 10 juni 2011

Toezenden aan het e-mailadres van de redactie: clubblad@atvscorpio.nl

Scorpio clubblad 1

Van de voorzitter, Het is weer voorjaar en het wegcircuit is weer be-gonnen. Ons 6e Rondje Vrachelen staat weer voor de deur ( 2 april ). Ongetwijfeld wordt dit weer een mooie wedstrijd. Mijn grootste concurrent wordt pas een dag later 60 jaar dus kan ik nog 1x gaan voor het podium. Bovendien is hij ingedeeld als parcourswacht en ik bij de opruimploeg. Het systeem dat iedere groep een activiteit organiseert werkt prima, ook al zijn er nog een paar groepen zonder activiteit. Misschien kunnen zij bij tourbeurt eens worden ingezet. In overleg met de technische commissie moet bin-nenkort toch eens goed worden gekeken naar de baanbezetting in de wintermaanden. Nu wij de grens van 800 leden gepasseerd zijn, is het soms wel erg druk. Met een beetje schuiven moet toch veel winst zijn te behalen. In de zomer doet zich dit probleem niet voor, dan gaan er veel groepen naar het bos. Elders in dit clubblad vind je het Calamiteitenplan zoals dat door het bestuur is goedgekeurd. Lees het aandachtig, het kan heel belangrijk zijn om te weten wat je in noodgevallen moet doen. De samenstelling van de Technische Commissie (TC) is onlangs veranderd. Kees Snepvangers is af-getreden als (technisch) voorzitter. Het voorzitter-schap rouleert nu onder de deelnemers. Onlangs is Rene van der Pas toegetreden tot de TC en over een paar maanden verwachten wij Mike Stout ook weer terug op/ langs de baan. Wij zien duidelijk nieuw elan en nieuwe ambities in de TC. Ook de individuele prestaties van onze atle-ten zitten in een stijgende lijn. Met behulp van onze beste middenafstandslopers moet het een eitje zijn om te promoveren naar de tweede divisie. Nog steeds groeit de voorraad trainersjassen en dat is geen goed teken. In de voorbije maanden hebben wij afscheid genomen van Bas van de Schoof, Lisa Zopfi en Kirsten van Tilburg. Wij danken hen voor de jarenlange inzet voor Scorpio. Maar net als bij het vertrek van Bas Castelijns, Nienke Walsma en Willemien van Kakerken is er geen vervanging. Begin 2011 hebben wij dan ook het trainingsschema fors moeten aanpassen. Hoewel de mededeling hierover aan de ouders wat aan de late kant was, is deze verschuiving door extra inzet van de huidige trainers, toch prima verlopen. Zij moeten ook met minder trainers een aanzienlijk groter aantal pupillen trainen. Hun extra inzet en hun enthousiasme ver-dienen onze waardering. Tevens constateren wij dat Scorpio met 45 deelnemers indoorwedstrijden be-zoekt. Ook dit zijn ongekende aantallen. Onze com-plimenten gaan daarvoor volledig naar onze pupil-lentrainers. Dat wij trots zijn op onze vrijwilligers moge duidelijk zijn en dat hebben wij ook willen tonen bij onze jaar-lijkse vrijwilligersavond.

De Vrijwilligersprijs 2010 is daar toegekend aan Cor-ry van der Pas. Corry doet zoveel voor de Scorpio-jeugd dat haar deze waardering niet kon ontgaan. Ik hoef dat gelukkig niet toe te lichten, iedereen weet dat wel. Een andere vrijwilliger heeft al jarenlang onze club-records bijgehouden en stukjes geschreven voor de regionale pers. Ton Peters heeft die records altijd zeer accuraat bijgehouden en Scorpio fantastisch in de schijnwerpers gezet. Ton heeft inmiddels dit werk overgedragen aan Fred van der Steenhoven. Wij willen via dit clubblad Ton bedanken voor het vele werk en wensen hem een snelle beterschap toe. Het doet ons goed om te zien hoe hij nu weer op-knapt. In de afgelopen maanden is er weer hard gewerkt aan de verbetering/onderhoud van onze accommo-datie. Het pad vanaf de Intergasparkeerplaats is klaar en verlicht en er ligt een mooie nieuwe vloer in de MFR. Ouders met een laptop kunnen nu internet-ten in de kantine. Wij hebben wederom geïnvesteerd in nieuw sport-materiaal en wij zijn blij met het nieuwe sponsorcon-tract met Runnersworld Breda. Dit was mijn 49e en laatste voorwoord in het club-blad. Ik geef het stokje nu over. Tien jaar lang heb ik genoten van de samenwerking met de Scorpio-vrijwilligers. Samen hebben wij veel kunnen realiseren. Ik heb het graag gedaan en kijk met voldoening terug. Ik dank iedereen voor de vele blijken van waarde-ring welke ik heb mogen ontvangen. Ik heb alle vertrouwen in de nieuwe voorzitter en ben ervan overtuigd dat de onderlinge verstand houding en inzet op hetzelfde niveau zal blijven. Ik wens Scorpio in de komende jaren het allerbeste. André Tijdens de ALV werd André benoemd tot erelid van Scorpio voor het vele werk dat hij voor de vereniging heeft gedaan. Namens het bestuur sprak Sybrant lovende woorden en overhandigde hem een beeldje “nieuwe wegen” en bloemen voor zijn vrouw. De aanwezigen beloonden André met een welver-diend applaus.

Scorpio clubblad 2

Trainingen en trainingstijden

Categorie/groep Geb. jaar Dagen Tijden Groepstrainer(s) * Telefoon Plaats

Mini- en C-pupillen 2004 Woensdag 14:00-15:00 Anita Beekers, 06-17004468 Baan 2003 Vrijdag 18:00-19:00 samen met hulptrainers Baan

B-pupillen 2002 Woensdag 15:00-16:00 Anita Beekers, 06-17004468 Baan Vrijdag 19:00-20:00 samen met hulptrainers Baan

A-pupillen 1e jaars 2001 Dinsdag 18:15-19:15 Fabian Verdaas, 06-42558254 Baan Vrijdag 18:30-19:30 Freek Gerritsen+hulp 06-17527865 Baan

A-pupillen 2e jaars 2000 Dinsdag 18:15-19:15 René van der Pas, 06-29556365 Baan Vrijdag 18:30-19:30 samen met hulptrainers Baan

D-junioren 1998/1999 Woensdag 18:30-19:30 René van der Pas, 06-29556365 Baan Vrijdag 19:30-20:30 Marco Joosen (vr), Baan

A, B en C-junioren 1992 - 1997 Maandag 19:15-20:30 Matthijs van der Made 06-24941073 Baan (wedstrijdgroep) Donderdag 19:15-20:30 Marco Joosen (ma) Baan

A, B en C-junioren 1992 - 1997 Maandag 19:00-20:30 Kees de Regt en 0162-456354 Baan (recreatief) Donderdag 19:00-20:30 Debbie van Wanrooij 0162-429021 Baan

Senioren en masters voor 1992 Maandag 19:30-21:00 Jack Geers 0162-520487 Baan (recreatief)

Specialisatie Springen Dinsdag 19:30-20:45 Leendert Brethouwer 06-25177899 Baan

Specialisatie Werpen / Maandag 19:00-20:30 Fred vd Steenhoven 0162-423808 Baan krachttraining Dinsdag 19:00-20:30 MFR

Woensdag 19:00-20:30

Zaterdag 09:00-12:00

Specialisatie Horden Donderdag 19:30-21:00 Leendert Brethouwer 06-25177899 Baan

Specialisatie Korte en Maandag 19:30-20:45 Taco Jansen 0162-425658 Baan lange sprint Donderdag 19:30-20:45 Wim van den Wijngaard 076-5870861 Baan

Loopgroep Junioren Lopen Woensdag 19:00-20:30 Olaf de Jong 06-21573587 Baan

Senioren, Masters Midden-/lange Dinsdag 19:15-20:45 Henk Rams/Teo Braat 0161-411124 Baan Wedstrijdgroep afstand Donderdag 19:15-20:45 Henk Rams/Teo Braat 076-5653866 Baan

Prestatiegroep A Dinsdag 19:00-20:30 Aad Winkelman 0162-454910 Baan Donderdag 19:00-20:30 Aad Winkelman Baan

Prestatiegroep B Dinsdag 19:30-21.00 Christ Maas 0161-224165 Baan Donderdag 19:30-21.00 Christ Maas Baan

Trimmers TR1 Vrijdag 09:00-10:00 Corrie Roovers 076-5711085 Warande

Trimmers TR2 Maandag 19:30-21.00 John Snijders 06-14480551 Weg Woensdag 19:30-21:00 John Snijders Weg

Trimmers TR3 Dinsdag 09:15-10:30 Harrie Verwoolde 0162-457226 Bos Donderdag 09:15-10:30 Kees Tekke 0162-459813 Baan

Trimmers TR4 Dinsdag 19:15-20:45 Johan Akkermans 0162-685709 Weg Donderdag 19:15-20:45 Johan Akkermans Baan

Trimmers TR5 Maandag 09:30-10:45 Sjaan van Hoof en 0162-458610 Baan Woensdag 09:30-10:45 Mari Kastelijns 0162-459187 Baan

Trimmers TR6 Maandag 19:45-21:15 Leny Kusters 076-8874054 Weg Donderdag 19:45-21:15 Peter Vermonden 0162-516557 Weg

Trimmers TR7 Woensdag 19:30-21:00 Christ Maas 0161-224165 Baan Zaterdag 09:00-10:30 Aad Winkelman 0162-454910 Bos

Trimmers TR8 Maandag 19.45-21.00 Susanne Voges 0162-456333 Baan

Scorpio clubblad 3

Woensdag 19.45-21.00 Kees Bloemsaat 0162-452983 Baan

Trimmers TR9 Maandag 20:00-21:30 Peter Vermonden 0162-516557 Baan Woensdag 20:00-21:30 Peter Vermonden Baan

Opstapgroep Maandag 19.45-21.00 Sjaan van Hoof en 0162-458610 Baan Woensdag 19.45-21.00 Mari Kastelijns 0162-459187 Baan

Sportief Wandelen Dinsdag 09:30-10:30 Kees Tekke 0162-459813 Baan Zaterdag 09:45-11:15 Kees Tekke Bos

G-groep Woensdag 19.00-20.00 Teo Braat 076-5653866 Baan Annet vd Steenhoven 0162-423808

Bewegen voor vrouwen Maandag 13:45-15:00 Susanne Voges 0162-456333 Baan Donderdag 13:45-15:00 Baan

Nordic Walking Dinsdag 09:30-10:30 Peter Casteleijns 0162-403370 Zaterdag 09:00-10:30 Peter Casteleijns

Info aangaande de jeugdgroepen info@atvscorpio.nl 0162-470439 Info aangaande de loopgroepen j.t.m.akkermans@hetnet.nl 0162-685709 Overige informatie info@atvscorpio.nl 0162-470439

* Groepstrainers geven training op alle aangegeven dagen, tenzij anders afgesproken.

Geen trainingen op zon- en feestdagen Gewijzigd: 01-03-11

ALGEMENE INFORMATIE  ATV SCORPIO Postadres: Postbus 406 4900 AK OOSTERHOUT Website www.atvscorpio.nl Webmaster webmaster@atvscorpio.nl Clubgebouw 0162-460019 Wilhelminakanaal Zuid 78 (geen brievenbus) BESTUUR: Wiebe van der Weide 0162-438162 voorzitter voorzitter@atvscorpio.nl Henk Kool 0162-452655 secretariaat secretaris@atvscorpio.nl Sybrant Walsma 0162-425741 penningmeester penningmeester@atvscorpio Susanne Voges 0162-456333 vrijwilligerscoördinator s.voges@atvscorpio.nl Kees Snepvangers 076-5810074 lid kees.snepvangers@athene-noctua.nl Jochem Braat 0162-431240 jeugdzaken nac_braat@hotmail.com Dagelijks bestuur: Wiebe van der Weide 0162-438162 Susanne Voges 0162-456333 INLOOPSPREEKUUR: Bestuurskamer maandagavond 18:45 - 19:30 uur Ideeën / voorstellen / meningen ERELEDEN Ulrich Zwijsen Jan Schrauwen André Aarts Geert Heersche Ton Peters WEDSTRIJDORGANISATIECOMMISSIE: woc@atvscorpio.nl Jan Snoeren 0162-517302 voorzitter Peter Heersche 0162-426020 lid Marco Joosen 06-53198928 lid Frans Jonkers lid Petra Zondervan 0162-687581 jurycoördinator petra@trimt.nl Wedstrijdsecretariaat thuiswedstrijden:

wedstrijdsecretariaat@atvscorpio.nl

Scorpio clubblad 4

Ineke Snoeren 0162-517302 Breetweerlaan 3 4941 LN Raamsdonksveer Wedstrijdsecretariaat uitwedstrijden: wedstrijdsecretariaat@atvscorpio.nl Caroline v.d. Wijngaard 076-5870861 Espakker 108 4847 HB Teteringen Algemene bankrekening 12.37.12.556 t.n.v. ATV Scorpio Inschrijfgelden wedstrijden 11.22.69.109 t.n.v. ATV Scorpio TECHNISCHE COMMISSIE: Vacature voorzitter Johan Akkermans 0162-685709 coördinator lopen j.t.m.akkermans@hetnet.nl Leendert Brethouwer 06-25177899 leendert.dafne@orange.nl Fred van der Steenhoven 0162-423808 f.a@casema.nl Hans van Straten 0162-460331 straten7@zonnet.nl René van der Pas 06-29556365 JEUGDCOMMISSIE: jeugdcommissie@atvscorpio.nl Corry van der Pas 0162-470439 bestuurslid Ilse Canjels bestuurslid Renate van den Hengel namens G-atleten Corita Kamp namens G-atleten Bas van der Schoof 0162-466997 namens Pupillen Mike Stout 0162-430668 namens Junioren WANDELCOMMISSIE: Jan de Lobel 0162-421174 gespreksleider/welzijn jan.de.lobel@casema.nl Jaap van Wuijckhuijse 06-53446492 secretaris jvw@casema.nl Henk van der Schoof 0162-433766 registratie hvanders@casema.nl Huub Gorissen 0162-455316 activiteiten huub.gorissen@hetnet.nl Vacature lid Marianne Aarts-Moors 0162-458821 communicatie NW en m.aartsmoors@gmail.com ledenadministratie Ank van Rijn 0162-422278 activiteiten/welzijn NW ankrijn@casema.nl CONTACTPERSONEN: Informatie Corry v.d. Pas 0162-470439 info@atvscorpio.nl Ledenadministratie Cees Castelijns 0162-421909 ledenadministratie@atvscorpio.nl Financiële administratie Cor Mertens 0162-455280 cwamertens@planet.nl PR / Clubrecords Fred v.d. Steenhoven 0162-423808 f.a@casema.nl Oud-Papier Jan Schrauwen 0162-433885 EHBO Afd. Oosterhout 0162-453863 Reanimatie Jac Brokx 0162-458779 Vertrouwenspersoon Nellie van der Made 0162-460195 vertrouwenspersoon@atvscorpio.nl Kantinebeheer Ton de Hoog 0162-520520 tdehoog@planet.nl Accomodatiebeheer Hans van Straten 0162-460331 Beheer MFR Fred v.d. Steenhoven 0162-423808 Materiaalbeheer René van der Pas 0162-470439 CLUBRECORDS Clubrecords per email melden bij Fred van der Steenhoven f.a@casema.nl In verband met publicatie in de krant dit doen voor maandagmiddag 12:00 uur, voorzien van de gegevens zoals de plaats, datum, vereniging en internetsite waar de uitslagen te vinden zijn. Graag ook voorzien van een klein verhaaltje en indien mogelijk een foto bijvoegen voor in de krant. VOORWAARDEN BIJ CLUBRECORD

Scorpio clubblad 5

1) Clubrecords zijn voor wedstrijdatleten en kunnen alleen in KNAU-wedstrijd (geen trimlopen) worden gevestigd.

2) Het clubrecord dient binnen 1 week na de wedstrijd met de wedstrijd-uitslag bij Fred van der Steenhoven te zijn.

3) Een clubrecord kan alleen in de eigen categorie worden gevestigd.

4) Bij individuele baannummers is een record alleen toegstaan indien de rugwind maximaal 2,0 meter

per seconde is.

Het gaat om afstanden tot en met 200 meter, verspringen en hinkstapspringen.

5) Indien sprintrecords bij B-jongens of oudere categorieën al electronisch zijn, dan kan zo'n record nooit meer

met een handtijd worden verbeterd. CLUBBLADREDACTIE: clubblad@atvscorpio.nl Ad van der Made 0162-460195 Drukkers: Mari Kastelijns; 0162-459187 Ed Langer 0162-432010 Sjaan van Hoof; 0162-458610 Elly de Schrijver 0162-460406 Wim Sestig; 0162-433638 Coörd. bezorging: Mari Kastelijns; 0162-459187

CLUBBLADINFORMATIE Kopij voor het clubblad bij voorkeur aanleveren via e-mail: clubblad@atvscorpio.nl Uiterste inleverdatum voor volgende clubblad: 10 juni 2011 Drie weken later verschijnt het clubblad. Het clubblad wordt in principe rondgebracht door bezorgers. Als u in een plaats woont waar geen bezorger is kan een clubblad worden meegenomen uit de kantine. Het clubblad is ook te downloaden vanaf de website. De schrijver van een ingezonden stuk is volledig verantwoordelijk voor de inhoud. Bij de redactie dient de naam van de persoon, die het stuk heeft gemaakt, bekend te zijn. De redactie kan een tekst, na telefonisch overleg, gewijzigd opnemen of alsnog weigeren. Leden en andere belangstellenden, die het clubblad willen lezen, hebben daartoe 3 mogelijkheden. a. Als vanouds is er het papieren clubblad, dat u blijft ontvangen via de bezorgers. b. Het clubblad te downloaden vanaf de website van Scorpio. Op het moment dat het pdf-bestand op de website wordt geplaatst gaat er een e-mailtje naar de leden, die het clubblad willen downloaden. c. Er is een mogelijkheid om vanuit de kantine een clubblad in te zien of mee te nemen. Elke keer als er een clubblad verschijnt ligt er een bescheiden aantal extra clubbladen; op = op. Als u van gedachten verandert over de wijze waarop u over het clubblad wil beschikken (papieren versie of pdf-bestand downloaden en/of wijziging e-mailadres) geef dan even een seintje naar de redactie: clubblad@atvscorpio.nl Hartelijk dank en veel leesplezier! OUD PAPIER ACTIE Data: 2 april (trekking loterij); 23 april; 14 mei; 4 juni (trekking loterij); 25 juni; 16 juli Tijdstip: 10:00 - 13:30 uur. Lokaties: Oosterheide; parkeerterrein achter winkelcentrum Zuiderhout; tegenover wijkhuis “De Bunthoef”. Middachten/Sterkenburg; parallel aan Hoofseweg. Dagelijks bij Scorpio in de container op de parkeerplaats naast het terrein van Scorpio. Op trainingsavonden is de container geopend. Indien gesloten is sleutel verkrijgbaar bij barmedewerker. OUDE KLEDING ACTIE Het hele jaar staat een container bij de ingang (naast MFR). Bij voorkeur in plastic zak verpakt inleveren.

Scorpio clubblad 8

VERJAARDAGEN           VAN  HARTE  GEFELICITEERD!  

April: 24 Jan de Lobel 15 Nicolle Franken 1 Jeroen van den Boom 25 Lieve Cocu 16 Rob Berg

Stijn Hendriks Stephan van Helvert Alex Meurichy Stijn Lemm Nellie Ligtvoet-Broeken Robert Schoormans Tessa van Vliet Marga Piederiet 18 Jos Backx

3 Tess van Alphen Youri Vermeulen Tijs Primo Nathalie van Herck 26 Jan van Amelsvoort 19 Liesbeth de Koning Arjan van den Heuvel Laura de Jong 20 Jorien van Dalen Eddy Maanders Adrie Loonen Arjan Naaijen Gerard van Schendel Twan Verhoeven Jeroen Rops Bobby van Sluis 27 Jan Hencrickx 21 Kimberly Boven Franka Veelenturf Ad van der Made Wim Burgers

4 Malika Kassrioui Inge Schipperen Rik van der Haven Anne-Marie Rutten Eline van der Westen Bernd Struys Thom Sprengers 28 Charlotte van Hellenberg Hubar 24 Torsten van der Schriek

5 Corry van der Pas Jos van Velthoven 25 Ellen van den Doel Nel van Snik Joke van Wezel Karin Mathon Ilone Verdaas 29 Anneke van Ekeren 26 Kees van Helmond

6 Dominique Dijkstra Olaf de Jong Hans Jehee Hans Vugts Gerda Martens 27 Lianne Broos

8 Wil van den Ende 30 Anja Maas Tim van den Ende 9 Toon Ketelaars Koen Roovers Zahra Et-Talabi

Ward Ramaker Wilco van der Schriek Thom Schipperen Mei: 28 Bart Dijkstra Noud Vissers 1 Mayke Parren Peter van Groesen

10 Jan van Dijk Aad van Vliet Robert Stoop Sanne Ernst 2 Anke Joswig Miek Storm van Leeuwen Wilfried van Meer Julia de Jong 29 Janny voor den Dag Stein van Uden 3 Robert Giesbergen Marieke Dorrestein

11 Frank Niessen Ulrich Zwijsen Jet van Schie Monique van Vliet 4 Joep de Haas 30 Marco van Iersel

12 Ivette van Kaathoven Sophie Jonkman Stan van Orsouw Ineke Snoeren 5 Henk Broos 31 Corné Nieuwenhuizen

15 Rens van Dam Jan van Loenhout Yvonne Kemner Benno Snepvangers Juni:

17 Wil Casteleijns 6 Anja van der Bie 1 Evi Geraeds Caspar Houben Paul Kuys Mariken Snelten

18 Jolijn Kuijpers 7 Angelique van Gestel Monica Snepvangers Maurice Nooten Mary van Zon 2 Loes Kennes Lianne Vermeulen 8 Fabian Verdaas 3 Rowan Breukink

19 Ron Franken 9 Maria Bloemsaat Desiree Broeders Zemira Numinhodzic 10 Rhimo Ammeziane Wilfred de Jong Ton Theuns Lia de Craen 4 Jack Geers

20 Mari Kastelijns Charlotte Sips Rob Hemminga Jaap Witkamp 11 Gert van den Berg Luuk Sips

21 Gerard Mouw Ingrid Dank 5 Lian Kuijten 22 Tim Schellekens 12 Anne-Marie Baars 6 Margot Goverde Antonissen 23 Hanny van Heeswijk Leendert Brethouwer Barry van Hooijdonk

Tim de Hoog Ap Ramaker Piet Lucas Mariëlle van Lieshout 13 Marianne Graumans 8 Remie van Nimwegen Helma van Nispen 14 Carolien Cortini 9 Theo Braat Riet Rasenberg Jino Lopes Rien Evers

24 Steef de Kanter 15 Paul van den Elshout Bert van Meggelen

Scorpio clubblad 9

Juni (vervolg): 19 Piet Lambregts 25 Delvano van Bussel 11 Thijs van der Ven Monique van Raaij Max Knoop 12 Christ Bastiaansen 20 Jos Bleijlevens Kirsten van Tilburg

Bert Kosterman 21 Tineke Gorissen 26 Nick Schipperen 13 Rob Hughes Maartje Spoelstra Loes Wolters

Tamara Snoeren Marij Sweep 27 Jan van Meer 14 Henk Gorissen 22 Marjon Baeten Karin Pereira

Ton Peters Merel Burm 28 Annie Baijens 15 Coba Kastelijns Lianne Kleemans Frederique Timmer

Jaap van Wuijckhuijse 23 Peter de Haas Ad Verstegen 16 Youri Beumer Robin Huijben Ber Vugts 18 Willemien Niessen Karin Kuijsters 29 Julia Holdorp

Wim van den Wijngaard Remco Moerkens Tom van der Pluijm 30 Sjak Wouters

KOPIJ VOOR HET VOLGENDE CLUBBLAD INLEVEREN

UITERLIJK: 10 juni 2011

E-mail: clubblad@atvscorpio.nl

Het clubblad verschijnt 4 keer per jaar

Nieuwe bezorgers melden zich spontaan

In de stukken van de ALV en tijdens deze bij-eenkomst werd een oproep gedaan om het af-nemende aantal bezorgers voor het clubblad weer op peil te krijgen. Met succes! Wat schetst onze verbazing: ZES personen hebben zich aangemeld en gaan meteen mee draaien.

Dus als dit clubblad in de bus valt is het goed mogelijk dat er een nieuwe bezorger in het be-treffende gebied rond loopt. We wensen de nieuwe bezorgers veel succes en bedanken hen voor deze spontane reactie. Redactie en coördinatie clubblad

Scorpio clubblad 10

Beknopt Verslag Algemene Ledenvergadering atv Scorpio 21 maart 2011 1. Opening, ingekomen stukken André Aarts opent de vergadering en heet ie-dereen welkom. Er zijn 61 leden aanwezig; van 13 leden is bericht van verhindering ontvan-gen. Er zijn geen ingekomen stukken. 2. Notulen ALV 8 maart 2010 De notulen worden goedgekeurd. 3. Jaarverslagen van bestuur en diverse commissies Jaarverslag bestuur André Aarts memoreert de bijzondere evene-menten zoals NK Masters en Samenloop voor Hoop. Er is in 2010 stevig geïnvesteerd in ma-terialen. Sportief gezien waren er mooie suc-cessen. Het blijft lastig om het trainersbestand op peil te houden. Verslag TC Fred van de Steenhoven geeft aan dat 2010 een lastig jaar is geweest voor de TC. Maar nu staat alles weer op de rails en gaan we met goede moed 2011 in. Verslag WOC Jan Snoeren kijkt tevreden terug op NK Mas-ters; het was nog beter dan in 2009. In de toe-komst gaat Scorpio wellicht ook weer een in-door voor de jeugd organiseren. Verslag Ledenadministratie Cees Castelijns kan aankondigen dat Scorpio de grens van 800 leden heeft doorbroken. Verslag Jeugdcie (Corry vd Pas) De Jeugdcie blijft z’n best doen om junioren erbij te trekken, maar het blijft moeizaam. Voor dit jaar staan wederom het jeugdkamp en de ouder-kind ontmoeting op de agenda. Verslag wandelcie (Marianne Aarts) Anders dan in het verslag is gemeld, waren er in 2010 niet 220 maar 289 deelnemers bij de Scorpio wandeldag. Op 10 april staat die wan-deldag ook weer voor 2011 op het programma. Sinds kort hebben Atletiekunie en KNBLO een gecombineerd lidmaatschap mogelijk gemaakt. Verslag Clubblad Ad van der Made onderstreept nogmaals het succes van de keuze om het clubblad 4x/jaar te laten verschijnen. Het aantal leden dat het clubblad digitaal ontvangt daalt. Het aantal be-zorgers neemt af. Oproep aan een ieder om te helpen bij bezorgen. De digitale nieuwsbrief staat in de startblokken. Tot slot: Het kopieerapparaat kan het elk mo-ment begeven. Jaarverslag Kantine Ton de Hoog complimenteert al z’n medewer-kers. Wim vd Wijngaard spreekt waardering uit voor het prima functioneren van de kantine.

Jaarverslag Activiteitencie (Jan Schrauwen) Samenwerking met Rens Joosen is gestopt. Mede daardoor terugloop in opbrengst oud pa-pier. Container bij Scorpio is een succes; er zijn bedrijven die een sleutel hebben en zelf hun oud papier komen brengen. Containers op Strijen en Oosterheide leveren, ondanks con-tainer bij Scorpio, niet minder papier. Ton de Hoog vraagt aandacht voor het tijdig ledigen van kledingcontainer. Jaarverslag Klusteam Hans van Straten herinnert aan de inbraak en de schade aan het gras door Engerlingen. Dit jaar worden de kozijnen aan de achterzijde aangepakt. Het gras proberen we geleidelijk te verbeteren. Jaarverslag Trimloopcie Ook in 2010 weer groot succes. Huub Smeets roept trainers op om bij de leden reclame te blijven maken. Dat heeft een merkbaar effect op het aantal scorpio-deelnemers. 4. Verslag Penningmeester Sybrant Walsma geeft toelichting op balans, exploitatie en begroting. De balans is gezond, met veel eigen middelen, maar die zijn nodig om straks de baan te kun-nen renoveren. De exploitatie 2010 sluit met een positief resul-taat van ca € 4.000,00. In de exploitatie zijn se-rieuze bedragen opgenomen voor afschrijvin-gen en dotatie voorzieningen. De begroting 2011 laat geen bijzonderheden zien. Begroot is een positief resultaat van circa € 1.000,00 5. Aanpassing contributie De ledenvergadering stemt in met de voorge-stelde aanpassing van de contributie (ca 1,5 % verhoging). 6. Kascontrole commissie (Ben Houdijk) De boekhouding was weer perfect. De leden-vergadering verleent decharge aan het bestuur voor het gevoerde beleid. Ben Houdijk en Huub Smeets zijn aftredend. Nieuwe leden voor de kascie zijn Jos Bleijle-vens en Peter Zondervan. 7. Nagekomen onderwerpen André meldt dat de gezamenlijke Waran-de/verenigingen een brief hebben gestuurd naar de gemeente inzake de beoogde verhui-zing van TSC. De gezamenlijke verenigingen zijn er voorstander van dat TSC op de Waran-de blijft.

Scorpio clubblad 11

8. Bestuursverkiezing André Aarts is na bijna 10 jaar voorzitterschap aftredend en niet herkiesbaar. Het bestuur draagt Wiebe van der Weide voor als nieuwe voorzitter. Met 56 stemmen vóór, 2 stemmen tegen en één blanco stem is Wiebe van de Weide door de ledenvergadering gekozen tot nieuwe voorzitter. Sybrant Walsma spreekt namens de vereni-ging waardering uit voor het vele werk dat André heeft verzet

Onder luid applaus wordt aan André het ere-lidmaatschap van Scorpio toegekend. 9. Rondvraag Ad van der Made; Gaat parkeren bij Intergas verdwijnen? Antwoord; Afhankelijk van woningbouwplan-nen, maar de kans bestaat. 10. Sluiting Susanne Voges sluit de vergadering.

AV Sprint Bij AV Sprint in Breda wordt een nieuwe atle-tiekbaan aangelegd en wordt er een nieuwe kantine gebouwd. De verwachte oplevering is in september. Tot die tijd maken de atleten van AV Sprint gebruik van faciliteiten van een aan-tal atletiekverenigingen in de regio. In de maanden maart-september trainen bij ons: - de pupillen op woensdag van 17.45-19.00. Trainer Eveline van de Kieboom. - de polsstok hoogspringers Ma+Do van 18.00-21.00.Trainer Dick Opdien.

- Midden Lange Afstand wedstrijdgroep Do. 19.15-21.00. Trainer Adriaan Schram. - De Wheelers Ma 18.45-21.00 / Zat 10.15-11.45. Trainer Ineke Boekelman. Zij zijn er allen op gewezen dat zij moeten par-keren bij Intergas. Laten wij met elkaar proberen dit goed te laten verlopen, wetende dat ook onze baan over en-kele jaren ook aan vervanging toe is en dat wij dan moeten uitwijken.

Overdracht taken

Behalve het voorzitterschap van Scorpio draag ik nog een aantal taken over aan: - Ton de Hoog; beheer beamer en bijhouden lichtkrant. - Monique Stout; clubkleding incl. trainersjas-sen/jacks.

- Susan Voges; contacten met OIB en SKO. - Fred van de Steenhoven; oproep bij afgaan alarm. - Sybrant Walsma; berekening trainersvergoe-dingen en beheer kopieerapparaat.

Internetten

Sinds kort is het mogelijk om in onze kantine met je portable PC/notebook via het Scorpio modem te internetten. Dit kan handig zijn voor ouders waarvan de kinderen aan het trainen

Daarvoor moet je dan eerst bij de barmede-werker(ster) de software sleutel opvragen. Regelmatig verwisselen wij de sleutel, om mis-bruik te voorkomen.

zijn. André

Bedankje

Tijdens de ALV van 28 mei 2001 werd André Aarts gekozen tot voorzitter. Tot die tijd was die functie enige tijd vacant en verzorgde Wim Stoffelen als secretaris de rubriek “Van het Scorpiobestuur”. Wim is helaas te vroeg overleden. De samenwerking met André heeft ons tevre-den gestemd. Hij verzorgde zijn rubriek “Van de voorzitter” met wetenswaardigheden vanuit

de vereniging, vanuit het bestuur en vanuit zichzelf.

Langs deze weg bedanken we André voor het contact met de redactie, zijn inbreng en de laatste check voordat het clubblad werd ge-drukt. We wensen hem nog vele goede en sportieve jaren binnen ATV Scorpio.

De redactie

Scorpio clubblad 12

OUD PAPIER, alle kleine beetjes helpen Scorpio doet in oud papier. Jaarlijks levert dat de clubkas toch een paar duizend euro op. Op het parkeerterrein achter het clubgebouw staat een papiercontainer. Een aantal vrijwilligers haalt regelmatig op een aantal adressen oud papier op en nogal wat sportievelingen nemen hun huisvoorraad mee als ze naar de training komen. Vele handen maken licht werk en alle kleine beetjes helpen.

Maak er een gewoonte van om regelmatig je oud papier van huis mee te nemen en voor de training in de container te deponeren. En als je wat extra’s wilt doen: neem oud pa-pier van je werkplek mee of vraag aan je buren of zij ook oud papier willen sparen voor onze club. Onze vereniging is er goed mee. Alle kleine beetjes helpen.

DANK JULLIE ALLEMAAL !!!

Tijdens de vrijwilligersavond van 14 januari werd ik tot mijn grote schrik en verrassing naar voren geroepen en kreeg toen de vrijwilligers-prijs van Scorpio. Ik heb het toen in de consternatie niet hele-maal laten blijken misschien maar ik ben heel erg trots en blij met deze prijs. Zoals ik toen ook al even had gezegd heb ik het aan een he-leboel andere mensen te danken dat ik deze prijs heb gekregen. En bij deze wil ik al deze mensen bedanken en gelijk ook aan jullie allemaal deze prijs opdra-gen, want zonder jullie kan ik dit allemaal niet doen. Hoewel ik het heel lastig vind om namen te noemen, want voor je het weet vergeet je ie-mand en krijg je boze gezichten. Dus mocht ik iemand vergeten, aub vergeef het me en vertel het me, dan maak ik het ter plekke goed.

Allereerst wil ik toch het thuisfront bedanken: René, Arno en Sven. Daarnaast ook de men-sen van de jeugdcommissie (Ilse, Corita, Re-nate, Mike en Bas), alle trainers en mensen daarom heen, de mensen van het WOC en andere juryleden, Ton en al het andere kanti-nepersoneel, alle jeugd en hun ouders. Kortom eigenlijk iedereen bij Scorpio dus. Zonder jullie kan ik het niet allemaal doen, en ik vind het heel leuk om het te doen voor jullie. En hoop dat ik het nog heel lang mag doen met veel plezier, voor en met jullie. Als allerlaatste wil ik het bestuur bedanken dat zij deze prijs aan mij gegeven hebben. Met sportieve groet, Corry van der Pas

Geboren Van harte gefeliciteerd en veel geluk!

Scorpio clubblad 13

Grote clubactie 2010 Ook dit jaar heeft ATV Scorpio zich weer inge-zet met het verkopen van de grote clubactie lo-ten. Binnen de vereniging zijn er ruim 400 loten verkocht!! Laten we er met zijn allen naar streven om dit over 2 jaar te verdubbelen. Van ieder verkocht lot gaat er € 2,30 naar de atletiekvereniging, waar dus weer veel dingen voor georganiseerd/geregeld kunnen worden. Er is één pupil van ATV Scorpio die in het zon-netje gezet moet worden. Dit is Davey Postma. Hij heeft in zijn eentje maar liefst 29 loten verkocht.. SUPER!!!

Namens het bestuur van Atletiekvereniging Scorpio willen wij alle leden/vrijwilligers bedan-ken voor hun positieve inzet.

Sportieve groeten, Bestuur ATV Scorpio

Vrijwillige hulp bij Parkfeest

De organisatie van het Parkfeestfestival 2011 in Oosterhout heeft A.T.V. Scorpio weer ge-vraagd of een aantal leden / vrijwilligers van Scorpio behulpzaam zou kunnen zijn tijdens het festival 2011. Ze kunnen hulp gebruiken op de vrijdagavond (17 juni) en/of de zaterdag-avond (18 juni) en/of eventueel de zondagmid-dag (19 juni) vanaf 12.00 uur.

Deze medewerkers / vrijwilligers mogen op de dagen dat ze helpen (werken) gratis bij het Parkfeestfestival zijn en steunen daarmee ook A.T.V. Scorpio, die wellicht een financiële bij-drage ontvangt van de opbrengst van het festi-val.

De medewerkers / vrijwilligers moeten mini-maal A-junior of ouder zijn! ! Wie helpt mee? ? ? Graag op korte termijn een reactie! ! ! Informatie / aanmelden bij: - Wim Martens telef. 0162 – 450 963 - E-mail: wimengerdamartens@casema.nl met opgave van je naam, geb.datum, adres, telefoonnummer, e-mailadres en de dag(en) dat je beschikbaar bent.

Bericht van WOC

Als u dit leest hebben we het winterseizoen af-gesloten met de clubcross en misschien ook al het rondje Vrachelen en kunnen we verder met het baanseizoen. Ook dit jaar hebben we weer een aantal mooie wedstrijden te organiseren. Jullie weten intus-sen om een wedstrijd te laten slagen hebben we steeds weer hulp nodig van onze juryleden, maar ook andere personen kunnen ons helpen om een geslaagde wedstrijd te realiseren. Mocht u informatie willen hebben over wat er zoal gedaan moet worden, zijn wij altijd bereid om u hierover in te lichten. Het is natuurlijk wel belangrijk om te weten wat en wanneer er een wedstrijd is op onze accommodatie. U kunt de datum al voor ons reserveren.

We gaan op 16 april beginnen met een pupil-len competitie. De overige wedstrijden vind u hieronder ver-meld. 10 mei avond wedstrijd voor A en B junioren senioren en masters. 5 juni senioren competitie 3e divisie. 3 september Open pupillen en CD wedstrijd. 8 en 9 oktober de clubkampioenschappen voor alle categorieën. 20 november Scorpio cross. Zet deze data in uw agenda wij rekenen op uw medewerking, zodat we aan het einde van dit jaar weer kunnen zeggen dat al onze wedstrij-den een succes waren. WOC

Scorpio clubblad 14

Introductie voorzitter Scorpio Wiebe van der Weide, 69 jaar Ja, beste sportvrienden, Toen het huidige bestuur mij benaderde voor het voorzitterschap van deze club, heb ik mij natuurlijk verdiept in de structuur, sfeer en fi-nanciële positie van deze club. Mijn conclusie was al snel dat dit wel een heel bijzondere fijne vereniging is, waarvoor ik mij graag enkele jaren als voorzitter zou willen in-zetten.

Als ik mij aan u mag voorstellen, dan is mijn leven als volgt verlopen: - Geboren op het platteland in Friesland. - Na vier jaar HBS te Heerenveen, heb

ik de HTS- Weg- en Waterbouwkunde te Leeuwarden gevolgd, en op 20 jari-ge leeftijd mijn diploma gekregen. Nou ja gekregen? Ik heb er best wel voor moeten werken.

- Vervolgens heb ik mijn dienstplicht vervuld, en werd toen opgeleid tot re-serve officier der genie ( tweede luite-nant).

- Na mijn diensttijd kon ik zonder te sol-liciteren komen werken bij Ing. Bureau Oranjewoud te Heerenveen.

- Begonnen als assistent uitvoerder, na twee jaar projectleider van projecten voor de Gasunie.

- Ik ben toen met de gasleidingen mee gestroomd naar het zuiden, en te Bre-da ons eerste rayonkantoor begonnen.

- Toen dit kantoor aan huis te klein werd, zijn we verhuisd naar Ooster-hout, en twee jaar later volgde ons kantoor ons ook naar Oosterhout.

- Na enkele jaren werd ik benoemd tot rayonhoofd en vijf jaar later tot district-directeur van Zuid-Nederland (kantoor Oosterhout)

- Op mijn vijftigste werd ik benoemd tot statutair directeur van Oranjewoud rea-lisatie voor Nederland en België.

Privé ben ik getrouwd met Koosje Ebert uit Heerenveen, en we hebben twee dochters Hil-da en Carolien. Beide waren vanaf het begin actief bij Scorpio, en van Hilda stonden er ja-ren nadien nog clubrecords opgetekend. Mijn vrouw Koosje trainde toen al met Corrie Roovers met een groep dames bij de Waran-de. Samen met Ton Peters als secretaris was ik in 1977 de eerste voorzitter van Scorpio. Hilda loopt nog regelmatig in Den Haag langs het strand met een atletiekgroep. Carolien trimt nog regelmatig met haar man in Teteringen. Inmiddels hebben wij zes fijne en lieve klein-kinderen, waarvan er nu twee lid zijn geworden van Scorpio (Rik en Niels). Als nieuwe voorzitter hoop ik de opgaande lijn van het huidige bestuur te kunnen voortzetten. Ik hoop als goed team met het bestuur te kun-nen werken en altijd het algemene belang voor de club te zullen dienen. Na een opvolging van Andre Aarts is dit geen gemakkelijke opgave, hij heeft het in mijn ogen geweldig goed gedaan. Verder hoop ik u allen nader te leren kennen bij de verschillende activiteiten van onze club. Met vriendelijke groeten, Wiebe van der Weide

Verrassing

Ik kwam juist gisterenmiddag (22 maart; red.) thuis toen de buurvrouw naar me toe kwam met een schitterende bos bloemen. "Van wie zou dat nu zijn?", vroeg ik me af. Het was snel te zien want in een Scorpio-enveloppe zat een A4-tje (Scorpio-groen) met beterschapswensen en handtekeningen van

leden die bij de ALV van maandag waren. Dat bracht een extra goed gevoel: fijn om bij zo'n club te horen. Hartelijk dank! Ton Peters  

Scorpio clubblad 15

Weekblad Oosterhout – woensdag 23 maart 2011 André Aarts benoemd tot Erelid van Atletiek en Trimvereniging Scorpio Na een periode van 10 jaar als voorzitter gaf André Aarts maandagavond tijdens de jaarvergadering van Scorpio het stokje over aan Wiebe van der Weide. Tijdens de jaarvergadering op maandagavond in de kantine van A.T.V. Scorpio verrichte André Aarts voor het laatst de openings-ceremonie. Als een van de laatste agendapunten stond de bestuursverkiezing op het programma. Als aftredend voorzitter verzocht André Aarts de vergadering in te stemmen met de aanstel-ling van Wiebe van der Weide als nieuwe voorzitter. Na de schriftelijke stemming bleek Wiebe van der Weide met overgrote meerder-heid van stemmen tot nieuwe voorzitter van Scorpio verkozen te zijn. Maar daar kwam André Aarts natuurlijk niet mee weg. Een gloedvolle toespraak door me-debestuurslid Sybrand Walsma volgde, die alle deugden en ondeugden van André in de laats-te 10 jaar nog even aanhaalde en aan het ein-de van zijn toespraak meldde dat André Aarts als 5e persoon in de historie van Scorpio was benoemd tot erelid van de vereniging. Uiteraard volgden cadeaus en bloemen en in zijn dankwoord bedankte André Aarts alle vrijwilligers die meegewerkt hebben om in de afgelopen 10 jaar Scorpio tot een financieel gezonde club met maatschappelijke verant-woording te maken.

Als een van de hoogte punten van zijn voorzit-terschap noemde André de bouw van het mooie clubhuis dat Scorpio nu heeft dankzij de zelfwerkzaamheid van vele leden. Uiteraard zal André niet helemaal gaan stilzit-ten, hij traint nog hard om zichzelf te verberen op de langere loopafstanden. Daarnaast heeft hij nog zitting in diverse commissies. De vergadering sloot met een welverdiend da-verend applaus voor de afscheid nemende voorzitter.

Sportgala Oosterhout op 28 maart 2011 Genomineerde sportvrouw van het jaar 2010: Jenny Marcelis, Nederlands kampioen kogelstoten dames masters V 60. Huldigingen zijn verder te verwachten voor:

• Milan Betz, Nederlands kampioen discuswerpen jongens junioren C. Brabants kampioen discuswerpen junioren C.

• Thijs van Kaathoven, Brabants kampioen hoogspringen junioren C. • Lars Laros, kampioen crosscircuit Midden Brabant. • Lisa Smit, Brabants kampioen kogelstoten meisjes B.

Brabants kampioen discuswerpen meisjes B.

Scorpio clubblad 16

Tijdens ALV nieuw vastgestelde kwartaal contributie definitieve

contributie verhoogd contributie 2011

2010 met 1,5 % (afgerond)

Junioren A/B 36,50 37,05 37,00

Junioren C/D 30,50 30,96 31,00

Pupillen 30,50 30,96 31,00

Minipupillen 30,50 30,96 31,00

Wedstrijdgroepen (*) 45,50 46,18 46,00

Prestatiegroepen 42,50 43,14 43,00

Trimgroepen 38,50 39,08 39,00

VOT 21,25 21,57 21,50

Sportief wandelen 25,75 26,14 26,00

Nordic Walking 25,75 26,14 26,00

G-groep 16,00 16,24 16,25

Opstapgroep lopen 51,50 52,27 52,00

Opstapgroep Nordic Walking 66,50 67,50 67,50

(*) is inclusief alle technische atleten.

Wij zijn op zoek naar degene die ons helpt om nieuwe trainers te vinden!! Wij zoeken naar iemand die best wel wat bin-nen Scorpio wil doen, maar graag een afgeba-kende taak heeft. Nou hebben we, vinden we zelf, een dergelijk mooie afgebakende taak in de aanbieding!! Let op; daar komt onze vacature tekst!! Vele leden merken af en toe dat we een tekort aan trainers hebben. Er komen gelukkig met een zekere regelmaat trainers bij, maar er val-len zo nu en dan ook weer trainers af. Daar-door blijft het lastig om op alle groepen trainers te hebben. Dit speelt zowel bij de volwassenen als bij de jeugd. Het korps van trainers is wel een belangrijk fundament van onze vereniging en wij willen daarom zorgen voor voldoende trainers. Wij zijn ervan overtuigd dat er tussen onze 800 leden wel meer mensen zijn die best wel trai-ner zouden willen worden. Dat het er nog niet van is gekomen?? Misschien zijn ze nog nooit

gevraagd of denken ze dat ze er niet geschikt voor zijn. Wij zoeken nu de man of de vrouw die het leuk vindt om binnen onze vereniging juist die men-sen te vinden. Je hoeft die mensen niet altijd zelf te benaderen; je kunt dat ook via de huidi-ge trainers doen. Om dit te doen hoef je geen verstand te hebben van het trainersvak. Je moet het leuk vinden om de potentiële trai-ners op te sporen en te proberen op deze ma-nier elk jaar een paar trainers “af te leveren”. Moet je er veel leden voor kennen?? Welnee; is absoluut geen voorwaarde. Wij hopen van harte dat er mensen zijn die zeggen; dit lijkt mij nou leuk om te doen.!! Bel mij dan en we praten er een keer vrijblij-vend over. Namens het bestuur Sybrant Walsma (tel 0162 425741)

Scorpio clubblad 17

HOE TE HANDELEN BIJ CALAMITEITEN TIJDENS TRAININGEN? Waar wekelijks bij Scorpio honderden atleten actief zijn, kunnen calamiteiten niet worden uitgesloten. Van calamiteiten kan worden gesproken in si-tuaties waarbij hulp van buitenaf zoals medi-sche hulp, ambulancevervoer en/of politieas-sistentie noodzakelijk is. De graad van calamiteit kan variëren van min-der urgent bv. beenfractuur tot hoogste urgen-tie zoals bij een hartstilstand, waarbij elke se-conde telt. De eerste verantwoordelijke in de groep is de trainer. Het is van groot belang dat deze weet wie er in de groep een geldig E.H.B.O. –diploma en/of reanimatiecertificaat heeft. Het is wenselijk om hiervan per groep een overzicht te maken. Wanneer in een groep medische deskundig-heid aanwezig is, dan neemt deze de verant-woording van het praktische deel van de hulp-verlening van de trainer over. START HULPVERLENING In geval van een acute hartstilstand moet di-rect met reanimatie worden begonnen. Gezien de relatief lange tijd die er kan verstrijken tus-sen het begin van de calamiteit en het moment waarop de ambulance op de plaats van de ca-lamiteit kan arriveren, is het belangrijk dat, in-dien mogelijk, meerdere helpers elkaar regel-matig aflossen. Proefondervindelijk is bewezen dat de kwaliteit van de hartmassage na 2 mi-nuten sterk afneemt, dus houdt aan om de 2 minuten afwisselen Vindt de acute hartstilstand plaats in de buurt van de accommodatie van Scorpio, dan is het zaak om zo snel mogelijk de AED uit de kanti-ne te laten halen. MELDEN EN OPWACHTEN HULPDIENSTEN Tegelijk met het opstarten van de hulpverle-ning moet het voorval worden gemeld. De snelste manier van melden is gebruik te maken van de (mobiele) telefoon. * Vindt de calamiteit plaats op de ac-commodatie van Scorpio, dan kan er gebruik worden gemaakt van de telefoon in de kantine. De toegang naar het terrein van Scorpio dient in dit geval zo snel mogelijk vrij gemaakt te worden. * Buiten de accommodatie is een mobie-le telefoon de snelste manier van melden. Daarom heeft de trainer bij het verlaten van de accommodatie altijd een goed werkende mo-

biele telefoon bij zich. Het verdient aanbeveling om meerdere mensen van de groep te vragen om een mobiele telefoon bij zich te hebben. Een mobiele melding naar het alarmnummer komt binnen op de alarmcentrale in Drieber-gen. Bij een 112 -melding met een calamiteit in de openbare ruimte, wordt meestal ook de poli-tie meegestuurd en deze is tegenwoordig ook uitgerust met een AED. Indien er geen mobiele telefoon beschikbaar is, gaan twee personen van de groep zo snel mogelijk naar de dichtstbijzijnde gelegenheid waar telefoon aanwezig is. In het bos kunnen we daarbij denken aan woonhuizen langs de rand van het bos, Lievenshoven, Brabants Bontje. * In de kantine is een lijst van trainers met mobiele telefoons aanwezig, zodat de kan-tinemedewerker ook contact op kan nemen met de trainer. Deze lijst is ook bruikbaar als een lid van de loopgroep opgeroepen moet worden * Het is van het allergrootste belang om de plaatsvermelding zeer nauwkeurig door te geven. Dus bijvoorbeeld niet alleen als plaats “bos” noemen, maar “bos bij Vrachelen in Oos-terhout in Noord-Brabant”. * Belangrijk is de aard van de calamiteit te noemen. Bij een hartstilstand zullen er na-melijk altijd twee hulpverleningsvoertuigen ko-men. * Geef ook een mogelijke ingang voor de ambulance in het bos aan bv. - ingang bij Lage Molenpolderweg (Bra-bants Bontje) - ingang bij Bredaseweg (waterleiding) - ingang bij Lage Molenpolderweg (Lie-venshoven) - ingang bij Pannenhuisstraat (put van Caron) - ingang bij Bergsebaan (voormalige huis van de boswachter) * Twee personen wachten de ambulan-ce op bij de toegang van de accommodatie of het bos. De andere leden van de groep vor-men met tweetallen een keten voor de verdere begeleiding van de ambulance naar de plaats van de calamiteit. * Als er meerdere mogelijkheden voor de ambulance zijn, dan dienen ook daar twee personen post te vatten om samen met de an-dere groepsleden een ketting te vormen. * In het bos zijn het merendeel van de paden afgesloten. Deze kunnen ook niet door de inzittenden van de ambulance worden geo-pend. Derhalve moeten de ambulances uitwij-ken naar grote doorgaande wegen zoals bij-voorbeeld de Pannenhuisstraat.

Scorpio clubblad 18

* Bij minder ernstige calamiteiten, waar-bij geen ambulancevervoer nodig is, kan het clubhuis gebeld worden om te vragen of er voor hulpverlening iemand met een auto naar de plaats van de calamiteit kan komen om de geblesseerde op te halen. Het telefoonnummer van het clubhuis is 0162-460019. De trainer en de leden van de groep, die een mobiele tele-foon bij zich hebben, dienen dit nummer vooraf in de bellijst te programmeren. CONTACTPERSONEN EN TRAINERS De trainer waarschuwt de trainerscoördinator, die zorgt voor informatie aan het bestuur van Scorpio. Voor zover nodig zorgt de trainer voor de auto van het slachtoffer. BEGELEIDING NAAR HET ZIEKENHUIS Wanneer het slachtoffer naar het ziekenhuis moet worden vervoerd, gaat één van de hel-pers als begeleider mee. Voor het vertrek naar het ziekenhuis spreken de achtergebleven hel-pers met de begeleider af of hij in het zieken-huis moet worden opgehaald, er voor zijn auto gezorgd moet worden en of er thuis iemand gewaarschuwd moet worden dat hij later thuis komt. Dit om onnodige onrust te voorkomen. Vraag altijd even voor vertrek naar welk zie-kenhuis de patiënt wordt vervoerd (meestal is dit het Amphia Molengracht in Breda) maar ook de patiënt zelf heeft hierin keuze. De begeleider blijft in het ziekenhuis zolang de aanwezigheid daar gewenst is, in ieder geval totdat familieleden van het slachtoffer zijn ge-arriveerd. Indien de familieleden dit wensen, kan er een gesprek plaats vinden tussen de familieleden en de begeleider.

OPVANG FAMILIELEDEN VAN HET SLACHTOFFER Wanneer familieleden van het slachtoffer door de politie moeten worden gewaarschuwd, gaat iemand van Scorpio mee. Bij voorkeur iemand die de familie kent. Indien nodig vergezelt hij de familie naar het ziekenhuis. OPVANG HULPVERLENERS Helpers moeten zeker bij een calamiteit met fa-tale afloop worden opgevangen. De politie zal daarom de aanbeveling doen om contact op te nemen met slachtoffer hulp; telefoon 076-5282207 of 076-5282203. Opmerking Voor de leesbaarheid van dit calamiteitenplan is gekozen om personen aan te duiden als zijnde mannelijk. Bijlage Lijst met telefoonnummers van trainers Johan Akkermans 06-28510260 Kees Bloemsaat 06-28842657 Sjaan van Hoof 06-20491896 Mari Kastelijns 06-15627165 Leny Kusters 06-12319729 Bernd Struys 06-22524020 Christ Maas 06-23279147 René v.d. Pas 06-29556365 John Snijders 06-14480551 Hans van Snik 06-30865046 Peter Vermonden 06-16780338 Susanne Voges 06-41142356 Kees Tekke 06-20622105 Aad Winkelman 06-42299348 Monique Jehea 06-42723211 Ook van toepassing op jeugdtrainingen in het bos. Aanvulling van telefoonnummers van jeugdtrainers volgt nog.

Tip In het clubblad verschijnen steeds meer zelf gemaakte foto’s. Daar zijn we natuurlijk blij mee en maakt het artikel ook aantrekkelijker. Bij het drukken in zwart/wit kunnen de opna-men donkerder uitvallen. Om de leuke foto’s beter en in kleur te kunnen bekijken is er altijd de mogelijkheid om het digitale clubblad te downloaden op de site van Scorpio.

En als u/jij daar toch rondkijkt, is er het goed gevulde fotoalbum te vinden, waar volop foto’s staan van allerlei verschillende wedstrijden. Veel kijkplezier! www.atvscorpio.nl , Interactief, Clubblad of Fotoalbum aanklikken.

Scorpio clubblad 19

WEDSTRIJDKALENDER  

2-apr ** Rondje Vrachelen Scorpio 2-jun Dauwrennen Den Hout 10-apr Wandel en Nordic dag bij Scorpio 4-jun ** Rondje Rijen 10-apr Rondje Tilburg 7-jun *** Avondwedstrijd 3 bij ACW'66 16-apr 1e Pupillen competitie bij Scorpio 15-jun ** Global-e Stratenloop Gilze 16-apr Ultraloop Gilze 19-jun ** ZLM Stratenloop Goirle 23-apr ** Vennenloop Taxandria Oisterwijk 23-jun *** Avondwedstrijd 4 bij DAK 23-apr Vijfmorgenloop Sleeuwijk 26-jun ** Galgenloop Berkel-Enschot 30-apr Torenloop Hilvarenbeek 30-apr Molenkadeloop Dussen 1-jul *** Avondwedstrijd 5 bij Gloria

2-jul ** Chaamloop Chaam 5-mei ** Liberty Run Waalwijk 3-jul Open Pupillen en CD-jun.wedstrijd bij Atledo 7-mei ** Kaaienloop Oosterhout 8-jul *** Avondwedstrijd 6 bij Attila

10-mei *** Avondwedstrijd 1 bij Scorpio 13-jul Zomeravondloop Hank 15-mei ** Pleinloop Kaatsheuvel 20-jul Zomeravondloop Hank 19-mei *** Avondwedstrijd 2 bij Atledo 27-jul Zomeravondloop Hank 21-mei 2e Pupillencompetitie bij ACW'66 28-mei ** Dwars door Dongen ** WEGCIRCUIT Regio 13

*** BAANCIRCUIT Regio 13 Stichting Midden Brabant Circuits

Scorpio clubblad 20

Bericht van de Jeugdcommissie Hallo allemaal,

Ja, ook in 2011 zijn we weer van de partij!

2010 hebben we, samen met de jeugd, gezel-lig afgesloten samen. Voor zowel de junioren als de pupillen en G’s hadden we een verschil-lend spelcircuit verzonnen. Wat gelukkig ook in de sneeuw te doen was. Want ook die was er weer, maar gelukkig niet zo erg dat we de boel moesten afzeggen. We hadden een gezellige opkomst en de olie-bollen of koeken smaakten goed: jullie hadden ze zeker verdiend. En zo zit 2010 er al weer op en hebben we ook voor 2011 al weer een planning gemaakt. Met daarin denken wij voor iedereen wat wils. Een lijstje met data hangt in de gang van het club-huis en de belangrijkste staan ook al in de agenda van Scorpio op de website.

De eerste activiteit hebben we ondertussen al weer achter de rug. De vrijdag voor carnaval zijn we met de pupil-len, G’s en een paar D junioren gaan feesten in de kelder van de Pannenhoef. En wat zagen jullie er weer mooi uit!

We hebben wel gezien dat ze behalve sporten ook goed kunnen feesten. Dus dat gaat nog wat worden met het kamp eind september. Het cross seizoen voor regio 13 is ook al afge-lopen. Wat opvalt, is dat de jonge meiden goed sco-ren, dat beloofd nog wat voor de toekomst. Podiumplaatsen waren er voor Kimberly, Lars, Eva en Rowan. De volgende kinderen hebben ook hun punten behaald maar (net) niet ge-noeg voor podiumplaatsen: Dennis, Femke, Fleur, Lara, Janne, Patrick L., Bente, Merel, Stan, Frank, Julian, Tim, Patrick K., AnneWil, Sven en Benno. Samen met elkaar hebben jullie er voor ge-zorgd dat we de 6e plaats overall hebben ge-haald. Heel erg bedankt jongens en meisjes, en ou-ders ook natuurlijk, dat jullie in weer, wind en

kou hebben gelopen en hebben aangemoe-digd. Heel erg goed van jullie. De clubkampioenschappen cross zijn nog niet geweest terwijl we deze column maken. Dus dat houden jullie nog te goed van ons. Net zo-als de einduitslag van het indoor seizoen. Dat was nieuw dit seizoen, en we hebben toch bij een paar wedstrijden een redelijke groene in-vasie gezien. Als alle einduitslagen bekend zijn van zowel het cross seizoen als het indoor seizoen gaan we nog een keertje de deelnemers in het zon-netjes zetten. Lisa en Emilio hebben de Scorpio kleuren op het NK hoog gehouden. Voor Lisa leverde dat een 4e plaats op, geen dankbare plaats maar wel ontzettend goed om 4e van Nederland te worden. Emilio had helaas wat pech, maar ho-pelijk volgend jaar beter. Ook deze kanjers worden gelijk met de anderen nog in het zon-netje gezet door ons. En dan gaan we zo langzamerhand weer vooruit kijken naar het baan- en wegseizoen.

Er komen weer een paar hele mooie wedstrij-den aan. Een hele mooie wordt de 1e pupillen-competitiewedstrijd die bij ons zelf op de baan wordt gehouden. We hopen dat het dan hele-maal Scorpiogroen ziet. Maar natuurlijk zijn al-le andere competitiewedstrijden heel erg mooi. Dus allemaal opgeven en lekker mee doen. Voor de liefhebbers zijn er dan ook weer de wegwedstrijden. Hierbij moeten we zeker niet Rondje Vrachelen en de Kaaienloop vergeten.

Als jeugdcommissie hopen we op een grote opkomst bij onze jaarlijkse ouder-kind ontmoe-ting die we op 9 april willen houden. Dus nog een mooie gelegenheid om extra te oefenen voor de competitiewedstrijden en om je ouders eens te laten zien dat het best wel hard werken is dat atletieken.

Zo, dat was het weer voor deze keer. En jullie weten het hè, we zijn er voor jullie als je pro-blemen hebt met vervoer, kleding of wat dan ook. Laat het ons weten en we kijken wat we kunnen doen.

Sportieve groeten van de jeugdcommissie en tot ziens waar dan ook, Ilse, Corita, Renate, Bas, Mike en Corry.

Scorpio clubblad 21

Ik ben Lisa Smit en het is nu alweer zo’n acht jaar geleden dat ik voor de eerste keer bij Scorpio ging trainen. Ik weet nog goed dat ik bij Janneke en Willemien mee mocht doen, in Arkendonk. Hartstikke spannend, maar al snel merkte ik dat ik het ontzettend leuk vond. Ik ben bij Scorpio gekomen, omdat mijn va-der daar als trimmer liep. Bij de trimloopjes achter in het bos mocht ik dan altijd het laatste stukje met hem mee lopen. Na mijn zwemlessen ben ik dan ook meteen naar Scorpio gegaan. Nu, zo’n acht jaar later, ga ik er nog steeds met plezier naartoe. Elk jaar gaat het weer een stukje beter. Als pupil was ik nou niet bepaald de sterkste van het veld. Ik eindigde vaak ergens in de achterhoede. Vanaf de D-junioren is het steeds beter gegaan. Werpen had altijd al mijn voorkeur. Op zon-dagochtend ging ik af en toe met mijn ou-ders, broertje en samen met Fred en Annet het bos in om wat te werpen. Daar gooiden we discussen, stootten we kogels en deden we zelfs af en toe een beetje slingeren. Toen Fred bij Scorpio training ging geven ben ik bij hem in de groep begonnen. Daar ben ik begonnen met één keer in de week. Echter, elk jaar kwam er wel een keer in de week bij. Nu train ik wel vier keer in de week bij Fred.

Sinds november train ik ook elke zondag-morgen in Rotterdam. Daar krijg ik training van Jacqueline Goormachtigh, een voorma-lig atlete. Ik vind het een hele eer om bij haar, samen met Milan, elke week te mogen trainen. Het is leuk om met atleten uit het

hele land te mogen trainen en samen toe te werken naar de wedstrijden. Bij alle trainingen ben ik niet alleen bezig met werpen, maar ik probeer ook meer fel-heid en snelheid te krijgen. Twee keer in de week doe ik ook nog aan krachttraining. Als al deze dingen goed lukken, komt dat er op een wedstrijd hopelijk een keer uit. Ik vind het hartstikke leuk om samen met andere gemotiveerde atleten naar een grote wed-strijd toe te werken. Zoals een NK. Afgelopen februari was het NK Indoor. Voor die wedstrijd heb ik hard getraind. Als ik kon zo’n 5 keer in de week. Dat is soms best las-tig in combinatie met al het werk dat ik voor school moet doen. Maar ik heb het voor zo’n wedstrijd graag over. Ik was ontzettend ze-nuwachtig die dag. Ik wilde dat alles die dag op z’n plek zou vallen. Voor mezelf had ik 13 meter als doel gesteld. Ik werd goed aangemoedigd door famil ie, Fred en Jac-queline. Even was het nog behoorlijk span-nend. De eerste poging mislukte. De kogel gleed op een rare manier uit mijn vingers. De tweede poging was ongeldig. Na de tweede stoot stond ik ongeveer 10e. Dat be-tekende dat ik niet in de finale zou komen. De derde stoot móest goed zijn. Ik maakte me nog één keer goed kwaad en stootte de kogel naar een nieuw PR van 12.84m. Toen schoof ik in één klap op naar de 4e plaats. In de finale veranderde mijn positie niet meer, maar ik stootte nog wel een PR: 12.93m. Ik was ontzettend blij met deze 4e plaats én een nieuw PR! Want 4e worden waar ik vorig jaar 13e werd is fantastisch! Nu ga ik trainen voor de baanwedstrijden van komend seizoen. De competitie komt er al weer snel aan en ik moet natuurlijk blij-ven trainen voor de Brabantse Kampioen-schappen en de Nederlandse Kampioen-schappen! Ontzettend blij ben ik met alle tijd die Fred voor de specialisatiegroepen vrijmaakt! Ik zie dat ik elk jaar weer vooruitga en dat mo-tiveert ontzettend! Ik vond het erg leuk om een stukje te mogen schrijven over wat ik allemaal doe in de at-letiek en ik hoop nog lang door te trainen en steeds betere prestaties neer te zetten!

Scorpio clubblad 22

DE GROEP NORDIC-WALKING LOPERS ATV SCORPIO Nordic walking en een kunstheup. Geruime tijd was ik actief als recreatieloper bij onze vereniging. Met veel plezier volgde ik de trainingen en als het effe kon met een groepje naar de “Zevenheuvelen loop”, “de Singelloop” “van Dam tot Dam” en wat nog meer zij. Re-gelmatig verbrak ik mijn persoonlijk record en dat gaf een goed gevoel. Gaandeweg de tijd werden er minder snelle tij-den gelopen en ging het lopen niet meer als vanzelf. Op advies van de trainer deed ik het wat rustiger aan. Helaas de “pijn klachten” werden niet minder, eerder meer en in het da-gelijkse bewegingspatroon traden er steeds meer mankementjes op. Van jonge hond voelde ik me afglijden naar een krakende wagen. De orthopeed van het ziekenhuis constateerde artrose en twee totaal versleten heupen. Artrose is een aandoening van het gewrichts-kraakbeen. Ongeveer 20% van alle 55-plussers heeft artrose. Dit neemt toe met de leeftijd. Reuma en ook sportblessures leiden geregeld tot artrose van een of meerdere ge-wrichten. Vaak is echter de oorzaak onbekend. Als het kraakbeen in dikte of in functie af-neemt, moeten de botten zelf alle schokken opvangen. Dit leidt tot een verdikking en soms vervorming van botuiteinden. Bij mij veroor-zaakte artrose pijn, stijfheid en bewegingsbe-perking. Afname van coördinatie, spierkracht en uithoudingsvermogen waren het gevolg. Ik kreeg problemen met de algehele mobiliteit. Actief trainen en meedoen aan wedstrijdjes kon niet meer. Geloof me, dat doet pijn. In oktober 2009 kreeg ik een nieuwe linker heup. In januari 2010 sloot ik me aan bij de Nordic-walkers van onze club. In november 2010 was de rechterheup aan de beurt en in januari 2011 liep ik weer mee. Helemaal tevre-den zou u denken. Nou ja….. Waarom na een heupoperatie Nordic Walking gaan beoefenen. Om te voorkomen dat de heupprothese te snel verslijt, wordt hardlopen of joggen afgeraden. De meeste orthopeden zijn voorstander van zwemmen, rustig wandelen en Nordic walking. Met name Nordic walking helpt om op een ver-standige manier weer actief te kunnen zijn. Immers met Nordic walking:

-gebruik je ruim 600 spieren, dat is 90% van het gehele lichaam en dus beduidend meer dan bij de meeste andere activiteiten en spor-ten. -het voornaamste is natuurlijk DE STEUN EN STABILITEIT DOOR NORDIC WALKING STOKKEN. Door de extra steun die de stokken tijdens het Nordic Walken geven, is er een grotere stabili-teit waardoor overbelastingsklachten niet of minder snel optreden. Hierdoor worden de ge-wrichten ontlast. Door de goede ondersteuning van de stokken (poles) is Nordic Walking in vele gevallen een uitkomst voor patiënten met lichamelijke klach-ten aan de wervelkolom, gewrichten van heup, knie en enkels. Maar toch…weet je wel…Nou ja…. Er zijn valkuilen. Een heupprothese is vaak het gevolg van artrose. Artrose beperkt zich in vele gevallen niet alleen tot het heupgewricht. Ook bij knie, enkels en andere gewrichten neemt de kwaliteit en de hoeveelheid kraak-been langzaam af. Ik was gewend om door te gaan…dus ook het tempo van de groep te volgen. Een ijdel streven maar of het zo verstandig is? Door blindelings door te gaan vergeet je te luisteren naar je lichaam. Je bent nog herstel-lende en die ruim 600 spieren moeten opnieuw de kans krijgen zich aan te passen aan de nieuwe situatie. Voor mij geldt zeker, lekker meedoen, lekker lopen in de buitenlucht, maar wel verstandig en op eigen tempo. Aan de trainers zou ik willen vragen, om wel-licht na te denken over een “herstel-Nordic walking programma voor knie en heupopera-ties. Want een nieuw gewricht is een kunstge-wricht en daardoor kwetsbaarder. Goed opge-bouwde en gedoseerde lichamelijke inspan-ning leidt ertoe dat de conditie toeneemt, be-weeglijkheid en spierkracht toeneemt, het evenwicht en de houding verbeteren. Juist met Nordic walking is dit te bereiken. Niet voor niets wordt het door de deskundigen aanbevolen. Eric van Damme

Scorpio clubblad 23

De groep sportief wandelen

We zijn alweer 3 maanden ver in het jaar 2011 en de groep sportief wandelen heeft een goed en leuk jaar achter de rug. Trainingen worden goed bezocht. Veel wandeltochten zijn er ge-lopen en er is plezier. De rust is weer terug in de groep. De commissie is nu druk doende om het aantal leden weer een beetje naar boven te krijgen want er waren er meer die ons verlieten dan dat er nieuwe wandelaars bij kwamen. Maar het tij is aan het keren want de afgelopen tijd hebben we al redelijk wat nieuwe leden mogen begroeten. Dus maar hopen dat ze het wandelplezier kunnen vinden en dat ze de wandelgroep kunnen versterken. De commissie heeft zo langzamerhand alles een beetje op orde en is gereed om nieuwe uitdagingen te gaan aanpakken. Welke dat zijn weten we nog niet.

Dit jaar ziet het program-ma er een beetje sober uit daar de feestavond niet zal worden georganiseerd omdat er toch wel heel weinig belangstelling bleek

voor te zijn en iets organiseren voor weinig deelnemers zet geen zoden aan de dijk. Mis-schien volgend jaar weer. Dan weten we pas wat we eigenlijk missen en dat is naar mijns inziens toch een stuk gezelligheid. De werk-groep, die bezig is om 10 april een leuke wan-deldag te organiseren, is druk bezig alles in goed banen te leiden zodat er weer een leuke scorpio wandeldag voor de dag wordt geto-verd. Hopelijk met heel veel deelnemers. Dat er hier een beroep wordt gedaan op veel vrijwilligers vanuit de groepen is duidelijk. Zon-der hen is het niet mogelijk er iets moois van te maken. Dus dit jaar geen feestavond, maar ook geen Samenloop voor Hoop en ook het bevrijdings-vuur hoeft niet te worden opgehaald dit jaar. Dat betekent dat iedereen veel tijd heeft om ergens eens te gaan wandelen. Ook Kees, de wandeltrainer, heeft het maar druk want hij gaat weer op cursus. Het valt ook niet mee om een groep op leeftijd nog wat oe-

feningen te laten doen. Zijn vliegoefening, tij-dens de warming-up, is inmiddels al bekend maar ook de heupbeweging is berucht aan het worden. Velen hebben daar toch wel wat pro-blemen mee om die goed uit te voeren. Kees zegt gewoon, “alles komt vanuit de heu-pen”. Ook heeft Kees inmiddels de spelletjes gevonden. Zo versiert hij uit zijn trainingsjack enkele ballonnetjes en jawel hoor, hij krijgt de groep weer gek en heeft hij geen ballonnetjes dan heeft hij wel tennisballetjes ergens zitten. Onlangs nam hij twee tennisballen mee. Op het eind van de training had hij er plots drie. Schijnbaar lopen er meer mensen te gooien met tennisballen. Die raken er misschien wel eens een kwijt. Welnu de hond van Kees is nu ook weer blij. Wat minder leuk is dat wij enkele mensen in ons midden hebben die wat problemen hebben met ziektes die moeilijk te genezen zijn. Kees van Ham, Henk Gorissen en Herman Jacobs wensen wij dan ook sterkte in deze moeilijke periode. Enige tijd geleden heb ik een oproep gedaan aan de leden om lid te worden van de commissie of in ieder geval een paar taken van mij over te nemen. Helaas voelt niemand zich geroepen om ook maar iets te doen voor de groep sportief wandelen. Dat betreur ik toch een beetje. Mensen na bijna 10 jaar voor de groep te hebben gezorgd wordt het tijd dat iemand anders dit gaat doen want ik stop er echt mee aan het eind van dit jaar! Dus geef een seintje als je iets wilt betekenen voor de groep sportief wandelen. Steun de mensen die nu nog in de commissie zitten want die doen ontzettend goed werk voor jullie. Welnu, mensen op naar het voorjaar en naar de zomertijd en laten we hopen op mooi wan-delweer. Jullie wandelvriend Jan

Scorpio clubblad 24

Snertwandeling

De weergoden waren ons goed gezind toen op zondagmorgen 28 november het zonnetje scheen. Het was droog en de dagen ervoor had het wat gesneeuwd zodat we konden ge-nieten van de natuur. Om 10.00 uur waren er ongeveer 58 mensen bijeengekomen om een wandeling te maken van zo’n 10 km. Om daarna lekker te gaan ge-nieten van een bordje snert. Nadat alle schaapjes waren geteld konden we vertrekken. Langs het kanaal konden we al een frisse neus halen om daarna het bos in te duiken wat ons voerde langs vakantiepark De Katjeskelder. Via de Tilburgse baan kwamen we terecht in de bossen van Landgoed Oosterheide richting Teteringen. Het was een prachtig gezicht om die lange sliert mensen door het bos te zien wandelen op weg naar het eindpunt waar een heerlijk bordje snert stond te wachten dat we-derom klaar werd gemaakt door het kantine-personeel onder leiding van Ton de Hoog. Veel rookworst was er ingeslagen om deze soep nog wat extra’s te geven. Maar eerst de wan-deling volbrengen was de opdracht. Getrainde wandelaars, getrainde trimmers, kinderen en ongetrainde wandelaars deden mee. Een ieder heeft dus kunnen kennis maken met het spor-tief wandelen. Daarnaast heeft men ook duide-lijk kunnen genieten van de natuur die er beeldschoon wit bij lag met daarbij een heerlijk schijnend zonnetje. Het was dus zeer zeker geen snertweer. Tij-dens het wandelen was er ruim voldoende tijd om lekker te kletsen waardoor de afstand in

een zucht werd afgelegd. Onze persoonlijke fo-tograaf kon er maar niet genoeg van krijgen om foto’s te maken van dit mooie evenement. Na twee uur wandelen was de gehele groep weer terug in de kantine om het verdiende bak-je worst met snert op te halen met een lekker stukje Turks brood. Dit smaakte dus naar meer en kon men nogmaals het bakje vullen met snert. Na een uurtje was iedereen weer verza-digd en kom men een perfecte morgen afslui-ten om daarna de dag met andere dingen door te brengen. Dankzij de deelnemers en de hulp van de no-dige vrijwilligers kunnen wij weer terug kijken op een geslaagd evenement dat weer voor herhaling vatbaar is. Wij hopen dan ook meer trimmers te mogen begroeten want die denken natuurlijk van, ach ik ben hardloper dan ga ik toch niet wandelen zeker. Wij hebben respect voor de trimmers en hope-lijk krijgen de trimmers ook respect voor de wandelaars. Toch moet ik wel vermelden dat er trimmers bij zijn die vanaf de eerste editie elk jaar toch weer van de partij zijn en zelfs hun kinderen meenemen. Een voorbeeld voor anderen dus. We hopen dat wij komend jaar november dan zo rond de 70-80 deelnemers mogen begroe-ten. Wij danken verder alle deelnemers en wij rekenen de volgende keer weer op jullie. De wandelcommissie

Scorpio clubblad 25

De jaarlijkse vrijwilligersavond Zoals de laatste jaren gebruikelijk organiseert Scorpio op de tweede vrijdag van januari haar jaarlijkse vrijwilligersavond. De laatste jaren is de organisatie in handen van trimgroep 5. De leden van die trimgroep zorgen voor drank, hapjes en de aankleding van de kantine. Het is altijd een gezellige ongedwongen avond waar veel vrijwilligers naar toe komen. Onze voorzitter André Aarts zet ieder jaar na zijn nieuwjaarstoespraak enkele clubgenoten in het zonnetje. Dit jaar werd Bart van den Wijngaard als eer-ste naar voren geroepen. Bart werd sportman van het jaar. Over zijn prestaties bij de meer-kamp hebt u geregeld in dit blad of de krant kunnen lezen. De wisselbeker en het bijbeho-rende diploma gingen mee naar Teteringen.

Milan Betz werd tot sporttalent van het jaar uit-geroepen. Hij is Nederlands kampioen bij de C-junioren met discuswerpen. Let op als hij aan het trainen is. Loop dan niet schuin over het grasveld, want hij gooit de discus over de 50 meter. Ook voor Milan was er een wissel-beker en diploma.

Daarna werd Chris Kool naar voren gehaald. Chris is al vele jaren de stuwende kracht als EHBO’er bij onze thuiswedstrijden.

Chris stopt ermee. Als dank kreeg hij een lek-ker bierpakket. Tenslotte ging André de vrijwilliger van het jaar bekend maken. Iedereen was natuurlijk heel benieuwd wie het dit jaar zou worden. Het be-stuur was unaniem van mening dat Corry van der Pas deze titel verdiend had.

Corry, de vrouw van René, moeder van Arno en Sven, de vrouw van de informatietelefoon, zeer actief lid van de jeugdcommissie, jurylid en scheidsrechter bij wedstrijden, kantineme-dewerkster en misschien ben ik nog wel iets vergeten te vermelden wat Corry ook op zich genomen heeft. Ze werd beloond met een mooie bos bloemen. Daarna nam Susanne de microfoon van André over. Ze wilde hem ook een keer in de spotlights zetten omdat hij al ve-le jaren heel veel werk voor Scorpio doet en daar eigenlijk nooit iets voor krijgt.

Daarom had ze voor hem een prachtig boeket bloemen meegebracht. Net als de andere on-derscheiden mensen kreeg André een welge-meend applaus van alle aanwezigen.

Wim

Scorpio clubblad 26

In gesprek met Peter van Zundert In de ledenlijst en bij de uitslagen ontdek-ken we jou vanaf 2006. Sport je sinds die tijd of ook al daarvoor en wat deed je zoal? Sinds 2006 loop ik hard; daarvoor heb ik 10 jaar helemaal niets aan sport gedaan. De kin-deren waren toen nog klein en het was erg leuk met hen dingen te ondernemen. In het verleden heb ik wel hard gelopen, maar nooit in wedstrijdverband. Ook heb ik intensief aan badminton gedaan.

Je zit praktisch vanaf het begin bij Presta-tiegroep A. Hoe bevalt dat? Eerst een correctie: ik ben in januari 2006 be-gonnen bij de opstapgroep van Mari, Peter en Wil. Zij hebben mij enthousiast weten te maken voor het hardlopen en gestimuleerd door te gaan, vooral ook in clubverband. Na de opstapgroep heb ik ongeveer een half jaar bij de groep van Johan Akkermans gelo-pen, erg leuk, maar dat gaf nog niet genoeg uitdaging, vandaar mijn overstap naar Presta-tiegroep A van Aad Winkelman. Tot eind 2007 kon ik hier veel energie kwijt, maar op snelheid zou nog meer winst te halen zijn, dus volgde de overstap naar de wedstrijd-groep van Henk Rams. Sinds die tijd zijn mijn snelheid en kracht verbeterd. Ik merk dat ik door de training van Henk regelmatig nog snel-ler kan lopen. Hij coacht mij op een voor mij erg prettige manier en hij kent zowel mijn val-kuilen als mijn goede loopeigenschappen.

Je hebt ruim 90 geregistreerde uitslagen op je naam staan, je wordt ook regelmatig ge-noemd in BN/De Stem en Weekblad Oos-terhout. Ben je tevreden over je prestaties? Ja, ik ben zeer tevreden; het is leuk om in de krant te staan al dan niet met een foto. Over mijn prestaties mag ik zeker niet klagen: ik sta regelmatig op een podium na een wed-strijd! Met enige trots kan ik aangeven dat ik bijvoor-beeld het crosscircuit regio 13 al 2x op mijn naam heb staan en bijvoorbeeld 3e geworden ben op de Brabantse Kampioenschappen Cross in Helmond. Ook op de weg heb ik het regio 13 wegcircuit gewonnen, wel alles bij de masters 45 natuur-lijk!

Heb je een favoriete afstand bij het lopen en/of voorkeur voor wedstrijd? Mijn favoriete afstanden zijn de 10 km; 15 km en de halve marathon. Soms loop ik ook een 5 km. Komend jaar wil ik me vooral op de 10 km richten. Daarnaast zijn in de winter de crossen bij mij favoriet, hoe meer modder hoe leuker ik de wedstrijd vind!

Lekker relaxt voor een wedstrijd met de Middellandse Zee op de achtergrond.

Wat zou je met hardlopen nog graag willen bereiken? Ik hoop nog veel wedstrijden te lopen als M45 en ook mijn tijden nog scherper te krijgen. Mijn 15 km tijd heb ik in de Kruikenloop met Carnaval jl. wat verbeterd: deze is nu 53:40. De 10 km zou ik graag onder de 35 min. heb-ben; ook wil ik het komend wegseizoen goed presteren. Kortom steeds de uitdaging aan gaan om jezelf te verbeteren, ook straks bij de M50 categorie! Wat doe je in het dagelijks leven en is dat te combineren met je gezin, trainingen en wedstrijden? Op dit moment werk ik als uitvoerder bij een bouwbedrijf, gespecialiseerd in dakkapellen, aan- en opbouwen en verbouwingen. Het werk is goed te combineren met hardlo-pen; ook binnen het gezin is het hardlopen goed in te passen. Als ik zelf geen wedstrijd heb op zaterdag ga ik samen met Caroline (mijn vrouw), altijd kijken naar de wedstrijden van mijn dochters Suzanne (15) en Lizette (12). Zij zijn fanatieke hockeysters bij Push in Breda. Het voordeel van hardlopen is dat je het eigen-lijk op ieder moment van de dag kunt doen; ik ben een vroege loper dus in weekend en ook op vakantie heb ik vaak al gelopen voordat ie-dereen in beeld komt. Er blijft dus genoeg tijd over om met elkaar dingen te ondernemen. Tot slot: wil je nog iets toevoegen? Ja wel: ik hoop nog geruime tijd bij Henk en Scorpio te trainen, zowel voor de prestaties, als ook voor het sociale contact dat we met el-kaar hebben binnen Scorpio!

Scorpio clubblad 27

TR3, meer dan trimmen alleen

Zaterdag 2 oktober 2010 stond in het teken van een fietstocht door de omgeving, uitgezet door Toon Ketelaars. Hij kent elk paadje in-middels aardig, dus laat die trip maar aan Toon over. Zo’n 15 leden van de groep verzamelden zich, werden uitgezwaaid door Mari en togen via Dorst door de regio Breda. Het weer was redelijk, dus fietsen in de natuur was geen probleem.

Elk detail van de route zal ik niet noemen, maar voor de beeldvorming toch even wat steekwoorden: Via Dorst richting Bavel, koffiestop bij Kinder-boerderij “Wolfslaar”, door richting Ulvenhout langs de Mark naar Meersel-Dreef. Daar de lunch gebruikt op het terras bij de grote speel-tuin, wie kent die locatie niet!? Voor de man-nen mocht enige alcohol niet ontbreken, dus werden er kelken Westmalle trappist aange-rukt.

De tocht werd vervolgd langs de Mark richting Strijbeek en Ulvenhout. Bij Langven even de benen strekken voor een wandeling door bos en langs ven. Daar troffen we hele bijzondere paddenstoelen en zwammen aan. Net toen de groepsfoto werd gemaakt vielen er wat regen-druppeltjes. Dat mocht de pret echter niet drukken. We vervolgden richting Chaam naar Molenschot, waar bij Herberg de Drie Linden een warme maaltijd was besproken. Daar schoven nog enkele andere leden van de groep aan, die overdag niet mee konden fiet-sen. We sloten deze bijzondere dag feestelijk en goed gemutst af en lieten het menu goed smaken. Daarna nog op de fiets naar huis en toen begon het te regenen. Dat mocht geen negatief effect meer hebben op een geslaagde fietstocht met verrassende elementen. Specia-le dank aan Toon en Jan voor de organisatie.

Met een talent als Oosterhouts kunstenares Lia de Craen in de loopgroep kan een work shop schilderen niet uitblijven. Die werd ge-organiseerd op zaterdag 22 januari 2011 en vond plaats in de bestuurskamer van Scorpio. Lia gaf vooraf enige uitleg en overhandigde een luchtfoto van de atletiekbaan. Dat kon als uitgangspunt dienen om onze creativiteit te la-ten blijken.

Bij de penceelbewegingen ontstonden allerlei vormen en kleuren, al naar gelang de inspiratie reikte. Lia gaf hier en daar aanwijzingen, maar vooral het plezier om met elkaar bezig te zijn maakte het zo leuk. Na afloop kon ieder zijn/haar schilderij even toelichten en…… wer-den ze opgehangen in de kantine. Intussen waren de tafels gereed gemaakt voor een uit-gebreide lunch, die we ons goed hebben laten smaken, heerlijk!

Een speciaal schilderstukje, met persoonlijke wensen, werd gemaakt voor Diny, die al ge-ruime tijd ziek is. Zij ontving dit namens de groep op haar verjaardag. De schilderstukjes hebben een aantal weken in de kantine gehangen, waarna ze geleidelijk aan mee naar huis werden genomen. Op een paar na, want daar werd een bod op uitge-bracht. In hoeverre dit zich serieus ontwikkelt horen we vast nog wel…… Een leuke creatieve ochtend, met bijzondere dank aan Lia en Marijke voor de organisatie. Marianne overhandigde hen terecht een fleurig boeket bloemen.

Daarmee hield het voor Lia niet op, want op maandag 31 januari was zij te gast in het pro-gramma Koffietijd op RTL 4. Zij had een gro-ter doek voorzien van meerdere kleuren, aan-gevuld met natuurlijke grondstoffen. Het was een abstracte weergave van een detail uit de Hollandse knotwilg.

Scorpio clubblad 28

Het schilderij ging in de veiling en mensen konden de week erna daarop bieden. De op-brengst was voor een goed doel en Lia koos voor het Landschapsbeheer. Een mooi initia-tief! Eerst eten zeggen ze toch in Oosterhout. De daad werd bij het woord gevoegd en de trim-groep toog op woensdag 16 maart naar Breda. Daar had Trees een aantal tafels besproken voor een warme maaltijd, die door scholieren werd bereid en geserveerd. Met 20 personen was het goed toeven daar en de maaltijd smaakte heel lekker: amuse, voorgerecht, hoofdgerecht, wijn/bier en fris, dessert en koffie/thee na.

We lieten het ons goed smaken en alle borden gingen netjes leeg. Het restaurant was gevuld met ± 60 mensen, waaronder opvallend veel vrouwen. Bediening en service waren prima, zij leren het goed daar op die MBO-opleiding. En de kosten? Nou daar kun je elke week wel van uit eten gaan. Trees, goed geregeld, we houden ons nog graag aanbevolen voor een volgende keer…… En trimmen, ja dat gaat wekelijks ook gewoon door. Met trainingen van Harrie, diens vervan-gers, Kees en ook Petra, die geslaagd is als assistent-trainer!

Ad

Skip de lentedip!

Heerlijk, de lente komt er weer aan! Toch zijn veel mensen juist nu niet fit, moe, lusteloos en prikkelbaar. De reden hiervoor? We zijn door onze vitamine D voorraad heen. Dit maakt ons vatbaarder voor infecties en veroorzaakt voor-jaarsmoeheid.

Minder vitamine D Hoe komt het eigenlijk dat we aan het eind van de winter minder vitamine D in ons lichaam hebben? Vitamine D wordt onder invloed van de zon aangemaakt in de huid. Tijdens de win-ter staat de zon lager en schijnt minder sterk. Bovendien zitten we vaker binnen, waardoor het lichaam niet genoeg van deze vitamine aanmaakt. Rol vitamine D Dat vitamine D niet alleen nodig is voor onze weerstand, maar ook zorgt voor sterke botten is bij de meeste mensen wel bekend. Wat veel mensen niet weten is dat vitamine D zorgt voor sterke spieren. Ouderen vallen minder als ze voldoende vitamine D in het bloed hebben. Verder zijn er aanwijzingen dat vitamine D dia-betes, depressie en een hoge bloeddruk kan voorkomen. Kortom, deze vitamine is er één om te onthouden! Vitamine D krijg je niet alleen binnen via de (lente)zon. Vette vis, zoals haring en makreel, is ook een goede bron.

Om voldoende vitamine D binnen te krijgen is het daarnaast toegevoegd aan margarine, hal-varine en bak- en braadproducten. Extra vitamine D Toch krijgt lang niet iedereen via de voeding en de zon voldoende vitamine D binnen. Daar-om raadt het Vitamine Informatie Bureau on-derstaande groepen aan om extra vitamine D te slikken. 10 microgram vitamine D per dag:

• Kinderen tot 4 jaar • Mensen met een donkere huidskleur • Mensen die onvoldoende buiten ko-

men • Vrouwen die een sluier dragen • Vrouwen die zwanger zijn of borstvoe-

ding geven • Vrouwen vanaf 50 jaar • Mannen vanaf 70 jaar

Bron: Gezondheidsraad. Naar een toereikende in-name van vitamine D. Den Haag: Gezondheidsraad, 2008; publica-tienr. 2008/15.

Scorpio clubblad 29

OVERZICHT SCORPIO LEDENBESTAND 1 JANUARI 2011 Het leden-aantal Voor het eerst in de historie van Scorpio stonden op 1 januari 2011 maar liefst 800 leden ingeschre-ven. In 2010 is het ledenbestand gegroeid met 26 leden (3.3 %). De categorie onderverdeling van de leden op 01/01/2011 is: Mini Pupillen 6 (2) D-junioren 28 (34) C-pupillen 17 (15) C-junioren 11 (21) B-pupillen 31 (14) B-junioren 24 (14) A-pupillen 45 (35) A-junioren 6 (8) G-Atletiek 22 (20) Atletiek groep 35 (37) Wedstrijd groep 21 (24) Trimmers 309 (311) Prestatiegroep A 56 (56) Sport. Wand. 47 (46) Prestatiegroep B 27 (27) Nordic Wand. 39 (43) Licentie leden 17 (14) Bew.v Vr. 15 (10) Vrijwilligers 44 (43) (tussen haakjes is het aantal op 01/01/2010 gegeven) De leden-woonplaats De meeste leden van Scorpio komen zoals verwacht uit Oosterhout. Uit het woonplaatsoverzicht volgt echter dat Scorpio ook een belangrijke regionale functie heeft. De woonplaatsverdeling van de Scor-pio leden is als volgt: OOSTERHOUT 531 HOOGE ZWALUWE 3 TETERINGEN 46 DORST 3 MADE 45 TILBURG 2 RAAMSDONKSVEER 36 PRINSENBEEK 2 BREDA 25 EETHEN 2 GEERTRUIDENBERG 15 ETTEN LEUR 2 TERHEIJDEN 10 MEEUWEN 1 DONGEN 8 CHAAM 1 WAGENBERG 7 RIJSBERGEN 1 DUSSEN 7 GILZE RAAMSDONK 6 MOLENSCHOT 1 DEN HOUT 6 ROTTERDAM 1 OOSTEIND 5 BEST 1 RIJEN 5 WOUDENBERG 1 HANK 5 ’s GRAVENMOER 1 BAVEL 5 MEERLE (B) 1 DRIMMELEN 5 MINDERHOUT (B) 1 LAGE ZWALUWE 4 OOSTERZELE (B) 1 WASPIK 3 De leden-naam Bij de dames zijn Monique en Petra de meest favoriete namen (beide 7x). Bij de heren blijft Jan sinds jaar en dag koploper met 13 vermeldingen. De leden-straat Evenals vorig jaar is het Basielhof in Oosterhout met 9 personen de straat met de meeste Scorpio le-den. Bijzonder is dat de 9 leden woonachtig zijn op 8 verschillende adressen. Basielhof is dus met recht de Scorpio-straat van 2010. Cees Castelijns, ledenadministratie

Scorpio clubblad 30

Clubrecords

Nagekomen outdoor-record Benno Snepvangers 4-9-2010 O'hout 600 mtr Jun C 1.38.66 Indoor records Fleur Nijdam 27-11-2010 Dordrecht Verspringen M.Pup C 2.52 mtr Jolijn Kuijpers 12-12-2010 Drunen 35 mtr M.Jun C 5.2 sec Tia Ackermans 12-12-2010 Drunen Hoogspringen M.Jun D 1.35 (evenaring) Annet van der Steen-hoven 2-1-2011 Gent 60 mtr V 45 10.37 sec Emilio Wille 2-1-2011 Gent 200 mtr J.Jun B 24.12 sec Annet van der Steen-hoven 8-1-2011 Dordrecht 40 mtr V45 7.47 sec Esther Nijdam 8-1-2011 Dordrecht 40 mtr V35 6.85 sec Annet van der Steen-hoven 8-1-2011 Dordrecht 50 mtr V45 8.87 sec Cees van Blerck 8-1-2011 Dordrecht Ver M50 4.42 mtr Cees van Blerck 8-1-2011 Dordrecht Kogel M50 12.61 mtr Emile Kragten 8-1-2011 Dordrecht 50 mtr J.Jun B 6.80 sec Jolijn Kuijpers 8-1-2011 Dordrecht 50 mtr M.jun C 7.36 sec Benno Snepvangers 16-1-2011 Zevenbergen 600 mtr J.Jun C 1.50.47 min Emilio Wille 16-1-2011 Gent 60 mtr J.Jun B 7.53 sec Bart v.d. Wijngaard 16-1-2011 Gent 200 mtr M.Senioren 23.91 sec Femke Kuppens 23-1-2011 Dongen 35 meter M.Pup.C 6.3 sec Femke Kuppens 23-1-2011 Dongen kogel M.Pup.C 5.85 meter Esther Nijdam 23-1-2011 Dongen 35 mtr V35 5.8 sec Esther Nijdam 23-1-2011 Dongen kogel V35 9,42 mtr Esther Nijdam 23-1-2011 Dongen hoogspringen V35 1,20 mtr Annet van der Steen-hoven 23-1-2011 Dongen hoogspringen V45 1.10 mtr Annet van der Steen-hoven 23-1-2011 Dongen 35 mtr V45 6.4 sec Maaike Snijders 23-1-2011 Dongen 35 mtr V Senioren 6.0 sec Thijs van Kaathoven 30-1-2011 Den Bosch 35 mtr J.Jun B 4.9 sec Esther Nijdam 4-2-2011 Gent 400 mtr V35 69.78 sec Lisa Smit 5-2-2011 Apeldoorn kogel M.Jun.B 12.93 mtr Bart v.d. Wijngaard 19-2-2011 Apeldoorn verspringen M.Senioren 6.33 mtr Bart v.d. Wijngaard 20-2-2011 Apeldoorn 60 mtr H M.Senioren 9.13 sec Bart v.d. Wijngaard 20-2-2011 Apeldoorn 1000 mtr M.Senioren 2.44.32 Bart v.d. Wijngaard 19/20-2-2011 Apeldoorn 7-kamp M.Senioren 4648 pnt Emilio Wille 19-2-2011 Apeldoorn Polshoog J.Jun B 2.80 mtr Emilio Wille 19/20-2-2011 Apeldoorn 7-kamp J.Jun.B 3500 pnt Femke Kuppens 27-2-2011 Waalwijk 40 meter 7.0 sec (evenaring) Annet van der Steen-hoven 27-2-2011 Apeldoorn kogel V45 7.13 mtr Esther Nijdam 27-2-2011 Apeldoorn 200 mtr V35 29.40 sec Esther Nijdam 27-2-2011 Apeldoorn 60 mtr V35 9.05 sec Cees van Blerck 27-2-2011 Apeldoorn 60 mtr Horden M50 12.51 sec Esther Nijdam 27-2-2011 Apeldoorn Verspringen V35 4.40 mtr Weg records René Stam 22-1-2011 Hoornaar 10 km M50 35.35 min

Scorpio clubblad 31

UIT DE BLADEN

WEEKBLAD OOSTERHOUT:

Zondag 12 december vond de eerste wedstrijd plaats in Drunen van het nieuwe Indoorcircuit dat is opgestart door de atletiekverenigingen in Midden-Brabant. Dit circuit is opgestart om de In-dooratletiek te promoten. Ruim 150 pupillen en juni-oren kwamen aan de start. De beste prestatie van de Scorpio atleetjes kwam om naam van Femke Kuppens, niet alleen won zij met overmacht de meerkamp, zij had maar liefst 150 punten meer dan nummer 2, ook evenaarde zij het clubrecord op de 35 mtr met 6.5 sec. Tia Ackerman evenaarde haar eigen clubrecord (zie elders in dit blad) hoogspringen met 1.35 mtr, ook op de 35 mtr en kogelstoten verbeterde zij haar bes-te prestaties. Hiermee behaalde zij de 2e plaats met slecht 1 punt achterstand op de winnares. Bij de meisjes C verbeterde Jolijn Kuijpers het club-record op de 35 mtr tot 5.2 sec, samen met 2 ande-re meisjes had zij het clubrecord al met 5.3 sec. Ook zij werd 2e bij de meerkamp. De volgende wedstrijd zal plaatsvinden bij Attila in Tilburg op 9 januari 2011, hopelijk kunnen we dan weer nieuwe clubrecords melden. De indoorhal van Utrecht wordt in de winter re-gelmatig gebruikt om indoorwedstrijden te hou-den. Regelmatig bezoeken toppers deze wedstrij-den om zich voor te bereiden op de Nederlandse kampioenschappen die in de maand februari in Apeldoorn worden gehouden. Ook een aantal Scorpio atleten wilden afgelopen zondag 12 december 2010 hun prestaties op vijze-len zodat ze kunnen worden toegelaten tot het NK Indoor. Niet iedereen was even tevreden over zijn prestaties, maar er zijn nog 2 maanden te gaan, zo-dat de vorm nog kan worden bijgeslepen. De beste prestatie kwam op naam van Bart van den Wijngaard , hij liep een beste prestatie op de 60 mtr horden met 9.17 sec., dit is weliswaar 0.12 sec bo-ven het 16 jaar oude clubrecord, echter zijn tijd is electronisch opgemeten en dus een nieuw clubre-cord. Ook Emilio Wille verbrak een clubrecord en wel de tijd die hij zelf vorig jaar liep op de 60 mtr. Hij liep nu 7.73 sec. en was daarmee 0,09 sec sneller. Het laatste clubrecord kwam op naam van Cees van Blerck, hij had het wat makkelijker, want dit clubre-cord bij de mannen van 50 jaar en ouder was nog niet geregistreerd. Nu heeft hij het record op 10.61 mtr. gesteld. Bij het verspringen ontliepen de Scor-pio atleten elkaar niet veel. Bart van Amelsfoort sprong 6,06 mtr. en Bart van den Wijngaard en Emi-lio Wille beiden 6,04 mtr. Overige prestaties; Bart van den Wijngaard: -60 mtr horden 9.17 sec -60 mtr 7.60 sec -Kogelstoten 10.80 mtr. -hoog 1.77 -ver 6.04 mtr Frank van den Wijngaard -50 mtr. 6.69 sec -60 mtr. 7.94 sec -kogelstoten 9.56 mtr. Bart van Amelsfoort : -60 mtr. 7.79 sec -60 mtr Horden 9.90 sec -kogelstoten 9.30 mtr.

-hoog 1.67 mtr -ver 6.06 mtr Matthijs van der Made -60 mtr 8.22 sec -60 mtr horden 10.84 sec -kogelstoten 11.89 mtr -hoog 1.67 mtr -ver 5.02 mtr Emilio Wille en Bart van den Wijngaard, verge-zeld door vader Wim, togen op 2e Kerstdag naar Gent om daar aan de traditionele kerstindoor wedstrijd mee te doen. Ondanks de kou en glad-heid bereikten ze op tijd de prachtige indooracco-modatie in Gent om daar in te schrijven op de 60 meter, 60 meter horden en verspringen. Bart van den Wijngaard verbeterde voor de zesde en zevende keer dit jaar een clubrecord. De tien-kamper kwam tot 9.15 sec op de 60 meter horden en dat was 0,02 sec sneller dan kortgeleden in Utrecht. Ook zorgde hij voor een minieme verbete-ring van het verspringrecord senioren uit 1996, hij voegde daar 2 centimeter aan toe, het staat nu op 6,26 meter. Dit record zal zeker binnenkort nog aangescherpt worden want er zijn nog meer sprin-gers bij Scorpio die dit record kunnen en willen pak-ken. Emilio Wille, die als B junior kortgeleden ook al 6.26 meter ver sprong, verbrak op de 60 meter vlak zijn eigen clubrecord en liep nu 7.64 sec. Helaas ging het verspringen wat minder, hij kwam tot 6.01 me-ter. Ook Emilio verbrak dit jaar 7 maal een clubre-cord, dus ook op dit vlak doet hij niets onder voor Bart. De beste op dit gebied van het verbeteren van Scorpio clubrecords was dit jaar echter de Neder-lands kampioen discuswerpen C jongens Milan Betz met 8 verbeteringen van clubrecords. In februari 2011 zijn de Nederlandse kampioen-schappen Indoor voor alle leeftijdsgroepen en daar zullen een aantal Scorpio atleten zeker aan de start verschijnen, maar eerst komen er begin januari nog een aantal indoorwedstrijden in Gent, Dordrecht en Dongen ter voorbereiding aan deze indoorkampi-oenschappen. U krijgt de resultaten zeker in dit blad te zien. Het jaar 2010 werd al zeer goed afgesloten met 3 clubrecords, maar 2011 werd nog beter be-gonnen met zes nieuwe clubrecords. De meest actieve baanatleten van Scorpio trokken op 2 ja-nuari naar de Nieuwjaarswedstrijden van VITA in de prachtige indoorhal van het belgische Gent. Daar troffen ze vele Belgische en Nederlandse toppers. Deze tegenstand zorgde wel voor zes nieuwe clubrecords. De regen van records maakt duidelijk dat men, ondanks de slechte winterse om-standigheden, toch goed door heeft getraind. Emilio Wille was weer uitstekend op dreef met twee clubrecords Junioren B op de loopnummer namelijk de 60 en 200 meter met 7.61 sec en 24.12 sec. Ook Esther Nijdam vestigde records bij de Vrou-wen 35 op deze twee afstanden met 9.50 en 31.76 sec. Ook Annet van der Steenhoven zorgde bij de

Scorpio clubblad 32

Vrouwen 45 voor twee records, de 200 meter met 34.95 sec en kogelstoten met 6.61 meter. Lisa Smit liet zien deze winter goed door te trainen. Met het voor haar ongebruikelijke gewicht van 4 kg stootte ze 11.06 meter. Nooit eerder stootte er bij Scorpio een atlete verder met de 4 kg kogel. Verdere prestaties; Bart van den Wijngaard 60 meter 7.55 sec kogelstoten 11.04 meter verspringen 6.15 meter Cees van Blerck 60 meter 8.64 sec kogelstoten 9,46 meter Esther Nijdam Kogelstoten 8.78 meter Annet van der Steenhoven 200 meter 34.95 sec Emilio Wille verspringen 5.92 meter De druk bezette indoorwedstrijd van Hercules Dordrecht leverde Scorpio op 8 januari 2011 een officieus record op. Nooit eerder werden er op één middag 10 clubrecords verbeterd of nieuw gevestigd. Vooral de kogelstoters waren uitermate op stoot. Uitblinkers waren Lisa Smit met een clubrecord verbetering van 1,31 meter tot 12,51 meter, hier-mee staat ze momenteel bij de beste 10 van Ne-derland. Een nog grotere verbetering realiseerde Cees van Blerck met de 6 kg kogel, hij had enige tijd geleden al 10,61 meter gestoten en daar voeg-de hij met een geweldige uithaal precies 2 meter aan toe, resultaat een prachtig nieuw clubrecord van 12,61 meter. Ook deze prestatie is goed voor een plaats bij de beste 10 van Nederland. Iets bescheidener was Esther Nijdam, maar ook zij verbeterde haar eigen clubrecord met 30 centime-ter tot 9,40 meter. In totaal pakte zij die middag drie clubrecords. Hiermee was de dordtse koek nog lang niet op. Die middag werd ook een sprintdriekamp gehouden over de afstanden 40, 50 en 60 meter. In totaal werden tijdens deze driekamp 6 clubrecords geves-tigd. Vooral positief zijn daarbij de clubrecords die door de junioren Jolijn Kuijpers en Emile Kragten werden gevestigd. Toevallig allebei op de 50 meter en allebei met een heel kleine verbetering van 0,02 sec., bij de meisjes junioren C kwam Jolijn tot 7,36 sec en Emile kwam bij de junioren B tot 6,80 sec. Hopelijk horen wij de komende tijd nog meer van deze talenten. Cees van Blerck pakte die middag zijn tweede clubrecord op verspringen met 4,42 meter. Overige uitslagen op een rijtje(CR is een club-record): Annet van der Steenhoven 40 meter 7.47 sec CR. 50 meter 8.87 sec CR. 60 meter 10,57 sec Esther Nijdam 40 meter 6,85 sec CR. 50 meter 8.03 sec 60 meter 9.41 sec CR. Jolijn Kuijpers: 40 meter 6.13 sec 60 meter 8.66 sec.

Nathalie van Herck 40 meter 6.43 sec 50 meter 7.80 sec 60 meter 9.09 sec kogelstoten 8,04 meter Matthijs van der Made Kogelstoten 11.88 meter Emile Kragten 40 meter 5.73 sec 60 meter 7.83 sec verspringen 5.39 meter Ivette van Kaathoven hoogspringen 1.31 meter 40 meter 6.50 sec 50 meter 7.74 sec 60 meter 9.22 sec Onze Scorpio atleten worden al herkend in Gent aangezien ze daar zeer regelmatig te zien zijn bij de Indoorwedstrijden. Zo ook op 15/16 januari 2011. Niet alleen Scorpio heeft deze prachtige in-doorbaan in het hart gesloten. Ook de vrijwel volle-dige Nederlandse sprint elite had de weg naar Gent gevonden, de finale van de 60 meter was een gehe-le Nederlandse aangelegenheid. Onze atleten zijn nog niet zo ver, maar komen steeds dichterbij. Bart van den Wijngaard liep de 60 meter in een persoonlijk record van 7.52 seconde en de B junior Emilio Wille deed er slechts 0.01 sec langzamer over. Ook Esther Nijdam liep een nieuw clubrecord met 9.36 seconde, Cees van Blerck ver-beterde zijn persoonlijk record tot 8.59 seconde. Ook op de 200 meter gingen de Scorpio atleten snel met Bart als beste in 23.91 sec. een nieuw clubre-cord , hier liep Emilio 24.12 en dat is een evenaring van zijn tijd van twee weken geleden. Esther Nijdam liep twee weken geleden de 200 meter in 31.76 sec en slaagde er in door een snelle start deze tijd nu te verbeteren tot 30.46 sec. Emilio was de dag al goed begonnen met een ge-weldige vertesprong van 6.32 meter, nog 4 centime-ter en hij heeft het 19 jaar oude clubrecord te pak-ken. Bart van den Wijngaard testte zijn polsstok-springen in verband met het Nederlands Indoor-kampioenschap over een paar weken en kwam tot een zeer acceptabele 3,70 meter. Aanstaand weekend doen 44 leden van Scorpio mee aan de jaarlijkse Indoorwedstrijden van Atledo in Dongen, ongetwijfeld gaan ze daar veel prijzen in de wacht slepen. Hierover hoort u meer van ons volgende week in dit weekblad. Femke Kuppens steekt er met kop en schouders boven uit met een eerste plaats en twee clubre-cord bij de meisjes pupillen C. Matthijs van der Made eindelijk eerste bij de mannen. Toch weer 11 nieuwe clubrecords. De jaarlijkse indoor meerkamp bij Atledo werd dit jaar op 23 januari uitermate druk bezocht. Ruim 250 deelnemers werkten over de gehele dag de num-mers 35 meter sprint, hoogspringen en kogelstoten af. Van Scorpio waren ruim 25 pupillen in de och-tend aanwezig. ’s Middags waren in de hal ruim 20 junioren, senioren , masters en VB atleten aan de beurt. Onze complimenten gaan uit naar Atledo, de club uit Dongen slaagde erin het hele programma mooi op tijd tot een goed einde te brengen. Uit de veelheid van uitslagen pakken we nu alleen maar de ereplaatsen.

Scorpio clubblad 33

’s Ochtend was het gelijk raak bij Femke Kuppens, zij heeft duidelijk het talent van haar vader, die nog steeds een aantal scherpe clubrecords heeft staan bij de Scorpio junioren. Op zowel de 35 meter als op kogelstoten verbrak zij de clubrecords en bracht ze op 6.3 sec. en 5.85 meter. In de totaaluitslag werd zij ruim eerste van 20 pupillen C met een puntento-taal van 1214. In de middag waren er meer medailles voor de Scorpio atleten. Matthijs van der Made werd 1e bij de senioren met slechts 9 punten voorsprong op nummer 2. Bart van Amelsvoort werd 3e in deze klasse. Bij de B jongens stond Thijs van Kaathoven op het hoogste platform. Hij evenaarde het clubre-cord op de 35 meter met 5.0 sec en verbeterde ruim zijn persoonlijk record op het hoogspringen tot 1.75 meter. Milan Betz, Scorpio’s sporttalent van 2010, werd tweede en stootte een hele mooie 11,41 meter met de 5kg kogel. Bij de meisjes B werd Nathalie van Herck 3e met 1380 punten, zij sprong een PR met 1,35 meter hoog. Niet in de prijzen maar wel een mooi clubrecord vestigde Lisa Smit met de 3 kg kogel, zij stootte die 12,66 meter weg en dat was weer 15 cm verder dan twee weken geleden. Bij de dames senioren vestigde Maaike Snijders een clubrecord op de 35 meter met 6.0 sec. Groot-verdieners waren er bij de Dames Masters. Esther Nijdam heeft dit jaar al vele records aangescherpt en gisteren deed ze er nog een schepje bovenop met drie clubrecords op de alle drie de onderdelen, ook Annet van der Steenhoven verbeterde 3 clubre-cords. Hun prestaties waren op de 35 meter, kogel-stoten en hoogspringen 5.8/6.4 sec, 9,42/7.10 meter en 1,20/1.10 meter hoogspringen. Een leuke ver-rassing op deze dag was voor nieuwkomer Ricardo Kist bij de VB atleten. Nog nooit een wedstrijd mee-gedaan, werd hij mooi tweede en voorzien van een zilveren medaille. Zijn beste prestatie vestigde hij bij het hoogspringen waar hij onverschrokken te keer ging en bijna over zijn eigen lengte sprong met 1.10 meter. Een glimlach en een traan op het NK Indoor Ju-nioren voor de Scorpio atleten. Afgelopen zaterdag 5 februari meldden Lisa Smit en Emilio Wille zich bij de inschrijfbalie voor het NK Indoor in de mooie Omnisporthal in Apeldoorn. Ze moesten daar de strijd aanbinden met de beste jeugdatleten van Nederland. Emilio moest als eer-ste vrijwel tegelijk verspringen en zich klaarmaken voor de 60 meter sprint Junioren B. Uitermate goed getraind en gemotiveerd betrad hij het wedstrijd-veld. Helaas waren zijn eerste twee pogingen van het verspringen net ongeldig, slechts enkele centi-meters maar toch genoeg voor de rode vlag. De sprongen zelf waren goed genoeg voor de finale maar helaas telt dat niet. Zijn laatste poging misluk-te finaal en met een teleurstellende 5.85 meter moest hij gelijk door naar de start van de 60 meter. Daar liep hij 7.61 seconde, toch goed genoeg voor de halve finale. De halve finale helaas werd ook een tegenvaller, Emilio was razendsnel weg, de starter zag daar geen probleem in maar de compu-ter registreerde een te snelle reactie en de lopers werden teruggeschoten en er werd een rode kaart getoond voor Emilio. Met Lisa Smit ging het bij kogelstoten meisjes B met de eerste pogingen niet beter, met 11,65 meter na twee pogingen stond ze slechts elfde terwijl er acht meisjes mogen overgaan naar de finale. Lisa concentreerde zich nog een keer goed en met een mooie stoot van 12,84 meter verbeterde ze niet al-

leen haar eigen clubrecord maar schoof ze op naar de vierde plaats en kreeg dus nog drie pogingen in de finale. Voor plaats drie diende ze 13,18 meter te stoten, met een geweldige 12,93 meter kwam ze in haar laatste poging nog heel dichtbij. Uiteindelijk was ze toch heel tevreden met haar 4e plaats. De dagen voor dit NK weekend hebben twee ande-re atleten nog nieuwe clubrecords gevestigd. Op vrijdagavond was Esther Nijdam helemaal naar Gent gereden voor een 400 meter. Met een nieuw clubrecord van 69.78 sec. kwam ze weer terug. Vo-rige week zondag waren een aantal jeugdatleten naar Den Bosch gegaan om daar aan een indoor-wedstrijd mee te doen. Thijs van Kaathoven liep een nieuw clubrecord Jongens B op de 35 meter met 4.9 sec. Milan Betz had het oude record van 5.0 sec. geëvenaard en met een goede kogelstoot 11.80 meter laten noteren. Op zaterdag en zondag 19 en 20 februari von-den in Apeldoorn de NK Meerkamp plaats. Twee dagen lang zijn dan de meest veelzijdige atleten en atletes in de weer. De echte fijnproevers zitten op de tribune en rekenen mee met de te verdelen pun-ten. Dit jaar had Scorpio 2 atleten in de sportarena van Omnisport in Apeldoorn. Senior Bart van den Wijn-gaard en B junior Emilio Wille. Bart is inmiddels een geroutineerde meerkamper maar Emilio deed voor het eerst mee. Het verschil was te merken. Bart werkte een ijzersterke meerkamp af met veel hoogtepunten in de vorm van club- en persoonlijke records en een 10e plaats waarbij hij slechts 2 pun-ten achterstand had op zijn vriend en concurrent Justin Francois uit Zevenbergen. Emilio wisselde sterke nummers af met mindere nummers, waarbij het missen van de aanvangs-hoogte bij het hoogspringen het meest tegenviel. Maar ervaring opdoen is nu eenmaal een vereiste in de meerkamp. Emilio zat niet bij de pakken neer en eindigde met een heel sterke 1000 meter in 2.58.54 min. Hij eindigde nu als 13e waar een 8/9 plaats haalbaar was geweest. Bart boekte 4 en Emilio 2 clubrecords. De nieuwe persoonlijke records van Bart op de 60 meter en kogelstoten zaten voorts nog heel dicht bij de hui-dige clubrecords van Scorpio. De prestaties van beide atleten: 60 meter - ver - hoog - kogel - 60 meter horden Bart: 7.46 sec - 6.33 mtr - 1.78 mtr - 12.36 mtr - 9.13 sec Emilio: 7.57 sec - 6.05 mtr - X - 10.38 mtr - 9.13 sec polshoog - 1000 mtr Bart: 3.50 mtr - 2.44.34 min Emilio: 2.80 mtr - 2.58.34 min Zondag 27 februari is in Waalwijk de vierde wedstrijd gehouden van het Regio 13 Indoor circuit. Scorpio was wederom goed vertegenwoor-digd met in totaal 33 atleten. Bij de Meisjes pupillen C werd Femke Kuppens glorieus winnaar van de meerkamp die ochtend. Hoewel er nog een wed-strijd plaatst zal vinden in Rijen op 19 maart is ze ook al winnaar van de gehele competitie bij de Meisjes pupillen C want ze kan niet meer ingehaald worden. Daarbij evenaarde ze in Waalwijk ook nog het clubrecord op de 40 meter in 7.0 sec. Ze moet dit record nu delen met 2 meisjes. Het record staat al op 7.0 seconde sedert 1987!!

Scorpio clubblad 34

Jolijn Kuijpers deed het goed met een 2e plaats op de meerkamp en een tijd van 5.8 sec op de 40 me-ter. Deze tijd is gelijk aan haar 6.04 sec elektro-nisch die ze vorig jaar in Dordrecht liep.

Zie hieronder zomaar wat uitslagen van Scorpio at-leten, alle atleten opnoemen zou iets te veel wor-den. 40 mtr Hoog kogel Jolijn Kuijpers 5.8 sec 1.30 mtr 6.65mtr Femke Kuppens 7.0 sec 1.00 mtr 5.08 mtr Kimberley Boven 7.5 sec 0,85 mtr 4.61 mtr Stijn Hendriks 7.2 sec 0,75 mtr 4.77 mtr Eva Nijdam 7.3 sec 1.00 mtr 4.20 mtr Bente de Jager 7.0 sec 0,90 mtr 4,12 mtr Patrick Leemans 7.5 sec 1.05 mtr 5.39 mtr Sebas van Vught 7.1 sec 0,90 mtr 5.35 mtr Arno v.d. Pas 6.3 sec 1.20 mtr 8.12 mtr Tia Ackermans 6.8 sec 1.30 mtr 7.04 mtr

Zilver en brons voor Esther Nijdam bij de Mas-ters op het Nederlands Kampioenschap Indoor in Apeldoorn op 27 februari. Heel de maand februari was de Omnisport hal het terrein van de atleten, diverse Nederlandse kampi-oenschappen werden daar afgewerkt. In maart zal de Omni Sporthal in Apeldoorn het toneel zijn van het WK baanwielrennen. Voor deze laatste atle-tiekwedstrijd, het NK voor de Masters (atleten van 35 jaar en ouder) waren 3 Scorpio atleten naar Apeldoorn gegaan om op deze mooie baan hun

prestaties aan te scherpen. Het meest succesvol was Esther Nijdam. Een zilve-ren medaille op de 200 mtr V35 met een record verbetering van ruim een seconde en een bronzen medaille op verspringen met een mooie 4,40 meter. Op de 60 meter liep zij 9,05 seconde, alhoewel een nieuw clubrecord was ze daar nog niet helemaal tevreden over omdat wederom haar start niet best was. Op kogelstoten kwam zij tot een regelmatige 9,29 meter. Annet van der Steenhoven kwam bij kogelstoten tot een clubrecord van 7,13 meter. Haar 200 meter sprint werd gehinderd door een voetblessure, haar tijd viel daardoor niet mee en de 60 meter moest ze helaas afzeggen. Cees van Blerck had de pech dat zijn 3 nummers in een uur moesten worden afgewerkt, waardoor van een behoorlijke voorbereiding niet altijd sprake was. Voor het eerst liep hij de 60 meter Horden, hij liep deze afstand in een tijd van 12,51 seconde. Omdat nog nooit iemand bij de mannen 50 bij Scorpio deze afstand had gelopen betekende dat een clubrecord. Zijn 60 meter liep hij in 8.59 se-conde, een evenaring van zijn beste prestatie. Tus-sendoor moest hij kogelstoten, dat kwam daardoor niet uit de verf en hij eindigde met een teleurstel-lende 11,02 meter op de vierde plaats.

Fred

BN/DE STEM: Biesbosloop voor Van der Smissen Armand van der Smissen had zaterdagmiddag 8 ja-nuari 2011 moeite genoeg om de 14e Biesbosloop in Hank te winnen. Niet alleen had hij veel tegenstand van Koos Verwe-ij uit Drunen, ook moest een stormachtige wind be-dwongen worden. Uiteindelijk won de 42-jarige sportman de 10 kilometer lange wedstrijd in 32,58 minuten. Verweij volgde op acht tellen. In het ruim 200 lopers tellende veld was Marjolein van den Diepstraten (Scorpio) de snelste vrouw. Met 42,02 minuten bleef ze Inge Schipperen ruim voor. Martijn Vos liep in de cross van LG Goirle op 6 februari naar zijn vierde zege van dit seizoen. Eerder was hij al de sterkste bij de Snertcross in Tilburg, de Scorpiocross in Oosterhout en de Spiri-doncross in Rijen. Vos: "Ik loop nog de Atledocross in Dongen om dit circuit te winnen. Daarna ga ik wegwedstrijden zoeken, waarbij ik zal starten met de Kruikenloop op zaterdag 5 maart." Marjon de Kok won bij de vrouwen. In het totaalveld van senioren en masters liep Paddy Herijgers naar een derde plaats alsmede de zege bij de loopsters tot 35 jaar. Wieke Lucas (Scorpio) werd derde bij de V35. Bij de masters was er een mooie zege voor Gerard Wouters (Spiridon) bij de M55. Bij de M45 waren Johan Flipsen (Atledo) en Peter Honcoop (Spiridon) succesvol met een tweede en derde plaats. Hon-coop zag eerder op de middag zijn zoon Rob met overmacht de winst grijpen bij de C-jongens.

Net buiten het podium bleef Jacco Schipperen (Scorpio) bij de jongste masters. Dit was wel de sterkst bezette categorie in de bossen van Gorp en Roovert. Van Zundert en Bekers winnen Rico Salvettiloop De druk bezochte stratenloop op 27 februari in Moergestel, de tiende Rico Salvettiloop, leverde mooie zeges op bij de masters. Bij de lopers van 45 jaar en ouder won Peter van Zundert (Scorpio) met 35,29 minuten over 10 kilo-meter. Hij eindigde net achter Jacco Schipperen (Scorpio), die lang met de kopgroep mee kon. De totaalzege was voor Martijn Vos, die zijn trai-ningsmaat Greg van Hest in de tweede ronde wist te lozen om na 33,06 minuten de finish te bereiken. Frans Bekers (Sprint) kende geen concurrentie. Des te mooier is zijn tijd van 37,41 minuten op het deels lastige parcours. Bij de vrouwen waren Marjolein van den Diepstra-ten, Marian Mahieu en Inge Schipperen aan elkaar gewaagd. Mahieu (Atledo) liep met 41,29 minuten naar de tweede plaats bij de masters. Van den Diepstraten (Scorpio) volgde elf tellen later als tweede seniore. Inge Schipperen (Scorpio) greep een half minuutje later het brons bij de V35. Eva Simonse (Groene Ster) was goed voor de derde plaats bij de senioren. Wouter Schelvis