6 Srednja Odrasla Dob

8/16/2019 6 Srednja Odrasla Dob

1/28

SREDNJA ODRASLA DOB(40-60 god.)


2/28

Značajke razvoja !rednjoj do"#(40-60 god.)

$e%ko de&n#ra'# 'eeje kronoo%ke do"#*

+. ,e#ke #nd#v#dane var#ja#je !'avov#a #

ona%anj#a / nek# ad# ! 60 nek# !'ar# ! 40.1. 2ro#zvod dana%njeg vreena "oje zdravje

rodjen 3#vo'n# v#jek / !v#je!' o va!'#'o!'arenj # !r'no!'#.

.5je!'o* god#ne od ro7enja8 'o !* god#nereo!'ae do kraja8 (Negar'en).

4. ,r#jee o'en#jaa za ak'#vno!' # zadovoj!'vo3#vo'o za 3ene # %kare jednako.


3/28

$JELESN9 RAZ,OJ (40-60 god.)

,anj!k# zna# - ko!a !#jed# rorje7je !e ko3aanje ea!'#čna v#de !e "ore rje odočnja#z"# !e kvare 'on! #%#:a oada 'r"; ra!'e #o%'a !e<

2RO=JENE 5 OSJE$9L9=A*

,9D2o!#je 40. god. !a"# v#d / presbiopija

(daekov#dno!')>Sa"#j# v#d !rak !a"#je v#7enje "oja>,e:# r#z#k od "oe!'# oka / nr. gako.

SL5?2o!#je 40. - !a"# !; / prezbiakuzija %kar# jače>

O!o"#'o za v#!oke @rekven#je /oko 0. god.


4/28

$jee!ne rojene<

OCA"# ea!'#čno!' a"av#ja - "ore na # rke # noge.Br3e !'ar# 3ena ('anj# !oj dere)

=99FNO 9 =ASNO $9,O

2ove:anje 'jee!ne a!'# - !one raz#ke>"#'ak o'orne a!e / #%#:a # ko!'#j.

OS$9"#'ak #neraa # ko%'ane a!e2roadaj d#!kov# kraje3n#e / !anjje !e v#!#na 1-

do 60 god.

Pomaže: nemasna prehrana, manje kalorija, unoskalcija i vit. D, redovito vježbanje…


5/28

$jee!ne rojene<

RE2ROD5$9,N9 S5S$A,#ak'er#j * o!'no oadanje e!'rogena a +0 g.

r#je enoaze / na!'a oko 0 god. ra!on 41-Gg.

2ad e!'rogena - rojene na ko3# # ko!'#a vanz#8/ nadoje!na ;oron!ka 'era#ja / r#z##.2!#;#čke reak#je / ov#!e o #n'erre'a#j#* S'ra; od !'arenja nov# oče'ak o"razovanje<=%kar# / odn# do kraja 3#vo'a oada raz#na

'e!'o!'erona.− =og:# ro"e# / #o'en#ja / gro3ena !#ka o !e"#.

Pomaže: savjetovanje, psihološki tretmani, terapijalijekovima ili hormonima.


6/28

$jee!ne rojene<ZDRA,S$,EN9 R9Z9H9ard#ova!karne "oe!'# # rak / gavn# zročn## !r'#

!rednjoj do"#.− =%kar# odo3n#j# od 3ena.O!'eooroza / če%:e 3ena enoaza.

Hr'e #čno!'# / ;o!'#no!' (ner#ja'ej!'vo) / ve:# r#z#k!rčan#; "oe!'# ve:a ;o!'#no!' %karaa a # r#z#k.Sočavanje !a !'re!o / anjje ojav ## 'e3#n

"oe!'#*− 2redv#7anje # !rječavanje !'re!a>

− O!o"na do"#' kad revadaj !'re!n# doga7aj>− 2rojene vr#jedno!'# # er!ek'#ve nakon "oe!'# / razvoj.

Pomaže: savjetovanje, programi u zajednici, socijalna podrška, vježbanje, samoefkasnost, optimizam,

!vrsto"a#: kontrola, posve"enost, izazov.


7/28

ON9$9,N9 RAZ,OJ(40-60 g.)Sve ! kogn#'#vne !o!o"no!'# jo% v#jek na vro

v#!okoj raz#n#.2ro%#renje kogn#'#vn#; vje%'#na / rez#anje nov#;

odgovorno!'# # !ve !o3en#j#; odgovorno!'# (nr. na

o!).S'ad#j odgovorno!'# (S;a#e)=a7# !e #'aj* 8$to ja znamI8Sredovječn#*8%ako "u upotrijebiti to što znamI8

Naj!o3en#je o"aveze / 'zv. #zvr%n# !'ad#j /#n@ora#je #z razn#; #zvora (rkovod#o#).9n'eek'ane !o!o"no!'#* ak#rano znanje

ver"ana en'no!' a:enje "rza ana#za#n@ora#ja rezon#ranje rje%avanje ro"ea

!'rčna ek!er'#za<


8/28

ogn#'#vne rojene

R9S$AL9Z9RANA 9N$EL9ENH9JAZa!n#va !e na* ak#rano znanj #

#!k!'v ro!7#vanj # vje%'oj ora"#!o#jan#; konven#ja

&jere: testovi rje!nika, op"ihin'ormacija,verbalnih analogija, logi!nogrezoniranja.

KL59DNA 9N$EL9ENH9JA $eejne vje%'#ne o"rade #n@ora#ja*

o'kr#vanje odno!a "rz#na ana#ze #n@ora#jakaa#'e' radnog a:enja.

&jere: testovi broj!anih nizova, spacijalnevizualizacije, slaganje slika u logi!an niz.


9/28

2rojene #n'e#gen#j#

Sea''e ong#'d#nana !'d#ja S;a#ea (+4.) /000 jd# 11-M0 god kroz god#na od +6.

5jeren# ra!' do 60 god za'# o!'no oadanje !o!o"no!'#* ver"ana ner#čka !a#jana#ndk'#vno rezon#ranje ver"ano a:enje /za;va:aj # kr#!'. # . So!o"no!'# / !rednja do"*intelektualni vrhunac.

a@anova !'d#ja ver"anog # never"anog

rak'#čnog 9 (100+.) / 100 o!o"a +6-G god#na'ran!verzano A9S ,er"an# @ak'or / kr#!'. #n'. na vr;n 4-. g.

oako ada do d"ok !'aro!'.Never"an# @ak'or / . #n'. vr;na 10-# ada

#za 4 g.


10/28

$ačenje kogn#'#vn#; rojena

O:e !oravanje @nk#on#ranja HNS-a.

Brz#na o"rade #n@ora#ja / oada(vr#jee reak#je) / nerane re3e!a"#je / nove !#na'#čke reo!n#e /!a"#je ## g"#'ak #n@ora#ja r#jeno!.

9ak* koenza#ja / anticipira tj.

priprema se unaprijed (npr. sviranje ponotama), vježba, iskustvo * vrlo uspješni+


11/28


12/28

$ačenje rojena<

2A=FENJE

10-60 g. - oada ko#č#na #n@ora#ja radnoa:enj.

S do"# / anje onavjanja !a"#je !'ra'eg#jea:enja (organizacija i elaboracija) / !a"#jekor#%'enje do!je:anja (npr. papiga i šojka * nesjete se ptica# ).

Očvano ## ra!'e* o:e č#njen#čno znanje

roedrano znanje (vožnja) !'rčno znanje.=e'akogn#'#vno znanje / priprema, organizacija, ponavljanje * ak!#an# č#nak / ne !a"# ! do"#P

Pam"enje u kontekstu+


13/28

2r#jena kogn#'#vn#; !o!o"no!'#

S$R5QNOS$

#roka organ#z#rana #n'egr#rana "aza

znanja / o!#grava v#!ok č#nak.od#ne čenja # #!k!'va / r#jena

rje%avanj rak'#čn#; ro"ea*!agedavanje raz#jevanje og#čko

ana#z#ranje (kvar stroja, predavanje).5 !vakoj djea'no!'# ne !ao

v#!okoo"razovan# ## enad3er#.


14/28

2r#jena kogn#'#vn#;!o!o"no!'#<

REA$9,NOS$9za 40 god. - kjčje v#%e ro#%janja an#ranja

#n'egr#ranja znanja # #deja ( pjesnicipisci).=anje egoen'r#čno #zra3avanje !e"e v#%e

a'r#!'#čno / !jereno o"oga:#vanj drg#;.=#jenja !e o"#k krea'#vno!'#.

2ROKES9ONALN9 C9,O$

ogn#'#vno ek!#"#n#je o!o"e / 'ra3e #zazovn#j# o!ao/ o'#če kogn#'#vn ek!#"#no!' / re#ročno.

Do"#'ak jednak a7oj # !rednjoj do"# jd#raz#č#'#; genera#ja # 3#vo'n#; #!k!'ava.


15/28

EMOCIONALNI I SOCIJALNIRAZVOJ (40-60 god.)

RAZ,OJN9 ZADAH9 SREDNJE DOB9*

2oo:# dje# adoe!en'#a da odra!' kao

odgovorne # !re'ne o!o"e.2o!'#:# dr%'ven # gra7an!k odgovorno!'.B#'# !je%an !vo zan#anj.Ak'#vno rovod#'# !o"odno vr#jee.

Zreo !e odno!#'# rea "račno ar'ner.2r#;va'#'# # r#agod#'# !e &z#oo%k#

rojenaa.2r#agod#'# !e o!'arje# rod#'ej#a.(R. ?av#g;r!' +M1.)


16/28

RAZ,OJ L9QNOS$9 / od!je'n#k(40-60 god.)

Dob Razvojna razdoblja:

Psihosocijalna teorija (Erikson):

40-60 S'varaa%'vo(genera'#vno!')na!ro'neo!'vareno!'#(!aozaokjeno!'#)

Teorija životnog ciklusa (Levinson)

40-4 kr#za !red#ne 3#vo'a4-0 az !rednj odra! do"0- r#jeaz ede!e'e god#ne-60 k#na#ja !rednje do"#


17/28

Razvoj #čno!'#* Er#k!onS'varaa%'vo / !aja o!o"ne 'e3nje #

za;'jeve k'reO!o"na raz#na* !redovječn# 3ee "#'#

o're"n# # r#don#je'#/ !#"o#čka"e!r'no!'>

'rna raz#na* !o#jan# !a' za !rednjdo" za;'#jeva da rez odgovorno!'za !jede: genera#j kroz ogerod#'eja en'ora č#'eja vod#'eja<

Neo!'varen#* !'agna#ja jer va!'#'do"no!' # !#grno!' re'o!'avjaj

#zazov#a # 3r'vovanj.


18/28

Teorija životnog ciklusa ! Levinsona "#$%&!'

PRIJELAZ MLAĐE ODRASLE DOBI

ULAZ U SVIJET

ODRASLIH

PRIJELAZ

30-e GODINE

SREĐIVANJE

PRIJELAZ SREDINE ŽIVOTA

ULAZ U SREDNJU

ODRASLU DOB

PRIJELAZ

50-e GODINE

KULMINACIJA

SREDNJE DOBI

PRIJELAZ KASNE ODRASLE DOBI

KASNA ODRASLA

DOB - STAROST

DJETINJSTVO

I MLADOST

28

33

40

45

50

55

60

65

MLAĐAODRASLA DOB

SREDNJA

ODRASLA DOB

17

22

STAROST


19/28

Razvoj #čno!'#* Lev#n!on

()*(+, kriza sredine života /reo!'ao vr#jeeI Zadovoj!'voI2rojeneI

(+*+), ulaz u srednju odraslu dob -r#agod"a #jeva # o!'varenje>

+)*++, prijelaz pedesete godi ne /ka!n#je !azre# rojeneI

++*-), kulinacija srednje dobi /3#'ak va!'#'# o!'#gn:#ao!'varenj#a # zreo!'# / ogran#čenja(!o o"#'ej !o#jan# kon'ek!')I


20/28

r#za !redovječno!'#

2o!'oj# #I9!'ra3#vanja* ve#ke #nd#v#dane raz#ke>Qe%:e !e r##!je za;'jevn# 3#vo'n#

okono!'#a a ne do"#>Nekad !e !rednja do" do3#vjava kao

oak%anje a ne kao kr#za / jača o!je:ajozdanja # o!'#gn:a ro#%jenov#7enje 'e%ko:a (ro:# :eP)>

=ao jd# dra!'#čno #jenja !voj 3#vo'.


21/28

Razvoj* kon'#n#'e' ## rojenaI

Ho!'a # =Hrae* nea razvojn#; !'ad#ja!ao r#agod"a na nora'#vnedoga7aje* odra!'anje djee vr;na

kar#jere # !.

,e:#na #!'ra3#vača* r#agod"a jeko"#n#ran# rez'a' !'arenja # !o#jan#;

#!k!'ava.Dana! doga7aj# n#! 'ako do"no

odre7en# kao nekad.


22/28

2r#agod"a na !rednj do"Do"ra r#agod"a #čno!'# na !rednj do"

kjčje* liku o sebi * što je i što bi mogao postati/

amoprihva"anje, autonomija, vještineupravljanja okolinom/

trategije suo!avanja/

0odni identitet/Odra!#* #jenjaj organ#za#j #čno!'# a#

oo: 'eejn#; 'rajn#; d#!oz##ja.

O.it lj .it lj ki ikl i


23/28

O.itelj, o.iteljski ciklus istres

Životni ciklus Obiteljski ciklus Neočekivani

životni događaji De!"#$!%& R&'"!e($)" '&* B&(e$!+ #e$,e.+

).!.$!,&/.

A'&(e$e#". R&'"!e($)" '&* 1,&*e#. )&(e+

&)&("#e+ &(e$!

M(.. &',.$(.'&

B,.)+ ,&'"!e($!%& R.%&'+#e.&$(e#&$!+&(e$!

S,e'#. &',.$(.'& De. &'(.e+7,.#&#"e'&9

S*,! :(.#.&"!e("+ ;"!.)&$(.+ &(e$!

S!.,&$! U'&%"!%& 1,&*e#.


24/28

O"#'ej* odno!#

+. !'ad#j* !"endvi# generacija$ / !redovječn#jd# naaze !e #ze7 djee adoe!ena'a #o!'arje#; rod#'eja.

1. !'ad#j* !Prazno gnijezdo$ / djea odaze"račn# ar'ner# o!'aj !a# z"#3avaj !e ##dajavaj.

$o# odno!# # odr%ka / "#!ko!' 'raje # ove:ava

!e !redovječna ajka !#uvarica obitelji$, okja #; / zadovoj!'vo.

Odr3avaj !e odno!# e7 genera#jaa / o"#'ej# # dr%'v.


25/28

2o!ao

2o're"a za nov# #zazov#a.2o!'aj !vje!n# vreena reo!'aog do

#rov#ne re#!#'j #jeve # o!'vareno.

Na!'oje zadovoj#'# one #n'ere!e za kojeran#je n#! #a# vreena - nov# o!ao;o"# rekva#&ka#ja.

Nek# do3#vjavaj 'zv. "rno' -

!agor#jevanje na o!.Nezao!eno!' !rednjoj do"# - ve#k#ro"e razočarenje aa'#ja"e!oo:no!' ogran#čen# ! # !o#jan#kon'ak'# nae'o!' o"#'ej#.


26/28

2S9?OLOA 2O=OFSREDO,JEQN9= OSOBA=A

Do" najve:#; 3#vo'n#;odgovorno!'#.

9zo3en# "rojn# !'re!ov#a "#ona o! "#o o"#'ej#.

9aj "oga'o #!k!'vo!očavanja !a !'re!o.


27/28

O!o"no #!k!'vo !'dena'a

oje o'en#jane #zaz#vače !'re!av#d#'e kod !voj#; rod#'ejaI

ako "#!'e # og# oo:#I

'o "#!'e og# oček#va'# / kakv

reak#jI


28/28

Psiholog može ublažiti stres usredovje!nih osoba na sljede"i

na!in:2r3#'# eo#onan # !o#jan

odr%k>

Savje'ova'# # !jerava'# o!o" kakon!'rk'#vno !očavanj !a!'re!o>

5oč#'# o'en#jane #zaz#vače !'re!a*o"#'ej o!ao zdravje< # ok%a'#r#re#'# o!o".

Documents

6 Srednja Odrasla Dob