7 E J E R C I C I O S

P A R A

T R A B A J A R L A

D I S T A N C I A

E N T R E L I N E A S

DESCRIPCIÓN

Los dos equipos se posicionan con su formación habitual en función del modelo de juego que deseamos trabajar.

El partido se desarrolla con las normas habituales de fútbol 11.

La unica condición es que para poder realizar un gol válido, en el momento de marcar, deben estar todos los

componentes del equipo, excepto el portero, en las dos ultimas secciones del campo.

De igual forma, si el equipo que recibe el gol no se encuentra replegado entre la primera y la segunda zona del

campo el gol valdrá doble.

VARIACIONES

Colocar comodines para dar superioridad en ataque.

Límitar toques o Número de pases antes de finalizar.

FEEDBACK

Dar feedback constante a la primera y ultima linea sobre su posicionamiento en el campo.

Incentivar la comunicación del equipo para mantener las lineas, avanzar o replegar.

Obligar a las transiciones rápidas para evitar que el equipo ocupe 3 zonas del campo durante el repliegue o el

contraataque.

Evitar que la linea defensiva se meta en la primera zona del campo durante el repliegue hasta que sea necesario

por la posición de los rivales.

OBJETIVOS:

- Mantener el equipo junto para evitar

espacios entre lineas en el repliegue y la

presión.

- Mantener la distancia entre lineas en ataque

obligando a la linea defensiva a estar cerca de

la media y estos con los delanteros durante el

ataque.

DISPOSICIÓN:

2 equipos en igualdad numérica jugando con

las condiciones y reglamentación normal de

fútbol 11.

El campo se divide en 4 secciones de igual

tamaño.

DESCRIPCIÓN:

Los jugadores atacantes circulan el balón entre ellos sin la oposición del equipo rival. La función de los jugadores

defensivos será de mantener las dos lineas defensivas de acorde a donde se encuentre el balón, basculando

horizontalmente y manteniendo todo el equipo entre las dos secciones más próximas a donde se encuentre el

balón.

Los comodines realizan función defensiva hasta que el entrenador marque.

Cuando el entrenador realiza la señal, la tarea se convierte en un 6x6 (los comodines pasan a atacantes) libre

donde el objetivo del equipo atacante es realizar gol y el del equipo defensor recuperar la posesión.

VARIACIONES:

Si el equipo defensor recupera el balón se produce una salida de balón de 8x4 con el objetivo de llevar la posesión

de balón hasta la linea de medio campo.

FEEDBACK:

Incentiva a la autonomía de los jugadores para comunicarse entre ellos y que mantenegan el posicionamiento

defensivo adecuado.

Corregir errores de basculación o falta de agilidad en los movimientos verticales para estar siempre en las dos

secciones más cercanas al poseedor del balón.

   

OBJETIVOS:

- Trabajar el movimiento conjunto del equipo.

- Mantener la distancia entre linea defensiva y

medios.

- Bascular para orientar la presión hacia la

banda donde se encuentre el balón.

DISPOSICIÓN:

Un equipo defendiendo con dos lineas de 4. 4

defensas, 2 medios y 2 bandas que son

comodines.

Un equipo atacante formado por 3 medios y

un delantero.

Se trabaja en medio campo dividido en 3

secciones

DESCRIPCIÓN:

El equipo en posesión de balón buscará circular el balón hasta conseguir que uno de sus jugadores reciba en la

zona intermedia y pase el balón al otro lado.

El equipo que intenta recuperar la posesión tratará de evitarlo robando el balón con los tres jugadores en la

presión o con sus jugadores de la zona intermedia cuando el balón llegue a ellos.

Si el balón es recuperado, estos pasarán la posesión al tercer equipo para que el equipo que ha perdido la

posesión pase a robar a la otra zona en un cambio de roles.

VARIACIONES:

Número máximo de pases para poder pasar el balón a la otra zona.

Colocar comodines en la zona intermedia como objetivos del equipo en posesión para poder pasar el balón al otro

lado (Mayor superioridad)

FEEDBACK:

Mantener a los jugadores en la zona intermedia activos y atentos a las incorporaciones rivales.

Presionar de forma inteligente para dificultar el pase entre lineas a la zona intermedia.

OBJETIVOS:

- Presionar de forma organizada con

vigilancias activas sobre los espacios en la

zona media.

DISPOSICIÓN:

3 equipos en igualdad numérica.

1 equipo en posesión de balón en una zona.

1 equipo en espera en la zona contraria.

1 equipo en función de robo con 3 jugadores

dentro de la zona de robo y 2 en espera la

zona intermedia

DESCRIPCIÓN:

Se trata de una evolución del ejercicio anterior, hacia una situación muy similar a lo que ocurre durnate la presión

en fútol 11.

El equipo en posesión de balón buscará circular el balón hasta conseguir que uno de sus jugadores o comodines

reciba en la zona intermedia y pase el balón al otro lado.

El equipo que intenta recuperar la posesión tratará de evitarlo robando el balón con uno de sus jugadores en la

presión o con sus jugadores de la zona intermedia cuando el balón llegue a ellos.

Si el balón es recuperado, estos pasarán la posesión al tercer equipo para que el equipo que ha perdido la

posesión pase a robar a la otra zona en un cambio de roles.

VARIACIONES:

Número máximo de pases para poder pasar el balón a la otra zona.

El equipo en función de robo de balón puede introducir un jugador más en la zona de presión que se moverá

libremente entre dicho espacio y la zona intermedia.

FEEDBACK:

Mantener a los jugadores en la zona intermedia activos y atentos a las incorporaciones rivales.

Presionar de forma inteligente para dificultar el pase entre lineas a la zona intermedia.

OBJETIVOS:

- Presionar de forma organizada con

vigilancias activas sobre los espacios en la

zona media.

- Mantener el posicionamiento y distancia

entre lineas de medios y delanteros

DISPOSICIÓN:

3 equipos en igualdad numérica.

1 equipo en posesión de balón en una zona.

1 equipo en espera en la zona contraria.

1 equipo en función de robo con 4 jugadores

dentro de la zona de robo y 2 en espera la

zona intermedia*

Se puede modificar el dibujo de la presión en

función del sistema táctico utilizado por el

equipo.

DESCRIPCIÓN

Trabajo táctico orientado al posicionamiento defensivo. El equipo en posesión de balón tratará de hacer gol y

circular el balón hasta penetrar en el area o bien tirar desde fuera de la misma.

El equipo defensor tratará de mantener el mayor tiempo posible a sus rivales lejos del area, estos no podran

colocar la linea dentro del area salvo que el rival lleve el balón a través de un pase o circulación hacia la misma.

En el caso de que el rival circule por dentro del area o en el espacio entre el area y las lineas laterales, y vuelva a

sacar el balón hacia el centro del campo. Los defensores volverán a casar rapidamente la linea fuera del area.

El equipo defensor ganara un punto cuando robe el balón o consigue que todos sus jugadores se situen por

delante de la linea marcada a 10 metros del area sin que la jugada acabe en gol rival.

Se juega con la regla de fuera de juego.

VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores.

FEEDBACK

Insistir en la comunicación entre lineas.

Incentivar el movimiento conjunto, basculaciones laterales y salida conjunta de las lineas.

Utilizar la regla de fuera de juego inteligentemente.

   

OBJETIVOS:

- Mantener la distancia entre linea media y

defensiva.

- Evitar que el equipo contrario situe

jugadores rivales dentro del area

-Aprender a utilizar la regla de fuera de juego

para reducir espacios.

DISPOSICIÓN:

2 equipos en igualdad numérica jugando con

la reglamentación habitual de fútbol 11

Se coloca una linea a 10 metros del area

DESCRIPCIÓN

Se juegan partidos rápidos por tiempo (2-3') o a 2 gol, con equipos de 4 o 5 jugadores. El objetivo es realizar gol lo

más rapido posible, pero este solo valdrá si se produce con todo el equipo ocupando el campo rival en el

momento que el balón traspasa la red.

De igual forma si el gol se produce con el equipo defensor ocupando las dos zonas del campo, valdrá doble.

VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores.

Añadir comodines para favorecer el número de finalizaciones e intercambios entre los equipos de juego (Esto es

interesante si se tarda mucho en marcar y hay varios equipos en espera)

FEEDBACK

El equipo sin posesión deberá decidir si repliega todos sus componentes a propio campo o presiona con todos

sus miembros en campo rival.

   

OBJETIVOS:

- Mantener constantemente al equipo junto

para atacar y para defender.

DISPOSICIÓN:

Campo de juego de dimensiones el doble del

area.

Juegan dos equipos en igualdad numérica de

4x4 o 5x5.

Marca en medio campo y regla de fuera de

juego.

DESCRIPCIÓN

El equipo en posesión empieza moviendo el balón en una de las mitadas del area de juego. Tratará de conservar la

posesión de balón y conseguir realizar una conducción hacia la mitad contraria.

En el caso de conseguir llevar el balón en conducción al campo contrario, el equipo en posesión podrá usar toda

la zona de juego.

Cuando se produce un robo se reinicia el juego reducido a una de las mitades.

VARIACIONES

Límite de toque: limita el número de toques que tienen los jugadores. *Cuando el equipo consigue el campo

entero de juego, pasa a tener toque libre.

Colocamos comodines para favorecer la fuidez de circulación de balón.

FEEDBACK

Focalizar la movilidad de los jugadores y el intercambio lógico entre posiciones.

Mantener al equipo sin posesión organizado evitando espacios entre lineas y con marcas cercanas a los rivales.

   

OBJETIVOS:

- Reducir el espacio de juego del oponente

para dificultar su circulación y recuperar la

posesión.

DISPOSICIÓN:

2 equipos en igualdad numérica en un espacio

dividido en 2 zonas del mismo tamaño.

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