2

Содержание номера:

• Кто живет внутри меня .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .… .. .3 стр.

• Партнёрские роды: за и против .. . . . . . . . . . . . . . . .… ..………………………...….9 стр.

• Сила материнского благословения ………... . . . . . .… .. . . . . . . . . . . .……….…. 11 стр.

• "Живое начало". . . . . . .…………...….. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .…… 14 стр.

• ПроЗрение .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1 7 стр.

• Дороги родительской любви.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .……………... . .… .19 стр.

• Бизнес, не приносящий дохода .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21 стр.

• Волшебство обережной вышивки .. . . . . . . . . . . . . . .……………………………. 23 стр.

• Питание - жизнь .. .………... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .………. 25 стр.

• Календарь народных кукол .. . . .……………... . . .………………………… .29 стр.

• Сказки со смыслом .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 стр.

• Анонс семинаров .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .……………... . . .……………………….…34 стр.

• Благостная молитва .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .……... . . . . .……..37 стр.

• Расписание семинаров .. . . . . . . . .… .. . . . . . . .…………………………... . . . . . . . . . . . . 38 стр.

3

Здравствуйте, дорогие читатели!Продолжая рубрику «Творческая мастерская твоего

подсознания», сегодня я хочу рассказать вам ещё об одномважном способе работы с подсознанием.

Бывало ли у вас когда-нибудь так, чтозапланированная вчера утренняя пробежка «для здоровья»сегодня натолкнулась на «плохую погоду»или «таксегодня спать хочется», а принятое решение «худеть спонедельника» отсрочилось на «начну, пожалуй, спервого числа» и так и не состоялось?

Случалось ли так в Вашей жизни, что Вывосклицали: «Я же не хотела так делать(говорить/реагировать)! Ну, почему опять? Я же умомвсё понимаю – почему же не делаю так, как надо? Какбудто это не я…»

Приходилось ли Вам мучиться от необходимостипринять какое-то решение, взвешивая «за» и «против» так долго, как будто от этогозависит вся жизнь?

Часто ли внутри нас как будто бы борются «хочу» и «надо»?Кто внутри меня шепчет: «Смотри-смотри, какая пошла… А ты???», «Всё равно

ничего не получится», «На меня все смотрят…Ужас!»Испытывали ли Вы что-либо подобное? Скорее всего, да! И это понятно, ибо в

каждом из нас есть такие структуры, которые на языке психотерапии называютсясубличности.

Понятие субличность введено в научный обиход в рамках психосинтеза (одногоиз направлений психотерапии), разработанной итальянским психиатром ипсихологом Р. Ассаджиоли.

В соответствии с его представлениями, субличность представляет собойдинамическую подструктуру личности, обладающую относительно независимымсуществованием. Самые типичные субличности человека — те, что связаны сгендерной и социальными (семейными или профессиональными) ролями, которые онпринимает на себя в жизни, например, с ролями женщины/мужчины, матери, сына,деда, любимой, инженера, клиентки, начальника и т. д.

Субличности есть у всех нас. Как, например, идентифицирует себя зрелаяженщина? «Я – женщина», «я – жена», «я – мать», «я – хозяйка» и т.д. В каждой изсоциальных ситуаций возникает своясубличность.

Как правило, источником основныхсубличностей служит родовой эгрегор– впроцессе воспитания ребенка на него копируются субличности, которыми обладалимать, отец и другие предки. В процессе самовоспитания и саморазвития, человекможет "скачать" себе дополнительные субличности с авторитетных для него людей.Но в любом случае, ему трудно будет установить в себя то, чего и близко нет вегородовом эгрегоре. Например, если в роду человека большинство людей былидеятелями культуры, мыслителями, художниками, то человеку с большим трудомможет даваться установка в себя программы "успешный торговец". Это придется всебе долго воспитывать, тренировать. На пополнение родового эгрегора такойпрограммой может понадобиться иногда даже более одного поколения.

В роду, где несколько поколений царил матриархат, женщине можетбыть довольно сложно пересилить склонность к ведущим ролям ивоспитать в себе субличность "Послушная жена" вместо "Семейный

Творческая мастерская твоего подсознания

Повитц Снежанаклинический психолог,

арт-терапевт, специалист по

психосинтезу, НЛП-мастер,

преподаватель Школы

4

генерал" или "Гневливая мать". И пока она с этим не справится, её муж будет неслучайно обладать активной субличностью "Маменькин сынок", "Подкаблучник"вместо "Главы семьи".

Каждая из субличностей существует на протяжении многих лет. Она лидирует всвоей ситуации и от нее зависит то, как человек себя ведет.

Например, инициативный на работе сотрудникНИИ, умница, имеющий нескольких подчинённых,

уважаемый коллегами и начальством, привстрече с незнакомыми активнымиженщинами ведёт себя совсем по-другому:краснеет по любому поводу, потеет, не можетподдержать разговор, ответить на шутку,

потому что в отношениях с женщинами у негоактивизируется «Застенчивый ботаник» со

всеми привычными ей моделями поведения, которыйпривычно реагирует на такую субличность женщин, которых

он издавна боится, – « Активная самка в поиске» и «Насмешница».Периодически субличности переключаются, заодно переключая и поведениечеловека.

– Как же так? – спросите вы. – Почему что-то там само преключается? Разве ясебе не хозяин?

Получается, что мы действительно не всегда находимся в позиции Хозяина.Бываем неосознанны. Потому что именно подсознание активирует в нас ту или инуюсубличность по признаку наибольшего соответствия ситуации в обход нашегосознания. Когда формируется устойчивая система, подсознание запоминает, какаясубличность в этой системе участвовала, и всякий раз при возвращении человека вэту систему, будет именно эту субличность «включать». Например, приезжая в гостик родителям, сын, теперь уже взрослый мужчина, может снова ощутить себя срединих «Послушным стеснительным мальчиком», хотя, вообще-то, сейчас он ужебогатый и уважаемый человек, владелец предприятия.

Субличности, как компьютерные программы, с помощью которых человекобрабатывает поступающие извне потоки запросов. Это сценарии, написанные насимволическом языке. Они отвечают на вопросы: "в какой ситуации", "кем яявляюсь" и "что я должен делать и чувствовать". Исполняются они из подсознания.

Что же делать, чтобы изменить поведение, которое нам не нравится, которое, ктому же, ещё и включается само по себе? Горячо любимый мною психосинтез, врамках которого я чаще всего профессионально работаю с клиентами, предлагаетвстретиться с субличностью, которая олицетворяет это поведение/состояние,пообщаться с ней, договориться, трансформировать. Что для этого нужно?

Человеку, в отличие от животного, присуще самосознание. Самосознание всвою очередь сопровождается процессом отождествления себя с наиболееактуальными элементами личности, чувствами, желаниями. Эти отождествлениямогут быть стойкими, но могут носить и временный характер. Каждый из нас иногдаговорит (или думает): «Я неудачница», «Я устал», «Я раздражен», «Я в унынии». Вэтом случае человек отождествляет себя с усталостью, гневом, депрессией (Я =усталость, Я = раздражение) и не может бороться с этими негативнымипроявлениями своих субличностей. Мы можем сдаться этим чувствам,отождествившись с ними, и надолго впасть в гнев или депрессию, а можем иотграничить эти чувства от своего сознательного «Я», осознать их,постараться увидеть их причину и нежелательные последствия. Иногдаэтого бывает достаточно.

Творческая мастерская твоего подсознания

5

Для этого надо отделить себя от указанных субличностей,например: «Меня пытается поглотить волна уныния, усталости илираздражения», «Мной пытается овладеть вспышка гнева», «Я неесть страх. У меня есть страх (того-то)» В этом случае «Я» непотерпит вторжения субличностей. Этот принцип впсихосинтезе называется – разотождествление. Смыслразотождествления, учит Ассаджиоли, заключается в том,чтобы отделить выделенные комплексы и «мыслеобразы» отнашего сознательного «Я», разложить их на элементы ипостараться контролировать их и управлять ими.

Человек должен осознать: он не то же, что эмоции,мысли, тело, ощущения. Человек есть центр чистого сознанияи чистой воли и поэтому способен управлять и эмоциями, имыслями, и телом, и субличностями.

«Иными словами, — пишет Ассаджиоли, - нам следует наблюдать их холодно ибесстрастно — так, как если бы они были просто внешними природными явлениями.Необходимо установить между собой и ними «психологическую дистанцию» и,удерживая эти комплексы и мыслеобразы, так сказать, на расстоянии вытянутойруки, спокойно изучать их происхождение, их природу и их глупость».

Чтобы с чем-то разотождествиться, надо из своего центра, из осознанного «Я»посмотреть на это (качество, чувство, поведение, роль) со стороны, т.е. статьосознанным наблюдателем из центра своего «Я».

Как выделить, представить субличность?Дело в том, что мы очень плохо сами себя видим со стороны. Считается, что мы

осознаем только 5% своей личности. Нужна очень сложная абстракция, чтобы видетьсебя как другую личность и беспристрастно за собой наблюдать. А это основаэффективной работы с психикой. Но вот когда мы представляем, что беседуем снекой«субличностью», то нам легче держать дистанцию и видеть все с позициинаблюдателя. Работа идет гораздо эффективней. Методика работы с субличностями впсихосинтезепросто позволяет видеть отдельные схемы - компоненты самого себя иобщаться с ними. И чем больше в этом случае вы в себе распознаете таких схем, темлегче найти маленькие сбои в общей системе. Для этого субличность надо«олицетворить»!

Учитывая, что информация для их образования поступала извне, то иобратиться к ним можно при помощи той же самой информации, которая для ихстроительства когда-то использовалась. Да, то самое «аудио-визуально-кинестетическое» (слышу – вижу-чувствую) в разных сочетаниях и разнойсложности. И если Вы с ними разговариваете на правильном языке, то они вамответят. В том числе и дадут знать о том, что у них дисбаланс и что-то им надо.

Как они нам ответят? Ну, так же как мы их и спросим. Вот тут нам помогаетметафора «субличности». Нам легче представить параметры некой внутреннейсхемы в виде метафорического условного человека (может быть также сказочныйперсонаж, животное, предмет, который в волшебном постранстве нашеговоображения тоже может говорить) с тем или иным набором качеств. Чтобыобраз заговорил и ответил, надо задавать ему вопросы на нужномязыке — на своём, родном, человеческом.

Кстати, при всём многообразии образов, в которых люди видят

Творческая мастерская твоего подсознания

6

свои субличности, я заметила нечто общее: г-жа «Ревность» у большинства людейвыглядит как темная старуха в платке, а «Замученная домохозяйка» - толстая тётка вбигуди и старом халате, Критики и Скептики в последнее время стали похожи наизвестныхведущих ток-шоу, а «Внутренняя Женщина» чаще всего — скромнаядревнерусская красавица с русой косой и в сарафане.

А вы когда-нибудь замечали, что внутри себя ведете диалог, а то и спор? Таквот, это общаются вашисубличности.

Они вступают между собой в диалог и — что важно — в конкуренцию заресурсы личности и за то, какая из них будет определять итоговое поведениечеловека. Довольно часто встречается ситуация, когда параллельно активныесубличности диктуют человеку взаимоисключающие решения, в результате чего онпросто не может ничего сделать или начинает качаться, как маятник, междувозможными решениями, многократно меняя свое решение на противоположное иобратно. Например, так может поступать женщина в магазине модной одежды, когдав ней одновременно активны "Модница" и "Экономная жена".

Иногда субличностей может запуститься более двух - пять, семь, и тогдафункционировать человеку будет чрезвычайно трудно, он просто впадает в ступор.На эту тему есть басня Крылова "Лебедь, Рак и Щука" - она как раз про это.

Но на этот внутренний конфликт будут уходить силы, которые вы могли быпотратить на что-то более полезное. Что же делать? Оказывается,разотождествившись, можно договориться со своими субличностями, выступитьосознанно тем Центром, вокруг которого они могут объединиться.

Подведём итог.•В нас есть субличности, и их может быть много. Это маленькие личности со

своим набором убеждений, чувств и желаний.•Субличность – это принятая в

психологии форма описания (метафора) некойкомбинации личностных особенностей,которые человек проявляет в рамках той илииной роли или в каких-то жизненныхобстоятельствах. Это как бы некий персонаж,действующий в нашем внутреннемпространстве и наделённый определённымисвойствами, потребностями, мотивами,установками. У этого персонажа есть любимые ситуации, когда он выходит на сценужизни и типичные, зафиксированные способы поведения.

•Субличности – это программы, которые создаются в подсознании для решенияповторяющихся схожих задач, исполнения тех или иных ролей (Домохозяйка,Спортсмен, Дочь, Лежебока, Ленивое Я, Великий комбинатор, Романтик, Богинякрасоты).

•У человека есть несколько ключевых субличностей, связанных с важнымисферами жизни, в которых проводится большое количество времени. Например,несколько на работе («бухгалтер» и «душа компании»), несколько дома («строгаямать» и «мастерица-на-все-руки»), несколько с друзьями («шутница» и «спасатель»).И есть множество вспомогательных граней личности, которые используются режеи активизируются для выполнения более редких задач.

•У каждой субличности можно выделить оттенки, состояния вкоторых она чаще всего бывает. Например, уже знакомый многим из вас«Внутренний ребёнок» может быть естественным, адаптивным,

Творческая мастерская твоего подсознания

7

бунтующим, тревожным и творческим, травмированным и счастливым.•При активизации различных субличностей, человек может очень сильно

меняться – меняется его поведение, мысли и желания, ценности, взгляд на мир идругих людей. Каждая субличность периодически выходит на первый план взависимости от ситуации, для которой или в процессе которой она и создана.

•Субличности имеют свое мнение, свои страхи, свои цели, свое видениеметодов, как этих целей достичь, свое отношение к тем или иным событиям, к темили иным людям, и в целом ведут себя как отдельные личности. У каждой свой стильжизни, свои движущие мотивы, желания, мысли, чувства, формы поведения.

•Не бывает плохихсубличностей. Каждая строится на основекакого-то желания целостной личности, выражаетопределенные жизненно важные устремления ицели человека.

•Каждая субличность обладает энергией,уничтожить которую нельзя, ее можно лишьпреобразовать, выяснив её позитивноенамерение.

•Когда субличности начинаютконфликтовать, человек чувствует упадок сил: наконфликт тратится жизненная энергия.

•Чаще всего, через термин Субличность, описываютпроблемные личностные образования, хотя может быть и иначе,поскольку и позитивные части личности вполне можно определить этим жепонятием («Романтик», «Целеустремлённый», «Сильная личность»)

• Субличность можно описать и в виде символического, узнаваемого образа. Вкаждом человеке есть большой набор субличностей, отличающихся от таких жеобразований у других людей. Можно их выделить, проанализировать и дать всем им«свое имя». Некоторые из них могут походить на клички: Авантюрист,Благоразумный, Беззащитная крошка, Знаток, Одинокое сердце, «Что подумаютлюди», Критик, Саботажник и пр.

• Игры, в которые играют эти субличности, внутренние голоса человека,становятся деструктивными в том случае, если человек не осознает их или непринимает мер для примирения конфликтных сторон внутри себя самого. Однако всеконфликты между субличностями можно разрешить, установив с ними связь игармонизировав их.

• Субличности становятся вредными, когда контролируют человека,«захватывают власть».

Для чего нужно уметь работать с субличностями?• Каждая субличность говорит «я», а потому, без того чтобы дать им имена и

определить сферы их проявления, тяжело разобраться в своём внутреннем мире,поведении и мотивах поступков, сложно выстраивать систему ценностей и достигатьнамеченных целей, т.к. разные субличности могут вести человека в разныхнаправлениях.Почему, например, обычная работа по составлению списков целейбывает неэффективна? Список формируется из одной субличности, а в жизнивключаются совершенно другие, которые имеют свои цели и своё мнение. Человекпросто не хочет и не может выполнить те обязательства, которые на себя взялпрежде. Поэтому важно помнить потребности других субличностей, а такжеуметь, когда необходимо, менять своё состояние, выходить из одних ролей ивключать другие. При смене роли, изменится взгляд на мир, а такжеспособности, желания и уровень мотивации.

• Человеку, который ориентируется в своихсубличностях, а такжеможет определять, какие субличности запускаются у партнёра, будет

Творческая мастерская твоего подсознания

8

легче отслеживать происходящее, более гибко и точно руководить взаимодействием.• Когда мы воспринимаем мир и самих себя, то отождествляем себя с той или

иной субличностью. Их много, и они могут сменять одна другую. Так, Обвинительлегко превращается в Жертву, и наоборот. Как правило, это неосознаваемый процесс.Но как только человек научается осознавать их голоса, он начинает по-настоящемуизучать себя, узнавать сущность своего Я.

Работа с субличностью– этопроцесс её осознания, принятия ипреобразования, направленный нагармонизацию отношений вовнутреннем мире человека. Задачейтрансформации является изменениесубличностей, создающихвнутренний конфликт.

Одна из целей самонаблюдения— больше понять центр, сущностьсобственного Я, усилить его, чтобыоно было способно разрешитьконфликты между субличностями.

Если вы хотите научитьсяпонимать язык подсознания –

учитесь расшифровывать знаковый смысл каждой субличности и ее послания, таккак каждая субличность несет в себе отпечаток определенного заряда, опытасвязанного с ее зарождением. Когда вы научитесь это делать, вы сможете, не теряяпри этом осознанности, общаться со своим подсознанием, управляя субличностями,тогда вам откроются новые возможности.

Работа с субличностями — это очень интересный и увлекательный процесссамопознания и самопрояснения, который даст вам возможность осознавания многихаспектов вашей жизни и избежать многих конфликтов.

Методам работы с субличностями вы можете научиться на специальныхсеминарах и тренингах («Договор с Болезнью», «Мужчина и Женщина», «Исцелениесвоего детства», «7 шагов любви к себе»), на вебинарах цикла «Сценарий жизниможно изменить», на индивидуальных консультациях и других занятиях нашейШколы.

Удачи вам и осознанности в работе над собой!

С любовью и благодарностью за совместное творение,преподаватель Школы, специалист по психосинтезу, Повитц Снежана (Москва)

povitc@rambler.ru +7-903-747-77-76

Творческая мастерская твоего подсознания

9

Пару десятков лет назад вопрос рожать одной или смужем не поднимался. Роддом был местом изоляциирожениц от их мужей. Затем, узнав о совместных родах,принятых в Европе и Америке, мы задумались, а чеммы хуже? И получив согласие от Минздрава тысячимолодых родителей ринулись рожать вместе. Но исегодня для многих остается нерешенной задача, а какже все-таки лучше? Попробуем разобраться в этомнелегком вопросе.

В первую очередь нужно понять, для чего женщинахочет взять мужа с собой? Может, это дань моде илижелание что-то доказать мужу, может, желаниепроверить чувства мужа или принцип «пусть узнает,как это трудно»? Если мотивом к совместным родамявляется какая-либо из перечисленных манипуляций,то совместные роды могут привести к серьезному

расколу во взаимоотношениях родителей. Если же мотивом является желание быть вэтот радостный момент рядом с самым близким человеком, получить его поддержкуи любовь, то можно в роддом идти вместе, но….

Во вторую очередь необходимо оценить психологическую готовность мужа ксовместным родам: не слишком ли он впечатлителен, не брезглив ли он, достаточноли откровенные у вас с ним отношения, хорошо ли он понимает и чувствует желанияи потребности жены. Дорогие мамочки, посмотрите на это объективно: если муж невыносит вида крови, если во взаимоотношениях не все гладко, если муж непроявляет желания идти в роды, не тяните его насильно. Это вовсе не говорит о том,что он будет плохим отцом или что он Вас не любит, просто в вашей семье будетлучше, если роды останутся женским таинством, а муж может приехать сразу послерождения малыша и побыть с Вами всамые первые часы.

Если же муж проявляет желаниеподдержать Вас в этот момент, бытьрядом, уверен в своих силах, томожно попробовать подготовиться ксовместным родам. Надо понимать,что муж не имеет никаких знаний,что такое роды и как вести себярядом с рожающей женой. Женщина,и не только первородящая, тоже невсегда осведомлена, как, что ипочему происходит, но от природыона наделена инстинктами,позволяющими правильно вести себяв родах, у мужчин таких инстинктовнет. Будущий папочка обязательно должен вместе с женой пройти курсподготовки к родам. Там ему подробно расскажут, как происходят роды,какие есть периоды, что в них особенного и как должен вести себяпартнер; обучат обезболивающему массажу, естественным методам

Партнерские роды:

за и против

Маленькое чудо

Шевченко Юлияперинатальный психолог,

инструктор по подготовке к родам

10

обезболивания, вариантам поз во время родов; объяснят психологию рожающейженщины. На курсах родителей учат понимать друг друга, что является оченьважным как в совместных родах, так и в дальнейшей семейной жизни. Такжеродителей учат налаживать контакт с малышом во время беременности, что помогаетподдерживать малыша во время родов. Для будущего папы также очень важнонаучиться взаимодействовать с медперсоналом, т.к. любые конфликты вокруг

рожающей женщины пойдут во вредей и малышу, на курсах уделяетсявнимание и этим вопросам.

Хорошо подготовленный мужстанет хорошей опорой для жены, новсе же не торопитесь приниматьрешение. Решение лучше принимать,уже пройдя курсы, когда мужчинабудет проинформирован, онобъективно сможет оценить своисилы и почувствовать, есть ли у негожелание идти в роды. Дорогиебудущие мамочки, не давите на мужа,не подвергайте его критике, если онотказывается, не ставьте в пример

других мужчин, это решение очень индивидуальное. На подготовку к родам нужноходить с мужем, даже если вы не собираетесь рожать вместе, чтобы муж чувствовалсебя причастным к рождению малыша, понимал, что и как происходит. Кроме того,на курсах уделяется много внимания грудному вскармливанию, уходу за малышом, ауж в этом папа точно будет принимать участие.

Очень не рекомендую готовиться к родам, получая случайную информацию изинтернета, которая порой может даже шокировать новоиспеченных родителей.Лучше довериться специалистам.

И еще следует знать, что партнером может быть не только муж, но и сестра,подруга или специалист – перинатальный психолог. Очень не рекомендую брать вроды маму, так как мама может реагировать слишком эмоционально, а волнение вродах будет лишним. Если вы решили рожать с подругой или сестрой, ее следуетбрать с собой на занятия, посвященные подготовке к родам, т.к. ей тоже очень важнополучить полную информацию о помощи в родах.

Заранее подготовленные родители всегда смогут принять самое лучшее для себярешение. Нужно понимать, что вопрос, как рожать,- это интимный вопрос каждойсемьи, и решение должны принимать только Вы: никто из специалистов за васрешить не может.

Мягких Вам родов!Здоровых малышей!

Шевченко Юлия,перинатальный психолог,

инструктор по подготовке к родам

Маленькое чудо

11

От осознанности женщины зависит осознанностьнации, всего народа и человечества. От благословенияматери напрямую зависит успешность и счастье вжизни её детей. Если вы сегодня хотите что-либоизменить в своей жизни, прежде всего нужнополучить благословение своей матери.

Когда ребенок появляется на свет, то вместе сним приходит и его жизненная сила. Но в силу своейнезрелости, человеческий детёныш не может удержатьсвою силу и воспользоваться ей. Природа мудрораспорядилась так, что 90% жизненной силы ребёнкаостается у его матери. Может, поэтому женщина,родившая ребенка, чувствует большую силу и энергию,может ночами не спать, ребенка с рук не снимать, и всёпо дому успеть сделать. В процессе воспитанияребёнка мать возвращает частями жизненную силуребёнку. Для этого в народной традиции были предусмотрены ритуалы и обрядыинициации матери и детей в определенном возрасте: в 1 год, в 3 года, в 6 лет, 8 лет.Полностью жизненную силу мать обязана вернуть ребенку, когда ему исполнится 8лет. И с этого момента мать становится мачехой, т.е. приглядывает за ребенком,молится за него и даёт ему возможность самому справляться с жизненными уроками.Благословение – это и есть возвращение ребенку той жизненной силы, которая емупринадлежит по праву его рождения. Получить материнское благословение – этозначит вернуть себе энергию жизни, необходимую для здоровья, успеха иматериального благополучия. Если процесса благословения не происходит междуматерью и ребёнком, то у женщины будет повышенная тревожность за него,постоянное беспокойство и тяжелые мысли о ребенке. А ребенок, будучи ужевзрослым, может иметь много претензий и обид на свою мать и при этом постоянностремиться к ней. В этом причина психологической связи, «пуповины» с матерью.«Психологическая пуповина» проявляется в невозможности иметь своё мнение,злости и обиде на мать, повторении её жизненных ситуаций и болезней, неудачах всемейной жизни, претензиях уже к своим детям.

Прежде чем благословлять своих детей, материнеобходимо получить благословение у своей

матери. И не имеет значения, живаваша мама или находится в мире

Нави. Если вы не получилиблагословения матери ввозрасте 8 лет, то сейчас егонужно получать заочно.

Мужчина вы илиженщина, у вас сейчас

есть возможностьсамостоятельно провести

практику получения благословениясвоей матери.

Мой род, семья и я

Сила материнскогоблагословения

Лариса Залевскаясемейный психотерапевт, родолог,

сказкозкотерапевт-практик

преподаватель Школы

12

ПРАКТИКА ПРОШЕНИЯ БЛАГОСЛОВЕНИЯ МАТЕРИ

Прежде всего, вам нужно выбрать время и место для проведения практики.Лучшее время – 4-5 часов утра. Возьмите фотографию своей матери, зажгите свечу иприготовьте лист бумаги и карандаш. Сядьте прямо, закройте глаза, внутренненастройтесь на образ своей матери и спросите себя: «Сколько процентов моейжизненной силы сейчас находится у моей матери?». Отметьте первое число, котороепридет изнутри. По опыту работы с клиентами я заметила: чем тяжелее ситуация(болезнь, материальные долги, тяжелые взаимоотношения), тем больше процентов«жизни» находится у матери. Только будьте честны с собой. Далее задайте себевторой вопрос: «А сколько процентов своей жизненной силы я сегодня готов(а)вернуть себе?». И здесь вновь будьте честны перед собой и аккуратны. Если вашажизненная сила до сегодняшнего дня находилась у матери, значит, у вас не былоресурса, ответственности для того, чтобы пользоваться этой силой и управлять ею. Иэтот ресурс нужно будет постепенно в себе взращивать. Не стремитесь забрать отматери сразу всё, возьмите сегодня ровно столько, сколько вам шепчет внутреннийголос. Постепенно вы вернете себе всё, что вам по праву принадлежит. Далеезадайте себе третий вопрос: «А как я буду пользоваться этой своей жизненной силой?Куда я её направлю?». Определите для себя актуальные сферы в своей жизни: дляисцеления физического тела, для повышения своей уверенности, для решенияматериальных задач, для выравнивания отношений с близкими и т.д. Как только выопределенно ответили на эти вопросы, приступайте к написанию письма своейматери. В первой части письма напишите всё то, чего не сказали своей маме вдетстве: о своих обидах, о боли за несправедливое отношение к вам, о своихневыплаканных страданиях и т.д. Здесь позвольте своему «внутреннему ребёнку»поговорить с мамой от души. Если будут слёзы – плачьте, освобождайте свое сердце.Во второй части письма расскажите матери о своих трудностях в жизни, про то, каквам живётся без её благословения и что вы хотите сейчас изменить. В третьей частиписьма выразите своей матери признание и благодарность за свое рождение,воспитание и жизненные уроки, которые вы прошли, благодаря воспитанию матери.И попросите благословения на свою жизнь, здоровье, материальное благополучие,профессиональный успех, на выполнение своей жизненной миссии и т.д. В концеписьма поставьте дату и подпись.

В этот же день письмо нужно будет сжечь, тем самым отправив информацию воВселенную. Семь дней отслеживайте знаки мира: если получите подарок,материальную прибыль, найдете монетку – это признак того, что благословениематери получено. Если в течение семи дней у вас возросли расходы, случилиськакие-то материальные потери, то вы не получили благословения матери и нужносделать практику сначала еще раз. Возможно, в сердце остались еще претензии кмаме и нужно вновь освобождать свое сердце. Если чувствуете, что получилиблагословение, то через семь дней продолжите практику по предложенномуалгоритму, для того чтобы полностью вернуть себе свою «жизненную силу». Каждыйраз внимательно слушайте себя: «Сколько жизненной силы я готов(а) вернуть себесегодня?»

Я предлагаю закрепить практику прошения благословения матери молитвойРомана Доля из сборника «Молитвы для нового времени»

Мой род, семья и я

1 3

ПРОШЕНИЕ БЛАГОСЛОВЕНИЯ МАТЕРИ

Мама, разреши мне родиться. Мама, разреши мне жить. Мама, разреши мневидеть, слышать, чувствовать. Мама, разреши мне осознавать, претворять,преодолевать, достигать, творить. Мама, разреши мне быть богатым. Мама,разреши мне обладать хорошим здоровьем. Мама, разреши мне быть мужчиной(женщиной). Мама, разреши мне любить и быть любимым (-ой). Мама, разреши мнепросто быть. Мама, разреши мне верить, надеяться, любить и прощать (себя, тебяи мир). Мама, дай мне хлеба (мудрости). Мама, напои меня водой (успокой моистрасти, гармонизируй эмоции и чувства). Мама, разреши мне любить и приниматьотца таким, какой он есть. Мама, разреши мне быть свободным (-ой). Мама,возврати мне мою жизнь, судьбу, здоровье, любовь, радость. Я восстанавливаюгармонию с Вселенской Матерью. Я восстанавливаю гармонию с Душою Мира.

Я восстанавливаю гармонию с Матерью Землей (богиней Земли). Явосстанавливаю гармонию с мамой и всем ее родом. Я восстанавливаю гармонию смиром жизни.

Я восстанавливаю гармонию с миром людей. Я восстанавливаю гармонию ссамим собой. Я даю себе право на жизнь.

Читайте эту молитву в течение 40 дней с первого дня прошения благословенияу матери. Помните, что человеко-программа, жизненный сценарий меняется, если втечение 40 дней совершать какое-либо осознанное действие. Посвятите эту молитвугармонизации отношений между вами и вашей матерью.

В следующих выпусках нашего журнала мы продолжим разговор о силематеринского благословения. Я надеюсь, что вы выполните практику прошенияблагословения у своей матери. И после этого я напишу о том, как благословить своихдетей, даже тех, которые уже повзрослели, чтобы миссия материнства былавыполнена женщинами качественно и полностью.

С любовью к вам, Лариса Залевская.

Мой род, семья и я

14

Живое началоСегодня в рубрике «Наши» мы хотим познакомить вас, дорогие

читатели, с секретарями нашей Школы. Работают эти милые женщины,

наши бесценные сотрудники, в офисе Школы в Симферополе.

Знакомьтесь: Виктория (Рябушко Виктория Викторовна), Елена (Гурко

Елена Викторовна), Лариса (Фомина Лариса Викторовна), Светлана

(Минеева Светлана Викторовна).

– Многие семинаристы впервые встречаются ссотрудниками нашей Школы именно в вашем лице попереписке и звонкам. Как вам быть лицом и голосомШколы? Как давно вы работаете в Школе и как в неёпришли? Что вас привлекло?

– Да, очень часто мы являемся первыми лицами, скоторыми знакомятся люди после прочтения книгВалерия Владимировича. Именно поэтому очень важноправильно и грамотно всё объяснить человеку,растолковать, ответить на все его вопросы максимальноёмко и в то же время кратко. Быть «живым началом» напути совершенствования личности на самом деле оченьинтересно!

Виктория: Я люблю свою работу. Даже, я бы сказала, неработу, а любимое дело. В Школу Валерия Синельниковапришла ещё в 2003 году. Тогда я находилась в декретномотпуске по уходу за сыном, а Валерий Владимировичобратился ко мне за помощью в подготовке к печати его книг.Так и состоялось моё первое знакомство: сначала с автором, апотом и его книгами. Обычно происходит наоборот. Болетьмне было некогда, но всё же первой моей книгойстала «Возлюби болезнь свою». Именно онаполностью перевернула моё сознательное восприятиемира и расставила всё на свои места!

Елена: С 2004 года я стала оказывать Викториипосильную помощь в рабочих вопросах. В это жевремя и стала читать книги Валерия Владимировича.А с 2005 года официально работаю в «ШколеЗдоровья и Радости». Это мой первый опыт, и, надосказать, очень полезный и нужный! Япознакомилась с интересными книгами, людьми иприобрела новых друзей. Пусть на тот момент ималенькая команда, но у нас сложилась. А позжепришли новые сотрудники, которые являются сейчаснеотъемлемой частью нашего коллектива.

Лариса: Я пришла в Школу доктораСинельникова в 2007 году, и на тот момент ужеработала по книгам Валерия Владимировича,познакомившись с ними ещё в 2003 году. Благодаря им я узнала

Наш человек!

1 5

много нового и интересного, увидела этот мир по-другому, сумела гармонизировать иизменить свою жизнь к лучшему. Скажу честно: мне нравится моя работа, отношуськ ней ответственно и выполняю с душой любые поручения.

Светлана: Я работаю в школе с 2008 года. До этого прочитала все книгиВалерия Синельникова и проходила семинар. А когда появилась необходимость вдополнительном сотруднике, девочки порекомендовали меня. Выполняя своиобязанности, получаю позитив и вдохновение. Душа радуется от того, что, помогаялюдям, вижу их искрящиеся счастливые глаза и улыбки!

– Дорогие наши помощницы, за много лет работы в Школе вы так многомунаучились и научили других, что наверняка есть чем поделиться. Что Вам даётработа в Школе Синельникова?

– Продолжаем учиться… Находиться в самом «сердце» Школы невероятнополезно и интересно. Порой ответ на свой личный вопрос получаешь от человека,позвонившего по телефону или написавшего письмо по почте… Помогая емуразобраться в ситуации, подсказывая пути решения его вопроса, - находишь ответына свои личные ситуации. Мы вовсе не берём на себя роль учителя, мы лишь делимсяопытом и знаниями, полученными здесь, и одновременно решаем свои задачи.

– Что помогает Вам общаться с таким количеством людей и быть всегдатакими внимательными и доброжелательными?

– Конечно же, любовь! Любовь к людям, к Миру, Вселенной! Любовь к каждомучеловеку как частичке тебя самого. На самом деле, наша работа приносит намрадость. И здесь вполне уместно выражение «на работу как на праздник!» Счеловеком можно поделиться только тем, что имеешь, теми чувствами и эмоциями,которые есть у тебя внутри. Наши сердца наполнены Любовью, Счастьем, Добром иЗаботой. И мы с радостью делимся ими с вами!

– Какие есть трудности в работе секретарей? И чем мы все можем вампомочь?

– Единственной сложностью для нас порой является одновременное массовоепоступление телефонных звонков. Но это вовсе не трудности, это всего лишьрабочие моменты. Просто, когда вы звоните в нерабочее или обеденное время, атакже не сразу дозваниваетесь в связи с тем, что телефонная линия занята, или из-зачасовой разницы между странами, - просто будьте немного терпимее. Мыобязательно ответим вам на все вопросы или перезвоним, если вы об этом попроситев смс или электронном письме!

– Все вы, дорогие коллеги, – женщины, жены и матери. Как вам удаётсясочетать работу и семью?

– Очень гармонично! Во-первых, у нас есть рабочее время и время отдыха,праздничные дни и выходные. Всё, как в обычных организациях. Это что касаетсяграфика. А, во-вторых, - и это самое важное, - наши мужья и дети полностьюподдерживают идею Школы, являются нашими единомышленниками и союзниками!Оказывают помощь и поддержку, если приходится решать рабочие вопросы внерабочее время. Помогают и морально, и физически. Наши дети с радостьюпосещают летние детские семинары Валерия Владимировича и делятся своимопытом с ровесниками!

– Расскажите немного о себе: о том, что и кого любите, о чём мечтаете?– Т.е. поделиться сокровенным? Это не сложно!Виктория: Люблю cвою семью: мужа и двух сыновей. Люблю своих

родителей, родственников и друзей, свою жизнь и своё пространство! Стараюсьгармонично решать любые вопросы, как в семье, так и за её пределами.Очень люблю осень, именно в это время появляется степенность иразмеренность: есть время, над чем подумать и о чём помечтать. Амечты мои самые светлые и добрые: о любви, о здоровье, о счастье и

Наш человек!

16

Божьей благодати каждому человеку; о мире, о понимании истинного, что есть нанашей Земле, – Любви!

Елена: Я многодетная мама. У меня прекрасный муж и трое деток – два сына идочь. Двое школьников, а самому младшему только 7 месяцев. Поэтому в настоящеевремя я нахожусь в декретном отпуске, занимаюсь семьёй. Мы любим проводитьвместе время. Разнообразные поездки, экскурсии, походы являются неотъемлемойчастью нашей жизни. Несмотря на то, что младший ещё совсем маленький, – онмного где побывал вместе с нами! Воспитание детей – это очень ответственно.Поэтому я много читаю, посещаю вместе с детьми занятия, занимаюсь с ними иразвиваюсь сама. Я мечтаю о том, чтобы мои дети выросли самодостаточными ипорядочными, добрыми и счастливыми. В будущем я очень хочу быть такой жесчастливой бабушкой, иметь много-много внуков и радоваться их успехам!

Лариса: У меня замечательная семья. Я считаю, что состоялась как жена и какмать. Двое прекрасных детей – сын и дочь. Очень их люблю, у нас добрыедоверительные отношения. Мы дружим и хорошо понимаем друг друга. О моихприоритетах: если буду перечислять, что я люблю, – это будет длинный список.Поэтому скажу так: люблю всё и всех, радуюсь каждому дню. Мечтаю о многом, имечты мои сбываются! Занимаюсь своим саморазвитием, много читаю,путешествую, слушаю красивую музыку. Мой девиз: «С улыбкой по жизни!»

Светлана: Семья моя небольшая, но очень дружная. Есть любимый муж ипрекрасный сын. У нас тёплые отношения и полное взаимопонимание. Я бы сказала:«Мой дом – моя крепость!». Люблю проводить своё свободное время в кругу семьи,на природе. Читаю книги, люблю готовить и печь. Мечтаю о разном, но больше всегохочу иметь большой красивый дом, в котором будут жить мои дети и внуки.

– Как складываются ваши отношения с руководителем – ВалериемВладимировичем? Друг с другом?

У нас самый замечательный начальник! Нет, ну правда, какой ещё шеф можетсказать тебе при твоём опоздании на работу: «Ничего страшного. Я сам могузадерживаться - вы отражаете меня». А когда в конце рабочего дня работаешь вовнеурочное время – пожурить: пора, мол, домой, любить себя надо и отдыхать тоже.Шутки шутками, но мы не злоупотребляем его добротой и доверием, стараемся всёделать вовремя и слаженно. У каждой из нас есть свой участок работы, но, несмотряна это, мы можем подменить друг друга, если это необходимо. Поэтому сложностейне возникает. Мы дружны, порядочны и веселы. Встречаемся во внеурочное время,часто проводим вместе праздники и выходные. Выбираемся на природу. Работать втаком коллективе доставляет сплошное удовольствие!

– Кроме обязанностей секретарей Школы, вы являетесь ещё иорганизаторами семинаров в Симферополе. Какие есть особенности в работеорганизатора?

Особенностью является организовать всё максимально комфортно длясеминаристов: разъяснить темы семинаров, место и время проведения, помочь вразмещении иногородних, в организации трансфера и питания, проведениисвободного от семинара времени и многое другое.

– Что бы вы хотели пожелать нашим читателям и семинаристам?Будьте искренни, как дети! Любите друг друга! Живите здесь и сейчас,

радуйтесь каждому мигу! Любите себя и свою судьбу! Говорите друг другу приятныеслова сегодня, не откладывая на завтра! Будьте по-настоящему счастливы!

Беседу вела Снежана Повитц

Наш человек!

17

Вот и наступила осень...Осенняя пора -

ОЧЕЙ ОЧАРОВАНЬЕ.

Очарованье красоты, шуршание яркихлистьев, парковые прогулки и встречи сотдохнувшими, загорелыми и искрящимисяновыми идеями после отпуска друзьями.Любуйтесь красками пространства,многообразием цвета, радуйтесь и улыбайтесь!

И продолжаем изучать новые упражнения.

Моргание, мигание.Самой природой было создано моргание как расслабляющая и очищающая

функция глаза. В обычном состоянии глаза моргают примерно каждые З сек., т.еоколо 20 раз в минуту. Моргание выполняет следующие важные функции,способствующие расслаблению и регенерации глаз: поверхность глазного яблокаравномерно увлажняется и очищается при помощи слезной жидкости; благодаряслезам взгляд становится более ясным; моргание перебивает непрерывноесмотрение, моргание сглаживает попытки глаз разглядеть объект, который плоховиден, таким образом предотвращает перенапряжение глаз – глаза восстанавливаютсвои зрительные функции. Моргание на короткое время прерывает информационныйпоток, который направляется на вас. Возникает пауза, оказывающая на ум и глазаблаготворное расслабляющее воздействие, подобное запятой в предложении.

Моргание должно быть легким, плавным и свободным, как полет бабочки.Учитесь улыбаться во время моргания. Если во время напряженной работы выпочувствовали утомление и неприятные ощущения в глазах, поморгайте несколькораз, улыбнитесь, и ваше зрение станет зорче, а настроение улучшится.

Упражнение 1 - ПРОБЛЕСКУпражнение «Проблеск» является обязательным начальным упражнением курса

и служит для настройки режима «острого» зрения, а также увеличения временипребывания в данном режиме до двух-трех секунд.

Проблеск – это момент ясного видения.Упражнение заключается в следующем:На открытом пространстве, то есть вне помещения в светлое время суток

выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либохорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу илегко дифференцирует картинку на «читаемую» и «нечитаемую». Выбран объект,удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободнойчитаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобыизображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым,однако же, кратковременно проступало из дымки после каждого моргания.

После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточиваясвое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания.

ПроЗрение

Странадко Надеждаофтальмолог, психотерапевт,

преподаватель Школы

18

Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того как проблеск«острого» зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемсяпрочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, приэтом объекты можно для разнообразия менять.

В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду,однако же, скоро проблеск «острого» зрения заметно увеличится, что позволитперейти к следующим упражнениям.

Упражнение 2 - ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ВЗГЛЯДА.Является логическим продолжением упражнения 1 , но в отличие от него

предполагает более долгий проблеск «острого» зрения, позволяющий перебрасыватьвзгляд с одного объекта на другой, не выпуская при этом, ни тот, ни другой изфокуса.

Собственно, упражнение заключается в следующем. Находясь вне помещения всветлое время суток, поочередно (с частотой примерно один объект за одну секунду)выбираем взглядом различные объекты, находящиеся на самом разном удалении (откончика носа до горизонта). Каждый объект при этом следует удерживать в фокусе,для чего, регулярно моргая, ловим проблеск «острого» зрения. На начальном этапе,пока проблеск еще не очень велик, моргаем на каждом выбранном объекте, то есть счастотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблескаможно моргать реже, то есть уже не на каждом объекте, а один раз на два или три.

Не следует выбирать мнимые, несуществующие объекты, а только реальные, накоторых глаз действительно может сфокусироваться.

Главная цель – не заставлять и не напрягать свои глаза, а просто смотреть,видеть.

Успехов вам!С верой и любовью, Надежда

Я люблю свои глазаКому-то нравятся леса, кому-то нравится роса,Ему - дороги полоса, педаль до пола «по газам»И чтоб со скрипом тормоза! ! ! А ей - в оправе бирюза.Другому - старенький рюкзак, и снится на крючке сазан…Их восхищает стрекоза, кого-то - старая коза.У зеркала сидит краса, ажурный гребень в волосах.И для нее кумир - коса, струящаяся до пояса.А этот любит чудеса, когда искрятся небесаИ, заглушая голоса, гремит весенняя гроза…Всего семь дней тому назад впервые в жизни я сказал(я повторил, как и весь зал), что я люблю свои глаза.И что же я увидел спустя семь дней в моих глазах?Там и леса, там и роса… Там скорость, ясность, бирюза!Там стрекоза, коза, краса, гроза и мира голоса.Там свет сверкает, как сазан, или струится, как лоза…Там небеса! ! ! И чудеса! ! ! Я полюбил свои глаза! ! !

Голубов Владимир (Краснодар)

ПроЗрение

19

Дороги родительской любви,или как НЕ навредитьлюбимому чаду

Сначала хочу поделиться мыслью, которая снедавних пор не выходит из головы: когда мыпокупаем автомобиль, мы обязаны сдать экзамен,чтобы получить права на вождение, без диплома обобразовании нас не допустят к работе, а ПРАВОВОСПИТЫВАТЬ своих детей – самых любимых идорогих существ на земле – мы получаем поумолчанию! Родил и воспитывай, как вздумается,как придется, как получится… Оценку никто непоставит, урок не спросят… Однако уроки этичасто оказываются самыми важными, а содержаниеупущено по разным причинам: не понимали ихважности и ценности, никто не посвятил в секретыи тайны воспитания детей – как-то нет этой культуры и традиции в нашем обществе,наверное, поэтому так мало по-настоящему счастливых и гармоничных детей, людейв нашем мире.

Однако искать крайних и виноватых мы не будем, а с чувством взрослости иличной ответственности постараемся пролить свет на некоторые стороны общения снашими детьми, дабы исправить ошибки, которые уже есть и не допустить новых.

Конечно, перечислить все, на что способен современный родитель, – не хватитсил и времени, поэтому буквально коснемся особенно частых ошибок в воспитании,чтобы их степень и количество нами, родителями, сознательно уменьшалась.

Ошибка №1 ПринуждениеНе секрет, что дети по каким-то своим

причинам часто чего-то не хотят, а родителиавтоматически начинают принуждать ихэто сделать. Примерное послание отродителей в этот момент следующее:«Ты мало что понимаешь, у тебя нетопыта, воли, понимания, чтобы что-торешить – и только я знаю, что тебе

нужно». Тот, кого часто принуждают,живет в постоянном конфликте с собой,

другими людьми. Постепенно такой ребеноктеряет самого себя.

Важно осознать, что таким образом мы уничтожаем здоровую волю ребенка иприучаем его страдать и терпеть.

Выход: принять мысль, что ребенок имеет право что-то хотеть или не хотеть,ваша задача спокойно и рассудительно ему объяснить, почему важно сейчас этосделать, какие важные и хорошие результаты это даст впоследствии, а такжерассказать, к чему приведет именно этот выбор ребенка. Таким образом мыучим его рассуждать, устанавливать причинно-следственную связь иприучаем к личной ответственности.

Ошибка №2 УстыжениеПо сути, это быстрый способ «поставить» ребенка на место, а

Родители и дети

Наталья Целищева

консультантШколы

доктора Синельникова

20

послание при этом следующее: «Ты плохой, грязный, я все это вижу и контролирую,тебе от меня никуда не деться». Когда мы пристыдили ребенка, особенно публично,мы, как правило, не видим следующее:

- что мы не самым лучшим способом продемонстрировали, КТО главный,совершив при этом акт психологического насилия;

- «помогли» ребенку почувствовать себя никчемным, плохим, недостойным – иэто чувство может надолго остаться с ним;

- вселили в него страх перед собственными ошибками, закрепили идею, что кто-то более совершенный;

- в его фундамент ценностей и убеждений положили камень, который непозволит ему самовыражаться, пробовать и творить, чтобы прийти к пониманиюсобственной природы;

- безжалостно вскрыли то, что ребенок предпочел быоставить при себе, тем самым нарушили его личныеграницы.

Вывод: устыжение не делает ребенка лучше,но надежно делает его закрытым, недоверчивым,неуверенным в себе, ребенок начинает боятьсясамого себя, своих истинных чувств ипроявлений. Мы не позволяем формироватьсявнутренней совести маленького человека.

Ошибка№3 НаказаниеПочти каждый родитель скажет, что наказывая,

он помогает ребенку избежать впоследствииповторения каких-то ошибок. Но далеко не каждыйродитель признается даже себе в том, что часто наказание – этопроявление взрослой беспомощности, злости и разочарования и снова же быстрыйспособ урегулирования ситуации. Послание при этом: «Совершив проступок, тызаслуживаешь сурового наказания, потому что я не верю, что ты можешь статьлучше, если я тебя не накажу». При этом каждый из нас помнит, как тяжело быловнутренне справиться с несправедливым наказанием.

Выход: если ребенок поступает именно так, значит, для него это важно,поэтому стоит четко и открыто обсудить это. Например: «Я понимаю, что ты нехочешь идти спать и тебе хочется еще поиграть, но я даю тебе еще ровно 15 минут,чтобы завершить свою игру и приготовиться ко сну». При этом важно самомуродителю быть настойчивым и последовательным и не поддаваться на уловкиребенка, ибо вы сами попадете на крючок его манипуляций, за который он вас будетпостоянно дергать.

Запомните: постоянный крик родителя воспринимается ребенком как сигналбессилия.

Приучайте ребенка обсуждать случившееся, таким образом он будет учитьсялучше понимать себя, быть более правдивым и осознанным.

В следующей части статьи мы продолжим разговор о самых грубых ошибках ввоспитании. И завершить свой диалог хочется мудрыми словами:

«Ребенок – факел, который нужно зажечь,А не сосуд, который нужно наполнить».

Ф. Рабле

С уважением к вашему выбору,консультант Школы Наталья Целищева

Родители и дети

21

Бизнеc,не приносящий денег!

Здравствуйте, дорогие друзья. Сегодня я хочуописать случай из моей практики, связанный сбизнесом и финансами. Ко мне часто приходят наконсультации именно по этому поводу, и решениявсегда находятся.

Все мы родом из детства, и сценарии жизни,которые записаны в нас, будут действовать в разныхсферах жизни. То, к чему мы привыкли, что являетсядля нас нормальным и естественным, мы будемповторять и создавать именно привычные для насситуации в РАЗЛИЧЫХ сферах нашей жизни – отмелких поведенческих ситуаций до отношения к жизни вцелом. Это похоже на круги по воде: когда мы бросаемкамень, круги одинаковые, просто они начинаются с самогомаленького, а потом повторяются и расширяются, становятсяогромными, при этомповторяя самый первый круг. Внутри нас есть схема, оназаписана на уровне бессознательного, как автоматический рефлекс, и онаповторяется, начиная с каких- то мелких ситуаций (которые для человека неявляются значимыми, но отражают общую запрограммированность личности ипонятны для психотерапевта) до серьезных проблем в жизни. Это также похоже нато, что строение самой мелкой частицы – атома ( ядро и вращающиеся вокруг негоэлектроны) – повторяют строение солнечной системы. И то и другое мы не можемвидеть в обычной нашей жизни. Атомы слишком малы для нашего глаза, а солнечнаясистема –очень велика. Но тем не менее такое сходство – факт. А мы– закономернаячасть Вселенной в целом.

А сейчас пример всего этого из моей практики.На прием ко мне пришла молодая женщина с тематикой: бизнес есть, дела идут

хорошо, но для неё лично дохода от этого бизнеса мало. И второй вопрос: наличиедлительное время бизнес-партнера, который не выполняет свою частьдоговоренностей, а если выполняет, то плохо или со значительным отставанием отзапланированного графика, и клиентке часто приходится доделывать самой часть егоработы или исправлять ошибки. И получается, что она зарабатывает, но сама денегимеет очень мало, так как они уходят другим: это новые вложения в этот же бизнес и50% партнеру, который почти бизнесом не занимается.

Мое внимание привлекло первое: длительность ситуации около 5 лет. Второе:человек, логически понимая всю абсурдность и тяжесть ситуации, ничего не можетсделать с этим. В таких случаях я сразу могу заподозрить неблагоприятныйсценарий, записанный с детства.

Во время консультации, погружаясь через ощущение этой ситуации вбессознательное, женщина сразу попала в период ее детства 4-5 лет, когдародился ее младший брат. Брат и остался жить с родителями, а ее отправилижить к бабушке с дедушкой.

У ребенка в этом возрасте ощущение брошености, ненужности самымблизким людям и желание «купить» их любовь любыми возможнымиспособами – естественная реакция. Эту картинку она и увидела. В

Кеменова Еленапреподаватель школы

психотерапевт

Случай из практики

22

памяти вспыли воспоминания, как она ставила детские спектакли, читала длинныестихи для родителей, когда те приходили ее навестить, в надежде, что ее тожезаберут домой. Но родители уходили, а у нее оставалось ощущение покинутости ибезысходности. Да, ее забрали через несколько лет обратно в семью, но этоощущение закрепилось в ней, и она по-прежнему пыталась «купить» любовь близкихлюдей, заботясь о брате, хорошо учась в школе, а затем, уже зарабатывая деньги,отдавая их родителям. Это на какое то время заглушало ее чувство брошености исостояние «я не нужна и не ценна для близких людей, всегда есть что- то или кто-тоболее важные, чем я». Таким образом, она на короткое время попадала в состояниеблагополучия. Даю денег – хорошая, нужная, молодец! Не даю денег – НЕ любима иНЕ нужна.

Может возникнуть вопрос: «Каким же это образом детская травма связана сситуацией в бизнесе»? Очень просто. Во-первых, деньги продолжали уходить напокупку любви как родителей, так и сотрудников, а также партнера по бизнесу, таккак бессознательное этой женщины воспринимало партнёра и сотрудников как частьсемьи (партнерские бизнес - отношения были 5 лет). И таким образом покупалосьвременное состояние благополучия: Я –хорошая, важная, ценная. Это и было ееавтоматическим бессознательным состоянием. А, как известно, любовь либо есть,либо ее нет, и купить это чувство НЕвозможно.

Во-вторых, после вопроса: есть ли еще что-то, что мешает ей иметь те деньги,которые она зарабатывает? – она вспомнила еще ситуацию, когда в 6 лет соседкапопросила ее помочь по дому. Моя пациентка честно все помыла, убрала, включаяунитаз, соседка заплатила ей за это 10 рублей (по тем временам, это была хорошаясумма). Но когда бабушка узнала об этом (ту соседку она очень не любила, так какта всегда была ухоженная и имела деньги, чем очень злила бабушку), внучкуотругала, сказав, что нужно убирать у себя в доме, заставила убирать и отобрала эти10 рублей. Так как эта ситуация стала стрессовой для девочки, в результатесформировалось состояние и убеждение: «Зарабатывать хорошие деньгивозможно, но все равно близкие отберут».

Мы меняли эту ситуацию таким образом, чтобы бабушка похвалила ее и отдалаэти 10 рублей.

А также работали с внутренним ребенком, возвращали ему состояниеблагополучия и ставили новое ощущение –состояние, что я нужна, ценна и любимаВСЕГДА.

Результат – через неделю этой клиентке неожиданно отдали часть наследства ототца (приличную сумму), которое несколько лет было невозможно забрать. Этометафорическое возвращение к ней тех 10 рублей.

Она перестала «покупать» любовь родителей и близких людей, внутри принявсостояние, что меня могут любить просто так, просто за то, что я есть в этом мире.Это дало ей состояние стабильного благополучия, спокойствия и радости.

С партнером обоюдно решили работать по отдельности с выкупом его частибизнеса.

И еще через 2 месяца она купила себе квартиру в том доме и месте, которое ейочень нравилось.

Работайте со своими ранними сценариями и решениями –самым первым кругомот вашего камня, брошенного в воду, –это дает самые эффективные результаты!

Автор: Елена Кеменова

Случай из практики

23

Сказочная птица, горделивый конек, женская фигура,диковинное дерево, лучистые круги. . .Кто и когда придумал эти образы, передаваемые из века ввек?Что они значили?

Ещё наши далекие предки украшали свои изделияпростейшими орнаментами.

Человек пытался разобраться, как устроен мир, найти объяснение непонятному,загадочному, таинственному.

Он стремился привлечь к себе добрые силы природы, а от злых защититься, иделал он это при помощи своего искусства.

Свои понятия о мире человек выражал условными знаками: прямаягоризонтальная линия обозначала землю, волнистая горизонтальная - воду,вертикальная линия превращалась в дождь; огонь, солнце изображались крестом.

Из этих элементов и их сочетаний и выстраивался узор.Древний земледелец наделял природные явления действиями, чувствами,

присущими живым существам, облекая их в форму птиц, животных, фантастическихсуществ.

Так человек выражал свои представления о мире в образах.Шли века - русская вышивка не исчезла, переходя из поколения в поколение.Солнце издавна почиталось всеми земледельческими народами. "Не земля

родит, а небо", - говорит русская пословица. Как нарядно, празднично выглядятпредметы крестьянского быта, украшенные солярными кругами - символами солнца!

Образ солнца занимает одно из главных мест в украшении жилища. Солнце ввиде круглых розеток, ромбов, коней можно найти в разных видах народноготворчества.

Мастерская домашнего обережья

Волшебство обережной

вышивки

Наталья Залевскаяпсихолог, сказкотерапевт

главный редактор журнала

"Светоч"

24

Русский крестьянин исстари жил землей. Землю, ееплодородие он связывал с образом матери.

Женская фигура - это божество, выражавшеепредставления о земле, которая родит, и о женщине -продолжательнице Рода.

Называют этот образ по - разному: великая Богиняземли, плодородия, Мать - сыра земля, Макошь, чтоозначает "мать хорошего урожая".

Женская фигура всегда связана с символамиплодородия: деревом, птицами, животными,солнечными знаками. Посмотрите, как условно онарешена. Из тела богини нередко прорастают ветви, авместо головы у нее изображение ромба - древнегознака солнца. Иногда ее фигура напоминает дерево.

Посмотрите, как перекликается этот образ ввышивке с образом глиняной бабы, - тот же жестподнятых к небу рук. На подолах таких глиняныхфигур изображались символы солнца, побегов зерен.

Женская фигура с устремленными ввысь рукамисимволизировала единство сил земли и неба, откоторых зависела жизнь человека.

Меня очень частоспрашивают, можно ли вышиватьобереги для себя. И я отвечаю:«да». Берегини дома творилиорнаменты на всём тканом,оберегая, наполняя, защищая. И ктокак не берегиня очага можетнаполнить себя и своих родныхлюбовью, обережьем и заботой?

В этом номере я делюсь с вамисхемой для вышивки «Макошь».Эта вышивка должна быть укаждой уважающей себя и своётворчество Берегини. Разместитевышитое полотно в том месте гдевы любите творить, и пусть Богиня

Макошь наполнит ваш дом достатком, плодородием, любовью и творческим потоком.

Схема цветная: http://kds74.ru/images/M1.jpgСхема символами+информация: http://kds74.ru/images/M2.jpghttp://kds74.ru/images/M2.pdf(Введите ссылку в окно браузера)

Вышивайте с любовью!Берегиня своего очага, Наталья Залевская

Разработка схем для рушников, домашних оберегов, личных оберегов, плетение гайтанов,

очелья.

Подобрая информация и заказы принимаются по следующим реквизитам:

E-mail: kds-chel@mail. ru, Телефон: 89514652825,

Страница в контакте: http://vk.com/natka86

Мастерская домашнего обережья

25

Питание - жизньВопросы правильного питания всегда волновали

человека. Так как здоровое питание дарит долголетиеи радость жизни.

Что же это такое - здоровое питание? Для чегомы едим?

Чтобы ответить на эти вопросы, нужнопонимать, как устроен человек и каково егопредназначение на Земле.

Человек имеет сложное строение. Мы будемрассматривать питание с точки зрения физиологии,

этики, энергетики, психических функций и духовнойсоставляющей.

Начнём с физического тела и с физиологиипищеварения.

Основные компоненты питания – это белки, жиры иуглеводы.

Но те белки, жиры и углеводы, которые мы получаем спродуктами питания, нам не совсем подходят. В нашем организме они сначала будутрасщеплены до определённых составляющих, а потом из них будут созданы теструктуры, которые подходят именно человеку.

Помогает этому процессу реакция, которая называется гидролиз (распадэлементов с помощью воды).

Как только мы что-то съели, в организме сразу начинается процесс гидролиза,на который расходуется большое количество воды. Если в организм воды поступаетнедостаточно, то она забирается из клетки. Поэтому важно, чтобы мы поставлялисвоему телу достаточное количество чистой воды. Не сладкого чая, лимонада, кока-колы, сладкого компота, а именно воды или структурированной жидкости, в видесвежевыжатого сока или сочных сырых фруктов.

Вы наблюдали, что дети просят именно воду? Поэтому на столах в нашейШколе «Азъ Буки Веди» у нас стоит ещё и вода. Мы также следим за тем, чтобы и вклассах она всегда была в наличии.

Принятие пищи нужно начинать с напитков, стакана чистой воды или фруктов.А не наоборот. Так как фрукты перевариваются быстрее всего и даютструктурированную жидкость для организма. А лучше всего фрукты есть за полчасаили отдельно.

Но вернёмся к белкам, жирам и углеводам.Попадая в организм, они начинают расщепляться. Помогают им в этом пищевые

ферменты.Ферменты – это катализаторы химической реакции, которыеускоряют процесс.При этом белки должны расщепиться до аминокислот, жиры - до жирных

кислот, углеводы - до глюкозы.Важно знать – человеческий организм усваивает не белки, а аминокислоты. А

аминокислоты не бывают растительными или животными.Полный набор всех аминокислот содержится в листовых овощах,

содержащих хлорофилл, а также во всех видах орехов, в некоторых фруктах(груша, хурма, абрикосы), в проросших злаках, зёрнах пшеницы, чечевице,бобовых, сое, молоке, твороге, сыре.

Особо хочется сказать о сорте пшеницы – полбе. Полба

Питание в благости

26

содержит 18 незаменимых аминокислот. Именно полба была основным видом пищидревних славян.

«Щи да каша – пища наша», - так говорили наши предки.Возникает вопрос, есть ли разница между животным и растительным белком в

процессе их усвоения и что более полезно и почему?В желудке начинается процесс расщепления белков на аминокислоты. Для того

чтобы переварить сырое мясо, у хищников в желудке высокая концентрация кислоты,поэтому сырое мясо там растворяется полностью (включая и кости).

У человека желудочный сок обладает кислотностью в 10 раз меньшей, поэтомумясо переваривается 8 часов, а у больных людей и того больше.

Потом пищевой комок поступает в другие отделы пищеварительного тракта,медленно разлагаясь под воздействием высокой температуры, выделяя такие трупныеяды, как индол и скатол, которые напрочь убивают всю полезную микрофлорукишечника.

Но это ещё не всё. Так как мясо обычно употребляется с гарниром, то в желудкеобразуется процесс брожения и газообразования. Если такой принцип питанияповторяется ежедневно, это неминуемо ведёт к различным заболеваниям ЖКТ, что иподтверждает статистика.

При этом организм затрачивает больше энергии, чем получает. А после сытногообеда хочется спать, то есть сил на деятельность не остаётся. Всё уходит напереваривание тяжёлой пищи.

Очень часто приём мяса сочетается с приёмом алкоголя, потому что алкогольпомогает это мясо переварить. Что интересно, вегетарианцы не склонны ни калкогольным, ни к табачным зависимостям.

Растительные белки перевариваются быстрее, не требуют больших затратэнергии и легко усваиваются. При этом организм получает все необходимыевещества.

Кроме того, полезная микрофлора кишечника, питаясь клетчаткой,вырабатывает все необходимые аминокислоты, витамины и микроэлементы напотребу человеческого организма. Поэтому, даже если человек не получит что-то спищей, всё необходимое будет вырабатываться в толстом кишечнике из растительнойпищи.

Какой из этого можно сделать вывод?Мясная пища не является для человека видовой.

Пищеварительная система человекапредназначена для переваривания

растительной пищи: ягод,фруктов, овощей, трав,

орехов, злаков, а такжемолочных продуктов.

Животная пища впринципе может

перевариваться, но приизбыточном её количестве

изнашивает человеческий организми приводит его к преждевременной

старости и болезням.Это открытие сделал русский врач, академик

Александр Михайлович Уголев. Это он описал значение микрофлорытолстого кишечника и доказал, что при наличии сырой клетчатки (до 50-70%) в рационе, бактерии здоровой микрофлоры сами синтезируют весьспектр незаменимых аминокислот. Другими словами, чтобы организм

Питание в благости

27

получил эти самые незаменимые кислоты, даже и животная пища не нужна. Этим иобъясняется феномен сыроедения.

А теперь давайте сделаем небольшое отступление от физиологии и обратимся кистории.

Древние тексты говорят о том, что мясо люди начали употреблять около 5 000лет назад. Но ели ли они его каждый день, как рекомендуют сейчас нормы СанПиНадля детей и для взрослых.

Давайте рассмотрим питание древних славян.Славяне занимались земледелием, поэтому, прежде всего, употребляли зерновые

культуры, затем овощи, грибы, ягоды и фрукты, а также молочные продукты. Рыба, атем более мясо, употреблялись редко. Нужно учитывать тот факт, что холодильниковтогда не было, мясо долго не хранилось, поэтому забой скотины проводился всегонесколько раз в год.

Также была традиция постов. Постных дней насчитывалось более 220 в году.Отсюда появились два термина: постная пища и скоромная.

Великий полководец А.В. Суворов всегда соблюдал посты и все его солдатытоже. В питании запорожских казаков, которые славились своей силой ивыносливостью, преобладала простая пища, в походы они ходили налегке. Иногда идичь ели, но посты держали.

При Петре I в России появились европейские повара со своей кухней, но о сырелимбургском и ананасах русский крестьянин и не слышал. Заморская кухня с еёизысками да излишествами стала привилегией дворян.

А вот что писал о питании дворян Л.Н.Толстой:«Обычный день людей нашего круга начинается с каких-то совершенно

безумных вещей — халата, туфель, щеток и пр. Для женщин еще хуже — корсет,прическа, всевозможные украшения, тесемочки, ленточки, завязочки, шпильки,булавки, брошки и т.д. Но вот приходит время завтракать. Все начинается ссовещания с поваром, у которого, — отмечает писатель, — из всех слуг самоебольшое жалование. Общее обсуждение и заказ совершенно особенных изысканныхблюд. Целая армия людей нанимается, чтобы тщательно приготовить кушанье ипразднично убрать стол. Зачем все это? — спрашивает писатель. И тут жеотвечает — для жранья!!!». «А там и весь день, — пишет Толстой,— проводится так, чтобы думать как можно меньше оработе и возможно больше об удовлетворенииплоти. И никому из этих «добрых инравственных» людей не приходит на умподсчитать те средства, ту массутруда, которая была затрачена на то,чтоб они, в конце концов,удовлетворили свою плоть. У всякогочеловека, осознавшего это, немедленнодолжно возникнуть желание изменитьсвою жизнь и все свои привычки».

Надо сказать, что и народ спаивать стал именноПётр I, вводя на Руси европейские ценности.

Усилилось влияние французской кухни при Екатерине II.В Россию стали приглашаться иностранные повара и стали готовить

чуждые русскому человеку многосложные блюда.А каково же было здоровье русского человека в тот период и

продолжительность жизни?

Питание в благости

28

В интернете есть фотография: Император Николай II встречается с ветеранамиБородинского сражения. Нетрудно подсчитать, сколько этим ветеранам может бытьлет. На вскидку, от 130 и выше.

Вернёмся к вопросам питания и воспитания.Если бы человек являлся только физическим телом, то вопросы нравственности,

наверное, нас бы и не интересовали. Но человек также имеет и духовную природу.Поэтому давайте рассмотрим употребление животных белков с позициинравственности.

Нельзя забывать, что для получения животных белков работает конвейерсмерти. И мы все являемся соучастниками убийства животных. Если бы человечествугрозила смерть от голода, возможно, это можно было бы как-то оправдать. Но вситуации изобилия продуктов питания это порождает жестокость, насилие ипостепенно закрывает сердечную чакру. Это, кстати, одна из главных причинразвития сердечно-сосудистых заболеваний. Атеросклероз сосудов на физическомплане является следствием мясоедения.

И в заключение статьи хотелось бы привести несколько высказываний великогорусского философа и писателя Л.Н. Толстого по поводу мясоедения и вегетарианства.

«Если стремление к доброй жизни серьезно в человеке, первое, от чего онбудет воздерживаться, будет всегда употребление животной пищи, потомучто, не говоря о возбуждении страстей, производимом этой пищей,употребление ее прямо безнравственно, так как требует противногонравственному чувству поступка – убийства, и вызывается толькожадностью».

«Прекратил питание мясом около 25 лет тому назад, не чувствовалникакого ослабления при прекращении мясного питания и никогда не чувствовални малейшего лишения, ни желания есть мясное. Чувствую себя сравнительно слюдьми (средним человеком) моего возраста более сильным и здоровым… Думаюже, что неупотребление мяса полезно для здоровья или, скорее, употреблениемяса вредно, потому что такое питание безнравственно; все же, чтобезнравственно, всегда вредно как для души, так и для тела».

У взрослого человека всегда есть выбор, какой дорогой идти.

Людмила Синельникова

Питание в благости

29

Кукла

Мировое Древо

Здравствуйте, дорогие читатели!Мы продолжаем наш обережный

кукольный колоход.Месяц Октябрь (жовтень, грязник)

– месяц свадебник. Богатый урожай ужеубран. Можно свадьбы гулять!

К свадьбе делали удивительную куклу– МИРОВОЕ ДРЕВО.

Кукла Мировое Древо исключительносимволична. Она объединяет в себе и символ вселенского мироздания и земнойсимвол зарождения нового рода на древе человеческом.

Такую куклу чаще всего делали именно к свадьбе. Ею украшали свадебныйпирог и хранили потом всю жизнь как оберег семейного мира. Другое название этойкуклы - «Роща». Ее изготавливали девушки во время майских гуляний и вставляли вобщий пирог. Эти куклы демонстрировали готовность девушки к выбору пары изамужеству, «приманивали» жениха.

Празднование русской деревенской свадьбы сопровождалось многочисленнымиобрядами. К середине ХХ века большинство из них утратило свой первоначальныйсмысл, а некоторые перешли в современные традиции. Например, сейчасневозможно представить свадебное застолье без пышного торта, а вот раньше ксвадьбе пекли особый пирог.

Круглый свадебный пирог пекли в доме невесты утром в день венчания.Обычно в его приготовлении участвовали все девушки и молодые женщины деревни,они же приносили продукты для будущего пирога.

Когда пирог был готов, подруги невесты обильно украшали его выпеченными изтеста фигурками птиц и зверей. В оформление часто включались и выпеченныечеловеческие фигурки, символизирующие дружек жениха и невесты. А в центрепирога возвышалась воткнутая березовая рогатинка, украшенная куколками,изображающими жениха и невесту. Как и другие магические свадебные атрибуты,рогатина из свадебного пирога имела глубокое символическое значение.

Кукла ставилась в свадебный пирог как наказ о неразрывности заключенногосоюза и в напоминание о связи земной жизни и жизни вечной на Мировом Древе! Встаринных поверьях славян мир уподоблялся дереву, корни которогосимволизировали подземное царство, ствол - мир живых людей, а крона - небеса. Влегендах и сказаниях его называли Мировым древом. Рождение новой семьиуподоблялось рождению Мирового древа жизни, могучими ветвями которогонадлежало стать молодой чете. Такое дерево часто встречается в вышивках. Можнотакже провести аналогию с генеалогическим древом, где корни – наши предки, ствол– нынешнее поколение, которое образует новую семью, а в будущем появятсяновые веточки и листочки. Исходя из нашей культуры, фигурка женихарасполагается справа от невесты, так они стоят в храме при венчании:мужчина со стороны Христа, а женщина — со стороны Богоматери. А вжизни мужчине лучше иметь свободной правую руку для защиты.Изготавливались куклы без иголок, как и многие обереги (“чтобы

Календарь народных кукол

30

счастье не зашить”). А ещё куклы обязательно должны быть закреплены на веткахобращенными лицом друг к другу (так, чтобы не смогли отвернуться ненароком). Имолодые должны помнить, что разломив эту рогатину, назад уже не склеить, поэтомунадо беречь свое семейное единство.

Свадебный пирог торжественно перевозили в дом жениха, где он становилсяодним из главных украшений праздничного стола. Куски пирога раздавались роднежениха и невесты, в чем виделось единение породнившихся семей, а серединупирога с Мировым древом получали молодые.

Кукла "Мировое древо" символизировала соединение двух половин в одноцелое. После свадьбы кукла занимала почетное место в избе рядом с другимихранимыми в крестьянских семьях куклами.

Материал подготовила преподаватель Школы Повитц С.Г.

P.S. Кстати, когда я делала эту куклу для нашей выставки в «Светоче»,«замечтывала» про счастливую женитьбу своего сына на самой лучшей для негодевушке, в нужное время в нужном месте на благо всем! И знаете, кажется, уже«работает»! Так что, будущие свекрови и тещи, «замечтывайте» правильно!

Кукла МИРОВОЕ ДРЕВО - волшебный оберег!

Календарь народных кукол

31

"Легенда о царевне"

Моя бабушка рассказывала мне и моимсестрам о том, что на небесах живут цари,которые властвуют днем. Они поднимаютсолнце, озаряют светом поля, проливают дождии нагоняют темные тучи. На закате их сменяютвластители ночи. Как только спускается тьма,они бросают звезды на небеса, остужаютуставшие реки и дарят природе сон. И никогдаэти цари не пересекаются. Но однажды это все-таки произошло.

У царя небесного была любимая младшая дочь. Днем она мыла перышкиптицам, ласкала солнечным светом всходы пшеницы и рассыпала пыльцу по всемдеревьям. А к вечеру она ложилась на облака, спускала свои сиреневые крылья исладко засыпала до зари. Так проходили её юные годы, и никогда она не видела, какменяется мир после заката, ибо слушалась она строгих запретов своего отца. Еще смладенчества ее пугали, что ночью приходят злые боги и утаскивают всех неспящихтварей к себе в подземелье и закрывают их там навеки.

Однажды молодая царевна так заигралась с ветром, что не заметила, какнаступили сумерки. Вспомнив строгие запреты отца, она полетела домой как можнобыстрее. Но не успела она долететь до своего облака, как наступила ночь, и впервыецаревна увидела, как прекрасна спящая природа, как светятся окна в людскихдомишках и как отражается месяц в реке.

С любопытством наблюдая за всем, что происходит внизу, она вдруг увидела,как кто-то ходит и рассыпает прекрасные звезды на небе. Но одна звезда не долетеладо неба и упала на облако царевны. Она подняла ее и попробовала сама прикрепить кнебу, но ничего не получилось. Тогда царевна спрятала ее под своим крылом и оттепла звезды сразу уснула.

Когда на следующий день она проснулась, то поняла, что солнце уже в зените, иона пропустила свои утренние дела. Отец был очень удивлен и спросил, не гуляла лиона ночью? "Нет-нет, что ты! " – ответила, краснея, дочь и убежала выполнять свойежедневный труд.

Весь день ее грела мысль о звезде, а ум ее был занят лишь мечтами о ночи. Онаосыпала пыльцой птиц, помыла колосья пшеницы и сожгла солнечным светом вседеревья. И, не заметив своей ошибки, ринулась домой, чтобы дождаться ночи и сновалюбоваться звездами.

Как только наступила ночь, она снова увидела того, кто рассыпал по небузвезды, и захотела отдать ему свою звезду, чтобы он ее прикрепил к небесам.

Царевна оглянулась и увидела, что вся ее семья спит, и тогда ринулась с облакавниз, еле слышно хлопая крыльями. Когда она подлетела к земле, то увидела, чтозвезды разбрасывал мужчина. Она тихо подлетела к нему и робко окликнула. Когдаон обернулся, то увидела царевна, что глаза его темнее ночи, а в черных волосах ибороде его блестели белые звезды. И поняла она, что это молодой князь ночи, ииспугалась она отцовского запрета и быстро полетела обратно. Но когда онавернулась на облако, то заметила, что в спешке выронила свою звезду изкрыльев и горько заплакала.

Ксения Крокина

Сказки со смыслом

32

На следующее утро царь заметил, что глаза у его любимицы заплаканы. Онспросил, в чем причина ее расстройства и почему она сожгла все деревья. А оналишь ответила, что видела ночью звездное небо и, тоскуя по нему, не может большеспать. Тогда отец сурово посмотрел на неё и строго-настрого запретил спускатьсяночью вниз.

Но не унималось сердце царевны, не могла она забыть темные глаза молодогокнязя. Не спалось ей той ночью и, решив больше ничего не бояться, она спустиласьна землю.

Увидев златовласую и златоокую царевну снова, князь улыбнулся и протянулпотерянную звезду. Царевна схватила звезду и кинула на небо, но упала звезда снована землю. Тогда князь поднял звезду, положил в руку царевны и помог докинуть ее донебес. И в этот раз зацепилась звезда на небе и засверкала ярче остальных. Ведь этобыла первая звезда любви молодой царевны и князя.

Так гуляли они всю ночь, пели песни молодому месяцу и убаюкивали людейшумом листвы. Князь заплетал ночные цветы в её косы, а она своимиприкосновениями делала звезды в его волосах еще ярче.

Но за всем этим наблюдал встревоженный царь-отец и думал, как спасти своюдочь. И решил он на следующий вечер расстелить над землею густой туман, а в немспрятать невидимые горы сомнений, чтобы, подлетев к ним, царевна остановилась,одумалась и, не найдя дорогу к князю, вернулась домой.

И в этот раз царевна, дождавшись вечера, тихо слетела с облака и стремглавкинулась вниз. Но не заметила она гор в тумане и, не ведая опасности, упала прямона них. И разбилось её сердце о сомнения, и окрасила её кровь закатное небо, иразлетелись её сиреневые крылья длинными облаками. А когда рассеялся туман, то вбагряном небе зажглась первая, самая яркая звезда.

До сих пор горюет её отец и не может простить себе гибели любимой дочери. Икаждый раз напоминают ему о ней багряные закаты. А если ночью идет гроза, тознайте, что это царь небесный гневается на ночных властителей.

А молодой князь так и продолжает раскидывать по небу звезды, и первой онвсегда бросает ту, самую яркую звезду любви к молодой царевне. И каждую ночь онеле слышно плачет о ней, оставляя на полях и лугах свои слезы, и люди называют ихросою.

"Пара лошадей"Две лошади – Он и Она – Конь и Кобыла,

встретились и полюбили друг друга. И сила ихчувств помогла им принять решениеобъединиться и быть вместе навсегда. Она сталипрекрасной парой лошадей. Но это возможнотолько в том случае, если они вместе будут вупряжке и повезут груженую телегу судьбы. Анагружена она тем, что называетсяСЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ.

И телега-судьба имеет разные колёса,она передвигается порой с трудом понеровностям дорог, и бывает так, что

застревает в ямах, да подпрыгивает на ухабах.И пара лошадей, грациозных и красивых, легко согласились на эти

условия договора с Судьбой во имя того, чтобы быть вместе. И в

Сказки со смыслом

Залевская Лариса

33

начале пути они довольно радостно тащили эту телегу, да она им казалось совсем нетяжелой. Но чем дальше продолжался их путь, тем больше грузов и грузиковподкладывала на телегу Судьба. Появлялись попутчики, пассажиры, родственники,которые просили их подвезти или перевезти их груз. Да и дорога не всегда былаасфальтной. Много ям да ухабов стало на их совместном пути.

Стали лошади ссориться, болеть, обвинять друг друга. Доходило дело даже доприменения зубов и копыт. И стали они злыми, некрасивыми, уставшими, пересталирадоваться их сердца, а тела их начали дурно пахнуть потом.

«Не могу больше» - сказала Кобылка. «Уйду я от тебя»Только уходя из упряжки Судьбы, пришлось ей забрать ровно половину груза с

телеги и нести эту ношу на собственной спине. Таковы были условия договора сСудьбой. А конь остался тащить телегу с грузом. Медленно он её вёз и ждал, чтодругая лошадь придёт и впряжётся вместе с ним. Он ожидал уже любую другуюлошадь, ему было неважно, кто разделит с ним эту участь. Настолько тяжело емубыло тащить эту телегу.

А Кобылка, навьюченная узлами, сгорбившаяся, брела одна по пути. Она уже непонимала куда и зачем она движется. И стало ей, оказывается, еще тяжелей, чем бытьв паре и тащить телегу.

И вот однажды Кобылка увидела пару счастливых белых лошадей, которыелегко и быстро скакали, а их тела и морды отражали счастье. Увидев их лошадьподумала: «Наверное, они только вчера встретились. Я когда была такой же красивойи грациозной». И от тоски наша Кобылка горько заплакала. Пара белых лошадейостановилась рядом с ней. Из разговора с ними она узнала, что вместе они уже многолет, а телега Судьбы их легка, в ней лежат только нужные и приятные жизненныевещи.

- Как это у вас получается? – спросила наша Кобылка.- Мы пользуемся очень важным правилом: «Он и Она должны быть командой,

быть партнёрами, а для этого нужно согласовывать свои цели, задачи, объединитьсвои действия, помыслы и чувства».

Я думаю, что конец этой сказки вполне ясен. Кобылка вернулась к своемуизмученному Коню. Раскрыла к нему свою Любовь, объединилась с ним,воспользовавшись мудрым правилом счастливой пары. Их телега-судьба становиласьс каждым днём легче, а дорога ровнее и понятнее. Тела лошадей стали здоровыми,гривы вновь шелковистыми, а морды счастливыми.

Автор сказкотерапевт – практик Залевская Лариса.

Сказки со смыслом

34

ШКОЛА ДЕВИЧЕСТВА.

Он-лайн курс для девушек 14-

17 лет.

Начало 18 сентября.

Задача проекта - помочь молодым девушкам (в возрасте14-17 лет) раскрыть свою женскую природу, заложитьправильные ориентиры в жизни, направленные на созданиесчастливых семей, рождение и воспитание детей, служениемиру и обществу.

В процессе вебинара девушки:•Познакомятся с женской природой, сориентируются в

развитии женских черт характера.•Получат знания об устройстве семьи, рождении и

воспитании детей.•Обучатся женским искусствам: кулинарии, рукоделиям, садоводству, ведению

домашнего хозяйства и пр.•Получат знания о психологии юношей, нормах поведения в подростковом возрасте, в

т.ч. о целомудрии.•Познакомятся со своим эмоциональным миром и научатся справляться с эмоциями,

трансформируя негативные в позитивные.•Познакомятся с возрастными

особенностями, происходящими вподростковом возрасте, научатся уходу засвоим телом (питание, движение, гигиена,макияж, одежда).

•Приобретут знания о славянскихтрадициях, обрядах, оберегах и прочихженских премудростях.

Вебинары будут проходить с сентября поиюнь один раз в две недели. Длительность 1 ,5-2 часа.

Кроме основной темы, на каждом занятиимы будем уделять внимание рукоделию, кулинарии и другим женским искусствам.

Ведущая – Шевченко Юлия, психолог, арт-терапевт, ведущая женских программ ипросто счастливая женщина.

Вебинары являются частью большого проекта «Школа юношества и девичества».Проект предполагает двухлетний курс, который состоит из серии вебинаров с сентября поиюнь - два раза в месяц по 1 ,5-2 часа. В течение учебного года всего 20 занятий.

18 Сентября Вебинар № 1Мой внутренний мир, мои интересы, стремления.

Время: 19.00 по МосквеЗапись на сайте доктора Синельникова или по ссылке

http://v-sinelnikov-online.com/chool-girls.html

Анонс семинаров

35

- Кто я?- Для чего я пришёл в этот мир и куда я иду?- Какова цель и смысл моей жизни?- Откуда мы пришли в этот мир?- С чего начинается наш жизненный Путь?- К чему мы в итоге должны прийти?Эти вопросы задают себе многие, но не все находят ответы на них.Этот семинар для тех, кто хочет осознать свой истинный жизненный

Путь и найти своё предназначение.На семинаре-тренинге- Мы познакомимся с главными целями и основными периодами человеческой

жизни;- Будем постигать свою истинную природу, природу окружающего мира и законы

Мироздания;- Раскроем своё предназначение; соединим Путь Души и Путь Тела;- Научимся накапливать свою личную силу и трансформировать энергию своих

желаний;- Откроем новые источники личной силы;- Научимся создавать намерения совместно и в гармонии с окружающим миром;- Вы сможете услышать голос своего Сердца и осознать природу своих мыслей и

поступков, а также найти ответы на следующие вопросы:- «Для чего в нашей жизни происходят те или иные события и как они влияют на

нашу судьбу?»- «В чём сила моего Рода, и как её использовать для осуществления моего

предназначения?»- «Для чего мы создаём болезни и разного рода испытания в своей жизни?»- «Есть ли Судьба и можно ли её изменить?»А также в программе семинара:Авторские методики, практические упражнения, медитативные практики,

«горячий стул».Ведущий семинара – Валерий Синельников

Запись на семинар: www.moscouclub.narod.ru

Ссылка на группу Вконтакте: http://vk.com/event101177524

Москва, 5-6 декабря 2015 года.

Семинар доктораВалерия Синельникова

«ТВОЙ ПУТЬ –ТВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ»

Москва, 5-6 декабря 2015 года.

Семинар доктораВалерия Синельникова

«ТВОЙ ПУТЬ –ТВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ»

Анонс семинаров

36

Анонс семинаров

37

Молитва девушки (весты) о замужестве

Встану утром ранним, умоюсь благословясь, обращусь к Отцу Небесному.Прародитель Рода Земного и Рода Небесного, услышь меня!

Нет во Всемирье жены без мужа, как нет Земли без Неба, ибо великий Законжизни сотворён так! Пресветлая Богородица наша, вижу, как очи духа моегопрозрели, чую в себе потребность великую, для спокойствия души моей, быть женойсвоему мужу! Пусть явится мне образ суженного мужа моего, ибо осознала я путьсвой в Яви! Я готова принять его и по пути жизни идти. Вижу, как счастье в доммой приходит, дети улыбаются, и Солнышко радостно светит!

Благо Дарю Тебе, Род отца моего.Благо Дарю Тебе, Род матери моей!Слава Роду Небесному!

Молитва на привлечение половинки

Род Всевышний, прародитель Рода Небесного и Рода Земного! Ты есть любовь исправедливость, основа всего сущего и несущего. Приди ко мне своей святой силойдуха Твоего и проявись красотой девичества и терпением матери во мне. Пустьпридет ко мне половинка моя, что бы объединилась я с ней, как Бог с Богинейобъединяются, что бы мир творить, и жизнь детям давать. Наполняюсь я светлымимыслями и чувствами, Силой Божьей для проявления моего желания быть женой.Сила Божья во мне пребывает, здоровья и вдохновения дает, любовью наполняет. Амоя половинка ко мне идет, счастья и радость мне несет. Благослови, Богородица,благослови Отец Небесный, на жизнь семейную прекрасную. Слава РодуВсевышнему! Слава Роду Отца моего! Слава Роду матери моей!

Созидающая молитва

38

39