LA PRIMA COLAZIONE

EDUCAZIONE ALLA SALUTECLASSE 4^D

a.s. 2012/2013A cura di Daniele Cherchi

INDAGINE SULLA PRIMA COLAZIONE

CAMPIONE: 19 ALUNNI DELLA 4^D

DOMANDA N. 1: FAI COLAZIONE?

TUTTI I GIORNI A VOLTE0

2

4

6

8

10

12

14

16

1816

3

A cura di Gabriele Tronza

DOMANDA N°2:COSA MANGI A COLAZIONE?

latte

the

cereali orzo

ciocco

lata

caca

o

merendinamiele

frutta

biscotti

02468

1012141618 16

11

4 3

6

1 1 1

5

A cura di Samuele Arthemalle

SOGGIORNO CUCINA02468

10121416

LUOGO

DOMANDA N°3:DOVE FAI COLAZIONE ?

5

14

A cura di Eleonora Biancu

Domanda n°4: Guardi la TV

mentre fai colazione?Risposte

sinoa volte

7

39

A cura di Eleonora Biancu e Antonella Canu

con fratello o

sorella

con la famiglia

con mio padre

con mia madre

da sola o solo

0

2

4

6

8

RISPOSTE

DOMANDA N°5: CON CHI FAI

COLAZIONE ?

3

8

12

5

A cura di Antonella Canu

ALCUNI ESEMPI ……….. Cappuccino, merendina, uovo frullato, spremuta, fette biscottate con la Nutella, latte con schiuma, torta fatta in casa, frutta, caffelatte ………

Domanda n°6: Fai una colazione speciale?

no si0

2

4

6

8

10

12 11

8

A cura di Simone Salis

Domanda n°7: Desideri mangiare qualcosa di diverso?

Se si cosa? Merendine ,frittelle, Nutella, latte, cioccolata, torta, panino con salame, cereali, latte con miele, diplomatico, ecc. …..

Risposte

SINO

910

A cura di Andrea Lubino

ETA’ DEGLI INTERVISTATIDa 55 a 83 anni

INTERVISTA AI NONNI

A cura di Alessia Zaami

Domanda n° 1:Quando eri bambino facevi colazione?

SI NO A VOLTE02468

101214 13

1 2

A cura di Francesco Serra

pane latte uova orzo0

2

4

6

8

10

12

14

16

Domanda n° 2:

Cosa mangiavi?14

10

1 1

A cura di Francesco Serra e Alessia Zaami

DOVE FACEVI COLAZIONE?

in cucina nel tragitto casa-scuola

refettorio nel collegio

02468

101214

Domanda numero 3

13

1 1

A cura di Iris Doro

Domanda numero 4

da solo\a

con la

nonna

con so

relle e\o

fratelli

con la

famigl

ia

con cu

gino\cu

gina

con i c

ollegia

li0

2

4

6

8

Risposte

Con chi facevi colazione ?

111

3

8

3

A cura di Riccardo Furesi

DESIDERAVI MANGIARE QUALCOSA DI DIVERSO?

Domanda n.5

dolci di tutto qualcosa in piu

0

1

2

3

4

5

6

6

21

A cura di Laura Spissu

Domanda n. 6

Facevi una colazione “speciale?”

no i resti della cena

a volte una merendina

a natale e pasqua

0

2

4

6

8

10

1211

11 1

A cura di Dennis Delriu

Le nostre riflessioni• LA COLAZIONE DEI NOSTRI NONNI ERA

PIU’ SEMPLICE DELLA NOSTRA • CHI NON FACEVA COLAZIONE NON

POTEVA FARLA PER LA POVERTA’

• ERANO RARE LE MERENDINE E I DOLCI SI MANGIAVANO IN OCCASIONI SPECIALI

• OGGI CHI NON FA COLAZIONE E’ PERCHE’ E’ IN RITARDO O FA I CAPRICCI

• SPESSO MANGIAMO TROPPI “PASTICCI”

• MOLTI DI NOI FANNO COLAZIONE GUARDANDO LA TV

A cura di Marco Scalas e Valerio Dore

ALCUNI CONSIGLI PER UNA SANA COLAZIONE

CONSIGLIO N 1:FARE SEMPRE COLAZIONE

A cura di Sofia Ardito

CONSIGLIO N 2 :FARE UNA COLAZIONE EQUILIBRATA

• LATTE• YOGUR

T• BUDINO

• PANE• BISCOTTI• FETTE BISCOTTATE• TORTA FATTA IN

CASA• CEREALI

• FRUTTA FRESCA

A cura di Andrea Satta

CONSIGLIO N. 3:

MANGIARE SENZA FRETTA

A cura di Mattia Carta

CONSIGLIO N. 4:

NON GUARDARE LA TV MENTRE FAI COLAZIONE

A cura di Alice Ortu

I nostri ringraziamentiUn grazie speciale a PAOLA

e LISENA che ci hanno seguito in questo percorso,

ai nostri GENITORI che hanno ascoltato questa

lezione, alle nostre MAESTRE, alla nostra

PRESIDE la Dott. Teresa Useri e a noi ALUNNI della 4°D che ci siamo impegnati tanto in questo progetto.A cura di Valerio Dore e Marco Scalas

Se la prima colazione tu faraiEnergie a disposizione avrai

L’intera giornata affronteraiE ogni tipo di sfida vincerai

I consigli di Paola e Lisena seguiremoStanchi e sfiniti non saremo

Un tazzone di latte è perfettoE la frutta fresca fa da tetto

Cereali, biscotti e paneEcco qui la colazione ideale

Il miele tutto addolciràE il tuo sorriso finalmente fiorirà

COLAZIONE

RAP

ARRIVEDERCI IN QUINTA!