A los padres o tutores: Gracias por permitir que su hijo o hija participe en nuestro estudio.

Hemos diseñado esta plantilla para llevar la cuenta de todas las actividades de ocio que realicen los niños en el tiempo libre que tengan a lo largo del día. Pueden rellenarla tanto padres como hijos. Así, al día siguiente, resultará más fácil recordar todo lo que han hecho antes de plasmarlo en el diario online.

Le recordamos que únicamente nos interesan las actividades que hagan los niños desde las seis de la mañana hasta la medianoche. Si una actividad comienza antes de las seis, pero continúa pasada esa hora, también debe anotarse, aunque contabilizando tan solo a partir de las seis. No nos interesan actividades como dormir, ni comer, ni las tareas del hogar ni nada de lo que se lleve a cabo en el colegio.

Lo más recomendable es que los hijos vayan rellenando esta plantilla a medida que hagan cualquier actividad, de modo que deberían tenerla siempre a mano. Si es usted quien va a encargarse de cumplimentarla, llévela consigo durante el día y anote las actividades de su hijo o hija siempre que pueda. Como haremos algunas preguntas adicionales cuando llegue la hora de plasmar las actividades en el diario online, aconsejamos que esa labor la hagan juntos los padres con los hijos o, al menos, que los padres estén disponibles para ayudar.

Antes de comenzar, escriba el día y la fecha en la copia impresa del diario. La fecha debe corresponder al día siguiente al que accedió a participar en el estudio. Si no puede hacerlo ese día, notifíqueselo a su contacto habitual.

¡Hola! Este es tu diario de actividades. Gracias por ayudarnos a rellenarlo. Esperamos que te lo pases genial.

Antes de que empieces, lee atentamente estas instrucciones para enterarte bien de cómo se rellena el diario. Si no entiendes algo, pregúntaselo a tus padres.

Te aconsejamos que tengas este diario a mano para apuntar lo que hagas siempre que puedas.

A los niños:

Cosas que veas:

Ver una película o un programa cuando los emitieron (en cualquier aparato)Ver una película o un programa grabados (da igual que no lo grabaras tú)Ver una película o un programa en un servicio de vídeo bajo demanda (por ejemplo Yomvi, Apple TV, etc.)Ver un vídeo en YouTubeVer un vídeo en internet, pero no en YouTube (por ejemplo en una red social u otro sitio web)Ver una película o un programa en DVD o Blu-rayVer una película o un programa comprados o alquilados a través de un servicio de descarga digital (por ejemplo iTunes, etc.)Ver una película en el cine

Cosas que escuches:

Escuchar música (listas o colecciones personales, en streaming o de cualquier modo que no sea la radio)Escuchar la radio (en directo, grabada o de cualquier otra manera)Escuchar un audiolibro (en CD, en cinta, online o de cualquier otra manera)

Conversaciones que tengas:Tener una conversación usando un servicio de mensajes (por ejemplo SMS, fotos, vídeos, WhatsApp, Snapchat, etc.)Hacer o recibir una videollamada (por ejemplo con Skype, Facetime, etc.)Hablar por teléfono

Cosas que leas:Leer un libro (en papel o electrónico)Leer un cómic, un tebeo, una revista o un periódico (en papel o digital)Navegar en internet o con las aplicaciones de móvil

Cosas a las que juegues:Jugar con un juguete u otro tipo de juego que no sea digitalDisfrazarte o imaginar situaciones de fantasía (jugar a las princesas, a los superhéroes, etc.)Jugar con cualquier tipo de aparato electrónicoJugar a cualquier tipo de juego físico (por ejemplo el escondite, el pillapilla, etc.)Hacer una actividad al aire libre (por ejemplo montar en bici, trepar a un árbol, montar en patinete, etc.)Jugar en un parque infantil o hacer otra actividad al aire libre (por ejemplo saltar en una cama elástica, columpiarte, etc.)Otros tipos de juegos

Otras cosas que hagas:Practicar un deporte (por ejemplo fútbol, baloncesto, etc.)Bailar, cantar, actuar o tocar un instrumento musicalIr a alguna otra asociación o academia (grupo de exploradores, asociación estudiantil, actividades extraescolares, etc.)Entrar en una red social (para hacer otra cosa que no sea chatear), como Facebook, Twitter, Instagram, etc.Hacer algo creativo con vídeos y fotosDibujar, pintar, escribir o hacer cualquier tipo de manualidades (por gusto)Probar nuevos peinados o maquillajesCocinar o hacer un bizcocho, una tarta, etc.Ir de comprasHacer los deberes del coleJugar con un algún animal de compañía o cuidar de élProgramar códigos informáticos

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Actividades que nos interesan: Cada vez que hagas algo de lo que te indicamos a continuación, anótalo en el diario. Da igual que estés muy poco rato haciendo esa actividad, que hagas dos cosas a la vez o que otra persona lo eligiera por ti. ¡Queremos que lo anotes todo!

Instrucciones para rellenar la plantilla de tu diario:

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1Escribe el número de la actividad (1-36) que aparece en la lista de la página anterior. Si la actividad no está en la lista, elige la que MÁS se parezca

Luego cuéntanos más detalles: por ejemplo el programa que has visto, en qué canal lo han emitido, la web que has visitado o el nombre del juego al que has jugado

Apunta el aparato que has usado para esa actividad. Fíjate en estos ejemplos:

Móvil | Tablet | Ordenador portátil | Ordenador de mesa | Televisor | Videoconsola | Videoconsola portátil | Radio o equipo de música | Reproductor de MP3 o MP4 | Lector de libros electrónicos | Reproductor de DVD o Blu-ray | Libro o revista | Otro

Apunta la hora a la que has empezado y también la hora a la que has terminado. ¡Intenta indicar el minuto exacto en que ha comenzado y ha acabado la actividad!

Apunta con quién estabas cuando hacías esa actividad: con mamá, con papá, con los dos, con tu hermano o con tu hermana, con tus amigos o si no había nadie más

Anota en la página siguiente todas las actividades que hagas. Hemos incluido unos cuantos ejemplos para que tengas más claro lo que tienes que apuntar. ¡Que te diviertas!

Siempre que hagas alguna actividad que aparezca en la lista de la página anterior, sigue estas indicaciones:

Fecha: Actividad 1–36 Descripción de la actividad Aparato Inicio Final ¿Con quién?

1 He visto Peppa Pig en Clan Televisor 07:06 07:18 Con papa

20 He jugado a Candy Crush en el iPhone de papa Movil 07:09 07:14 Con papa

27 He ido a clase de natacion Ninguno 15:30 16:00 Yo solo

6 He visto Frozen en DVD Reproductor de DVD 16:10 17:39 Con mis amigos

Ejemp

los

Solo entre las seis de la mañana y la medianocheDía:

Fecha:

Solo entre las seis de la mañana y la medianocheDía:

Actividad 1–36 Descripción de la actividad Aparato Inicio Final ¿Con quién?