ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

1

ซกมนด ฟรอยด บดาแหงทฤษฎจตวเคราะห กลาวไว วา จตสำนกของมนษยนนมขอมลบรรจอยนอยมากเมอเทยบ กบจตใตสำนกและจตไรสำนก เขาเปรยบจตเปนเสมอนภเขา นำแขงขนาดมหมาทมสวนของจตสำนกโผลสวนยอดพนนำ ขนมาเพยงเลกนอยเทานน

จตใตสำนกทำงานอยางลกลบซบซอน ซอนอทธพลอยเหนอ

จตสำนก และเหนยวนำทำใหเกดการแสดงออกมาเปนพฤตกรรมประจำวน

ทว ๆ ไป แมแตเรองปกตทคดวาจตสำนกเปนตวตดสนใจ อยางเชน การ

เลอกกนอาหาร การเลอกชมภาพยนตร การเลอกคบเพอน ฯลฯ ลวน

เกดจากพลงจตใตสำนก การทคดวาตวเองมอำนาจในการเลอกอยางอสระ

หรอมเจตจำนงเสรเปนเพยงภาพลวงตา จตจะทำใหการตดสนใจเหลาน

กลายเปนความประพฤตทคอย ๆพฒนาไปเปนความเคยชน อปนสย และ

อารมณ ซงจะเปนตวกำหนดชะตากรรมไปชวชวต

1

จตใตสำนก

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

2

จตใตสำนกควบคมระบบปฏบตการอตโนมตของรางกายทงหมด

เชน จงหวะการเตนของหวใจ ความดนโลหต ระบบยอยอาหาร การหลง

ฮอรโมน ระบบภมคมกน การทำงานของหนวยพนธกรรม ฯลฯ และยง

เปนตวกำหนดโรคประจำตวทเกดขนในรางกายของแตละคนดวย

ในทางพทธศาสนาบอกวา สวนของจตใตสำนกสะสมสญญา เวทนา

เกา ๆ ไวหลายรอยหลายพนภพชาต ดงนนจงไมสามารถประเมนพลงของ

จตใตสำนกไดเลยวามมากมายเพยงใด

ตามปกตแลว ลำพงจตใตสำนกไมสามารถสงงานรางกายไดโดยตรง

แตในสภาวะหลบลกซงเปนชวงทสมองหยดพกและจตสำนกไมทำงานนน

มบางครงทจตใตสำนกสามารถสงงานมาทกลามเนอโดยตรง และบงคบ

ใหแสดงพฤตกรรมตามทมนตองการ

ในป ค.ศ. 2003 จลส โลว ชายวย 32 ปชาวองกฤษ ตนขนมาดวย

ความงวยงงเมอพบวา บดาของเขาถกฆาตกรรมเสยชวต ภายหลงจาก

การสบสวน ในทสดพบวาเขาเปนคนสงหารบดาของตวเอง จากหลกฐาน

ทมดตวจนดนไมหลด เขาสคดวา ขณะกระทำขาดสตสมปชญญะ ศาล

จงขอความชวยเหลอจาก ดร.เออชาด อบราฮม ผอำนวยการศนยการ

นอนหลบแหงกรงลอนดอน ใหมาวเคราะหการนอนหลบของผตองหา

โดยใชเครองมอทางการแพทยทกชนด ทงการวดคลนสมอง การหายใจ

การทำงานของกลามเนอขณะนอนหลบ ผลการทดสอบสรปวา ขณะ

เกดเหตผตองหาละเมออยจรง ดร.เออชาดเรยกวา เปนปฏกรยาอตโนมต

ทปราศจากจตสำนก ในทสดศาลตดสนใหผตองหาไมตองรบโทษ

เพยงแตใหเขารบการบำบดรกษาอาการละเมอจากจตแพทย

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

3

หลายปกอนในประเทศสหรฐอเมรกา มคดสะเทอนขวญเกดขน

กลางดก เมอชายคนหนงขบรถออกจากบานของตนเองไปสงหารหญงสาว

ทอยหางออกไปอยางโหดเหยมถงเตยงนอน แตระหวางการพจารณาคด

ไดมการนำโทรทศนวงจรปดทงหมดมาวเคราะห พบวา นบแตออก

เดนทางจนถงบานผเคราะหราย ชายคนนอยในสภาพหลบอยตลอด

สอดคลองกบคำใหการของเขาทบอกวา ตนเชามากพบวาตวเองนอนอย

ทบานพรอมกบมเลอดตดเสอผาเตมไปหมด โดยไมรเรองราวทเกดขน

เมอคนเลย หลงการพจารณาอยางรอบคอบ ทงจากหลกฐานทางนตเวช

วทยาศาสตร ทงจากแพทยผเชยวชาญ และพยานบคคลแลว คณะลกขน

และศาลตดสนใหผตองหาพนผด เพราะเปนการกระทำในขณะขาด

จตสำนก

สงทนาประหลาดใจกคอ ชายคนนเดนหลบหลกสงกดขวาง และ

ขบรถไปตามถนนหนทางจนถงจดหมายไดอยางไร ทง ๆ ทยงหลบอย

ระบบปฏบตการของจตใตสำนกมอะไรททางการแพทยยงไมเขาใจอกมาก

ในตะวนตกมคดตาง ๆ ทสามารถพสจนไดอยางชดเจนวาขณะ

กระทำอยในระหวางนอนหลบมากกวา 50 คด ซงตามกฎหมายอาญานน

ผกระทำจะถอวามความผดกตอเมอเปนการกระทำทรสำนกหรอประมาท

คดเหลานจงจบลงดวยคำตดสนทวาผตองหาไมมความผด ซงคานกบ

ผลการกระทำเปนอยางยง ถงแมเขาจะไมไดรบโทษ แตเขากยงตองรบ

ผลกรรมทเกดจากการกระทำของเขาอยด เพราะเปนกรรมทจดอยใน

หมวดกตตตากรรม หรอกรรมทไมเจตนา

พลงจตใตสำนกเปรยบเสมอนพลงของหมอนำเดอดทปดฝาไว

ในระหวางวน จตสำนกจะมกำลงกดฝาหมอไวไมใหเปดออกมา แต

ขณะหลบ พลงของจตใตสำนกมอทธพลเหนอกวา สามารถดนออก

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

4

ใหฝาหมอเผยอเพอระบายพลงออกมาเปนระยะ ๆ และเหนยวนำใหสมอง

ทำงานในรปแบบของการฝนหรอการละเมอ

ขณะกำลงนอนหลบ ชวงทหลบลกทสด คลนสมองจะเปนเดลตา

เวฟ ซงการละเมอจะเกดขนในชวงน เพราะระบบปฏบตการของจตสำนก

ปดตวลงอยางสนท ทำใหพลงจากจตใตสำนกผดขนมาไดงาย มรายงาน

เกยวกบการละเมอของเดกชายทลกขนมาวาดรปอยางงดงามราวกบจตรกร

ฝมอเยยม ทง ๆ ทในขณะตนอยเขาไมมความสามารถทางดานนเลย

บางคนละเมอพดภาษาตางประเทศอยางคลองแคลวโดยทไมเคยไดเรยน

มากอน จากการสำรวจพบวา 1 ใน 3 ของประชากรในสหรฐอเมรกา

เคยนอนละเมอ การละเมอจะเกดขนในเดกมากกวาผใหญถงเจดเทา

เพราะในเดกเลก จตสำนกยงทำงานไดไมเตมท ทำใหจตใตสำนกม

อทธพลโดดเดนขนมา

ในวยเดก จตใตสำนกจะเปดมากกวาผใหญ และคอย ๆ ปดตวลง

หลงจากอาย 8 ป ดวยเหตนเราจงจำเรองราวของชวตในชวง 8 ปแรก

ไมคอยได เพราะสวนใหญจะถกบนทกลงลกไปอยในระดบจตใตสำนก

นอกจากขณะทจตใตสำนกเปด สวนของเวทนาและสญญาเกา ๆกมโอกาส

ผดขนมา จากการสำรวจพบวา ความสามารถของเดกทอจฉรยะแตกำเนด

หรอเดกทระลกชาตได สงเหลานจะคอย ๆ หายไปหลงจากอาย 8 ป

เดกเลกถาถกเลยงดวยอารมณใด กจะรบอารมณนนไวเปนของตว

ดวย เชน ถาเลยงลกดวยความหวาดกลว ลกกจะเตบโตเปนคนท

ไมเชอมน หนงสอ ทางลดสอจฉรยะ ไดอธบายวา ความเปนอจฉรยะ

สามารถสรางขนใหมในภพชาตน โดยพยายามอดสวนของนามเขาไป

ในชวงทจตเปดกอนอายเจดป เชน ความกลาหาญ ความชอบ ความรก

ความคดสรางสรรค ความเชอมน ฯลฯ ซงเมอเตบโตขน ระบบปฏบตการ

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

5

ของจตใตสำนกจะเหนยวนำทำใหเกดพรสวรรค เกดแรงบนดาลใจทจะ

ศกษาในเรองตาง ๆ ทตองการอยางลกซงจนถงระดบทเหนอคนทวไป

โดยอตโนมต

เมออายมากขน จตสำนกเรมมบทบาทเขามากดจตใตสำนกไว ซง

เปนกลไกปองกนทางธรรมชาต เพราะถามนษยแสดงพฤตกรรมทางจต

รก โลภ โกรธ หลง ออกมาอยางเตมทโดยปราศจากสำนก จะเปน

เรองทอนตรายมาก

ในการสะกดจตพบวา ขณะเขาสภวงค บางครงผถกสะกดลกขนมา

รายรำ บางกดนไปมา บางคนอาเจยน หรอคนยบยบไปทวรางกาย

ทงหลายเหลานไมใชเรองของภตผปศาจหรอเจากรรมนายเวร แตเปนเรอง

จตใตสำนกของแตละคน นอกจากนนบางคนยงแสดงความสามารถหรอ

ความรพเศษบางอยาง แตเมอออกจากการสะกดจต ความสามารถนน

กหายไป ดงนนการเขาถงจตใตสำนกจะทำใหเรารวาตวเองมความถนด

อะไร มพรสวรรคอะไรทแฝงอยในจต ซงหากไดเรยนรจะเรวและเกงกวา

คนอน ๆ คนเรามความสามารถพเศษชนดทเรยกวาเหนอมนษยแอบแฝง

อยในจตมากมาย นาเสยดายทบางคนเกดมาแลวเสยชวตไปโดยทไมได

ดงความสามารถดานนนออกมาใชเลย

เมอครงสงครามโลก กองทพสหรฐอเมรกามโครงการทดลองให

ทหารจำรหสลบทสำคญมากไวในจตใตสำนก โดยบอกรหสขณะสะกดจต

พบวาทหารจำไดแมน แตเมอออกจากการสะกดจต ทหารกลบจำไมได

ซงมประโยชนในกรณททหารคนนนถกจบเปนเชลย ฝายตรงขามไมมทาง

ทจะคาดคนเอารหสลบออกมาได เมอทหารคนนเดนทางไปถงแนวหนา

กจะผานการสะกดจตอกครงเพอดงรหสออกมาจากจตใตสำนก

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

6

มการทดลองเกยวกบการสะกดจต โดยเปดบทเพลงโปรดใหผถก

สะกดจตฟงขณะอยในภวงค และสงวาเสยงเพลงนทำรายโสตประสาทเธอ

เปนอยางมาก หลงออกจากภวงค ผทดลองไดเปดเพลงนอกครงหนง

ปรากฏวาเธอเรมเกดอาการกระวนกระวาย และขอรองใหปดเพลงนนเสย

เมอถามเหตผล เธอบอกวาทนฟงไมได โดยไมรวาทำไม ทง ๆ ทเพลงน

เปนเพลงทเธอเคยชอบ

จตเกบเหตการณทกเหตการณทผานเขามาในชวต เกบรายละเอยด

ทกวนาทราวกบกลองบนทกภาพสามมตทไมมขดจำกดของหนวยความจำ

แมเหตการณทลวงเลยนานมาแลวกสามารถสะกดจตใหระลกได เชน

เราอาจจะลมวาเคยทำรายสนขตวหนงเมอตอนอาย 8 ป แตถาสามารถ

เขาไปถงฐานขอมลของจตใตสำนกจะพบวา ภาพนนยงคงอย และสามารถ

ยอนกลบไปดไดเหมอนกบการเลนเทปยอนกลบ สงทเราจำไดในจตสำนก

เทยบแลวไมถงหนงในลานของขอมลทจตใตสำนกเกบไว หลายคนอาจ

เคยประสบกบตวเองดวยการฝนวาทำขอสอบไมได ราวกบวามนเพง

เกดขนเมอวานนเอง ทงทเรยนจบมากวาสบปแลว ยงจตนง กำลงสตสง

เทาไร กจะเหนรายละเอยดทซอนอยมากขนเทานน

แพทยและนกวทยาศาสตรสนนษฐานวา ระบบปฏบตการของ

จตใตสำนกอาจจะมาจากสมองซกขวา ซงเปนสมองสวนอารมณและ

ความรสก แตจากขอมลทถกเกบไวในจตใตสำนกอยางมหาศาล ไมนา

เปนไปไดวาสมองซกขวาจะสามารถบรรจไวทงหมด

นกจตวทยาชนนำของโลกบางทานเชอวา ฐานขอมลของจตใตสำนก

สวนลกไมไดอยในรางกาย แตอยในอกมตหนง ซงเปนฐานขอมลรวม

ของจตจกรวาล ซงจตสวนนสามารถเชอมโยงสงมชวตทงหมดเขา

ดวยกน คลาย ๆ กบฐานขอมลของระบบอนเทอรเนตทไมไดอยในเครอง

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

7

คอมพวเตอร และทคดวาแตละเวบไซตเปนเอกเทศจากกน แตความจรง

แลว Google สามารถดงฐานขอมลรวมนนออกมาได ดงนนถาสามารถ

เขาถงจตใตสำนกของตวเอง กจะสามารถหยงรไปถงจตใตสำนกของ

คนอน ๆ ไดอกดวย ซงในทางพทธไดมการกลาวถงคณสมบตนใน

เจโตปรยญาณ คอญาณททำใหสามารถกำหนดหยงรวาระจตคนอน

จตสามารถสอกบจตอน และไมใชภาษาเปนสอกลาง ดงนนสตวกสามารถ

รบรการสอสารนได เชน สนขจะรสภาวะจตใจเราได ไมวาจะเศรา

เครยด กลว โกรธ มนจะร ดงนนเมอพบสนขกำลงข อยาแสดง

ความรสกกลว เพราะถามนรวาเราจตตก มนจะขมทนท

ถาเทยบจตสำนกเหมอนยอดภเขานำแขงท โผลพนนำขนมา

จตใตสำนกกคอสวนของภเขานำแขงทอยใตนำซงมขนาดมหมา ใตนำ

เปนอกมตทตางจากในอากาศ สวนใตนำของภเขานำแขงแตละลกจะ

สามารถตดตอถงกนผานตวกลางคอนำจำนวนมหาศาลในมหาสมทรฉนใด

จตใตสำนกกสอสารกนไดโดยผานตวกลางทแตกตางจากมตทสามฉนนน

จตใตสำนกจงตดตอถงกนได

มการวจยในกลมของแมซงมลกออนแตตองออกไปทำงานโดยใหลก

อยกบพเลยงทบาน ในขณะทลกกำลงรองไหดวยความหว ปรากฏวา

แมเหลานนจะมนำนมไหลออกมา ความรสกของแมทหวงลกอยเมองไทย

สามารถสงไปถงลกทสหรฐอเมรกาไดโดยฉบพลน หรอการดลใจให

เพอนเกามาพบกนโดยบงเอญทสถานทแหงหนงโดยมไดนดหมาย ในสมย

พทธกาลกใชการสอสารทางจตสำหรบการนดหมายประชมธรรมอยเสมอ ๆ

เนองจากจตใตสำนกอยในอกมตหนง ทำใหมคณสมบตในการ

ขามเวลา การยอนอดตกลบไปในวยเดกของจตใตสำนกไดรบการยอมรบ

จากจตแพทยทวโลกแลววาเปนความจรง และจตแพทยระดบโลก

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

8

ทชอวา ไบรอน แอล. ไวท กพบกบความพศวงยงไปกวานน เมอคนไข

ทเขาสะกดจตสามารถยอนอดตชาตไดดวย ซงนายแพทยไวทสรปวา

การทคนเราจะไดพบรกและแตงงานกนในชาตนไมใชเรองบงเอญ ทกอยาง

ถกกำหนดไวแลวจากการกระทำในชาตกอน

สวนการขามเวลาไปในอนาคตของจตใตสำนกจะออกมาในรปของ

ลางสงหรณหรอความฝน จตใตสำนกพยายามจะบอกเหตรายในอนาคต

เพอชวยใหเรารอดพนภยนตราย เพยงแตความคดในสมองทวนวายทำให

ผคนสวนใหญไมสามารถรบรได จตใตสำนกจะดลใจไดกตอเมอจตสำนก

อยในสภาวะทสงบ มสตและไหวพรบ บางครงจตใตสำนกบอกเราแลว

แตเราไมร ไมเขาใจ เหมอนการบอกใบทคนถกบอกไมมความเฉลยวใจ

จตใตสำนกทอยในระดบตน ๆ เรยกวา จตกงสำนก ซงบางครง

กหลดรอดออกมาไดในระหวางวน ในรปของคำพด พลงปาก พฤตกรรม

พลงเผลอ สวนอารมณตาง ๆ เชน โกรธ เกลยด อจฉา พยาบาท กลว

ตนเตน วตกกงวล ฯลฯ เกดจากจตใตสำนกระดบลก หรอทเรยกวา

จตไรสำนก ซงในทางพทธศาสนาอธบายวา เกดจากองคประกอบของจต

ทเรยกวาเจตสก เปนสงปรงแตงจตใหจตมอารมณความรสกเปนไปตาม

ลกษณะของเจตสกแตละชนด

จตใตสำนกในทางจตวทยาสามารถเทยบไดกบระดบชนของเจตสก

ตาง ๆ ทเหนยวนำใหจตรบอารมณ แตสำหรบทางพทธศาสนา พลง

เจตสกไมไดเกดจากการเลยงดหรอความประทบใจในวยเดก แตเกดจาก

กศลกรรมและอกศลกรรมในอดตชาต ซงตดมาในรปของเวทนา สญญา

สงขาร และวญญาณ หรอทเรยกสน ๆ รวมเปนคำเดยววา “จต” ซง

แยกออกเปนสองแบบตามลกษณะการทำงาน คอ ภวงคจต และวถจต

ในระหวางทมชวตอย วถจตกบภวงคจตมการเกดดบสลบกนไป วถจต

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

9

จะทำงานรวมกบจตสำนก ชวงกลางวนจะมวถจตเกดขนมากกวาภวงคจต

สวนชวงนอนหลบ ภวงคจตจะเกดขนมากกวาวถจต จนเมอสนอายขย

จตดวงสดทายจะเปนภวงคจตซงทำหนาทรวบรวมผลกรรมทงหมด

เกบบนทกไว แลวเปลยนเปนจตจตและปฏสนธจตไปสชวตใหมใน

ภพตอไป จตในรปใหมจะแสดงออกในสวนของนามเหมอนเดม เชน

ใจรอน ใจเยน ใจราย ใจด รก โลภ โกรธ หลง ความถนด

พรสวรรค อารมณตาง ๆ ซงสวนของนามนจะทำใหมวถชวตและการ

ประสบความสำเรจทแตกตางกนไปตามกรรมเกาของแตละคนทสงสมมา

การศกษาเรองจตใตสำนกของจตวทยาตะวนตกเปนเพยงการศกษา

ถงคณสมบตของจตทแสดงออกมา เชน ถาเปรยบจตเปนนำ กศกษาถง

คณสมบตของจดเดอด จดหลอมเหลว ความหนด ความเขมขน

การไหล แรงดน ความดน ฯลฯ แตสำหรบพระพทธศาสนานนศกษา

ลงไปถงองคประกอบของนำ วาประกอบไปดวยไฮโดรเจนและออกซเจน

รวมตวกนอยดวยพนธะ มอเลกตรอนกตว โปรตอนกตว คณสมบต

ทแสดงออกมาเชนจดเดอดทสงนนเพราะอะไร การศกษาองคประกอบ

ภายในทำใหเขาใจเรองนำไดอยางลกซง เชนเดยวกบองคประกอบของจต

ทเรยกวาเจตสก จตวทยาตะวนตกไมเคยมความรในเรองนเลย ถานำ

องคความรทางพทธศาสนามาชวยอธบาย จะทำใหเขาใจเรองจตใตสำนก

ไดอยางถองแทขน

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

11

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

11

สรปทายบท

1. จตใตสำนกทำงานอยางลกลบซบซอน ซอนอทธพลอยเบองหลง

จตสำนก และเหนยวนำใหแสดงออกมาเปนพฤตกรรมประจำวน

ทว ๆ ไป

2. พลงของจตใตสำนกมมากมายมหาศาล ตรงกนกบทพทธศาสนา

บอกวา จตสะสมสญญาและเวทนาเรอยมาไมรกภพกชาต

3. ในชวงวยเดก จตใตสำนกจะเปดมากกวาผใหญ และคอย ๆปดตวลง

หลงจากอาย 8 ป ดวยเหตนเราจงจำเรองราวของชวตในชวง 8 ปแรก

ไมคอยได เพราะสวนใหญจะถกบนทกลงลกไปอยในระดบจตใตสำนก

4. ถาเดกเลกถกเลยงดวยอารมณใด เขาจะรบอารมณนนไปเปนของตวเอง

5. การสะกดจตเปดจตใตสำนกของแตละคน เพอใหรวามความสามารถ

พเศษ มพรสวรรค หรอมความถนดในเรองใด ถาพฒนาใหตรงจด

จะเรยนรไดเรวและเกงกวาคนอน ๆ

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

1212

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

6. จตเกบรายละเอยดเหตการณทผานเขามาในชวตทกวนาทราวกบกลอง

บนทกภาพสามมตทไมจำกดหนวยความจำ ถาจตนงและมกำลงสต

สงมากกจะเหนรายละเอยดทซอนอยมากขนเทานน

7. จตดวงสดทายเปนภวงคจตซงประมวลผลกรรมทงหมดทเกบบนทกไว

แลวเปลยนเปนจตจตและปฏสนธจตไปสชวตใหมในภพตอไป

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

13

กญแจเปดจตดอกท 1

1. สตคอกญแจเปดสจตใตสำนก เมอฝกเจรญสตตามหลกสตปฏฐาน

แลวจะเขาใจจตอยางลกซง ยงกวาเรยนจบปรญญาเอกทางจตวทยา

2. พงระลกไววา สตและปญญาสามารถเปลยนแปลงจตใตสำนกได

อนาคตจงอยในกำมอเรา

3. ถาเราสามารถดงพลงจตใตสำนกขนมาใช แมเพยง 1 เปอรเซนต

เรากจะมคณสมบตเหนอคนทวไป

4. เดกวยกอน 8 ปไมควรดภาพยนตรหรอเหนภาพทเกยวกบการ

ฆาตกรรม การพนน ยาเสพตด กามารมณ ภตผปศาจและเรอง

งมงายทงหลาย เพราะสงเหลานสามารถประทบลงไปในจตใตสำนก

เดกไดงายกวาผใหญถง 7 เทา และจะฝงในลกษณะนสยไปชวชวต

5. การโอบกอดลก หอมลก ตอนนอนใกลหลบหรอใกลตน จะสราง

ความประทบจตไดมากกวาการกระทำขณะตน

6. พยายามฝกควบคมความฝนของตวเองใหได เชน ขณะทตนมาเขา

หองนำกลางดก ใหพยายามเลยงฝนไว เพอทเมอกลบมานอนตอ

จะไดฝนเรองเดมตอไป เมอฝกบอย ๆ จะสามารถออกแบบความฝน

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

14

ได เชน อยากเปนนกพด กฝนวาไดพดในหองประชมตอหนา

ผคนนบพน จตใตสำนกจะเขามารบภาพในฝนไว และสงพลงทำให

กลายเปนคนมความสามารถเชนนนจรง ๆ

7. ลางสงหรณเปนสงทมจรง เกดจากจตสามารถหยงรเหตการณ

ลวงหนา แตทงนตองระวง อาจเปนการคดระแวงไปเอง จดสงเกต

คอ ลางสงหรณจะเกดขนโดยฉบพลน โดยทไมเคยพะวงหรอวตก

เกยวกบเรองนนมากอนเลย

8. เราตดสนไมไดวาใครเปนคนดจนกวาจะมเหตการณมาพสจน เชน

เกบกระเปาสตางคไดแลวนำไปคนเจาของ สามทไมนอกใจภรรยา

แมจะมใครมายวยวน พงระลกไววา อนสยกเลสทนอนเนองอยใน

ขนธสนดานของคนเรายงมอกมากมาย

9. คนทเหนวาดอาจจะมดานทเลวซอนอย และคนทเหนวาเลวกอาจจะ

มดานทดซอนอย

10. ตราบใดทยงมตณหาหรอความอยาก พลงจตใตสำนกจะขนมาชวย

ไมได เชน อยากรวย อยากมแฟน อยากมลก อยากเกง อยาก

ผอม ฯลฯ ดงนนจงสงจตถงสงทตองการ แตตองลดความอยากลง

แลวจะพบวาสงนนเกดขนไดเองอยางมหศจรรย

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

17

ทฤษฎจตวเคราะหไดแยกจตของมนษยออกเปนสาม ระดบ คอ ระดบจตสำนก จตกงสำนก และจตใตสำนก โดยจตสำนกเปนจตในระดบทรตว มสต สมปชญญะ แสดงออกในยามตน สวนจตกงสำนกเปนสวนของจตทถก เกบซอนไว ไมใหแสดงออกมา เชน หลงรกเพอนรวมงาน แตจำเปนตองเกบความรสกไว หรอเปนประสบการณชวต บางอยางทคดวาลมไปแลว เชน ไมไดพบเพอนเกามายสบป เกดบงเอญเจอกนอกครงกนกขนได รวมไปถงเรองราวอนขมขน ในอดตทสามารถระลกถง จตสำนกและจตกงสำนกเกบขอมล ของชวตไวเพยง 8 เปอรเซนต สวนอก 92 เปอรเซนตถก เกบไวในรปจตใตสำนก

จตใตสำนกคอสวนทมความสำคญมากทสด ถาเทยบจตสำนกคอ

รปรางหนาตาทแสดงออกมาภายนอก จตใตสำนกกคอดเอนเอทสงผลให

เปนเชนนน การทคนเราเกดมาสงตำดำขาวไมใชเรองบงเอญฉนใด คนท

2

พชตจต พชตกรรม

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

18

จตใจสง จตใจตำ ใจดำ ใจด กไมใชเรองบงเอญฉนนน จะตางกนกแต

ผวดำเปนผลจากดเอนเอ แตใจดำเปนผลมาจากจตใตสำนก

สญชาตญาณทงหมดของมนษยถกเกบไวทจตใตสำนก และ

ประสบการณในอดตนบแตแรกเกดจนถงปจจบนทลมเลอนไปทงหมด

กยงถกเกบอยทจตใตสำนก และแปลงเปนพลงเหนยวนำทำใหเกดเปน

บคลกภาพ อปนสยตาง ๆ กน เชน ความชอบ ความกลว ความเกลยด

ความรก ความโลภ ความโกรธ ความเชอมน แรงบนดาลใจ ฯลฯ

สงเหลานเกดจากระบบปฏบตการของจตใตสำนก

ในทางพระพทธศาสนามบญญตศพทเรยกจตใตสำนกสวนลกทสด

วา “ภวงคจต” สวนจตสำนกเทยบไดกบ “วถจต” ซงสวนของภวงคจตน

ไดเกบวบากกรรมจากหลาย ๆภพชาตไว และคอย ๆทยอยสงผลออกมาใน

ภพชาตปจจบนในรปของเวทนา กเลส ตณหา อารมณ ความรสกตาง ๆ

โดยถอวาเปนอปนสยทมมากอนกำเนด ซงตางจากทฤษฎทางจตวทยา

ทบอกวา นสยเกดจากอารมณและความรสกของบคคลทเกบกดสะสม

ไวในจตใตสำนกมาตงแตในวยเดก

เนองจากภวงคจตเกบขอมลไวจากหลาย ๆ ชาตกอนทเคยเกดมาใน

ทกมต ทกภพภมของจกรวาล ทำใหเมอฝกเจรญสตจนสามารถเขาไปด

รายละเอยดของภวงคจตได จะเกดปญญาญาณหยงรความลบของ

จกรวาลทซอนอยในจต รถงมตภพภมตาง ๆทซอนทบกน รกฎแหงกรรม

การเกดดบของสรรพสตวทงหลาย ฯลฯ

จตใตสำนกมความหมายเดยวกบจตไรสำนก สำหรบในทฤษฎ

จตวเคราะหชอบใชคำวาจตไรสำนกมากกวา คอจตในสวนทไมสามารถ

ตระหนกรได แตสงอทธพลตอรางกายและความคดมากทสด พระ-

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

19

พทธองคตรสไวในสงยตตนกายวา โลกมจตยอมนำไป โลกทงหมด

เปนไปตามอำนาจจต ภวงคจตเปนฐานขอมลขนาดใหญมหมาและม

พลงแฝงอยมากมาย แมแตการปฏสนธแลวเกดการแบงเซลลจากไข

กลายมาเปนทารกกเกดจากอำนาจแหงจตทเรยกวา “กรรมชรป” และ

เมอเกดขนมาแลว วบากกรรมในจตกจะสงผลตอชวตไปจนสนอายขย

โดยสงพลงสวถจต ผลกดนใหเกดเปนพฤตกรรมตาง ๆ หรอจะเรยก

อกนยหนงวา ภวงคจต คอจตทสงสมสนดาน กศลกรรม อกศลกรรม

อารมณตาง ๆ และสงตอใหวถจตแสดงปฏกรยาออกมาเมอจงหวะเหมาะสม

คารล จง ปรมาจารยทางจตวทยาซงศรทธาตอพระพทธเจาอยาง

แรงกลา ใหความเหนวา จตใตสำนกสามารถถายทอดผานทางสายพนธได

จตเกบสะสมขอมลมาจากอดตกาลอนยาวนาน แลวแสดงผลออกมาใน

ปจจบน นอกจากนนเขายงบอกวา พลงจตไมไดขนกบอดตทผานมาเพยง

อยางเดยว แตขนอยกบอนาคตดวย คนทมจนตนาการ มเปาหมายของ

ชวต จะสามารถดงพลงจตออกมาใชเพอการบรรลเปาหมายนนไดดกวา

คนทไมเคยคดถงอนาคต

นกฟสกสผยงใหญของโลกชอจอหน วเลอร ตงขอสงสยวา สงท

เกดขนในปจจบนเปนผลมาจากอนาคตหรอไม มนษยมกคดวา สงท

เกดขนในปจจบนเปนผลมาจากอดต เชน เราสอบตกเพราะทผานมา

ไมยอมอานหนงสอ แตถามองในมมกลบ เปนไปไดหรอไมทเราไมยอม

อานหนงสอเพราะภาพแหงความสำเรจในอนาคตไมชด จงไมเกดแรงจงใจ

ใฝสมฤทธ

หนงสอ เดอะทอปซเครต อธบายวา คนทประสบความสำเรจจะ

มองเหนภาพแหงความสำเรจในอนาคตชดกวาคนอน เชน นกกฬาทม

ความรสกแหงความสำเรจชดเจน จะขยนฝกซอมในปจจบน ในเมอจต

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

20

สามารถขามเวลาได ดงนน การเอาจตเขาไปรบอารมณแหงความสำเรจ

ในอนาคตลวงหนา จะสามารถเหนยวนำยอนกลบสรางเงอนไขในปจจบน

ใหนำไปสความสำเรจนน ซงความลบนบคคลชนนำในหลาย ๆ อาชพก

ใชกนอย เชน วศวกรจะสรางโมเดลจำลองกอนสรางจรง นกธรกจจะ

กำหนดเปาหมายในไตรมาสตอไป นกออกแบบเสอจะรางชดดวยดนสอ

กอนลงมอตด ฯลฯ

การระลกถงอนาคตมอทธพลไมนอยไปกวาอดตทผานมา แม

อดตจะเกดมาในครอบครวทมปญหา ถกเลยงอยางทารณ จนกลายเปน

บาดแผลในจตใจ แตอดตอนเลวรายนนกไมสามารถมาทำลายปจจบนได

ถารจกคดถงอนาคต เพราะอทธพลทอนาคตมตอปจจบนไมไดนอยไปกวา

อทธพลของอดตเลย

ตวอยางเชน บารค โอบามา เกดมาอยางไมสมบรณแบบนก เขา

เกดในชมชนของคนผวส และใชชวตเฉกเชนวยรนผวสทงหลาย เสพตด

ทงสรา กญชา และโคเคน ครอบครวหยาราง บดาซงเปนชาวเคนยา

เสยชวตจากอบตเหต มารดาเสยชวตจากโรคมะเรง อนาคตดมดมน

แตแลววนหนงเขาเกดความคดผดขนมาวา ชวตแบบนชางไรสาระ

เสยเหลอเกน อนาคตควรจะสดใสกวาน ความคดนสงพลงสปจจบน

ทำใหเขาเปลยนความประพฤต เปลยนอปนสย และลบลางกรรมเกาทงไป

ทงพนธกรรมและวบากกรรม ตงหนาตงตาเรยนกฎหมายจนจบปรญญา

และไดเปนถงประธานาธบดของสหรฐอเมรกาในทสด จะเหนไดวา

คนเราเกดมาเปนอยางไรไมสำคญเทากบคนคนนนคดอยางไรตออนาคต

ของตวเอง เชนเดยวกบคำกลาวของบล เกตส ทบอกวา “การทคณ

เกดมายากลำบากไมใชความผดของคณ แตถาคณตายอยางยากลำบาก

นนแหละคอความผดของคณ”

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

21

แลวทำไมวยรนผวสคนอน ๆไมเปนเชนบารค โอบามา นนกเพราะ

วยรนเหลานนไมไดเปลยนความคดของเขาเลย เขาคดแบบเดมตงแต

เกดจนตาย โดยไมรความลบทวา “ความคดเปลยน ชวตเปลยน”

เพยงเปลยนความคด แลวแปลงใหเปนความเชอใหมทถกตองใสเขาไป

ในจตใตสำนก หลงจากนนพฤตกรรมกจะเปลยนไป

คารล จง ใหความเหนวา คนเราสามารถเกดใหมไดตลอดเวลา

คนทรจกคดถงอนาคตจะเกดแนวทางใหมในการพฒนาตนเอง และ

กลายเปนคนใหมทมบคลกภาพเปลยนไป สอดคลองกบททานพทธทาส-

ภกขสอนวา ในชวงชวตของคนคนหนงสามารถเกดใหมไดนบครงไมถวน

นอกจากนนคารล จง ยงบอกวา คนทหมกมนยดตดอยกบอดต เปรยบ

เสมอนทาสหรอนกโทษทถกจองจำโดยมเรองเกา ๆ เปนโซตรวนพนธนาการ

ไว นาเสยดายทหลาย ๆ คนไมรจกปลดโซนเพอสรางอสรภาพใหกบตวเอง

ไดมงไปสเปาหมายในอนาคตตามทฝนไว

การเอาชนะจตใตสำนก

ความฝนและจนตนาการคอเครองมอทสำคญในการสรางภาพ

แหงความสำเรจในอนาคต ซกมนด ฟรอยด กลาวไววา ความฝนและ

จนตนาการคอถนนสายหลกทมงตรงไปสจตใตสำนก ซงปจจบนจตแพทย

และนกจตวทยาทวโลกยอมรบวา จนตนาการเปนเครองมอสำคญท

ใชสำหรบเชอมตดตอกนระหวางจตสำนกกบจตใตสำนก

มการสำรวจทางจตวทยาพบวา คนทประสบความสำเรจในทก

สาขาอาชพลวนมลกษณะท เหมอนกนอยอยางหนงคอ เปนคนทม

จนตนาการสง เจ. เค. โรวลง ไดกลาวปาฐกถาบอกกบเหลาบณฑต

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

22

แหงมหาวทยาลยฮารวารดเนองในวนรบปรญญาวา “ความฝนและความ

เชอมนเปนสงจำเปนของมนษย ตอนทชวตฉนตกตำสด ๆ ฉนเหลอเพยง

สามสง คอ ลกสาวทฉนรก เครองพมพดดเกา ๆหนงเครอง และสดทาย

คอจนตนาการอนยงใหญ”

ผทประสบความสำเรจในสาขาตาง ๆทวโลกไดพยายามบอกเคลดลบ

สความสำเรจของพวกเขา โดยกลนประสบการณชวตออกมาเปนคำคม

ประโยคสน ๆ สตฟ จอบส สดยอดปรมาจารยทางคอมพวเตอร ได

กลาวไวกอนเสยชวตวา “คนทบาพอทกลาฝนวาสามารถเปลยนแปลงโลก

ได เขาคอคนทจะเปลยนโลก” คณเจรญ พลวรลกษณ ผใหกำเนดกลม

เมเจอรซนเพลกซ ไดสอนไววา “คนทยอมแพตงแตยงไมไดฝน คอ

คนทตายไปแลวครงตว” สอดคลองกบคณวกรม กรมดษฐ ประธานกลม

อมตะ ทบอกวา “ความฝนคอเขมทศ เปนพลงขบเคลอนชวต เปน

นำหลอเลยงมนษย และทสำคญ ความฝนไมเสยสตางค” วอลต ดสนย

ยนยนวา “ทกความฝนของเราสามารถเปนจรง ขอเพยงแคกลาทจะไลตาม”

จนตนาการคอภาพแหงความสำเรจทอยในใจ ทกคนมภาพเหลาน

แจมชดไมเทากน ทำใหประสบความสำเรจตางกน ยงไปกวานน บางคน

กมภาพในใจแบบผด ๆ เชน นกพนนหรอโจรผรายกมภาพแหงความ

สำเรจในใจเขาเชนกน เพยงแตภาพนนเกดจากประสบการณทไมด คอย ๆ

พฒนากลายเปนความเชอแบบผด ๆ และบนทกลงไปเปนโปรแกรมแบบ

ถาวรในจตใตสำนก สงผลใหเกดเปนพฤตกรรมตามมา เชน นกเรยน

ชางกลบางคนทมภาพแหงความสำเรจคอการไดเปนพระเอก เปนทชนชม

ของเพอน ๆ และเขาเชอวาการแสดงความกลาหาญโดยทำรายสถาบนคอร

คอวธทจะดำเนนการเพอไปสความสำเรจนน โดยหารไมวาภาพนนคอ

ภาพของผรายซงตรงขามกบความสำเรจโดยสนเชง

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

23

การตกอยในกบดกทางความคดทผด ๆจงอนตรายมาก หลวงพอชา

สภทโท ไดสอนไววา “เธอจงระวงความคดของเธอ เพราะความคด

ของเธอจะกลายเปนความประพฤตของเธอ เธอจงระวงความประพฤต

ของเธอ เพราะความประพฤตของเธอจะกลายเปนความเคยชนของเธอ

เธอจงระวงความเคยชนของเธอ เพราะความเคยชนของเธอจะกลายเปน

อปนสยของเธอ เธอจงระวงอปนสยของเธอ เพราะอปนสยของเธอจะ

กำหนดชะตากรรมของเธอไปชวชวต”

ขนตอนทความเคยชนกลายเปนอปนสยกคอขนของการบนทกลงไป

เปนโปรแกรมภายในจตใตสำนกนนเอง ปจจบนไดมกลวธทางจตวทยา

ในการลางโปรแกรมทจตบนทกไวแบบผด ๆ แลวลงโปรแกรมใหมซงเปน

โปรแกรมทถกตองทบไปแทน ถาเทยบประสบการณทไมดในอดตคอ

นำเสย หลกจตวทยาสมยกอนจะรกษาโดยการพยายามทำนำเสยให

กลายเปนนำด แตหลกจตวทยาแบบใหมบอกวา วธเอานำดไปไลนำเสย

งายกวาการพยายามเปลยนนำเสยใหเปนนำด

จตวทยาแบบใหมนบอกวา สมองมนษยเราเหมอนกนทกประการ

เปรยบเสมอนคอมพวเตอรรนเดยวกน แตตางกนตรงโปรแกรมทใสลงไป

ทำใหมประสทธภาพตางกน จตวทยาแบบเกาบอกวา ใหพยายามแกไข

ขอบกพรองของโปรแกรมเกา แตจตวทยาแบบใหมบอกวา ลงโปรแกรม

ใหมทบโปรแกรมเกาไปเลยงายกวา

หลกการทางจตวทยาทกำลงเปนทนยมกนอยทวโลกขณะนใชกลวธ

ยอนกลบ กลาวคอ ในเมอจตใตสำนกใชระบบประสาทเปนเครองมอ

ในการเหนยวนำทำใหเรามความรสก มพฤตกรรมตาง ๆ เรากจะใชความคด

และจนตนาการมาเปลยนความรสก และสงพลงยอนกลบไปทระบบ

ประสาท และอดความรสกใหมเขาไปในจตใตสำนก

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

24

อนทจรงวงการทหารกใชกลวธนมานานแลว เชน เมอเวลาครฝก

ถามวาหวไหม ทหารในหมทกคนตองเปลงเสยงดงออกมาวา “ไมหว”

ถาครฝกถามวาเหนอยไหม ทกคนกตองตะเบงเสยงออกมาพรอมกนวา

“ไมเหนอย” หลงจากนนจตใตสำนกจะเขามารบร ระบบประสาทและ

ฮอรโมนในตวทหารทกคนจะเปลยนแปลง ทำใหไมรสกหวและไมรสก

เหนอย

ในทางตะวนตกเรยกกลวธทางจตวทยาแบบนวา NLP (Neuro-

linguistic Programming) ซงคำวา Neuro มความหมายวา ระบบ

ประสาทหรอสมอง สวน Linguistic คอรปแบบภาษาทจะใชสำหรบอด

ความรสกใหมเขาไปสระบบประสาทและจตใตสำนก สวน Programming

คอกระบวนการทใชสำหรบสรางโปรแกรมใหมใหแกจตใตสำนก

NLP ไมแนะนำใหใชคำถามวา “ทำไม” แตควรใชคำวา “อยางไร”

แทน เชน “ทำไมฉนถงไมสวย” ใหเปลยนคำพดบอกกบตวเองวา

“ฉนจะสวยไดอยางไร” เวลาเศรามาก ๆ NLP แนะนำใหปดกระจกรถ

แลวหวเราะขนมาดง ๆ ความเศราจะหายไปทนท ถาเปรยบรางกายเรา

เปนเชนหนชก และเสนเชอกทชกคอเสนประสาท การทหนยมเกดจาก

เสนเชอกชก ในทางกลบกน ถาหนหวเราะ กจะเกดแรงสงยอนกลบ

ทำใหเสนเชอกขยบเชนกน เมอเสนประสาทถกกระตนดวยการหวเราะ

กจะสงผลไปยงสมองทำใหฮอรโมนในรางกายเปลยนไปในทางทสอดคลอง

กบการหวเราะ ความเศราจงหายไป

ถาเทยบกบคำสอนของหลวงพอชา ความคด ความประพฤต

ความเคยชน อปนสย ชะตากรรม Linguistic

กคอขนตอนของความคดนนเอง เพราะคนเราตองคดเปนภาษา นน

หมายความวา ถารจกคดกสามารถเปลยนชะตากรรมได

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

25

กฎแหงกรรมจะทำงานตามขนตอน กรรมเกา อปนสย

ความเคยชน ความประพฤต ความคด ดงนน

หลกการจตวทยาตามแนว NLP กคอ การใชความคดในปจจบนไปเปลยน

กรรมเกาในอดตนนเอง และจากการทดลองมาแลวทวโลกพบวาสามารถ

ทำไดจรง ซงเปนเรองทมหศจรรยมาก คนเราไมจำเปนตองรบกรรมเกา

เสมอไปถาสามารถเปลยนความคดในปจจบนได การคนพบทางจตวทยา

ครงนมชาวตะวนตกบางคนถงกบบอกวา พระเจาไมไดสรางมนษย แต

มนษยตางหากทสรางพระเจา หมายความวา อนาคตอยในกำมอเรา

ไมใชกำมอของพระเจา

ในทางพทธศาสนากสอนวธตดกรรมไว โดยตดวงจรแหงผสสะ

เวทนา ตณหา เชนเมอมใครมาดาวาเรา คำพดเกดเปน

ผสสะ ไดยนแลวเกดทกขเวทนาตามมา และเกดตณหาอยากดาคน วธ

แกกคอหยดคำดาไวทผสสะ ไมใหเกดการปรงแตงตอ เวทนากไมเกด

แตในทางจตวทยาจะมขนตอนเพมขนคอ ใหคดบวกสวนกลบเขาไปดวย

ใครดาเรา กขอบคณทเขาสอนใหรจกนสยคน หรอคดวาเขาคงเครยดมาก

จงเปนเชนนน เชนเดยวกบคำสอนของทานพทธทาสภกขทสอนวา

“ใครวาเรา ถาเราเปนจรงกไมตองโกรธเขา เพราะมนจรง แตถาไมเปนจรง

กไมตองไปโกรธเขา เพราะมนไมจรง” ซงกคอการนำความคดมาลบเวทนา

นนเอง

ถาจตใตสำนกบอกวาคณทำไมได ใหใชจตสำนกและความคด

ของคณสวนกลบเขาไปวาคณทำได ในทสดจตใตสำนกจะพายแพและ

เปลยนโปรแกรมใหมใหเปนไปตามทความคดบอกมา สรปไดวา ความ

รสกคอกรรมเกา แตความคดคอกรรมปจจบน เราสามารถนำปจจบน

ไปเปลยนแปลงโปรแกรมจตในอดตได ไมวาโปรแกรมนนจะมาจากชาตน

หรอชาตไหน ๆ กตาม

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

26

อารมณตาง ๆ ของชวต เชน ความเหงา ความกลว ความโกรธ

เกดจากเจตสกอนเปนผลจากกรรมเการวมกลมกนขนมารบเปนอารมณ

วธแกกคอ เวลาเหงาใหคดวาไมเหงา เวลากลวใหคดวาไมกลว เวลาโกรธ

ใหคดวาไมโกรธ ใชความคดสวนกลบเขาไป สกครจะพบวา ระบบ

ประสาทจะสงการไปทสมองใหเปลยนแปลงฮอรโมนในรางกายเปนไป

ตามทเราคด สกครอารมณตาง ๆ เหลานจะคอย ๆ จางลง และทำใหเกด

เปนพฤตกรรมใหม เชน เมอฮอรโมนโดพามนหลงออกมาจะรสก

กระชมกระชวย สามารถโทรศพทไปคยกบเพอนอยางสนกสนาน ทง ๆ ท

ไมกนาทกอนหนานยงรสกเหงาและเซองซม ถาไปคยกบใครตอนนน

กทำใหเขาเบอหนายไปกนหมด

ขณะโกรธ จตใตสำนกจะสงการใหหวใจเตนแรง กลามเนอเกรง

ตวสน ความดนขนสง กระเพาะบบรด หายใจถและสน วธแกกคอ ใช

จตสำนกสวนกลบเขาไป สงททำไดทนทคอ ฝนหายใจลก ๆ แลวคอย ๆ

ผอนลมหายใจออก หลบตาจนตนาการถงกลามเนอทผอนคลาย หยด

คดถงเรองททำใหโกรธชวขณะ สกครระดบฮอรโมนอะดรนาลนททำให

เกดอาการโกรธจะลดลง เมอมสมาธ ฮอรโมนเอนดอรฟนจะหลงออกมา

แทน ทำใหสงบและแกไขปญหาไดดยงขน

รป รส กลน เสยง สมผส สามารถกระตนระบบประสาทไดด

ดงนนอกวธหนงในการใชจตสำนกสวนจตใตสำนกกคอ พยายามพาตวเอง

เขาไปอยในสถานททมรป รส กลน เสยง สมผส สมพนธกบสงท

ตองการสงจต เชน เมอรสกเกยจครานตอการเรยน กเขาไปอยใน

หองสมดทมคนตงหนาตงตาอานหนงสอกนอย หรอตดรปนางแบบหนด

ไวทฝาเปดตเยน เมอใดทเปดตเยนเพอหยบอาหารกนใหมองดทรป

นางแบบนน แลวคดวาสกวนฉนตองมหนแบบน ระบบประสาทจะทำให

ฮอรโมนทกระตนความอยากอาหารลดลงโดยอตโนมต

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

27

ตามปกตนสยของคนเราจะเกดจากพลงจากจตใตสำนก แต

นกจตวทยาพบวา การกระทำใด ๆ กตามทเกดจากความคดหรอจตสำนก

ซำ ๆ กนถง 21 ครง กจะกลายเปนนสยไดเชนกน เชน จตใตสำนก

ทำใหเราเปนคนเกยจครานตนสายจนเปนนสย แตเมอใดกตามทฝน

ตวเองตนเชาได 21 วนตดตอกน หลงจากนนจตใตสำนกจะพายแพ

และยอมอดโปรแกรมแหงการตนเชาเขาไปในจตแทน เชนเดยวกบการ

อดอาหารเยนเพอลดความอวน ถาทำไดตดตอกน 21 วน หลงจากนน

คณคอผชนะกรรมเกา

ในชวงเวลาหนงทศวรรษทผานมา มหนงสอขายดระดบโลกมากมาย

ทนำหลกการจตวทยาแบบสวนกลบนมาอธบาย เชน เดอะซเครต

คดใหญไมคดเลก ปลกยกษใหญในตวคณ และหนงสอแนวคดบวก

ทงหลาย รวมไปถงหนงสอ เดอะทอปซเครต ทตดอนดบหนงสอขายด

ในเมองไทยอยนานนบป นกเขยนแนวจตวทยาแบบคดสวนกลบชอดง

กองโลกมอยมากมาย เชน รอนดา เบรน, เดล คารเนก, แอนโทน

รอบบนส, นโปเลยน ฮลล, ไบรอน เทรซ ฯลฯ และจะวาไปแลว

พทธศาสนานกายเซนกมแนวคดตามหลกการจตวทยาแบบนเชนกน

การเกดปญญาญาณแบบยอนกลบมพลงถงขนาดทำใหเกดนพพานแบบ

ฉบพลน ลบลางกรรมเกาทงหมดทกภพทกชาต

ทางจตวทยาพบวา เดกทถกทำรายมานานนบป จนมความผดปกต

ทางจต ในการรกษาเพอใหหายกลบมาเปนปกตไมจำเปนตองใชระยะเวลา

ยาวนานนบปเทากบเวลาตอนถกทำราย ถาเดกคนนนรจกวธคด ภายใน

เวลาเพยงไมกนาทกสามารถเปลยนแปลงวถชวตได นนกหมายความวา

กรรมเกาตามมาทำอะไรไมไดนนเอง

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

28

กลวธการเปลยนจตใตสำนกใหความสำคญตอภาษากายไมนอย

ไปกวาภาษาพด แมเรองธรรมดาอยางทาเดน ถาใครสามารถเปลยนให

เปนทาเดนใหมทดสงาผาเผย กระฉบกระเฉง หลงจากนนความประพฤต

และอปนสยของคนนนจะเปลยนไป กลายเปนคนทมความเชอมนในตวเอง

กลาแสดงออก ในศาสตรของจนโบราณบอกไววา ทาเดนแสดงใหเหนถง

อปนสยของมนษย นกนรลกษณศาสตรสามารถทำนายอนาคตของผคน

ไดจากเพยงการดทาเดนเทานน ในชวตประจำวนเรากอาจจะพบเหนวา

สตรทใสรองเทาสนสงมบคลกภาพแตกตางจากวนทใสรองเทาไมมสน

นนกเพราะทาเดนทำใหความรสกนกคดในวนนนเปลยนไป

สำหรบผเชยวชาญดานจตวทยา เพยงการมองดทานง ลกษณะ

การกนอาหาร เสอผาทสวมใส นำทดม จงหวะการเคยว กสามารถ

ทำนายลกษณะนสยของคนคนนนได ภาษากายสามารถสอถงจตใจภายใน

ไดไมนอยไปกวาภาษาพด

บคคลทสามารถนำหลกการทางจตวทยามาใชสรางแรงบนดาลใจ

จนมชอเสยงโดงดง คอ แอนโทน รอบบนส นกพดใหพลงใจระดบโลก

อดตทปรกษาดานบคลกภาพของอดตประธานาธบดบล คลนตน เขา

บอกวา คนเรามกมองปญหาใหญเกนจรง ทำใหขาดความเชอมน เขาใช

กลวธการลยไฟแกไขความรสกน เพราะไฟจากถานแดง ๆ สรางความรสก

หวาดกลวใหกบมนษยโดยสญชาตญาณ จนตนาการของความรอนแรง

แหงไฟทำใหไมมใครกลาทจะถอดรองเทาแลวเดนลยเขาไปเปนระยะทาง

ถง 6 เมตร แตจากหลกการทางวทยาศาสตรการแพทยแลว ถานสแดง

มพลงงานความรอนตำสดและไมเปนอนตรายตอฝาเทาเวลาเดนผานเรว ๆ

เมอแอนโทน รอบบนส บอกวา คณตองเชอวาคณลยได ทกคนกลย

แบบไมแนใจ แตเมอเดนผานไปไดสกหนงเมตรแลวรสกวามนไมรอน

อยางทคด กทำใหเกดปญญาขนมาถงปญหาอน ๆ วา มนกไมนากลว

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

29

อยางทเคยจนตนาการกนไป เมอรวาปญหาทกปญหาไมนากลวอยางทคด

หลงจากนนจะมองวาปญหาคอเรองททาทายอยางเชนการลยไฟนนเอง

หลกการทางจตวทยาแบบใชความคดสวนกลบความรสก หรอท

เรยกกนวา NLP ใชไดดกบคนปกตทตองการพฒนาศกยภาพของชวต

หรอแกไขปญหาสวนตวบางอยาง โดยทเจาตวยงมสต สามารถจนตนาการ

และใชความคดได แตหลกการนไมเหมาะกบคนไขทางจตเวช ผทม

ความบกพรองทางความคด มพยาธสภาพความผดปกตทางระบบประสาท

หรอสมอง หรอมอาการทางโรคประสาท รวมไปถงคนปกตทไมคดจะ

เปลยนแปลงตวเองดวย

การมสต ทำใหเกดปญญา มไหวพรบและฉกคด เปลยนวธคด

ไดเรวขน ดงนน เพอประสทธผลทสงสด ควรฝกเจรญสตควบคไปดวย

จะทำใหการเปลยนแปลงตนเองสามารถทำไดอยางรวดเรว และหมน

สรางอารมณดานบวกขนในใจ เชน ความเชอมน ความตนตว ความ

ออนโยน ความสดใส ราเรง ความอมเอบใจ ความสข ความสงบ

ความรก ฯลฯ สงเหลานจะทำใหเกดความคดและความรสกทเหนยวนำ

ใหจตตอบสนองไปในทางทด พยายามกำจดอารมณทางลบ เชน ความ

หงดหงด รำคาญใจ ไมพอใจ ความโลภ ความอจฉารษยา ความเสยใจ

ความผดหวง ฯลฯ ออกจากใจใหหมด แมอารมณจะเกดจากจต

แตสามารถใชสตและความคดในสมองเขาไปเปลยนแปลงได

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

3030

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

31

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

31

สรปทายบท

1. จตใตสำนกสวนลกทสดคอ ภวงคจต เกบขอมลขนาดมหมาของ

ทก ๆ ชาตทเคยเกดมา

2. เมอฝกเจรญสตจนสามารถเขาไปดรายละเอยดของภวงคจตได

จะเกดปญญาญาณหยงรความลบของจกรวาลทซอนอยในจต รถง

มตภพภมตาง ๆ ทซอนทบกน รกฎแหงกรรม และการเกดดบของ

สรรพสตวทงหลาย

3. พลงจตไมไดขนกบอดตทผานมาเพยงอยางเดยว แตขนอยกบอนาคต

ดวย คนทมจนตนาการ มเปาหมายของชวต จะสามารถดงพลงจต

ออกมาใชเพอการบรรลเปาหมายนนได ความฝนและจนตนาการ

คอเครองมอทสำคญในการสรางภาพแหงความสำเรจในอนาคต

4. เพยงเปลยนความคด แลวแปลงใหเปนความเชอใหมทถกตอง

ใสเขาไปในจตใตสำนก หลงจากนนพฤตกรรมกจะเปลยนไป

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

3232

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

5. หลกการทางจตวทยา NLP ทกำลงเปนทนยมกนอยทวโลกขณะน

ใชกลวธยอนกลบดวยรปแบบภาษาทจะใชสำหรบอดความรสกใหม

เขาไปสระบบประสาทและจตใตสำนก

6. ความรสกคอกรรมเกา แตความคดคอกรรมปจจบน เราสามารถ

นำความคดในปจจบนไปเปลยนแปลงโปรแกรมจตในอดตได ไมวา

โปรแกรมนนจะมาจากชาตนหรอชาตไหน ๆ กตาม

7. หลกการทางจตวทยาแบบใชความคดสวนกลบความรสก NLP

ใชแกอารมณตาง ๆ ได โดยระบบประสาทจะสงการไปทสมองให

เปลยนแปลงฮอรโมนในรางกายไปตามทเราคด

8. การมสต ทำใหเกดปญญา มไหวพรบและฉกคด หรอเปลยนวธคด

ไดเรวขน ดงนนควรฝกเจรญสตควบคไปกบการสรางอารมณ

ดานบวก แลวจะเกดการเปลยนแปลงตนเองอยางรวดเรว

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

33

กญแจเปดจตดอกท 2

1. ภาษากายสอลงไปถงจตใตสำนกไดดกวาภาษาพดถงสเทา หมน

ฝกการแสดงออกทางภาษากาย เชน การโอบกอดหรอสมผส การ

แสดงออกทางสหนา การยม การไหว

2. การยน เดน นง อยางมสต ทำใหดสงา มราศ ดงนนจงฝกสต

ทกอรยาบถยอยตามหลกสตปฏฐานอยางสมำเสมอ

3. การเลยนแบบวธคด วธพด กรยาอาการของบคคลตนแบบ เปนทางลด

ทางหนงในการสรางความสำเรจ

4. แมเพยงการเปลยนทรงผมกทำใหความรสกนกคดเปลยนแปลงได

5. เครองแบบพนกงานมสวนสำคญททำใหทกคนมจตรวมเดยวกน

เครองแบบจงเปนสงจำเปนสำหรบองคกร

6. คำอทานสามารถสอลงไปถงจตใตสำนกไดงาย ดงนนจงมคำอทาน

ทเปนบวกเสมอ เชน แมเจา มายกอด คณพระชวย สวนคำอทาน

ทเปนลบตดทงไปใหหมด เชน เวลาขบรถแลวถกปาดหนา ถาคณ

อทานคำวา “โอแมเจา” แทนคำหยาบคายตาง ๆ อารมณโกรธของคณ

จะลดนอยลงไปมากทเดยว

เ ด อ ะ ท อ ป พ า ว เ ว อ ร

34

7. จงมวนยในตวเอง วนยคอกฎเหลกทจตสำนกใชบงคบจตใตสำนก

เชน ศล 5 กคอวนยทใชบงคบพลงของจตใตสำนกฝายลบไมให

แสดงผลออกมานนเอง ถามกฎวาตองนงสมาธวนละครงชวโมง

กตองรกษากฎนนอยางเครงครด

8. การพนน บหร สรา ยาเสพตด ถาจตใตสำนกผดขนมารบอารมณ

แลวยากทจะเลก ดงนนจงใชจตสำนกหลกเลยงสงเหลานเสยกอน

ทจะลมลอง การหลกเลยงงายกวาการไปบงคบใหจตใตสำนกเลก

ในภายหลง

9. มนษยเปนสงมชวตชนดเดยวทฝกได สงสอนได เปลยนนสยได

ดดสนดานได นนกคอการเอาชนะกรรมนนเอง สวนสตวโลกอน ๆ

ลวนเกดมาชดใชกรรมโดยไมสามารถเปลยนแปลงไดเลย

10. กลาฝนสำคญกวากลาคด และกลาลงมอทำสำคญกวากลาฝน

มบางคนไมกลาแมแตจะคด บางคนไดแตฝน แตไมกลาลงมอทำ

ชวตจงไมประสบความสำเรจ

11. คนทฝนแลวทำไมไดดงฝน เปนเพราะหารายละเอยดของภาพ

แหงความสำเรจไมพอ ทำใหกลยทธทจะดำเนนไปตามทางแหง

ความฝนนนไมชดเจน

12. บางครงความฝนอาจไมตรงกบความจรง เชน ฝนเปนแอรโฮสเตส

เมอดรายละเอยดแลวพบวา ตองสง 165 เซนตเมตรขนไป แต

ตวเองสงไมถง ดงนแลวสามารถเปลยนเปาหมายใหมใหตรงตาม

คณสมบตของตวเองได

ท น ต แ พ ท ย ส ม ส จ ร า

35

13. ความรสกผดมพลงสงในการเปลยนจตใตสำนก เชน เมอตดเกม

ใหสรางความรสกผดไวลก ๆ ขณะทกำลงเลน สกวนหนงพฤตกรรม

จะเปลยนไปเอง ศาสนาครสตจงใหความสำคญกบการสารภาพบาป

มาก

14. ภายในบาน รถ โตะทำงาน ทรก ไมเปนระเบยบ สะทอนใหเหน

ถงลกษณะของสมองทไมมระบบ จดลำดบไมเปน พยายามใช

สงแวดลอมมาเปลยนสมอง จดบาน จดรถ จดโตะทำงาน เอา

สงของทไมไดใชออกไป หลงจากนนสมองจะจดระเบยบตวเองให

เขากบสงแวดลอม

15. ถาเอาชนะใจตวเองได กสามารถเอาชนะทกคนบนโลกน แตถาเอาชนะ

จตตวเองได คณคอผกำชยในสามโลก ทงภพนและภพหนา

16. ทกคนตองเคยมประสบการณของตวเองเกยวกบเรองเปลยนความคด

ชวตเปลยน ลองนกยอนอดตไปตงแตมธยม ตองมสกครงท

ความคดทผดขนมาสามารถเปลยนวถชวตคณได