Actividad física del niño de 0 a 3 años.pdf

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La actividad física del niño

De ceroa tres años


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La actividad física del niño. De cero a tres años4

La actividad física del niño.De cero

a tres años“ El placer del movimiento

alimenta la estima sobre sí mismo ”

“ El placer del movimientocompartidofacilita la adaptación social ”

Introducción 5Primer año 7

De cero a tres meses 8

De tres a seis meses 12

De seis a nueve meses 16

De nueve a doce meses 20

Segundo año 25De doce a quince meses 26

De quince a dieciocho meses 30

De dieciocho a veintiún meses 34

De veintiún a veinticuatro meses 38

Tercer año 43Tercer Curso del Primer Ciclo

de Educación InfantilPrimer trimestre 44

Segundo trimestre 50

Tercer trimestre 51

Diccionario en...

Páginas 8, 12, 14, 16, 27, 28, 30,37, 44, 46, 48, 49 y 50(en orden alfabético). Las palabrasque conforman el diccionario apare-cen en el texto en letra cursiva.

Edita: Instituto Navarro de Deporte y Juven-tud Autor: Javier Aguirre Zabaleta Introduc-ción: Blanca Erice Echegaray Realización: He-da Comunicación Ilustraciones: Carlos PatiñoCoordina: Manuel Sánchez de la Nava Prime-ra Edición: Año 2001

Orientacionespara realizarel trabajo conun niño

1º. No crearle situaciones desfavorables.2º. No obligarle de forma autoritaria. Si no

tiene disposición propia, convencerlede que eso es divertido y de que todosvan a jugar.

3º. Trabajar con él. Acompañarle y realizarel trabajo como si fuera un juego.

4º. Hacerlo todos los días, si es posible. Sino fuera posible, adaptar varias sesio-nes por semana.

5º. Las actividades han de tener éxito ensu globalidad para conseguir que ad-quiera autoestima y confianza.


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En este periodo de la vida, el niño adquiere lasfacultades que le facilitan los procesos deaprendizaje y de educación, necesarios para suvida adulta.De entre todos los aspectos, el desarrollomotriz es fundamental para el desarrollo com-pleto del cerebro, y tiene gran incidencia enmomentos posteriores de la vida del niño:escuela, juegos, etc.Así, una estimulación motriz:

Mejora su capacidad de con-centración y su capacidadintelectual. Ejemplo:tiene que idear el modomás adecuado paraalcanzar un objeto.Desarrolla la visiónpróxima. Ejemplo:acomoda la visiónconforme lograacercarse al objetodeseado.Aumenta su destre-za manual, así comoel sentido del tacto.

Ejemplo: distingue lostamaños, diferencia lastexturas, lo duro de lo blando,lo firme de lo móvil.Mejora el sentido del equilibrio y la orientacióntémporo-espacial: es un continuo reto para elniño que se mueve. Lograr un objetivo lecuesta un tiempo que él valora y entiende.Mejora el sentimiento del niño, desarrolla elpensamiento, aumenta la experiencia y lepermite una mejor respuesta expresiva.

Una mayor capacidad motora aporta mayorseguridad en sus actos y, por tanto, disminuyeel riesgo de accidentes, porque...

Aprender a correr significa que puede correren un momento dado: en un momento depeligro.Aprender a nadar significa nadar cuando lonecesite.Aprender movimientos finos implica mayorperfección al realizarlos. Ejemplo: ayuda aldominio de utensilios cotidianos, pinturas,tijeras, etc.; tendrá más facilidad para unabonita escritura, destreza para tocar uninstrumento, habilidad para pintar, etc., ydisfrutar de ello a lo largo de su vida.

Todos estos ejemplos no implican que haga-mos de ellos niños superdotados ni hiperacti-vos. Al contrario, podemos decir que estamossembrando la semilla de un niño mayor, de unadolescente y de un adulto, que ha adquiridocostumbre y facilidad para la actividad física y eldeporte. Esto lleva a adquirir hábitos saludablesde vida que ayudan a la prevención de enfer-medades típicas de la vida moderna. Favoreceel descanso y el sueño e influye en la socializa- ción y relaciones personales.Pero ¡Atención!, pensemos primero en unprincipio elemental: la movilidad no es una

operación humana garantizada porel hecho de nacer. La riquezamotriz depende de la oportunidad

de moverse, de lapráctica y de la calidadde los movimientos.Por ello, en nuestrasociedad, el aprendi-zaje en los primeros

años no puede dejarsea la libertad del niño. ¡Es

fundamental el papel del

adulto en este desarrollo!Cuantas más veces se repite

el movimiento, antes entiende elvalor del mismo, y antes comienza el

desarrollo de la siguiente adquisición.Es conveniente un programa de actividad físicaintegrado en la vida diaria de los niños.Los niños tienen como mejor regalo la atenciónde un adulto (aún más si es la de su padre o sumadre). Es bonito explorar y descubrir juntos elmovimiento humano con sus logros y satisfac-ciones.Nos dirigimos a los padres y madres, quepueden encontrar en este texto una orienta-ción sobre la tarea diaria de ayudar al desarrollode sus hijos, y nos dirigimos también a losprofesionales de la educación y a los profesio-nales sanitarios, que pueden hacer de estetexto una herramienta más de su trabajo.Este texto describe la razón y la teoría de lamotricidad. En él se explican las etapas princi-pales y los hitos evolutivos en los tres primerosaños de vida, ordenados por trimestres crono-lógicos relacionados con la edad del niño.

Blanca Erice Echegaray (Pediatra)

Introducción: Enseña a tu hijo a moverse


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PRIMER AÑO • La actividad física del niño. De cero a tres años6


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7PRIMER AÑO

1eraño


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Objetivos de cero a tres meses

Los objetivos son de funcionamiento orgánico. En este tramo intentamos avivar las funcionesvitales del niño. Activamos los reflejos del recién nacido y tratamos de potenciar, con movi-mientos pasivos, aquellas funciones que él no consigue desarrollar por limitación natural.

También debemos considerar los objetivos socio-afectivos. Incidimos con nuestra actuaciónen la profundización de nuestra relación de cariño, más allá del grado normal y habitual en eltrato y cuidados del bebé.

De cero a tres meses

DiccionarioAfectividad. Podemos decir que es la sensación de querernos yser queridos por los que nos rodean. Un niño no puede disfrutarplenamente de la vida si no se siente en confianza, seguro afecti-vamente, si no se le escucha y reconoce.Aprendizaje social. Adquisición de conductas sociales y suutilización en la vida común.

“ Nuestras horas son minutoscuando esperamos saber,y siglos cuando sabemoslo que se puede aprender ”

Antonio Machado


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Actividadesde cero a tres meses

Paseos por la casa llevado en buena posición de visibilidad.

Movimientos asistidos (con nuestras manos), sobre lasextremidades del bebé:Cogerle y dejarle en la cuna, en el coche, ya implica movimien-tos asistidos.

Extensión de brazos: en separación y en elevación.Extensión de piernas: de forma simultánea y alterna.

Juntar las manos en el pecho y separarlas.Juntar mano y pie derechos, juntar mano y pie izquier-dos, juntar mano izquierda y pie derecho, y viceversa.

Colocarle boca abajo y hablarle: al frente, desde un lateral yotro lateral.

Ponerle música clásica y colocarle el sonido en diferenteslugares.

Ponerle objetos diversos en la mano para provocar su reflejo deprensión palmar (presión de su mano sobre el objeto). Si sonobjetos con algún peligro de llevarlos a la boca, estaremosvigilantes.

9DE CERO A TRES MESES

Movimientos asistidos enpiernas y brazos. Jugamos

con él en la medida en quenos manifieste agrado.

Llevarle apoyadoen el pecho

mirando haciaadelante.


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Desde la posición de tendido en el suelo con el vientreapoyado, presentarle delante de la cara algún jugueteque le llame la atención.

Provocación de movimientos de pataleo a la hora delbaño y en los cambios de ropa.

Girar con él teniéndole en brazos.

Provocar movimientos de pataleo a la

hora delbaño y en

los cam-bios de

ropa.

Las normas sobre la postura de los bebés indican que éstos debendormir boca arriba. Pero también está comúnmente aceptado elprincipio de estimulación, según el cual los niños se desarrollanmejor boca abajo. Por eso pensamos que los niños a la hora dedormir deben estar boca arriba para evitar la muerte súbita, peromientras están despiertos deberían estar en posición boca abajo.

Acercarle objetos que leatraigan a un lado y a otro.


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Ponerle losdedos

pulgaresentre los

dedos dela mano.

11DE CERO A TRES MESES

Valoracióna los tresmesesLa valoración estaráfundamentada en laobservación de susmovimientos. El niñoexpresa su satisfaccióno enfado por aquellasacciones que le hace-mos. El niño levanta sucabeza y siente curiosi-

dad por las cosas quele rodean. En losmovimientos

asistidos mani-fiesta sitisfac-ción y respon-de con movi-mientosreflejosintempesti-

vos. Encualquier

caso, suexperiencia ysu expresióndeberán serplacenteras.

Partiendo del reflejo de prensión, ponerle lospulgares del adulto en sus manos, para quelos presione, a la vez que le elevamos ligera-mente.

Provocar al niño para que realice éstas y otras actividades. Lo idóneo es que pueda actuaren el suelo, en condiciones que le permitan moverse libremente, y no encerrado en unparque.

Estas actividades deben ser valoradas en función de la frecuencia,intensidad y duración con las que las realizamos. No es lo mismoefectuar una actividad con el bebé una vez al día durante treinta segun-dos que llevarla a cabo diez veces al día con una duración de tresminutos.

Para desarrollar este programa proponemos cuatro momentos detrabajo al día con una duración de tres minutos cada momento o se-sión de trabajo.


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De tres a seis meses

Objetivos de tres a seis mesesPartimos del principio: “la función hace al órgano” (nacemos con unos órganos destinados a

desarrollar una función, pero para que esa función se desarrolle debemos proporcionarle losestímulos necesarios y oportunos). ¿Qué órganos están en periodo de desarrollo? Básica-mente todos, pero específicamente los relativos al control del equilibrio y los órganos relativosa la percepción de los sentidos.

Como en la etapa anterior, también debemos considerar los objetivos socio-afectivos. Esimportante establecer conexiones socio-afectivas por la actuación comprometida de losadultos con el bebé.

Como referencia, cuando el bebé agita un sonajero, activa el sentido de la vista, el oído, eltacto y el cinestésico. Cuando los adultos movemos el sonajero para relacionarnos con elniño, lo estamos integrando en nuestro mundo social y afectivo.

DiccionarioBipedestación. Posición que los seres humanos utilizamos para caminar omantener el equilibrio con el apoyo de los dos pies.Braqueo. Movimiento que consiste en sujetarse con las manos a unaescalera horizontal o a anillas (parques infantiles), y desde la posición desuspendido avanzar de un peldaño a otro con una mano y otra.Cintura escapular. Es la región del cuerpo humano compuesta por loshombros, las escápulas (homóplatos) y clavículas.


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13DE TRES A SEIS MESES

Actividades de tres a seis meses

Movimientos vestibulares .Componente del equilibrio.

Dar con el bebé paseos por diversoslugares llevándole en buena posiciónde visibilidad y efectuando regular-mente cambios de postura. Presen-tarle las cosas que tenemos delante,hablarle de ellas.Girar con él teniéndole en brazos.

Sentados o de pie, tenemos al niñoen brazos, en una posición horizontal,le subimos y bajamos como si rodarapor nuestro pecho.Desde la posición anterior, lebalanceamos a izquierda y derecha.Corremos con él llevándole en bra-zos.Le tomamos con nuestras manos porel cuerpo, debajo de los sobacos,cara a cara con nosotros. Le subimosy bajamos por encima de nuestra

cabeza estableciendo con el bebéuna relación de complicidad afectiva,lúdica y de juego. A esta edad al niñole gusta que desde la posición de enbrazos por encima de nuestra cabezale hagan giros y movimientos diver-sos.Tumbados en el suelo o en la cama,con el bebé sobre nuestro pechosujeto con nuestros brazos, hacemosgiros a izquierda y derecha desplazán-donos cuidadosamente con él.

Lo llevamosen brazos y

giramos.


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Coordinación dinámica general.Movimientos asistidos (con nuestras manos),sobre las extremidades del niño, aumentandola intensidad y ritmo aplicados en los prime-ros meses. (Sirve como preparación para lafutura actividad voluntaria del bebé).Movimientos de brazos a la hora del baño.Provocación de movimientos de pataleo a lahora del baño.Ponerle en el suelo para que repte a la vezque nos ponemos junto a él en posición

similar y colaboramos en su juego.

Ponerle enel suelo

para querepte.

DiccionarioCompromiso fisiológico. Referidoal esfuerzo que requiere una tareay a la capacidad de resolución quetiene la persona.


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15DE TRES A SEIS MESES

Manipulación.Proporcionarle objetos de cierto tamaño para quelos agarre y suelte.Disponer cerca de él migas de pan para que lascoja.Acercarle objetos o alimentos pequeños, pero¡cuidado!, que sean inofensivos.Propiciar que coja cubos de unos cuatro centíme-tros de lado. Observar cómo los mira, cómo los

suelta, cómo los maneja.

Valoración alos seismeses

La valoración estaráfundamentada en la

observación de losmovimientos querealiza y el control deéstos. A los seis mesesel niño puede estarsentado con el cuerpoerguido. En una pista

inclinada es capaz derealizar movimien-tos de reptación,e incluso algunos

niños reptan en suelo

horizontal. Su flexibili-dad le debe permitirllevarse el pie a la boca.Debe poder coger ysoltar las cosas con lasmanos de forma volun-taria.

Le tomamoscon nuestrasmanos por el

cuerpo,debajo de

los sobacos,cara a cara

connosotros. Le

subimos ybajamos por

encima denuestracabeza.


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De seis a nueve meses

Objetivos de seis a nueve meses

Continuando con el principio de la etapa anterior (“la función hace al órgano”), los objetivosestarán centrados en:

Lograr un equilibrio en las funciones básicas del niño. Buena tonificación de los músculos denuca-cuello-espalda.

Preparar la función del gateo. Importante en la siguiente etapa.

Activar las acciones de manipulación de las cosas que tiene el niño a su alcance. Acercarleobjetos apropiados para que experimente con sus manos.

DiccionarioCompromiso propioceptivo. Concentración en percibir nuestro cuerpo en su ser (cómoes), estar (algo transitorio) y su capacidad de movimiento para resolver una tareainmediata.Control neuromuscular. Dominio del movimiento que se pretende hacer. Es necesariopara cualquier movimiento, ya sea de coordinación global o de precisión manual.Coordinación. Coordinar es ordenar. En la coordinación de los movimientos decimosque es: "la ordenación de las unidades motrices que intervienen en el movimiento".


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17DE SEIS A NUEVE MESES

Movimientos de estimulación vestibular. Órganos delequilibrio:

Realizar carreras llevándole en brazos.Cuando paseamos por la calle, le cantamos una canción a lavez que nos movemos con ritmos y pasos diferentes.Sentados o de pie, tenemos al niño en brazos, en una posi-ción horizontal. Le subimos y bajamos como si rodara pornuestro pecho.Balanceos a izquierda y derecha, como si le columpiáramos.

Tomarle por el cuerpo y lanzarle al aire para recogerlo a labajada. Es una actividad que todos los padres realizan consus hijos y con la que se disfruta conjuntamente.Tumbados en el suelo o en la cama, con el niño sobre nues-tro pecho, sujeto con nuestros brazos, hacemos giros aizquierda y derecha a la vez que llevamos al niño en losdesplazamientos.Bailaremos con él en brazos al son de la música. Caminare-mos hacia adelante, hacia atrás, lateralmente y realizandogiros.

Actividades de seis a nueve meses

Balanceosa izquierday derecha,como si lecolumpiá-ramos. El

bebé pue-

de estar enpostura

horizontalo vertical.


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Bebé ypadre o

madre enacción de

gateo.


Coordinación dinámica general.Los movimientos asistidos tienen menos efecto en esta edad,pero mantienen el efecto positivo de estimulación y unión afecti-va. (Sirve como preparación para la futura actividad voluntaria delbebé).Movimientos de brazos a la hora del baño. Permitir que el niñochapotee en el agua.Activación de movimientos de pataleo y braceo a la hora del baño.Deslizarnos con él por pequeños toboganes.Ponerle en el suelo para que repte y gatee a la vez que nos pone-mos junto a él en posición de gateo y colaboramos en su juego.Ponerle un globo en las manos, quitárselo y volvérselo a dar.

El gateo se puede hacer en diferentes planos:- Si no se decide a gatear, ponerle en plano inclinado hacia abajo.- En condiciones normales, puede gatear en plano horizontal.- Si gatea con facilidad, ponerle alfombras de pelo largo o sobresuperficies de suelo blando.

Sobre un suelo limpio y cálido, nos tumbamos y nos sentamos.Provocar este movimiento para que el niño cambie la posición detumbado y sentado.

Realizar estos movimientos varias veces y como si fueran un juego.


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Llevarlo enla silleta:

correr yparar.

19DE SEIS A NUEVE MESES

Manipulación.Ya utiliza la pinza digital. Opo-sición de los dedos.Proporcionarle un racimo deuvas para que intente desgra-narlo.Acercarle migas de pan paraque las coja.Intentar conseguir que paseobjetos inofensivos de unrecipiente a otro.Intentar que coja dos cubos

con sus manos.Pasar un cubo de una mano ala otra.Pasar páginas de un libro.Aplaudir.

Estas actividades y propuestasde movimiento deben servaloradas en función de lafrecuencia, intensidad y dura-ción con las que las realizamos.Esto significa que debemosprocurar que el niño tenga laoportunidad de practicar estosmovimientos todos los días,tanto por la mañana como porla tarde, y en cada etapa losejercicios deben ser un pocomás amplios y algo más prolon-gados.

Valoracióna los nueve mesesA los nueve meses el niño puede estarde pie cogido de sus manos por unadulto, o apoyado en algo firme. Puedereptar con cierta facilidad. Está en elmomento en el que puede gatear. Si notiene impulso propio para el gateo se lepuede inducir a ello. Deberá podercoger las cosas con las manos, y soltar-las y lanzarlas voluntariamente. Puedeutilizar el pulgar y el índice como unapinza para coger objetos a su alcance.


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De nueve a doce meses

La unidad deintervenciónpara esta etapaha de basarseen lo siguiente:

Observar lo que es habitualen la vida del niño, que a suvez está condicionado por lavida familiar.

Considerar la situación en laque colocamos al niño paraestar seguros de que legarantizamos su libertad demovimientos, con la fre-cuencia y espacio de tiempoapropiados.

Estimularle en los movi-mientos que le gustan y conlos que disfruta, y que a lavez ayudan al niño a undesarrollo y madurez armó-nicos.

Objetivos de nueve a docemeses

Serán semejantes a los de la etapa anterior, con elgrado de complejidad y nivel adaptados.

Activar el gateo y desarrollar la coordinación del primermovimiento contralateral que consigue el niño.

Conseguir el equilibrio en bipedestación gracias alcontrol neuromuscular de la cabeza-espalda-cinturapélvica-miembros inferiores. El niño a los doce mesespuede caminar, o estar próximo a lograrlo.

Las acciones manipulativas deben ser atendidas demanera consciente. En esta etapa comienza la prácticadel lanzamiento.

Cuando las actividades con el niño se realizan connaturalidad y buena disposición por parte de los padres,las relaciones afectivas se intensifican.


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21DE NUEVE A DOCE MESES

Actividades de nueve a doce meses

Movimientos de estimulaciónvestibular: órganos delequilibrio.

Lo paseamos sentado en nues-tros hombros y agarrado de lasmanos.Desde la posición anterior,bailamos al son de una canción

con pasos adelante, atrás, late-ral, con giros...Cogido en brazos, hacemosgiros con él provocando unsuave efecto centrífugo.Levantamos al niño por encimade la cabeza y hacemos como silo lanzáramos suavemente haciaarriba.Corremos con él llevándole enbrazos, en los hombros, etc.Corremos con él cuando lo

llevamos en la silleta durante elpaseo.Facilitamos las situaciones quefavorezcan los intentos de equilibrio en bipedestación . El niño alos diez meses puede mante-nerse en pie asido a sillas, mue-bles, etc. Es el proceso deadaptación natural para conse-guir posteriormente andar solo.

Manipulación.Poner a su alcance algún material que pueda manipular sin peligro de tragarlo.Dar al niño objetos a la mano para que los coja, explore y suelte o lance.Proporcionarle juguetes que pueda soltar, manipular, activar de forma manual, a losque libremente pueda el bebé dotar de una función arbitraria. Irá descubriendo lasposibilidades de actuación.Colocar objetos según formas y tamaños.Ya puede aplaudir cuando está sentado o de rodillas. Le cantamos canciones y acom-pañamos con palmas.Ayudarle a descubrir posibilidades nuevas en el manejo de objetos.

Lo paseamossentado en

nuestroshombros y

agarrado delas manos.


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Utilizando un trípode, elbebé se desplaza agarrán-

dose sucesivamente conuna y otra mano a las

patas.

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Coordinación dinámicageneral.

El gateo lo hacemos en elpasillo de casa. Ponemosun juguete y le acompa-ñamos para que vayahacia él. Procuramos quegatee cuatro minutos conparadas incluidas.Si tenemos planos incli-nados, hierba, arena,moqueta con hilos largos,podemos gatear en

esas superficies.Al llegar a los diezmeses, facilitarlemobiliario deagarre paraque puedaponerseen pie y adoptar poco apoco la posición debipedestación .Cogerle de las manos ymantenerlo de pie. Él

hará movimientos comosi fuera a realizar peque-ños saltos.No privarle de nuevosmovimientos, aunquesean sencillos, ni pensarque el niño viene muyadelantado.Provocarle movimientosde pataleo y chapoteo enel baño.Son interesantes a estaedad la adaptación alagua y los movimientosen la piscina.Sentados en el suelo ledamos objetos, comopelotas pequeñas paraque las lance.El gateo es el movimien-to de esta etapa y degran repercusión para sudesarrollo neurológico.

Valoración a los doce meses

La valoración la realizamos a partir de nuestra observa-ción sobre sus movimientos: a los doce meses el niñodebe gatear con soltura (si gatea, no reptará confrecuencia, pues su desplazamiento es más operativocon el gateo y selecciona su acción eficaz); puedemantenerse en pie con o sin ayuda; puede caminarapoyado en sillas o muebles y puede caminar sinayuda (no todos los niños caminan a los doce meses).Podemos comprobar cómo disfruta cuando conjunta-mente jugamos a moverlo. Podrá, de forma voluntaria,coger y lanzar objetos con las manos.

PRIMER AÑO • La actividad física del niño. De cero a tres años


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Cómo organizardiferentesmomentos de trabajo en elprimer año

Creemos importante realizar actividades de forma natural, perocon cierta intención de activar a nuestro bebé. Por eso propone-mos hacer diferentes momentos de trabajo al día:

1: Orientado al movimiento de las manos. Le proporcionamosobjetos que pueda coger, tocar y soltar, a la vez que jugamos eninteracción niño y adulto con los objetos.

2: Orientado a la mejora de sus movimientos globales. Le ayuda-mos con movimientos asistidos y le provocamos la reptación y elgateo. Estas actividades se pueden organizar en planos inclinadosen los que se facilita la terea motriz.

3: Orientado a ejercicios que desarrollan el equilibrio (posición ymovimientos de la cabeza y tronco). En ella realizamos los ejerci-cios descritos en movimientos vestibulares y de equilibrio.

Las tres sesiones propuestas han de estar enriquecidas perma-nentemente con acciones espontáneas y habituales que realiza elniño. Todo su hacer es una continuidad que, si está acompañadapor el adulto, facilita la actuación y socialización del niño.


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SEGUNDO AÑO • La actividad física del niño. De cero a tres años24


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25SEGUNDO AÑO

2 ºaño


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De doce a quince meses

Objetivos de doce a quince meses

Es la etapa en la cual se logra esa capacidad humana de caminarsobre los dos pies. Los objetivos estarán centrados en:

Afianzar el equilibrio en bipedestación (sobre los dos pies) graciasal control neuromuscular de la cabeza-espalda-cintura pélvica-miembros inferiores, sin ayudas.

Desarrollar la marcha autónoma, aunque también utilicemosayudas.

Es una etapa en la que el niño sigue con el gateo y refuerza losmúsculos de la cintura escapular .

En etapas anteriores también era importante la relajación, peroen ésta la intentamos con mayor intencionalidad.

Las acciones manipulativas siguen atendidas de manera cons-ciente. Las manos hacen crecer la inteligencia y la inteligenciahace posible mejores actividades manuales.

¿Cómo pasa el niño dela reptación al gateo,posteriormente a laposición de erguido enequilibrio estático y deahí a dar sus primerospasos? Es un procesode madurez, pero éstallega por la estimula-ción de los órganosencargados de cadafunción determinada. Elniño recibe estímulosde su propio cuerpo yde su entorno social.Son los que le hacenmadurar.

“ El movimiento es placer,mensaje,expresión,y vida de acción ”

Javier Aguirre


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Balanceos encolumpios ybalancines.

27DE DOCE A QUINCE MESES

Actividades de doce a quince meses

Movimientos de estimulación delos órganos del equilibrio ycontrol postural.

Mantenemos los ejercicios de laetapa anterior, aunque intensifi-camos su ritmo.Deslizamientos en toboganes.Desplazamientos en ruedas

giratorias.Balanceos en colum-pios y balancines.Volteretas y girosque le da el adulto.

La relajación.Es muy característica de esta edad. En los primeros me-ses también pasa por momentos de relajación y placer. Elniño cuando duerme de forma placentera se encuentramuy relajado. En esta edad realiza buena cantidad demovimientos y ello le lleva a entregarse de forma relajadaen el sueño. Al niño le place y le relaja el que pasemos la yema de nuestros dedos por suespalda, brazos y piernas. Son sensaciones táctiles y cinestésicas de gran importancia en eldesarrollo de las capacidades del niño.

DiccionarioCuadrupedia. Movimientos de desplazamiento con apoyo simultáneo de extremidadessuperiores e inferiores; la más significativa en las personas es el gateo.

Desarrollo fisiológico. Capacidad de las células del cuerpo humano para desarrollarfunciones específicas para las que están programadas. Referidas al movimiento: meta-bolización y utilización de la energía para la contracción muscular.


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La coordinación dinámica general.Acompañarle de la mano le permite caminar más tiempo. No obstante, el movimientoque enriquece más su patrimonio motriz es el que realiza por sí mismo y voluntariamente.El niño podrá caminar descalzo o con calcetines.Hacer giros sobre el eje longitudinal (hacer la croqueta) en la cama o en un suelo apropia-do, limpio y cálido.Sentarse y levantarse del suelo o de sillas muy bajas.Subir escaleras gateando. Es un movimiento que desarrolla la fuerza de las extremidadesinferiores y superiores. Es conveniente que el niño lo practique con vigilancia cercana para

evitar caídas. Recordar que el gateo es de gran interés también en estaetapa.

Trepar por espalderas hasta el primer o segundo peldaño. Igual

que la actividad anterior, permite incrementar y enriquecer elpatrimonio motriz. Si el niño tiene la oportunidad de trepar,trepará, aunque ello requiere la vigilancia para que no se caigay se dañe.

Tomar una pelota en las manos y lanzarla o rodarla.Los programas de natación son de gran interés para

niños pequeños. La base de la adaptación está en elritmo de la respiración. Para ello se le mete al niño

dos segundos dentro del agua y dos segundosfuera. Esta secuencia se realiza con la frecuencianecesaria para una adaptación al medio acuático,que se consigue con facilidad. Como en todas

las actividades a las que nos estamos refiriendo, lanatación debe llevar un componente lúdico, de placer,cuando menos en su globalidad (es posible que el bebémuestre su disconformidad momentánea, aunque elresultado final sea placentero).

Es bueno que el niño caminedescalzo en buenas

condiciones de higiene,seguridad y temperatura.

DiccionarioDesarrollo motor. Adquisición de nuevos movimientos y capacidades para repetirlos yadaptarlos a nuevas necesidades.

Desarrollo neuro-motriz. Es el desarrollo funcional entre el sistema nervioso y el mus-cular en su tarea de coordinar los movimientos.


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29DE DOCE A QUINCE MESES

Manipulación.Proporcionarle objetos que puedainvestigar, a los que pueda quitar yponer elementos, cambiar de lugar,cambiar de forma, que le den la posibi-lidad de crear nuevas figuras y formas.Proporcionarle tornillos de madera quepueda enroscar y desenroscar.Proporcionarle cubos para querealice torres. Nosotros construi-mos y él construye.Mantenemos las actividades de

los meses anteriores.

Valoración a losquince mesesLa valoración del progreso de un niñoa esta edad pasa por su manifesta-ción en la capacidad de caminar. Elniño de quince meses debe tenerseguridad al caminar. Podrá subirescaleras en gateo. Se agachará ylevantará desde la posición de pie

aunque sea con lenti-tud. Valoraremos positi-vamente el hecho de

que siga su proceso degateo en algunos mo-mentos, al igual que

será positivo que gateenaquellos niños que no cami-nen o tengan alguna dificul-tad para ello. La acciónmanipulativa le llevará ainvestigar las cosas quetiene a su alcance y será unniño que investiga en su

tarea diaria de coger,retener, sentir y

soltar o lanzar.

La realización deestas actividades sin

constatar en el bebéun esfuerzo especialdenota que su progre-so es natural. Si practi-camos esas mismasactividades intensifi-cando la frecuencia eintensidad y lasrealizamos durantemás tiempo, elniño se verá favo-

recido y superará notablemente sudesarrollo normal.

Colocamos albebé tumbado

sobre nuestraspiernas o sobre

la mesa. Ledamos masajes

sobre la espalda.


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Objetivos de quince a dieciocho meses

En este momento de su vida el niño, por lo general, ya camina. Es capaz de desplazarse haciaatrás y le gusta esta práctica. Alcanzado el equilibrio principal, ponerse de pie, busca desarro-llar el equilibrio desde otros movimientos.

Puede conseguir en algún intento iniciar la carrera. Podemos intentar, llevándole de la mano,que corra 50 metros sin parar.

Es interesante en esta etapa desarrollar la relación interpersonal entre niño y adulto. Debemospropiciar situaciones que lo faciliten e insistir en la realización de actividades conjuntas.

“ Si nuestra vida es moverse,sentirse, hablar y querer,cuánto falta en esas mentescarentes de ese saber ”

J. Aguirre

De quincea dieciocho meses

DiccionarioDescoordinación. Falta de control y precisión para realizar movimientos con naturalidady eficacia.

Edad cronológica. Días, meses o años que tiene la persona a la que nos referimos.

Edad neurológica. Madurez del sistema nervioso de una persona. La edad neurológicapueden estar adelantada o retrasada con la edad cronológica.


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31DE QUINCE A DIECIOCHO MESES

Actividades de quince a dieciocho mesesLa coordinación dinámica general.

Facilitar situaciones que permitan que las actividades duren más tiempo. Incrementar eltiempo de participación.

Ayudarle en terrenos de cuestas, subidas y bajadas.Caminar hacia atrás. Si estamos en el pasillo de casa, realizamos el movimiento unavez hacia adelante y otra vez hacia atrás. También podemos practicar en superficies dearena, hierba, o similares.Subir escaleras con peldaño bajo de la mano de un adulto.Bajar escaleras gateando hacia atrás.Sentarse y levantarse del suelo o de sillas muy bajas.

Hacer que camine en transición de llano a cuesta en suelo de hierba o arena.Subir escaleras gateando. Es posible que prefiera subirlas caminando, pero

también es conveniente que siga prácticas de cuadrupedia .Trepar por espalderas hasta el tercero o cuarto peldaño,siempre con vigilancia. Igual que la actividad anterior, permi-te incrementar y enriquecer los movimientos.

Coger balones y lanzarlos o rodarlos.Dar patadas a un balón.

Continúa siendo de gran interésseguir algún programa de nata-ción.

Subir y bajar escaleras

llevándolo dela mano.


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Movimientos de estimulación de los órganos delequilibrio.

Mantenemos los ejercicios de descripciones anteriores,pero aumentando el ritmo y la amplitud.Cogemos al niño de los sobacos ygiramos con él en un movimien-to similar al de una noria.Lo lanzamos al aire y lo reco-gemos al bajar.Deslizamientos en tobo-ganes.Desplazamientos

en ruedas girato-rias.Balanceos encolumpios ybalancines.Dos personasmayoresasimos por suscuatro esquinas una mantaextendida. Situamos al niño en elcentro de la misma y lo balancea-mos.Le damos volteretas en la cama,sobre el suelo...

Llevarle sobrelos hombros a

la vez quebailamos.


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Gatear enla arena o

sobre lahierba en

equipo.

33DE QUINCE A DIECIOCHO MESES

Valoración a losdieciocho mesesLa valoración de un niño a esta edadpasa por su grado de seguridad a lahora de caminar y girar. Podrá subirescaleras en situaciones sencillas,aunque suba el peldaño con la mismapierna y luego junte la otra en elpeldaño superado. Podrá bajar esca-leras gateando hacia atrás. Podrátrepar por espalderas con el cuidadode un adulto. Valoramos positivamen-

te el hecho de que siga su procesode gateo en algunos momentos, aligual que será positivo que gateenaquellos niños que no caminen otengan alguna dificultad para ello . Laacción manipulativa le llevará a des-cubrir las cosas que tiene a su alcan-ce y será un niño que investiga en sutarea diaria de coger, retener, sentir, ysoltar o lanzar.

Es más que posible que, si desde sunacimiento nuestra actitud ante elprogreso del niño ha sido responsa-ble y constante, las pautas que sedan en este programa en cuanto a

desarrollo de su motrici-dad estén más quesuperadas.

La atención que lesprestamos, nuestro acompañamien-to, nuestras iniciativas de trabajoconjunto y las posibilidades de imita-ción que le aportamos les favorecenen su desarrollo motriz, su autoesti-ma, su capacidad de expresión, suafectividad y su socialización .

Manipulación.Proporcionarle objetos que puedacombinar, con los que pueda crearfiguras, investigar sus formas y lasdiferentes posibilidades de juego asu alcance.Mantenemos las actividades de losmeses anteriores.Ponerle cubos para que realicetorres. Nosotros construimos y élconstruye.Practicar el juego de “cinco lobitos”,

o similar.Desplazar bolitas sobre un rail, oactividad similar.


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Objetivos de dieciocho a veintiún meses

En esta etapa el niño corretea cuando le comprometemos a ello. Los brazos y las manosayudan al equilibrio en la carrera. Intentamos que corra 50 metros sin cogerle de la mano.

Intentamos que suba escaleras con apoyo del mismo pie.

intentamos que camine en tramos en pendiente hacia arriba.

Intentamos que pase hojas de libros sin doblarlas. Ensartar bolitas en cordones.

Provocamos en él respuestas habladas sobre preguntas puntuales de su vida y entorno.

De dieciochoa veintiún meses


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35DE DIECIOCHO A VEINTIÚN MESES

Actividadess de dieciocho a veintiún meses

Movimientos de estimulación de los órganos del equilibrio.Mantenemos los ejercicios de etapas anteriores.El ritmo y la amplitud aumentan al realizarlos.Los giros sobre el eje longitudinal los realiza por su propio impulso. Juga-mos con él y participamos en su tarea.Bailamos llevándole en hombros.Volteretas, con ayuda, en la cama o colchoneta.

La relajación.Si hemos practicado en etapas anteriores el contacto de nuestras manossobre su espalda, brazos y piernas, el niño estará habituado a ello y lo solicita-rá. En cualquier caso, lo solicite o no,son convenientes estos contactosrelajantes en momentos de ten-sión nerviosa o cuando se mues-tre intranquilo. El contacto denuestras manos con su espal-da le da tranquilidad y lerelaja.

Chutar pelotasligeras.

Tambiénlanzar con

las manos.


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Movimientos de coordinación dinámica general.Es muy útil que gatee, como juego y como afian-zamiento del movimiento contralateral .Realizar marcha hacia adelante.Realizar marcha hacia atrás.Caminar descalzo le permite una mejor propio- cepción plantar .

Comienza a correr. Un adulto puede ayudarleasiéndole de la mano. Es también recomen-dable que comience a practicar la carrera deforma libre, sin ayuda.

Saltar a pies juntos con ayuda, cogido delas manos, de forma libre.

Bajar escaleras poniendo los dos piesen el mismo peldaño.Trepar, subir por espalderas. Facilitarlesituaciones en las que tenga la posibili-

dad de realizar actividades similares.Jugar “al corro de la patata”, osimilares, con niños mayores y

con adultos.Hacer braqueo con ayuda,en anillas o escalera hori-zontal. Ayudarle si lo nece-sita para que realice elmovimiento con éxito.Subir escaleras con los dospies en el mismo peldaño.

Jugar con globos.Chutar balones y pelotas.Lanzar pelotas pequeñas.Realizar torres con cubos.Cogemos al niño de lasmanos y realizamos saltoscon dos pies juntos, a lavez que cantamos unacanción.

Caminar hacia

adelante yhaciaatrás.


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Corremosllevándole de la

mano.

37DE DIECIOCHO A VEINTIÚN MESES

Manipulación.Continuamos con los movimientos delperiodo anterior.Le proporcionamos materias moldeables,que no conlleven peligro de ingerir, paraque las manipule.Hacemos bolitas de papel con él.Hacemos bolitas de pan con él.Metemos objetos pequeños en cajas detamaño reducido.Es interesante además practicar juegos,como “los cinco lobitos”, o “tortitas tortitas

que viene papá”, o similares.Poner pinturas y papel para que garabatee.

Valoración alos ventiúnmesesLa carrrera es el com-ponente motriz demás clara valoraciónde un niño de estaedad. Camina conseguridad. Cuandosube escaleras podráhacerlo con piernaalterna. Podrá hacer

rodar un balón por elsuelo aplicándole unpequeño impulso. Encuanto a la acciónmanipulativa, la valora-remos en función de loprecisos que resultenpara él los movimien-tos de doblar un papel,hacer torres de diezcubos y más, ensartarbolitas, etc. Valorare-mos positivamente elhecho de que siga suproceso de gateo enalgunos momentos.Estimamos positivo,en la valoración de lamotricidad, y necesa-rio, para su desarrolloneurológico y fisiológi-co, que gateen aque-llos niños que nocaminan o tenganalguna dificultad paraello.

DiccionarioEquilibrio dinámico. Control de la postura en cada fase del movimiento; ejemplo: alcaminar, al girar, al saltar.

Equilibrio en bipedestación. La bipedestación es la forma natural de caminar de losseres humanos. El equilibrio en bipedestación es lo que consigue el niño entre los diezy los doce meses. Esto le permite progresar a la marcha, carrera, saltos y otros compo-nentes de la motricidad.


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Objetivos de veintiuno a veinticuatro meses

El niño de dos años debe tener una gran experiencia motriz. Esta experiencia le deberá capaci-tar para:

Caminar hacia atrás con seguridad. Podrá realizar cambios de dirección de manera suave.

Correr con continuidad. Debemos intentar que consiga, a ritmo muy suave, 20-25 segundosde carrera sin parar.

Manejar las hojas de libros sin doblarlas. Meter y sacar pequeños objetos (que no puedandañarle) de cajas y meterlos en otras. Formar puzles.

Manejar pinturas cúbicas o de pastilla con trazados diversos.

Estos objetivos sólo son de interés cuando se consiguen como experiencias positivas. El logrode cualquier objetivo estará acompañado de refuerzos positivos. Ejemplo: “somos unos cam-peones”; “lo haces muy bien”; “nos hemos superado”; “eres un cielo”, o cualquier otra expre-sión que reafirme o remarque sus logros.

De veintiuno a veinticuatro meses


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Jugamos juntos con

un globo.

39DE VEINTIUNO A VEINTICUATRO MESES

Movimientos de estimulación de los órganos del equilibrio.Mantenemos los ejercicios del tramo anterior, pero intensificando el ritmo de su práctica.Caminar llevándole de la manos mientras le decimos que cierre los ojos.Los giros sobre el eje longitudinal los realiza por su propio impulso. Jugamos con él yparticipamos en la tarea.Bailamos llevándole en los hombros.Volteretas, con ayuda, en la cama o colchoneta.

La relajación.Acariciar a nuestros niños es maravilloso,tanto para el desarrollo de su percepcióncomo para potenciar la socialización conlos que le rodean. Si hemos practicadoen etapas anteriores el contacto denuestras manos sobre su espalda, brazosy piernas, el niño estará habituado a ello ylo solicitará. En cualquier caso, lo solicite ono, son convenientes estos contac-tos relajantes en momentos detensión nerviosa o cuando semuestre intranquilo. El contactode nuestras manos con su espaldale da tranquilidad y le relaja.

Actividades de veintiuno a veinticuatro meses

Manipulación.Continuamos con los movimientos del periodo anterior.Utilizamos cubiertos en las comidas.Manipular materias moldeables, que no conlleven peligro deingestión.Hacemos bolitas de papel con él.Hacemos bolitas de pan con él.Propiciar que meta objetos en cajas de reducido tamaño.Es interesante además practicar juegos como “al corro chi-rimbolo”, o similares.Proporcionarle pinturas y papel para que garabatee.

Las actividades manuales deben ser múltiples y ricas. La manodesarrolla el cerebro y el cerebro desarrolla la mano.


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Movimientos de coordinación dinámica general.Practicar el gateo. Es una recomendación que se da desdelos ocho meses, pero que mantiene su gran valor motriz.Realizar marcha adelante con cambios de pasos.Realizar marcha hacia atrás.Caminar descalzo le permite una mejor propiocepción

plantar .Realizar juegos que le lleven a correr.Facilitar las condiciones para que élcorra de forma voluntaria y sin obstá-culos.

Saltar a pies juntos, con ayuda, cogido

de las manos, haciendo giros haciaizquierda y derecha.

Bajar escaleras.Trepar, subir por espalderas. Darle laoportunidad de realizar actividades

similares.Jugar “al corro de la patata”, osimilar, con niños mayores ycon adultos.Hacer braqueo con ayuda, enanillas o escalera horizontal.

Subir escaleras.Desplazamientos en lateral conayudas.Jugar con globos.

Chutar balones y pelotas.Lanzar pelotas pequeñas.

Realizar torres con cubos.Practicar salticado a la vez quecantamos una canción.

Jugar con globos y golpearlos,cogerlos, seguir su trayectoria.

Valoracióna los veinticuatromesesLa carrrera la considera-mos básica para valorarsu desarrollo motriz. Elniño con veinticuatromeses corre y sedetiene con ciertaprecisión. Tiene dificul-tad en los cambios de

dirección. Desde losdieciocho meses,momento en el quecomenzó a corretear,ha progresado enseguridad. Puede subiry bajar escaleras apo-yado en la pared.Valoraremos positiva-mente su capacidad demantenerse suspendi-do de una barra duran-te diez-veinte segun-dos. Esto nos demos-traría una capacidadmanual bien desarrolla-da y una disposiciónneuro-muscular sufi-ciente para comenzar abraquear. No es muyfrecuente suspender alos niños y niñas deesa edad de anillas oescaleras horizontales,pero ha quedado de-mostrado que los quehan sido entrenadospara esa función desa-

rrollan su capaci-dad manual

en ungrado más

alto.

Nadar esuna

actividadidónea en

estaetapa.

Carreraslaterales

cogido dela mano.


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Cómo organizarlos diferentesmomentos de

trabajo en elsegundo año

Debemos aprovechar la espontaneidad de los niños y su naturali-dad para hacer movimientos, pero creemos que la propuesta y elcompromiso como padres y educadores es de gran importancia.Por eso creemos conveniente aplicar dos sesiones diarias conuna duración de diez minutos cada sesión.

1: ejercicios para el desarrollo de su sistema vestibular.Cogerle en brazos y girar con él a izquierda y derecha.Cogerle por su tórax y ponerle encima de nuestra cabeza.Lanzarlo hacia arriba y cogerle al bajar (todos los padreshacen este ejercico alguna vez y los niños siempre pidenmás).Hacerle giros sobre el eje longitudinal, como una croqueta. Enun suelo que sea blando, cálido y limpio.Hacerle volteretas, con ayuda, sobre el eje transversal.Con nuestras manos le cogemos de sus brazos por encimade los codos. Girarle en movimiento similar al de una noria.Correr con él llevándole a hombros.Ponerlo encima de una manta o tela fuerte. Desplazarlo por elsuelo en carrera y con giros, procurando que la fuerza centrí-fuga no le saque de la manta.

2: ejercicios para el desarrollo de la coordinación motriz.Reptar por debajo de sillas, por debajo de vallas, etc.Gatear por el pasillo de casa o por suelos limpios. Es impor-tante practicar con él.Caminar por la sala, pasillo, jardín, pasear en la calle, etc.Caminar por pequeños desniveles cogido de la mano.Trepar por una espaldera.Sería interesante hacer natación si el niño no tiene dificultadpara el desenvolvimiento en el agua.En todo momento hay que facilitarle la manipulación deobjetos que le ayuden a activar su motricidad manual.


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TERCER AÑO• La actividad física del niño. De cero a tres años42


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43TERCER AÑO

3eraño


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El estudio dedicado al tramo de dos a tresaños se plantea como si el alumno estuvieraescolarizado en la Escuela Infantil. El desfaseque se produce entre los niños de treintameses y los de veinticuatro es una realidadde aula, superable a través de la aplicaciónde una metodología individualizada.

Una persona cuando se mueve realiza simultá-neamente tres operaciones: una operaciónfisiológica (actividad muscular que implica avarios órganos vitales: respiración, funciona-miento cardiovascular...); una operación pro-pioceptiva (implicación cerebral) y una opera-ción motriz (coordinación dinámica general).

Generalmente, en la educación del niño ensus primeros años de vida se concedemucha atención a la propioceptividad y alcontrol de la coordinación ( psicomotricidad ), pero no así a la vertiente fisiológicadel movimiento, quedando, por tanto,incompleta.

En las actividades que se proponen en estetexto se busca la integridad biológica de laactuación motriz, concediendo atención portanto a las tres operaciones implicadas enel movimiento. El ser humano es una uni-dad biológica, realidad que se manifiesta entoda su dimensión en el movimiento.

Tercer Cursodel Primer Ciclo deEducación Infantil 1erTrimestre

DiccionarioEquilibrio estático. Equilibrio sin movimiento, equilibrio en parado.

Función cortical. Referidas a funciones motrices del córtex cerebral en su capacidad deidear, ordenar, percibir, abstraer, y realizar acciones, además de otros procesos mentales.

“ Para un niño el paraíso está en lainteracción con sus padres ”

J. Aguirre


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45PRIMER TRIMESTRE

Objetivos propios del equilibrio. Que el niño seacapaz de:

Mantenerse un instante con apoyo de una pierna.Pierna libre.Caminar hacia atrás en terreno liso.Caminar hacia delante sobre un banco, llevado de lamano por el profesor.Deslizarse sobre un tobogán.Caminar sobre unacolchoneta brace-

ando como enun desfile.

Objetivosreferidos alconocimientocorporal yesquemacorporal. El niñopodrá:

Llegar al conocimiento ypercepción de diferentespartes de su cuerpo.Cantar canciones que citen las partes delcuerpo y señalarlas con su mano al son dela canción.Buscar movimientos que sean ideados y realiza-dos de forma sentida y percibida.

Objetivos del primer trimestre

Lanzar una pelota. Lospies estarán a lamisma altura.


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DiccionarioIdeación motriz. Programación ideada y pensada de aquel movimiento que deseamosrealizar.

La unidad motriz. Es la unidad de movimiento más pequeña que participa en el movi-miento. Se compone de una neurona motora y las fibras musculares a las cualesinerva.

Motricidad fina. Movimientos realizados con el dedo pulgar y otros dedos de la mano.Decimos que son movimientos de la pinza digital.

Motricidad global. Los movimientos realizados por grandes grupos musculares (pier-nas, brazos, tronco).

Objetivos de la coordinación dinámica general. El niñopodrá:

Gatear con soltura y en patrón cruzado ( movimiento contralateral ).Afianzar la marcha. Remarcar la acción de los bra-zos.Saltar con dos pies sobre el sitio.Andar en triciclo.Correr sin detenerse durante treinta segundos.Lanzar un balón a un adulto que está frente a él.

Chutar un balón con el pie.Con las manos en forma de cesto, recibir un balónque le pasa un adulto a un metro de distancia.

Los objetivos sobre acciones manipulativas persiguenel dominio manual y la precisión del movimiento de lapinza digital. Así, podemos describir como objetivoslo que del niño queremos lograr:

Adquirir destrezas manuales.Montar y desmontar piezas.Tomar el lápiz entre el pulgar y el índice apoyadoen el dedo medio.Desarrollar la postura correcta para el aprendi-zaje de la escritura.

Objetivos del primer trimestre (2)


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47PRIMER TRIMESTRE

Actividades para conseguir estos objetivosMovimientos de estimulación vestibular: órganos delequilibrio.

Actividades sugeridas en periodos anteriores.Caminaremos llevando de la mano al niño o niña, quetendrá los ojos cerrados .El niño o niña caminará alternando la marcha con giros.El niño o niña se girará realizando con sus brazos unmovimiento similar al de los molinos, sobre el eje desu cuerpo. Si no lo consigue, ayudarle con apoyo de

un dedo.

El niño o niña se mantiene sobre un pieen equilibrio durante un instante.

Balanceos sobre columpios o simila-res.Caminaremos por parejas, sobrelíneas, dándose la mano.

Caminaremos por parejas (niño yadulto o dos niños), sobre cuerdas,dándonos la mano.

Esquema corporal. Lateralidad.A esta edad ya realiza acciones laterales (de unlado).El niño procesa la información que de forma conti-nuada le va proporcionando su cuerpo, aumentandosu conocimiento sobre él, sobre cómo actúa y sobrecómo puede dirigirlo.Puede seguir juegos que requieren expresión motriz.Por ejemplo, “al corro chirimbolo que bonito es, un

pie, otro pie, una mano, otra mano, uncodo, otro codo, la nariz y el gorro”.

Caminar sobre unacuerda. Varios niñosseguidos.


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Movimientos de coordinación dinámica general.Practicar los movimientos de reptación, gateo y marcha en todas las posibilidades que elniño y nosotros podamos organizar y realizar.Caminar con marcha firme, marcha hacia atrás, con cambios de dirección, etc.Caminar de puntillas.Carrera de forma continuada. El niño puede tener ciertacontinuidad en su carrera. Sin olvidar que no todoslos niños son iguales, en general, si jugamos conellos podemos conseguir que corran durante unminuto o dos veces cuarenta segundos, en funciónde las aptitudes y actitudes que vayan desarrollan-do.

Carrera de forma variada, para adquirir nuevas for-mas de dominio y ejecución.Saltos desde una escalera hacia abajo. Tambiéndesde dos escaleras, si puede.Saltos desde un banco, desde una silla, etcéte-ra, al suelo.Saltos con pies juntos.Saltar sobre la cama. Saltar sobre camas elásticas.Al comienzo de este periodo, andar en triciclo. Al finaldel periodo andar en bicicleta de cuatro ruedas (dosruedas laterales de apoyo).Desde la posición de cogidos de la mano, realizarsalticado , al compás de una canción, cuandovamos de paseo, al colegio, en el pasillo de casa,etc.Realizar juegos de corros con mayores.Realizar lanzamientos con pelotas de tenis, o simila-res. Los pies los pone a la misma altura, en sentido de atrás-adelante. Es un proceso que evolucionará hasta los seis años,hasta conseguir un lanzamiento contralateral.Manejar globos con golpeos, recepciones, etc.Patear con pelotas sencillas, con balones pequeños.Juegos con intentos de pasar y recoger pelotas ligeras.

Andar en triciclo.

DiccionarioMotricidad humana. Movimientos y potencial de movimientos que tiene la persona.

Motricidad ideada. Movimientos intencionados programados, sentidos y analizados.

Movimiento contralateral. Es el movimiento humano de gran coordinación que serealiza simultáneamente entre las extremidades superiores e inferiores. Se da en lamarcha (pierna izquierda y brazo derecho se adelantan), en la carrera, en el gateo, en lamayoría de los lanzamientos, en los juegos de pelota en frontón y en otras actividadesvarias. En el niño supone un gran progreso neurológico, ya que desarrolla los circuitosinterneuronales de las área motrices y asociativas.


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49PRIMER TRIMESTRE

Manipulación.Continuar practicando los movi-mientos del periodo anterior.Utilizar cubiertos en las comidas. Yapuede comer con cierta seguridad.Manipular materias moldeables.Crear construcciones con materialque tenga plasticidad.Garabatear con pinturas de bloque.Quitar y poner una tapa de rosca.Abotonar y desabotonar.Subir y bajar cremalleras grandes.

Ensartar bolitas sobre pita gruesa.Construir torres de ocho cubos sinque se caigan.Pasar páginas una por una.Doblar un papel por la mitad.Destornillar y atornillar tuercas.Hacer bolas o figuras sencillas conarcilla.Armar y desarmar piezas de los

juguetes.

Valoración de lamotricidad en elprimer trimestre dedos a tres añosLa valoración irá acorde con losobjetivos. Planteamos los objetivospor trimestres, la valoración tam-bién. La evolución es lenta, pero sientendemos correctamente laprogresión teórica en los objetivos,percibiremos nítidamente la progre-sión en los resultados conseguidos

por los alumnos. Proponemos unavaloración de “excelente”, de “ade-cuado” y de “no conseguido” paralas siguientes tareas motrices:

Mantenerse un instante (dossegundos) con apoyo de unapierna.Caminar hacia atrás (seis me-tros).Caminar sobre un banco llevadode la mano por el profesor.Gatear con soltura y en patróncruzado ( movimiento contralateral ).Saltar con dos pies sobre elsitio, (tres veces seguidas).Correr sin detenerse durantetreinta segundos.Chutar un balón con el pie.Girar tendido en el suelo, sobreel eje longitudinal; hacer “lacroqueta”.Cada centro podrá poner laspruebas de valoración queconsidere oportunas: si anda entriciclo, si braquea, si practica lanatación, si consigue precisosmovimientos manuales, etc.

DiccionarioMovimientos vestibulares. Dentro deloído interno tenemos unos órganosllamados conductos semicirculares.Estos se activan con los movimientosde la cabeza. En función de la posi-ción, del movimiento, de la dirección,de la aceleración, se estimulan ymandan órdenes al cerebro pararegular la postura y mantener elequilibrio.

Problemas locomotores. Discapaci-dad para asimilar y reproducir conprecisión movimientos coordinados.

Propiocepción plantar. Percepcionesque llegan a las áreas cerebralesdesde diferentes músculos, tendoneso articulaciones de la región de lospies y que sirven para regular lapostura y mantener el equilibrio.


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SEGUNDO TRIMESTRE50

Los objetivos, actividades, sesiones de trabajo y valoración que se hagan de los resultadosse fundamentarán en las descripciones del primer y tercer trimestres.

Tercer Cursodel Primer Ciclo deEducación Infantil 2 oTrimestre

DiccionarioPsicomotricidad. Relación existente entre la función ideada del ser humano, la función motriz, lafunción perceptiva y la actividad psíquica". Por tanto, toda la actividad motriz humana puede seresencialmente psicomotriz.Salticado. Pequeños saltos que realiza el niño cuando vamos de paseo, tarareamos una cancióno se muestra jubiloso por cualquier causa.

Sensaciones táctiles. Son las sensaciones que recibe nuestro cuerpo desde las terminacionesnerviosa del tacto. A partir de esas sensaciones percibimos lo que tocamos.

Sentido cinestésico. Sentido por el cual se percibe cómo es nuestro cuerpo y cómo está, tantoen estático como en movimiento.

Socialización. Adaptación en la forma de comportamiento con otras personas, con las cosas ycon el medio donde habita.


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51TERCER TRIMESTRE

Objetivos para el tercer trimestre

Estos objetivos serán los que marquen las metas del curso en lo referente a la motricidad.Igualmente han de corresponder y complementarse con los objetivos generales del curso yciclo.

Objetivos propios del equilibrio:Mantenerse un instante con apoyo de una pierna, la dominante.Caminar hacia atrás por un banco cogido de la mano.Caminar hacia delante sobre un banco sueco.Gatear sobre un banco sueco.Girar como una peonza (hacer molinos).Caminar sobre una colchoneta como en un desfile, enlazar con otra que esté a un metrode distancia y enlazar con una tercera colchoneta a un metro de distancia.Caminar, girar a izquierda o derecha (libre) y seguir caminando sin caerse.

Tercer Cursodel Primer Ciclo deEducación Infantil 3erTrimestre


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Objetivos referidos alconocimiento corporal y esquemacorporal.

Conocer y distinguir veinte par-tes del cuerpo (cara, ojos, boca,nariz, orejas, cabeza, cuello,hombros, pecho, brazos, codos,manos, dedos de las manos,espalda, culete, pecho, tripa,piernas, rodillas, tobillos, pies,dedos de los pies).Distinguir, percibir e idear movi-

mientos diversos de un brazo yotro, una pierna y otra.Crear diferentes movimientos alcaminar.

Objetivos de la coordinación dinámica general.Reptar con movimientos alternos.Gatear con soltura y en patrón cruzado ( movimiento contralateral) .Afianzar la carrera.Saltar con dos pies de baldosa a baldosa, decuadro a cuadro.Saltar en una colchoneta. Saltar desde elpeldaño de una escalera.

Andar en bicicleta de cuatro ruedas.Correr sin detenerse durante un tiempo prolon-gado.

El niño lanzar un balón a un adulto que estáfrente a él.Chutar un balón con el pie cuando bota en elsuelo.Con los brazos en forma de cesto, recibir unbalón que le pasa un adulto a dos metros dedistancia.Pasar el balón a un adulto que está a dos me-tros de distancia.

Movimientos de estimulación vestibular: órganos delequilibrio.

Continuar con las actividades sugeridas en periodosanteriores.Caminar llevándole de lamano, el niño o niña conlos ojos cerrados.Caminar y girar.Girarse como losmolinos, sobre el ejelongitudinal.Se mantiene sobre unpie en equilibrio duranteun instante.Balanceos sobrecolumpios o simila-res.

Actividades para conseguir estos objetivos

Correr enparejas

cogidos aun aro.


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53TERCER TRIMESTRE

Movimientos de coordinación

dinámica general.Deberemos adaptar las accio-nes de reptación, gateo, mar-cha, carrera, saltos, giros y otrosa intensidad más elevada yduración más prolongada.Podremos incluir situacionesespaciales y temporales mascomplejas.Los juegos de corros conmayores y niños resultan deefecto socializador.Manejar globos con golpeosy recepciones.Patear con pelotas senci-llas, balones pequeños.Juegos con intentos depasar y recoger pelotasligeras. Juegos de interac-ción.Al comienzo del periodo, andaren triciclo. Al final del periodo,andar con bicicleta de cuatroruedas (dos ruedas laterales deapoyo).Recordar que los movimientosde natación son de graninterés en esta etapa.

Esquema corporal. Lateralidad.Seguimos las indicaciones mar-cadas en etapas anteriores,aunque incrementamos el gradode dificultad de las tareas.

Caminar sobre dosbancos enparalelo y

no muyseparados.


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Valoración de la motricidad en el tercer trimestre del tercer curso delprimer ciclo de Educación InfantilHemos advertido al comienzo de la descripción de este curso delas diferencias posibles entre niños del mismo grupo. Unos poredad cronológica y otros por edad neurológica . A pesar de ello,

mantenemos la importancia de valorar y detectar el nivel dedesarrollo neuromotriz de los niños en cada momento de su vida

escolar. Lo más destacado de la evolución de estecurso es la seguridad con que el niño realiza los

movimientos y el ritmo más vivo que aplica alrealizarlos. Por ello mantenemos la valoraciónde “excelente”, “adecuado” y “no conseguido”para las siguientes tareas motrices:

Mantenerse en equilibrio un instante (cua-tro segundos) con apoyo de un pie.

Caminar hacia atrás (diez metros).Caminar sobre un banco llevado de la manopor el profesor.

Gatear con soltura y en patrón cruzado ( movimiento contralateral ).

Saltar con dos pies sobre el sitio (cinco vecesseguidas).

Correr sin detenerse durante cuarenta y cincosegundos.

Chutar un balón con un pie y con el otro.Girar, tendido en el suelo, sobre el eje longitudinal.Hacer “la croqueta”.

Cada centro podrá poner las pruebas de valoración queconsidere oportunas: si anda en triciclo, si braquea, sipractica la natación, si consigue precisos movimientosmanuales. Todas las acciones motrices tienen gran valor.Los patrones de movimiento enriquecen el potencialhumano del niño.

En todos los ejercicios que proponemos es necesario involucrarsecon el niño y poner mucha ilusión en su práctica. Disfrutamosconjuntamente.

Saltar co-mo un can-guro dando

saltos se-guidos.


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Organización delas sesiones de

trabajo en el

tercer añoConsideración básica: todos los días una primera sesión detrabajo en el aula de psicomotricidad o gimnasio. Atención espe-cial a la hora del patio para desarrollar una segunda sesión.

Primera sesión: treinta minutos.Orientada a ejercicios de equilibrio, reptación, gateo, saltos,trepa, braquiación, giros y juegos de corros. También creemosde interés en esta sesión trabajar el juego libre. Es importanteaportar el material necesario (aros, pelotas, cuerdas, bancos...)para hacer cambiantes las situaciones. El exceso de materialno creemos que beneficie a la acción motriz del niño; por esopensamos que una buena organización entre el material y laacción que perseguimos va a permitir un mejor aprovecha-miento de la tarea propuesta o buscada.

Segunda sesión: Entre cinco y diez minutos.Orientada a reforzar el patrón motor de la marcha y la carrera.Esta sesión requiere espacios amplios, como patios de cole-gios, parques, paseos, etc. La duración y la intensidad deberángraduarse según la capacidad del niño. En los centros docentespodría encuadrarse dentro del tiempo dedicado al recreo. Lospadres podrán abordar esta segunda sesión a la hora del pa-seo.

Mantenemos el mismo criterio de organización para todo el cursoescolar. Tratamos de conjugar la sesión de la sala y la sesión delpatio. Creemos importante mantener estas dos formas, aunque eltrabajo debe adaptarse a la organización del centro y sus instala-ciones.

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Documents

Actividad física del niño de 0 a 3 años.pdf