AfirmAciones pArA coloreAr

louise HAy AlbertA HutcHinson

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Título original: The Affirmations Colouring BookEditor original: Hay House, Inc., CaliforniaTraducción: Alicia Sánchez Millet

1.ª edición Octubre 2015

Reservados todos los derechos. Queda rigurosamente prohibida, sin la autorización escrita de los titulares del copyright, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cual-quier medio o procedimiento, incluidos la reprografía y el tratamiento informático, así como la distribución de ejemplares mediante alquiler o préstamo público.

Text Copyright © 2015 by Louise L. HayIllustration Copyright © 2015 by Alberta Hutchinson© de la traducción 2015 by Alicia Sánchez Millet© 2015 by Ediciones Urano, S.A.U.Aribau, 142, pral. – 08036 Barcelonawww.edicionesurano.com

ISBN: 978-84-7953-932-0Depósito legal: B-23.244-2015

Fotocomposición: Ediciones Urano, S.A.U.Impreso por: Liberduplex S. L. – Ctra. BV 2249 Km 7,4 – Polígono Industrial Torrentfondo08791 Sant Llorenç d’Hortons (Barcelona)

Impreso en España – Printed in Spain

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Prefacio de Louise Hay

Me colma de entusiasmo haber colaborado con Alberta Hutchinson en este libro. Desde mi tierna infancia hasta la fecha siempre me han gustado los cuadernos para colorear. Unir las

maravillosas afirmaciones que utilizo a lo largo del día con los hermosos dibujos de Alberta me ha hecho muy feliz. Dicho de manera muy sencilla, una afirmación es cualquier cosa que piensas o dices. Muchas de las cosas que dicen y piensan las personas son bastante negativas y no generan buenas experiencias. Si quieres sanar tu vida has de reeducar tu mente para pensar y hablar en positivo.

Una afirmación abre una puerta. Es el punto de partida hacia el cambio. Básicamente, le estás diciendo a tu subconsciente: «Me hago cargo. Soy consciente de que hay algo que puedo hacer para cambiar». Cuando hablo de formular afirmaciones, me refiero a elegir conscientemente las palabras que o nos ayudarán a eliminar algo de nuestra vida o nos ayudarán a crear algo nuevo.

Por consiguiente, cuando colorees estos hermosos mandalas e ilustraciones, afirma:

«Hoy dejo que la savia creativa fluya a través de mí en forma de fuerza curativa. La belleza se manifiesta espontáneamente.»

El arte es una forma de expresión del alma y de expansión de la mente increíblemente poderosa. Es de suma importancia seguir evolucionando y encontrando nuevas vías de expresión en el campo creativo, sea cual fuere la forma que adopte. Dedica algún tiempo a crear y jugar: te resultará terapéutico y te abrirá a nuevas posibilidades. Empecé a pintar cuando ya había cumplido los setenta años, y me encanta jugar con los colores y las imágenes sin más, y permitir que éstas sean mi medicina. A Alberta la vida la llevó a descubrir una gran fuente de sanación en su arte. Voy a dejar que sea ella la que cuente su historia con sus propias palabras.

La Historia de aLberta HutcHinson

Desde su infancia, Alberta ha estado siempre en contacto con todo tipo de manifestaciones artísticas y espirituales. Su espiritualidad se enriqueció enormemente después de un viaje a la

India que transformó su vida.

En su madurez, tras la cuarta reaparición de un cáncer, Alberta afrontó una encrucijada: «Sentía que tenía dos opciones: suicidarme o hacer algo que fuera totalmente maravilloso». Y fue entonces cuando tuvo una idea que, como un rayo que la hubiera golpeado, supuso un destello de inspiración total: «¡Voy a ilustrar el poema Luciérnagas de Rabindranath Tagore!»

En el 2007 creó su propia empresa, Home Made Books. Ha publicado docenas de libros de dibujos, diseñado mandalas para portadas, estampados, papeles pintados y alfombras, y también ha ilustrado libros de poesía y de sanación.

«Sé por experiencia propia que el arte tiene el poder de curar: me curó a mí. Y los libros son mundos mágicos que pueden embarcarnos en viajes hacia dimensiones creativas ilimitadas. Todo tiene movimiento y energía, uniones y divisiones, bailes y canciones, y nace, se desarrolla y muere. Todo lo que existe está interconectado con lo sagrado y lo divino; aunque está limitado por la forma y el tiempo, en esencia es ilimitado y eterno.»

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SOY MARAVILLOSO/A TAL COMO SOY

EN ESTE PRECISO MOMENTO.

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