7/23/2019 Air Nabeez

http://slidepdf.com/reader/full/air-nabeez 1/2

Air Nabeez, Infused Water Kurma Kegemaran Rasulullah 

 Air nabeez adalah air rendaman (infused water)kurma / kismis (dates/raisins). Kurma ataukismis direndam dalam air masak semalaman

(dalam wadah yang bertutup) untuk kemudiandiminum keesokkan paginya. Sumbermengatakan bahwa air nabeez ini merupakankegemaran Rasulullah SAW. abi merendambeberapa butir kurma atau kismis (salah satu)di dalam air untuk semalaman (dalam wadahbertutup) dan meminum air rendaman tersebutdi pagi hari esoknya. Airnya abi minum dan

buah kurma yang sudah lembut! sehingga abi langsung menelannya tanpamengunyah terlebih dulu.

 Ada beberapa hadis yang menyebutkan tentang "ara membuat air nabeez ini! salahsatunya riwayat dari #mam $uslim! yaitu sebagai berikut %

 Aisyah pernah ditanya tentang nabeez! kemudian ia memanggil seorang wanitapelayan asal &abasyah. 'ertanyalah kepada wanita ini* Kata Aisyah. 'Karena iadahulu pernah membuat nabeez untuk Rasulullah SAW!* tambahnya. +alu wanita asal&abasyah itu berkata! 'Aku pernah membuat nabeez untuk beliau dalam sebuahkantung kulit pada malam hari. Kemudian aku mengikatnya dan menggantungnya. +aludi pagi harinya beliau SAW meminumnya.* ,ari Aisyah dia berkata! 'Kami biasamembuat perasan untuk Rasulullah SAW di dalam air minum yang bertali di atasnya!kami membuat rendaman di pagi hari dan meminumnya di sore hari! atau membuatrendaman di sore hari lalu meminumnya dipagi hari.* (&R $uslim).

erbi"ara mengenai infused water.-rang arat baru sekarang faham dan baru mempopulerkan khasiat infused water ini.etapi abi kita telah lama melakukan hal ini. ,ari segi kesehatan tubuh! buah kurma telah terbukti sebagai%

. 0emberi 1 pemulih tenaga (inilah sebab mengapa kita disunahkan untuk memakanbuah kurma pada saat berbuka puasa).

2. inggi kandungan fiber yang dapat menghilangkan kolestrol 3ahat yang terkumpul didalam tubuh. Sangat bagus dalam menghilangkan sembelit (atau meredakan 1memulihkan diri dari sembelit).

4. 0emberi zat besi yang sangat bagus.

5. Kaya akan pottassium yang penting dalam men3aga 3antung 1 menstabilkan tekanandarah.

Khasiat air nabeez. Air nabeez adalah minuman yang mengandung akali! yang dapat membantu dalamproses pembuangan kelebihan asam pada perut dan memulihkan sistem pen"ernaantubuh. 6uga membantu menyingkirkan zat toksin berbahaya dari dalam tubuh. ,alamkata lain berguna sebagai deto7. Air nabeez yang mengandung kadar serat tinggi!

7/23/2019 Air Nabeez

http://slidepdf.com/reader/full/air-nabeez 2/2

dapat membantu proses pen"ernaan dan meningkatkan mena3amkan fikiran! agar kitatidak mudah lupa.

8ara membuat air nabeez%

• Rendam beberapa butir kurma (sebaiknya dalam 3umlah gan3il) ke dalam air matang

di dalam segelas air.•  Alangkah baiknya dibuat pada waktu sore men3elang malam! dan pastikan gelas

rendaman kurma tersebut tertutup rapat.

• Keesokan paginya (9 s/d2 3am setelah perendaman)! air rendaman baru boleh

diminum 1 buah kurma hasil rendaman yang telah lembut itu! dimakan begitu sa3a.

• Kurma yang baik digunakan untuk membuat air nabeez ialah kurma a3wa. api bila

tak ada! bisa memakai kurma yang lainnya.

Kalau ingin membuat air nabeez dari buah kismis pun bisa.

• 8aranya ambil segenggam kismis! kemudian direndam dalam segelas air.

• iarkan semalaman seperti membuat air rendaman kurma.

ila ingin minum air nabeez di waktu pagi hari! siapkan rendaman kurma / kismis padasore men3elang malam. ila ingin minum air malam hari! buatlah rendaman kurma /kismis di waktu pagi hari (9 s/d2 3am perendaman).

+arangan dalam membuat air nabeez%&anya mengguna:kan salah satu dari kedua buah:buahan tsb (kurma/kismis) pada satuwaktu. ak boleh men"ampur kurma 1 kismis dalam membuat air nabeez. $aksudyatak boleh men"ampur kedua buah tersebut dalam satu wadah.

 Air nabeez bila disimpan di dalam lemari es bisa bertahan hingga 2 hari. etapi 3angan minum air rendaman kurma / kismis yang sudah memasuki lebih dari 4 hari!sebab sudah ter3adi proses fermentasi! yang men3adikan! air rendaman kismis / kurma tersebut men3adi arak! dan hukumnya haram untuk diminum.(kiatkita."om)