Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

AJA PLANEERIMINE ON ELU PLANEERIMINE

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Ja m i l l eg i p ä r a st t u n d u b m õn ed e l o l em ar o h k em aega k u i t e i s t e l . Mi k s n i i ?

Me o l em e k õ i k võ r d sed a j a ees.Me i l o n k õ i g i l ö öp äeva s t ä p se l t

sam a a r v sek u n d e i d , m i n u t e i d , t u n d e

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Ku i su u r es o sa s sa a d om a t ö ö a ega p l a n eer i d a?

1 00%

75%

50%

25%

0%

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Ku i su u r es o sa s p l a n eer i d om a e l u i se?

1 00%

75%

50%

25%

0%

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Ei o l e o l em as a j a p u u d u st ,o n va i d eb ae f ek t i i v n e a j a k a su t u s.

Ef ek t i i v n e a j a k a su t u s on o sk u s, m i d a sa ab om an d ad a .

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

• Ka s o l ed sõn a st a n u d om a e l u v i s i o o n i?

• Ka s su l o n om a e l u t ä h t sa t e a s j a d e j a o k s p i i sa va l t a ega?

• Mi l l i sen a t a h a d m ee l d e j ä ä d a om a l ä h ed a st e l e?

• Mi l l i se õn n em u d e l i p ä r a n d ad om a l a st e l e?

• Ka s e l a d j u b a t ä n a h ä st i võ i p l a a n i d sed a t eh a k u n a g i t u l ev i k u s?

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

ÖKONOOMILINE AJAKÄSITUS

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

ÖKONOOMILINE AJAKÄSITUS

a i t a b l u u a

ü l eo r ga n i see r i t u s t

ü l ep i n gu t am i st

a j a h u l l u st

st r ess i

l ä b i p õ l em i s t

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

ÖKOLOOGILINE AJAKÄSITUS

Hea on p a r em k u i t ä i u s l i k

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

ÖKOLOOGILINE AJAKÄSITUS

• Rää g i b a j a j u h t im i se a sem e l ELU t a sa k aa l u s t

• Ök o l o o g i l i se l t m õ t l eva d i n im esed t ea vad om a e l u t u u m a

• Ök o l o o g i l i se l t t ö ö t a va d i n im esed aeg l a sem a l t , aga p a r em i n i

• Ök o l o o g i l i sed i n im esed on p a r em a t e r v i sega .

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

MILLEST ALUSTADA?

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

I GAPÄEVANE ELU

PRI ORI TEEDI D

ROLLI D

VI SI OONMI SSI OON

Ac h im Fr i t z sc h e

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Ük sk õ i k , k u i h õ i v a t u d sa k a p o l e , võ t a a l a t i a ega p l a n eer im i sek s.

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Vi s i o o n

El u eesm ä r k

Aa st a eesm ä r k

Iga p äeva sed p l a a n i d

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Pl a n eer i

A t ee k o h e võ i d e l egeer i

B t ä h t i s, aga m i t t e p a k i l i n e , h om m e...

C i ga p äeva sed a sj a d

D k u st u t a , v i sk a ä r a

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

7 SAMMU IGAPÄEVASEKSPLANEERIMISEKS

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

• KÜSI ENDALT, KAS MA OLEN OMA ELUEESMÄRGIGA KOOSKÕLAS

• ALUSTA ALATI KÕIGE TÄHTSAMAST

• LÕPETA AJA KULUTAMINE VÄHETÄHTSALE

• KÕIK RUTI INSED TEGEVUSED TEE RUTI INSELT, ÄRA VAEVA END PISIASJADEGA

• IGASSE PÄEVA JÄTA VARUAEGA

• MÕTLE IGA PÄEVA LÕPUL, MIS TÄNA HÄSTI LÄKS

• LOO OMA ELLU MEELDIVAID HETKI

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

LÄBIPÕLEMISE ENNETAMISEKS

• Võ t a t ä h t sa t e a sj a d e j a o k s aega

• Näd a l a va h e t u se l j a p u h k u se l e l a k e l l a t a

• Ka su t a va i k u st

• Tu n n e r õ õm u vä i k est es t a sj a d est

• P r em eer i en d p ä r a st r a sk e t t ö ö a ega

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

ARVESTA OMA ERIPÄRAGA

St r u k t u r eer i t u d Pa i n d l i k

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

St r ukt ur eer i t ud• Meel di b s el gus j a

kor d• Tegevus kes kne,

ar ves t ab ki ndl at e as j aol udega

• Koos t ab pl aani j a peab s el l es t ki nni

• Või b ki i r us t ada ot s us t ami s ega i l ma pi i s ava i nf ot a

• Aj at eadl i k ni ng peab ki nni t äht aegades t

• Ei meel di mi t met ähendus l i kkus

Pai ndl i k• Pai s t ab

kaoot i l i ne• Muudab s agel i

pl aane• Hädas i nf o

ül ekül l us ega, mi s või b ot s us t ami s e edas i l ükat a

• Hädas t äht aegadega

• Avat ud meel t ega j a uudi s hi mul i k - muudab meel t vas t aval t s el l el e, mi s i nf o on käepär as t

• Tal ub mi t met ähendus l i kkus t

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Sa e i su u d a t eh a k u n a g i k õ i k e , m i d a

t e i sed si n u l t o o t a va d .

Pan e t e i s t e p o o l t a n t u d ü l esa n d ed

t ä h t su se j ä r j ek o r d a

Ü t l e va j a d u se l EI

Tee m õ i s t l i k k e k om p r om i sse

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

Al u st a t ä n a

Piret Bristol www.meeskonnakoolitus.ee

KIRJANDUS

• S.R.Co vey . Väga ef ek t i i v se i n im ese 7 h a r j u m u st .• R.Bo l t o n . Iga p ä eva o sk u sed .• A.La k e i n . Ku i d a s võ i t a aega j a saa vu t a d a k o n t r o l l

om a e l u ü l e.• M.B.Ro sen b er g . Väg i va l l a t u su h t l em i n e. El u k ee l .• A.Fr i t z sc h e. Loen gu m a t e r j a l .