Árbæjarblaðið 11.tbl 2014

Op ið virka

daga frá

kl. 9-18.30

Laug ar daga

frá kl. 10–14

ÁrbæjarblaðiðÁrbæjarblaðiðHraun bæ 115 – 110 Rvk.

Sími 567–4200 Fax 567–3126

ar ba po tek@inter net.isArbaejarapotek.is

11. tbl. 12. árg. 2014 nóvember Frétta blað íbúa í Ár bæ og Norðlinga holti

Íslenskar flugur og íslensk fluguboxúr birki og mahoný

Gröf um nöfn veiði manna á box in

Veiðibúðin Krafla - Höfðabaka 3Krafla.is Sími 587-9500

Jólagjöf fyr ir vandláta veiði menn

Allar almennarbílaviðgerðir

Allar almennarbílaviðgerðir

BifreiðaverkstæðiGrafarvogs

BifreiðaverkstæðiGrafarvogs

Þjónustuaðili

Gylfaflöt 24 - 30 • 112 ReykjavíkSími 577 4477

www.bilavidgerdir.is

Gylfaflöt 24 - 30 • 112 ReykjavíkSími 577 4477

www.bilavidgerdir.is

GrafarholtsblaðiðGrafarholtsblaðið, fréttablað Grafarholts og Úlfarsárdals, fylgir Árbæjarblaðinu.

Bestu og efnilegustu leikmenn meistaraflokks og 2. flokks karla og kvennaásamt fulltrúum úr stjórn knattspyrnudeildar og meistaraflokksráða. Upp-skeruhátíð knattspyrnufólks í Fylki fór fram í vertíðarlok og við segjum nánarfrá hátíðinni á bls. 8 og 13. ÁB-mynd Einar Ásgeirsson

bfo.is

SMIÐJUVEGI 22 (GRÆN GATA) · 200 KÓPAVOGI · SÍMI: 567 7360

BGS VOTTUÐ ÞJÓNUSTA

BGS VOTTUÐ ÞJÓNUSTA

.isoffobbf

.isob

A) · 200 KÓPTRÆN GA ATGSMIÐJUVEGI 22 (

VOGI · SÍMI: 567 7360AA) · 200 KÓP

ATTASSTUUSNNUÓÓNJÞÐUTTOVVOSGGSBBG

ATTASSTUUSNÓJJÓÞÐUTTOVSGGSBBG

Frábærar jólagjafir frá Coastal Scents

Höfðabakka 3 - Sími: 587-9500

Árbæ 9. tbl. Sept._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 11/18/14 9:45 PM Page 1

Nýtt hverfisráð Árbæjar fundaði ífyrsta sinn í byrjun september. Mikilendurnýjun hefur orðið í hverfisráðinuað þessu sinni og er einungis einnfulltrúi sem enn situr úr síðasta ráði.Kosið var í hverfisráðið á fyrsta fundiborgarstjórnar að loknum kosningum ívor og var Þorkell Heiðarsson kjörinnformaður ráðsins. Auk hans sitja nú íhverfisráði Björn Gíslason sem jafn-framt var kjörinn varaformaður, JónínaIngibjörg Samúelsdóttir, Kristín Þór-halla Þórisdóttir og Þráinn Árni Bald-vinsson. Guðbjörg Sveinbjörnsdóttir eráheyrnarfulltrúi.

,,Ég er innfæddur Árbæingur, fæddur1970, nánar tiltekið í Þykkvabænum þarsem foreldrar mínir búa enn,” segir nýrformaður Þorkell Heiðarsson. Eftir aðhafa búið um skeið í Laugarnesi ogsíðar í Grafarvogi flutti ég í Selásinnárið 2010. Mér leið ágætlega í póstnúm-erum 105 og 112 en fannst mjög gott aðkomast aftur í Árbæinn. Sem barn hófég skólagöngu mína á leikskólanum Ár-borg og leiðin lá síðan í Árbæjarskólaeins og gengur. Nú á ég þrjú börn í Ár-bæjarskóla og eitt á Rofaborg. Svonaganga nú hlutirnir í hringi í lífinu.

Mér finnst mikilvægt að fulltrúar íhverfisráðum séu búsettir í viðkomandihverfi. Þannig er líklegra að þeir séusjálfir notendur þeirrar þjónustu semboðið er upp á og þeir séu almennt meðá nótunum um málefni viðkomandisvæðis.”

Þorkell segist vera ánægður meðsamsetningu hverfisráðsins en í því sitjaíbúar úr öllum hlutum hverfisins, Ár-túnsholti, Árbæ/Selási og Norðlinga-holti.

Þorkell segir hverfisráð hafa nýtthaustið til að kynna sér störf ráðsins ogstöðu ýmissa verkefna sem sett hafiverið af stað í tíð síðasta ráðs. ,,Þá höf-um við verið að skoða starfsemi ogstöðu stofnana í hverfinu. Þessa daganaer mikil áhersla á verkefnið Betri hverfien íbúar munu kjósa á milli nýrra verk-efna í febrúar 2015. Mér þykir það mjögtil fyrirmyndar að framkvæmdum viðverkefni sem íbúar kusu 2014 er nú aðfullu lokið.

Þorkell segir hverfisráð ásamt fleir-um vera að undirbúa menningarhelgiþessa dagana. ,,Ætlunin er að halda litlamenningarhátíð á Árbæjartorgi dagana5.-7. desember næstkomandi. Þarnaverður ýmislegt á döfinni og vonandiverður þátttaka góð. Við viljum gjarnan

fá sem flesta að hátíðinni, íbúasamtök,félög, stofnanir, fyrirtæki og að sjálf-sögðu sem flesta íbúa,” segir Þorkell.

Þorkell segist hafa áhuga á að sjáhverfisráðið verða sýnilegra og virkariþátttakanda í málefnum hverfisins.,,Það væri mjög áhugavert að halda

opna íbúafundi t.d. í hverjum hverfis-hluta á næsta ári þar sem unnið verðimeð íbúunum að bættu nærumhverfi.Samstaða hefur að mínu viti alltaf ein-kennt Árbæinga og þeir geta flutt fjöllþegar þeir taka sig saman,” segir nýrformaður hverfisráðs Árbæjar að lok-um. Þjóðarsátt eina leiðin?

Það eru í gangi nokkrir óvissutímar þessar vikurnar í íslenskuþjóðfélagi. Enn einu sinni eru heilbrigðismálin í brennidepli. Árumsaman hafa stjórnvöld orðið uppvís að því að beina ekki nægilegu fjár-magni í málaflokkinn. Hrikalegar afleiðingar þess eru þegar farnar aðgera vart við sig og gætu gert það enn frekar á næstu misserum og ár-um ef ekki verður gripið strax í taumana.

Íslendingar geta verið hrikalega ósammála um marga hluti en hægter að fullyrða að flestir ef ekki allir Íslendingar vilja hafa heilbrigðis-málin í sem bestu lagi. Og líklega eru flestir ef ekki allir þeirrarskoðunar að setja eigi heilbrigðismálin í forgang þegar kemur að þvíað deila út því fjármagni sem til skiptanna er.

Við viljum eiga greiðan aðgang að læknum þegar þeirra er þörf.Hvort sem er á heilsugæslustöð eða á sjúkrastofnunum. Í dag er margravikna bið eftir tíma hjá lækni á heilsugæslustöð og margra mánaða biðeða jafnvel lengri bið er eftir algengustu aðgerðum.

Viljum við hafa þetta svona? Ef ekki þá er eina leiðin að bæta kjörlækna verulega og það strax. Mikill fjöldi lækna hefur flúið land á und-anförnum árum og staðan í dag er mjög alvarleg á sjúkrahúsunum.Aldur læknastéttarinnar hækkar stöðugt og það hvarflar ekki að ung-um læknum sem læra erlendis að snúa heim til Íslands að námi loknu.Það eru ekki bara launakjörin sem eru vandamál innan læknastéttar-innar. Aðstöðuleysið er algjört og ekki til þess fallið að laða að læknatil starfa hérlendis.

Til þess að koma heilbrigðismálunum hér á landi í sæmilegan farvegþarf verulega aukið fjármagn úr ríkissjóði. Það þarf breytta for-gangsröðun. Margir eru á því að eina leiðin út úr vandanum sé þjóðar-sátt um nýjar áherslur í ríkisfjármálum. Það þurfi að fórna ákveðnumhlutum í einhvern tíma á meðan auknir fjármunir eru settir í heil-

brigðiskerfið og það lagað. Allir þurfa að færa einhverjar fórnir á meðan við

komum málefnum lækna og Landsspítalans í lag.Að öðrum kosti stefnir í algjört óefni og það alvar-lega stöðu að erfitt verður eða ómögulegt að snúablaðinu við.

Út gef andi: Skraut ás ehf. Net fang: [email protected] stjóri og ábm.: Stef án Krist jáns son.Rit stjórn: Höfðabakki 3 - sím ar 587– 9500 og 698–2844.Net fang Ár bæj ar blaðs ins: [email protected]Út lit og hönn un: Skraut ás ehf.Aug lýs inga stjóri: Sólveig Jóna Ögmundsdóttir . [email protected] un: Lands prent ehf.Ljós mynd ari: Pjet ur Sig urðs son.Dreif ing: Ís lands póst ur og Landsprent.

Ár bæj ar blað inu er dreift ókeyp is í öll hús í Ár bæ, Ártúns holti, Graf ar holti,Norð linga holti og einnig er blað inu dreift í öll fyr ir tæki í póst núm eri 110 og

113 (660 fyr ir tæki).

[email protected]

ÁrbæjarblaðiðÁrbæjarblaðiðÁr bæj ar blað iðFrétt ir

2

StefánKristjánsson,ritstjóriÁrbæjarblaðsins

Þorkell Heiðarsson er nýr formaður Hverfisráðs Árbæjar.ÁB-mynd Katrín J. Björgvinsdóttir

Nýtt hverfisráð Árbæjar:

Innfæddur Árbæingur nýr formaður hverfisráðs- Þorkell Heiðarsson formaður og Björn Gíslason varaformaður


Framúrskarandi hráefni - topp þjónusta - sanngjarnt verð

GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 10/10/14 10:09 PM Page 3

Ár bæj ar blað iðMatur

4

Við þökkum kærlega fyrir áskorunina fráMetabolic fyrirliðunum í Árbæjarþreki. - Hérkoma þrír réttir sem alltaf slá í gegn hjá mérog Bjössa mínum.

ForrétturÞessi forréttur klikkar aldrei, litríkur og

braðgóður. Kynntist honum hjá Rakel vin-konu minni, ofurhúsmóður með meiru.

Bruschetta með mozzarella1 snittubrauð.2 hvítlauksrif.Ólífuolía.1 msk. balsamic edik.1 askja kokteiltómatar eða 3-4 tómatar.Fersk basilika eftir smekk.1 kúla Mozzarella ostur.Salt og pipar.Parmesan ostur.

Bakarofn stilltur á 200 gráður, undir- ogyfirhita. Brauðinu raðað á ofnplötu, gott erað hafa bökunarpappír undir. Hver og einbrauðsneið er pensluð með ólífuolíu. Brauðinbökuð við 200 gráður í nokkrar mínútur þartil þau hafa tekið smá lit.

Hráefnin skorin niður og öllu samanblandað í skál ásamt ediki, rifnum parmesanosti, salti og pipar. Blandan er sett ofan ábrauðin og þau sett inn í ofn við 200 gráður íca. 8-10 mínútur eða þar til osturinn er

bráðnaður. Mangó chutney kjúklingarétturÞessa uppskrift hef ég eldað nokkrum

sinnum og hefur rétturinn vakið mikla lukkuhjá gestum okkar.

2 stórar sætar kartöflur.1 poki spínat.Gróft salt (td. Maldon).3-4 kjúklingabringur.2-3 hvítlauksrif, pressuð (eða eftir smekk).1 tsk. karrý (eða eftir smekk).1 krukka mangó chutney. Ristaðar hnetur/graskerafræ.2 -3 lúkur af muldu ritz kexi (Einnig mjöggott að bæta við Dorritos snakki).Rifinn ostur.1 box sveppir.1-2 stk. rauðlaukur.1-2 msk. Íslenskt smjör.Mulinn fetaostur c.a heil krukka.

Hitið ofninn í 190 gráður. Sætu kartöflurn-ar skornar í bita og settar í eldfast mót.Saltaðar og olíu sáldrað yfir. Bakið kartöfl-urnar í c.a 30 mínútur. Kjúklingurinn er skor-inn í bita. Brúnið hvítlauk og karrý samanuppúr smjöri. Bætið kjúklingnum viðkarrýblönduna og steikið í smá stund. Helliðmangó chutney yfir og slökkvið á pönnunni.Steikið hneturnar upp úr smá smjöri og mal-don salti. Saxið sveppina og rauðlaukinn.Brúnið sveppina uppúr smjöri og piprið eftir

smekk, rauðlauknum bætt við sveppina ogsvissað saman í smástund.

Takið kartöflurnar út úr ofninum ogdreifið spínatinu yfir, setjið svo sveppablönd-una yfir og síðan kjúklingnum með mangósósunni. Dreifið hnetum, kexi/snakki, fetaostinum og að lokum rifna ostinum yfir ogsetjið inn í ofn í 20-30 mínútur.

Frönsk súkkulaðiterta í eftirréttÞessi hefur verið einkar vinsæl í afmælun-

um síðastliðin ár.

Kakan200 gr. smjör.200 gr. suðusúkkulaði4 egg.2 dl. sykur.2 dl. hveiti.

Krem150 gr. suðursúkkulaði.75 gr. smjör.2 msk. síróp.

KakanBræðið saman smjör og súkkulaði við lág-

an hita.Þeytið egg og sykur vel saman. Blandið

súkkulaðiblöndunni varlega saman viðeggjablönduna. Hella hveitinu varlega út íblönduna.

Bakið við 175 gráður í 30-45 mínútur. (Fereftir gerð ofna).

KremBræðið allt saman í potti og látið kólna

aðeins áður en sett er á kökuna. Gott er að setja jarðaber eða aðra ávexti á

kökuna og bera hana fram með rjóma.

Verði ykkur að góðu,Lilja og Björn Viðar

Mat gæð ing arn ir

Bruschetta,Mangó chutneykjúlli og kaka

Erna og Harpa Þöll erunæstu matgæðingar

Lilja Sigurgeirsdóttir metabolic drottning og Bjössi hennar (Björn ViðarÁsbjörnsson) skora á vinkonurnar Ernu og Hörpu Þöll að vera matgæðingarí næsta blaði en þær eru Metabolic snillingar hér í Árbænum og heita potta-unnendur með meiru.

Við birt um forvitnileg ar upp skrift ir þeirra í næsta Ár bæj ar blaði semkemur út í desember.

- að hætti Lilju og Bjössa

Lilja Sigurgeirsdóttir og Björn Viðar Ásbjörnsson ásamt dætrum sínum. ÁB-mynd PS

� #��

�#$��"�$�� !��

"�$��

� �

� ��

� � � � � � � � � � ��

� � � � � � � � � � � ��

� � � � � � � � � � � ��$ � � � � �

� � � � � � �

� ��

� �"� ��.(��( �+#(�1+�!�(!#<�.(�#+( � � �

� � � � ��

� � � � ��

� � � � � ��

� � � � �

� � � � ��

� � � ��

� ��

� � � � ��

� � � � � �

� � � � �� ,,=��6(

� � � � � ��

� � ��

� � � � � ��

� � � � � � ��

� � ��

��

��

��

Glæsilegar gjafir


INTERSPORT BÍLDSHÖFÐA / SÍMI 585 7220 / OPIÐ: MÁN. - FÖS. 10 - 18. LAU. 11 - 18. SUN. 13 - 17.

INTERSPORT AKUREYRI / SÍMI 460 4891 / OPIÐ: MÁN. - FÖS. 10 - 18. LAU. 10 - 16.

INTERSPORT SELFOSSI / SÍMI 480 4611 / OPIÐ: MÁN. - FÖS. 10 - 18. LAU. 10 - 16.

Í INTERSPORT!

ÞÚ FÆRÐ GÓÐARJÓLAGJAFIR

30%AFSLÁTTUR AF ÖLLUM NIKE TAKKASKÓM

Herrastærðir

VANDAÐAR GJAFIR SEM NÝTAST VEL

000999999.94444

944912

09

N

ANDVVANDAFIRJG

NÝ

ARAÐAND

12

094499.

049

0999.AÚLPPA

entv

illur

og/

eða

myn

dbre

ngl.

Tilb

oðin

gild

a til

30.

nóv

201

4

ARMOURUNDER TECHa frvitLéttur bolur sem heldur s

, blárartur. Litir: Svmunamakíl.ærðirtasHerr

TEETECHáa fr. , blár

ARMOURUNDER Sá sér vysa sem hrindir frHettupeutiLog heldur þér þurrum.

ærðir: S, M.St

0997.

09.96

Y HOODatniá sér v a.álB:ru

ARMOURUNDERöngt snið. Hent, þrsion buxur r, þresCompriLækt.el í alla líkamsrv

.ærðirtDömus

790.1

ARMOUR ALPHAaöngt snið. Hent

.rr.atravS:rut

ARMOURUNDERar v. Hentabolurr. ýrHl

t. Dömusmsir litirÝ

790

ARMOUR ORYTVICækt.el í alla líkamsrar v

.ærðir

erðullt vF : 14.990

entv

illur

og/

eða

myn

dbr

a um

pr

arer

ð er

u bi

rt m

eð fy

rirv

Öll

v

.98

0990997.

TECHNOPRO SUSANNEærðir: . St. Litur: Hvítirrr. Litur: HvítiratuakstsiL

31-35 og 38-42.

SUSANNEærðir:

NIKE BRASILIAaska með hólfi fyrir skatóttÍþr

ærðir: M.ört. StLitur: Sv

HUMMEL PLATEAMerkar buxur sem henttSlitsega notkun. Litur: Sví dagl

ærðir: 6-16.St

ó.aska með hólfi fyrir sk

YER PLAel a verkar buxur sem hent

. arartega notkun. Litur: Sv

HUMMEL CLAS SOCKSBALL

. Maasokkarr. MarótboltF6-8-10-12-14-16.

TOO FSICCLAS -

ærðir: . Stgir litir. Mar

MCKINLEY NOLLIEatnsVindheld og v

efni. 5000 mm vartútivisað smella hettunni af

ærðir: 120 -160.St

330

BASE/NOLLIEodus arin úlpa úr Exvatns

örn, hægt vatnsefni. 5000 mm v. Litur: Dökkblá. að smella hettunni af

ærðir: 120 -160.

30%

NIKE MAEST063TR CCT ór úr kangalitábær skR 360 er fr

ætinum og vel að ft vasefni sem mótakkarnir eru séreika. T Takkarnir eru séröðuglts

eika og nákvöðuglthannaðir fyrir særðir: 41-47.snúningum. St

NIKE LEGENDTIEMPOTiempo Legend er gamli góði klas

órinn í nútíma búningi. Skskeðurleðri sem lagar sig einsengúrulúr k

ykur mýkt ogætinum og eel að fega vl.ærðirr.tasþægindi. Herr

G F III RIeór úr kangalit

eitirætinum og vegaakltsakkarnir eru sér

æmni íeika og nákv

G F V LEGENDsískio Legend er gamli góði klas

órinn erórinn í nútíma búningi. Skakteðri sem lagar sig eins -

ykur mýkt og

NIKE HYPERVENOMHannaður fyrir sóknarmenn eða sóknar-sinnaða miðjumenn. Efri hluti skúr NIKE Skin sem er ný t

ega vakltellur einssem f.ærðirr.tasHerr

NIKE MERCURIALega akltEins ótboltéttur flaða þinn á vykur hre

eift að ná hámarks gripi. Efria þér klgeréttu thlutinn er úr fisl

OM PHANTHYPERVENOMyrir sóknarmenn eða sóknar-

ósins ersinnaða miðjumenn. Efri hluti skækni í efnumúr NIKE Skin sem er ný t

ætinum.el að fega v

IXAPOR VMERCURIALór semaskótbolt

akkarnirellinum. T Takkarniraða þinn á veift að ná hámarks gripi. Efri

eijin gerviefni seméttu t

30ÁTSLÁÁTTUR

30AFÖLL

ATA

0%

A BÍLDSHÖFÐINTERSPORT 585 7220 / IMÍS /

AKUREYRIINTERSPORTT AKUREYRI S /

SIOSSSI SELFINTERSPORT S /

. 11 - 18. UAL. 10 - 18. SÖF. - NÁM: ÐIPO 585 7220 /

L. 10 - 18. SÖF. - NÁM: ÐIPO 460 4891 / IMÍS

ALLA. 10 - 18. SÖF. - NÁM: ÐIPO 480 4611 / IMÍS

. 13 - 17.NUS. 11 - 18.

. 10 - 16.UALLA

. 10 - 16.UA

atn. Herregur ekki í sig vdr

eijin gerviefni sem.ærðirr.tasatn. Herr

GV 1. tbl. Jan 2014_GV- 1. tbl. Janúar.qxd 11/21/14 9:09 PM Page 3

ÁrbæjarblaðiðFréttir

6

Krílasálmar

Alveg magnað að horfa á allar stjörnurnar undir teppinu.

Kamilla og sonurinn Louis biðu spennt eftir næsta atriði.

Ingibjörgu Birtu leist vel á öll leikföngin.

Joy Chris Monge með son sinn Mímir Emil sem valdi sér lítið tuskudýr og leistbest á hvolpinn.

Eva Rún með dóttur sinni Láru Ingu sem heillaðist af sápukúlunum.

Guðný Einarsdóttir tónlistarmaður ásamt syni sínumGuðmundi Einari.

Guðný Björnsdóttir og sonurinn Daníel skemmtu sér hiðbesta.

Guðný Einarsdóttir tónlistarmaður kynnti á dögunum, tón-listarnámskeiðið Krílasálma í Safnaðarheimili Árbæjarkirkju.Krílasálmar er samheiti yfir kirkjuleg tónlistarnámskeið fyrirbörn á fyrsta aldursári og foreldra þeirra. Á námskeiðinu ersungið, ruggað, leikið og dansað. Rannsóknir hafa sýnt framá það að syngja fyrir lítil börn auki einbeitingarhæfileikaþeirra og hreyfiþroska. Það var ekki annað að sjá en að börn-in og mæðurnar hafi skemmt sér vel á þessu námskeiði.

Foreldramorgnar eru alla þriðjudaga kl 10:00-12:00 íSafnaðarheimili Árbæjarkirkju og miðvikudaga kl. 9:30-11:30 í félagsmiðstöðinni Holtinu í Norðlingaholti og eru íumsjón Ingunnar Björk Jónsdóttur djákna. Foreldrarmorgnar

eru fyrir þau allra yngstu, þar sem foreldrar með ung börn hit-tast, borða morgunmat saman og miðla af reynslu sinni. Einusinni í mánuði er boðið upp á sérstakar uppákomur eða fyrir-lestra. Sigrún Jónsdóttir frá blómabúðinni Runna, Hverafoldi1, ætlar að vera með sýnikennslu í aðventukransagerð á næstaforeldramorgni, þriðjudaginn 25. nóvember, frá kl. 10-12. All-ir velkomnir!

Myndir:KatrínJ.Björgvinsdóttir


Fast verð:

föstu

Framtíð í Úlfar

Framtíð í Úlfar

Reynisvatnsási sem eru í uppbyggingu með vaxandi þjónustu.

Reykjavík býður tilbúnar lóðir á föstu verði í Úlfarsárdal og

Fram

mtíð í íð í Reynisvatnsási sem eru í uppbyggingu með vaxandi þjónustu.


í Úlfa í ÚlfReynisvatnsási sem eru í uppbyggingu með vaxandi þjónustu.


árdaá ds r

lal

sem og íþróttahús Fram í Úlfarsárdal.

almenningsbókasafn, kennslu- og almenningssundlaug,

Einnig verður þar starfrækt menningarmiðstöð og

leik- og grunnskóla með aðstöðu fyrir frístunda- og félagsstarf.

Í Úlfarsárdal stendur yfir samkeppni um uppbyggingu samþætts


sem og íþróttahús Fram í Úlfarsárdal.











Ný sundlaug og íþróttaaðstaða verður byggð í hverfinu.

Ný sundlaug og íþróttaaðstaða verður byggð í hverfinu.

Fast verð:

fyrir einbýlishús að 375 m

á hverja íbúð í rað- og parhúsum 7.600.000 kr.

Verð fyrir lóðir innifelur byggingarrétt og gatnagerðargjald.

11.100.000 kr. 2 fyrir einbýlishús að 375 m





Menningarstarf verður mikilvægur hluti af starfsemi hinna nýju

þjónustumannvirkja.Menningarstarf verður mikilvægur hluti af starfsemi hinna nýju

Starfsmenn á skrifstofu eigna og atvinnuþróunar leiðbeina þér með ánægju.

Sendu okkur fyrirspurn á netfangið [email protected] eða hringdu í síma 411 11 11.

Þau eru einnig aðgengileg í þjónustuveri Reykjavíkurborgar, Borgartúni 12 -14.

www.reykjavik.is/lodir. Þar finnur þú öll gögn og umsóknareyðublöð.

Hafðu samband við okkur til að fá upplýsingar eða farðu inn á vefinn












www.reykjavik.is/lodir

www.reykjavik.is/lodir


Uppskeruhátíð knattspyrnufólks íFylki var að venju á dagskrá í endakeppnistímabilsins og tókst hátíðin vel aðvenju.

Margir iðkendur voru verðlaunaðir og

Alda Magnúsdóttir og Kristján Valdim-arsson fengu gull- og silfurmerki Fylkis.

Einar Ásgeirsson mætti að venju meðmyndavélina og myndir hans á þessari

síðu og bls. 13 segja að venju meira enmörg orð.

Uppskeruhátíð 2014Mynd ir: Einar Ásgeirsson

Bestu og efnilegustu leikmenn 2. flokks karla og kvenna. Aníta Björk Axels-dóttir var best hjá stelpunum og Eva Ýr Helgadóttir efnilegust. SigurvinReynisson og Ólafur Íshólm Ólafsson voru bestu leikmenn 2. fl karla. Á myn-dina vantar Hafliða Sigurðarson efnilegasta leikmann 2. fl karla.

Elísa Björg Sveinsdóttir tók við verðlaunum fyrir vinkonu sína HrafnhildiHeklu Eiríksdóttur sem var verðlaunuð fyrir 250 leiki.

Feðgarnir Leifur Árnason og Hrannar Leifsson skemmtu sér konunglega.

Hinn mikli höfðingi Ólafur Björgvin Pétursson var hress að venju.

Þessar dömur skemmtu sér vel eins og myndin ber með sér.

Tómas Joð Þorsteinsson leikmaður Fylkis í hópi föngulegra kvenna.

Alda Magnúsdóttir og Kristján Valdimarsson fengu gull- og silfurmerki Fylkis sem Björn Gíslason formaður Fylkisafhenti.

Bestu og efnilegustu leikmenn meistaraflokks og 2. flokks karla og kvenna ásamt fulltrúum úr stjórn knattspyrnudeil-dar og meistaraflokksráða.

Ár bæj ar blað iðFréttir8


Grafarholtsblaðið11. tbl. 3. árg. 2014 nóvember - Fréttablað íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal

Framúrskarandi hráefni - topp þjónusta - sanngjarnt verð

Lóðir í Úlfarsárdal og Reynisvatnsási áfram seldar á föstu verði:

Íbúðahverfi í uppbygginguByggðin í Úlfarsárdal og Reynisvatnsási er

farin að taka á sig mynd. Í báðum hverfunum ergert ráð fyrir rúmlega 800 íbúðum í fjölbýlishús-um, rað-, par- og einbýlishúsum. Flestar lóðireru seldar en uppbygging er á mismunandi stig-um.

Úlfarsárdalur er 700 íbúða hverfi í uppbygg-ingu þar sem einstaklingar og fyrirtæki byggjaíbúðarhúsnæði. Reykjavíkurborg selur lóðir íÚlfarsárdal á föstu verði og er byggingarrétturfyrir aðeins 120 íbúðir í einbýlis-, rað- og par-húsum óseldur.

Undir Reynisvatnsási er að byggjast upp 106íbúða hverfi einbýlis-, rað- og parhúsa. Reykja-víkurborg selur lóðir í Reynisvatnsási á föstuverði og er byggingarréttur fyrir 36 íbúðir, aðal-lega í einbýli, óseldur.

Aukin þjónusta fyrir íbúa í Úlfarsárdal,Reynisvatnsási og Grafarholti

Nýr samþættur leik- og grunnskóli meðaðstöðu fyrir frístundastarf mun innan tíðar rísa íÚlfarsárdal. Kennslu- og almenningssundlaugverður byggð, sem og íþróttahús Fram. Einnigverður í þessari þjónustumiðju starfrækt menn-ingarmiðstöð og almenningsbókasafn.

Efnt var til hönnunarsamkeppni um þessimannvirki og verða niðurstöður hennar kynntar ínæstu viku.

Lóðir áfram seldar á föstu verðiBorgarráð ákvað í haust að áfram yrði bygg-

ingarréttur á lóðum í Úlfarsárdal og Reynisvatnsseldur föstu verði. Á vef Reykjavíkurborgar másjá þær lóðir sem enn eru lausarreykjavik.is/lodir

Árbæ 9. tbl. Sept._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 11/18/14 11:24 AM Page 9

Grafarholts blað iðFréttir

10

Bílabúð Benna dekkjaþjónusta Nesdekk í Reykjavík

Þú færð réttu dekkin í næsta nágrenni við þig

Opnunartími: 08:00 - 18:00 10:00 - 14:00

Fréttir af barnastarfinuBarnastarf kirkjunnar hefur farið mjög vel af stað í vetur. Við höfum sungið sam-

an, heyrt sögur, fengið brúður í heimsókn, föndrað og litað. Börnin fá svo alltaflímmiða á veggspjaldið sitt í hvert skipti sem þau koma í sunnudagaskólann. Nústyttist í aðventuna og framundan er skemtilegt og fjölbreytt starf. Sunnudaginn 30.nóvember verður kveikt á jólatrénu fyrir utan Guðríðarkirkju. Samveran hefst kl.15.00 en öll börn eru boðin hjartanlega velkomin aðeins fyrr og fá þau þá að hjálpatil við að skreyta jólatréið sem er inní kirkjunni. Foreldrafélag Ingunnarskóla býðuruppá heitt kakó og piparkökur verða í boði Guðríðarkirkju. Við fáum skemmtilegaheimsókn og barnakór Guðríðarkirkju mun syngja nokkur lög.

Dagskrá í nóvember og desemberÞann 7. desember ætlar hún Regína Ósk að koma í fjölskyldumessu kl. 11.00 og

syngja fyrir okkur lög af nýja disknum sínum “Leiddu mína litlu hendi“. Diskurinnverður til sölu í kirkjunni eftir messu.

Þann 21. desember mun svo hún Ásbjörg okkar sem stjórnar barnakórnum sjá umdjass-messu. Þetta er fjölskyldumessa og við hvetjum alla til að mæta og hlusta ájólalög í öðruvísi búning. Að lokum viljum við minna á fésbókarsíðu sunnudaga-skólans en hana má finna undir heitinu “Sunnudagaskóli Guðríðarkirkju“ inná fés-bókinni. Við hvetjum foreldra til að fylgjast með síðunni. Þar má finna skemmti-legar myndir og myndbönd frá samverunum og upplýsingar um það sem framund-an er. Alla sunnudaga fram að jólum er því eitthvað í boði fyrir börnin, annaðhvortsunnudagaskóli eða fjölskyldumessa.

Félagsstarf fullorðinna 18+ í Guðríðarkirkju fór mjög vel af stað í haust. Eins og tit-illinn gefur til kynna er starfið fyrir alla sem eru heima á daginn og vilja taka þátt ífélagsstarfi óháð aldri. Félagsstarfið er eins og áður þrisvar í mánuði á miðvikudögum,fyrsta, annan og þriðja hvern miðvikudag.

Margt góðra gesta hafa komið til okkar, flutt fróðleg og skemmtileg erindi, verið meðtónlistarflutning og danssýningu. Má í því sambandi nefna sóknarprestinn okkar sr. KarlV. Matthíasson sem flutti ákaflega lífleg erindi þar sem skiptust á skin og skúrir í starfihans sem prestur landsbyggðarinnar. Ungur tónlistarmaður, Jón Pétur Snæland, íbúi íGrafarholti spilaði á selló, falleg verk við undirleik organista safnaðarins HrannarHelgadóttur. Áhugi hans á tónlist og val hans á hljóðfæri hófst við fimm ára aldur.Viðstaddir fylltust þjóðarstolti yfir slíkum efnivið sem þessi ungi tónlistarmaður er.

Guðmundur Sigurður Samúelsson, harmóníkukennari og íbúi í Grafarholti fór meðokkur í tónlistarferðalag þar sem hann spilaði harmóníkuverk frá ýmsum löndum.Guðrún Kr. Þórsdóttir, djákni flutti erindi um „Að finna sáttina innra með okkur. Aðdvelja í núinu“. Í kjölfar erindisins var síðan farið af stað með fjögurra skipta námskeiðum sama efni sem fram fer í kirkjunni á mánudögum. Lilja Ólafsdóttir, fyrrverandi for-stjóri Strætisvagna Reykjavíkur flutti erindi um ýmsar þær breytingar sem orðið hafa ííslensku þjóðfélagi á síðustu öld. Lilja er einn stofnenda rauðsokkuhreyfingarinnar á Ísl-andi og fléttaði hún inn í erindið sögur frá þeim tíma og það sem hefur breyst í þeim efn-um til dagsins í dag. Gunnar Björn Gunnarsson flutti síðan erindi um langafa sinn Gunn-ar Gunnarsson skáld. Gunnar Björn fór óhefðbundnar leiðir að þessu sinni og sagði fráætt sinni og uppvexti með langafa sínum. Ungir og efnilegir íbúar Grafarholts, fjögurraára leikskólabörn úr leikskólanum Maríuborg sýndu okkur dans, undir dyggri og fag-mannlegri stjórn Lilju Rutar Þórarinsdóttur, danskennara og starfsmanni Maríuborgar.Ákaflega ánægjulegt að horfa á þessi ungu börn, svo yfirveguð, áhugasöm og fallegsýna sín bestu tilþrif í dansinum.

Næsta miðvikudag 19. nóvember mun Dagný María Sigurðardóttir, sjúkraliði ogfélagsráðgjafi flytja erindi úr mastersverkefni sínu sem fjallar um tengsl dýra og fólksog það hvernig dýr geta bætt lífsgæði fólks. Fyrsta miðvikudaginn í desember munBenedikt Jóhannesson, forstjóri og útgefandi halda erindi um Galdraloft og fleiriþjóðsagnapersónur. Annan miðvikudag í desember er jólabingóið á sínum stað ásamtfallegum og góðum vinningum og að endingu þriðja miðvikudaginn í desember er sam-veran helguð jólunum. Anna Sigríður Helgadóttir, söngkona syngur jólalög, Guðmund-ur Brynjólfsson, djákni og rithöfundur les upp úr bók sinni „Gosbrunnurinn“. Samver-unni lýkur síðan með jólakaffi/kakói og meðlæti að hætti Lovísu kirkjuvarðar.

Dagskrána má finna á heimasíðu Guðríðarkirkju www.gudridarkirkja.is undir liðnum„STARFIÐ“ og þaðan á „Félagsstarf fullorðinna“. Dagsetningarnar fram að jólum eru:19. nóvember, 3., 10. og 17. desember. Dagskráin hefst venjulega kl. 13:10 með helg-istund í kirkjunni, en síðan um kl. 13:30 tekur við lestur framhaldssögunnar „Dalalíf“ ogsíðan breytilegir liðir eins og að ofan greinir. Dagskrá lýkur kl. 15:30 eftir veglegt kaffisem aðeins kostar 500 krónur. Nánari upplýsingar hjá umsjónarmanni starfsins Sigur-björgu Þorgrímsdóttur á netfanginu [email protected]

Starf aldraðra í Grafarholti er líflegt og jafnan miklar kræsingar á borðum.

Félagsstarf aldraðra 18+:

Lífleg dagskrá og margt framundan


www.n1.is facebook.com/enneinn

Þegar við komum inn úr kuldanum til að kaupa rúðusköfuna sem við áttum ekki í frostinu í morgun. Þegar við þurfum að leigja kerru en höfum aldrei notað kerrukúluna á bílnum, þá er gott að það mæti okkur kunnugleg andlit og hlýtt viðmót. Ekki er verra að það sé heitt á könnunni þegar við komum við á leiðinni í vinnuna eða á leið úr skutlinu með börnin.

Á N1 Gagnvegi leggjum við mikið upp úr góðu viðskiptasambandi og N1 kortið er stór hluti af því.

Verið velkomin.

Gerðu N1 Gagnvegi að föstum punkti í daglega lí?nu

Hluti af Grafarvoginum þínum


GrafarholtsblaðiðFréttir12

Sjúkraþjálfun Grafarholts, Jónsgeisla93, 113 Reykjavík, er ný stofa er hófstarfsemi sína þann 5. september sl. íum 200 fm. nýju, björtu og rúmgóðuhúsnæði á einni hæð, sem skiptist í af-mörkuð herbergi, almennt meðferðar-rými og æfingasal.

Gengið er beint inn á stofuna af göt-unni. Næg bílastæði og mjög gottaðgengi fyrir hreyfihamlaða.

Á stofunni starfa 2 sjúkraþjálfarar,Gunnar R. Sverrisson og Jóhanna M.Guðlaugsdóttir og er boðið upp ámargþætta sérhæfingu í hverskynsstoðkerfisvandamálum, sem beinist aðþví að viðhalda og bæta heilsu og starfs-getu.

Aðaláhersla er lögð á skoðun, mat,greiningu og virka meðferð hvers konarstoðkerfisvandamála.

Gunnar og Jóhanna hafa áralanga far-sæla starfsreynslu á sviði almennrar

endurhæfingar með áherslu á liðlosun,íþróttameiðsl og nálarstungur.

Þau leggja áherslu á góða og faglegþjónustu, heimilislegt andrúmsloft ogþægilegt viðmót.

Gunnar R. Sverrisson er löggiltursjúkraþjálfari. Hann hefur yfir 30 árastarfsreynslu af skoðun, mati, grein-ingu, meðferð og ráðgjöf varðandihvers konar stoðkerfisvandamál ogíþróttameiðsl.

Lengst af sem sjálfstætt starfandisjúkraþjálfari. Í 10 ár aðaleigandi ogframkvæmdastjóri Máttar Sjúkraþjálf-un. Var í 10 ár sjúkraþjálfari hjá knatt-spyrnuliðum (Fram / Víkingur) og 4 árhjá A-landsliði karla í knattspyrnu.

Hefur sérhæft sig í liðlosun (ManualTherapy) og meðferð íþróttameiðsla(Sport medicine). Gunnar stundaðiframhaldsnám (Diploma) í skoðun ogmeðferð á hrygg og útlimum (Manual

Therapy) frá University of St. August-ine í Florida, USA.

Jóhanna M. Guðlaugsdóttir er lög-giltur sjúkraþjálfari. Hún hefur yfir 20ára starfsreynslu af skoðun, mati, grein-ingu, meðferð og ráðgjöf varðandihvers konar stoðkerfisvandamál ogíþróttameiðsl. Lengst af sem sjálfstættstarfandi sjúkraþjálfari.

Jóhanna er jafnframt menntaðuríþróttakennari. Hún hefur verið þjálfarihjá skíðadeild ÍR og KR og starfað er-lendis við skíðakennslu.

Hefur sérhæft sig í nálarstungum(Dry Needling), þjálfun jafnvægis,liðlosun (Orthopaedic Manual Therapy)og meðferð íþróttameiðsla (Sport Me-dicine).

Öll almenn sjúkraþjálfun er í boði hjáSjúkraþjálfun Grafarholts en tímapant-anir eru í síma 588 0340 eða [email protected]

Nyju husin sem Fjosið fær.

Allt a fullu.

Iðnar hendur.

Lóðaframkvæmdir viðfrístundaheimilið Fjósið

Í frístundaheimilinu Fjósinu við Sæmundarskóla standa yfir lóðaframkvæmdirog fylgir því rask á leiksvæði barnanna. Börnin hafa sýnt þessu skilning og bíðaspennt eftir að sjá lokaútkomuna.

Einnig eru komin fjögur ný hús vestan megin á bílastæðið, en þrjú þeirra verðahluti af Fjósinu til frambúðar. Það er mikið í gangi og tilhlökkun mikil, bæði hjástarfsfólki og börnum.

Það mun verða gaman að taka á móti nýju ári hér í Fjósinu. En það er sá tími semvið gerum okkur vonir um að framkvæmdum verði lokið.

Kær kveðja frá okkur öllum i Fjósinu

Sjúkraþjálfun Grafarholts hóf starfsemi 5. september

Hjá Sjúkraþjálfun Grafarholts starfa tveir sjúkraþjálfarar, Gunnar R. Sver-risson og Jóhanna M. Guðlaugsdóttir.

Fyrsta bikarmót vetrarins í Taek-wondo fór fram laugardaginn 25. októ-ber á Selfossi.

Þar kepptu yngstu iðkendur okkarFRAMara, 11 ára og yngri.

Ungu Framararnir okkar stóðu sigfrábærlega á mótinu og skemmtu sérkonunglega.

Einnig var haldið bikarmót á Selfossifyrir 12 ára og eldri og stóðu okkariðkendur sig mjög vel.

Mótið gekk vel í alla staði og fengumvið FRAMarar þrenn verðlaun ámótinu, tvenn silfurverðlaun og eingullverðlaun.

Kári hlaut silfur, Pascal vann gull ogÁrni hlaut silfur.

Til hamingju með þetta FRAMarar.

FRAMarar stóðu sig vel á bikarmóti í Taekwondo

Framarar stóðu sig vel á bikarmótunum á Selfossi.

Fjóla Sigurðardóttir.

Hörður Björgvin Magnússon og Ögmundur Kristinsson.

Byrjunarlið Íslands gegn Belgíu á dögunum.

Tveir FRAMarar í byrjun-arliði Íslands gegn Belgíu

Við FRAMarar áttum tvo leikmenn í byrjunarliði Íslands sem lék æfingaleik við Belga 12. nóvember sl. Ögmundur Krist-insson stóð í marki Íslands í fyrri hálfleik og átti mjög góðan leik. Ögmundur varði nokkrum sinnum mjög vel og komst vel frásínu í leiknum. Hörður Björgvin Magnússon lék allan leikinn í sínum fyrsta landsleik og var flottur, greinilegt að drengurinn erað taka miklum framförum á Ítalíu. Verður spennandi að fylgjast með Herði í framtíðinni.

Það er töluvert langt síðan við FRAMarar höfum átt tvo leikmenn í byrjunarliði Íslands en báðir þessir leikmenn eru ungirog eiga eflaust eftir að spila fleiri leiki fyrir A-landslið Íslands á komandi árum.

Íslenska liðið lék vel lengst af í leiknum gegn Belgum en mátti sætta sig við 3-1 tap. Leikurinn var liður í undirbúningi fyr-ir mikilvægan leik Íslendinga gegn Tékkum í undankeppni EM 2016. Gangi ykkur vel drengir og ÁFRAM ÍSLAND!

Fjóla valin íæfingahóp U19

Þórður Þórðarson, nýráðinn lands-liðsþjálfari U19 kvenna, valdi nýlegasinn fyrsta æfingahóp.

FRAMarar eru stoltir af því að eigafulltrúa í þessum glæsilega hópi.Fulltrúi Fram að þessu sinni er FjólaSigurðardóttir leikmaður mfl. kvennaog þjálfari 5. flokks kvenna.

Til hamingju Fjóla!


FréttirÁrbæjarblaðið

13

Bílabúð Benna dekkjaþjónusta Nesdekk í Reykjavík

Þú færð réttu dekkin í næsta nágrenni við þig

Opnunartími: 08:00 - 18:00 10:00 - 14:00

Einari Ásgeirsson úr Sögunefnd afhenti Kristjáni Valdimarssyni flotta gjöf ítilefni af því að Kristján lagði skóna á hilluna eftir þrettan ár í meistaraflokki.

Kristján Valdimarsson hélt fjörugt teiti fyrir lokahófið. Hér er hann ásamtfélaga sínum úr Fylkisliðinu Kjartani Ágústi Breiðdal og spúsum þeirra.

Ragnar Bragi Sveinsson einn af efnilegri leikmönnum Fylkis og Valur Ingi Jo-hansen liðsstjóri voru í miklu stuði allt kvöldið.

Gleðigjafinn Bjarni ÞórðurHalldórsson markvörður varverðlaunaður fyrir 200 leiki.

Sölvi Þrastarson var valinn besti leik-maður Elliða. Hér er hann meðforsetaElliða Sverri Rafni Sigmundssyni.

Tómas Joð Þorsteinsson og Andrés Már Jóhannesson fengu verðlaun fyrir 150 leiki.


Einn af mínum uppáhaldssjón-varpsþáttum í gegnum tíðina var „Sein-feld“ og er reyndar enn þótt langt ersíðan að hætt var framleiðslu á þáttun-um. Tilurð þáttanna var eins og vænt-anlega flestra sjónvarpsþátta að einhvernáungi, í þessu tilfelli Seinfeld og vinurhans Larry David, náðu fundi með sjón-varpsþáttaframleiðanda og sögðust hafaí farteskinu hugmynd að þætti. Eitthvaðsem framleiðandinn hafði heyrt skrill-jón sinnum og hugmyndir ekki náðlengra en í ruslafötuna.

Aðspurðir um hvað þættirnir fjölluðusvöruðu þeir félagar því til að þeirfjölluðu um „ekkert.“ Til að gera langasögu stutta þá slógu þessir þættir ræki-lega í gegn, voru framleiddir í 16 ár;mér og fleirum til mikillar ánægju ogdægrastyttingar. Í dag eru þessir þættirvinsælir költ efni.

Eftir að framleiðslu þáttanna var hættog reyndar á meðan þættirnir voru fram-

leiddir höfðu margir velt fyrir sér og settfram og birt rannsóknir sínar ogniðurstöður um hvers vegna þættir semfjölluðu um „ekkert“ slógu svona ræki-lega í gegn. Niðurstaða þeirra greinasem ég hef í gegnum tíðina aðeins litiðá varpa engu ljósi í mínum huga á vin-sældir Seinfelds þáttanna. Með öðrumorðum þeir bæta „ekkert“ við það semég veit - „ekkert.“ Við vitum að á bakvið þetta orð „ekkert“ er iðandi líf, sár-sauki og gleði – já mennska okkar,brostnar vonir og væntingar.

Sumar væntingar og óskir erum viðtilbúin að deila með öðrum eins ogfermingardrengurinn sem kom til míneftir messu núna í byrjun nóvember;þar sem ég stend í anddyri kirkjunnar ogkveð kirkjugesti með handarbandi ogþakka fyrir samveruna. Stendur stráksi áað giska 158 cm á hæð mér við hlið, lít-ur upp til mín og segir: „Heyrðu prestur.Ég er að vinna mikið um helgar. Ekki er

möguleiki að þú gætir staðið í röðinnifyrir mig og fengið stimpil?“

Ég sá útundan mér móður drengsins„Jesúa“ sig bak og fyrir vegna fram-hleypni drengsins hennar. Í mínum hugavar þetta ekkert, vakti með mér kátínu(ekki þannig að drengurinn yrði þessáskynja) og reyndar þeirra sem næststóðu og heyrðu, því stráksi var ekkertað fara í launkofa með fyrirspurn sínaog ósk. Fyrir „ó-innmúraða“ fá ferm-ingarbörnin stimpla í þar til gerða bók„Kirkjulykil“ eftir hverja messu semþau sækja. Drengurinn sá ekki fyrir sérað geta safnað nógu mörgum stimplumvegna anna um helgar í vetur og þessvegna greip hann til þessa ráðs að nálg-ast prestinn með hugsun sína og vænt-ingar í stað þess að gera eða segja ek-kert.

Við könnumst öll við þetta í eigin fariog ekki síður hjá börnum með súransvip: „Er eitthvað að“ spyrjum við?Svar: „Ekkert!“

Hversu oft skildum við hafa veriðstaðin að verki sem börn með fimmputta í innsiglaða jólasmákökuboxinuhennar mömmu sem átti að geymast tiljóla, aðspurð: „Hvað ertu að gera?!!!“Það gerðist allavega stundum í æskuminni og minna bræðra í aðdragandajóla. Það fyrsta sem kom upp í minnhuga var eina svarið: „Ekkert!“ (sic).Þótt allt segði og liti út fyrir að svo væri

ekki. Ég var aðgera það sem égátti ekki að geraþrátt fyrir alltskipulag um aðhlutirnir færu áannan veg.

Talandi umskipulag. „Ertubúin að öllu?“Hver kannastekki við þessaspurningu áaðventunni?

Við svörumannaðhvort „já“eða „nei“ eðaleiðum spurn-inguna hjá okkur.

Ég var spurður um daginn hvað þetta„allt“ fyrir jólin væri? Mér vafðist tungaum höfuð – varð að viðurkenna fyrirsjálfum mér og þeim sem spurði að éghafi ekki lagt hugann að því hvað þetta„allt“ er.

John Lennon sagði í einu af lögumsínum. „Life is what happens to youwhile you´re busy making other plans.“Í lauslegri þýðingu. „Lífið er það semhendir þig er þú upptekinn skipuleggurannað.“

Aðventan er að detta inn um lúgunahjá okkur. Aldrei sem á þeim tíma för-

um við í skipulagshaminn frá tá og upp-úr. Okkur hættir til á aðventunni í ölluskipulaginu sem við komum okkur uppað horfa á „allt“ öndvert við „ekkert“gleymum að njóta augnabliksins þessasmáa og hversdagslega sem á leið umog við tökum ekki eftir því, við erumsvo upptekinn af skipulaginu.

Það var einmitt þetta sem Seinfeldþættirnir náðu svo vel að segja frá ogminna okkur á að lífið er ekkert nemavið leyfum okkur að vera „allt“ og „ek-kert.“

Í Gormánuði 2014Þór Hauksson

Ár bæj ar blað iðFrétt ir14

Árbæjarblaðið587-9500-Höfðabakka3

Vottað réttinga- og málningarverkstæði

GB Tjónaviðgerðir er réttinga- og málningarverkstæði vottað af Bílgreinasambandinu. Við tryggjum hámarksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað og efni.Styðjumst við tækniupplýsingar framleiðanda um hvernig skuli staðið að viðgerð.

ottað réttinga- oVVottað réttinga- o

kstæðiervg málningarottað réttinga- o

kstæði

niupplýsingar fryðjumst við tæktSksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað oggjum hámaryið trV

viðgerðir er réttinga- oTjónaGB

ggingafélaga.ytrtið sem sentjónama

oðum bílinn oið skVoðunTjónasko

t gler ásam,araðrt límdar rúður sem orúðutjón jafn

onar rúðuskannars kamrúður oiptum um frkS

iptiamrúðuskrF

uli staðið að viðgerð.nig skervamleiðanda um hniupplýsingar frksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o

ottað af Bílgrkstæði vervg málningarviðgerðir er réttinga- o

tækjabúnað sem stg notum aðeins viðuroið vinnum efV

Rétting o

Innréttingar / ák

öllum viðgerðum.einsun,djúphr

Bjóðum við upp á almennan bílaþvottur / djúphrBílaþv

ggingafélaga.t er til tið sem seng undirbúum oðum bílinn o

einsun á bíl.hrt glerg t límdar rúður sem o

jáum um öll S Sjáum um öll ipti.onar rúðuskg önnumst amrúður o

ipti

uli staðið að viðgerð.g efni.ksgæði með því að nota fyrsta flokks tækjabúnað o

.einasambandinuottað af Bílgr

.röfurustu kenst ítrtækjabúnað sem stg ennd efni okg notum aðeins viður

amleiðenda tir stöðlum fr m ef ftir stöðlum frg málning

læðiInnréttingar / ák

öllum viðgerðum.ottur fylgir rír þv F bón ofl. . Feinsun,

,ottBjóðum við upp á almennan bílaþveinsunottur / djúphr

oð í lakkum tilbgerið bjóðum upp á ráðleggingar oV

ting á lakkyrMössun / sn

á bílnum á meðan hann er í viðgerð.Vaðu tíma.parS

ekkjaþjónustaD

emsur br.. br.ss

ástand helstu slitflaamhliða viðgerðum getum við skSmáviðgerðirS

innréttingum ofl.um að okkTök

Innréttingar / ák

.g blettanirmössun ooð í lakkg ið bjóðum upp á ráðleggingar o

iting á lakk

á bílnum á meðan hann er í viðgerð.ipt um dekk ið getum sk

ekkjaþjónusta

.emsur

ggisþátta,yg örta oástand helstu slitflaoðað amhliða viðgerðum getum við sk

máviðgerðir

innréttingum ofl.ur viðgerðir á sætum,um að okk

læðiInnréttingar / ák

„Allt og ekkert“- eftir sr. Þór Hauksson sóknarprest í Árbæjarsókn

sr. Þór Hauksson.

!"#"$%"&'()"(*(+++,&#-"%"%.#/-",0.(*(123"%4()5)()678(9(675(68:8ÚTFARARSTOFA HAFNARFJARÐAR

ÚTFARARSTOFA ÍSLANDS;&<=%>??&(@A(BCD"E/F0 * 123"% 561 3300 9(675(68:8 *(+++,&t-/%0n,0.

Sverrir Einarsson

Kristín Ingólfsdóttir

HinrikValsson

STOFNUÐ 1996

STOFNUÐ 1996

Fyrstu tveir sunnudagarnir á aðventu í Árbæjarkirkju:

Á aðventunni er alltaf mikið um aðvera í kirkjunni. Fyrsti sunnudagur íaðventu er jafnframt Kirkjudagursafnaðarins.

Dagurinn hefst á sunnudagaskólan-um og eftir hádegi er hátíðarguðsþjón-usta.

Í kjölfar hennar er líknarsjóðshappd-rætti (eftir sunnudagaskólann og mess-una kl.14.00) þar sem liknarsjóðskonur

selja miða til styrktar bágstöddum ísöfnuðinum. Kvenfélagið verður meðkaffihlaðborð gegn vægu gjaldi. Í hug-um margra markar þessi dagur upphafiðaf jólaundirbúningum.

Á öðrum sunnudegi aðventu verðurMöguleikhúsið með jólaleikrit fyrir allafjölskylduna. Sýning sem vert er aðkoma og horfa á og njóta með börnum,

pabba og mömmu, systkinum, öfum ogömmum.

Um kvöldið kl. 20.00 er aðventu-hátíðardagskrá þar sem kirkjukórinn ogbarnakór Árbæjarskóla syngja. Hin einasanna Diddú heiðrar gesti með nærverusinni og söng svo eitthvað sé talið upp.Á eftir er heitt súkkulaði og piparkökur.Ræðumaður kvöldsins er Birgitta Thor-steinsson kennari við Ártúnsskóla.

Líknarsjóðshppadrætti ogDiddú syngur í kirkjunni


Borgarbúar setja met íhugmynda-

auðgiÍbúar í Reykjavík hafa enn eitt

árið sýnt hvað þeir eru hugmynda-ríkir og lýðræðissinnaðir. Borgarbú-ar settu samtals inn 690 hugmyndirað verkefnum í hverfum Reykjavík-ur á samráðsvefinn Betri Reykjavík.Söfnun hugmynda fyrir verkefniðBetri hverfi 2015 lauk 7. nóvember.

Íbúar geta nú skoðað allar hug-myndirnar inni á vefsvæðinu Betrihverfi 2015 á Betri Reykjavík ogtekið þátt í rökræðum með eða ámóti þeim. Þá geta þeir deilt hug-myndum á samfélagsmiðlum ogbeðið fólk um að styðja tilteknarhugmyndir. Reykjavíkurborg hveturíbúa í hverfum borgarinnar til aðheimsækja vefinn og ræða þær hug-myndir sem þar er að finna.www.betrireykjavik.is

Vinna er hafin hjá sérstöku fag-teymi Reykjavíkurborgar við að farayfir allar innsendar hugmyndir ogmeta hvort þær séu framkvæmanleg-ar eða ekki. Margt getur spilað þarinn í. Verið getur að sumar hug-myndir séu of dýrar í framkvæmd tilað rúmast innan verkefnisins eða aðómögulegt sé að framkvæma þær álandi sem ekki er eign borgarinnar.Hverfisráð borgarinnar koma einnigað þessu vali.

Á endanum verður þeim hug-myndum sem þykja góðar og gildarstillt upp til hverfakosninga en tilstendur að halda þær í febrúar meðsama sniði og fyrri ár. Íbúar þurfa þóekki að örvænta um afdrif hug-mynda sinna því þær lifa áfram ávefnum og hafa verið metnar afborginni. Dýrmætar hugmyndir faraþví alls ekki til spillis.

Stöðugt innstreymi hugmyndaÞetta er í fjórða skiptið sem íbúar

senda inn hugmyndir að Betri hverf-um og hafa um 1.900 hugmyndir aðverkefnum í hverfunum verið sendarinn. Þetta er fyrir utan stöðugt inn-streymi hugmynda á samráðsvefinnBetri Reykjavík en hugmyndir þarskipta nú orðið þúsundum.

Í ár heimsóttu vefinn 13,525 ein-staklingar á þeim mánuði sem tekiðvar við hugmyndum fyrir Betrihverfi 2015 sem er 3.06% aukningfrá því í fyrra þegar 13,024 einstak-lingar komu í heimsókn á vefinn.Aukning í fjölda hugmynda er 21%

Hverfakosningar í febrúar 2015Reykjavíkurborg hefur nú fram-

kvæmt nær 300 hugmyndir sem íbú-ar hafa sent inn í öllum hverfumborgarinnar eftir úrslit hverfakosn-inga. Í mars á þessu ári kusu íbúar íReykjavík 78 verkefni til fram-kvæmda. Meirihluti þeirra hefurþegar verið framkvæmdur, önnureru á lokastigi framkvæmdar og örfástærri verkefni eru enn á undirbún-ingsstigi.

Hverfakosningar um Betri hverfi2015 verða haldnar í febrúar á næstaári. Borgin leggur 300 milljónirkróna til verkefna sem íbúar kjósa.

Reykjavíkurborg þakkar öllumhugmyndasmiðum fyrir innleggin.

Hægt er að skoða hugmyndirborgarbúa á vefslóðinnihttps://www.betrireykjavik.is/pa-ges/6-betri-hverfi-2015

Ár bæj ar blað ið Fréttir15

5 stjörnu FIT 5* Fit æfingarnar eru sérstaklega samsettar styrktar- og teygjuæfingar sem móta fallega vöðva og grenna allan líkamann. Unnið er með eigin líkamsþyngd. Vöðvarnir eru þjálfaðir að þreytumarki eftir ákveðnu kerfi ofhleðslu og teygjuæfinga. Stífar æfingar fyrir rass, kvið og læri skila þeim grönnum, stinnum og stæltum.

Ávinningar 5 stjörnu FIT æfingakerfisins eru m.a.:Fallega mótaður líkamiSterk miðja líkamansLangir og grannir vöðvarSterkir og vel mótaðir rassvöðvarAukið vöðvaþolAukinn liðleikiBætt líkamsstaðaAukin beinþéttni

Nýttu þér reynslu okkar og þekkingu til að ná 5 stjörnu formi. Hentar jafnt byrjendum sem vönum.

4- vikna námskeið hefst 24. nóv.

Náðu 5 stjörnu formi

Breyttu línunum og tónaðu líkamann í sitt fegursta form.5*Fit er æfingakerfi sem konur elska. Æfingarnar eru rólegar en krefjandi og gerðar til að breyta línum líkamans á kerfisbundinn hátt. Áhersla er lögð á þægilega tónlist.

Allar nánari upplýsingar um námskeiðin, tímasetningu og skráningu finnur þúá www.hreyfing.is

Stór hópur kvenna leggur til mikla sjálfboðvinnu við undirbún-ing happadrættis líknarsjóðsins.

LíknarsjóðshappdrættiKvenfélags Árbæjarsóknar

Þann 30. nóvember nk., á Kirkjudegi Árbæjarkirkju, verður Líknarsjóðurinn með sitt árlegahappdrætti í Árbæjarkirkju og hefst eftir sunnudagaskólann kl. 11 og Hátíðarguðþjónustu kl. 14.

Meginmarkið og eini tilgangur sjóðsins er að styrkja þá sem minna mega sín í Árbæjarsókn.Líknarsjóðinn skipar einvala lið kvenna sem ár hvert fer á milli fyrirtækja í hverfinu sem af rausn-arskap láta af hendi vörur hverskonar í líknarsjóðshappdrættið. Ánægjulegt er hversu mjög mörgfyrirtæki eru tilbúin að leggja fram vörur til þess að eiga mögulega á að létta undir með þeim semeru þurfandi í allsnægtarsamfélagi okkar. Sjóðurinn vill þakka þessum fyrirtækjum kærlega fyriraðstoðina.

Ljóst er að mikil vinna liggur að baki einu svona happdrætti sem stendur yfir í fáeinar klukk-ustundir. Margar klukkustundir liggja að baki að sækja vörur, raða saman vinningum, merkja og aðselja miða á sjálfan daginn. Þetta er allt gert í sjálboðavinnu. Það er okkar einlæga ósk að sem flest-ir sjái sér fært að koma og leggja góðu málefni lið og kaupa miða. Allur afrakstur happadrættisinseins og áður sagði rennur til góðgerðarmála í hverfinu. Oft er þörf nú er nauðsyn.

Árbæjar-blaðið

Rit stjórn og aug lýs- ing ar Höfðabakka 3

Sími 587-9500


Úrvalafkermikioglitumtilmálunar,

bjóðumeinniguppánámskeiðímálun.

GlitKrókhálsi5sími5875411www.glit.is

Glitehf,Krókhálsi5,110Rvk,Sími5875411www.glit.is

Glit ehf. Krókhálsi 5,110 Rvk. sími 587 5411

NýtthjáGlit,keramik

ÁrbæjarblaðiðFréttir

16

Hörður Guðjónsson er íþróttafulltrúi Fylkis. ÁB-mynd Einar Ásgeirsson.

110Reykjavík:

Íþróttir og allt tal um íþróttir er fyrir-ferðamikið í umræðum manna á milli.Fólk er hvatt til að hreyfa sig. Veðráttanhér á landi kallar á það að aðstaða séinnanhúss til íþróttaiðkunar þegar illaviðrar til útiveru.

Í öllum samfélögum, stórum ogsmáum eru íþróttafélög. Í Árbænum erÍþróttafélagið Fylkir og það snertir flestasem í hvefinu búa með einum eða öðrumhætti. Megin viðfangsefni fél-agsins eruíþróttir og hvers konar iðkun íþrótta.Það er lífstíll í dag að leggja stund áíþróttir. Þær eru það stór þáttur í félags-starfinu hjá Fylki að einn starfsmannafélagsins sinnir þeim málaflokki ein-göngu og nefnist hann íþróttafulltrúi.Hjá Fylki er það Hörður Guðjónssonsem gegnir því starfi og Árbæjarblaðiðnáði tali af honum til að forvitnast umstarfið.

Starfið í raun alveg endalaustHörður er íþróttakennari. Hann ólst

upp í Árbæjarhverfinu, æfði upp allaflokka fótbolta og handbolta. Auk þessvar Hörður í karate hjá öðru félagi, þaðvar ekki í boði hjá Fylki á þeim árum.Hann hlaut sína grunnmenntun í Árbæj-arskóla og var um tvítugt farinn aðþjálfa yngri flokka Fylkis í fótbolta. Umaldamótin tók hann við starfi íþróttafull-trúa félagsins. Eftir því sem iðkendumfjölgaði varð ljóst að skipuleggja þurftiþjónustuna sem félagið veitir sínumiðkendum. Gerður var þjónustusamn-ingur við borgina sem fól meðal annars ísér fjárhagslegan stuðning sem gerðifélaginu kleift að ráða starfsmann til aðsinna þessum málum. Hörður segir aðstarfið felist í því að stjórna og samhæfa

alla íþróttaiðkun á vegum félagsins.Vinna í því að aðstaða og búnaður séeins góður og kostur er. Skipuleggja mótsem Fylkisfólk tekur þátt í. Einnig hefurhann aðkomu að því þegar farið er íkeppnisferðir innan- og utanlands. Þettaer oft mikið pússluspil, að fá allt til aðganga upp, en Hörður segist njótadyggrar aðstoðar foreldra og þjálfara.Stjórn félagsins og ráð styðja vel viðbakið á honum svo og starfsfólk Fylkis-hallar. Við þetta bætast öll samskiptiútávið. Við skólana og aðrar stofnanir ogfélög í hverfinu, við önnur íþróttafélög,við sérsamböndin, við borgaryfirvöldofl. Starfið er í raun alveg endalaust, all-taf má gera betur.

Í þjálfuninni eru mörg álitamál.Hvert skal stefna?

Hörður telur að iðkendur eigi aðkynnast fleiri en einni íþróttagrein, helstsem flestum, og stefnan er sú að allirtaki þátt, séu virkir. Einnig er stefnt aðþví að skapa afreksfólk og vel hlúð aðþeim sem skara fram úr. Fylkir er fjöl-greinafélag og margt í boði svo allir ættuað geta fundið eitthvað við sitt hæfi. Svoeru ýmsar nýjungar í sjónmáli og jafnvelkomnar til að vera. Má þar nefna parko-ur hjá Fimleikadeildinni sem nýtur mik-illa vinsælda og þar hefur birst fólk semekki fann sig í öðrum greinum.

Ein grein virðist ekki ná inn á kortiðhjá íslensku íþróttafélögunum, róður.Róður er talinn holl íþrótt. Og núvirðast augu manna vera að opnast fyrirþví að Rauðavatn er ekki drullupollurheldur náttúruperla. Ef til vill hefjastróðraræfingar á Rauðavatni fyrr en var-ir. Einu sinni var Siglingadeild hjá Fylki

og siglingar stundaðar á vatninu í nokk-ur sumur.

Aðstaðan hjá Fylki hefur batnað ásíðustu árum en það þarf að bæta ennfrekar í til að mæta þeim kröfum semgerðar eru í dag. Iðkendur eru að nálgast2000 og fjölgi þeim umtalsvert eru góðráð dýr. Iðkun íþrótta þarfnast tækja ogtóla, mismikið eftir greinum og er alltafverið að vinna í að bæta þann þátt líka.Kringum íþróttirnar er mikið félagslíf.Aðstaða til fundarhalda mætti vera betriog deildirnar hafa litla sem enga aðstöðutil geymslu gagna sem fylgja rekstrin-um.

Selið ómissandiÞað er smá óhagræði í því að vera

með aðstöðuna á tveimur stöðum enstrætó og sérstaklega Frístundavagninnbæta úr því. Frístundavagninn er alfariðá vegum Fylkis og eitt af því semHörður sér um. Svo er verið að byggjagöngubrú sem tengir saman Selásinn ogNorðlingaholtið. Aðstaðan upp í Seli eralveg ómissandi og hefur gjörbreyttstarfinu hjá Fimleika- og Karatedeild.Það hefur skilað sér í frábærum árangrihjá iðkendum þessara deilda. Nýlegasannaðist, á Íslandsmóti í karate, að ek-kert félag kemst með tærnar þar semFylkiskrakkarnir hafa hælana.

Sjálfboðaliðar eru mikilvægir í starfiFylkis. Þeir koma víða við sögu og erfittað sjá fyrir sér rekstur félagsins án þeirraframlags. Og alltaf vantar fólk til starfa.Þeim, sem vildu leggja hér hönd á plóg,er bent á að hafa samband við Hörð íFylkishöll. Þess má geta að starf brennu-stjóra er einmitt laust núna

GÁs.

Starfiðeríraunalvegendalaust

ÁrbæjarblaðiðSími: 587-9500

GETUM BÆTT VIÐ OKKUR VERKEFNUM

FÁÐU ÞÉR FAGMANN MEÐ ÁRATUGA REYNSLU

ÖLL ALMENN SMÍÐAVINNA ÚTI SEM INNI

STEINÞÓR JÓNASSON [email protected] 893 3390

Frábærar jólagjafir frá

Coastal Scents

Höfðabakka 3 - Sími: 587-9500


Ár bæj ar blað ið Frétt ir

17

Fáðu 20% afslátt af NOKIAN dekkjumog styrktu Bleiku slaufuna um leið

Bíldshöfða 5a, RvkJafnaseli 6, RvkDalshrauni 5, H�

Aðalsímanúmer515 7190

Opnunartími:Virka daga kl. 8-17Laugardaga: sjá MAX1.is

Fáðu ráðgjöf frá sérfræðingum MAX1. Skoðaðu dekkjaleitarvélina á MAX1.is

Eru dekkin þín lögleg? Kynntu þér nýja reglugerð

um mynstursdýpt á MAX1.is

Knarrarvogi 2, Rvk (ath. ekki dekkjaþjónusta)

MAX1 &

X1MAAX &

áðuF 20% afslátt af NOKIAN dekkjumog styrktu Bleiku slaufuna

20% afslátt af NOKIAN dekkjumBleiku slaufuna

20% afslátt af NOKIAN dekkjumBleiku slaufuna um leið

20% afslátt af NOKIAN dekkjum

eldu VVeldu margverðlaunuð �nnsk gæðadekkhönnuð fyrir

ein öruggustu dekk sem völ er á

ítrekað valin bestu dekkin í gæðakönnunum

MAX1 býður 20% afslátt af hágæða Nokian dekkjum út októberog hluti söluágóða rennur til Krabbameinsfélagsins.

margverðlaunuð �nnsk gæðadekkhönnuð fyrir krefjandi aðstæður

ein öruggustu dekk sem völ er á



k sem eru sérstaklega adekk r norðlægra slóða. ur



sem eru sérstaklega norðlægra slóða.



breitt úrval nagla-, vetrar- og heilsársdekkja

eigum dekk fyrir fólksbíla, jeppa og sendibíla

vk Rdshöfða 5a,Bílvk R,eli 6sfnaJa H�uni 5,ashralD

Aðal515 7

vk

áðu ráðgjöf frá sérfræðingum MAX1. SkF

Rogi 2,arvnarrK ( ekki dekkjaþjónusth.a


breitt úrval nagla-, vetrar- og heilsársdekkja

eigum dekk fyrir fólksbíla, jeppa og sendibíla

símanúmerAðal901515 7

Opnunartími:a kga dairkVgdaarguaL

a)

oðað fræðingum MAX1. Sk koðaðu dekkjaleitarvélina á MAX1.is

tta) ekki dekkjaþjónus

Opnunartími:71 8-l.a k

X1.isa: sjá MAg

oðaðu dekkjaleitarvélina á MAX1.is

Kynntu þér nýja reglugerð um mynstursdýpt á MAX1.is

oðaðu dekkjaleitarvélina á MAX1.is

Kynntu þér nýja reglugerð um mynstursdýpt á MAX1.is

Nýir réttir í Hafinu:

Innblástur frá ýms-um heimshornum

Í Hafinu Fiskverslun er að finna mikið af fjölbreyttum fiskréttum og nú bætistenn í úrvalið. ,,Við höfum verið að þróa nýja rétti en höldum auðvitað flestum afgömlu góðu réttunum sem hafa verið vinsælastir.” Af þeim réttum sem eru orðnirklassískir má nefna Spænska Saltfiskréttinn, Lönguna í Austurlensku karrí og Þorskí Basil og hvítlauk.

Á meðal nýrra rétta eru keila á gríska vegu og mexikóskur lúðuréttur. ,,Við vild-um auka fjölbreytnina og erum nú með marga rétti sem eru innblásnir af matargerðí ólíkum löndum. Þannig að ef fólk er hrifið af til dæmis asískum, ítölskum eðamexíkóskum mat þá getur það fengið hollan og góðan fiskrétt í þeim búning. Þaðþarf ekki endilega að fara í skyndibitann.”

Starfsfólk Hafsins hlakkar til að sjá sem flesta enda alltaf í góðu skapi, og mæl-ir hiklaust með nýju réttunum. ,,Það er mikið að gerast hjá okkur núna og á næst-unni og við munum kynna fleiri nýjungar á næstunni.”

Menningarhátíð Árbæjar 2014Í ár mun Menningarhátíð Árbæjar fara fram helgina 5 – 7 desember nk. Hátíðin

byrjar á jólahlaðborði í félagsmiðstöðinni að Hraunbæ 105 sem verður haldin í há-deginu og er öllum íbúum opin.

Á laugardeginum verður hátíðinni framhaldið með pottaspjalli hverfisráðs Ár-bæjar sem er í boði Árbæjarlaugar. Meðlimir hverfisráðs munu þá sitja í heita pott-inum og ræða hvað sem brennur á íbúum Árbæjar frá klukkan 10:30 til 11:30. Ár-bæjarlaug býður frítt í sund, kaffi og með því. Ársafn stendur svo fyrir upplestrimilli þrjú og hálf fjögur í Árbæjarkirkju, vöfflur og kökur, kaffi og kósýstund fjöl-skyldunnar verður á Árbæjartorgi, undir þaki Árbúa. Hljómsveitin Spaðar og fleirimunu skemmta gestum og gangandi.

Á sunnudeginum verður opið í Árbæjarsafni, með dagskrá fyrir alla fjölskylduna.Sunnudeginum og jafnframt Menningardögum lýkur svo á aðventudagskrá í Ár-bæjarkirkju að kvöldi dags. Aðeins er hér stiklað á stóru en nánari dagskrá Menn-ingardaga verður send út á næstu dögum.

Sjáumst kát á Menningardögum Árbæjar, takið dagana frá 5 – 7 desember.

Palli í Hafinu í Spöng með grískan keilurétt sem hefir slegið í gegn.

Menningardögum hefur oft lokið með sundlaugarpartýi í Árbæjarlaug.

Smápartar ehf Fossaleyni 16Eigum orðið fjölbreytt úrval notaðra og nýrra

varahluta í margar gerðir bifreiða

Einnig getum við bætt við okkur á

bílaverkstæði okkar. Snögg og góð þjónusta.

Uppl. í síma 5675040 eða 7785040


Gamla myndin Árbæjarblaðið

18

Öll blöðin eru á skrautas.isEnn og aftur viljum við

minna lesendur okkar á aðþað er hægt að nálgast ölltölublöð Árbæjarblaðsins ánetinu.Slóðin er www.skrau-

tas.is og þá kemur upp síðaþar sem hægt er að lesa öllblöðin undanfarin ár og aðauki Grafarvogsblaðið ensömu útgefendur eru aðblöðunum.

Rétt er að vekja athygliauglýsenda á þessu einnigen töluvert er um að fólkfari inn á skrautas.is ogfletti blöðunum okkar þar.

Velkomin

Andlitsdekur - Augnmeðferð Handsnyrting - Gelneglur Fótsnyrting - Gel á tær

Tattoo - Augu/Varir/Brúnir Götun - Brúnka Sprauta í hrukkur - Varastækkun

Trimform - Slim in harmony - Thalasso

Hljóðbylgjur - Andits/hrukku-meðferð- Cellulite/sogæða fyrir líkama

IPL Háreyðing - Æðaslit- Bólumeðferð

Árið 1965 um sumarið hófu þessi ungu hjón byggingu raðhúss vestast í hinu nýja Árbæjarhverfi. Eiginmaðurinn, sjó-maður og stýrimaður á togara, tók sér mánaðarfrí og á þeim tíma slógu þau hjónin upp fyrir sökklunum og plötu ogsteyptu. Var vinnudagurinn oft langur en þetta hafðist með góðri hjálp vina og ættingja.

Frá bærgjöf fyr ir

veiði menn

og kon ur

Gröf um nöfn veiði manna á box inUppl. á www.Krafla.is (698-2844)

Slegið upp fyrir sökklum og plötu

Útfararþjónustan ehf.Stofnað 1990

Símar: 567 9110 & 893 8638www.utfarir.is • [email protected]

Alhliða útfararþjónusta

RRúúnnaarrGGeeiirrmmuunnddssssoonn

SSiigguurrððuurr RRúúnnaarrssssoonn

EEllííss RRúúnnaarrssssoonn

ÞÞoorrbbeerrgguurrÞÞóórrððaarrssoonn


FréttamolarfrákirkjustarfinuÁrbæjarblaðið Fréttir

19

www.n1.is facebook.com/enneinn

ÍSL

EN

SK

A/S

IA.IS

EN

N 70873 10/14

Búðu bílinn undir veturinn með öruggum og endingargóðum hjólbörðum. Þú færð hágæðahjólbarða frá Michelin á hjólbarðaverkstæðum N1 sem öll hafa hlotið vottun samkvæmt gæðakerB Michelin.

Hjólbarðaþjónusta N1Bíldshöfða 440-1318 Fellsmúla 440-1322 Réttarhálsi 440-1326 Ægisíðu 440-1320

Langatanga Mosfellsbæ 440-1378 Reykjavíkurvegi HafnarQrði 440-1374 Grænásbraut Reykjanesbæ 440-1372 Dalbraut Akranesi 440-1394

Opið mánudaga-föstudaga kl. 08-18 laugardaga kl. 09-13 www.n1.is www.dekk.is

Michelin gæði árið um kring

• Fisléttir álnaglar, níðsterkir á hljóðlátum dekkjum

• Stytta hemlunarvegalengd á ís um 10% með allt að 30% færri nöglum

• Aukið öryggi með fullri virðingu fyrir umhverQnu

Michelin X-Ice North

• Mikið skorinn hjólbarði, hannaður fyrir fjölskyldubílinn

• Stefnuvirkt munstur gefur frábært grip

• Naglalaust vetrardekk sem endist aukavetur

Michelin Alpin A5

2014

• Hljóðlátt naglalaust vetrardekk með góðu gripi

• Ný APS-gúmmíblanda lagar veggripið að hitastiginu

• Margátta cipamunstur eykur veggripið og líftíma dekksins

Michelin X-Ice

1. sunnudagur í aðventu 30. Nóvember kl. 11.00 og 14.00Sunnudagaskóli kl.11.00 Tendrað á fyrsta aðventukertinu. Spádómakertið. Börn úr leikskólanum Heiðaborg

sýna helgileik.Hátíðarguðsþjónusta kl.14.00. Félagar úr Harmonikkufélagi Reykjavíkur leika hálf tíma fyrir messu. Prestar

safnaðarins þjóna fyrir altari. Kirkjukórinn leiðir almennan safnaðarsöng. Organisti Kristzina K. Szklenár.Hlöðver Sigurðsson syngur einsöng. Kvenfélag Árbæjarkirkju með líknarsjóðshappdrætti Kaffihlaðborð kven-félagsins.

Jólafundur Kvenfélagsins 1. desember kl.19.30Kvenfélagið verður með sinn árlega jólafund 1. desember kl.19.30. Veitingar, söngur, hugleiðing, og sögur eru

það sem einkenna þessa fundi og ekki síst lífsgleði. Það eru allir velkomnir. Allar nánari upplýsingar um félagiðog jólafundinn er að fá hjá formanni félagsins Öldu Maríu Magnúsdóttir. Reglulegir fundir hjá kvenfélaginu erufyrsta mánudag hvers mánaðar. Fundarefni eru margvísleg og fróðleg skemmtileg.

Litlu jól opna hússins miðvikudaginn 10. desember kl.13.00Það verður jólagleði miðvikudaginn 10. desember á jólastund Opna hússins (starfs eldri borgara) Jólasöngvar

sungnir, jólasaga lesin og kannski verða æskujólin rifjuð upp yfir heitum kakóbolla. Jólastundin hefst kl.13.00 íkirkjunni.

2. sunnudagur í aðventu 7. desember kl. 11.00 og 20.00Fjölskyldurmessa kl.11.00. Tendrað á Betlehemkertinu. Möguleikhúsið með Jólaleikritið „Smiður jólasvein-

ana.“Aðvenukvöld kl.20.00 Kirkjukórinn syngur jólalög ásamt barnakór Árbæjarskóla. Diddú syngur einsöng. Org-

anisti Krisztina Kalló Szklenár. Ræðumaður kvöldsins er Birgitta Thorsteinsson kennari við Ártúnsskóla.TTT-StarfTTT-starf er tómstundastarf fyrir börn á aldrinum tíu til tólf ára þar sem kristileg gildi og leikur fara saman. TTT-

starfið er á þremur starfsstöðum í sókninni Seláshverfi, Norðlingaholti auk Árbæjarkirkju. Það kostar ekkert aðtaka þátt! Allar nánir upplýsingar um tímasetningar er að finna inni á heimasíðu kirkjunnar á slóðinni www.arba-ejarkirkja.is/. Það sem framundan er til áramóta:

Vikan 17. – 20. nóvember – SingstarVikan 21. nóvember - NáttfatapartíVikan 24. – 27. nóvember - KaramelluspurningakeppniVikan 1. – 4. desember - Minute to Win itVikan 8. – 11. desember – LitlujólForeldramorgnarForeldramorgnar eru á þriðjudögum kl. 10:00 – 12:00 í safnaðarheimili Árbæjarkirkju og á miðvikudögum kl.

9:30 - 11:30 í félagsmiðstöðinni Holtinu í Norðlingaholti. Spjall og notaleg upplifun fyrir foreldra og börn. Boðiðupp á léttan morgunverð. Einu sinni í mánuði eru sérstakar uppákomur eða fyrirlestrar. 25. nóvember kl. 10:00-12:00 í safnaðarheimili Árbæjarkirkju. Sigrún frá blómabúðinni Runna kennir aðventukransagerð.

Árbæ 9. tbl. Sept._Árbæ 1. tbl. Janúar.qxd 11/18/14 12:03 AM Page 19

Skoskar frosnar rjúpnabringur fjórar í pakka

Bónus Bacon Bónus Baco

kr. kg

12 x 7 sm

18 x 7 sm

onon

12 x 7 sm


Documents

Árbæjarblaðið 11.tbl 2014