Mutualité chrétienne BruxellesMutualité Saint-Michel

111-115 bd Anspach à 1000 BruxellesÉditeur responsable : Arnaud Gorgemans Fax : 02/501.58.38 • Tél. : 02/501.51.99

Tél. : 02/501.58.58Une erreur dans votre adresse postale ? Signalez-le via www.mc.be/journal

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V O T R E R É G I O N

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ATELIER

Alimentation, santé… et les femmes ?///Les choix alimentaires et la gestion des repas ont un impact sur la santéet le bien-être des femmes alors qu’elles en sont encore les principalesresponsables au quotidien dans les familles. Nos habitudes de vie, dontles habitudes alimentaires, le degré de stress, nos relations aux autres,ont une influence sur notre immunité et sur la qualité de notre vie.L’ASBL "Femmes et Santé" vous invite à explorer et échanger des pistesd'alimentation saine, à partager vos expériences alimentaires comme levégétarisme ou le végétalisme, mais aussi à élaborer des idées pourmieux répartir cette charge quotidienne avec vos proches si celle-ci vouspèse. Animatrices : Martine van Belleghem (collaboratrice de l’ASBL "Femmeset Santé", militante dans le domaine des politiques de santé pour lesfemmes ) et Sara Pochet (politologue et militante écologiste)Date : le mercredi 14 octobre à 19hLieu : rue de la Tulipe 34 à 1020 IxellesInfos et réservations (indispensables) : 02/734.45.17

CINÉMA

Festival AlimenTERRE///Une personne sur huit souffre de la faim dans le monde et les deux-tiersd'entre eux sont, paradoxalement, des paysans. Le Festival Alimen-TERRE trouve dans cette incohérence de notre système agroalimen-taire actuel un terreau fertile de questionnement. L'évènement, qui fêtecette année sa 7e édition, est ainsi devenu le rendez-vous incontourna-ble d'information et d'échange de tous ceux qui s'intéressent aux en-jeux fondamentaux de l'alimentation et de l'agriculture dans le monde.Organisé par SOS Faim, ONG active dans le soutien à l'agriculture fami-liale, le festival a pour ambition d'alerter le public sur les désordres ali-mentaires, mais aussi et surtout, nous faire découvrir les alternatives etles pistes d'actions vers un modèle agroalimentaire plus juste et plusdurable.Dates : du jeudi 15 au dimanche 18 octobre, de 19h (13h le dimanche) à 23h30Lieu : Cinéma Galeries, Galerie de la Reine 26 à 1000 BruxellesPrix: 4 EUR par film - 12 EUR pour le passÀ partir de 14 ans Infos : www.festivalalimenterre.be • www.facebook.com/alimenterre

Événement

Le 17 octobre prochain, la MC Saint-Michel vous convie pour la deuxième année consécutive à sonévénement "Festiv’Africa !". Mais pourquoi la MC a-t-elle mis sur pied cet événement ? En quoiconsiste cette journée ?

Rencontre avec Mercedes Baurant,coordinatrice du projet.En Marche : D’où est né le conceptde "Festiv’Africa !" ?Mercedes Baurant : La MC Saint-Mi-chel est active depuis de nombreusesannées dans la coopération interna-tionale en RD Congo. Des synergiesont ainsi été mises en place avec laMusosa (Mutuelle de Santé pour laSolidarité), née en 2009 à Butembo-Béni, dans la province du Nord-Kivu.La MC partage son expertise avecl’équipe de la Musosa afin de per -mettre à la population, sur place, decréer et de promouvoir un système desécurité sociale basé sur la solidarité.Nous voulions mieux faire connaîtrece projet en Belgique, notamment ausein de la communauté congolaisequi vit ici. Et petit à petit, au fur et àmesure que les contacts étaient pris,l’idée s’est étendue. Car il y a de nom-breuses associations qui œuvrentpour l’Afrique, tout en étant présen -tes en Belgique, et elles sont souventméconnues. Pourquoi ne pas s’allier,permettre d’avantage d’é change en-tre ces associations et avec le public,en les mettant toutes à l’honneur lorsd’un événement à Bruxelles ?Voilà comment est né le concept de"Festiv’Africa !"Quels sont les objectifs de l'événe-ment ?Le but de cette journée est donc à lafois d’informer, de sensibiliser et decréer du lien. Il s’agit d’offrir aux dif-férentes associations présentes unesorte de vitrine pour mettre en avantleurs projets, leurs activités, et expli-quer comment elles agissent, ici et là-bas. En les réunissant toutes à cetteoccasion, c’est aussi la possibilitépour ces ASBL de se connaître lesunes les autres, de mettre en placedes collaborations et des solidaritéset de trouver de nouvelles opportuni-tés de développement. Certaines deces associations luttent contre desmaladies méconnues ici (drépanocy-tose, spina bifida…) ou s’attaquent à

des problématiques particulières, etfont donc aussi un travail de sensibi-lisation.Par son côté festif, dynamique et so-cial, "Festiv’Africa !" entend toucherun maximum de monde, parmi lesBelges et les Africains mais aussitoutes les autres nationalités pré-sentes à Bruxelles. "Festiv’Africa !"montre le visage d’une Afrique quibouge, qui marie la tradition et lacréativité, et pour laquelle la sociétén’a pas de frontières. Ces valeurs-làsont également les nôtres, à la MC.Concrètement, comment ça s’estorganisé ?Dès le début (la première édition a eulieu en septembre 2014), nous avonspu compter sur l’aide précieuse d’unpartenaire : Vitrine Africaine. Leursactivités correspondaient bien à l’ob-jectif de "Festiv’Africa !" car VitrineAfricaine répertorie les initiatives dela diaspora africaine en Belgique. Parl’intermédiaire de son portail Inter-net, elle offre aux associations un es-

pace de rencontre et de visibilité.Nous avons ainsi commencé à nouerdes liens avec les différentes struc-tures ou ONG intéressées par le pro-jet. Au fur et à mesure, et suite au suc-cès de la première édition, le réseaus’agrandit et se renforce. Cette année,plus de 30 associations seront pré-sentes à l’événement ! Et nous espé-rons en toucher d’autres encore, faireavancer les réflexions et les actionsen suscitant les rencontres et leséchanges. Ensemble, nous pouvonsproduire un effet de levier sur l’a -mélioration des conditions de vie enAfrique.

Venez nous rencontrer lors de la deuxième édition de "Fes-tiv’Africa !".

Date : le samedi 17 octobre de 12 à 20hLieu : Curo Hall , rue Ropsy Chaudron 7 à 1070 AnderlechtPrix : entrée gratuite

Rendez-vous avec l’Afrique à Bruxelles !

Assurance complémentaire

Médecines douces : la MC intervient !La MC intervient dans le remboursement de certaines médecines douces telles que l'acupuncture, lachiropraxie et l'ostéopathie.

• L’acupuncture est une médecinetraditionnelle chinoise, basée surl’implantation et la manipulationde fines aiguilles en divers pointsdu corps à des fins thérapeutiques.

• L'ostéopathie est une méthodethérapeutique manuelle. À la foispréventive et curative, l'ostéopa-thie vise à rééquilibrer les struc-tures ostéo-articulaires et viscé-rales qui ont perdu leur mobilité.

• La chiropraxie est une méthodethérapeutique manuelle. Le chiro-practeur pratique des manipula-tions sur les différentes parties ducorps, notamment au niveau de lacolonne vertébrale.

ConditionsLa MC vous rembourse10 euros par séance.L’intervention est de 70euros maximum parannée civile et par bé-néficiaire (jusqu’à septséances donc) pourtous les frais cumulés de ces diffé-rentes médecines douces (chiro-praxie, ostéopathie et acupuncture).Vous devez vous rendre chez un pres-tataire agréé par la MC. Parlez-en à votre conseiller mutualiste, ap -pelez le 02/501.58.58 ou surfez surwww.mc.be pour savoir si c’est le cas.Pour bénéficier du remboursement,vous devez remettre à la MC une at-testation de votre ostéopathe, chiro-

practeur ou acupuncteur), précisantclairement :• la date du traitement,• le nom du prestataire,• le nom du patient,• le montant payé par le patient,• le cachet,• et la signature du prestataire.

N’oubliez jamais de coller une vi-gnette jaune sur cette attestation.

Par son côtéfestif, dynamique

et social,"Festiv’Africa !"

entend toucher unmaximum de

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Ça s’est passé

Journée sport et détenteLe 29 août dernier, énéoSport organisait une journée de sport et de détente avec l’ensemble de sesmembres, lesquels avaient été invités à faire découvrir à leurs amis et connaissances les nombreusesactivités proposées par le mouvement sportif des aînés.

Ils y ont cru. Ensemble. Volontaireset permanents. Ils ont suscité un en-thousiasme collectif autour d’activi-tés sportives et ludiques diversifiées.Voilà, résumée, la recette de la réus-site de la journée sportive édition2015 de la régionale énéoSport deBruxelles.La matinée fut ludique, sous formede rallye : une centaine de partici-pants, en petites équipes, ont pu seconfronter à diverses épreuves : dé-gustation à l’aveugle de tisanes, iden-tification de disciplines sportives autravers d’objets s’y rapportant, calculde l’indice de masse corporelle (IMC),jeu de quilles finlandaises, exercicesd’équilibre sophistiqués et jeux deballons.L’après-midi, plus sportive, a permisà chacun-e de découvrir ou d’appro-fondir différentes disciplines : in-diaka, marche nordique, pilates se-nior, viactive et taïchi. La créativitéaussi était au rendez-vous, avec desateliers de chant, de sable, et depeinture.Dans l’entre-deux, un buffet épous-touflant a revigoré tout le mondedans la bonne humeur et la convivia-lité, et une animation conte, pour leplaisir du rêve, a enchanté chacun.

Petit reportage en photos…

Ils y ont cru.Ensemble. Volontaires

et permanents. Ils ont suscité un

enthousiasme collectifautour d’activités

sportives et ludiquesdiversifiées.

La matinée fut ludique, sous formede rallye : une centaine

de participants, enpetites équipes,

ont pu se confronter à diverses épreuves…

L’après-midi, plussportive, a permis à

chacun-e de découvrirou d’approfondir

différentes disciplines: indiaka, marchenordique, pilatessenior, viactive et

taïchi.

DU TEMPS À DONNER

La bibliothèque de la Maison Africaine cherche un-e bénévole///Dans le cadre du développement de ses activités, la Maison Africaine(association de soutien et de logement aux étudiants issus des pays duSud) est à la recherche d'une personne disposée à assurer la perma-nence bibliothèque à raison de quelques heures par semaine. Pour plus d'informations sur le projet de bibliothèque, contactez Thierry Van Pevenage : 02/289.67.37 • t.vanpevenage@maisonafricaine.bePour des informations générales, voir également www.maisonafricaine.be

HANDICAP

BrailleTech : le salon des aides techniques///Vous avez une déficience visuelle ? Le BrailleTech est le rendez-vousannuel incontournable ! Ce salon est l'occasion de découvrir le matérieladapté aux personnes aveugles et malvoyantes : aides à la vie quoti-dienne, GSM adaptés, vidéo-loupes, loupes optiques, barrettes braille,synthèses vocales, logiciels d'agrandissement, etc.

ProgrammeChaque jour :• 11h / 13h / 15h : Nouveaux outils de lecture• 13h : Accessibilité de l'iPad

Jeudi 15 octobre• 10h : Aveugle ou malvoyant… quelle approche pour le professionnel ?• 14h : Knfb Reader pour Android : photographier et lire des textes im-primés avec un smartphone ou une tablette Android

Vendredi 16 octobre• 13h30 : Tv-loupes avec connexion à l'ordinateur

Samedi 17 octobre • 10h : Autonomie et bien-être de la personne déficiente visuelle : com-ment y contribuer ?

Dates : du 15 au 17 octobre de 10h à 16h30Lieu : Ligue Braille ASBL, rue d'Angleterre 57 à 1060 Saint-GillesPrix : entrée gratuite, lieu adapté aux personnes handicapéesInfos : info@braille.be • 02/533.32.11

CONCOURS

Salon Baby Days : gagnez des entrées gratuites !///

>> La MC Saint-Michel offre aux 50 premiers répondantsune entrée gratuite pour deux personnes au Salon BabyDays qui se tiendra à Tour et Taxis les 10 et 11 octobreprochains.

Le salon Baby Days accueille une cinquantaine d’exposants prêts àvous informer dans des domaines aussi variés que la maternité, lasanté, l’alimentation, l’allaitement, les soins, le mobilier et le matérielde puériculture… Vous aurez aussi l’occasion d’assister à des confé-rences, des défilés, des démonstrations ainsi qu’à des ateliers.Nos conseillers vous attendent sur le stand de la MC pour vous don-ner conseils et informations sur vos droits et vos soins de santé. Deplus, venez participer sur place à notre grand concours pour gagnerun magnifique lot !Dates : les samedi et dimanche 10 et 11 octobre de 10h à 18hLieu : Tour et Taxis (hall 2), avenue du Port 86 C à 1000 BruxellesIntéressé(e) ? Complétez le formulaire sur www.mc.be/babydays avant le 2 octobre

CONCOURS

Gagnez des entrées gratuites pour le Salon Éducation///

>> Envoyez un mail avec vos coordonnées complètes à l’adresse infor.sante.bxl@mc.be avant le 9 octobre et remportez l’une des 25 places gratuites offertes parla Mutualité Saint-Michel.

Le Salon Éducation, rendez-vous annuel des professionnels de l’éduca-tion et de l’enseignement, aura lieu à Charleroi Expo du 14 au 18 octobre.Infos : www.saloneducation.be

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