Aterosclerose

A doença cardíaca coronária (DCC) é o estreitamento dos pequenos vasos sanguíneos que fornecem sangue e oxigênio ao coração;

A DCC também é chamada de doença arterial coronária.

O que é?

A doença cardíaca coronária (DCC) é a principal causa de mortes nos Estados Unidos, em homens e mulheres.

A doença cardíaca coronária é provocada pelo acúmulo de placas nas artérias que levam ao coração.

Isso também pode ser chamado de endurecimento das artérias.

Causas

Material gorduroso ou outras substâncias formam acúmulo de placa nas paredes das artérias coronárias. As artérias coronárias levam sangue e oxigênio para o coração.Este acúmulo causa o estreitamento das artérias.Como resultado, o fluxo de sangue para o coração pode ser reduzido ou interrompido.

Um fator de risco para doença cardíaca é algo que aumenta a probabilidade de seu desenvolvimento. Alguns fatores de risco para doença cardíaca não podem ser alterados, mas outros podem.

Fatores de risco que não se pode alterar: A sua idade. O risco de doenças cardíacas

aumenta com a idade. Seu sexo. Homens têm um mais risco de

desenvolver doenças cardíacas do que mulheres em idade fértil. Após a menopausa, o risco para mulheres é mais próximo ao de homens.

Seus genes. Se os seus pais ou outros parentes próximos apresentaram doença cardíaca, você tem maior risco.

Sua raça. Afro-americanos, mexicanos-americanos, ameríndios, havaianos e alguns asiáticos-americanos também têm mais risco de problemas cardíacos.

Diabetes é um grande fator de risco para a doença cardíaca.

Hipertensão aumenta os riscos de doença cardíaca e insuficiência cardíaca.

Colesterol extra no sangue se acumula dentro das paredes das artérias do coração (vasos sanguíneos).

Fumantes correm mais risco de doença cardíaca.

Doenças renais crônicas podem aumentar seus riscos.

Muitos fatores aumentam os riscos de surgimento de doença cardíaca:

Pessoas com artérias estreitadas em outras partes do corpo (exemplos são derrame e fluxo precário de sangue para as pernas) têm maior probabilidade de apresentar doença cardíaca.Abuso de substâncias (como cocaína)Estar acima do pesoA falta de exercícios e sentir-se deprimido ou o acúmulo de estresse são outros fatores de risco.

ExamesMuitos exames ajudam a diagnosticar a doença cardíaca coronária. Geralmente, o médico solicita mais de um exame para teste, para obter um diagnóstico.

Angiografia/arteriografia coronária um exame invasivo que avalia as artérias coronárias em raios X

Angiografia por tomografia computadorizada - uma maneira não invasiva de realizar a angiografia coronária

Ecocardiograma Eletrocardiograma (ECG)

Os testes podem incluir:

Tomografia computadorizada por feixe de elétrons, para verificar o nível de cálcio no interior das artérias - quanto mais cálcio, maior o risco de DCCTeste de esforço físicoTomografia computadorizada do coraçãoAngiografia por ressonância magnéticaTeste de esforço nuclear

Sintomas de Aterosclerose Dor no peito ou desconforto “angina” é o

sintoma mais comum. Você sente essa dor quando o coração não está recebendo sangue ou oxigênio suficientes. O grau da dor varia em cada pessoa.

Ela pode ser intensa ou semelhante a alguém esmagando seu coração. Essa dor é sentida abaixo do osso do tórax (esterno), e também no pescoço, nos braços, na barriga e na parte superior das costas.

Ela geralmente ocorre durante uma atividade ou momento de emoção e desaparece quando o indivíduo descansa ou toma um remédio chamado nitroglicerina.Outros sintomas incluem falta de ar e fadiga quando o indivíduo realiza atividades (esforço).

Mulheres, idosos e indivíduos com diabetes são mais propensos a apresentar sintomas além da dor no peito, como:

FadigaFalta de arFraqueza

O médico poderá prescrever um ou mais remédios para tratar a pressão arterial, o diabetes ou níveis altos de colesterol. Siga com atenção as recomendações do médico, para evitar uma piora do quadro de doença arterial coronariana.

Tratamento de Aterosclerose

Não fumar ou usar tabaco. Fazer bastante exercício, pelo menos 30

minutos ao dia por pelo menos 5 dias por semana (converse com seu médico primeiro).

Manter um peso saudável. Homens e mulheres devem procurar manter um índice de massa corporal (IMC) entre 18,5 e 24,9.

Fazer exames e tratamento para depressão.

Alguns dos fatores de risco para doença cardíaca que você PODE alterar são:

Mulheres que pertencem ao grupo de risco mais alto para doenças cardíacas devem ingerir suplementos de ácidos graxos com ômega 3.Se você consume álcool, limite-se a beber não mais que uma dose por dia para mulheres e não mais que duas doses por dia para homens.

Escolha uma dieta rica em cereais integrais, frutas e vegetais.

Escolha proteínas magras como frango, peixe, feijão e legumes.

Consuma laticínios semidesnatados, como leite e iogurtes.

Evite o sódio (sal) e gorduras encontrados em frituras, alimentos processados e assados.

A nutrição é importante para sua saúde cardíaca e ajudará a controlar alguns dos fatores de risco para doenças cardíacas

Consuma menos produtos de origem animal que contêm queijo, nata ou ovos.Leia os rótulos e fique longe de "gordura saturada" e de tudo que contenha gordura "hidrogenada" ou "parcialmente hidrogenada". Estes produtos geralmente estão carregados de gorduras prejudiciais.

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