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ATHLETIKCAMP TRAIN LIKE A PRO 20.-24.10.2016 INHALTE: ERLERNE DIE GRUNDTECHNIKEN DES KRAFT- TRANINGS MIT DER LANGHANTEL VERBESSERE DEINE BEWEGLICHKEIT DURCH GEZIELTE METHODEN AUS DEM ATHLETES PERFORMANCE PROGRAMM ERNÄHRUNGSVORTRAG RICHTIGES WARM UP MIT LAUF- UND HÜRDEN - ABC ATHLETIKTRAINING MIT ROPE, KETTLEBELL, SLING- TRAINER UND CO. OPTIMAL IN DIE NEUE SAISON- VORBEREITUNG STARTEN 4 TAGE ATHLETIKTRAINING SPEZIELL FÜR AUSDAUER- SPORTLER

ATHLETIKCAMP TRAIN LIKE A PRO 20.-24.10 ......ATHLETIKCAMP TRAIN LIKE A PRO 20.-24.10.2016 INHALTE: • ERLERNE DIE GRUNDTECHNIKEN DES KRAFT- TRANINGS MIT DER LANGHANTEL • VERBESSERE

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  • ATHLETIKCAMPTRAIN LIKE A PRO

    20.-24.10.2016

    INHALTE:• ERLERNEDIEGRUNDTECHNIKENDESKRAFT-

    TRANINGSMITDERLANGHANTEL• VERBESSEREDEINEBEWEGLICHKEITDURCH

    GEZIELTEMETHODENAUSDEMATHLETESPERFORMANCEPROGRAMM

    • ERNÄHRUNGSVORTRAG• RICHTIGESWARMUPMITLAUF-UNDHÜRDEN-ABC• ATHLETIKTRAININGMITROPE,KETTLEBELL,SLING-

    TRAINERUNDCO.

    OPTIMAL IN DIE NEUE SAISON-VORBEREITUNG STARTEN4 TAGE ATHLETIKTRAININGSPEZIELL FÜR AUSDAUER-SPORTLER

  • SAUNA UND INFRAROT-KABINE

    KRAFTRAUM UND DIVERSE TRAININGSHALLEN

    STADION DIREKT NEBEN DEM OLYMPIAZENTRUM

    OLYMPIAZENTRUM MIT HOTEL UND BISTRO

    KOMFORTABLE ZIMMER MIT BAD/WC

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