5
[BẮP CẢI CUỘN THỊT THẬP CẨM] ----------------- CHUẨN BỊ - Bắp cải: 1 cây - Thịt lợn: 900g - Thịt bò: 300g - Hành tây: 2 củ - Gạo dẻo: 300g - Cà rốt: 2 củ - Dầu ô liu: 90ml - Tỏi: 5 củ - Cà chua xay: 1 lít - ½ muỗng cà phê muối, 3 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê tiêu - Sốt mayonnaise THỰC HIỆN - Nấu chín gạo dẻo, xới ra bát, để nguội. - Dùng dao nhọn tách từng lá bắp cải, cắt bớt phần sống to. Sau đó cho vào nồi nước sôi chần trong 5 phút, vớt ra rổ để ráo nước. - Hành tây bóc vỏ, rửa sạch. - Cắt thịt lợn, thịt bò và 2/3 củ hành tây thành miếng nhỏ khoảng 2,5cm rồi cho vào máy xay xay nhuyễn. - Cho hỗn hợp vừa xay ra tô lớn, trộn đều với cơm. - Cà rốt bào vỏ, rửa sạch, băm nhỏ cùng với phần hành tây còn lại vào xào chín với 3 muỗng canh dầu ô liu. - Cho cà rốt và hành tây vừa xào vào tô thịt xay, thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt tiêu. Dùng tay trộn nhuyễn. - Làm sốt cà chua: Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ, phi thơm với phần dầu ô liu còn lại. Cho cà chua vào xào trong 1 phút, sau đó cho 2 lít nước, ½ muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 3 muỗng canh đường (điều chỉnh gia vị tùy thuộc vào độ chua của cà chua), đun sôi trong 3 phút. - Cho 1 muỗng thịt xay vào 1 lá bắp cải, sau đó cuộn theo hình phong thư. - Xếp thịt cuộn bắp cải vào âu, đổ sốt cà chua vào, sau đó bọc kín giấy bạc và bỏ vào lò nướng ở nhiệt độ 190°C trong 1,5 giờ. Khi chín, lấy ra dùng nóng kèm với sốt kem chua hoặc mayonnaise.

Bắp Cải Cuộn Thịt Thập Cẩm

Embed Size (px)

DESCRIPTION

bap cai cuon thit

Citation preview

[BP CI CUN THT THP CM]-----------------CHUN B- Bp ci: 1 cy- Tht ln: 900g- Tht b: 300g- Hnh ty: 2 c- Go do: 300g- C rt: 2 c- Du liu: 90ml- Ti: 5 c- C chua xay: 1 lt- mung c ph mui, 3 mung canh ng, 2 mung c ph tiu- St mayonnaiseTHC HIN- Nu chn go do, xi ra bt, ngui.- Dng dao nhn tch tng l bp ci, ct bt phn sng to. Sau cho vo ni nc si chn trong 5 pht, vt ra r ro nc.- Hnh ty bc v, ra sch.- Ct tht ln, tht b v 2/3 c hnh ty thnh ming nh khong 2,5cm ri cho vo my xay xay nhuyn.- Cho hn hp va xay ra t ln, trn u vi cm.- C rt bo v, ra sch, bm nh cng vi phn hnh ty cn li vo xo chn vi 3 mung canh du liu.- Cho c rt v hnh ty va xo vo t tht xay, thm 1 mung c ph mui, 1 mung c ph ht tiu. Dng tay trn nhuyn.- Lm st c chua: Ti bc v, bm nh, phi thm vi phn du liu cn li. Cho c chua vo xo trong 1 pht, sau cho 2 lt nc, mung c ph mui, 1 mung c ph ht tiu, 3 mung canh ng (iu chnh gia v ty thuc vo chua ca c chua), un si trong 3 pht.- Cho 1 mung tht xay vo 1 l bp ci, sau cun theo hnh phong th.- Xp tht cun bp ci vo u, st c chua vo, sau bc kn giy bc v b vo l nng nhit 190C trong 1,5 gi. Khi chn, ly ra dng nng km vi st kem chua hoc mayonnaise.