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27 de Janeiro 28 de J Salada de alface Iscas de frango grelhado Carne moída c/ milho Arroz – Feijão Mandioca cremosa Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta Salada de Picadinho Filezinho de fr Arroz Brócolis c/ Suco de Sobremes 03 - Segunda-feira 04 - Terç Salada de Tomate Ovos mexidos c/ queijo Escondidinho de carne Arroz – Feijão Legumes refogado Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta Salada de Alfa Panqueca Estrogonof Arroz Batata Suco d Sobremes 10 - Segunda-feira 11 - Terç Salada de Pepino c/ tomate Cubos de frango c/ legumes Quibe assado Arroz – Feijão Suflê de couve flor Suco de Fruta Sobremesa: **Fruta Mix de Sal Frango ao m Carne Arroz Purê misto (bat Suco de Sobremes 17 - Segunda-feira 18 - Terç Salada de Tomate Bife de panela Frango gratinado Arroz – Feijão Vagem c/ cenoura Suco de fruta Sobremesa: **Fruta Salada de Pep Fricassê d Carne em cub Arroz Abobrinha Suco d Sobremes 24 - Segunda-feira 25 - Terç RECESSO ESCOLAR CARNAVAL M A I O CA Card Temperos naturais que podem ser utilizados: alho, ceb **Frutas servidas: Maçã, Banana, Melancia, Goiaba F E V E R E I R O Card * Temperos naturais que podem ser utilizados: alho, ce **Frutas servidas: Maçã, Banana, Melancia, Goiaba, Abacaxi, M E-mail:[email protected] Facebook:www.facebook.com/juliocesar.salles EQU Simone Fo Janeiro 29 de Janeiro 30 de Janeir e Tomate o de carne rango c/ molho Feijão Couve flor de Fruta sa:**Fruta Salada de cenoura c/ beterraba Cubos de frango c/ abóbora Carne c/ legumes Arroz – Feijão preto Farofinha c/ couve Suco de fruta Sobremesa: **Fruta Mix de salada Carne na press Frango desfiado tem Arroz - Feijão Espaguete ao su Suco de fruta Sobremesa: **Fr ça-feira 05 - Quarta-feira 06 - Quinta-fe ace c/ Tomate a de frango fe de carne Feijão a palha de fruta sa: ** Fruta Salada de Repolho c/ cenoura Iscas de frango Bife ao molho Arroz – Feijão Creme de milho Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta Salada de Pepino c/ Almôndegas de carne Coxinha da asa as Arroz – Feijão Parafuso alho e ó Suco de Fruta Sobremesa:**Fr ça-feira 12 - Quarta-feira 13 - Quinta-fe lada verde molho pardo cozida Feijão tata c/ cenoura) de Fruta sa: **Fruta Salada de Tomate Ensopado de carne Ovos de codorna Arroz – Feijão preto Jardineira de legumes Suco de Fruta Sobremesa: ** Fruta Salada de alfac Carne assada Picdadinho de fra Arroz – Feijão Talharim ao molho b Suco de Fruta Sobremesa:**Fr ça-feira 19 - Quarta-feira 20 - Quinta-fe pino c/ tomate de frango bos ao molho Feijão a grelhada de fruta sa: **Fruta Mix de Salada verde Refogadinho de frango Hamburguinho caseiro assado Arroz - Feijão Purê de abóbora Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta Salada de Toma Cubos de frango ao Carne desfiada Arroz - Feijão Penne ao sugo Suco de Fruta Sobremesa:**Fr ça-feira 26 - Quarta-feira 27 - Quinta-fe Salada de Pepino c/ tomate Carne moída refogada Omelete de queijo c/ brócolis Arroz – Feijão Refogadinho de verduras Suco de fruta Sobremesa: **Fruta Mix de Salada ve Carne ao molh Iscas de frango gre Arroz – Feijão Macarrão colorido alh Suco de fruta Sobremesa: **Fr ARDÁPIO ALMOÇO - 2020 dápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra bola, salsinha, cebolinha, coentro, oregano. a, Abacaxi, Mamão, Pera (de acordo com a disponibilidade da época) dápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra ebola, salsinha, cebolinha, coentro, orégano. Mamão, Pera (de acordo com a disponibilidade da época) UIPE DE NUTRIÇÃO CANTINAS DO TIO JULIO onseca – CRN 40.857/ Juliana Barbosa – CRN 48.013 ro 31 de Janeiro a são mperado o ugo a ruta Salada de Pepino c/ tomate Peixe assado c/ batata Frango cremoso Arroz – Feijão Abobrinha refogada Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta eira 07 - Sexta-feira tomate e ao sugo ssada o óleo a ruta Mix de Salada verde Iscas de peixe empanado Frango ao molho Arroz – Feijão Legumes sortidos Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta eira 14 - Sexta-feira ce a ango o branco a ruta Salada de cenoura c/ beterraba Filé de peixe grelhado Panqueca de carne Arroz – Feijão Verduras refogadas Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta eira 21 - Sexta-feira ate o molho a o o a ruta Salada de Alface Peixe ao molho Tiras de frango c/ repolho Arroz – Feijão Beterraba cozida Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta eira 28 - Sexta-feira erde ho elhado o ho e óleo a ruta Salada de Tomate Peixe refogado c/ creme de leite Frango à primavera Arroz – Feijão Suflê de cenoura Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta - a

BENJAMIN - Cardápio de NOVEMBRO...GH -DQHLUR GH -DQHLUR ^ o ] ( u P ] v & ] o ( v P } } u } o Z } u } } Ì t & ] i }

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  • 27 de Janeiro 28 de JaneiroSalada de alface

    Iscas de frango grelhado Carne moída c/ milho

    Arroz – Feijão Mandioca cremosa

    Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta

    Salada de TomatePicadinho de carne

    Filezinho de frango c/ molhoArroz –

    Brócolis c/ Couve florSuco de Fruta

    Sobremesa:**Frut03 - Segunda-feira 04 - Terça

    Salada de Tomate Ovos mexidos c/ queijo Escondidinho de carne

    Arroz – Feijão Legumes refogado

    Suco de Fruta Sobremesa:**Fruta

    Salada de Alface c/ TomatePanqueca de frangoEstrogonofe de carne

    Arroz –Batata palhaSuco de fruta

    Sobremesa: ** Fruta10 - Segunda-feira 11 - Terça

    Salada de Pepino c/ tomate Cubos de frango c/ legumes

    Quibe assado Arroz – Feijão

    Suflê de couve flor Suco de Fruta

    Sobremesa: **Fruta

    Mix de Salada verdeFrango ao molho pardo

    Carne cozidaArroz –

    Purê misto (batata c/ cenoura)Suco de Fruta

    Sobremesa: **Fruta17 - Segunda-feira 18 - Terça

    Salada de Tomate Bife de panela

    Frango gratinado Arroz – Feijão

    Vagem c/ cenoura Suco de fruta

    Sobremesa: **Fruta

    Salada de Pepino c/ tomateFricassê de frango

    Carne em cubos ao molhoArroz –

    Abobrinha grelhadaSuco de fruta

    Sobremesa: **Fruta 24 - Segunda-feira 25 - Terça

    RECESSO ESCOLAR

    CARNAVAL

    M A I O

    CARDÁPIO ALMOÇO

    Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade Temperos naturais que podem ser utilizados: alho, cebola, salsinha, cebolinha, **Frutas servidas: Maçã, Banana, Melancia, Goiaba, Abacaxi, Mamão, Pe

    F E V E R E I R O Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra

    * Temperos naturais que podem ser utilizados: alho, cebola, salsinha, cebolinha, **Frutas servidas: Maçã, Banana, Melancia, Goiaba, Abacaxi, Mamão, Pe

    E-mail:[email protected] Facebook:www.facebook.com/juliocesar.salles

    EQUIPE DE NUTRIÇÃO CANTINAS DO TIO JULIO Simone Fonseca

    28 de Janeiro 29 de Janeiro 30 de JaneiroSalada de Tomate Picadinho de carne

    Filezinho de frango c/ molho – Feijão

    Brócolis c/ Couve flor Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta

    Salada de cenoura c/ beterraba Cubos de frango c/ abóbora

    Carne c/ legumes Arroz – Feijão preto Farofinha c/ couve

    Suco de fruta Sobremesa: **Fruta

    Mix de saladaCarne na pressão

    Frango desfiado temperadoArroz - Feijão

    Espaguete ao sugoSuco de fruta

    Sobremesa: **FrutaTerça-feira 05 - Quarta-feira 06 - Quinta-feira

    Salada de Alface c/ Tomate Panqueca de frango Estrogonofe de carne

    – Feijão Batata palha Suco de fruta

    Sobremesa: ** Fruta

    Salada de Repolho c/ cenoura Iscas de frango Bife ao molho Arroz – Feijão

    Creme de milho Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta

    Salada de Pepino c/ tomateAlmôndegas de carne ao sugo

    Coxinha da asa assadaArroz – Feijão

    Parafuso alho e óleoSuco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta Terça-feira 12 - Quarta-feira 13 - Quinta-feira

    Mix de Salada verde Frango ao molho pardo

    Carne cozida – Feijão

    Purê misto (batata c/ cenoura) Suco de Fruta

    Sobremesa: **Fruta

    Salada de Tomate Ensopado de carne Ovos de codorna

    Arroz – Feijão preto Jardineira de legumes

    Suco de Fruta Sobremesa: ** Fruta

    Salada de alfaceCarne assada

    Picdadinho de frangoArroz – Feijão

    Talharim ao molho brancoSuco de Fruta

    Sobremesa:**FrutaTerça-feira 19 - Quarta-feira 20 - Quinta-feiraPepino c/ tomate

    Fricassê de frango Carne em cubos ao molho

    – Feijão Abobrinha grelhada

    Suco de fruta Sobremesa: **Fruta

    Mix de Salada verde Refogadinho de frango

    Hamburguinho caseiro assado Arroz - Feijão

    Purê de abóbora Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta

    Salada de TomateCubos de frango ao molho

    Carne desfiadaArroz - Feijão

    Penne ao sugoSuco de Fruta

    Sobremesa:**FrutaTerça-feira 26 - Quarta-feira 27 - Quinta-feira

    Salada de Pepino c/ tomate Carne moída refogada

    Omelete de queijo c/ brócolis Arroz – Feijão

    Refogadinho de verduras Suco de fruta

    Sobremesa: **Fruta

    Mix de Salada verdeCarne ao molho

    Iscas de frango grelhadoArroz – Feijão

    Macarrão colorido alho e óleoSuco de fruta

    Sobremesa: **Fruta

    CARDÁPIO ALMOÇO - 2020

    Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra alho, cebola, salsinha, cebolinha, coentro, oregano.

    ncia, Goiaba, Abacaxi, Mamão, Pera (de acordo com a disponibilidade da época)

    Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safraalho, cebola, salsinha, cebolinha, coentro, orégano.

    ncia, Goiaba, Abacaxi, Mamão, Pera (de acordo com a disponibilidade da época)

    EQUIPE DE NUTRIÇÃO CANTINAS DO TIO JULIO Simone Fonseca – CRN 40.857/ Juliana Barbosa – CRN 48.013

    30 de Janeiro 31 de Janeiro Mix de salada

    Carne na pressão Frango desfiado temperado

    Feijão Espaguete ao sugo

    Suco de fruta Sobremesa: **Fruta

    Salada de Pepino c/ tomate Peixe assado c/ batata

    Frango cremoso Arroz – Feijão

    Abobrinha refogada Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta feira 07 - Sexta-feira

    Salada de Pepino c/ tomate Almôndegas de carne ao sugo

    Coxinha da asa assada Feijão

    Parafuso alho e óleo Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta

    Mix de Salada verde Iscas de peixe empanado

    Frango ao molho Arroz – Feijão

    Legumes sortidos Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta feira 14 - Sexta-feira

    Salada de alface Carne assada

    Picdadinho de frango Feijão

    Talharim ao molho branco Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta

    Salada de cenoura c/ beterraba Filé de peixe grelhado

    Panqueca de carne Arroz – Feijão

    Verduras refogadas Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta feira 21 - Sexta-feira

    Salada de Tomate Cubos de frango ao molho

    Carne desfiada Feijão

    Penne ao sugo Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta

    Salada de Alface Peixe ao molho

    Tiras de frango c/ repolho Arroz – Feijão

    Beterraba cozida Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta feira 28 - Sexta-feira

    Mix de Salada verde Carne ao molho

    Iscas de frango grelhado Feijão

    Macarrão colorido alho e óleo Suco de fruta

    Sobremesa: **Fruta

    Salada de Tomate Peixe refogado c/ creme de leite

    Frango à primavera Arroz – Feijão

    Suflê de cenoura Suco de Fruta

    Sobremesa:**Fruta

    - Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra

  • 27 de Janeiro 28 de Janeiro*Saladas

    Bife à parmegiana Filé de frango ao molho mostarda

    Arroz – Feijão Vegetais salteados

    Suco de Fruta

    *SaladasFrango

    Croquete de carneArroz -

    Brócollis na manteigaSuco de Fruta

    03 - Segunda-feira 04 - Terça*Saladas

    Filé de frango grelhado Carne de panela

    Arroz – Feijão Creme de milho

    Suco de Fruta

    *SaladasBife Rolê

    Frango assado na cebolaArroz -

    Purê de batataSuco de Fruta

    10 - Segunda-feira 11 - Terça*Saladas

    Alcatra Suína ao molho barbecue Estrogonofe de frango

    Arroz – Feijão Batata palha

    Suco de Fruta

    *SaladasContrafilé na chapa

    Peito de frango c/ pestoArroz –Batata coradaSuco de Fruta

    17 - Segunda-feira 18 - Terça*Saladas

    Bife grelhado Moqueca de frango

    Arroz – Feijão Batata rústica Suco de Fruta

    *SaladasFilé de frango empanado

    Carne c/ mandiocaArroz –

    Berinjela recheada c/ ricotaSuco de Fruta

    24 - Segunda-feira 25 - Terça

    RECESSO ESCOLAR

    CARNAVAL

    CARDÁPIO ALMOÇO SELF SERVICE

    F E V E R E I R O

    Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra

    * Saladas (Folhas)/Opções: alface (roxa, crespa, lisa, americana

    E-mail:[email protected] Facebook:www.facebook.com/juliocesar.salles

    EQUIPE DE NUTRIÇÃO CANTINAS DO TIO JULIO Simone Fonseca

    28 de Janeiro 29 de Janeiro 30 de Janeiro*Saladas

    Frango xadrez Croquete de carne

    - Feijão Brócollis na manteiga

    de Fruta

    *Saladas Quibe recheado ao forno

    Lombo ao molho de laranja Arroz – Feijão Batata sauté

    Suco de Fruta

    *Saladas Frango assado c/ batata

    Carne cozidaArroz – Feijão

    Espaguete c/ brócolisSuco de Fruta

    Terça-feira 05 - Quarta-feira 06 - Quinta-feira*Saladas Bife Rolê

    Frango assado na cebola - Feijão

    Purê de batata Suco de Fruta

    *Saladas Lagarto recheado Frango cremoso

    Arroz – Feijão Polenta frita

    Suco de Fruta

    *Saladas Carne assada

    Iscas de frango a milanesaArroz – Feijão

    Nhoque ao molho brancoSuco de Fruta

    Terça-feira 12 - Quarta-feira 13 - Quinta-feira*Saladas

    Contrafilé na chapa Peito de frango c/ pesto

    – Feijão Batata corada Suco de Fruta

    *Saladas Bife na chapa

    Rolê de frango Arroz – Feijão

    Suflê de queijo Suco de Fruta

    *Saladas Sobrecoxa assada

    Bife ao molhoArroz – Feijão

    Lasanha a bolonhesaSuco de Fruta

    Terça-feira 19 - Quarta-feira 20 - Quinta-feira*Saladas

    Filé de frango empanado Carne c/ mandioca

    – Feijão Berinjela recheada c/ ricota

    Suco de Fruta

    *Saladas Bife na pressão

    Frango cremoso c/ brócolis Arroz – Feijão

    Couve flor ao molho branco Suco de Fruta

    *Saladas Frango com quiabo

    Carne ao molhoArroz – Feijão

    Capeletti ao sugoSuco de Fruta

    Terça-feira 26 - Quarta-feira 27 - Quinta-feira*Saladas

    Frango à parmegiana Picadinho de carne

    Arroz – Feijão Batata frita

    Suco de Fruta

    *Saladas Gurjão de frango

    Coxão mole ao molho Arroz – Feijão

    Canelone recheadoSuco de Fruta

    CARDÁPIO ALMOÇO SELF SERVICE - 2020

    Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra

    roxa, crespa, lisa, americana), agrião, rúcula, almeirão, acelga, repolho (roxo, verde), chicória, couve, escarola, espinafre

    EQUIPE DE NUTRIÇÃO CANTINAS DO TIO JULIO Simone Fonseca – CRN 40.857/ Juliana Barbosa – CRN 48.013

    30 de Janeiro 31 de Janeiro

    Frango assado c/ batata Carne cozida

    Feijão Espaguete c/ brócolis

    Suco de Fruta

    *Saladas Peixe assado c/ legumes

    Estrogonofe de carne Arroz – Feijão Batata palha Suco de Fruta

    feira 07 - Sexta-feira

    Carne assada Iscas de frango a milanesa

    Feijão Nhoque ao molho branco

    Suco de Fruta

    *Saladas Filé de peixe grelhado

    Panqueca de carne Arroz – Feijão

    Salada de maionese Suco de Fruta

    feira 14 - Sexta-feira

    Sobrecoxa assada molho Feijão

    Lasanha a bolonhesa Suco de Fruta

    *Saladas Gratinado de frango

    Filé de peixe empanado Arroz – Feijão

    Beterraba recheada Suco de Fruta

    feira 21 - Sexta-feira

    Frango com quiabo Carne ao molho

    Feijão Capeletti ao sugo

    Suco de Fruta

    *Saladas Panqueca de frango

    Cupim no forno Arroz – Feijão

    Tabule Suco de Fruta

    feira 28 - Sexta-feira

    Gurjão de frango Coxão mole ao molho

    Feijão Canelone recheado

    Fruta

    *Saladas Hambúrguer com cebola

    caramelizada Peixe assado c/ farofa

    Arroz – Feijão Creme de espinafre

    Suco de Fruta

    Cardápio sujeito à alteração de acordo com a disponibilidade de gêneros e safra

    ), chicória, couve, escarola, espinafre