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PRESEASON CAMP27.-29. Juni 2014

Romanshorn

Get ready

for the

Season!

Programm

26. April 2023 2Daniel Hornecker EMPOWERING LIVES – Stiftung für den Sportler

Freitag, den 27. Juni: 12:00 - 13:00 Mittagessen13:00 - 13:30 Begrüssung / Vorstellung Staff / Programm / Vorstellung der Teilnehmer14:15 - 15:45 1. Eistraining16:45 - 17:45 1. Theorieblock mentales Training: Möglichkeiten des Mentaltrainings18:00 - 19:00 Abendessen19:00 - 21:00 2. Theorieblock mentales Training: Standortbestimmung Samstag, den 28. Juni:07:00 - 07:30 Morgenessen08:00 - 09:30 2. Eistraining10:00 - 12:00 1. Praxisblock mentales Training: Denken12:15 - 13:15 Mittagessen 13:15 - 14:45 2. Praxisblock mentales Training: Visualisieren und Körperinterventionen 15:30 - 17:00 3. Eistraining: Umsetzung mentale Fertigkeiten 18:00 - 20:00 Fussball WM, alternativ Wellness oder Krafttraining 20:00 - 21:00 Abendessen ab ca. 21:00 Freier Abend, Fussball WM Sonntag, den 29. Juni:08:15 - 9:00 Morgenessen 09:00 - 11:00 3. Praxisblock mentales Training: Selbstvertrauen11:00 - 11:30 Auswertung des Preseason Camps12:15 - 13:45 4. Eistraining14:15 - 15:15 Mittagessen und Verabschiedung

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