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8月 内部研修
介護老人保健施設 メディコ阿久比
移乗介助方法について
・移乗介助方法
ベッド⇔車椅子、車椅子⇔トイレへ移ること。
今回は「移乗動作」の確認と、
介助方法のポイントについて行います。
メディコ阿久比
利用者さんの残存能力を活用しましょう。
・自分で立てるのに、全介助で立たせてしまうと
かえって抵抗してしまい、立ちにくくなります。
・利用者さんの筋力を活用することで、介助も楽になり、
利用者さんも筋力の維持ができます。
① 介助者の体に負担の少ない姿勢
② 利用者の体の動き、気持ちを知る
③ 体の構造を理解する
以上の、3つのポイントを紹介します!
メディコ阿久比
① 腰に負担をかけない姿勢は…
腰を曲げずに、
背中がまっすぐになっている
ことが重要です!
背中が反り過ぎていたり、曲がった姿勢で物を持つと
腰に負担がかかります。
前かがみでは
椎間板に負担がかかり ヘルニアになりやすく、
反り過ぎた姿勢では
関節に負担がかかり 分離症、筋肉性の腰痛に なりやすくなります。
メディコ阿久比
・普段から予防しましょう。
「バットは腰で振る」
「腰を回せ!」
腰はそんなに回りません。
股関節の柔軟性が重要です!
足のストレッチをすることで、
腰痛の予防、体の疲れの軽減につながります。
疲れた日こそ、ストレッチをしましょう。
メディコ阿久比
② 利用者さんの気持ちを知る
起きますよ~!
(昼食の時間になるので、
食堂に行ってご飯を食べます。
車椅子に移って、
食堂に行くために)
認知症の利用者さんは、現在の状況、記憶があいまいなため
介護する側が“いつものこと”と思っていても、
介護される側は毎回新しいこととして感じているかも…。
適切な声掛けをすることも、介護負担の軽減になります。
メディコ阿久比
・立ち上がりの動き
おしりに体重が乗っている
ところから、おじぎをする
ことで、足に体重が乗ります。
足に体重が乗る前に立つと、
後ろに反ったようになります。
足が伸びていると、おじぎを
しても足に体重が乗りません。
このまま立つと
後ろに突っ張ってしまいます。
メディコ阿久比
介助する側は上に引き上げるのではなく、前に誘導することで
相手の力を使いやすくなります。
相手の足の力が弱いと、
膝が曲がってしまい
座り込んでしまう形になります。
膝を支えておくと、崩れにくく
相手も足に体重がかかるため
筋力の維持が期待できます。
メディコ阿久比
身体の構造を知る
・介助される側の背中
伸びていると、左右への振れ幅も小さい
曲がっていると、左右への振れ幅が大きくなる
振れ幅が大きい分、力の伝達がうまくいかず、
介助量が大きくなる。
動きにくい <緩く固定されている箱>
<しっかり固定されている箱>
動きやすい
メディコ阿久比
・介助する側の手の持ち方
脇の下を持つ
力が一点に集中し、痛い。
上に持ち上げるだけになり、
立ちにくくなります。
ズボンを持つ
ズボン、オムツのズレが起き、
皮膚トラブルにつながります。
腕全体で支えることで、力が分散でき
痛みも少なく、安心感もあります。
手と前腕で挟むことで、背中も伸ばしやすく
前方への誘導も行いやすくなります。
メディコ阿久比
・介助する側の足の位置
相手の足の間に片足を入れる
膝を挟んでロックする
メリット デメリット
・前後方向に動きやすい ・足が入る分、フット
プレートに当たりやすい
・膝折れを防ぎにくい
・相手の足が抑えられない
メリット デメリット
・相手の足を抑えられ、
介助される側が
足に力を入れやすい
・足首が固い人は重心が
落としにくく、相手との
距離が離れやすい
足の力がある人に良い
足の力がない人に良い
メディコ阿久比
・いろいろな移乗介助方法 上から体を支える方法 上からお腹まで
手を入れる方法 肩にかつぐ方法
膝に乗せる方法
などなど、様々な方法があります。
色々な方法を知っておくことで、
利用者さんに合わせた介助が
行えます。
メディコ阿久比
・まとめ
・自分の動き方、相手の動きや気持ち、体の構造を
知ることで、介助の負担が減り、利用者さんの
残存機能の活用ができます。
・移乗介助方法は様々な方法があります。
・どの介助方法が正しいということはありません。
自分の体格や力、相手の体格や力によってどの介助方法が
いいのか、様々なバリエーションを持っておくことで
様々な利用者さんに柔軟な対応ができます。
・今回の研修では時間、人数の都合上実技は
行えませんが、日々の練習が重要です。
メディコ阿久比