Caderneta-vers--ofinal2015

7/26/2019 Caderneta-vers--ofinal2015

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MINISTRIO DA SADESecretaria de Ateno Sade

Departamento de Ateno Especializada e Temtica

CADERNETA DE SADEDA PESSOA IDOSA

3 edio

Braslia DF2014

2014_0526_Miolo_Rev 19_01 tabela ajustada.indd 1 20/01/2015 16:59:42


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2006 Ministrio da Sade.Esta obra disponibilizada nos termos da Licena Creative Commons Atribuio No Comercial Compartilhamentopela mesma licena 4.0 Internacional. permitida a reproduo parcial ou total desta obra, desde que citada a fonte.

A coleo institucional do Ministrio da Sade pode ser acessada, na ntegra, na Biblioteca Virtual em Sade doMinistrio da Sade: . O contedo desta e de outras obras da Editora do Ministrio da Sade pode ser acessado na pgina:.

Tiragem: 3 edio 2014 1.022.000 exemplares

Elaborao,* distribuio e informaes:

MINISTRIO DA SADESecretaria de Ateno SadeDepartamento de Ateno Especializada e Temtica/DAETCoordenao de Sade da Pessoa Idosa/COSAPISAF Sul, Quadra 2, lotes 5/6, Edifcio Premium, bloco 2, trreo, sala 14CEP: 70070-600 Braslia/DFSite: www.saude.gov.br/idosoE-mail: [email protected]

Coordenao e reviso geral:Carolina de Campos Carvalho COSAPI/DAET/SAS/MSDalia Elena Romero LIS/ICICT/FIOCRUZEdgar Nunes de Moraes NUGG/HC/UFMGMaria Cristina Correa Lopes Hoffmann COSAPI/DAET/SAS/MS

Maria Cristina Costa de Arrochela Lobo COSAPI/DAET/SAS/MS

Colaborao:

Alejandra Prieto de Oliveira CGSB/DAB/SAS/MSAline Pinto Marques LIS/ICICT/FIOCRUZAna Silvia Pavani Lemos CGSB/DAB/SAS/MSBruna Pitasi Arguelhes CGAN/DAB/SAS/MSCristina Hamester CGGAB/DAB/SAS/MSDanusa Santos Brando CGAPDC/DAET/SAS/MSDbora Heinen Kist DAF/SCTIE/MSEduardo Dickie de Castilhos CGSB/DAB/SAS/MSFbio Fortunato Brasil de Carvalho CGAN/DAB/SAS/MSFabiola Danielle Correia CGAPDC/DAET/SAS/MSFlvia Lanna de Moraes NUGG/HC/UFMGGisele Bortolini CGAN/DAB/SAS/MSKarla Lisboa R amos Unidade Tcnica Famlia,

Gnero e Curso de Vida/OPAS/OMSLaura dos Santos Boeira CGAPDC/DAET/SAS/MSLeticia Sabbadini da Silva LIS/ICICT/FIOCRUZOlivia Lucena de Medeiros CGGAB/DAB/SAS/MSOscar Suriel Unidade Tcnica Famlia, Gnero e Curso de Vida/OPAS/OMS

Raquel Souza Azevedo - NUGG/HC/UFMGRicardo Chiappa DAF/SCTIE/MSSilvana Coelho Nogueira Consultora COSAPI/DAET/SAS/MSTnia Bighetti CGSB/DAB/SAS/MS

Fotos:

Lus Oliveira SESAI/MSPrograma Esporte e Lazer da Cidade e Programa Vida Saudvel/Ministrio do Esporte

Coordenao de programao visual:

Patrcia Ferreira Multimeios/ICICT/FIOCRUZ

Ilustraes e grficos:

Romulo Matteoni

Projeto grfico e diagramao:

Romulo Matteoni

Editora responsvel:

MINISTRIO DA SADESecretaria-ExecutivaSubsecretaria de Assuntos AdministrativosCoordenao-Geral de Documentao e InformaoCoordenao de Gesto EditorialSIA, Trecho 4, lotes 540/610CEP: 71200-040 Braslia/DFTels.: (61) 3315-7790 / 3315-7794Fax: (61) 3233-9558Site: http://editora.saude.gov.brE-mail:[email protected]

Equipe editorial:

Normalizao: Daniela Ferreira Barros da SilvaReviso: Paulo Henrique de CastroOS 2014/0526

Impresso no Brasil / Printed in Brazil

*O processo de elaborao da Caderneta de Sade da Pessoa Idosa foi viabilizado por meio do Termo de Cooperao n 163/2012, em parceria

do Ministrio da Sade/SAS/DAET/COSAPI com a FIOCRUZ/ICICT.



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SUMRIO

APRESENTAO 5

1. DADOS PESSOAIS 6

1.1 Pessoas de referncia 9

2. AVALIAO DA PESSOA IDOSA 10

2.1 Medicamentos, ftoterpicos, suplementos e

vitaminas em uso 10

2.2 Diagnsticos e internaes prvios 12

2.3 Cirurgias realizadas 14

2.4 Reaes adversas ou alergias a medicamentos 15

2.5 Dados antropomtricos 16 2.6 Protocolo de identifcao

do idoso vulnervel (VES-13) 18

2.7 Informaes complementares 23

2.8 Avaliao ambiental 23

2.9 Quedas 24

2.10 Identifcao de dor crnica 25

2.11 Hbitos de vida 26

3. CONTROLE DE PRESSO ARTERIAL 28



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4. CONTROLE DE GLICEMIA 32

5. CALENDRIO DE VACINAO 33

6. AVALIAO DE SADE BUCAL 34 AGENDA DE CONSULTAS E EXAMES 36

ATUALIZAES DA CADERNETA 38

ORIENTAES 41

1. DIREITOS DA PESSOA IDOSA 42

2. ORIENTAES QUANTO AO USO EARMAZENAMENTO DE MEDICAMENTOS 43

3. ACESSO A MEDICAMENTOS NO SUS 44

3.1 Como ter acesso ao Programa Farmcia Popular? 454. DEZ PASSOS PARA UMA ALIMENTAO SAUDVEL 46

5. SADE BUCAL 48

6. PREVENO DE QUEDAS 50

7. ATIVIDADE FSICA 528. SEXUALIDADE 53

LISTA PESSOAL DE ENDEREOS E/OU TELEFONES TEIS 54

SERVIOS E TELEFONES TEIS 55



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5

APRESENTAO

O Ministrio da Sadecompreende o envelhecimento populacional como uma conquista

e um triunfo da humanidade no sculo XX, mas reconhece que existem muitos desaos

para que o envelhecimento acontea com qualidade de vida. No campo das polticas edos programas dirigidos populao idosa, o desao contemplar seus direitos, suas

preferncias e suas necessidades, para a manuteno e a melhoria da sua capacidade

funcional, garantindo a ateno integral sua sade.

A Caderneta de Sade da Pessoa Idosa integra um conjunto de iniciativas que tem por

objetivo qualicar a ateno ofertada s pessoas idosas no Sistema nico de Sade,

instrumento proposto para auxiliar no bom manejo da sade da pessoa idosa, sendo

usada tanto pelas equipes de sade quanto pelos idosos, por seus familiares e cuidadores.

muito importante que seu preenchimento se d por meio de informaes cedidas pelapessoa idosa, por seus familiares e/ou cuidadores, para compor o Plano de Cuidado, a ser

construdo em conjunto com os prossionais de sade. A Cadernetapermitir o registro

e o acompanhamento, pelo perodo de cinco anos, de informaes sobre dados pessoais,

sociais e familiares, sobre suas condies de sade e seus hbitos de vida, identicando

suas vulnerabilidades, alm de ofertar orientaes para o seu autocuidado.

Desejamos que a Cadernetacontribua para qualifcar a ateno pessoa idosano SUS.

Coordenao de Sade da Pessoa Idosa

DAET/SAS/MS



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6

1. DADOS PESSOAIS

Nome completo

Foto

Apelido/nome social

N do carto SUS

Documento de identidade CPF

Nome completo da me

Data de nascimento

/ /

Sexo

masculino feminino

Municpio de nascimento/UF

Nacionalidade

brasileira naturalizada estrangeira

Pas de nascimento

Sabe ler e escrever? sim no

Escolaridade nenhuma de 1 a 3 anos de 4 a 7 anos 8 anos ou mais

Raa/cor

branca preta parda amarela

no declarada indgena Qual etnia?_________________________________________________

Tem religio? sim no Qual?___________________________________________



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7

O preenchimento dos campos abaixo deve ser feito a lpis, para ser alterado

sempre que isso for necessrio

Ocupao/prosso principal

Situao conjugal

solteiro(a) casado(a)/convvio com parceiro(a) divorciado(a)/separado(a)

vivo(a) Desde quando (ano)?________________________________________________________________ Outra

Unidade bsica de sade que frequenta:

Tem alguma alergia de maior gravidade? Especicar

Tem alguma decincia? sim no

Qual? Especicar

auditiva visual intelectual/cognitiva fsica outra

Grupo sanguneo Fator RH

Endereo residencial

Rua/avenida/praa

N Complemento Bairro

Ponto de referncia

CEP Municpio Estado

Telefone Celular E-mail



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8

Informaes sociais e familiares20___ 20___ 20___ 20___ 20___

S N S N S N S N S N

Voc mora sozinho(a)?

Voc mora com familiares?

Voc mora com seu(sua) cnjuge oucompanheiro(a)?

Voc reside em instituio de longa permanncia

para idosos(ILPI), abrigo ou casa de repouso?

Nos ltimos 30 dias, voc se encontrou com amigosou familiares para conversar ou fazer algumaatividade, como ir ao cinema ou igreja, passear oucaminhar junto?

Em caso de necessidade, voc conta com algumpara acompanh-lo(a) unidade de sade ou auma consulta?

Voc tem fcil acesso aos servios de farmcia,padaria ou supermercado?

Voc tem fcil acesso a transporte?

Voc trabalha atualmente?

Voc recebe aposentadoria ou penso?

Voc recebe benefcio de prestaocontinuada (BPC)?

Voc recebe benefcios do Bolsa-Famlia?



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9

1.1 Pessoas de refernciaInforme os dados de pessoas que possam ser contatadas em caso de urgncia.

O preenchimento dos campos abaixo deve ser feito a lpis, para ser alterado

sempre que isso for necessrio.

Nome

Data de nascimento

/ /

Vnculo

Endereo

Telefone Celular

Essa pessoa mora com voc? sim no

Data dessa informao / /

Nome

Data de Nascimento

/ /

Vnculo

Endereo

Telefone Celular

Essa pessoa mora com voc? sim no

Data dessa informao / /

No possuo pessoas de referncia



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10

2. AVALIAO DA PESSOA IDOSA

2.1 Medicamentos, ftoterpicos, suplementos e vitaminas em uso

Nome do medicamento, dototerpico, do suplemento ou da

vitamina e sua concentraoDose e frequncia

Data de incio outempo de uso

Polifarmcia20___ 20___ 20___ 20___ 20___

S N S N S N S N S N

Uso concomitante de 5 ou maismedicamentos?

Anote os nomes de todos os medicamentos, toterpicos, suplementos e vitaminas em uso.



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11

Foi prescrito por algumprossional de sade?

Qual?

Suspenso

Data Motivo

NO USE MEDICAMENTOS SEM INDICAO DE UM PROFISSIONAL DE SADE.

A AUTOMEDICAO PODE TER GRAVES CONSEQUNCIAS

PARA A SUA SADE.



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12

2.2 Diagnsticos e internaes prviosAlgum mdico j falou que voc tem alguma das doenas abaixo relacionadas?

Condies de sade(diagnsticos)

20___ 20___

Ano dediagnstico

Ano de

internao

Ano dediagnstico

Ano de

internao

Condiescrnicass

ensveis

atenobsica

Acidente vascular cerebral(AVC) ou derrame

Anemia

Asma

Diabetes mellitus

Doena arterialcoronariana

Doena pulmonarobstrutiva crnica (DPOC)

Epilepsia

Hipertenso arterial

Insucincia cardaca

lcera pptica

Condies

frequentes

Depresso

Incontinncia urinria

Incontinncia fecal

Insucincia cognitiva(demncia)

Outrascondies

(diagnsticos)



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13

20___ 20___ 20___

Ano dediagnstico

Ano de

internao

Ano dediagnstico

Ano de

internao

Ano dediagnstico

Ano de

internao



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14

2.3 Cirurgias realizadas

Relate as cirurgias realizadas ao longo da sua vida.

Cirurgia Ano Observaes



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15

2.4 Reaes adversas ou alergias a medicamentos

Registre abaixo os medicamentos que tenham provocado alguma reao adversa ou alergia.

Medicamento Data Reaes adversas ou alergias



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16

2.5 Dados antropomtricos

20___ 20___ 20___ 20___ 20___

Peso

Altura

IMC= peso/altura2

Permetro da panturrilha (PP)esquerda

A medida do permetro da panturrilha esquerda um bomparmetro de avaliao da massa muscular no idoso. Medidasmenores do que 31 cm so indicativas de reduo da massamuscular (sarcopenia) e esto associadas a maior risco dequedas, diminuio da fora muscular e dependncia funcional.

15

20

25

30

3534

31

40

45

20_____ 20_____ 20_____ 20_____ 20_____



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17

Controle de perda de peso 20__ 20__ 20__ 20__ 20__

Voc apresentou perda depeso no intencional* de, nomnimo, 4,5 kg ou de 5% do seupeso corporal no ltimo ano?

S N S N S N S N S N

ndice antropomtrico Pontos de corteClassicao do estado

nutricional

IMCPeso

(Altura)

< 22 kg/m2 Baixo peso

22 e 27 kg/m Peso adequado

> 27 kg/m Sobrepeso

* Perda de peso no intencional aquele emagrecimento que no aconteceu por deciso prpria.Caso isso ocorra, as possveis causas devem ser investigadas.



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18

2.6 Protocolo de identifcao do idoso vulnervel (VES-13)

1. IDADE

2. AUTOPERCEPO DA SADEEm geral, comparando-se com outras pessoas da sua idade, voc diria que sua sade :

3. LIMITAO FSICAEm mdia, quanta diculdade voc tem para fazer as seguintes atividades fsicas?

PONTUAO:As respostas muita diculdade ou incapaz de fazer valem 1 ponto cada. Todavia, a pontuaomxima neste item de 2 pontos, ainda que a pessoa tenha marcado ter muita diculdade ouser incapaz de fazer as 6 atividades listadas.

Nenhumadiculdade

Poucadiculdade

Mdia(alguma)

diculdade

Muitadiculdade

Incapaz defazer (noconsegue

fazer)

Curvar-se, agachar ouajoelhar-se

Levantar ou carregarobjetos com pesoaproximado de 5 kg

Elevar ou estender osbraos acima do nveldo ombro

Escrever ou manusear esegurar pequenos objetos

Andar 400 metros(aproximadamentequatro quarteires)

Fazer servio domsticopesado, como esfregar ocho ou limpar janelas



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19

20___ 20___ 20___ 20___ 20___De 60 a 74 anos 0De 75 a 84 anos 1

85 anos 3Excelente 0

Muito boa 0

Boa 0

Regular 1

Ruim 1

Mx.

2pts.

Mx.

2pts.

Mx.

2pts.

Mx.

2pts.

Mx.

2pts.

20___ 20___ 20___ 20___ 20___



20/56

20

4

4

4

4

4

0

0

0

0

0

4. INCAPACIDADES

PONTUAO:

As respostas positivas (sim) valem 4 pontos cada. Todavia, a pontuao mxima neste tpico de 4 pontos, mesmo que a pessoa idosa tenha respondido sim para todas as perguntas.

Por causa de sua sade ou condio fsica, voc deixou de fazer compras?

Sim.No ou no faz compras por outrosmotivos que no a sade.

Por causa de sua sade ou condio fsica, voc deixou de controlar seu dinheiro, seusgastos ou de pagar suas contas?

Sim.No ou no controla o dinheiro por

outros motivos que no a sade.

Por causa de sua sade ou condio fsica, voc deixou de caminhar dentro de casa?

Sim.No caminha dentro de casa poroutros motivos que no a sade.

Por causa de sua sade ou condio fsica, voc deixou de realizar tarefas domsticas leves,como lavar loua ou fazer limpeza leve?

Sim.No realiza tarefas domsticas levespor outros motivos que no a sade.

Por causa de sua sade ou condio fsica, voc deixou de tomar banho sozinho(a)?

Sim.No toma banho sozinho(a) por outrosmotivos que no a sade.



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21

Mx.

4pts.

Mx.

4pts.

Mx.

4pts.

Mx.

4pts.

Mx.4

pts.

PONTUAO TOTAL

(soma dos itens

1, 2, 3 e 4)

20___ 20___ 20___ 20___ 20___

20___ 20___ 20___ 20___ 20___



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22

3 PONTOS

ATENO/AO

0-2 PONTOS

ACOMPANHAMENTODE ROTINA



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23

2.7 Informaes complementares

20__ 20__ 20__ 20__ 20__

S N S N S N S N S N

COGNIO

Algum familiar ou amigo(a) falou que voc est

cando esquecido(a)?

O esquecimento est piorando nosltimos meses?

O esquecimento est impedindo a realizaode alguma atividade do cotidiano?

HUMOR

No ltimo ms, voc cou com desnimo,tristeza ou desesperana?

No ltimo ms, voc perdeu ointeresse ou o prazer por atividadesanteriormente prazerosas?

2.8 Avaliao ambientalEsteja atento(a) segurana de seu domiclio, pois a maioria das quedas que ocasionamincapacidade permanente ocorre dentro de casa.

Itens importantes para asegurana do domiclio

20___ 20___ 20___ 20___ 20___

Locais Itens S N S N S N S N S N

reas delocomoo

reas de locomoo desimpedidas

Presena de barras de apoio

Pisos uniformes e tapetes bem xos

Iluminao

Presena de iluminao sucientepara clarear todo o interior de cadacmodo, incluindo degraus

Interruptores acessveis na entrada

dos cmodos

Banheiro

rea do chuveiro com antiderrapante

Box com abertura fcil ou presena decortina bem rme

Cozinha equarto

Armrios baixos, sem necessidade douso de escada

EscadaPiso antiderrapante

Corrimo dos dois lados e rme



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24

2.9 Quedas

Quedas so frequentes em pessoas idosas, mas podem ser evitadas. As suas principaisconsequncias so fraturas, traumatismo craniano, contuso muscular e, principalmente,o medo de cair.

Caso j tenha sofrido alguma queda, responda s seguintes perguntas:

Data daqueda

(ms/ano)

Qual foi o localda queda?

A queda causou algumafratura?

Voc parou derealizar alguma

atividade por medode cair novamente?

Dentro

de casa

Fora

de casaSim (qual?) No Sim No



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25

2.10 Identifcao de dor crnica

A presena de dor crnica ou de longa durao no normal da idade e sua presena deve

ser investigada rotineiramente. Aps o esclarecimento das possveis causas, o tratamentodever ser feito prontamente.

20___ 20___ 20___ 20___ 20___S N S N S N S N S N

Voc tem alguma dor com durao igual ousuperior a 3 meses?

A dor como um choque ouuma queimao?

A dor piora ao andar?

A dor melhora com o repouso?

Informe ao prossional de sade a localizao e a intensidade da dor crnicade maior intensidade ou que mais o(a) prejudica, classicando-a de 0 a 10,

conforme a escala de intensidade da dor mostrada abaixo:

Data / / Local da dor: ________________________________________________________

Intensidade da dor

Data / / Local da dor: ________________________________________________________

Intensidade da dor

Data / / Local da dor: ________________________________________________________

Intensidade da dor

Data / / Local da dor: ________________________________________________________

Intensidade da dor

Data / / Local da dor: ________________________________________________________

Intensidade da dor



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26

2.11 Hbitos de vida

Identicao de hbitos de vida

Interessesocial e lazer

Voc frequenta centros-dia, clubes ou grupos de convivncia?

Voc realiza algum trabalho voluntrio?

Voc tem alguma atividade de lazer?

Atividadefsica

Voc pratica algum tipo de atividade fsica (como caminhadas, natao,dana, ginstica etc.) pelo menos trs vezes por semana?

Voc gostaria de comear algum programa de atividade fsica?

Alimentao

Voc faz pelo menos trs refeies por dia?

Voc come frutas, legumes e verduras nas suas refeies ao longo do dia?

Em pelo menos uma refeio diria, voc come carnes, peixes ou ovos?

Voc tem o costume de consumir bebidas aucaradas, bolos, biscoitosrecheados e sobremesas?

No preparo das suas refeies, utilizada grande quantidade de leos,

gorduras, acar e sal?

Voc inclui a ingesto de gua na sua rotina diria?

Tabagismo

Atualmente, voc fuma algum produto do tabaco?

Voc gostaria de parar de fumar?

Voc ex-fumante?

lcool

Voc consome bebida alcolica?

Voc j sentiu a necessidade de reduzir ou suspender o consumode lcool?

Algum j lhe criticou por voc beber?

Sente-se culpado(a) por beber?

Costuma beber logo pela manh?



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27

20___ 20___ 20___ 20___ 20___

Sim No Sim No Sim No Sim No Sim No



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28

3. CONTROLE DA PRESSO ARTERIAL

Data PA Data PA Data PA



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29




30/56

30




31/56

31


ALERTA!A hipotenso ortosttica causa frequente de tonturas e quedas em pessoas idosas.

Para identic-la, recomendada a medida da presso arterial nas trs posies

(deitada, sentada e em p). Seu diagnstico estabelecido quando h uma reduo de

20 mmHg ou mais na medida da presso sistlica ou de 10 mmHg ou mais na presso

diastlica, com a mudana da posio deitada para sentada ou em p.



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32

4. CONTROLE DE GLICEMIAO valor de referncia da glicemia depende da presena ou no de jejum. O diagnstico dediabetes mellitus feito quando duas ou mais dosagens de glicemia de jejum, aps jejummnimo de 8 h, so iguais ou maiores do que 126 mg/dL.

Caso a glicemia capilarseja colhida na unidade de sade, de forma casualou sem jejumprvio, a dosagem dever ser at 200 mg/dL.

Data Glicemia Data Glicemia Data Glicemia

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL

Jejum

Casual

________ mg/dL



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33

5. CALENDRIO DE VACINAOA vacinao importante para a preveno de doenas que apresentam alto risco decomplicaes nas pessoas idosas. Procure manter seu calendrio de vacinao em dia.Busque sua unidade de sade para mais informaes.

Inuenza(gripe)

Data / / / / / / / /

Lote

Ass.

Inuenza (gripe)

Data / / / / / / / /

Lote

Ass.

Dupla Tipo Adulto (dT)

1 dose 2 dose 3 dose Reforo

Data / / / / / / / /

Lote

Ass.

Antipneumoccica

1 dose Reforo

Data / / / /

Lote

Ass.

Periodicidade indicada das vacinas:

l Contra Inuenza (gripe): a cada ano.

l Contra difteria e ttano (dupla adulto): a cada 10 anos.

l Contra pneumonia causada por pneumococo: por recomendao do prossionalde sade.

l Contra febre amarela: a cada 10 anos, se for residente em regies onde a doena ocorre

ou quando for viajar para essas regies.

Outras vacinas:___________________________

/ / / /



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34

6. AVALIAO DE SADE BUCAL

Avaliao da equipe de sade bucal

Hbitos(vide pgina 26)

lcool

Fumo

Alteraes ouleses de mucosa

Presena de leso na mucosa bucal

Boca seca (xerostomia falta de saliva)

Presena de lngua saburrosa (lngua branca)

Presena de candidase bucal

Presena de halitose

Crie dentria edoena periodontal

Presena de placa bacteriana (biolme dental)

Fatores retentivos de placa (razes residuais, clculo)

Presena evidente de gengivite/sangramento gengival

Presena evidente de periodontite/perda ssea

Presena de crie

Perda dental no ltimo ano

Prtese dentria superior

Prtese total

(dentadura)

No utiliza e no necessita da prtese

No utiliza, mas necessita da prtese

Utiliza (adaptada/sem necessidade de troca)

Utiliza (no adaptada/necessita de troca)

Prtese parcial

(ponte mvel)





Prtese dentria inferior

Prtese total

(dentadura)





Prtese parcial

(ponte mvel)





Consulta clnica(equipe de sade bucal)

Atendimento na unidade de sade

Atendimento no domiclio

Encaminhamentopara especialidadesodontolgicas

(D) diagnstico bucal; (P) periodontia; (E) endodontia;(C) cirurgia; (NE) necessidades especiais; (O) outras especialidades.



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35

20___ 20___ 20___ 20___ 20___

Sim No Sim No Sim No Sim No Sim No



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36

AGENDA DE CONSULTAS E EXAMES

Data Hora LocalConsulta/

exameNome do prossional



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37

AGENDA DE CONSULTAS E EXAMES

Data Hora LocalConsulta/

exameNome do prossional



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ATUALIZAES DA CADERNETA

Data daatualizao

Responsvel pelo preenchimento



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39

ATUALIZAES DA CADERNETA

Data daatualizao

Responsvel pelo preenchimento



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ORIENTAES



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1. DIREITOS DA PESSOA IDOSA

A legislao brasileira assegura determinados direitos para a populao de 60 anos ou maisde idade. Para comprovar a idade, basta apresentar um documento que contenha sua foto,como a sua carteira de identidade ou a sua carteira de habilitao.

Poltica Nacional do Idoso (Lei n 8.842, de 4 de janeiro de 1994)

Estatuto do Idoso (Lei n 10.741, de 1 de outubro de 2003)

Poltica Nacional de Sade da Pessoa Idosa (Portaria n 2.528, de 19 de outubro de 2006)

Alguns direitos das pessoas idosas:

Direito a acompanhante em caso de internao ou observao em hospital.

Direito de exigir medidas de proteo sempre que seus direitos estiverem ameaadosou violados por ao ou omisso da sociedade, do Estado, da famlia, de seu curador oude entidades de atendimento.

Desconto de, pelo menos, 50% nos ingressos para eventos artsticos, culturais, esportivos

e de lazer. Gratuidade no transporte coletivo pblico urbano e semiurbano, com reserva de 10%

dos assentos, que devero ser identicados com placa de reserva.

Reserva de duas vagas gratuitas no transporte interestadual para idosos com rendaigual ou inferior a dois salrios mnimos e desconto de 50% para os idosos que excedamas vagas garantidas.

Reserva de 5% das vagas nos estacionamentos pblicos e privados.

Prioridade na tramitao dos processos e dos procedimentos na execuo de atos e

diligncias judiciais. Direito de requerer o Benefcio de Prestao Continuada (BPC), a partir dos 65 anos de

idade, desde que no possua meios para prover sua prpria subsistncia ou de t-laprovida pela famlia.

Direito de 25% de acrscimo na aposentadoria por invalidez (casos especiais).



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2. ORIENTAES QUANTO AO USO E AO ARMAZENAMENTODE MEDICAMENTOS1. Mantenha os medicamentos em lugares secos e frescos, seguros e especcos para

este m, fora do alcance de crianas e animais. Evite guardar os medicamentos com

produtos de limpeza, perfumaria e alimentos.2. Guarde na geladeira apenas os medicamentos lquidos, conforme orientao de um

prossional de sade. No guarde medicamentos na porta da geladeira ou prximo docongelador. A insulina, por exemplo, perde o efeito se for congelada.

3. Se voc utilizar porta-comprimidos para guardar os medicamentos, deixe somentea quantidade suciente para 24 horas. Os recipientes devem ser cuidadosamentemantidos limpos e secos.

4. O armazenamento de medicamentos deve ser individualizado para evitar erros e trocascom medicamentos de outras pessoas.

5.Lave as mos antes de manusear qualquer medicamento.

6. Manuseie os medicamentos em lugares claros. Leia sempre os nomes para evitar trocas.

7. importante o uso regular dos medicamentos, observando os horrios prescritos.

8. Tome os comprimidos e as cpsulas sempre com gua ou conforme a orientao de umprossional de sade.

9. Consulte seu mdico ou farmacutico caso seja necessrio partir ou triturar os comprimidos.

10. Abra somente um frasco ou embalagem de cada medicamento por vez.

11. Mantenha os medicamentos nas embalagens originais para facilitar sua identicaoe o controle da validade.

12. Observe frequentemente a data da validade e no tome medicamentos vencidos.

13. Consulte seu mdico ou farmacutico caso observe qualquer mudana no medicamento:cor, mancha ou cheiro estranho.

14. Utilize preferencialmente o medidor que acompanha o medicamento. Evite o uso decolheres caseiras. Lave-o aps o uso.

15. No passe o bico do tubo nas feridas ou na pele quando for utilizar pomadas. Vocpode contaminar o medicamento.

16. No encoste no olho ou na pele o bico dos frascos dos colrios e das pomadas paraos olhos.

17. Sempre leve todas as receitas, os exames e os medicamentos em uso para todosos atendimentos mdicos. Informe ao mdico se voc toma chs ou faz uso deplantas medicinais.

18. Mantenha a receita mdica junto com os medicamentos.

19. Nunca espere o medicamento acabar para providenciar nova receita, para compr-loou busc-lo na unidade de sade.

20. Os medicamentos suspensos ou antigos devem ser guardados em local separado dosmedicamentos em uso.



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3. ACESSO A MEDICAMENTOS NO SUS

A Assistncia Farmacutica do Sistema nico de Sade (SUS) rene um conjunto de aesvoltadas para a promoo, a proteo e a recuperao da sade, por meio da promoo doacesso aos medicamentos e do seu uso racional. A Assistncia Farmacutica disponibiliza

gratuitamente os medicamentos presentes na Relao Nacional de Medicamentos Essenciais(Rename), os quais esto assim organizados:

O Componente Bsico da Assistncia Farmacutica disponibiliza os medicamentos einsumos essenciais destinados ao atendimento dos agravos prevalentes e prioritriosda Ateno Bsica e est sob a responsabilidade dos municpios.

O Componente Estratgico da Assistncia Farmacutica relaciona os medicamentoscom diretrizes especcas para as doenas que fazem parte do escopo dos

programas do Ministrio da Sade e est sob a responsabilidade dos municpios edos governos estaduais.

O Componente Especializado da Assistncia Farmacutica uma estratgia de acessoa medicamentos, caracterizado pela busca da garantia da integralidade do tratamentomedicamentoso, em nvel ambulatorial, cujas linhas de cuidado esto denidas em

Protocolos Clnicos e Diretrizes Teraputicas publicados pelo Ministrio da Sade.A responsabilidade pelo atendimento dos governos estaduais.

Mais informaes sobre os Componentes da Assistncia Farmacutica podem ser acessadospor meio da pgina eletrnica: .

Alm dos Componentes da Assistncia Farmacutica, o SUS disponibiliza o Programa

Farmcia Popular do Brasil, com o objetivo de ampliar o acesso aos medicamentos comum baixo custo populao. O programa possui uma rede prpria de farmcias popularese uma parceria com as farmcias e drogarias da rede privada, chamada de Aqui TemFarmcia Popular. Nesse programa so disponibilizados medicamentos e insumos na

forma de copagamento ou gratuitos.

Elenco disponvel nas drogarias conveniadas ao Aqui Tem Farmcia Popular (2014):

Asma(gratuitos)

Salbutamol,ipratrpio,beclometasona

Diabetes(gratuitos)

Glibenclamida,

metformina, insulinaNPH e insulinaregular

Hipertenso(gratuitos)

Captopril, enalapril,propranolol, atenolol,hidroclorotiazida losartana

Osteoporose(copagamento)

Alendronato desdio

Dislipidemia(copagamento)

Sinvastatina

Glaucoma(copagamento)

Timolol

Doena de Parkinson(copagamento)

Carbidopa + levodopa ebenserazida + levodopa

Fralda geritrica(copagamento)



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O elenco completo de medicamentos disponveis, as regras do Programa Farmcia Populare a lista de farmcias e drogarias conveniadas esto disponveis na pgina eletrnica:

.

3.1 Como ter acesso ao Programa Farmcia Popular?

Para se ter acesso aos medicamentos e/ou correlatos no mbito do Programa FarmciaPopular, a pessoa idosa dever se dirigir a uma das farmcias e drogarias conveniadas aoprograma e apresentar os seguintes documentos:

I documento ocial com foto no qual conste o seu nmero de CPF; e

II apresentao de prescrio mdica (no caso de medicamentos) ou de prescrio,

laudo ou atestado mdico (no caso de correlatos) com as seguintes informaes:a. nmero de inscrio do mdico no CRM, assinatura e carimbo mdico e endereo do

estabelecimento de sade;

b. data da expedio da prescrio mdica; e

c. nome e endereo residencial do paciente.

As prescries tero validade de 120 (cento e vinte) dias, a partir de sua emisso.

O quantitativo de medicamento solicitado deve corresponder posologia mensalcompatvel com os consensos de tratamento da doena para a qual o medicamento

indicado. Alm disso, a dispensao deve obedecer aos limites denidos pelo programa.Para as fraldas geritricas, a retirada poder ocorrer a cada 10 dias, cando limitada a

4 (quatro) unidades/dia de fralda.

No caso da impossibilidade da presena fsica do paciente (titular da prescrio, laudo ouatestado mdico) no estabelecimento conveniado, a dispensao dos medicamentos e/oudos correlatos poder ser realizada mediante a apresentao dos seguintes documentos:

I do paciente: documento ocial com foto, no qual conste o seu nmero de CPF; e

II do representante legal (declarado por sentena judicial ou portador de instrumentopblico ou particular de procurao), o qual assumir, juntamente com oestabelecimento, as responsabilidades pela efetivao da transao: CPF e RG.



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4. DEZ PASSOS PARA UMA ALIMENTAO SAUDVEL

1 passo. Faa trs refeies ao dia (caf da manh, almoo e jantar) e, caso

necessite de mais, faa outras refeies nos intervalos.

Procure fazer as refeies principais (caf da manh, almoo e jantar) em horriossemelhantes todos os dias. Nos intervalos entre essas refeies, prera realizar pequenas

refeies saudveis com alimentos frescos. Coma sempre devagar e desfrute o que estcomendo, procurando comer em locais limpos e onde voc se sinta confortvel, evitandoambientes ruidosos ou estressantes.

2 passo. D preferncia aos gros integrais e aos alimentos na sua forma mais

natural. Inclua nas principais refeies alimentos como arroz, milho, batata,

mandioca/macaxeira/aipim.

Esses alimentos so as mais importantes fontes de energia e, por isso, devem ser os principaiscomponentes das principais refeies, devendo-se dar preferncia s suas formas integrais.As atividades de planejar as compras de alimentos, organizar a despensa domstica e denir

com antecedncia o cardpio da semana podem contribuir para a sua satisfao com aalimentao. Em supermercados e outros estabelecimentos, utilize uma lista de compras,para no comprar mais do que o necessrio.

3 passo. Inclua frutas, legumes e verduras em todas as refeies ao longo do dia.

Frutas, legumes e verduras so ricos em vitaminas, minerais e bras. Por tal razo, eles

devem estar presentes diariamente na sua alimentao. O consumo desses alimentoscontribui para diminuir o risco de vrias doenas e ajuda a evitar a constipao (priso deventre). Feiras livres, sacoles ou varejes so boas opes para a compra de alimentos

frescos da safra (poca) e com menor custo.

4 passo. Coma feijo com arroz, de preferncia no almoo ou no jantar.

Esse prato brasileiro uma combinao completa e nutritiva e a base de uma alimentaosaudvel. Varie os tipos de feijes usados (preto, manteiga, carioquinha, verde, de corda, brancoe outros) e use tambm outros tipos de leguminosas (como soja, gro-de-bico, ervilha, lentilhaou fava). Se voc tem habilidades culinrias, procure desenvolv-las e partilh-las com familiarese amigos. Se voc no tem tais habilidades, converse com as pessoas que sabem cozinhar, peareceitas a familiares, amigos e colegas, leia livros, consulte a internete descubra o prazer depreparar o seu prprio alimento. Para evitar o desperdcio, cozinhe pequenas pores e congeleo alimento sempre que isso for possvel, para a sua utilizao em dias posteriores.

5 passo. Lembre-se de incluir carnes, aves, peixes, ovos, leite e derivados em pelo

menos uma refeio durante o dia. Retirar a gordura aparente das carnes e a pele

das aves antes da preparao torna esses alimentos mais saudveis.

Os leites e derivados so ricos em clcio, que ajuda no fortalecimento dos ossos. J ascarnes, as aves, os peixes e os ovos so ricos em protenas e minerais. Quanto mais variadae colorida for a sua alimentao, mais equilibrada e saborosa ela ser.



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6 passo. Use pouca quantidade de leos, gorduras, acar e sal no preparo

dos alimentos.

Esses ingredientes culinrios devem ser usados com moderao para temperar alimentos epara criar preparaes culinrias. Procure evitar o acar e o sal em excesso, substituindo-os por temperos naturais (como cheiro verde, alho, cebola, manjerico, organo, coentro,

alecrim, entre outros) e optando por receitas que no levem acar na sua preparao.

7 passo. Beba gua mesmo sem sentir sede, de preferncia nos intervalos

das refeies.

A quantidade de gua que precisamos ingerir por dia muito varivel e depende devrios fatores, incluindo a idade e o peso da pessoa, a atividade fsica que ela realiza e oclima e a temperatura do ambiente onde ela vive. importante estar atento ao consumodirio de gua para evitar casos de desidratao, principalmente em dias muito quentes.Vale lembrar de que bebidas aucaradas (como refrigerantes e sucos industrializados)no devem substituir a gua. Uma dica aromatizar a gua com hortel ou frutas, comorodelas e cascas de laranja ou limo.

8 passo. Evite bebidas aucaradas (refrigerantes, sucos e chs industrializados),

bolos e biscoitos recheados, doces e outras guloseimas como regra da alimentao.

Produtos ultraprocessados (como biscoitos recheados, guloseimas, salgadinhos,refrigerantes, sucos industrializados, sopa e macarro instantneos, tempero pronto,embutidos, produtos prontos para aquecer) devem ser evitados ou consumidos apenasocasionalmente. Embora convenientes e de sabor pronunciado, esses e outros produtosultraprocessados tendem a ser nutricionalmente desequilibrados e, em sua maioria, contm

quantidades elevadas de acar, gordura e sal.

9 passo. Fique atento(a) s informaes nutricionais dos rtulos dos produtos

processados e ultraprocessados para favorecer a escolha de produtos alimentcios

mais saudveis.

Os rtulos dos produtos processados e ultraprocessados (como biscoitos, pes de forma,iogurtes, barras de cereais, entre outros) so uma forma de comunicao entre essesprodutos e os consumidores e contm informaes importantes sobre a sua composio.Mais formas de esclarecimento podem surgir no dilogo com outras pessoas no local decompra ou por meio do servio de atendimento ao consumidor (SAC) ou, at mesmo, emuma consulta com um prossional de sade. Fique atento(a) para informaes, orientaes

e mensagens sobre alimentao veiculadas em propagandas comerciais, pois geralmenteas propagandas buscam aumentar a venda dos produtos, mas no informar.

10 passo. Sempre que possvel, coma acompanhado(a) de algum.

A companhia de familiares, amigos ou vizinhos na hora das refeies colabora para o comercom regularidade e ateno, proporciona mais prazer com a alimentao e favorece o apetite.Escolha uma ou mais refeies na semana para desfrutar da alimentao na companhia dealgum, mantendo o convvio social com as pessoas prximas.



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5. SADE BUCAL

Manter uma boa sade bucal importante para o seu bem-estar, a sua autoestima e a sadegeral do seu corpo. Alm disso, uma boca saudvel tambm aquela que proporciona umaboa mastigao, o que fundamental para uma boa digesto dos alimentos e uma melhor

absoro dos nutrientes.Para que se tenha um sorriso bonito e saudvel, preciso escovar os dentes todos os diasaps cada refeio e tambm uma ltima vez antes de dormir. A higiene dos dentes deveser feita utilizando-se uma escova de dentes de tamanho adequado, com cerdas macias ecreme dental com or. Complemente a escovao passando o o dental entre todos os

dentes. Escovar a lngua tambm muito importante, pois ela acumula restos alimentarese bactrias que provocam o mau hlito. Faa movimentos cuidadosos com a escova,varrendo a lngua da parte interna at a ponta. Alm de manter uma boa higiene bucal,

tambm preciso ter uma alimentao saudvel e ir ao dentista regularmente.

CrieA crie uma doena causada por bactrias que vivem na boca e utilizam o acar da nossaalimentao para produzir cidos que destroem os dentes. A crie pode avanar e causar dor edesconforto e at a perda do dente. Para prevenir o seu aparecimento, importante ter uma boahigiene bucal.

Doenas da gengiva

As doenas nas gengivas ocorrem principalmente pelo acmulo de placa bacteriana (pelculaviscosa e incolor formada por bactrias e restos alimentares acumulados na superfciedos dentes e na gengiva). Comea com a inamao da gengiva, chamada de gengivite.

Inicialmente, nota-se que a gengiva sangra. Se a gengivite no for tratada, pode avanar eatingir o osso que sustenta o dente (periodontite), causando a exposio da raiz do dente emobilidade, podendo ocasionar a perda do dente.

Uso de prtese dental (dentadura/ponte mvel)

Na ausncia dos dentes naturais, as prteses dentrias so fundamentais para auxiliar acorreta mastigao dos alimentos e a fala, alm de manter o equilbrio das estruturas daface e das articulaes. O seu uso exige cuidados especiais:

Se voc utiliza uma prtese parcial removvel (ponte mvel), limpe-a fora da bocacom sabo ou pasta de dente pouco abrasiva e escova de dentes macia, separada

para essa funo. Antes de recoloc-la na boca, escove os dentes e limpe a gengiva,o cu da boca e a lngua.

Se voc utiliza prtese total (dentadura), limpe-a fora da boca com sabo ou pastade dentes e escova de dentes separada para essa funo. Antes de recoloc-la naboca, limpe a gengiva, o cu da boca e a lngua. Recomenda-se car sem a prtesealgumas horas durante o dia. O ideal passar a noite sem a prtese, mas se issono for possvel, faa o procedimento durante o banho ou em um momento emque voc esteja sozinho(a) em casa, por exemplo. Deixe-a sempre em um copo comgua. Solicite orientao ao dentista sobre outros produtos para complementar alimpeza das dentaduras.



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Devido ao desgaste natural, a ponte mvel ou a dentadura precisar serajustada ou trocada aps certo perodo de tempo. Ela no est mais em

perfeitas condies quando comea a car solta, quando a mastigao cadifcil ou quando est irritando ou machucando a gengiva. Faa uma avaliao

peridica com a equipe de sade bucal para vericar a adaptao de suaprtese e evitar o aparecimento de feridas.

Boca seca

A falta de saliva (boca seca) uma queixa comum entre as pessoas idosas. Alm de seruma manifestao comum ao envelhecimento, pode ser causada pelo uso de algunsmedicamentos ou por distrbios na sade. A boca seca pode causar maior risco para criedentria, incmodo no uso da prtese, perda do paladar, mau hlito e diculdades para

falar, mastigar e engolir os alimentos. O prossional de sade bucal pode recomendar vriosmtodos para manter sua boca mais mida, como tratamentos ou remdios adequadospara evitar a boca seca. Tomar gua com frequncia pode ajudar.

Leses na boca

Observe regularmente se existe alguma alterao nos lbios, nas bochechas, nas gengivas,no cu da boca, na garganta, na superfcie e abaixo da lngua. Procure por manchas, caroos,inchaos, placas esbranquiadas ou avermelhadas ou feridas. Se voc observar algumaalterao nova em sua boca ou ferida que no cicatrize, mesmo que indolor, procure umdentista ou outro prossional de sade para realizar uma avaliao.



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6. PREVENO DE QUEDAS

Para evitar quedas em seu domiclio, alguns cuidados so importantes, tais como:

Evite tapetes soltos.

Use sapatos fechados com soladode borracha.

Evite andar em reas com pisomido.

Evite encerar a casa.

Coloque tapete antiderrapante nobanheiro.

As escadas e os corredores devemter corrimo dos dois lados.

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Evite mveis e objetos espalhadospela casa.

Utilize sempre a faixa de pedestres.Se necessrio, use bengalas,muletas ou instrumentos de apoio.O importante a sua segurana.

Coloque o telefone em local acessvel.

Deixe uma luz acesa noite casovoc se levante.

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Espere que o nibus parecompletamente para voc subir oudescer.



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7. ATIVIDADE FSICA

A realizao de prticas corporais e atividades fsicas proporciona mais disposio, bem-estar,autonomia e a oportunidade de fazer amizades. Alm disso, diminui o risco de doenas docorao, osteoporose, diabetes, depresso e certos tipos de cncer.

O Programa Academia da Sade, os Ncleos de Apoio Sade da Famlia (NASF) e asUnidades Bsicas de Sade (UBS) oferecem opes para a prtica de exerccios regulares noSistema nico de Sade. Informe-se na sua unidade de sade.

DICAS DE ATIVIDADES FSICAS E PRTICAS CORPORAIS

Exerccios posturais.

Jogos e modalidades esportivas.

Alongamentos e relaxamentos.

Exerccios respiratrios.

Exerccios contra a resistncia, como musculao e ginstica.

Caminhada e corrida.

Natao e hidroginstica.

Prticas corporais orientais, como Tai-Chi-Chuan, Yoga e Lian Gong.

Capoterapia e danas, como a dana snior.

recomendvel que se busque a orientao de um prossional de sade antes deiniciar um programa de atividades fsicas.



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8. SEXUALIDADE

A sexualidade e a sensualidade continuam fazendo parte de nossas vidas,independentemente da idade.

Algumas condies podem interferir na vida sexual, como diabetes, colesterolalto, fumo, lcool, menopausa e uso de alguns medicamentos.

Cuidado com o uso de medicamentos que prometem melhorar o desempenhosexual. Todo medicamento s deve ser usado sob orientao mdica.

Se necessrio, faa o uso de lubricantes. Eles facilitam a penetrao e a tornammais prazerosa.

Faa exames para saber como est a sua sade. Muitas vezes, o baixodesempenho sexual pode estar relacionado a algum problema de sade.

No se esquea de que a idade no lhe dar proteo contra as doenassexualmente transmissveis, como gonorreia, slis, aids e outras. A camisinha(masculina ou feminina) recomendada para as relaes sexuais emqualquer idade.



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LISTA PESSOAL DE ENDEREOS E/OU TELEFONES TEIS

Anote os endereos ou telefones teis para voc:

Unidade bsica de sade que voc frequenta:



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SERVIOS E TELEFONES TEIS

Agncia Nacional de Sade

Suplementar (ANS)07007019656

Corpo de Bombeiros 193

Denncias de violncia

Disque 100(tecle a opo 2para

denncia de violncia contra

a pessoa idosa) ou envie uma

mensagem para o seguinte e-mail: e,

tambm, acessando o site: .

Disque 100

Disque-Sade

Servio gratuito. Funciona de segunda

a sexta-feira (exceto nos feriados), das

7 s 22 h.

136

Samu

Servio de Atendimento Mvel

de Urgncia

192

Violncia contra a mulher 180

Sitedo Ministrio da Sade http://www.saude.gov.br

E-mailda Coordenao de Sade da

Pessoa Idosa, do Ministrio da Sade [email protected]



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Documents

Caderneta-vers--ofinal2015