Club Tennis TaulaRoda de Ter Club Tennis Taula

Sant Vicenç de Torelló

Campus Osona de Tennis TaulaRoda de Ter14-19 de juliol de 2014Pavelló municipal d’esports

Piscina Dietes / Restaurant Allotjament Entrenaments

Entrenadors i espàrrings

Joaquin Rodriguez - Extremadura (entrenador base del campus)

- Curs d’entrenador de nivell II de la RFETM (Real Federación Española de Tenis de mesa)- AD Los Tres Balcones Torreorgaz: entrena-dor de 1a i 2a nacional masculina- AD Los Tres Balcones Torreorgaz: entrena-dor de divisió d’honor femenina- AD Cáceres: entrenador a l’escola munici-pal

José Manuel Campos - Andalusia- Títol d’entrenador de la RFETM (Real Federación Española de Tenis de mesa)- Coordinador de monitors i espàrrings en concentracions realitzades per la RFETM- Ha participat en Campionats de Andalusia i Espanya en categories juvenil, sub-21, absolut fins els 22 anys- Ha participat en campionats i concentra-cions nacionals i internacionals juvenil- Ha sigut internacional amb la selecció espanyola infantil i juvenil.- Ha participat en fases d’ascens a 2a divisió nacional- Ha participat en lligues de 2a nacional, 1a nacional i divisió d’honor masculina

Jordi Forcada - Catalunya- Curs d’entrenador de nivell II de la RFETM (Real Federación Española de Tenis de mesa)- Actual president i coordinador del Comitè TTI (Tennis Taula Intercomarcal). Coordinació d’activitats esportives, campionats interco-marcals i lligues intercomarcals escolars.- Entrenador i jugador del clubTT Mont-Rodon (Taradell)- Més de 6 anys d’experiència com entrena-dor, i col·laborador en entrenaments espor-tius

Eduard Morató - Catalunya- Curs d’entrenador de nivell I de la RFETM (Real Federación Española de Tenis de mesa)- Actual entrenador de l’escola del CTT Roda de Ter- Entrenador i jugador al CTT. Alaior (Menorca), i espàrring i jugador al CTT Ciutadella (Menorca) en competicions nacionals- Ha participat en lligues de 2a i 3a nacional (espanyola i balear), i a lligues territorials i intercomarcals amb diferents clubs de la comarca d’Osona

Instal·lacions esportives / Entrenaments

Planificació genèrica del campus

El campus començarà el dilluns dia 14 de juliol, a les 9.30h.Concentració dels participants al pàrquing del pavelló municipal a les 9.15h.

Cada dia estarà compost per dues sessions d’entrenament. La primera començarà a les 9.30h i acabarà a la 13.15h. En aquest periode de temps, farem una pausa (mínima) de 15 minuts per poder menjar fruita, entrepà, etc.Piscina i dinar fins a les 16.00h que començarà la segona sessió, fins a les 18.00h aproximadament. Després tornarem a la piscina fins a les 19.30h (hora que tanquen la piscina).

Cada sessió d’entrenament començarà amb 20 minuts d’escalfament i acabarà amb 15 minuts de serveis i 15 d’estiraments.

Acabarà el campus l’últim dia amb un campionat intern. Comentarem el campus i entregarem una fitxa tècnica personal complerta a cada jugador.També farem entrega d’una samarreta i

un obsequi per tothom, i trofeus als dos finalistes del campionat intern.Dinar, i acabarem despedint-nos dissabte 19 de juliol, a les 16.00h de la tarda amb fotografia de grup.

Instal·lacions esportives

Una de les diferències respecte de l’any passat són les instal·lacions.El campus es farà al pavelló municipal d’esports de Roda de Ter. Al tenir més espai, podem disposar de 14 taules de tennis taula, i estarà totalment equipat per practicar aquest esport amb condicions.

Entrenaments: què cal portar?- La pala- Una tovallola- Pantalons curts- Bon calçat- Samarreta màniga curta

Piscina

Horari de la piscina pels participants

Matí: 13.30h - 14.30hTarda: 18.00h - 19.30h

En cas de pluja les piscines quedaran tancades i buscarem alternatives per fer durant aquests dos intervals de temps (partit de futbol, sessions de relaxament muscular, clases teòriques, etc).

Instal·lacions

- 2 piscines (petita i gran)- Camp de voleibol- Àrea gran de gespa natural, amb arbres- Servei de bar- Infermeria / socorrista

Piscina: què cal portar?

- Tovallola gran- Banyador- Roba de recanvi- Xancletes- Crema solar- Samarreta màniga curta- Xampú, i tovallola per dutxar-se- Menjar i/o beure- Jocs de taula, cartes, etc (voluntari).

Dietes / Restaurant

Bar - Restaurant D’Pas

Horari per dinar:14.45h - 16.00h

Menú diari:Primer platSegon platPostreAigua

El primer i segon plat serà variat cada dia i només serà plat únic.La dieta del campus se’n encarregarà directament la cuinera del Restaurant, que oferirà cada dia una bona cuina casolana.

En el cas que es demani cosa que no estigui inclòs en el menú, s’haurà de pagar el mateix dia que es consumeix.

NOTA: el dimarts, el Bar estarà tancatper festa setmanal. Aquest dia menja-rem tots a les instal·lacions esportives amb menjar que ens haurà deixat preparat prèviament la cuinera del Restaurant. Els entrenadors aquest diahi afegirem carn a la brasa i postre.

Dietes

Matí:A la sessió d’entrenaments es farà una pausa de 15 minuts per poder menjar fruita, entre-pà, etc.Anirem variant l’oferiment de cada dia: fruita, fruits secs, coca, fuet, entre d’altres.

Entrega de 2 litres d’aigua / dia / persona

Tarda:Tots els participants del campus tindran dret a demanar un refresc o gelat gratuït a la piscina.

Allotjament (2 opcions per triar)

Apartaments Turístics Tilopi

Apartaments turístics a Roda de Ter, a peu de carretera, lloguer per dies, setmanes i caps de setmana.

Disposen de:- Habitacions dobles / individuals- Menjadors - sala TV - Cuina- Bany - Servei opcional de rentadora comuni-tària.NOTA: CAL PORTAR-SE LES TOVALLOLES D’US PERSONAL PER A LA DUTXA.

Preu especial campus:15€/dia/persona

Per més informació:Tel. 93 850 05 73 / 638 422 215www.apartamentstilopi.com

Allotjament campus

S’ofereix aquestes instal·lacions per qui tingui necessitat de quedar-se a dormir a Roda, acompanyats dels entrenadors del campus.

Estan equipades amb bany complet, terrassa, cuina i sala d’estar. També hi ha 3 habitacions amb lliteres.

PLACES LIMITADES = 8 PLACES

Inclou:DormirSoparEsmorzar

Els mateixos entrenadors es faran càrrec dels participants que es quedin a dormir a la casa, i s’encarregaran de fer el sopar, i d’ajudar a preparar l’esmorzar.

Tothom es farà responsable de mantenir la casa neta i amb condicions, i de tenir cura de les instal·lacions.

Cal portar coixí i llençols o sac de dormir.

Preus / Inscripcions

Preus

160€/participant.15% de descompte per tots els partici-

pants que siguin residents a Roda de Ter.

Aquest preu inclou:EntrenamentsAssegurança del campusEntrada piscinaMenú diari (dinar)Gelat a la piscina2 litres d’aigua / dia / personaPica-pica del matíSamarreta del campusObsequi del campus*NO INCLOU allotjament

230€/participant.

Aquest preu inclou:EntrenamentsAssegurança del campusEntrada piscinaMenú diari (dinar)Gelat a la piscina2 litres d’aigua / dia / personaPica-pica del matíSamarreta del campusObsequi del campusAllotjament campusSopar + esmorzar

Inscripcions a:

La Caixa:IBAN/BIC: ES55 2100 - 0453 - 08 - 0100763619ens adaptem a la forma de pagament. Consulteu a campusosonatennistaula@gmail.com

Transfarència bancària en concepte “Campus Osona 2014 + Nom i cognom del pare/mare/tutor”

Enviar email a:campusosonatennistaula@gmail.com

amb els següents arxius adjunts:- justificant de la transfarència bancària- fotocòpia del DNI i la targeta de la SS- formulari d’inscripció + autorització del consentiment per poder publicar fotogra-fies on apareguin els seus fills i filles, i que estiguin clarament identificables.

PLACES LIMITADES28 places (8 places per allotjament campus)

Es seguirà un estricte ordre de inscripció per cobrir les places que hi ha al campus, i es tindrà en compte per les places de l’allotjament la localitat de cada partici-pant entre tots els interessats.

TERMINI D’INSCRIPCIONS:Dilluns 30 de Juny de 2014

El Campus

Hem creat un video promocional amb imatges inèdietes del campus de l’any passat:Si us interessa veure el video cliqueu a la següent direcció:

http://youtu.be/Qy5ZIsnvkyQ

També hem creat una pàgina promocional d’aquesta activitat al facebook: “Campus Osona Tennis Taula”. Allà hi trobareu tota la informació del campus d’aquest any, l‘arxiu fotogràfic del campus 2013, i el video promocional.

Atès que el dret a la pròpia imatge està reconegut en l’ article 18.1 de la Constitució i regulat per la Llei Orgànica 5/1982, de 5 de maig, sobre el dret a l’ honor, a la intimitat personal i familiar i a la pròpia imatge: Sol·licitem el vostre consentiment per poder publicar fotografies on apareguin els seus fills i/o filles on aquests o aquestes estiguin clarament identificables (arxiu adjunt en el formulari d’inscripció).

Per qualsevol dubte, podeu posar-vos en contacte amb el coordinador de l’activitat:campusosonatennistaula@gmail.com

/campusosonatennistaula