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Información inteligente para la vida, salud y bienestar, sexo pareja, nutrición, mente y cuerpo, medio ambiente, música y más...
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J u l i o - 2 0 1 0Información inteligente para la vida
Carlos AlbertoChief of Party
Javier Escobar Diseño/Fotografía/Web
Francis DávilaMusicalización
Mariana Aragón de ViauEdición
comunidad
Entendemos la familia como el grupo -social- de apoyo en el cuál nos desenvolvemos desde los primeros años de vida y que está vinculado emocionalmente a cada ser humano y donde se dan la formación de las conductas más sublimes y al mismo tiempo en muchos casos las más siniestras. Familias, las hay de muchos tipos y aunque ninguno escoge la familia en la cual nació, y muchos quisieran no pertenecer a ella o han sido por trato excluidos, si escogemos por afinidad, por necesidad, como carencia, “nuevas” familias que nos acompañan en nuestra vida, que nos dan el soporte emocional y social. Y es en ellas donde nuestros valores se forman, se sostienen, se reproducen, se modifican y luego se expresan en nuestra vida.
Mi familia, mis padres y mis hermanos, mi familia donde mi críe, el orfanato, el internado, la escuela, el colegio, mi familia de amigos -mi familia social- , mi pareja, la pareja gay, mi compañero de cuarto en un país lejano, la persona que me cuida, la que me da cariño, la familia sea cual sea de estas o de otras, está ahí cuando la necesitamos.
Celebramos la familia y los valores, sin exclusión, no estar de acuerdo no significa castigar.
EDITORIAL
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Carlos AlbertoChief of Party
Javier Escobar Diseño/Fotografía/Web
Francis DávilaMusicalización
Mariana Aragón de ViauEdición
• Embarazo en la adolescencia• La psicología del dinero• Sea un padre diferente,
eduque con valores• Casos y cosas de familia
• Agua: el oro azul del siglo xxi• Ahorro del agua
• Crónicas de un viaje • El chiltepe presenta• Estación biológica las
guacamayas
• Diseño ale bara• Alicia: un viaje al país de las
pesadillas • Urbanismo
• Siempre hay tiempo para... Los valores humanos
La ayuda de mis amigos: Mara Corado, Delia Orellana, Dagmar Polasek, Ana Lucía Novales, Armando Gutierrez, Diana Ramírez, Heber Rodríguez, Morena Pérez Joachin, Mario del Cid, Ale Bara, Pablo Bromo, Javi del Cid, Mariana Martinez-Sobral, Generación Verde.
El contenido de los artículos firmados no refleja necesariamente la opinión del editor y son responsabilidad exclusiva de su autor.
Tels: 2334-3465email: [email protected]
relax
prana
natural
comunidad
media
indice + creditos3
LEALTAD
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PRANA
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Durante la adoles-cencia es muy im-portante consumir
regularmente ciertos micro-nutrientes que son esencia-les para el crecimiento y de-sarrollo.
Si estás embarazada, estos requerimientos aumentan y es muy importante que los consumas diariamente para que tu bebé tenga un buen desarrollo.
HIERROEl hierro es importante para prevenir la anemia, tener un buen rendimiento y cre-cimiento. A la vez, tu bebé necesita del hierro para el
Embarazo en la adolescencia¡Lograrlo sin percances nutricionales!
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desarrollo de su sistema circulatorio, crecimiento y bienestar.
Fuentes de hierro dietéticas (consumirlas diariamente):• Carnes rojas, legumbres: 2-3 po-
ciones• Hojas verdes: 3-5 porciones• Frutas secas, granos enteros
CALCIOEl calcio es esencial para el crecimiento de tus huesos, músculos, cicatrización y tu corazón. Es esencial para que tu bebé desarrolle un esqueleto fuerte y completo durante el embarazo.
Fuentes dietéticas de calcio (consumirlas diariamente): • 2- 3 porciones de queso, leche o
yogurt • Pescado, Tofu carnes• Arvejas chinas, repollo, espinaca verduras
Muchas veces es posible que no con-sumas suficientes alimentos fuente de estos nutrientes. Es importante que tomes un suplemento prenatal, para asegurarte que tu bebé los está recibiendo diariamente.
ACÍDO FÓLICOEl ácido fólico es VITAL para el bebé en desarrollo. Su deficiencia puede causar problemas neurológicos en tu bebé. A la vez, tú necesitas del ácido fólico para tu crecimiento y desarrollo.
Fuentes dietéticas de ácido fólico (consumirlas diariamente):
• Carnes, legumbres: 2 – 3 porciones• Verduras verdes (brócoli): 3 – 5
porciones• Frutas (naranjas): 2 -4 porciones• Granos ENTEROS (con cáscara)
ZINCEl zinc es esencial durante la adolescencia, ya que protege a tu sistema inmunológico, crecimiento y tu desarrollo sexual. En tu bebé, el zinc lo protegerá de malformaciones congénitas y le permitirá un buen desarrollo del cerebro.
Fuentes dietéticas de zinc (consumir-las diariamente):• Ostras, mariscos, soya: 2 – 3 por-
ciones al día• Granos enteros, germen de trigo
[Por: Licda. Mara Corado]Nutricionista Clínica
Nu Concept Clinics Ave. Las Américas 18-62 zona 13
PBX: [email protected]
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LA PSICOLOGÍA DEL DINERO
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Es innegable la relación emoción-dinero en nuestras vidas. Es una medida externa del éxito que
una persona ha alcanzado, según los estándares y demandas de nuestro mundo físico y material.
La forma en que nos relacionamos con el dinero determina nuestros valores, cómo vemos el mundo y el lugar que le otorgamos. Se manifiesta por medio de conductas que denotan nuestras creencias en función de poseer, adquirir, guardar y gastar. Para algunos es la felicidad y, para otros, una desgracia. Parece como si en los asuntos de dinero, se tratase siempre de algo más.
Las personas cambian hacia los otros, según su dinero… “como te ven te tratan”.
Es interesante que la mayoría de nosotros le apostamos a que el dinero podría ser la solución a todos nuestros problemas. ¡No lo es!… Podemos hablar con personas que estaban muy bien antes de tenerlo.
Tampoco es todo malo. Por supuesto que una buena cantidad de dinero puede hacer que la vida sea considerablemente más sencilla. Mejora las condiciones físicas y materiales.
Yo pienso que la prosperidad, la abundancia y la felicidad son una sumatoria muchvo más compleja e interesante que solamente “tener dinero”. Los griegos decían que no era posible envidiar o admirar la vida de un hombre hasta que éste hubiera muerto. Un día estás arriba y, al siguiente, estás abajo. Así que antes de “envidiar a otro”, espera a ver cómo muere.
El dinero significa poder. ¿Qué significa para ti? ¿Cómo es tu relación con el dinero? ¿Te has observado si eres diferente con las personas, dependiendo de qué tanto dinero “piensas” que tienen? ¿Cuál es la imagen que proyectas? ¿Piensas que tu vida sería _______ (mejor, más plena,...), si tuvieras más dinero? Y si tuvieras más, ¿crees que te sería suficiente? ¿O no hay dinero que alcance?
Licenciada Dagmar PolasekPsicóloga Clinica
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SEA UN PADRE DIFERENTE, EDUQUE CON VALORES
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Se escucha con mayor frecuencia “...yo no sé qué sucede con mi hijo,…no sé qué sucede
con los adolescentes de hoy…” Los adultos, profesores, padres, madres y profesionales se preguntan, ¿qué está pasando con la sociedad? ¿No se dan cuenta que están haciendo las cosas de forma equivocada? Ahora bien, padres de familia yo les pregunto: ¿Qué dejaron de hacer o hicieron diferente para que hoy en día, ustedes tengan esas interrogantes?
La respuesta es muy simple, no educaron a sus hijos con valores reales. No me refiero a los valores materiales ni económicos de “cuánto tienes, cuánto vales”, sino que me refiero a esos valores morales, éticos y espirituales que hacen más fácil y llevadera la convivencia social, el interrelacionarse en un grupo de personas.
El mundo actual exige que ambos padres trabajen, salgan de sus hogares para ganarse el pan de cada día, para obtener así, un mejor nivel de vida. Una mejor casa, una mejor educación, una mejor alimentación, transporte, ropa, viajes, diversión, etc. Al hacer esto, no nos percatamos es que al salir a trabajar durante 8, 10 ó 12 horas, no sólo estamos dejando las cosas que están en nuestra casa sino que también estamos dejando a nuestros niños y adolescentes, que son los que en el futuro dirigirán el mundo. En el mejor de los casos, se quedan al cuidado de los abuelos pero, en otros menos afortunados se quedan
en casa solos o al cuidado de una niñera (¿Sabe usted realmente quién es ella?) o a merced de la televisión. Es de ellos de quienes su hijo está aprehendiendo valores, porque usted como padre delegó en ellos esa responsabilidad. No se confundan señores y señoras; el colegio, tutores, empleados y profesionales que los ayudan únicamente lo asisten en su labor pero ¡¡la responsabilidad de sus hijos es de USTED!! Así pues, ¡¡tome hoy la decisión de educar en valores a su hijo… hágalo hoy… hágalo ya!!!
El aprendizaje de los valores empieza en casa, desde el momento de la concepción. Es de los padres de quienes el niño debe de aprender cómo sobrevivir en el mundo. Lo que significa que ustedes como pareja, como equipo, deben enseñarle a su(s) hijos (as) cuáles son las herramientas que utilizarán para la supervivencia en el entorno social. Ello no sólo implica que usted no es únicamente responsable de su hijo, sino que también es su responsabilidad criar ciudadanos para el futuro.
Los primeros 5 años en la vida de un ser humano son críticos en su desarrollo. En ellos el niño deberá aprender que el mundo es un lugar seguro del cual se puede depender; se inicia el desarrollo del lenguaje y conoce a los miembros de su familia. Es aquí, cuando el niño empezará a adaptar comportamientos previamente aprendidos para manipular su ambiente y cubrir sus necesidades básicas e interactuar con otros.
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Es en los primeros años cuando los padres deben de inculcarles a sus hijos las creencias, valores, cosmovisión y comportamientos que son importantes para el individuo, la familia, la sociedad y la civilización; o sea, enseñarle valores. Una familia y una sociedad sin valores no tienen rumbo, carece de dirección. Pregúntense qué valores son importantes para ustedes y empiece a enseñarlos. Si usted desea que su hijo internalice ciertos valores y principios y viva de acuerdo a ellos, asegúrese de que su hijo los puede observar en su comportamiento. Recuerde que el primer método utilizado para aprender es la observación y la imitación. A través de la práctica, el valor será integrado en el ser del niño.
Cuando esté en el proceso de la enseñanza de los valores, hágalo respetándolo y asegurándose de que lo está haciendo con amor, tranquilidad, paciencia y paz. Recuerde que para que el valor sea aprehendido, la lección deberá ser repetida una y otra vez no sólo por su hijo sino que por usted también.
He aquí una lista de 12 valores que considero que, como mínimo, deberíamos practicar para vivir en paz, armonía y tranquilidad no solo como individuos sino como familia y sociedad:• Honestidad• Coraje y tenacidad• Paz• Autoconfianza• Fidelidad y castidad• Lealtad
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[Por: Ana Lucía Novales Schlesinger, MA.][email protected]
Teléfono: 23371729
Es en los primeros años cuando los padres deben de inculcarles a sus hijos las creencias, valores, cosmovisión y comportamientos que son importantes para el individuo, la familia, la sociedad y la civilización; o sea, enseñarle valores. Una familia y una sociedad sin valores no tienen rumbo, carece de dirección. Pregúntense qué valores son importantes para ustedes y empiece a enseñarlos. Si usted desea que su hijo internalice ciertos valores y principios y viva de acuerdo a ellos, asegúrese de que su hijo los puede observar en su comportamiento. Recuerde que el primer método utilizado para aprender es la observación y la imitación. A través de la práctica, el valor será integrado en el ser del niño.
Cuando esté en el proceso de la enseñanza de los valores, hágalo respetándolo y asegurándose de que lo está haciendo con amor, tranquilidad, paciencia y paz. Recuerde que para que el valor sea aprehendido, la lección deberá ser repetida una y otra vez no sólo por su hijo sino que por usted también.
He aquí una lista de 12 valores que considero que, como mínimo, deberíamos practicar para vivir en paz, armonía y tranquilidad no solo como individuos sino como familia y sociedad:• Honestidad• Coraje y tenacidad• Paz• Autoconfianza• Fidelidad y castidad• Lealtad
• Respeto• Amor• Generosidad y sensibilidad• Tolerancia• Amabilidad• Justicia y misericordia
Por último, deseo recordarle una vez más, que el responsable número 1 de su hijo (a) es usted y, por ello, ¡¡es usted el responsable de enseñarle valores!!
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En los últimos meses, en algunas ciudades importantes como Washington D. C. o el Distrito
Federal en México, se ha legislado para permitir el matrimonio entre personas del mismo sexo. Esto ha suscitado protestas y violencias por parte de grupos conservadores y particularmente de la Iglesia Católica pues, según dicen, dichas uniones constituyen un atentado contra la familia; pero… ¿Qué es una familia? En términos sencillos: es una forma de organización de los lazos de parentesco. ¿Siempre han existido las familias?
No; la familia, como la conocemos, no ha existido desde siempre, ni existe en todos los grupos humanos. Si bien, resulta innegable que la reproducción requiere de la participación de un óvulo y un espermatozoide; no hay nada biológico en lo que a la conformación de la familia respecta; todo lo concerniente a ellas es una construcción humana.
La palabra “familia” procede del latín familia; plural de famulus, que significa esclavo. Nuestras familias se originan en la antigua Roma como sistemas de organización social esclavistas.
Los romanos se establecían bajo sistemas piramidales encabezados por un padre o Pater (dueño) que poseía poder de vida y muerte sobre el resto de su familia, esto es, su esposa, hijos, hijas, concubinas (os) y sirvientes de muchas clases; poder denominado Patria potestad (poder
de dueño). En segundo término se encontraba la madre o Mater que al contraer matrimonio recibía el título: “dama” o domina (que significa “domada” o “bajo el dominio de”) y a cuyo cargo se encontraba la administración del hogar; seguida de los hijos que no tenían derecho o responsabilidad alguna, etc.
Dicho sistema se propagó por medio de la dominación romana y se impuso por sobre modelos diferentes de organización parental, pero ha pasado por grandes cambios en la historia.
A lo largo de la Edad Media, la Iglesia Católica encumbrada fue limitando los poderes del Pater sobre el resto de los miembros, no por bondad sino para abrogárselos. So pretexto de la familia de Jesús, se inventó el concepto de “Sagrada Familia”, y el número de miembros se redujo a Padre, madre e hijos.
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Hacia el siglo XVII, las razones sacras perdieron validez; aparecen los “naturalistas” y la búsqueda de la causas naturales de todo lo que existe. Un siglo después, J. J. Rousseau convertirá a la “sagrada familia” en “familia natural” y un siglo más tarde comienza a llamársele “Familia nuclear”.
Fueron las legislaciones internacio-nales de mediados del siglo XX, las que limitaron aún más el poder del pa-dre, confiriendo mayores derechos a mujeres y niños y el resultado de este largo proceso histórico son nuestras actuales familias.
Armando Gutierrez EscalantePsicólogo y Sexólogo educador
[email protected]éxico
CASOS Y COSAS DE
FAMILIA
La inexistencia de motivos naturales en nuestras formas de organización parental, nos permite modificarlas adecuándolas en búsqueda del tipo de sociedad que deseamos; no hay nada qué temer ante estos cambios; sólo nos hacen más dueños de nosotros, permitiéndonos decidir cómo queremos vivir y liberándonos de dogmas.
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NATURAL
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La lucha contra la pobreza, el fortalecimiento de las economías y la adaptación al
cambio climático podrían ser algunos de los retos sociales, económicos y ambientales más grandes a los que nos enfrentamos a nivel mundial. Sin embargo, ninguno de estos desafíos puede ser afrontado sin el preciado líquido vital, el oro azul de nuestra era: el agua.
Puede ser que para nuestro país, el problema de escasez de agua no sea tan evidente. Después de todo, abrimos el chorro y cae agua. Pero en algunos países, como en Ghana, las personas (en la mayoría de casos mujeres) deben levantarse a las 4 de la mañana y caminar varias millas para poder conseguir unos pocos galones de agua que muchas veces está contaminada y no es segura para consumo humano.
En el mundo más de 1,200 millones de personas viven en condiciones de escasez física de agua; 1,600 millones viven en zonas con escasez económica de agua (donde el acceso al agua es limitado por el capital humano, institucional y financiero); más de 1.1 billones de personas carecen de acceso a fuentes de agua no contaminada y se estima que
más de 42,000 personas mueren cada semana de enfermedades relacionadas a la calidad del agua y a la falta de opciones de saneamiento ambiental.
El agua es esencial para la sobrevivencia de todas las formas de vida del planeta. Es obvio que un alto porcentaje de la superficie terrestre está cubierto por agua (96.5%), sin embargo esta agua es salada y no es apta para consumo humano. Más preocupante es el hecho que del agua dulce, únicamente 1.74% se encuentra concentrada en los glaciares y casquetes polares, 1.72% en depósitos subterráneos y un mínimo 0.04% se encuentra en lagos, ríos y humedales. La mayor parte del agua disponible se utiliza para procesos de agricultura e industria, dejando solamente un 10% de agua dulce disponible para consumo humano y uso doméstico. Y si se analiza el porcentaje de agua dulce disponible que no está contaminada, n o s estamos enfrentando a un verdadero desastre social, no sólo ambiental.
La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) estima que uno de cada cinco países en vías de desarrollo tendrá problemas de escasez de agua antes del 2030. Este problema es consecuencia de la congestión de las grandes ciudades, la deforestación, el desvío de las aguas por necesidades de irrigación agrícola y el mal uso que se le da al recurso. A este ritmo,
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AGUAel oro azul del Siglo XXI
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el agua de todas las cuencas de los ríos irá agotándose de manera ininterrumpida. Es en los países en vías de desarrollo donde debe iniciarse por mejorar los sistemas de abastecimiento del agua, haciendo un uso más sostenible y eficiente del agua en la agricultura, modernizando los sistemas de riego, por ejemplo.
Pero, ¿qué pasa con los ciudadanos que no formamos parte de grandes industrias ni somos agricultores? Nuestro involucramiento directo con hacer un uso eficiente y sostenible del agua nos permitirá asegurar el recurso en el mediano y largo plazo, para nuestra propia sobrevivencia. El reparar inmediatamente las fugas de chorros e inodoros nos puede ahorrar hasta 200 galones de agua por día. Tomar duchas cortas es imprescindible, puesto que una ducha de 10 minutos puede gastar hasta 100
[Por: Diana Rámirez]Bióloga
galones de agua. Reutilizar el agua de la lavadora de ropa, por ejemplo para regar las plantas del jardín ayuda a reciclar agua que aunque no es apta para consumo humano puede ser útil en otros procesos domésticos. Basta un poco de creatividad e ingenio para convertir nuestros hogares y oficinas en áreas de uso sostenible
y eficiente del agua, contribuyendo a conservar el recurso para futuras generaciones. Tomemos acciones a tiempo que eviten que la escasez de agua nos alcance y contribuyamos a difundir la importancia del uso productivo sostenible y eficiente del agua, nuestra sobrevivencia depende de ello.
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AHORRO DEL AGUA
Por: Heber RodríguezCoordinador Comité Energía Renovable
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La acción humana ha causado mucho daño en las fuentes de agua, los manantiales, las
cuencas están en acelerada vía de extinción, la protección de las fuentes de agua es responsabilidad de todos, a continuación se dan algunos consejos para resguardar este líquido.
1. No derramar sustancias químicas en desagües y fuentes de agua.
2. Coloque un cubo en la ducha para recoger el exceso de agua y úsela para el inodoro o limpiar el garaje.
3. En la ducha, abra el agua para mojarse. Ciérrela para enjabonarse. Ábrala de nuevo para enjuagarse y lo mismo para lavarse el cabello. Tome duchas más cortas.
4. Instale un dispositivo en el tanque del inodoro para reducir la cantidad de agua requerida para cada descarga. (Podría ser una botella plástica llena de agua.)
5. No tirar basura en la playa, ríos, lagos.
6. Si usa lavadora o lavaplatos ponga en marcha solamente cuando estén llenos y el nivel de agua de acuerdo con la carga que está lavando.
7. Repare los grifos e inodoros, Compruebe las fugas en el inodoro añadiendo colorante al agua del tanque. Si hay una fuga, el color aparecerá en la taza en el transcurso de unos minutos. Repárelo.
8. No descongele la carne u otros alimentos congelados con agua. Descongele la comida por la noche
en el refrigerador. 9. Prefiera en su hogar y jardín
productos amigables con el medio ambiente (leer etiquetas de los productos, antes de comprarlos).
10. No deje correr el agua mientras lava platos o utensilios de cocina, cuando se cepilla los dientes, se lava la cara o se afeita. Cierre el grifo.
11. Si usted tiene un pozo en su casa, revise la bomba periódicamente. Si la bomba se enciende y se apaga mientras no se usa agua, hay una fuga. Repárela.
12. Evite descargar el inodoro cuando no sea necesario.
13. Riegue el césped y plantas en las últimas horas de la tarde, casi de noche, cuando las temperaturas y la velocidad del viento son menores. Esto reduce la evaporación y desperdicio de agua.
14. Siembre césped, arbustos, flores y árboles nativos y/o tolerantes a la sequía. Una vez establecidos, no necesitan agua con tanta frecuencia.
15. Use una escoba, en lugar de una manguera, para quitar las hojas y otros desperdicios de su entrada del garaje o acera.
16. No deje desatendidos los sistemas de riego, las mangueras, el chorro de agua de la pila. Se puede derramar muchos galones en pocas horas.
17. Siga las normas de conservación. Aún en el caso de que su agua provenga de un pozo privado.
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COMUNIDAD
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Ixoj Ixil / Mujer Ixil
Es una propuesta cultural asociada con la sensibilización sobre el tema de género
en comunidades indígenas en Guatemala que reúne una serie fotográfica denominada Mujer Ixil y llega a Valencia con un proyecto de cooperación y desarrollo.
Desde adentrarse y vivir de cerca la vida cotidiana de esta realidad como muchas, se busca reflejar la realidad de mujeres y hombres: como conviven en comunidad donde las tradiciones culturales influyen en la asignación de los roles sociales. Un elemento a destacar es el maíz, como símbolo principal y recurso alimenticio en Guatemala. Se percibe como hilo conductor a través del cual reúnen las vivencias desde sus procesos. De esta manera quiero dar a conocer la labor cotidiana desarrollada por las mujeres y sus procesos de empoderamiento en su contexto.
Morena Pérez Joachín
© MORENA PEREZ JOACHIN30
CRÓNICAS DE UN VIAJE
Por: Javi del Cid
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Christian Vivanco nació en San Luis Potosí, México, hace 26 años. Es un diseñador
industrial que disfruta el observar y reflejar su interpretación de lo que lo rodea y el diseño le permite hacerlo al mismo tiempo que surge algo útil, ya sea funcional o emocionalmente. Cualquier tipo de necesidad del hombre
le
interesa.
Nos encanta saber un poco de cómo estos
sobresalientes comienzan, qué hizo “click” en su vida
para querer hacer lo que hacen y, en el caso de Vivanco, su primer acercamiento a algo parecido a diseñar lo tuvo a los 8 años. Según nos cuenta, su padre, al regresar a casa después de trabajar se ponía a dibujar para él, cualquier cosa, un pájaro, a su mamé, una mesa, lo importante para él era verlo dibujar. Un día decidió intentarlo y se puso a dibujar con él, ambos a la vez, ambos dibujando el mismo objeto. Al terminar descubrieron que su dibujo era mejor que el suyo siendo esta la última vez que su padre dibujó para él y, en ese momento, Vivanco descubrió algo que no dejó ir.
SOBRESALIENTE DE JUNIO “CHRISTIAN VIVANCO”
presenta:
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A l o s
23 años, Vivanco emigró
a Barcelona con motivo de realizar un
Master en Diseño Conceptual. A partir de entonces, empezó a
realizar prácticas y colaboraciones con distintos diseñadores afincados en la ciudad, como fueron Damaris & Marc, Ramón Ubeda, Gerard Moline y Hiroshi Tsunoda. Esta etapa le sirvió para aprender cosas que no había aprendido en la escuela, en ninguna escuela. Posteriormente empezó a trabajar formalmente para Hiroshi Tsunoda, tanto para su studio HTDS como para la empresa Design Code BCN.
Desde el 2008 este diseñador de mobiliario y productos decidió lanzarse sólo con el lanzamiento de su “portfolio online”; ha desarrollado un par de productos para Luz Difusión y hay otros dos en pre-producción a manos de Almerich. Al mismo tiempo formó junto a Tom Allen, Marta Falcón y Yago Rodríguez el estudio de diseño The Emotion Lab donde desarrollan proyectos de naturaleza distinta.
Los diseños de Vivanco son simples, elegantes y, en ocasiones, hasta
divertidos. Su interpretación personal de las cosas que lo rodean generan piezas muy creativas y únicas y, aunque él no viva en Latinoamérica ahora, es un latino con mente abierta, positivo y con mucha
creatividad y según nos dice: “Afuera hay gente de todo tipo y pienso que los prejuicios son problema de quien los emite, no de quien los recibe. Nunca me he sentido con un hándicap por ser latinoamericano, o viceversa. El diseño en general está creciendo y esto no siempre es bueno. Sin embargo, en Latinoamérica las cosas, como las veo yo, están surgiendo de manera impresionante. Me llaman la atención los proyectos que nacen de Brasil, Chile, Cuba y México. Aún estamos en proceso de romper el paradigma ‘de lo autóctono’ y proponer una identidad actual, no lo que fuimos hace 500 años.”
Y, para finalizar, como siempre los dejamos con un consejo del propio Christian Vivanco “no se detengan, no dejen de diseñar nunca y cuando lo hagan, como se ha dicho varias veces antes: piensen globalmente, actúen localmente.”
¡Gracias Christian por colaborar con nosotros y mucha suerte en tus proyectos futuros! Y para todos los lectores no se olviden de chequear su portafolio.
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Ubicada en la confluencia de los ríos San Pedro y Sacluc, en el Parque Nacional Laguna del
Tigre, Petén, la Estación Biológica Las Guacamayas ofrece acceso a humedales y diversas variedades de bosque subtropical. Desde la Estación se han coordinado diversas actividades de investigación e iniciativas para promover la conservación de la guacamaya roja (Ara macao) en áreas cercanas a la estación, en las cuales se registra la mayor densidad de anidación de esta emblemática ave.
En la zona de influencia de la Estación Biológica, se ubica el sitio arqueológico Maya clásico denominado El Perú–Waka. Este sitio se encuentra en proceso de investigación y se caracteriza por contar con una gran cantidad de estelas talladas, así como una rica flora y fauna.
La estación cuenta con cómodas instalaciones para equipos de investigación que necesitan una base de operaciones en el Parque Nacional Laguna del Tigre. Así mismo, ofrece servicios de hospedaje, alimentación,
salones de usos múltiples y tours de uno, dos ó tres días, por medio de los cuales se puede apreciar la incomparable belleza de los ríos San Pedro y Sacluc, explorar el sitio arqueológico El Perú – Waka, realizar observación de aves y caminatas en la selva. Una aventura que sin duda resulta inolvidable es el recorrido nocturno en el río para observar cocodrilos en su hábitat.
Más información en http://www.lasguacamayasbiologicalstation.com
[Adaptado por: Mario Del Cid][email protected]
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ESTACIÓN BIOLÓGICA LAS
GUACAMAYAS
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MEDIA
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ALICIA:un viaje al país de las pesadillas
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A finales del año pasado, Catafixia Editorial me invitó a participar en su ambicioso
proyecto editorial con el propósito de publicar mi cuarto libro. Yo no sa-bía mayor cosa del plaquette que iba a enviarles; tenía algunos borradores de libros concluidos. Sí, pero nada serio. Lo bueno de todo esto es que tenía alrededor de un mes y medio para proponerles un libro apropiado a la circunstancia y, por cualquier cosa, también tenía la opción de escribir como desquiciado en caso de que me mandaran al diablo con la propuesta. No me afligí, hice lo que todo escritor hace en estos casos: abrí el explorador de la computadora y revisé minuciosamente mi carpeta de libros terminados. No me convenció ninguno. Le di vueltas al asunto y empecé a hacer algunas anotaciones. Nada. El famoso Síndrome de la Página en Blanco… ¡maldita sea!
Luego de tres semanas de no tener ningún material me propuse revisar un poema que había posteado en mi blog –bicicleta– meses atrás. El poema me pareció un poco desorbitado y decidí amasarlo, afinarlo sin malicia, limarle los excesos. Sin querer, me había topado con lo que sería mi siguiente libro. Ya con esa idea, el libro empezó a adquirir forma.
Llegaron las Fiestas de Fin de Año, los pendientes de chance, los festejos
y los excesos, las celebraciones del niñodios, el cueterío loco, los regalos y los tamales, los nuevos calendarios, los etcéteras. Con un par de ideas en la cabeza y una tristeza desoladora por la violencia e ineptitud de este país, me encerré de manera voluntaria, sin guaro ni otras intenciones, a terminar el libro. Pasaron cuatro días y ya tenía diez páginas. Luego veinte… treinta… cuarenta… cincuenta. ¡Fueron días deliciosos! Al final de dos semanas –saturadas de rigor–, llegué a las sesenta páginas y un poco más. El problema, ahora, era rasurarlo y dejarlo de por lo menos cuarenta, para que entrara en el formato que me habían pedido los editores. Así que volví a encerrarme una vez más, ya con la fecha límite acechándome por todas partes y logré cerciorarme de que el libro dijese todo lo que quería decir. Lo más difícil fue que la poesía visceral que transcurre en cada verso del poema estuviera acompañada e impregnada del leitmotiv principal del libro: poesía académica o con la intención de que tuviera muchos –muchísimos– recursos literarios o figuras de dicción (metaplasmos, reticencias, anástrofes, elipsis, aliteraciones, anáforas, epíforas, epanadiplosis y la más importante de todas en el libro: anadiplosis, que es colocar una palabra o un conjunto de palabras iguales al final de un verso y luego al inicio del siguiente).
“No cuentes lo que viste en los jardines, el sueño acabó.” Charly García
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Conjugar todo eso, junto a una historia personal, fue el mayor desafío del libro.
Así nace la Alicia, que regresa de una madriguera extranjera para caer en esta patria de violencias cotidianas, odios misérrimos, apatías próximas, egoísmos necesarios, tristezas censuradas, Pop Wuj olvidados, jactancias armadas, tristes referentes personales, miedos y otros abandonos propios. Pero también surge al mundo literario, la Alicia que habla de esperanza, ternura colectiva y tibio amor necesario.
Esa es la Alicia que me ha acompañado desde que se publicó. Esa es la Alicia que he balbuceado en presentaciones, entrevistas, conversatorios y festivales de poesía; mientras caminamos por el inframundo de este país, este país de las pesadillas volteadas, este país de los asesinatos diarios, este país de la psicosis colectiva. Este país que me encanta con todo y sus inclemencias: Guatebala, país de la eterna... pesadilla.
ALICIA, de Pablo Bromo (Catafixia Editorial, Guatemala: 2010) a la venta en Sophos o por medio del correo: [email protected]
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URBANISMO
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¿Se puede a través del medio construido modificar la conducta humana? ¿Somos nosotros,
los capitalinos guatemaltecos víctimas de la ciudad moderna; del tráfico, del aislamiento social y de la contaminación? ¿Si la ciudad tuviera otra forma, si las calles fueran diferentes, si los medios de transporte cambiaran, dejaríamos de sentirnos agobiados por la ciudad? ¿Si no nos sintiéramos así cambiaría nuestra conducta? Este ensayo pretende cuestionarse si el ambiente construido incide directamente sobre el comportamiento de las personas.
El nuevo urbanismo es un movimiento de desarrollo urbano que propone defender la ciudad tradicional; sus barrios, sus calles, sus parques y la vida tranquila y placentera de las ciudades tradicionales. “We dedicate ourseves to reclaiming our homes, blocks, streets, neighborhoods, districts, towns, cities, regions and environment.” *1
En el caso de Guatemala esta corriente urbana propondría recuperar “la tacita de plata”. Los abuelos y algunos tíos siempre me hablan de lo divertido que era “sextear”. El verbo significa
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salir a la sexta avenida de la zona 1, ir al cine Lux o ir al Centro Capitol. Para las personas que vivieron en Guatemala entre 1940 hasta 1970 salir a pasear a la sexta era lo más “in”. Allí paseaban de la mano con el novio, allí mismo iban a comprar las telas para los vestidos de fiesta en el almacén El Cairo.
Yo nunca “sextié”. Ver fotos y escuchar relatos me podría causar nostalgia, pero en realidad me lleva a cuestionarme qué se tendría que hacer para recuperar la tacita de plata y si tanto trabajo por parte de los desarrolladores y de la municipalidad al final llevaría a una mejor calidad de vida para los pobladores.
Por cinco minutos voy a imaginarme que no existe la política pública, ni los intereses económicos y que el estado guatemalteco es millonario.
Voy a imaginar que tengo todo el poder en mis manos y que puedo con una varita mágica cambiar la cara de la ciudad de Guatemala. Voy a empezar sacando a todos lo vendedores de la sexta avenida de las calles, los voy a reubicar en un mercado. Voy a sacar a las prostitutas y a los mendigos también. Voy a hacer calles peatonales. Voy a construir cafés y restaurantes. Voy a construir proyectos de uso mixto. Voy a pintar las fachadas de las casas de colores propios del estilo neoclásico. Voy a sembrar árboles. Voy a poner bancas. Voy a quitar todas las vallas de las calles. Voy a construir una red
de transporte público. Voy a poner policías en todas las esquinas de la ciudad. Voy a poner todo el alumbrado público subterráneo. No voy a permitir el grafiti, tampoco la arquitectura postmoderna.
Haciendo todo lo mencionado, no creo que se recupere la tacita de plata, porque ninguna de esas acciones responden a las siguientes preguntas. ¿Qué hago con un parque vehicular de más de un millón de carros? ¿Qué hago para que la Roosevelt sea peatonal? ¿Qué hago con la contaminación ambiental? ¿Qué hago con los asentamientos? ¿Qué hago con los mareros? ¿Qué hago con cuatro millones de personas que necesitan servicios básicos de agua y luz? ¿Qué hago con los niños que se están muriendo de hambre en las calles? ¿Qué hago con tanta pobreza? ¿Qué hago con las diferencias sociales? ¿Qué hago con todos los asesinatos?
Las preguntas se vuelven infinitas y mis respuestas superficiales. Los mismos nuevo urbanistas lo dicen: “We recognize that physical solutions by themselves will not solve social and economic problems, but neither can economic vitality, community stability, and environment health be sustained without a coherent and supportive physical framework.” *2
Para resolver las dificultades de la ciudad de Guatemala, se requieren más que una varita mágica. Se requiere de un trabajo en conjunto
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[Por: Arq. Mariana Martínez-Sobral Aycinena]
23 calle 15-64 zona 13, Edificio Vistalago local 13ª
Tel. 2333-9628 ó 2362-3147
entre todos los sectores de la ciudad. Sobre todo los cambios en una ciudad no se pueden dar en un minuto, sino requieren de tiempo. Son cambios que hechos abruptamente con una varita mágica tendría el efecto inverso al deseado. Lograría un Disney, pero eso haría felices a los que pueden pagar un Disney y no resolvería los problemas de los pobres, sino los trasladaría a otra parte. Los cambios son de fondo no de fachada.
Douglas Kelbaugh dice en su ensayo sobre los tres tipos de urbanismo actuales:“New urbanism is idealistic, even utopian. It is utopian because it aspires to a social ethic that builds new communities and repairs old communities in a way that attempt to equitably mix people of different income, ethnicity, race and age, and because it promotes a civic ideal that mixes land of different uses and buildings of different architectural types. It sponsors public architecture and public space that attempt to make citizens feel they are part, even proud, of a culture that is more significant than their individual, private worlds and a natural ecology that might even be sustainable.” *3
La cita anterior le llama utópico al hecho de creer que el medio construido puede cambiar las acciones de las personas. El objetivo de defender las ciudades tradicionales es crear comunidad. ¿Qué es en el 2010 la comunidad? Facebook también crea comunidad virtual. Yo paso un promedio de ocho horas diarias frente
a la computadora. Ella es mi calle, allí están mis amigos. El error en el nuevo urbanismo es no entender a la ciudad como un organismo vivo, cambiante y dinámico. La ciudad es el resultado de miles de decisiones de personas que conforman la ciudad.Regresando a la pregunta del millón ¿Se puede a través del medio construido modificar la conducta humana? Desde mi punto de vista, no. La ciudad no es como un french poodle al que le puedo cortar el pelo y poner moñitas y pretender de esa manera cambiar el comportamiento de los habitantes. La ciudad es un animal salvaje. A veces pienso que es una serpiente, que se desliza y crece de formas inexplicables. Otras pienso que es un tigre traicionero si se le trata de domesticar. En algunas partes parece un camaleón que se va adaptando a las situaciones. Últimamente la tacita de plata es como un quetzal, dicen que es lindo, hay quienes juran que lo han visto. Yo diría que es un mito o una especie en extinción.
1 Jonathan Barnett, Congress for the new urbanism, What’s new about New Urbanism? 2 Jonathan Barnett, Congress for the new urbanism, What’s new about New Urbanism? 3 Douglas Keibaugh, 2001, Repairing the American Metropolis, regents of the University of Michigan
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RELAX
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Nuestra vida parece transcurrir totalmente desapercibida. Recuerdo pocos momentos en
los que alguien mencionara haber escuchado el canto de los pájaros en la mañana -cosa que aún se puede hacer en nuestra ciudad- o acaso prestarle atención al sonido del viento o las gotas de agua que caen cuando empieza a llover.
Recuerdo mi adolescencia, una adolescencia como muchas en donde puse en tela de duda los valores que me inculcaron en casa, los que traía por default en mi disco duro interno herencia por supuesto de una tradición familiar y que en su momento decidí cuales eran para mi creencia personal útiles para mi vida.
Ahora, luego de algunos años, me gusta pensar que puedo poner en práctica todos esos valores que creo son esenciales para la vida en sociedad, para mi familia, el trabajo y todos los ambientes en los que me desenvuelvo; sin embargo, muchas veces me detengo a pensar o más bien
a escuchar esa voz interna (con miedo a pecar de ser muy altruista) que me dice que debo poner en práctica algunos valores que la sociedad a mi entender ha ido olvidando, la cortesía, la honestidad, la amabilidad, la lealtad, el respeto, la verdad, entre una lista que para cada uno pudiera ser más o menos corta.
Creo que todos podemos detenernos y escuchar de vez en cuando el canto de los pájaros, el sonido del viento, las gotas de agua cuando inicia la lluvia, nuestra voz interna diciendo que debe existir tiempo para los valores humanos y vivirlos.
Entre mis notas encontré esta reseña sobre la lealtad que quiero compartirla con ustedes….
La lealtad:
Es hacer aquello con lo que uno se ha comprometido aún entre circunstancias cambiantes…
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LOS VALORES HUMANOS
Siempre hay tiempo para…
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La lealtad es un valor que debemos vivir nosotros antes que nadie… sin ella nos quedamos solos…
La lealtad es una virtud que desarrolla nuestra conciencia al más alto nivel.Ella nos conduce profundamente hacia una situación, a través de ésta y hacia la salida del otro lado, emergiendo como una persona más evolucionada.
La lealtad es un corresponder…. Es un compromiso a defender lo que creemos y en quien creemos. La lealtad es un valor, pues quien es traidor se queda sólo.
Cuando somos leales, logramos llevar nuestras relaciones: la amistad y el amor a su etapa más profunda.
Todos podemos tener un amigo superficial o trabajar en un lugar simplemente porque nos pagan.
Sin embargo la lealtad implica un compromiso que va más hondo: es el estar con un amigo en las buenas y en las malas, es el trabajar no sólo porque nos pagan, sino porque tenemos un compromiso más profundo con la empresa en donde trabajamos, y con la sociedad misma.La lealtad es una llave que nos permite tener auténtico éxito cuando nos relacionamos.
La lealtad es un valor que no es fácil de encontrar.
Es, por supuesto, más común aquella persona que al saber que puede
obtener algo de nosotros se nos acerque y cuando dejamos de serle útil nos abandona sin más.
La lealtad es esencial en la amistad y en el amor…
Los conocidos se hacen amigos a través de la lealtad mutua.
La lealtad es un esencial en la amistad que se ha desarrollado en el compromiso de corazones entre dos personas.
En una relación de corazón a corazón, la lealtad desarrolla la confianza mutua.
La lealtad es amor bondadoso en acción.
La lealtad es potenciada por la energía que viene hacia nuestro cuerpo al cuidar nuestras actitudes y pensamientos.
La lealtad desarrolla nuestro espíritu en conciencia, transformándonos en la creación más hermosa del ser humano.
PRACTICA LA LEALTAD PUES TÚ ERES UN VALIOSO SER HUMANO.
¡Relax, como el mango!
Carlos Carrera
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