GUÍA DE CORREDOR

GUÍA DEL CORREDOR30KM

Información preliminar sujeta a cambios

LA PRIMAVERA, JALISCO28 DE JULIO DE 2018

COLOR DE MARCAJEAMARILLO

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HORARIO DE ARRANQUE 8:00 AM

30KM

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ALTIMETRÍA

TABLA DE TIEMPOS

30

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INFORMACIÓN GENERAL

ENTREGA DE PAQUETES Viernes 27 de Julio de 14:00 a 20:00 hrs.Innovasport Vallarta. Av. Ignacio L. Vallarta 5400, 45110 Zapopan, Jal.

Los participantes de todas las distancias (6k, 16k, 30k y 50k), podrán recoger su número, chip y kit de participante.

Puedes recoger el kit de otro competidor sólo si llevas la carta responsiva firmada por la persona que correrá.

También tendremos un número limitado de inscripciones durante la sesión de entrega de chips.

NOTA: Para recoger su paquete es INDISPENSABLE entregar la carta de deslinde de res-ponsabilidades completa y presentar una identificación oficial. La carta de deslinde de responsabilidades la puede descargar en la web oficial.

PREPARACIÓN PARA ANTES DE LA CARRERA:

- Recoja su número en la entrega de paquetes designada. - Revise la información del estacionamiento en la página web y haga un plan para su transporte a la zona de salida. - Localice a la gente del “staff” y los puestos de control en el mapa e informe a su fa-milia/amigos donde lo pueden observar durante la carrera. - Localice el “guardarropa” designado y lleve una bolsa o mochila donde pueda dejar sus pertenencias. - Consulte el pronóstico del tiempo y planee su vestimenta y suministros adicionales en consecuencia, para usted y para su familia/amigos que asistirán a la carrera. - Asegúrese de tener un plan de hidratación y alimentación para asegurar así que esté propiamente nutrido e hidratado durante toda su carrera. Vea ubicaciones de los “Puestos de Abastecimiento” para obtener detalles sobre las opciones hidratación y alimentación disponibles en el trayecto de la carrera.

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INFORMACIÓN GENERAL

PUESTOS DE ABASTECIMIENTO

Habrá abastecimiento en la Zona de Arranque y Meta a partir de las 6:30 hrs.

Bebidas:- Agua (e-pura)- Bebidas Isotónicas (GATORADE)- Refresco (Pepsi)

Alimentos:- Barras NATURE VALLEY- Fruta (plátano y naranja)- Cacahuates- Nueces- Gu Gel- Sandwich (Mermelada y crema de cacahuate)- Gomitas

¿QUÉ LLEVAR?

- Número y chip para marcaje de tiempo debidamente colocados y visibles.- Teléfono celular (batería recargada y encendido).

Recomendado:- Direcciones y/o mapa al inicio de la carrera y la ubicación de arranque.- Cambio de ropa y zapatos para el final de la carrera.- Visera o gorra.- Equipo apropiado basado en el pronóstico del tiempo (poncho, manta, etc).- Medicamentos personales necesarios.- Protector solar.- Gafas de sol.- Gel anti-rozadura.- Reloj / dispositivo GPS (recuerde cargar la noche anterior).

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BOLSAS DE EQUIPO EN “GUARDAROPA”

- Los corredores podrán dejar sus mochilas en la carpa de guardarropa en el área de salida/meta.- Las mochilas deben ser etiquetados con el número de corredor para ser recibidas.- Las bolsas de equipo no pueden exceder 5 kilos.- Los corredores sólo puede registrar una mochila.- El Ultra Trail no se hace responsable de las mochilas perdidas o robadas o cualquier pertenencia.- Las bolsas están sujetas a revisión por parte del comité organizador si es necesario.- La recolección de las bolsas será a través del talón desprendible del número de corredor.- Las bolsas olvidadas no serán enviadas por correo ni paquetería.

INFORMACIÓN GENERAL

EQUIPO OBLIGATORIO

EQUIPO OBLIGATORIO 30K

· Sistema de hidratación de mínimo 1L· Chamarra ligera· Silbato· Celular· Comida de reserva

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FLECHA

LISTONES

REFLEJANTE

LISTÓN DE PRECAUCIÓN

COLOR DE MARCAJEAMARILLO

RUTAINDICACIONES DE LA PISTA

- A todos los corredores se les realizará un seguimiento a través de cada puesto de control y/o abastecimiento. Es crucial que su número de dorsal sea registrado por un voluntario en cada una de los puestos.- Al entrar en un puesto de abastecimiento, dígales su número de dorsal a los volun-tarios que estarán dándole seguimiento a los corredores.- Su número se debe llevar en la parte delantera de su cuerpo, para que sea visible.- Si usted es incapaz de terminar la pista, por favor notifique al personal del evento en el puesto de abastecimiento o control más cercano que usted no va a continuar y se le indicará el procedimiento a seguir. El personal notificará al director de la carrera y organizará el transporte si es necesario.- Si ve a un corredor lesionado en la pista, por favor obtenga el número de dorsal del corredor y reporte la situación al personal del siguiente puesto de abastecimiento.

MARCAJE DE LA PISTA- Habrá 4 tipos de marcajes a lo largo del recorrido, listones, banderas y flechas.

Tú color de listón de marcaje es:

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RUTA

- Si los corredores dejan de ver los tipos de marcajes, deben tomar como indicación que ya no están en ruta y deberá volver al último lugar donde vieron el listón corres-pondiente a su carrera. - Para las partes de la carrera que se correrán antes del amanecer, etiquetas refle-jantes estarán colocadas mostrando el camino. - En cada punto de abastecimiento habrá un cartel con el kilometraje actual y la dis-tancia hasta el siguiente punto de abastecimiento.

CORRER CON RELOJES CON GPS

Entendemos que los corredores estarán equipados con una amplia variedad de re-lojes GPS. Estos relojes se deben utilizar solamente como una guía para la medición de la distancia a través de su respectiva carrera. Por favor estén advertidos de que la recepción del satélite, árboles y otros factores pueden afectar la exactitud de la dis-tancia que se muestra en el reloj y que la distancia de tu curso variará en función del tipo y modelo que utilices.

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PROGRAMAVIERNES 27 DE JULIO

14:00 hrs -20:00 hrs - Entrega de Números y Kits. Innovasport Vallarta/ Av. Ignacio L. Vallarta 5400, 45110 Zapopan, Jal.

SÁBADO 28 DE JULIO

• 4:00 hrs. Abre Zona de Abastecimiento.• 4:00 hrs. Abre zona de Arranque, guarda ropa y baños.• 4:30 – 8:30 hrs. Entrega de números y kit de participantes.• 5:30 – 5:50 hrs. Chequeo equipo de seguridad +50k.• 5:30-6:15 hrs. Entrega de Kits de competidor en el toldo de cronometraje.• 6:30 hrs. Arranque ULTRA 50K• 8:00 hrs. Arranque TRAIL 30K• 9:00 hrs. Arranque TRAIL 16K• 9:15 hrs. Arranque TRAIL 6K• 10:00 hrs. Abre Zona de Alimentos & Bebidas.• 10:00 –16:00 hrs. Llegadas y Entretenimiento.• 10:30 hrs. Llegada estimada de primeros lugares 16km.• 11:00 hrs. Llegada estimada de primeros lugares 30km.• 10:30 hrs. Llegada estimada de primeros lugares ULTRA 50km.• 14:00 hrs. PREMIACIÓN.• 17:30 hrs. Cierre de pista, para todas las categorías.• 18:00 hrs. Cierra Guardarropa.