Compartiendo lacama con tu bebUna gua para madres que
amamantan
UNICEF UK Baby Friendly Initiative with the Foundation for the
Study of Infant Deaths
La Foundation for the Study of Infant Deaths es una de las
organizaciones de beneficencia principales del Reino Unido en
cuanto a la prevencin de la muerte del nio an beb y a la promocin
de la salud del beb. La FSID provee fondos para la investigacin,
patrocina informacin de salud para padres de familia y
profesionales, y apoya a familias afligidas.
Puedes ver ms informacin de la fundacin FSID y consejos sobre
salud para proteger a los bebs de la muerte en la cuna y dems
accidentes en www.sids.org.uk/fsido llamando a la lnea de ayuda
0870 787 0554. Para hacer una donacin por favor llama al020 7222
8003.
Foundation for the Study of Infant Deaths (FSID), Artillery
House, 1119 Artillery Row,London SW1P 1RT. Tel: 0870 787 0885
Email: [email protected] Web: www.sids.org.uk/fsid
This leaflet is produced by UNICEF Enterprises Ltd, a company
that covenants to pay all its net profits to UNICEF. It is also
available on ourwebsite. For more information about UNICEFs work
worldwide, please contact: UNICEF, Room BFI, Freepost CL885,
Billericay CM12 0BR.UNICEF is a Registered Charity, No.
1072612.
June 2006
El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, UNICEF, est
trabajando globalmente para
ayudar a que cada nio pueda desarrollar su potencial plenamente.
Trabajamos en ms de 160
pases, apoyando programas que les proporciona a los nios:
n Mejor alimentacin y nutricin
n Agua potable e instalaciones sanitarias
n Educacin
UNICEF tambin proporciona ayuda a los nios que
necesitan proteccin especial, tal como nios que
trabajan y vctimas de guerras.
La iniciativa Amigo de lUNICEF UK trabaja con los servicios
sanitarios para ayudarlos a que las mujeres embarazadas y
madres recientes tengan el apoyo que necesiten para
amamantar a sus hijos cont xito. Apoyamos los servicios de
salud para que mejoren el cuidado que ofrecen en lnea con
los
mejores estndards internacionales. Aquellos que lo hacen,
pueden optar por el prestigioso galardn Amigo de los nios
de UNICEF y la Organizacin Mundial de la Salud (OMS).
To make a credit card donation to UNICEF, call
08457 312 312(Charged at local rate. Lines open
24 hours. Please quote BFI.)
www.babyfriendly.org.uk
UNICEF UK Baby Friendly Initiative, Africa House, 64-78
Kingsway, London WC2B 3NBTel: 020 7312 7652 Fax: 020 7405 2332
Email: [email protected]
La UNICEF UK Baby Friendly Initiative y la FSID publican este
folleto en conjunto conel propsito de darles a los padres de
familia informacin acerca de los beneficios de compartir la cama
con el beb y, adems, darles informacin acerca de condicionesbajo
las cuales es peligroso.
UNICEF y the Baby Friendly Initiative
Foundation for the Study of Infant Deaths
Los sofs son muy peligrosos para los bebs porque pueden
quedaratrapados bajo los cojines de los lados. Nunca te duermas o
te tumbescon tu beb en un sof o una butaca.
Las camas de adultos no estn diseadas para los bebs. Para
prevenir el recalentamiento o sofocacin o quedar atrapado:
= El colchn debe ser firme y liso las camas de agua, los bean
bags y los colchones mullidos no son adecuados;
= Asegrate de que tu beb no puede caerse de la cama o quedarse
atrapadoentre el colchn y la pared;
= La habitacin no debe estar muy caliente (entre 1618C es lo
ideal);
= Tu beb no debe estar demasiado vestido no debe llevar ms ropas
de lasque t llevaras;
= Los cobertores (o mantas) no deben sobrecalentar al nio ni
taparle la cabeza;
= No debes dejar slo a tu beb encima o dentro de la cama porque
inclusobebs muy pequeos pueden ponerse en posiciones
peligrosas;
= Tu compaero debe saber que el beb est en la cama;
= Si un nio mayor tambin comparte la cama, t o tu pareja debeis
dormirentre el nio y el beb;
= Los animales domsticos no deberan compartir la cama con el
beb
Si tienes alguna pregunta, tu matrona o mdico de cabecera deben
ser capacesde aconsejarte.
Si compartes la cama, es importanteasegurarse de que tu beb no
puededeslizarse debajo de las cobijas ni tenercontacto con la
almohada.
La mayora de las madres que dan demamar, automticamente, duermen
decara a su beb y con el cuerpo en unaposicin que protege al beb,
parndole sise mueve arriba abajo en la cama (ver dibujo).
Tu beb normalmente estar tumbado
de lado para ser amamantado. Cuandono se est dando pecho, debe
serpuesto sobre su espalda para dormir,nunca boca abajo ni de
lado.
Si das el bibern, el lugar ms seguropara que tu beb duerma es en
unacuna adosada a tu cama.
Tu posicin de dormir
Reduce el riesgo de accidentes y recalentamiento
Amamantar es lo mejor para la salud de tu beb y para la tuya
propia. Cuanto mstiempo des el pecho, mayores beneficios en la
salud de ambos.
Se recomienda que tu beb comparta la habitacin contigo por lo
menosdurantes los 6 primeros meses, ya que esto ayuda con la
lactancia materna yprotege a los bebs contra la muerte en la
cuna.
Traer a tu beb contigo en tu cama significa que puedes amamantar
de formacmoda. Puede ser esto por lo que las madres que duermen con
sus bebs tienden a dar el pecho durante ms tiempo que aquellas que
no lo hacen.
Como es fcil quedarse dormida mientras das el pecho,
especialmente tumbada,aqu hay algunos puntos importantes a
considerar antes de traer a tu beb contigo ala cama.
En particular, las camas de los adultos no estn pensadas para la
seguridad de losbebs. Los bebs pueden morir si quedan atrapados o
atascados en la cama, o si uno de los progenitores se tumba encima.
As que el lugar ms seguro para un beb a la hora de dormir, es en
una cuna adosada a tu cama.
De todas formas, puedes reducir el riesgo de accidentes y, ya
que compartir camafavorece el dar el pecho, vers que este folleto
te ser til.
Fumar aumenta el riesgo de muerteen la cuna. Deberas asegurarte
deque no te quedas dormido con tu beben tu cama si t (o cualquier
personaen la cama) eres fumadora, incluso sinunca fumas en la
cama.
Nunca te duermas con tu beb en unsof o butaca.
Quedarse dormido con tu beb tambin es peligroso si t o
cualquierpersona en la cama no podis responderpor el beb. Por
ejemplo si:
= has bebido alcohol= has tomado alguna droga (legal
o ilegal) que pueda provocarte somnolencia
= tienes alguna enfermedad o condicin que afecte a tu conciencia
para con el beb
= ests cansado/a de manera inusualhasta el punto de que te sera
difcilresponder ante tu beb
Tambin es ms seguro no compartircama con tu beb si ha sido
prematuro,o pequeo aunque haya nacido a trmino, o si tiene fiebre
alta.
Importante: cuando no dormir con tu beb
Compartiendo la cama con tu bebUna gua para madres que
amamantan
