Consejos contra la timidez.

Por: Sandra Milena Vega Rodríguez

Toda persona experimenta situaciones de timidez cuando está expuesta ante un

público en general para dar a conocer un tema.

Para superar este retraimiento, se recomienda tener en cuenta los

siguientes consejos para superarla.

Fuente: Google/Imágenes/Timidez

1er. Consejo

En algún momento todas las personas experimentan timidez,

para superar este miedo es formidable que tenga una buena actitud antes de referirse a las

personas, esto mejorará su vida social sin cohibiciones de ninguna

índole.

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2do. Consejo Practicar las habilidades

conversacionales para así poder entablar con facilidad cualquier

tipo de diálogo.

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3er. ConsejoSe sugiere tener temas

predestinados para iniciar una conversación, éstos pueden ser

sucesos de la actualidad, noticias o simplemente actividades que

sus compañeros hayan mencionado con anterioridad.

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4to. Consejo

Existen dos clases de personas tímidas:

• Aquellas que evidencian nervios por medio de cambios físicos

(sudoración, temblor, voz entrecortada, etc)

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Y las que evitan el contacto visual, miran el suelo todo el

tiempo y son extremadamente reservados.

Así que para superar esto, es estupendo que le mencione a sus

compañeros de su problema, puesto que ellos en una situación

dada lo podrán sacar de un aprieto.

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5to. ConsejoPor último, pero no menos

importante, se sugiere ayudar a las demás personas en dificultades, esto disminuirá la ansiedad y permitirá entablar buenas relaciones y excelentes charlas.

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En mi opinión, aplicar estos consejos a la vida cotidiana hace perder con facilidad

la vergüenza o timidez para

expresarse ante los demás,

presentando siempre una buena

disposición y mejorando los defectos y/o habilidades

mejorando su entorno social.

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Bibliografía

•“Cinco consejos infalibles contra la timidez”. [Artículo en línea] http://aulas.ecci.edu.co•“Timidez”. Imágenes [En línea] https://www.google.com.co/search?tbm=isch&hl=es&source=hp&biw=1279&bih=950&q=timidez&gbv=2&oq=timidez&aq=0&aqi=g10&aql=&gs_l=img.1.0.0l10.5046l7130l0l8596l11l11l1l0l0l0l224l1042l0j6j1l7l0.frgbld.