CONSELLS FESTIUSABANS DE SORTIR Utilitzem el transport pblic. Planifiquem, abans de sortir, com anirem i tornarem. Mengem b abans de prendre alcohol o altres drogues. Hem de conixer els nostres lmits i respectar-los.

DURANT LA FESTA Si estem de mala llet, evitem lalcohol i els estimulants. Si tenim ratllades, evitem prendre allucingens (LSD, bolets) o maries molt potents Bevent alcohol alternem begudes sense alcohol tindrem menys ressaca! Barrejar alcohol i porros potencia els efectes depressors i pot causar pllides (baixada de tensi), marejos Barrejar alcohol i estimulants contraresta els efectes i pot fer que es consumeixi ms: +consum +riscos.

DESPRS DE LA FESTA Si el conductor est begut, ens esperem que estigui b. Descansar b s molt important pel nostre cos, no dormir b ens pot produir mal humor, desgana, apatia, manca datenci Si hem begut fora alcohol, beure molta aigua ajudar a recuperar-nos.

CONSELLS FESTIUSABANS DE SORTIR Utilitzem el transport pblic. Planifiquem, abans de sortir, com anirem i tornarem. Mengem b abans de prendre alcohol o altres drogues. Hem de conixer els nostres lmits i respectar-los.

DURANT LA FESTA Si estem de mala llet, evitem lalcohol i els estimulants. Si tenim ratllades, evitem prendre allucingens (LSD, bolets) o maries molt potents Bevent alcohol alternem begudes sense alcohol tindrem menys ressaca! Barrejar alcohol i porros potencia els efectes depressors i pot causar pllides (baixada de tensi), marejos Barrejar alcohol i estimulants contraresta els efectes i pot fer que es consumeixi ms: +consum +riscos.

DESPRS DE LA FESTA Si el conductor est begut, ens esperem que estigui b. Descansar b s molt important pel nostre cos, no dormir b ens pot produir mal humor, desgana, apatia, manca datenci Si hem begut fora alcohol, beure molta aigua ajudar a recuperar-nos.

ACTUEMPer a poder gaudir duna festa agradable i lliure dassetjament sexual i violncia hem daprendre a actuar, i aix vol dir no ser indiferent davant actituds com:

Un grup de nois es fiquen a ballar a prop dun grup de noies i els toquen el cul sense respectar les negatives delles que han dacabar marxant del lloc. Qu fem?

Una amiga porta tota la nit de coca i alcohol, est fora ansiosa, ens demana que lacompanyi a comprar ms coca. Qu fem?

Un amic es fica pesat amb una noia i no accepta un NO. Qu fem?

Un home est convidant a una copa a una dona molt beguda que gaireb no aguanta la mirada. Qu fem?

Tornant a casa veiem unes joves molt begudes insultant a una parella de noies musulmanes per portar mocador. Qu fem?

A TENIR EN COMPTESi fas botelln o beus al carrer emportat la teva brossa.

ACTUEMPer a poder gaudir duna festa agradable i lliure dassetjament sexual i violncia hem daprendre a actuar, i aix vol dir no ser indiferent davant actituds com:

Un grup de nois es fiquen a ballar a prop dun grup de noies i els toquen el cul sense respectar les negatives delles que han dacabar marxant del lloc. Qu fem?

Una amiga porta tota la nit de coca i alcohol, est fora ansiosa, ens demana que lacompanyi a comprar ms coca. Qu fem?

Un amic es fica pesat amb una noia i no accepta un NO. Qu fem?

Un home est convidant a una copa a una dona molt beguda que gaireb no aguanta la mirada. Qu fem?

Tornant a casa veiem unes joves molt begudes insultant a una parella de noies musulmanes per portar mocador. Qu fem?

A TENIR EN COMPTESi fas botelln o beus al carrer emportat la teva brossa.

facebook.com/joves.asaupam