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Es para mi un gran placer compartir contigo este nuevo proyecto que nace por la necesidad de llevar a la experiencia los conocimientos que se entregan a travs de los cursos o medios como la radio o la internet.

Al pasar el tiempo, nos damos cuenta que hemos llenado nuestro cerebro de gran cantidad de informacin pero sentimos que no hemos avanzado por falta de un programa pedaggico que nos lleve paso a paso a lograr la experiencia de la Enseanza.

Estas Bitcoras se convierten en una excelente herramienta de trabajo para lograr la vivencia de las instrucciones de Ciencia Divina. Mi invitacin es, que sin importar el tiempo que lleves en la Enseanza, retomes en forma prctica cada uno de los conceptos para lograr los resultados necesarios en el Crecimiento Espiritual.

Las Bitcoras tendrn una emisin peridica para que el estudiante pueda llevar un ritmo prometedor. Lo importante es, que tan pronto se reciban, entres en accin practicndolas a conciencia y con el sentido de desarrollar los objetivos trazados en ellas.

Sobre la marcha irs conociendo el procedimiento pedaggico de esta instruccin programada para el adelanto de tu transformacin. Lo que no puedas entender en un inicio, lo iras asimilando a medida que practiques con sinceridad y disciplina cada una de estas lecciones.

Materiales complementarios a la Enseanza de la Universidad del Alma los encontrars en nuestra pgina de internet www.zaigol.galeon.com

Mi ms grande deseo es que puedas sacar el mximo provecho de este material, perseverando hasta niveles superiores y disfrutes los resultados en tu camino de transformacin.

Con amor fraternal, Sibak.

Escucha la instruccin del CD Reikirando con Sibak N- 1 en la segunda pista.

La idea es iniciar la creacin del hbito programado de estudiar y realizar las prcticas propuestas en cada bitcora.

Lee a continuacin las siguientes definiciones bsicas: Mantra: Entonacin de palabras sagradas para invocar o sintonizarse con aspectos de la Divinidad o para entrar en un estado de liberacin mental y emocional. Es una estupenda herramienta en la meditacin que utilizada con perseverancia produce efectos benficos en el campo energtico del ser.

En esta bitcora se realizara tres ejercicios mntricos: OM, AUM y entonacin de las vocales.

[] OM: Es la Silaba Germen. Se utiliza para estabilizar el Ser Interno y lograr sintona espiritual con la Conciencia Universal. Su sonido es Eterno, Generador de los sonidos creadores. Tiene la facultad de ayudar a transformar el ego y por medio de meditaciones concentrar la mente a estados espirituales ms profundos. Su prctica continua beneficia el desestrs, la salud mental, la armona emocional y un estado de mayor lucidez espiritual.

Estos son algunos ejemplo de como se dibuja este sagrado smbolo en algunas idiomas orientales. Recuerda que, realmente no es una silaba de idioma alguno, sino un sonido creador tan antiguo como la creacin misma.

alfabeto GranthaGujarati Hindi nepalsTamilTelugu y CanarsOriya, bengalBali tibetano

AUM: La misma emanacin del Sagrado Om. Solo que tiene la particularidad de conceder la manifestacin armoniosa de Dios Padre~Madre. La sintona que logramos en su entonacin nos ayuda a desarrollar el Amor Divino y la Paz Interna que tanto necesita nuestra alma para el trabajo espiritual.

A~E~I~O~U: Sonidos bsicos para desarrollar la habilidad de realizar ejercicios mntricos. Los tibetanos, indios americanos, sufs y hasta en los cantos gregorianos se practica para calificar diferentes virtudes o aspectos de la Divinidad. Los japoneses lo practican dentro del arte del Kotodama para lograr estados de concentracin superior y redirigir la energa [ki] a diferentes partes del cuerpo.

Mudra: Posicin que se adopta con las manos para centralizar y calificar energa espiritual con un fin especifico dentro de una practica mstica como la oracin, la meditacin o los ejercicios de conciencia.

Mudra Csmico: Llamado por los japoneses HOKKAY JOIN, es la postura mas utilizada en la meditacin Zen y en practicas como las artes marciales o ejercicios de estabilizacin energtica. En nuestras prcticas iniciales se utiliza para lograr apaciguamiento y sintona con nuestro Yo Superior.

Concierto de Aranjuez: es la composicin del espaol Joaqun Rodrigo que realizara en 1939 haciendo remembranza de su amor vivido en Aranjuez [Espaa] con su esposa Victoria. En el adagio, parte del concierto que recomiendo, Rodrigo realiza una conversacin con Dios para pedirle en nombre del amor, que le salve la vida a su esposa. Esta obra, es la ms interpretada orquestalmente en Espaa por su esencial armona que toca las fibras del alma.

Y por ltimo, nuestra prctica.

Sintate en el borde de una silla con la columna vertebral recta y la cabeza levantada. Puedes colocar tus pies descalzos sobre un cojn, tambin puedes colocar para tu comodidad un cojn en la silla si esta es dura.

Relaja el cuerpo, aliviana tu ser con respiraciones suaves y profundas. Realiza esto hasta que sientas una sensacin placentera de descanso y armona.

En estado de relajacin adopta el mudra de apaciguamiento [Mudra Csmico] sobre tu regazo y realiza una meditacin mntrica de la siguiente manera:

1. Om con la pista N. 52. Descansa unos segundos y continua con AUM con la pista N. 63. Realizas despus de un breve descanso la vocalizacin aeiou con la pista N. 74. Terminas orando con la Gran Invocacin y das las gracias a la Divinidad.

La Gran Invocacin

Desde el punto de Luz en la Mente de DiosQue afluya luz a las mentes de los hombresQue la Luz descienda a la Tierra.

Desde el punto de Amor en el Corazn de DiosQue afluya amor a los corazones de los hombresQue Cristo retorne a la Tierra.

Desde el centro donde la Voluntad de Dios es conocidaQue el propsito gue a las pequeas voluntades de los hombresEl propsito que los Maestros conocen y sirven.

Desde el centro que llamamos la raza de los hombresQue se realice el Plan de Amor y de LuzY selle la puerta donde se halla el mal.

Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra.

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