DAS MAGAZIN FÜR DIE GANZE FAMILIE - F.K.W...Farbstoffe - sogenannte Carotino-ide ins Futter gemischt. Und welche Farbe der Schale ist Ihnen Recht? Nein, zwischen Ge-fieder- und Eierfarbe

sO D A S M A G A Z I N F Uuml R D I E G A N Z E FA M I L I E

Kreis Unna | 21 Jahrgang | Nr 3 | 2018

StadtgespraumlcheNeues aus der Region

TermineVeranstaltungen im Kreis Unna

rt zeit

Inhalt

ImpressumOrtszeit Kreis UnnaHerausgeber und Verlag FKW ndash Fachverlag fuumlr Kommunikationund Werbung GmbH Delecker Weg 3359519 Moumlhnesee-WippringsenTelefon 0292487 970-0Telefax 0292487 970-29E-Mail infofkwverlagcom

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Wolfgang WalterTel 0 23 03 bull 30 10 724wwalterortszeiteuRegina SchraafTel 0 29 24 bull 87 970-24schraafortszeiteuMichael JustTel 0 23 03 bull 30 10 722justfkwverlagcomSandra SchmidtTel 0 23 03 bull 30 10 723schmidtortszeiteu

59423 Unna bull Heinrich-Hertz-Straszlige 1aFax 0 23 03 bull 30 10 729wwwortszeiteu

Redaktion Michaela DziwischHeike Sieger Satz FKW Fachverlag GmbHDruck Senefelder Misset DoetinchemErscheinungweise monatlichVerbreitungsgebiet Auslagen in Unna Kamen und UmgebungErfuumlllungsort MoumlhneseeAuflage 30000Keine Gewaumlhr fuumlr unaufgefordert einge-sandte Manuskripte oder Fotos Der Abdruck von Veranstaltungshinweisen ist kostenlos Abdruck und Vervielfaumlltigung redaktioneller Beitraumlge und Anzeigen beduumlrfen der aus-druumlcklichen Zustimmung des Verlages

Titel Lindenbrauerei Unna

Bergkamen Fruumlhjahrskirmes

Kultur Portrait Claralsquos Voices

KFZ Machen Sie Ihr Auto fruumlh-lingsfit

RatgeberVersicherungen fuumlr junge Leute

Termine Veranstaltungskalender

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Benefizkonzert Seite 46 Heeresmusikcorps Kassel

Kultur Seite 34 Autor Raimon Weber

Titel Seite 4 Schuumllerfirma bdquoPaladiesldquo

EditorialLiebe Leserinnen und Leser

Sie heiszligen bdquoOstfriesische Moumlw-eldquo und bdquoAraucanaldquo bdquoWyandot-teldquo oder bdquoLakenfelderldquo Sie sind Huumlhner Falls Sie zu Ostern ein Osterei faumlrben oder sich ein Ruumlhrei goumlnnen wollen bekom-men Sie vermutlich kein Ei die-ser alten Huumlhnerrassen in Topf oder Pfanne Hybridhuumlhner also die Zuumlchtung und optima-le Mischung verschiedener Ras-sen erledigen heute die Arbeit Und damit haben sie gut zu tun denn in Deutschland werden im Jahr zwoumllf Milliarden Eier produziert 45 Millionen Lege-hennen sorgen fuumlr Ihr Osterei und fuumlr Ihren Eierkonsum Der Durchschnittsverbrauch liegt aktuell bei 235 Eiern pro Ein-wohner viereinhalb Eier pro Woche Tendenz steigend

Ein Ei enthaumllt etwa sieben Gramm Eiweiszlig das sich ungefaumlhr gleich-maumlszligig auf Eiklar und Eigelb verteilt und alle neun essenziellen Amino-saumluren enthaumllt Huumlhnereier sind auszligerdem reich and den Mineral-stoffen Kalium Calcium und Eisen und den Vitaminen A D E und Vit-aminen der B-Gruppe Wie moumlgen Sie das perfekte Fruumlhstuumlcksei Mit festem Eiweiszlig und fluumlssigem Dotter ist es fuumlr Vie-le perfekt Bevorzugen Sie es lieber sehr weich wachsweich mittel-hart oder hartgekocht Bleibt die Frage wie komme ich zu einem solchen Ergebnis und die ernuumlch-

ternde Antwort Dann braucht das perfekt gekochte Ei zwischen dreieinhalb und elf Minuten Zeit Gehtrsquos auch etwas genauer Ja selbstverstaumlndlich aber neben der Garzeit spielen auch Groumlszlige Gewicht und Temperatur der Eier eine Rolle Schlieszliglich liegt zwi-schen einem bdquoSldquo und einem bdquoXLldquo ein Unterschied von stattlichen 40 Gramm eine Welt Folglich heiszligt der erste Rat Wenn Sie mehrere Eier zubereiten alle aus demsel-ben Karton bzw derselben Grouml-szlige nehmen Zweiter Hinweis Man sollte sich auf die optimale Zube-reitung hinarbeiten Und wenn dann das perfekte Ei in sechs Mi-nuten stehtAm naumlchsten Sonntag Groumlszlige Temperatur und Prozedere nicht veraumlndern

Fuumlr ein dunkles von Verbrauchern oft besonders geschaumltztes Eigelb sorgt oumlkologische Freilandhaltung mit Gruumlnfutter-Anteilen manch-

mal werden aber auch natuumlrliche Farbstoffe - sogenannte Carotino-ide ins Futter gemischt Und welche Farbe der Schale ist Ihnen Recht Nein zwischen Ge-fieder- und Eierfarbe gibt es kei-nen Zusammenhang Die Faumlrbung ist genetisch bedingt Eier koumlnnen weiszlig braun gruumlnlich oder roumltlich sein Dass es vor allem braune Bio-eier gibt haumlngt mit der Gewohn-heit der Verbraucher zusammen Sie verbinden weiszlige Schalen mit Kaumlfighaltung Diese Annahme be-dient die Gefluumlgelindustrie indem meist braune Eier in den Handel kommen weiszlige hingegen eher in Baumlckereien Groszligkuumlchen und Le-bensmittelbetriebe Ganz allge-mein gibt es in Deutschland so-wieso weniger weiszlige Exemplare

Die lassen sich aber schlechter faumlr-ben Fuumlr das Osterei sollte es also ein weiszliges Exemplar sein raumlt Ihr Team der Ortszeit

Ortszeit Maumlrz 2018 | 3

Gepflegt leben im Herzen von Unna

Unabhaumlngig vielseitig si-cher umsorgt liebens- und lebenswert sollte das Zuhau-se sein ndash das gilt auch fuumlr aumll-tere Menschen Diese Sicher-heit bietet das Domizil am Hellweg mitten im Herzen von Unna seinen Bewohnern

Cafeacutes Restaurants Geschaumlfte Apotheken Aumlrzte und Kran-kenhaumluser sind schnell erreich-bar 80 hochwertig ausgestat-tete Zweiraumwohnungen zwischen 45 und 85 Quadrat-metern bieten Platz fuumlr per-soumlnliche Entfaltung Alle Woh-nungen verfuumlgen uumlber einen Balkon oder eine Loggia und sind bequem mit dem Fahr-stuhl zu erreichen Im Zen-trum der Anlage befindet sich ein 600 Quadratmeter groszliger Dachgarten mit Terrasse

Professionelle Betreuung sorgt fuumlr Sicherheit

Zudem verfuumlgt jede Wohnung uumlber einen Notruf Selbstver-staumlndlich sind alle Bereiche des Hauses und die Auszligenanlagen auch mit einem Rollstuhl leicht zu erreichen Fuumlr das Wohlbe-finden der Bewohner sorgen ein Beschaumlftigungs- und Be-wegungsprogramm sozialkul-turelle Veranstaltungen sowie ein eigener Pflegedienst mit 24-Stunden-Erreichbarkeit Wer in das bdquoDomizil am Hellwegldquo zieht muss sich nicht sorgen im Fall der Pflegebeduumlrftigkeit wieder umziehen zu muumlssen So koumlnnen auch Menschen ein-ziehen die bereits eine Pflege-stufe haben Kurzum Im bdquoDo-mizil am Hellwegldquo findet jeder sein neues Zuhause

Sie moumlchten mehrInformationen uumlber

unser betreutes Wohnen

Rufen Sie uns bitte einfach an

bull TOP-Lage an der Fuszliggaumlngerzonebull 80 barrierefreie komfortable Wohnungenbull Groszliger Dachgarten eine Oase der Ruhebull Attraktive Gemeinschaftsraumlumebull Wohlfuumlhlbad und Fitnessraumbull Tiefgarage im Hausbull 24 h Hausnotruf ndash garantiert ein Houmlchstmaszlig an Sicherheitbull Eigener ambulanter Pflegedienst rund um die Uhr im Hausbull Zahlreiche solzialkulturelle Aktivitaumltenbull Mittagsmenue und Kaffeerunde im eigenen Restaurantbull Hausmeister- Reinigungsservice weitere Wahlleistungen

Clubraum zur Terrasse

Bibliothek mit Kamin

Wohnbeispiel

Das Domizil am Hellweg ist eine Einrichtung der

Massener Straszlige 18-22 59423 Unna

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TitelTitel

4 | Ortszeit Maumlrz 2018 Ortszeit Maumlrz 2018 | 5

Abends 18 Uhr in Unna Der Vorstand der Firma bdquoPaladiesldquo hat seine Anteilseigner zur Jahreshauptversammlung ge-laden um Rechenschaft uumlber das vergangene Geschaumlfts-jahr abzulegen Ein ganz nor-maler Vorgang waumlren die bei-den Geschaumlftsfuumlhrer nicht erst 15 Jahre alt Denn bdquoPaladiesldquo ist eine Schuumllerfirma Gegruumln-det haben sie 25 Jugendliche die die neunte Jahrgangsstufe des Pestalozzi Gymnasiums in Unna (PGU) besuchen

Bereits in der siebten Klasse hatten sich die Jugendlichen fuumlr die Gruumln-dung einer Firma und die Mecha-nismen der Wirtschaft interessiert Deshalb waumlhlten alle den Differen-zierungskurs bdquoWirtschaft und Poli-tikldquo in dessen Rahmen sie nun am Projekt bdquoJunge Unternehmer Initi-ieren Organisieren amp Realisierenldquo kurz JUNIOR teilnehmen

Das Projekt Das bundesweite Projekt wird von der gemeinnuumltzigen IW JU-NIOR GmbH die Teil des Insti-tuts der Deutschen Wirtschaft Koumlln ist durchgefuumlhrt Dabei gruumlnden Schuumller fuumlr die befriste-te Laufzeit von einem Schuljahr ein Unternehmen Im Team er-lernen und erproben die Schuuml-ler Grundprinzipien unterneh-merischen Handelns Ob das Thema bdquoLoumlhneldquo bdquoSteuernldquo oder bdquoVerantwortung gegenuumlber den eigenen Mitarbeiternldquo heiszligt Sie erweitern ihren Horizont und lassen sich auf den Blickwin-kel des Unternehmers ein Eine Erfahrung die fuumlr die Jugend-lichen auch im spaumlteren Berufs-leben von Vorteil ist

Gruumlndung von bdquoPaladiesldquobdquoWir haben uns angeguckt was andere Schuumllerfirmen in dem Projekt bisher gemacht haben

Paladies bdquoAlles Paletti am PGUldquoSchuumller des Pestalozzi-Gymnasiums Unna bauen Moumlbel aus Europaletten

Wir wollten uns davon abheben und etwas Kreatives machen Deshalb sind wir auf Paletten-moumlbel gekommen die ja gera-de im Trend liegenldquo erklaumlrt Daria Dieckmann die zusammen mit Paul Wehmeyer die Geschaumlfts-fuumlhrung der Firma uumlbernom-men hat Der offizielle Start-schuss fuumlr die Schuumllerfirma am PGU fiel dann im Oktober 2017 Nachdem die Jugendlichen sich in der achten Klasse das theo-retische Wissen zur Unterneh-mensfuumlhrung angeeignet hat-ten musste das Startkapital her Um das zu bekommen erhielten die Schuumller 90 Anteilscheine a 10 Euro die sie in ihrem Um-feld zum Beispiel an Eltern oder Lehrer verkaufen mussten Zu-dem kaufte jeder bdquoMitarbeiterldquo ein Anteilschein Mit diesen 900 Euro gilt es nun das Unterneh-men zum Laufen bringen

Das UnternehmenNeben dem Vorstand gibt es die Bereiche Marketing Finanzen Einkauf Verwaltung und natuumlr-lich Produktion Das Kreativ-

team der Marketing-Abteilung hat nicht nur das Firmenlogo entworfen sondern auch Fly-er Visitenkarten und die Web-site gestaltet Alle Moumlbel die bdquoPaladiesldquo verkauft haben die bdquoMitarbeiterldquo der Produktions-abteilung selbst entworfen Ge-fertigt werden sie nach eigens erstellten Bauplaumlnen von Hand Das Angebot umfasst eine Bank inklusive Kissen fuumlr 199 Euro ei-nen Tisch fuumlr 5495 Euro und ein Regal fuumlr 4595 Euro Bestel-len koumlnnen die Kunden die Mouml-bel per E-Mail uumlber die Website wwwpaladies-pgujimdode Produziert wird in einem landwirtschaftlichen Betrieb in Unna-Luumlnern Der Besitzer stellt den Schuumllern seine Werk-statt zur Verfuumlgung und hilft daruumlber hinaus bei der Produk-tion Jeden Dienstag von 1215 bis 1525 Uhr stellt die Produk-tionsabteilung die Moumlbel her Die bdquoFirmenzentraleldquo ist das PGU Hier haben die Jugend-lichen jeden Donnerstag eine Doppelstunde (940 bis 1115 Uhr) Zeit fuumlr ihre Firma zu ar-beiten In dieser Zeit werden dann Besprechungen abgehal-ten Fortschritte dokumentiert Verbesserungen vorgeschlagen oder aktuelle Aufgaben erle-digt Buchfuumlhrung Rechnungen schreiben Material selbst ein-kaufen Marketingmaszlignahmen wie Flyer und Visitenkarten dru-

cken eine Webseite gestalten Facebook und Instagram-Ac-counts erstellen und natuumlrlich Bestellungen aufnehmen so-wie mit Kunden kommunizie-ren Das sind alles Aufgaben die die Schuumller unter sich auf-geteilt haben und eigenstaumlndig erledigen Unterstuumltzt werden sie dabei von ihren Lehrern so-wie der JUNIOR Geschaumlftsstel-le die Fragen beantwortet oder beispielsweise eine Software zur vereinfachten Buchfuumlhrung zur Verfuumlgung stelltVerkauft haben sie bisher einen Tisch bdquoEs gibt aber viele Inte-ressentenldquo so Geschaumlftsfuumlhrer Paul Wehmeier auf der Jahres-hauptversammlung bdquoWir ha-ben jedoch noch das Liefer-

problem Bisher muumlssten sich Kunden ihr Moumlbelstuumlck selbst abholen oder 10 Euro Aufpreis fuumlr die Lieferung bezahlen Da-ran arbeiten wir geradeldquo bdquoNach den ersten Schwie-rigkeiten die wir jetzt in den Grif f bekommen haben ste-hen alle Mitarbeiter voll hin-ter der Firma und wollen schaf-fen dass es laumluftldquo lautet das Fazit von Paul zum Schluss des Geschaumlftsberichts auf der Ver-sammlung Damit schaut bdquoPa-ladiesldquo positiv in die Zukunft Wer die jungen und kreativen Unternehmerinnen und Unter-nehmer unterstuumltzen moumlchte sollte also unbedingt auf der Unternehmenswebsite vorbei schauen

AktuellesAktuelles


Ehrenamtliches Engagement ist vielfaumlltig und erweitert den eigenen Horizont Der Kon-takt mit neuen Menschen mit Problemen und mit Loumlsungs-versuchen erhoumlht fast immer soziale Kompetenz und Kom-munikationsfaumlhigkeiten Wer aktuell auf der Suche nach ei-ner ehrenamtlichen Taumltigkeit ist der ist bei der neunten Eh-renamts- und Ideenboumlrse in Unna richtig

Am Samstag 17 Maumlrz stel-len sich in der Passage und der Schwankhalle im Zentrum fuumlr In-formation und Bildung (zib) von 10 bis 13 Uhr Organisationen Vereine und Einrichtungen ver-schiedenster Lebensbereiche vor die ehrenamtlich Engagier-te suchen Organisiert wird die Ehrenamtsboumlrse von der Volks-hochschule der Ehrenamts-Agentur Unna dem Caritas-verband des Kreises Unna der Arbeiterwohlfahrt Unna sowie dem Forum Generationen Interessierte Buumlrger koumlnnen sich wiederum bei kostenlosem Kaffee und Waffeln uumlber moumlg-liche ehrenamtliche Arbeits-stellen informieren Kontakte zu den Einrichtungen knuumlpfen oder sich mit anderen Besucher uumlber bereits gesammelte Erfah-

rungen austauschen Die Aus-steller freuen sich uumlber jeden Ehrenamtlich-Interessierten und stehen fuumlr allerlei Fragen und Anregungen zur Verfuumlgung

Diese Aussteller sind dabeiZu den bereits angemeldeten Ausstellern gehoumlren unter an-derem der ADFC-Kreisverband Unna Amnesty International die Ausbildungspaten und Job-lotsen der Caritasverband im Kreis Unna der Eine-Welt-La-den die Freifunk-Community Unna IN VIA Unna der Kinder-

Zum neunten Mal wird zur Unnaer Ehrenamts- und Ideeboumlrse ins zib eingeladen Foto Veranstalter

Ein Treffpunkt fuumlr Engagierte9 Ehrenamts- und Ideenboumlrse in Unna

schutzbund im Kreis Unna der Tauschring Unna und der Tier-schutzverein Unna Die Ehrenamtsboumlrse die ih-ren Ursprung beim Forum Ge-nerationen Unna hat ist in den vergangenen Jahren zu einem festen Bestandteil in der Vernet-zung und der Oumlffentlichkeits-foumlrderung des ehrenamtlichen Engagements in Unna gewor-den Generell ist das Ehrenamt aus der Gesellschaft nicht mehr wegzudenken Mehr als jeder Dritte ist freiwillig aktiv etwa im Verein in der Kultur in der Be-

treuung von Schuumllern und Se-nioren oder in der Fluumlchtlings-arbeit Die Zahl der Bereiche in denen Ehrenamtliche aller Al-tersklassen taumltig sein koumlnnen ist groszlig Auch die Ehrenamt-lichen selbst profitieren von ih-rem Engagement Juumlngeren und aumllteren Menschen bietet sich beispielsweise die Chan-ce auf intensive gesellschaft-liche Teilhabe und Mitgestal-tung Zusaumltzlich foumlrdern sie den Austausch zwischen den Gene-rationen Kulturen und Lebens-welten

Kaum zeigen sich die ersten Sonnenstrahlen und vertrei-ben den Winter da startet auch schon wieder die Kirmes Saison Die bunten Volksfeste locken jaumlhrlich ca 180 Millio-nen Besucher auf die zahlrei-chen Festveranstaltungen in Deutschland Auch in Bergka-men kann der bunte Glanz der Kirmeswelt schon kurz vor Os-tern erlebt werden Vom Frei-tag 23 Maumlrz bis Montag 26 Maumlrz jeweils von 14 bis 22 Uhr drehen sich naumlmlich auch die Karussells der mittler-weile zur Tradition geworde-nen Fruumlhjahrskirmes auf dem Bergkamener Marktplatz

Auf der Veranstaltungsflaumlche

praumlsentieren diverse Schaustel-ler rasante Fahrgeschaumlfte at-traktive Los- und Spielbuden sowie leckere Imbissbetriebe (auch mit vegetarischen Gerich-ten) und Suumlszligwarenstaumlnde Aber was waumlre eine Kirmes ohne Fahrgeschaumlfte Fuumlr klei-ne Kirmesbesucher werden un-ter anderem der Kinderketten-flieger der Safari-Trip und das Kinderparadies vor Ort sein Er-wachsene koumlnnen sich neben den Klassikern wie dem Mu-sik-Express auf einen Simulator freuen Als Highlight hat sich in diesem Jahr bdquoHully-Gullyldquo an-gekuumlndigt Die Kirmes endet am Montag mit einem bdquoFamili-entagldquo Dann lautet das Motto bdquoEinmal zahlen zweimal fahrenldquo

Fotos Stadt Bergkamen

Mit rasanten Fahrgeschaumlftenden Fruumlhling begruumlszligenVom 23 bis 26 Maumlrz lockt die Fruumlhjahrskirmes nach Bergkamen

Eines ist zugezogenen Famili-en und frisch gebackenen El-tern gemein Die Frage nach Vor-Ort-Angeboten wie zum Beispiel Krabbelgruppen Schwimmkursen oder einer Buumlcherei Das Netzwerk Mas-sen buumlndelt alle Informatio-nen in einer praktischen Bro-schuumlre

Auf 34 Seiten finden (Neu-)Mas-sener wichtige Anlaufstellen von der Tagesmutter uumlber die Kontaktdaten oumlrtlicher Sport-

vereine bis hin zu Kurzportraumlts von Schulen Die Flyer liegen nun in Banken ausgesuchten Geschaumlften und Arztpraxen aus Initiatorin des informativen Fly-ers der bereits zum dritten Mal aufgelegt und aktualisiert wur-de ist die evangelische Kirchen-gemeinde Massen zusammen mit dem Jugendamt Unna Auch online koumlnnen Sie die Angebote des ehrenamtlich betreuten Netzwerks sehen

wwwnetzwerk-massende

Die Haupt-Akteure des Netzwerks (vlnr) Birgit Wedekin-Lux Margot Akbulut und Carsten Pfaff Jugendreferentin Freya Walke Mitbegruumlnde-rinn der Broschuumlre fehlt auf dem Bild

Geballte Infos aus MassenMassener Netzwerk bringt neuen Flyer heraus

Um den Fruumlhling zu begruuml-szligen laden Volker und Anne Deiszligfuszlig zu ihrem traditionel-len bdquolangen Blumensamstagldquo in ihren Gartenbaubetrieb Altenmethler 8 in Kamen ein

Am 17 Maumlrz koumlnnen Kunden von 9 bis 16 Uhr nach Herzens-lust Stiefmuumltterchen Primeln und viele weitere Fruumlhlingblu-men fuumlr ihren Garten ihre Ter-rasse oder ihren Balkon erste-hen

Musterbepflanzungen und Dekorationsbeispiele liefern fuumlr noch Unentschlossene die passende Inspiration Zudem koumlnnen sich die Besucher auf Fruumlhlingsrabatte von bis zu 20 Prozent freuen Fuumlr das leibliche Wohl sorgen Bratwurst Kaffee und Kuchen Begruumlszligen auch Sie den Fruumlh-ling beim Fruumlhlingsfest im Gartenbaubetrieb Deifuszlig Volker und Anne Deifuszlig freu-en sich auf Ihren Besuch

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Gartenbau Volker Deifuszlig laumldt zum Fruumlhlingsfest

Lange Zeit stand der alte La-den in der Bahnhofstraszlige 38 in der Fuszliggaumlngerzone leer Doch damit ist jetzt Schluss denn seit dem 23 Februar hat bdquoHackepeterldquo dort eroumlffnet Die Inhaber Christian und Mo-nika Rafalcik moumlchten mit ei-nem modernen Konzept ihre Froumlndenberger Heimatflei-scherei und Partyservice er-weitern und zukunftsfaumlhig machen

Selbst hergestellte Fleisch- und Wurstwaren aus Fleisch von lo-kalen Erzeugern ein schmack-

haftes taumlglich frisches Mittags-buffet sowie feine Snack- und Steakkreationen bieten sie den Berufstaumltigen und Besuchern der Fuszliggaumlngerzone an Bei bdquoHa-ckepeterldquo ist also fuumlr jeden Ge-schmack etwas dabei bdquoDen Laden haben wir als modernes Bistro mit nostal-gischen Elementen gestaltet sodass man sich wirklich wohl-fuumlhlen kann Auszligerdem gibt es Steh- und Sitzplaumltzeldquo erklaumlrt Monika RafalcikSchauen auch Sie vorbei Christian und Monika Rafalcik freuen sich auf Sie

Fleisch und Wurst kehren zuruumlck in Unnas Innenstadt

AktuellesAktuelles


Die Diagnose Krebs die jaumlhr-lich rund 230000 Frauen in Deutschland erhalten bedeu-tet nicht nur den Kampf ums Uumlberleben sondern auch ei-nen taumlglichen Kampf mit dem Spiegelbild Denn die Krebs-therapie mit Chemo- oder Strahlenbehandlung fuumlhrt zu drastischen Veraumlnderungen des Aussehens Durch Haar-ausfall Verlust von Wimpern und Augenbrauen oder Hau-tirritationen verlieren viele Frauen ihr Selbstbewusstsein und fuumlhlen sich zusaumltzlich von der Krankheit gezeichnet

In dem kostenfreien bdquolook good feel betterldquo Kosmetikseminar am Mittwoch 21 Maumlrz ab 15 Uhr von DKMS LIFE gemeinnuumlt-zige Gesellschaft mbH erhal-ten Krebspatientinnen Hilfe zur Selbsthilfe im Umgang mit den aumluszligeren Veraumlnderungen waumlh-rend der Krebstherapie Pro-fessionelle geschulte Kosme-tikexpertinnen zeigen ihnen im Katharinen-Hospital Unna Schritt fuumlr Schritt wie sie die aumluszligerlichen Folgen der Thera-pie kaschieren koumlnnen von der Reinigung und Pflege der oft sehr empfindlichen Haut dem Auftragen der Grundierung und natuumlrlichen Nachzeichnen der ausgefallenen Augenbrau-en und Wimpern bis hin zum Abdecken von Hautflecken die aufgrund der Bestrahlung ent-

standen sind Daruumlber hinaus werden die maximal zehn Teil-nehmerinnen in dem rund zwei-stuumlndigen bdquoMitmachprogrammldquo anschaulich zum Thema Tuumlcher und Kopfschmuck beraten

bdquoAktives SeminarldquoAlle Patientinnen nehmen ak-tiv am Seminar von DKMS LIFE teil das heiszligt sie schminken sich selbst um ein Gefuumlhl fuumlr den Umgang mit den Produkten und deren Anwendung zu ge-winnen Die Kosmetikexpertin hilft ihnen dabei Dabei geht es nicht um das perfekte Make-up sondern um ein natuumlrliches und frisches Aussehen fuumlr den Alltag und ein Stuumlck Normalitaumlt Die Teilnehmerinnen werden ermu-tigt wieder einen Blick in den Spiegel zu werfen und das Er-lernte auch im Anschluss an das Seminar umzusetzen Denn fuumlr Krebspatientinnen ist Kosmetik oft viel mehr als nur Make-up ndash sie kann Therapie und Lebens-hilfe sein Die Teilnahme und eine Ta-sche mit 13 hochwertigen Kos-metikprodukten die auf die ein-zelnen Schritte des Programms abgestimmt sind sind fuumlr die Patientinnen kostenfrei

Information und Anmeldung im Katharinen-Hospital Unna bei Frau Barbara Liss Telefon 02303 1001279

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Viel mehr alsnur SchminkeDKMS LIFE schenkt Lebensfreude und Selbstwertgefuumlhl

Das Recht aller Frauen bei Parlamentswahlen ebenfalls ihre Stimme abzugeben oder sich selbst waumlhlen zu lassen ist heute in unserem Grund-gesetz verankert Der Weg zu dieser Verankerung war je-doch nicht einfach Das Wahl-recht musste von den Frauen genauso gewollt eingefor-dert und erkaumlmpft werden wie das allgemeine Wahl-recht fuumlr die maumlnnlichen Buumlr-ger

Am 30 November 1918 trat das Reichswahlgesetz mit dem all-gemeinen aktiven und pas-siven Wahlrecht fuumlr Frauen in Kraft 2018 feiert das Frauen-wahlrecht 100 Gebur tstag Kaum eine andere Errungen-schaft veraumlnderte das Leben aller Frauen so nachhaltig wie diese gesetzliche Verankerung Grund genug also den 100 Geburtstag gebuumlhrend im Rah-men des Internationalen Frau-entags am 8 Maumlrz zu wuumlrdi-gen Weltweit wird dieser Tag dazu benutzt auf Themen auf-merksam zu machen die fuumlr Frauen von besonderer Bedeu-tung sind

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Verschiedene Gruppenim Kreis Unna feiern dasJubilaumlum mit VeranstaltungenIn Bergkamen laumldt das Frauen-tagsteam zur zentralen Feier am Sonntag 11 Maumlrz von 11 bis 1330 Uhr im Treffpunkt Neben einem Ruumlckblick auf die 100-jaumlh-rige Geschichte des Frauenwahl-rechts steht Lachen auf dem Programm Denn Vera Deckers kommt mit ihrem Programm bdquoProbleme sind auch keine Louml-sungldquo zu Wort Ein Programm das es in sich hat Rhetorik Sprachwitz und die Gabe Pro-mis und andere Lichtgestalten unserer Gesellschaft in Gestik und Mimik nachzuahmen wer-den schnell Begeisterung im Pu-blikum aufkommen lassen I n Ko o p e r at i o n m i t d e r Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Kamen laumldt die Stadt-buumlcherei wie in jedem Jahr tra-ditionell zum Frauenkabarett in ihre Raumlumlichkeiten ein Am Freitag 9 Maumlrz um 20 Uhr sind Aumlnne und Lisbeth alias Christi-ane Birkelbach-Berger und Ker-stin Klostermann-Hille zu Gast und werden dafuumlr sorgen dass kein Auge trocken bleibt Der Eintritt betraumlgt 10 Euro

100 JahreFrauenwahlrechtInternationaler Frauentag 2018feiert Meilenstein der rechtlichenGleichstellung

Welche Ausbildung passt zu mir Mit welchem Beruf habe ich gute Chancen auf dem Arbeitsmarkt Diese Fragen beantworten Ih-nen die Ludwig Fresenius Schu-len in Dortmund und Lippstadt

Neben regelmaumlszligigen Infoveran-staltungen mit der Vorstellung des vielfaumlltigen Angebots bieten sie in-dividuelle Schnuppertage an Na-tuumlrlich ist eine ebenfalls eine in-dividuelle persoumlnlich Beratung moumlglich

Vielfaumlltige Aus-undWeiterbildungenDie Ludwig Fresenius Schulen bil-den an beiden Standorten Ergothe-rapeuten und Physiotherapeuten aus Zum Angebot in Dortmund gehoumlren zudem die Ausbildungen zum Biologisch-technischen Assis-tenten (BTA) Masseur und medi-zinischen Bademeister sowie zum Pharmazeutisch-technischen As-

sistenten (PTA) Wer bereits uumlber einen Berufsabschluss und Praxi-serfahrung verfuumlgt kann in Dort-mund an einer technischen Wei-terbildung zum Bautechniker Elektrotechniker Kfz-Techniker Kfz-Sachverstaumlndigen oder Maschi-nenbautechniker teilnehmen Am Standtort Lippstadt werden zwei-mal im Jahr Rettungssanitaumlter aus-gebildet Alle Ausbildungen vereinen um-fassendes Fachwissen mit hoher Praxisnaumlhe und individueller Be-treuung Eine Vielzahl an Projekten Exkursionen und Praktika geben schon fruumlhzeitig wertvolle Einblicke ins Berufsleben Die Aus- und Wei-terbildungen an den Ludwig Fre-senius Schulen stehen Bewerbern mit unterschiedlichen Abschluumlssen und Vorkenntnissen offenIst Ihr Interesse geweckt Dann finden Sie weitere Informatio-nen unterwwwludwig-freseniusde

Ludwig Fresenius SchulenAusbildungen mit Spaszlig und Perspektive

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Getreu dem Motto bdquofair - ein-fach ndash sicherldquo finden Sie hier in der uumlber 50 Fahrzeuge starken Mietf lotte Ihr Traum-Wohn-mobil Zum Saisonstart warten guumlnstige Rabatte auf Sie Vom

Nordkap in Norwegen uumlber Frankreich und Italien bis hin zur Straszlige von Gibraltar Egal wohin Sie Ihre Reiselust verschlaumlgt mit den neuwertigen Fahrzeugen von McRent kommen Sie immer sicher ans Ziel

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TrauerAktuellesTrauer


Ein schoumln geschmuumlcktes und bepflanztes Grab druumlckt zu je-der Jahreszeit die Verbunden-heit zum Verstorbenen aus Wichtig ist den meisten Men-schen dabei auch dass das Gedenken nicht zur Routine wird sondern dass es persoumln-lich erfolgt und das Besonde-re des Verstorbenen wider-spiegelt

Bei den Bestattungsformen ist die Feuerbestattung inzwischen neben dem klassischen Erdbe-graumlbnis etabliert Angeboten wird zudem beispielsweise die Verstreuung der Asche uumlber

dem Meer stark im Kommen ist aber vor allem die Baumbe-stattung im Friedwald Bei allem Wandel in den Trauerritualen gibt es aber auch eine Konstan-te Es gibt immer einen Ort der mit Blumen Grabsteinen oder Gedenkplatten geschmuumlckt wird

Individueller GrabschmuckGrablichte werden an Orten auf-gestellt die in enger Verbin-dung zu dem geliebten verstor-benen Menschen stehen Das kann am Grab sein aber auch an einem besonders schoumlnen Platz in der Natur oder im Garten Die

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Von klassisch bis modernGrabgestaltung wird immer individueller

klassischen schlichten Lichter in Rot oder Weiszlig werden jedoch zunehmend abgeloumlst von indi-viduellen Grablichtern wie etwa den auszligergewoumlhnlich gestal-teten Grablaternen Schoumln gestaltete Grabsteine Stelen oder Grabplatten werten

nicht nur den Friedhof optisch auf sie sind auch die letzte Moumlg-lichkeit einen Verstorbenen fuumlr dessen Lebensleistung auszu-druumlcken Man kann uumlberrascht sein wie schoumln schlicht und zeit-los elegant Grabdenkmaumller heute sein koumlnnen

In Sachen Grabbepflanzung bie-ten sich Zwiebelpflanzen an die man am besten schon in Herbst des vorherigen Jahres pflanzt Wer das verpasst hat kann im Fruumlhjahr auch zum Beispiel vor-getriebene Tulpen kaufen und auf das Grab platzieren Eben-

falls gut geeignet sind Primeln denn sie bluumlhen bereits ab Febru-ar Weitere Anregungen fuumlr den individuellen Grabschmuck gibt es bei Steinmetzen und anderen Fachhaumlndlern fuumlr Grabschmuck Auch Friedhofsgaumlrtner beraten Sie gerne (dzidjdakz-o)

Nach der Premiere im letzten Jahr ist klar Unna hat LUST auf leckeres modernes Essen Deshalb koumlnnen sich alle Un-naer auf Samstag und Sonn-tag 24 und 25 Maumlrz freuen denn dann findet zum zwei-ten Mal das Streetfood Fes-tival bdquoCHEATDAYldquo auf dem Platz der Kulturen an der Lin-denbrauerei statt

Die neue Kulisse bietet mehr Platz zum gemuumltlichen Beisammensit-zen Jeder CHEATDAY ist ein Fest fuumlr Groszlig und auch fuumlr Klein Waumlh-rend sich Schuumller Studenten El-tern und Groszligeltern uumlber lecke-res Essen und das ein oder andere Frischgezapfte freuen kommen die Feinschmecker der naumlchsten Generation mit einer Huumlpfburg und Kinderschminken auf ihre Ko-sten Zwischen 12 und 22 Uhr (So

bis 20 Uhr) kann geschlemmt und probiert werden Das Gaumenan-gebot bietet viel Neues Zwar soll hier nicht alles vorweg genom-men werden aber ein kleiner Vor-geschmack darf erlaubt sein

Vielseitiges AngebotDie Besucher duumlrfen sich auf Arepas freuen suumldamerika-nischen Maisfladen lecker ge-fuumlllt Burger-Fans bekommen den Klassiker entweder in Ba-con umwickelt mit Riesengar-nele getoppt oder sogar mit Strauszligenfleisch-Patty Vege-tarier koumlnnen sich an den ori-entalischen Falafeln mit origi-nellen Soszligen erfreuen Auch fuumlr den Nachtisch soll gesorgt sein Softeis in seiner wohl schoumlnsten Form als zauberhaftes Segelschiff wird nicht nur die kleinsten Gaumlste begeistern Bunte Frozen Yoghurt-

Im Maumlrz kann geschlemmt werdenZweiter bdquoCHEATDAYldquo in Unna

Kunstwerke und zuckersuumlszlige Chur-ros runden die Streetfood-Erfah-rung ab

Schlemmen und Gutes tunMit einem Besuch des CHEAT-DAYs tun die Gaumlste sich nicht nur selbst etwas Gutes sondern auch Menschen die dringend

Hilfe benoumltigen Nach dem Mot-to bdquoDein Pfand fuumlr die Aktion Lichtblicke eVldquo kann bei der Ruumlckgabe des Festivalbechers bdquoCheatday Cupldquo ein Pfandbetrag von einem Euro je Becher an den karitativen Verein gespen-det werden Der Eintritt zum CHEATDAY ist wie immer frei

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Bauen und WohnenBauen und Wohnen


Mit kleinem Aufwand jede Menge Wirkung erzielen Das geht mit neuer Farbe fuumlr die Waumlnde in der Wohnung oder im Eigenheim Wer Lust auf ei-nen Tapetenwechsel und ein neues Wohngefuumlhl hat kann es sich also vergleichsweise einfach machen

Viel mehr als etwas Kreativitaumlt und ein paar Stunden fuumlr den neuen Anstrich sind dafuumlr nicht noumltig

Lang anhaltendgegen SchimmelbildungWer renoviert kann gleichzei-tig schon beim Tapezieren und Streichen etwas gegen Schim-mel tun Die Loumlsung kann bei-spielsweise ein pilzhemmendes Mittel wie der bdquoAnti-Schimmel-Zusatzldquo sein Es wird einfach in Wandfarbe Tapetenkleister oder andere wasserverduumlnnbare Re-novierungsmaterialien einge-ruumlhrt und wirkt sofort und lang anhaltend gegen Schimmelbil-dung Das lohnt sich vor allem in Raumlumen mit houmlherer Luftfeuch-tigkeit und bei Problemzonen

etwa Auszligenwandflaumlchen hin-ter Schraumlnken oder Wandverklei-dungen Der Zusatz ist in Bau- und Heimwerkermaumlrkten und natuumlrlich auch beim Malermeis-ter um die Ecke erhaumlltlich

Gesundes Wohnraum-klima unterstuumltzenWer viel Wert auf natuumlrliche Ma-terialien legt der ist beispielswei-se mit Mineralfarben gut bera-ten Auf natuumlrlicher Basis tragen sie zu einem gesunden Wohn-raumklima bei und beugen ebenfalls einer Schimmelbildung vor Diese Farbe ist frei von Louml-semitteln Weichmachern oder Konservierungsstoffen Mit ihrer speziellen Rezeptur aus kontrol-lierten Rohstoffen ist die Innen-wandfarbe insbesondere auch fuumlr Allergiker und Kleinkinder geeignet Durch Verkieselung verbindet sich die Wandfarbe mit mineralischen Untergruumlnden und schafft dadurch eine beson-ders hohe Atmungsaktivitaumlt die ein angenehmes Wohnraum-klima bewirkt und die Entste-hung von Schimmelpilzen ver-hindert Die Entscheidung fuumlr

Neue Farbenan die WandKreative Wohnideen lassensich schnell verwirklichen

eine Mineralwandfarbe muss da-bei nicht zu einem erhoumlhten Auf-wand beim Renovieren fuumlhren Das Produkt ist so einfach wie jede andere Wandfarbe anzu-wenden und fuumlr vielfaumlltige Unter-gruumlnde geeignet zum Beispiel auf Raufaser- und Praumlgetapeten alten matten Anstrichen mit Di-spersionsfarben Kunstharzput-zen Mauerwerk Putz und Beton

TrendfarbenBei der Farbauswahl sind der ei-genen Kreativitaumlt keine Grenzen gesetzt Im Trend liegen derzeit ein zartes Hortensien-Rosa ein warmes Caramel Blauschwarz oder ein nuancenreiches Grau Wer sich eher nach beruhigenden Farben sehnt wird beim pastelli-gen Weiszlig- oder Gruumlnton fuumlndig Waumlrme Behaglichkeit und

eine Spur Exotik Dafuumlr steht die angesagte Trendfarbe bdquoSafranldquo mit einer angenehmen warmen Schattierung von Orange und Rot Kombiniert mit hellen Mouml-beln oder einem Bodenbelag in Holzoptik laumlsst sich ein neuer trendbewusster Look im Hand-umdrehen realisieren Es gibt Stilrichtungen die blei-ben stets in Mode Weiszlige Waumlnde etwa geben den Bewohnern bei der Inneneinrichtung alle Frei-heiten Nur was tun wenn etwa der Vormieter ein kraumlftiges Rot favorisierte Zu aumlrgerlich ist es wenn der alte Farbton immer wieder unter dem neuen Weiszlig zu erahnen ist Wer sich den zwei-ten oder gar dritten Arbeitsgang ersparen moumlchte sollte bei der Wandfarbe daher auf eine hohe Deckkraft achten (dzidjd)

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So verlockend preiswert Bau-darlehen derzeit auch sein mouml-gen - beim Immobilienkauf oder beim Bau eines eigenen Heimes muss nach wie vor Auf-

merksamkeit bei der Finanz-planung gelten Denn fuumlr den klassischen Haumluslebauer der ein Eigenheim zur Eigennut-zung kaufen oder bauen moumlch-te ist dies schlieszliglich fast im-mer die groumlszligte Investition des Lebens und der entscheidende Baustein zur privaten Alters-vorsorge

Bauen oder SanierenGute Vorbereitung ist das wichtigste

Eine Immobilienfinanzierung muss immer auf die individu-ellen Moumlglichkeiten der Bau-herren zugeschnitten sein bdquoDie monatliche Darlehensrate muss nicht nur ohne Einschraumlnkun-gen im Lebensstandard tragbar sein - sie soll zudem noch Spiel-raum fuumlr unerwartete Ausgaben lassenldquo betont Florian Haas Vor-stand der Schutzgemeinschaft fuumlr Baufinanzierende Denn un-erwartete Kosten koumlnnen in je-der Lebenslage ploumltzlich auf-tauchen Auch die Wechselfaumllle des Lebens wie etwa die Ausbil-dung der Kinder oder eine vor-uumlbergehende Arbeitslosigkeit sollten einkalkuliert werden Auszligerdem sollten Baufinan-zierende auf eine ausreichend hohe Tilgung achten damit es am Ende der Zinsbindungs-frist nicht aufgrund der hohen Restschuld ein boumlses Erwachen gibt Zudem sollte generell eine moumlglichst lange Zinsfestschrei-bung vereinbart werden 15 am besten 20 Jahre geben die wich-tige Planungssicherheit und las-sen den Bauherren ruhig schla-fen

Nebenkosten einkalkulierenAllein die Nebenkosten fuumlr den Grundstuumlckserwerb - von No-tar und Grundbucheintrag bis hin zur Grunderwerbsteuer - sind mit mindestens zehn Pro-zent zu kalkulieren und sollten vollstaumlndig aus dem Eigenkapi-tal finanziert werden koumlnnen

Auch fuumlr die Restfinanzierung selbst sollte so viel Eigenkapi-tal wie moumlglich mobilisiert wer-den Florian Haas empfiehlt als grobe Orientierung eine Quo-te von mindestens 20 Prozent der Gesamtkosten bdquoJe mehr Ei-genkapital eingesetzt wird des-to besser werden die Darlehens-konditionen bei der Bank sein und die Laufzeit des Kredits ver-kuumlrzt sichldquo

Angebote pruumlfenDie Angebote der verschiede-nen Darlehens-Anbieter soll-ten Bauherren gruumlndlich ver-gleichen Dabei sollte man nicht einfach den guumlnstigsten Kredit in Anspruch nehmen denn oft verbergen sich hier versteck-te Kosten oder unguumlnstige Be-dingungen die an die Laufzeit geknuumlpft sind bdquoEs lohnt sich oft auch im Internet bei Ver-gleichsportalen oder unabhaumln-gigen Darlehensvermittlern Informationen uumlber die Haupt-unterschiede verschiedener An-bieter einzuholenldquo so Exper-te Haas Steht die Finanzierung soll-te der richtige Partner gewaumlhlt werden Bei Neubauten oder auch Sanierungsarbeiten ist fachmaumlnnischer Rat hilfreich Welches Unternehmen soll Roh-bauarbeiten durchfuumlhren wer den Innenausbau koordinieren Zum einen sind Eigenheimbe-sitzer bei eingetragenen Hand-werksbetrieben immer an der richtigen Adresse um Ausbau und Sanierungsarbeiten vor-zunehmen Uumlber die oumlrtlichen Kreishandwerkerschaften kann sich ein Uumlberblick uumlber die Be-triebe in der Region verschafft werden Weitere Tipps haumllt der Verband Privater Bauherren auf seiner Website bereit (dzidjdakz-o)

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Fuumlr den taumlglichen Weg ins Buumlro fuumlr Einkaumlufe oder ganz einfach zum sportlichen Ver-gnuumlgen am Wochenende Millionen Bundesbuumlrger tre-ten regelmaumlszligig in die Pe -dale Laut Statistik verfuumlgt fast jeder Deutsche uumlber ein Fahrrad denn rund 73 Milli-onen Exemplare rollen uumlber unsere Straszligen Immer haumlu-figer handelt es sich dabei um sogenannte Pedelecs die uumlber einen unterstuumltzen-den Motor und eine Batterie verfuumlgen

Der eingebaute Ruumlckenwind hat gleich mehrere Vorteile D a s Au to k a n n f uuml r k uuml r z e -re Strecken oumlfter stehen blei-ben stattdessen kommt man mit dem elektrischen Bike ent-spannt und unverschwitzt zum Beispiel am Arbeitsplatz an Und weniger Trainierte koumln-nen sich somit durchaus auch laumlngere Touren zutrauen Al-lerdings kommt es beim Kauf eines Pedelecs ebenfalls auf die Details an

Wa n n g i l t e i n e Ve r s i c h e -rungspflichtDas faumlngt bereits bei der Wahl der Motorunterstuumltzung an Pedelecs die bis zu 25 Stun-denkilometer den Fahrer un-ter s tuumlt zen ge l ten im Ver-kehrsrecht als ganz normales Fahrrad Wer mit ihnen schnel-ler fahren will muss entspre-ch e n d k r aumlf t ig er t r amp e ln Daneben sind sogenannte S-Pedelecs erhaumlltlich deren Mo-tor bis zu 45 Stundenkilometer eine Portion Extra-Schub gibt Diese sind zum Beispiel fuumlr Berufspendler eine gute Wahl allerdings ist hier laut dem ADFC die Versicherungs- und Kennzeichenpflicht zu beach-ten Es ist also ratsam vor dem Kauf stets eine individuelle Be-ratung zu nutzen und zudem das kuumlnftige Traumrad in Ruhe auszuprobieren Denn Elek-troraumlder sind aufgrund ihrer

Komplexitaumlt beratungsinten-siver als herkoumlmmliche Fahr-raumlder sodass ausschlieszliglich im Fachhandel gekauft werden sollte Bei der Probefahrt sollte das Hauptaugenmerk auf einer angenehmen Sitzposition so-wie dem Verhalten und der Be-dienung des Motors liegen

Das sollten Sie beachtenDie Auswahl an Pedelecs und E-Bikes ist in den letzten Jah-ren stark gewachsen Es f in-det sich kaum ein namhafter Hersteller der keine entspre-chenden Modelle im Angebot hat Die Preise unterscheiden sich dabei sehr stark Von we-nigen hundert bis zu mehreren tausend Euro reicht die Preis-spanne Mit Schnaumlppchen sind Kunden laut ADFC selten gut beraten Zudem muumlssen Pe-delecs muumlssen im Gegensatz zu normalen Fahrraumldern mit einem CE-Zeichen versehen sein Damit zeigt der Hersteller an alle geltenden Vorschriften eingehalten zu haben

Uumlben zur eigenen SicherheitWeil sich mit einem Elektro-fahrrad leichter houmlhere Durch-schnit tsgeschwindigkeiten

Eine Portion Extra-SchubDarauf sollten Radfahrer beim Kauf eines Pedelecs achten

erzielen lassen als mit her-koumlmmlichen Fahrraumldern sollte auf gute standfeste Bremsen geachtet und eine umsichtige vorausschauende Fahrweise ge-waumlhlt werden Vorsicht beim An-fahren Wer den Schub durch den Motor nicht gewohnt ist kann durch die ploumltzlich einset-zende Motorkraft die Kontrolle uumlber das Rad verlieren Deshalb sollte zur Eingewoumlhnung die niedrigste Unterstuumltzungsstufe gewaumlhlt werden Auch das Brem-sen sollte man vorsichtig uumlben um ein Gefuumlhl fuumlr die Bremskraft zu entwickeln Zur eigenen Si-cherheit ist auch das Fahren mit

Fahrradhelm zu empfehlen

Wartung des PedelecsDie Wartungs- und Unterhalts-kosten liegen aufgrund der elek tronischen Komponen-ten des Strombedarfs des houml-heren Bremsverschleiszliges usw in der Regel houmlher als beim her-koumlmmlichen Fahrrad Der Akku sollte mehrere Jahre als Ersatz-teil verfuumlgbar sein und eine an-gemessene Garantiezeit haben Es sollte auch der Preis eines zu-saumltzlichen oder eines Ersatzak-kus einkalkuliert werden der zwischen 200 und 1000 Euro lie-gen kann (dzidjd)

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Mit den Ostertagen am 1 und 2 April endet wieder die Fa-stenzeit Viele unterziehen sich in dieser Zeit einer koumlr-perlichen und geistigen Reini-gung indem sie in den 40 Ta-gen nach Aschermittwoch aus religioumlsen oder aus gesund-heitlichen Gruumlnden auf den Ge-nuss von Fleisch aber auch auf Luxusguumlter wie z B Alkohol und Zigaretten verzichten

Mit dem Osterfest feiern wir die Auferstehung Christi Da wir die-ses Fest jeweils am Sonntag nach dem ersten Fruumlhlingsmond be-gehen symbolisiert es auch das Fruumlhlingserwachen der Natur Das Lamm zaumlhlt als Fruumlhlingsbote bis heute zu den klassischen Osterfest-braten ndash gleichguumlltig ob als Lamm-ruumlcken zubereitet oder als knusp-rige Lammkeule wie in unserem Rezeptvorschlag Wer in den Ge-nuss von Lamm kommen moumlch-te der sollte am besten schon jetzt beim Haumlndler seines Vertrauens das Fleisch vorbestellen damit das Osteressen nicht im Fiasko endet

Ostermenuuml Lammkeule in Rot-weinmarinade (fuumlr 4 Personen)

Leckere Idee zum OsterfestLammkeule in Rotweinmarinade

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Fuumlr die Marinade2 Zwiebeln 1-3 Knoblauchze-hen 1 Moumlhre 12 Stange Lauch2-3 Lorbeerblaumltter 4-5 Rosma-rinzweige 6-8 Pfefferkoumlrner 500 ml Rotwein 500 ml WasserSalz Pfeffer

Fuumlr die Lammkeule1 Lammkeule (ca15 kg) 8 EL Olivenoumll 2 Zwiebeln 3 Knob-lauchzehen 5 Rosmarinzweige 800 g Gemuumlse (gruumlne Bohnen Moumlhren Lauch Paprika)800 g Kartoffeln

Zubereitung Das fuumlr die Marinade vorge-sehene Gemuumlse putzen und waschen Die Zwiebeln und Knoblauchzehen schaumllen und vierteln Moumlhren und Lauch in Scheiben schneiden und alles mit den Gewuumlrzen dem Rot-wein und dem Wasser aufko-chen Die Lammkeule waschen und von moumlglichen Sehnen und Hautresten befreien Salzen pfeffern und in der Marinade einlegen so dass das Fleisch be-

deckt ist Kalt stellen und zwei Tage in der Marinade ziehen las-sen Anschlieszligend das Fleisch aus der Marinade nehmen ab-tropfen lassen und mit Kuumlchen-krepp trocken tupfen Salzen pfeffern und mit ei-ner feingehackten Knoblauch-zehe einreiben 3 EL Olivenoumll in einem Braumlter erhitzen und die Lammkeule darin rundum an-braten 2 Knoblauchzehen zwei grobgehackte Zwiebeln und ei-nige Rosmarinzweige zugeben und kurz mitduumlnsten Anschlieszligend mit 500 ml Ma-rinadenfluumlssigkeit angieszligen und die Lammkeule im vorgeheiz-ten Ofen bei 220-230 Grad Cel-sius ca 1 Stunde garen Inzwi-schen die Kartoffeln schaumllen und das Gemuumlse vorbereiten Das Gemuumlse in mundgerechte Stuumlcke schneiden rings um das Fleisch in den Braumlter geben und bei reduzierter Hitze 30 Minu-ten mitgaren Die Kartoffeln in gleich groszlige Wuumlrfel schneiden und in heiszligem Olivenoumll rundum knusprig braten anschlieszligend leicht salzen und pfeffern

KulturKultur


bdquoIch habe von dem Wettbe-werb gehoumlrt und habe uns einfach angemeldetldquo erklaumlrt Chorleiter Jochen Weichert zur Frage wie es zur Teilnahme von bdquoClararsquos Voicesldquo am WDR Wettbewerb bdquoDer beste Chor im Westenldquo gekommen ist Im Juni 2017 sei sowieso ein Kon-zert zusammen mit einem Ber-liner Chor geplant gewesen und die Gelegenheit habe man dann genutzt bdquoWir brauchten ein Bewerbungsvideo da habe ich dann unsere Video AG das Konzert filmen lassen und es an den WDR geschicktldquo so der Musiklehrer

Danach ging alles ganz schnell Schon eine Woche spaumlter hat der Schulchor des Clara Schumann Gymnasiums in Holzwickede die gute Nachricht erhalten Sie sind im Rennen um den Titel bdquoDer be-ste Chor im Westen 2017ldquo Und da-mit nicht genug Der Chor hat es ins Finale geschafft und ist offizi-ell einer der drei besten Choumlre im Westen

Ein sehr aktiver PopchorDen Popchor bdquoClararsquos Voicesldquo gibt es seit 2004 Er besteht aus aktu-ell rund 37 Schuumllern Ehemaligen Lehrern und einer Sekretaumlrin des Clara Schumann Gymnasiums Ju-gendliche ab der 7 Klasse duumlrfen mitmachen Gesungen werden Popsongs die Chorleiter Jochen Weichert aussucht arrangiert und choreografiert Alle Mitglieder sind hoch motiviert und zeigen groszligen Einsatz bdquoDie Schuumller sind ehrgeizig und wollen besser wer-denldquo Deshalb waren auch alle ganz bdquoheiszligldquo auf die Teilnahme beim WDR-Wettbewerb Nach der Zusage passier-te aber erstmal nichts bdquoEs wa-ren Sommerferien Ich habe natuumlrlich schon Stuumlcke ausge-sucht aber erst Anfang des neu-en Schuljahres haben wir wieder geprobtldquo so Weichert Nachdem im Vorfeld bereits eine Chorpro-be und ein Portrait vom WDR auf-gezeichnet worden waren wurde

es im Oktober 2017 ernst Der Vor-entscheid wurde in Koumlln aufge-zeichnet bdquoDazu mussten wir vier Stuumlcke einschicken von denen dann zwei ausgewaumlhlt wurden die wir singen sollten Natuumlrlich haben wir die Songs schon vorher geuumlbt aber die Songauswahl des WDR haben wir offiziell erst einen Monat vorher erhaltenldquo erzaumlhlt der Chorleiter

Der Weg fuumlhrt bis ins FinaleIm Vorentscheid konnte Clararsquos Voices mit ihrem Auftritt uumlberzeu-gen und ins Halbfinale einziehen Mit dem Halbfinalsong bdquoSurvi-vorldquo von Destinylsquos Child war Wei-chert zunaumlchst nicht gluumlcklich bdquoIch hatte nicht damit gerech-net dass dieser Song ausgewaumlhlt wird deshalb hatten wir ihn noch nicht geprobt Es war ein hartes Stuumlck Arbeit ihn so hinzubekom-men Zum Gluumlck ist er am Ende gut angekommen bei den Zu-schauernldquo Denn die haben den Chor ins Finale das im Dezem-ber 2017 stattgefunden hat ge-waumlhlt Dort mussten sie sich am Ende nur dem Frauenchor bdquoYoung Voicesldquo aus Ahaus-Alstaumltte die den Sieg holten und dem Jazz-

Einer der besten Choumlre im WestenClaralsquos Voices aus Holzwickede

chor der Uni Bonn auf Platz zwei geschlagen geben

Was hat sich danach veraumlndertbdquoNach der groszligen medialen Auf-merksamkeit haben wir viele An-fragen bekommen was uns sehr gefreut hat Davon haben wir aber nur einige angenommenldquo sagt Jochen Weichert bdquoDer Hypeldquo war so groszlig nach der Ausstrah-lung da mussten wir uns erstmal sortieren Ich wollte die Jugend-lichen auch nicht uumlberfordernldquo Nach der Erholungspause ste-hen in den naumlchsten Monaten ei-nige Termine und Auftritte an Im Maumlrz erhalten sie bei einer in-ternen Feierstunde eine Wuumlrdi-gung von Buumlrgermeisterin Ul-rike Drossel Am 5 Mai wird es einen Rivival-Abend von bdquoDer be-ste Chor im Westenldquo geben bei dem alle Finalisten im Buumlrgerhaus Wickede auf der Buumlhne stehen werden Am 2 Juni wird bdquoClararsquos Voicesldquo beim Fest der Choumlre auf-treten der Auftrittsort steht noch nicht genau fest Am 9 Juni wur-de das Ensemble fuumlr die bdquoSum-mer Gospel Nightldquo in Hannover gebucht und vom 30 Juni bis 1 Juli nehmen die Saumlngerinnen und

Saumlnger am Chorfestival in Berlin teil bdquoDas wird unser erster Auf-tritt in Berlinldquo freut sich Weichert Solche Fahrten werden entweder von der Gage gedeckt oder von den Eltern bezahlt bdquoBei groumlszligeren Sachen unterstuumltzt uns auch die Sparkasse Unna-Kamen da sind wir sehr dankbar fuumlrldquoZudem steht der Besuch des be-freundeten Chores aus Lettland an Natuumlrlich ist dann ebenfalls ein gemeinsames Konzert plant der Ort steht allerdings noch nicht fest bdquoLeider gibt es in Holzwicke-de keine gute Auftrittsmoumlglich-keit fuumlr uns Fuumlr einen Chor muss die Akustik stimmen und die passt hier nirgendwoldquo sagt Jo-chen Weichert Er bedaure es dass fuumlr Konzerte immer in Ver-anstaltungsorte wie die St Georg Kirche in Dortmund-Soumllde oder die Konzertaula in Kamen ausge-wichen werden muumlsse Er hofft darauf dass im geplanten Anbau des Rathauses ein geeigneter Saal entsteht mit bdquoDas wuumlrde auch ein Aushaumlngeschild fuumlr die Gemein-de sein und wir wuumlrden uns freu-en hier aufzutretenldquo

3500 Euro ndash mit solch einer Summe kann wohl jeder auf-strebender Musiker und jede aufstrebende Band etwas an-fangen Wer sich dieses Preis-geld sichern moumlchte der sollte sich jetzt fuumlr den RIO REISER-SONGPEIS 2018 be-werben Bereits zum dritten Mal lobt das Kulturzentrum Lindenbrauerei in Koopera-tion mit dem Rio Reiser-Haus eV den Preis aus

A n m e l d e n k ouml n n e n s i c h deutschsprachige Musiker un-abhaumlngig von Nation und kul-tureller Herkunf t die noch nicht unter Vertrag eines Ver-triebs bzw eines Produzenten stehen Der Sieger wird von einer Fachjury ermittelt die sich aus Kuumlnstlern Musikpro-duzenten Musikredakteuren und Vertretern der Veranstal-ter zusammensetzt Wie bei fruumlheren Auslobungen gibt es

auch fuumlr den RIO REISER SONG-PREIS 2018 ein Motto Es soll die Fantasie und Kreativitaumlt der

3500 Euro fuumlr den besten deutschsprachigen ActBewerbungsphase fuumlr den RIO REISER- SONGPREIS 2018 gestartet

Wettbewerbsteilnehmer nicht einschraumlnken sondern ist als Inspiration gedacht

Es lautet bdquoW i l l ko m m e n Ve r w uuml n s c h t auf dieser Welt zu seinGebo-ren ohne ZukunftVerflucht als Kind gejagt als FeindVertrie-ben ohne ZufluchtSo ist man fremd so wird man FeindUnd wuumlnscht sich zu den Toten Sucht sich ein Rudel wie der Wolf Damit die anderen blutenWillkommen moumlchte jeder seinErwartet und geachtet Be-gruumlszligt als Kind geschaumltzt als Freund Zuhause unter Nach-barnldquo (aus Rio Reiser Die Braut der Bruumlder Musical)

AnmeldungWer sich am RIO REISER SONG-PREIS beteiligen will schickt seinen Song auf einer CDUSB-Stick plus (Band)Name Song-titel Mail-Adresse Telefon-nummer und Songtext an das Kultur-und Kommunikations-zentrum Lindenbrauerei Rio Reiser-Weg 1 59423 Unna oder per Mail an rioreiserlinden-brauereide Einsendeschluss ist der 28 Mai 2018

Finale im AugustWie in den vorherigen Jahren werden zwei Preise vergeben ein Regionaler und eine Uumlberre-gionalen Als Preisgeld winken dem Gewinner des regionalen Preises 1500 Euro dem Sieger des uumlberregionalen Preises so-gar 3500 Euro Die Entscheidung erfolgt nach den Live-Darbie-tungen der Finalisten am 18 August auf dem Platz der Kul-turen in Unna Zum Abschluss des Abends steht kein gerin-gerer als Stefan Juumlrgens auf der Buumlhne

Zum Rio Reiser SongpreisNach Rio Reisers ploumltzlichem Tod 1996 haben seine Angehouml-rigen Freunde und Weg-gefaumlhr-ten noch im gleichen Jahr den bdquoRio Reiser- Haus e Vldquo gegruumln-det Vorrangiges Vereinsziel war es das Anwesen Fresenhagen 11 als Veranstaltungsort und Gauml-stehaus zu erhalten Der Rio Rei-ser ndashSongpreis der jungen un-bekannten songschreibenden Musikern Saumlngerinnen und Saumln-gern eine Hervorhebung ihrer Leistungen verschaffen soll wird seit August 1998 alle zwei Jahre vergeben

Foto Kulturzentrum Lindenbrauerei

GartenGeschaumlftswelt


Blumenwiesen erfreuen sich immer groumlszligerer Beliebtheit Die Pflanzengemeinschaf-ten aus Graumlsern Kraumlutern und bunt bluumlhenden Wildblu-men bringen einen Hauch von Landleben in den Garten

Auszligerdem sind sie wertvolle Biotope die mit ihrer groszligen Pflanzenvielfalt vielen Kleintie-ren einen Lebensraum und Nah-rung bieten Hummeln Schmet-terlinge Wildbienen und Co tummeln sich hier und auch Vouml-gel verstecken sich gern im ho-hen Gras

Wiese ist nicht gleich WieseExperten unterscheiden uumlber 300 verschiedene Typen von Wiesen Grundsaumltzlich gilt Je magerer und kalkhaltiger die Boumlden sind desto mehr unter-schiedliche Blumen findet man Optimale Bedingungen fuumlr Blu-menwiesen bieten vor allem gut wasserdurchlaumlssige Boumlden in voller Sonne Im Fachhandel gibt es fuumlr verschiedenste Bo-den- und Landschaftsbedin-

gungen die passenden Saat-gutmischungen Bei einigen Anbietern kann man sich seine Mischung sogar individuell zu-sammenstellen lassen Bei der Auswahl sollte man auch auf die Wuchshoumlhe die Bluumltezeit und die Bluumlhdauer der Pflan-zen achten

AussaatEin guter Zeitraum eine Blu-menwiese anzulegen sind die Monate Maumlrz bis Mai wenn der Boden abgetrocknet ist und sich langsam zu erwaumlrmen be-ginnt Wildkraumlutersaatgut kann aber nicht einfach auf einen bestehenden Rasen gestreut werden Zunaumlchst muss der ur-spruumlngliche Bewuchs der Flauml-che abgetragen und die Erde aufgelockert werden Auch grouml-szligere Steine und Wurzeln wer-den entfernt Wenn der Bo-den feinkruumlmelig locker und eben ist wird das Saatgut aus-gebracht Dann werden die Sa-men sehr flach eingeharkt und mit einer Rasenwalze gut an-gedruumlckt

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Blumenwiese statt RasenBluumltenreichtum und Farbenvielfalt im eigenen Garten

Nicht betretenIm Vergleich zu herkoumlmmlichen Zierrasen ist der Pflegeaufwand fuumlr Blumenwiesen eher gering Es sind weder Duumlngung noch Spritzmittel noumltig und das Mauml-hen beschraumlnkt sich uumlblicher-weise auf ein bis zwei Mal im

Jahr Waumlhrend der Bluumltezeit im Sommer sollten Blumenwiesen so wenig wie moumlglich betreten werden denn die meisten Pflan-zen sind trittempfindlich Wer seinen Garten beispielsweise fuumlr Grillpartys nutzen moumlchte muss dennoch auf Wiesenblumen nicht unbedingt verzichten Moumlglich ist auch eine Kombi-nation aus Zierrasen und Inseln oder mit Wildblumen (BGL)

Modern hell und freundlich prauml-sentiert sich das Bio-Fachge-schaumlft bdquoNeues Gruumlnldquo und laumldt nach umfassender Renovierung in der Steinstraszlige in Koumlnigsborn zum Aktionstag am 10 Maumlrz ein

Familie Volkmann empfaumlngt ihre Kunden in einem char-manten Fachwerkhaus mit Park-plaumltzen direkt vor der Tuumlr Ne-ben frischem Obst und Gemuumlse in Bio-Qualitaumlt aus uumlberwie-

gend regionaler Produktion ei-ner Kaumlsetheke Wein sowie Na-turkosmetik bietet das Geschaumlft kompetente Beratung an Ge-schaumlftsfuumlhrer Ingo Volkmann und Tochter Maja stehen ihren Kunden als ganzheitliche Ernaumlh-rungsberater mit Rat und Tat zur Seite Tipp Im neuen Ca-feacute-Bereich koumlnnen Sie den Ein-kauf mit Kaffee und Kuchen na-tuumlrlich ebenfalls bio verbinden wwwneuesgruende

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Beraten mit Leidenschaft Yvonne Ingo und Maja Volkmann (vlnr)

Bio Auf zur SteinstraszligebdquoNeues Gruumlnldquo bietet kompetenten Service

Der 60 Jahre alte Familien-betrieb zaumlhlt zu den aumlltesten und renommiertesten Gar-tenzentren Deutschlands

Mit einem mehr als 5000 Sor-ten umfassenden Blumen- und Pflanzensortiment Kraumlutern und Gemuumlsepflanzen aus oumlko-logischem Anbau sowie oumlko-logisch unbedenklichen Pflan-zenschutz- und Duumlngemitteln bieten die Pflanzenversteher al-les was das Gaumlrtnerherz be-gehrt Im umgestalteten Innen-bereich koumlnnen Kunden auf neuer Wegfuumlhrung das Ange-bot erkunden Zu diesem zaumlh-len auch Deko- und Geschenk-artikel Keramik und Gestecke Das Druumlcke-Team beraumlt mit viel Fachkompetenz und bietet wei-tere Service-Leistungen an wie zum Beispiel die Planung und Gestaltung kompletter Gaumlrten Terrassen und Balkone sowie

Pflege- und Pflanzarbeiten

Aktionstag am 10 MaumlrzAuf dem Programm steht ein Schnittlehrgang bei Joumlrg Druumlcke von 11 bis 1130 Uhr Von 12 Uhr bis 1230 Uhr beantwortet Antje Druumlcke die Frage Welche Pflan-zen lieben Bienen

Informieren am Aktionstag am 10 Maumlrz Joumlrg und Anja Druumlcke

Neustart bei DruumlckeNach dem Umbau noch schoumlner ndash

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Die Gesellschaf t wird im -mer aumllter das Thema bdquoWoh-nen im Alterldquo immer wich-tiger Trotzdem steht es fuumlr viele Deutsche nicht auf der Tage sor dnung De r St aat hat das Problem laumlngst er-kannt Am 1 Januar 2017 ist die naumlchste Stufe des Pfle-gestaumlrkungsgesetzes (PSG) in Kraft getreten Beispiels-weise sind die bisherigen drei Pflegestufen durch fuumlnf Pflegegrade ersetzt worden Dass das PSG aber auch beim barrierefreien Umbau der eigenen vier Waumlnde hilf t wissen die wenigsten Men-schen

Ein Groszligteil der Menschen moumlchte auch im Rentenal -ter seine eigenen vier Waumlnde nicht verlassen muumlssen Wel-

ner relativ eigenstaumlndig in klei-nen Wohnungen mit eigener Kuumlche Altenheime gewaumlhrleis-ten aumllteren Menschen die ihren Haushalt nicht mehr eigenstaumln-dig fuumlhren koumlnnen pflegerische Betreuung und hauswirtschaft-liche Unterstuumltzung Hier leben die Bewohner oft in ihren eige-nen kleinen Wohnungen oder Appartements In Pflegeheimen leben die Bewohner in der Regel in Einzel- oder Doppelzimmern in die haumlufig eigene Moumlbel mit-genommen werden koumlnnen Eine umfassende pflegerische und hauswirtschaftliche Ver-sorgung und Betreuung ist ge-waumlhrleistet Eine Lanze fuumlr stationaumlre Pfle-ge bricht Bernd Meurer Der Prauml-sident des bdquoBundesverbands pri-vater Anbieter sozialer Diensteldquo fordert die Heimpflege nicht

che Hilfsmittel dies ermoumlgli-chen und wie sich das Zuhause barrierefrei umbauen laumlsst be-schaumlftigt jedoch nur sehr weni-ge Klare Vorstellungen dazu wie sich ein Leben zu Hause im Alter gestalten laumlsst haben die Deutschen dennoch Hier favorisieren sie laut der aktu-ellen Studie einen barriere-freien Eingangs- und Sanitaumlr-bereich Auszligerdem stehen die Inanspruchnahme von Pf le-gediensten sowie der Einbau von Treppenliften mit auf der Wunschliste fuumlr ein bequemes Wohnen im Alter

WohnformenGrundsaumltzlich gibt es drei unter-schiedliche Heimtypen das Al-tenwohnheim das Altenheim und das Pflegeheim In Alten-wohnheimen leben die Bewoh-

weiter als bdquoStiefkindldquo zu be-handeln bdquoAb einem gewissen Krankheitsbild aber auch we-gen der familiaumlren und finanziel-len Situation ist es fuumlr viele nicht mehr zu schaffen die Mutter oder den Vater daheim zu ver-sorgenldquo erklaumlrte der Praumlsident Eine Politik die sich nur auf die ambulante Versorgung fokus-siere sei bdquoschlichtweg falschldquo

Ambulante HilfeUnterstuumltzung leisten auch 12000 ambulante Pflegediens-te die mehr als 500000 Men-schen zu Hause versorgen Aumlltere Menschen sind manch-mal aber nicht mehr in der Lage Dinge allein zu meistern Sozia-le Dienste die speziell auf Aumlltere und Hochaltrige zugeschnitten sind helfen und unterstuumltzen mit einer Vielzahl an LeistungenMobile Therapien wie Bewe-gungstherapie Massage oder medizinische Baumlder werden von Fachkraumlften zu Hause durch-gefuumlhrt Weitere Dienstleistun-gen wie zum Beispiel Essen auf Raumldern Fahr- und Begleitser-vice Reinigungsdienste Repara-turdienste oder Waumlscheservice werden von privaten Anbietern angeboten Friseure kommen ebenso ins Haus wie Fuszligpfleger immer mehr Supermaumlrkte bie-ten Lieferservice an selbst Ban-ken bringen bdquoBaresldquo zu ihren Kunden Die meisten pflegebe-duumlrftigen Menschen werden al-lein von ihren Angehoumlrigen zu Hause versorgt (dzidjdakz-o)

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Der Winter war bislang nicht sehr hart trotzdem haben Split Streusalz und kleine Steinschlaumlge Scheiben und Lack des Autos leiden las-sen Zum Start in den Fruumlh-ling sollen Sie ihr Fahrzeug e i n e m g ruuml n d l i c h e n Fruuml h -jahrs-Check im Kfz-Meister-betrieb unterziehen

Denn gerade im Winter sind Bat ter ie und Beleuchtung Scheibenwischer Reifen und Stoszligdaumlmpfer besonders be-

ansprucht worden Die ers-te Sichtkontrolle nach der in-tensiven Wagenwaumlsche macht L a c k s c h auml d e n o d e r S t e i n -schlaumlge an der Frontscheibe sichtbar Das Streusalz soll-te besonders aus Fugen und Schwellen sowie stark befal-lenen Stellen wie Radkaumlsten am besten vom Profi gereinigt

werden

Reinigen undFuumlllstaumlnde pruumlfenFuumlr k laren D urchb l ick sor-gen neue Wischerblaumltter und die gruumlndliche Reinigung der Scheiben von innen und au-szligen Zudem lohnt sich ein Luumlften des Innenraums Der Batterietester k laumlr t den La-dezustand der Batterie Pol-Spray schuumltzt vor Korrosion Ganz wichtig bei der Inspek-tion sind die Fuumlllstaumlnde von Kuumlhlwasser Motoroumll Brems-f luumlssigkeit und Scheibenwi-schwasser Bei Bedar f wird nachgefuumll l t Die Werk stat t weiszlig welche Sorten geeig-net sind Ob ein Oumllwechsel ansteht haumlngt von den emp-fohlenen Intervallen ab Fruumlh-lingszeit ist Pollenzeit Des-halb wird der Innenraumfilter

unter die Lupe genommen Dort lagern sich Staub Ruszlig und Pollen ab Ein sauberer Filter verringert die Verbrei-tung von Keimen und gleich-zeitig das Sicherheitsr isiko beschlagener Scheiben Der Innenraumfilter sollte spaumltes-tens nach 15000 Kilometern ausgetauscht werden D i e S t o szlig d auml m p f e r h a t -ten im Winter auch wegen der Schlagloumlcher viel Arbeit Durch hohen Verschleiszlig kann der Bremsweg laumlnger werden Ein Poltern an der Vorderach-se kann auf beschaumldigte Kop-pelstangen oder ausgeschla-gene Lager an den Lenkern zuruumlckzufuumlhren seinZu guter Letzten sollten Sie nicht mehr benoumltigten Ballast wie Skitraumlger oder Schneeket-ten loswerden Auch Ostern ruumlckt in greifbare Naumlhe somit steht der Wechsel auf Som-merreifen an Bei dieser Ge-legenheit sollten auch diese Reifen uumlberpruumlft werden Vie-le Werkstaumltten bieten so einen Fruumlhlings-Check fuumlr Autos an

Ihr Auto fit fuumlr den Fruumlhling machenAn diese Punkte sollten Sie denken

Darauf haben passionierte Camper gewartet Endlich ist der Maumlrz da und mit ihm be-ginnt die Camping-Saison Zum Auftakt feiert Reisemo-bile Brumberg ein Fruumlhlings-fest am Samstag 17 Maumlrz von 10 bis 18 Uhr und Sonntag 18 Maumlrz von 10 bis 16 Uhr

Auf dem mehr als 7000 Qua-dratmeter gro-szligen Firmengelaumln-de koumlnnen sich die Besucher auf zahlreiche Neu-vorstellungen di-verser Model-le freuen Das Highlight ist der

bdquoCampsterrdquo der Marke Poumlssl Sei-ne Vielfaumlltigkeit und sein durch-dachtes Konzept machen ihn so einzigartig Von allen Vorzuumlgen des bdquoCampstersrdquo und rund 100 weiteren Modellen koumlnnen sich Kaufinteressierte beim Fruumlh-lingsfest uumlberzeugen lassen Sie moumlchten ein Wohnmobil

fuumlr Ihren naumlchsten Urlaub mie-ten Das kompetente 17-koumlpfi-ge Team von Reisemobile Brum-berg stellt Ihnen gerne die groszlige Vermietflotte vor Jedes der aktuellen Modelle beinhal-tet eine hochwertige Ausstat-tung wie Klimaanlage Radio-CD-Geraumlt Markise Radtraumlger und vielem mehr Alle Vermiet-fahrzeuge sind nicht aumllter als ein Jahr und auch Mieten mit Hund ist in einigen Modellen moumlglichAuf einem Fest darf natuumlrlich

auch das leibliche Wohl nicht zu kurz kommen Deshalb stehen Wuumlrstchen Kaltgetraumlnke Kaffee und Kuchen zur Staumlrkung bereit Zudem wartet ein tolles Gewinn-spiel Mit etwas Gluumlck koumlnnen Sie einen von drei Preisen gewinnenAls Hauptpreis winkt ein Wo-chenende im Reisemobil fuumlr vier PersonenDas gesamte Team freut sich auf Ihren Besuch

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bdquoAncampenldquo bei Reisemobile BrumbergBesuchen Sie das Fruumlhlingsfest am 17 und 18 Maumlrz

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Gesundheit

26 | Ortszeit Maumlrz 2018

Kommunikation bedeutet Austausch und Teilhabe We-sentliche Elemente von Kom-munikation sind die Sprache das Sprechen und die Stim-me Liegen hier Stoumlrungen vor koumlnnen sich Betroffene nur eingeschraumlnkt mit ande-ren Austauschen und ihnen bleiben Teilbereiche des sozi-alen Lebens verwehrt Aktu-ellen Studien zufolge weisen ein Viertel aller dreieinhalb bis vierjaumlhrigen deutschspra-chigen Kindern Sprachent-wicklungsverzoumlgerungen auf

Bleibt eine Stoumlrung der Sprache bis zur Einschulung bestehen kann dies eine Beeintraumlchtigung beim Erlernen der Schriftspra-che zur Folge haben Somit ist eine der am haumlufigsten auftre-tenden Stoumlrungen die Lese- und Rechtschreibstoumlrung (LRS) Wird diese nicht behandelt bleibt sie bis ins Erwachsenenalter und er-schwert die Integration in die Berufswelt

Logopaumldische Therapien bie-ten HilfeSprachtherapeutInnen und Lo-gopaumldInnen sind darin ausge-bildet festzustellen ob eine Sprach- Sprech- Stimm- oder auch Schluckstoumlrung vorliegt und wie sie zu behandeln ist Im Vorfeld von Erkrankungen koumlnnen logopaumldische Beratung und Praumlventionsangebote dazu beitragen Kommunikationsstouml-rungen vorzubeugen Das Ziel einer logopaumldischen Therapie ist die Behandlung

von Sprachentwicklungsstouml-rungen in ganz unterschied-lichen Bereichen Ein Sprach-therapeut Logopaumlde sollte bei Stoumlrungen der Ausspra-che bei Problemen Sprache zu verstehen und einem ver-minder ten Wor tschat z bei Problemen mit der Satzbil -dung bei Problemen von Ver-stehen von Handlungszusam-menhaumlngen und Aufgaben sowie beim Ausbleiben einer altersgemaumlszligen Reaktion (bei Kindern) aufgesucht werden Zudem helfen die Experten auch bei Konzentrationsstouml-rungen sowie bei Schluck- Atem- und Sprechproblemen

Menschen mit Sprach- Sprech- und Stimmproblemen sind bei Sprachtherapeuten und Logopaumlden gut auf-gehobenFoto djdGeloRevoice

bdquoSprache ist die Eintrittskarte zur GesellschaftldquoSprachtherapeuten und Logopaumlden bieten kompetente Hilfe bei Sprachstoumlrungen

Wer wird behandeltSprach- Sprech- Stimm- oder Schluckstoumlrungen koumlnnen im je-dem Alter auftreten So helfen Sprachtherapeuten nicht nur zum Beispiel stotternden Kindern son-dern auch Erwachsenen die ei-nen Schlaganfall erlitten haben und nun die richtigen Bewe-gungsablaumlufe des Sprechens wie-der erlernen muumlssen Bei Jugend-lichen mit schiefen Zaumlhnen kann es ebenfalls sinnvoll sein nicht nur zum Kieferorthopaumlden zu ge-hen um die Zaumlhne zu richten sondern auch zum Sprachthera-peuten Denn waumlhrend der eine Experte mithilfe von Zahnspan-gen die Fehlstellung der Zaumlhne

korrigiert trainiert der Sprach-therapeut eventuelle falsche Be-wegungsablaumlufe bei denen zum Beispiel die Zunge gegen die Zaumlh-ne druumlckt Auf diese Weise ver-schieben sich die Zaumlhne nach Ab-schluss der Behandlung nicht erneut Logopaumlden arbeiten also nicht nur an Sprache und Ausspra-che sondern auch korrigieren auch immer falsche Bewegungs-ablaumlufe Diese Harmonisierung der Bewegungsablaumlufe beim At-men Essen und Trinken traumlgt so-gar dazu bei dass Kinder und Jugendliche weniger Erkaumlltungs-krankheiten und ein besseres Ess-verhalten haben

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ISST Unna - Logopaumldische Praxis BerndsenOuml nungszeiten Buumlro Mo - Fr von 800 bis 1630 Uhr bull Termine nach Vereinbarung Mo - Sa von 800 bis 1900 UhrWasserstraszlige 2 bull D-59423 Unna bull Fon +49 (0)23 03-8688 8 bull Fax +49 (0)2303-8988 6 bull bueroisst-unnadewwwisst-unnade

Beratung bull Diagnose bull TherapieDas ISST-Unna verfuumlgt uumlber ein breitgefaumlchertes Angebot an Leistungen aus dem Rehabilitations- und Gesundheits-bereich

Unsere Patienten erhalten bei uns eine quali zierte Beratungund individuell abgestimmte Therapie bei unterschied-lichsten Erkrankungen Behinderungen und Syndromen

Im Mittelpunkt unserer Praxis steht die logopaumldische Behand-lung bei Sprach- und Stimmstoumlrungen Ess- Trink und Schluckstoumlrungen CMD Zaumlhneknirschen Schlaganfall Parkinson Behinderungen Gesichtslaumlhmungen Zahn- Kieferfehlstellung Schnarchen Schlafapnoe Lese- Rechtschreibschwaumlche Dyskalkulie Schmerzen Houmlrstoumlrung Tinnitus

Der Mensch im MittelpunktEin Behandlungserfolg braucht mehr als Routinedia-gnosen und Standardtherapie Deshalb erstellen wir am ISST fuumlr jeden Patienten ein individuell angepasstesDiagnostik- und Therapieprogramm

Sabine und Dr Klaus Berndsen und Team

Gesundheit


SportGesundheit

Ja wo laufen sie denn43 Ruhrtallauf in Froumlndenberg

Am 10 Maumlrz ist es wieder so-weit Der VFL Froumlndenberg 1953 eV laumldt zum Ruhrtal-lauf

Die beliebte Veranstaltung lockt

Es ist ein Pflichttermin fuumlr die internationale Reitelite ta-lentierte Nachwuchsstars und zahlreiche groszlige und kleine Reitsport-Begeisterte Der SI-GNAL IDUNA Cup 2018 Er bie-tet vom 22 bis 25 Maumlrz in den Westfalenhallen Dortmund nicht nur Spitzensport der Ex-traklasse in den drei Diszip-linen Dressur Springen und Voltigieren sondern auch in einem groszlige Ausstellungsbe-reich Vielfalt pur - von Reit-sportbedarf bis zu Fashion und Geschenkartikeln

Der klassische Dressur- und Springsport hat einen hohen Stel-lenwert bei dem Dortmunder Tra-ditionsturnier und lockt Teilneh-mer aus aller Welt Zudem findet auch in diesem Jahr wieder das Finale der bedeutendsten Serie des Voltigiersports statt die FEI World Cuptrade Vaulting Finals Da-men Herren und die Duos im Pas de Deux zelebrieren hier auf aller-

feinstem akrobatischem Niveau Voltigieren der Spitzenklasse Erstmalig wird in 2018 auch der SIGNAL IDUNA CUP zusam-men mit uumlber zwanzig Reitsport-veranstaltungen aus dem In- und Ausland in Kooperation mit dem Entertain TV der Telekom und ClipMyHorseTV im TV uumlbertra-gen Nicht nur ein Bildsignal in HD-Qualitaumlt sondern auch ein neues Konzept in der Ausgestal-tung der Sendung nach dem Vor-bild von Fuszligballuumlbertragungen sollen einen Mehrwert fuumlr den jungen Zuschauer bieten Junge Moderatoren sorgen im Dialog fuumlr Vielfalt in den Sen-dungen und bieten auch dem Nichtreiter Hintergrundinforma-tionen zum Sport und Neues aus der Mode- und Lifestyle-Welt Nach der erfolgreichen Premie-re in Muumlnster beim K+K-Cup wird der SIGNAL IDUNA CUP die zwei-te Uumlbertragung in diesem Format sein Der SIGNAL IDUNA CUP ist Sport und Emotionen pur ndash ein

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SIGNAL IDUNA CUP 2018in Dortmund30 Freikaten zu gewinnen

Rundum-Wohlfuumlhlpaket fuumlr alle die Pferdesport erleben moumlchten

Zusammen mit den Veranstal-tern verlosen wir 15 Mal zwei Tageskarten fuumlr Sonntag 25 Maumlrz Den Einsendeschluss und die Teilnahmebedingun-gen finden Sie unter wwwfkw-verlagcom

Schmerzen im Ruumlcken ge-houmlre n z u de n haumlu f igste n koumlrperlichen Problemen in Deutschland Laut Gesund-heitsberichterstattung des Bundes leiden 74 Prozent der Deutschen mindestens ein-mal im Leben darunter

Etwa 27 bis 40 Prozent kaumlmp-fen laut Statistik aktuell damit Die Ursachen sind so vielfaumlltig wie die Behandlungsmethoden Fuumlr die Behandlung von chro-nischen Ruumlckenschmerzen ha-ben wissenschaftliche Studien bereits einen positiven Effekt von Massage vor allem in Kom-bination mit Bewegungsuumlbun-gen nachgewiesen Denn eine Massage allein kann das Prob-lem oft nicht beseitigen da die Patienten ohne spezielles Bewe-gungstraining schnell wieder in ihre gewohnten Fehlhaltungen geraten Spezialisten wie Phy-siotherapeuten und Ergothera-

peuten zeigen Ihnen gleichzei-tig Uumlbungen die die durch die Massage gelockerte und besser durchblutete Muskulatur trai-nieren und erzielen so langfris-tige Wirkung Um chronische Ruuml-ckenschmerzen zu vermeiden kann jeder selbst aktiv und effek-tiv etwas gegen die Beschwer-den tunRuumlckenfit an der frischen LuftRegelmaumlszligige koumlrperliche Bewe-gung ist fuumlr den Ruumlcken grund-saumltzlich positiv Ein bewegungs-orientierter Lebensstil beugt den weit verbreiteten Ruumlcken-schmerzen wirksam vor Effek-tiv sind individuell gestaltete Trainingsprogramme aber es hilft auch die allgemeine Be-wegung im Alltag wie Treppen steigen Wandern oder Radfah-ren An diesem Punkt setzt das Motto des Ruumlckentages 2018 am 15 Maumlrz an bdquoRuumlckenfit an der frischen Luftrdquo Neben dem Ruumlckentraining im Fitness-Stu-

Tag der RuumlckengesundheitDie besten Wege um Beschwerden aktiv zu bekaumlmpfen

dio Gesundheitszentrum oder Sporthalle ist die Bewegung bdquooutdoorldquo also in der Natur be-sonders empfehlenswert Mit Natur sind gemeint der Garten der Stadtpark die Wiese der Wald der See der Strand oder Fuszlig- und Radwege Bei akutem Ruumlckenweh eignet sich die Stu-fenlagerung das entspannt den Ischiasnerv und nimmt Druck von den Bandscheiben Lang-fristig sollte die Wirbelsaumlule auch im Schlaf entlastet werden (dzidjd)

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Der Startschuss fuumlr die 10km-Strecke faumlllt um 1545 Uhr(Foto VFL Froumlndenberg

Laumlufer mit flachen Strecken von 5 und 10 km Walkern steht die 5 km-Distanz zur Verfuumlgung Fuumlr die Kleinen bis 6 Jahre gibt es Bambini-Laumlufe Schulkinder und Jugendliche koumlnnen sich

auf Strecken bis zu 1940 Metern messen Tipp Die Schule die die meisten Teilnehmer prozen-tual zur Schulgroumlszlige stellt kann auf den Froumlndenberger Spar-kassen-Schulpokal hoffen Der

Wanderpokal wird bereits zum 6 Mal verliehen Anmeldung bis 7 Maumlrz Nachmeldungen sind noch am Veranstaltungstag moumlglich Infoswwwvfl-froendenbergde

AktuellesAktuelles


Endlich Ostern Es ist die Ge-legenheit fuumlr Familientreffen Ausfluumlge oder Kurzurlaube Bei schoumlnem Wetter locken nicht nur Fruumlhlingsmaumlrkte Parks Zoos und Tierparks oder in den Abendstunden das traditionel-le Osterfeuer

Fuumlr Abenteuerlustige ist die groumlszligte Abenteuer-Golf-Anlage Deutschlands in der Freizeitanla-ge MoumlhneseeKoumlrbecke das per-

fekte Osterausflugsziel fuumlr die ganze Familie Spielen Sie den Ball zwischen Felsen und Baumlu-men hindurch uumlberwinden Sie Wasserlaumlufe versuchen Sie die tuumlckischen Bunker zu umspielen und bahnen Sie sich Ihren Weg durchs Unterholz zum naumlchsten ldquoGreenrdquo Die 18 komplett unter-schiedlichen Bahnen verspre-chen Abwechslung fuumlr die und erfordern nicht nur Gluumlck und Geschick sondern auch ein ge-wissen Maszlig an Taktik Auch die regionale Gastronomie bietet spezielle Osterangebote Wer mit seinen Lieben den Ostersonn-tag beispielsweise mit einem ausgedehnten Fruumlhstuumlcksbuf-fet oder einem Osterbruch star-ten moumlchte der sollte jetzt die

Augen offen halten und bald sei-nen Platz im gewuumlnschten Lokal reservieren Im ldquoFuchslochrdquo auf Gut Voswinckel in Halver koumlnnen Sie beispielsweise in besonders festlichem Ambiente den Oster-brunch genieszligen Er findet tradi-tionell am Ostermontag statt Fuumlr Kinder haumllt das Team Aktivitaumlten wie Eierbemalen bereit Auch das Landhotel Albers in Schmal-lenberg ist die perfekte Location fuumlr einen genussvollen Osteraus-flug Das Restaurant bietet Sau-

erlaumlnder Spezialitaumlten internati-onale Gerichte sowie ein leckeres Kuchensortiment an Fuumlr die Kinder ist und bleibt das Highlight zu Ostern die groszlige Suche nach Geschenken am Os-tersonntag Neben Schokoha-sen und bunten Eiern koumlnnten die Kleinen zum Beispiel Malbuuml-cher Spielzeuge oder Pluumlschtiere im Nest finden Wenn dann noch das Wetter mitspielt steht einem vergnuumlglichen langen Wochen-ende nichts mehr im Wege

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Familienfest OsternMit dem ersten groszligen Fest des Jahres den Fruumlhling begruumlszligen

Normalerweise werden in der Atlas Schuhfabrik Frische Luft 159 in Dortmund-Wicke-de nur Schuhe gelagert und kommissioniert Aber nicht am Samstag 17 Maumlrz denn dann wird dort eine Buumlhne fuumlr Mu-sik Tanz und Kabarett aufge-baut An diesem Abend laumldt die Atlas-Schuhfabrik zu einer Benefizveranstaltung zuguns-ten der Dortmunder Tafel

Die Gaumlste koumlnnen sich auf Auf-tritte von Kabarettist Kai Mag-nus Sting Flamenco-Taumlnzerin La Martina und das Jazz-Ensemble bdquoTwo for the Roadldquo freuen Das Event wird von dem bekannten Sportmoderator Heiko Waszliger moderiert Nach dem Buumlhnen-programm wird zu einem klei-nen Imbiss geladen der im

Eintrittspreis von 40 Euro inbe-griffen ist Zusaumltzlich werden an dem Abend besondere Erlebnisse versteigert die nicht so einfach zu kaufen sind Hier hat auch Bo-russia Dortmund seine Unter-stuumltzung zugesagt Ein Uumlberra-schungsgast wird ein Geschenk des Vereins versteigern Den Gesamterloumls des Abends gibt Hendrik Schabsky Geschaumlfts-fuumlhrer Atlas Schuhfabrik und seit 2016 Mitglied im Beirats der Dortmunder Tafel direkt an die Hilfsorganisation weiter

Die Karten fuumlr den Benefiza-bend sind online unter wwwat-lasschuhededortmunder-tafel oder an der Pforte der Dortmun-der Tafel Osterlandwehr 31-35 erhaumlltlich

Maximilian Finke Marketing Manager ATLAS Schuhe Hendrik Schab-sky Junior Geschaumlftsfuumlhrer ATLAS Schuhe Dr Horst Roumlhr Vorsitzender der Dortmunder Tafel und Ansgar Wortmann Pressesprecher der Dort-munder Tafel hoffen auf zahlreiche Gaumlste auf dem Benefizabend

bdquoBunte Tafelbuumlhne in der SchuhfabrikldquoBenefizabend fuumlr Dortmunder Tafel am 17 Maumlrz

Kein Aprilscherz auch wenn es am 1 April stattfindet Die freiwillige Feuerwehr Ardey organisiert auch 2018 wie-der das traditionelle Oster-feuer auf dem Haumlhnchenhof zur Nieden

Ab 18 Uhr geht rsquos auf dem Haumlhnchenhof in der Feldstra-szlige 5b los denn bereits vor dem offiziellen Anzuumlnden des Osterfeuers um 19 Uhr findet ein buntes Rahmenprogramm fuumlr Groszlig und Klein statt Und wenn wettermaumlszligig der April macht was er will bietet ein

Unterstand Schutz vor Wind und Regen Waumlhrend die Zuschauer sich am Knistern und Funkeln des romantischen Feuers erfreuen sorgen die Feuerwehrleute mit Wuumlrstchen vom Grill und Ge-traumlnken fuumlr das leibliche Wohl Um einen Parkplatz muumlssen sich Auswaumlrtige uumlbrigens nicht sorgen Auf dem Hof gibt lsquos ausreichend Platz Tragen Sie sich am besten gleich den Ostersonntag 1 April 18 Uhr am Haumlhnchenhof zur Nieden in Ihren Kalender ein

Es knistert in ArdeyDie freiwillige Feuerwehr laumldt zum Osterfeuer

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MobilitaumltVersicherung


Die meisten jungen Leute be-reiten sich mit einem Studium oder einer betrieblichen Aus-bildung auf ihren spaumlteren Beruf vor In dieser span-nenden Zeit stuumlrmt viel Neues auf die Studenten und Aus-zubildenden ein waumlhrend sie sich vor allem aufs Lernen konzentrieren wollen

Trotzdem ist es wichtig sich ge-rade in dieser Phase nicht aus-schlieszliglich auf das Lernen zu konzentrieren sondern auch fuumlr seine kuumlnftige finanzielle Sicher-heit vorzusorgen

Die unterschiedlichenPflichtversicherungenZu den Pflichtversicherungen gehoumlren die Kranken- die Pfle-ge- und die Arbeitslosenversi-cherung sowie die gesetzliche Renten- und die gesetzliche Un-fallversicherung Der jeweilige Arbeitnehmeranteil wird direkt vom Bruttogehalt abgezogen Die gesetzliche Unfallversiche-rung ist fuumlr den Versicherten beitragsfrei Der Arbeitgeber traumlgt die Kosten fuumlr den Ver-sicherungsschutz Neben den Pflichtversicherungen ist Be-rufsanfaumlngern eine Privat-Haft-pflichtversicherung zu empfeh-len Am wichtigsten ist natuumlrlich die Gesundheit - und damit die Moumlglichkeit zu arbeiten und fuumlr seinen Lebensunterhalt zu sor-gen Fuumlr den Fall dass sie irgend-wann einmal gesundheitlich zu stark eingeschraumlnkt sein koumlnn-ten und ihren Beruf nicht mehr

ausuumlben koumlnnen sollten die Be-rufsstarter unbedingt mit einer Berufsunfaumlhigkeitsversicherung vorsorgen Die schuumltzt vor den finanziellen Folgen wenn man seinen Beruf aus gesundheitli-chen Gruumlnden nicht mehr aus-uumlben kann Wer sich in jungen Jahren fuumlr eine solche Versiche-rung entscheidet hat drei Vor-teile Erstens ist man schon fruumlh abgesichert Zweitens beginnt man mit niedrigen Beitraumlgen und drittens kann man sich aus genau diesem Grund auch fuumlr eine houmlhere Absicherung ent-scheiden

In jungen Jahren mitder Altersvorsorge startenDie staatliche Rente wird bei den meisten Arbeitnehmern im Alter nicht ausreichen bdquoUmso wich-tiger ist das Thema rechtzei-tig anzugehenldquo betont Tatjana Houmlchstoumldter Vorsorgeexpertin bei einer groszligen Lebensver-sicherung Denn auch bei der Altersvorsorge haben bdquoFruumlh-starterldquo die Nase vorn bdquoWer in jungen Jahren mit der Vorsor-ge anfaumlngt kann auch mit klei-neren Betraumlgen so viel Kapital aufbauen dass er im Alter nicht auf alle Annehmlichkeiten ver-zichten mussldquo Schon 25 50 oder 100 Euro monatlicher Beitrauml-ge fuumlr die private Altersvorsor-ge koumlnnen beachtliche Erfolge erzielen Die abgeschlossenen Vertraumlge sollten so flexibel wie moumlglich sein weil aus einem Single zum Beispiel ein Famili-envater werden kann (dzidjd)

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gthxVon Beginn an absichern

Mit dem Start der Ausbildung sollten junge Leute fuumlr die Zukunft vorsorgen

Marker t UG ( haf tungsbe -schraumlnkt) in Unna steht fuumlr eine unabhaumlngige Beratung in Sa-chen Versicherungen Immobili-en und Pflegeimmobilien Jetzt hat Geschaumlftsfuumlhrer Sven Mar-kert neue Buumlroraumlume bezogen

Statt in der Wilhelminenstraszlige 18 begruumlszligt er nun seine Kunden am Markt Koumlnigsborn 12 Zu den Buuml-rozeiten montags und donners-tags jeweils von 10 bis 13 Uhr und

15 bis 18 Uhr sowie nach Verein-barung bietet der Versicherungs- und Immobilienprofi Ihnen indivi-duellen Service nach Maszlig Dabei steht ihm ein Pool von uumlber 130 Versicherungsgesellschaften mit einer Vielzahl von attraktiven An-geboten zur Verfuumlgung Egal ob eine private Haftpflicht- eine Kran-ken Kfz- oder eine Rechtschutz-versicherung Sven Markert findet die richtige Versicherungsgesell-schaft fuumlr Sie Auch die passende Altersvorsorge und Arbeitskraftab-sicherung vermittelt Ihnen der Pro-fi Sie suchen eine Immobilie im Kreis Unna Dann sind Sie ebenfalls bei Markert Versicherungen und Immobilien an der richtigen Adres-se Uumlberzeugen Sie sich selbst Wei-tere Infos unterwwwmarkert 24com und unterinfomerkte24com

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Fahrsicherheitszentrum Unna GmbHRudolf-Diese-Straszlige 5159425 Unnawwwmove-bildungdeTel 023032300729

MOVE Fahrsicherheitszentrum UnnaIhr Partner fuumlr mehr Sicherheit auf den Straszligen im Kreis Unna

Wie reagiere ich richtig auf kritische Situationen im Stra-szligenverkehr Wie verhaumllt sich mein Fahrzeug auf nasser Fahrbahn im Schnee oder bei Glatteis Egal ob PKW Mo-torrad oder Nutzfahrzeuge ndash beim Fahrsicherheitszent-rum Unna koumlnnen Sie gefahr-los trainieren wie man am effektivsten bei Extremsitua-tionen handelt

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trum Unna bietet ein vielsei-tiges Spektrum an Fahrsicher-heitstrainings an Das Angebot reicht von Trainings fuumlr junge Fahranfaumlnger und erfahrene Profis bis hin zu individuellen Firmen- und Gruppenevents Das MOVE Team laumlsst keine Wuumlnsche offen Puumlnktlich zum Fruumlhlings-beginn veranstaltet das Fahr-sicherheitszentrum Unna am Samstag und Sonntag 17 und 18 Maumlrz sein Fruumlhlingsfest

bei dem Sie den sehenswerten Fahrsicherheitsplatz erkunden und sich umfassend zu den ge-wuumlnschten Fahrsicherheitstrai-nings beraten lassen koumlnnen Ein echtes Highlight bietet dabei vor allem das Tagespro-gramm in Kooperation mit SYRO Reisemobil Center Waumlh-rend des Festes haben Interes-senten nicht nur die Moumlglich-keit alles rund um Reisemobile zu erfahren sondern koumlnnen auch im Anschluss an einem

ausgiebigen Wohnmobil-Fahr-sicherheitstraining teilnehmen Sie interessieren sich fuumlr ein Fahrsicherheitstraining und moumlchten die Grenzen Ihres Koumlnnens im Straszligenverkehr te-sten Oder wollen Sie sich sich individuell beim Fruumlhlingsfest beraten lassen Dann nehmen Sie jetzt mit dem Fahrsicher-heitszentrum Unna telefonisch unter 02303 2300729 oder per E-Mail fszmove-bildungde Kontakt auf

AktuellesKultur


Wie die Zeit vergeht Fri-seurmeisterin Britta Garand Inhaberin des Familienbetrie-bes Mecklenbrauck (Bergka-men) feierte im Februar 25 Jahre Besitz des Meisterbrie-fesNach 20 Jahren im Beruf wagte Sie den Schritt in die Selbstaumln-digkeit und uumlbernahm nach dem Ruhestand ihrer Mutter 2006 den von ihrem Vater Horst 1957 gegruumlndeten Salon an der Toumlddinghauser Straszlige 93 Jubilaumlen sind beim Friseursalon Mecklenbrauck keine Selten-heit Mitarbeiterin Gabriele Fox gehoumlrt seit uumlber 36 Jahren zum Team Michaela Bruumlggemann ist seit 10 Jahren dabeiDerzeit sucht die Friseurmei-sterin die viele junge Leute im Handwerk ausgebildet hat eine ausgebildete Fachkraft als Ver-staumlrkungOumlffnungszeiten Dienstag bis

Freitag von 830 Uhr bis 18 Uhr samstags von 8 Uhr bis 13 Uhr Telefonische Terminabsprachen unter 0230762285

Obermeister Wolfgang Mikeleit (Friseur-Innung Unna) zeichne-te Friseurmeisterin Britta Garand Salon Mecklenbrauck in Bergka-men mit dem Silbernen Meister-brief der Handwerkskammer Dort-mund aus

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Auszeichung fuumlr Britta Garand

Mit gleich z wei Antraumlgen moumlchte sich die SPD-Frakti-on im Rat fuumlr die Belange der Buumlrger einsetzen Zum einen streben die Genos-sen an die Sockelfinanzierung von Fraktionen um zehn Prozent zu senken ndash dies hatten auch die Buumlndnisgruumlnen und die FLU an-geregt Ebenfalls wird die Kuumlr-zung der Zuwendungen an die Ratsmitglieder der Kreisstadt Unna um zehn Prozent verlangt Zum anderen beschaumlftigt sich die SPD mit dem Thema Auf-wandsentschaumldigung fuumlr Vor-

sitzende von Ausschuumlssen der Stadt Unna Diese belaumluft sich ndash unabhaumlngig vom tatsaumlchlichen Aufwand ndash auf stolze 400euro im Monat bdquoDie zusaumltzliche Auf-wandsentschaumldigung schieszligt weit uumlber das Ziel hinaus weil sie in keinem Verhaumlltnis zu an-deren Taumltigkeiten steht die zum Beispiel Ehrenamtliche in einem Sportverein leistenldquo stellt der SPD-Fraktionsvorsitzende Vol-ker Koumlnig klar Mit dem gespar-ten Geld koumlnnten laut Antrag zum Beispiel Anreize fuumlr buumlrger-schaftliches Engagement ge-schaffen werden

SPD will Rotstift ansetzenAntraumlge zur Kuumlrzung vonZahlungen an Politiker

Der Verein bdquoAuszeit fuumlr die Seele eVldquo aus Boumlnen in Ko-operation mit der Ortsgruppe Boumlnen des Adfc laumldt alle Fahr-radfreunde aus dem gesamten Kreis Unna zu einer Benefizrad-tour zu Gunsten krebskranker Menschen ein Der Verein er-moumlglicht mit den zusammen-kommenden Spendengeldern mittellosen Krebspatienten eine kostenfreie Ferienwoche

Am Samstag 17 Maumlrz um 14 Uhr wird unter dem Motto bdquoRadeln gegen Krebsldquo am Bahnhof in Boumlnen gestartet

Auszeit fuumlr SiggiEs werden rund 35 km mit einer Pause (15 kmh-Schnitt) zuruumlck-gelegt Die Benefiztour in Boumlnen dient zur Finanzierung einer ko-stenlosen Ferienwoche fuumlr die Patientin Siggi Sie ist Jahrgang

1948 und eine sogenannte aus-therapierte Krebspatientin Noch in diesem Jahr wird Siggi ihren Wohnsitz in ein Hospiz verle-gen Vorher ist es ihr sehnlichster Wunsch noch einmal eine schouml-ne Ferienwoche auf der Insel Sylt zu verleben Der Verein Auszeit fuumlr die Seele eV moumlchte ihr die-sen Wunsch ermoumlglichenAlle Teilnehmer der Benefiz-radtour nehmen automatisch an einem Gewinnspiel teil Als Hauptpreis wartet eine Radrei-se nach Mallorca fuumlr zwei Per-sonen organisiert durch den Reiseexperten Herrn Jan Peter Horst Auch unabhaumlngig von der Radtour wuumlrde sich der bdquoAuszeit fuumlr die Seeleldquo uumlber eine Spende auf das folgende Spendenkon-to freuen

Auszeit fuumlr die Seele eVStichwort Auszeit fuumlr Siggi

Mit dem Fahrrad etwas Gutes tunbdquoAuszeit fuumlr die Seele eVldquo laumldt zur Benefiz-Radtour

BankverbindungVolksbank Boumlnen IBAN DE56 4106 2215 0056 6282 01BIC GENODEM1BO1

Weitere Informationen unter dem Service Telefon oder auf der Home-page Der Verein wuumlrde sich uumlber zahlreiche Teilnehmer freuen

Auszeit fuumlr die Seele 023 83-9182775wwwradeln-gegen-krebsde

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bdquoIch wollte schon mit 13 Schrift-steller werden aber dann ka-men mir die Pubertaumlt und die drei sbquoMslsquo ndash Mopeds Musik und Maumldchen ndash dazwischenldquo er-zaumlhlt Raimon Weber Der Un-naer Autor feiert 2018 den 20 bdquoGeburtstagldquo seiner ersten Ver-oumlffentlichung bdquoDie Nuszlig im Ohr des Praumlsidentenldquo Der Band mit zum Teil skurrilen Kurzgeschich-ten war die Initialzuumlndung fuumlr seine Karriere als Schriftstel-ler Gefeiert wird das Jubilaumlum am Sonntag 4 Maumlrz ab 18 Uhr in der Lindenbrauerei mit einer ganz besonderen Lesung

bdquoAls Jugendlicher habe ich Schlag-zeug gespielt und wollte das zu meinem Beruf machen danach erst war mein Plan Geschichtswis-senschaft und Politologie zu stu-dieren das wurde dann aber auch nichts Ich habe schlieszliglich eine kaufmaumlnnische Lehre im Kfz-Be-reich gemachtldquo erzaumlhlt Raimon Weber 199697 habe er sich wie-der auf das Schreiben besonnen und als er 1998 seinen Kurzge-schichtenband veroumlffentlichte wurde ein Verlag fuumlr Houmlrspiele auf ihn aufmerksam

Der Meister des atmosphaumlri-schen HoumlrspielsbdquoIch habe dann angefangen Houmlr-spielskripte zu schreibenldquo so We-ber und das tut er bis heute Seine erfolgreichste Houmlrspiel-Reihe ist bdquoMonster 1983ldquo die er zusammen mit Ivar Leon Menger und Anette Strohmeyer geschrieben hat Sie spielt in dem kleinen Kuumlstenstaumldt-chen Harmony Bay in den USA die von einer Serie mysterioumlser Todes-faumllle erschuumlttert wird Sheriff Cody den es nach dem Tod seiner Frau dorthin verschlagen hat wird be-reits kurz nach seiner Ankunft zur Pflicht gerufen denn es gesche-hen merkwuumlrdige Dinge Ein Ge-fangenentransport zerschellt an einer Klippe ein russischer Spion ist wie vom Erdboden verschluckt und es tauchen immer mehr Lei-chen auf die merkwuumlrdige Ein-stiche im Ruumlcken aufweisen Cody

und sein Team gehen davon aus dass die Morde von einem Serien-killer begangen werden der seine Opfer bestialisch im Schlaf toumltet Doch wer steckt wirklich dahinter Das koumlnnen Houmlrspielfans in insge-samt 30 Folgen in drei Staffeln he-rausfinden bdquoWir wollten die Atmosphauml-re von 80er-Jahre-Filmen wie sbquoETlsquo sbquoDie Goonieslsquo und sbquoThe Foglsquo ein-fangen und das ist uns auch ganz gut gelungen Zudem konnten wir die Cregraveme de la Cregraveme der deut-schen Synchronsprecherriege ge-winnen unter anderem David Na-than (Stimme von Jonny Depp) Luise Helm (Stimme von Scar-lett Johansson) Andreas Froumlhlich (bdquoDie drei ldquo) gewinnenldquo erklaumlrt Weber Neben den Stars und der auszligergewoumlhnlichen und span-nenden Story hat zudem die Koo-peration mit bdquoAudibleldquo dazu bei-tragen dass bdquoMonster 1983ldquo zu einer der erfolgreichsten deutsch-sprachigen Houmlrspielreihen fuumlr Er-wachsene geworden ist

Hang zu skurrilen ThrillernNeben seinen Houmlrspielen schreibt Raimon Weber Romane Bisher sind es 36 die nie eindeutig einem Genre zuzuordnen sind Sein bis-her erfolgreichster Roman ist bdquoDie geheimen Akten des Sir Arthur

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20 Jahre bdquoDie Nuszlig im Ohr des PraumlsidentenldquoAutor Raimon Weber feiert sein Jubilaumlum mit besonderer Lesung in Unna

Conan Doyleldquo Darin wird der Er-finder von Sherlock Homes selbst zum Ermittler In insgesamt zehn abgeschlossenen Faumlllen unter-sucht der schottische Autor fuumlr die bdquoGesellschaft fuumlr Parapsychologieldquo uumlbersinnliche Phaumlnomene unter anderem in Afrika Sibirien und auf der arktischen Inselgruppe Spitz-bergen Geplant war der Roman so ur-spruumlnglich nicht bdquoIch habe vor Jah-ren mal eine Anfrage bekommen ob ich ein Sherlock Holmes-Houmlr-spiel schreiben koumlnnte Ich eigne mir jedoch nicht gerne Figuren an-derer Autoren an deshalb habe ich mich mit Sir Arthur Conan Do-yle beschaumlftigt Dabei bin ich da-rauf gestoszligen dass Doyle einen Hang zum Uumlbernatuumlrlichen hat-te und jahrelang Mitglied der bdquoGe-sellschaft fuumlr Parapsychologieldquo in London war Das war fuumlr einen Autor wie mich eine Steilvorlage und so ist dann statt dem Houmlrspiel das Buch entstandenldquo erzaumlhlt We-ber lachend Das Buch ist nicht nur in Deutschland sondern auch in Groszligbritannien und den USA er-schienen Der bdquoclevere aumllteren Herr der Auftraumlge erhaumllt ungewoumlhn-liche historische Ereignisse zu un-tersuchenldquo sei ihm so ans Herz ge-wachsen dass es wohl auch mal eine Fortsetzung geben wird ver-

raumlt der Unnaer Autor

Recherche ist das A und OEgal ob bei einem Houmlrspiel oder bei einem Roman Die Recherche ist fuumlr Raimon Weber das Wich-tigste bdquoIch gehe immer an meine Schauplaumltze um die Atmosphauml-re richtig einzufangenldquo erzaumlhlt er So haben ihn seine bdquoSchauplatz-Besichtigungenldquo bereits in die Ge-richtsmedizin und die in die Ge-schlossene Forensische Psychiatrie gefuumlhrt Er beschaumlftigte sich mit ungewoumlhnlichen Toumltungsmetho-den und lernte jene kennen die sie anwendeten Laut seinen Kritikern sind die Personen in seinen Roma-nen hervorragend charakterisiert und scharf gezeichnet

Die JubilaumlumslesungWer sich selbst einen Eindruck von Raimon Webers Werken ver-schaffen moumlchte der sollte sich den 4 Maumlrz im Kalender anstrei-chen Dann gibt er einen ganz per-soumlnlichen Einblick in seine Arbeit und praumlsentiert ndash nur an diesem Abend ndash Auszuumlge aus dem Houmlr-spiel bdquoADAMldquo das nie veroumlffentli-cht wurde Karten sind bei der Lin-denbrauerei und allen bekannten Vorverkaufsstellen fuumlr 8 Euro an der Abendkasse fuumlr 10 Euro zu ha-ben

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RaumltselAktuellesVerlosung


dasbdquoBalti-scheMeerldquo

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AutorvonbdquoTomSawyerldquo

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Kulinarisch Interessierte sollten unbedingt unser Raumltsel loumlsen denn wir verlosen einen Gut-schein fuumlr 2 Personen fuumlr das Sonntags-Mittags-Buf fet im Haus Ruhrbruumlcke in Froumlnden-berg Hier werden Sie mit Deut-schen Spezialitaumlten auf hohem Niveau verwoumlhnt

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Bitte geben Sie unbedingt Ihre Anschrif t und Telefonnum-mer fuumlr die Gewinnbenachrich-tigung an Ihr bdquoOrtszeit-Teamldquo wuumlnscht viel Gluumlck

Uumlber einen Gutschein fuumlr eine Alpaka-Trekking-Tour vom En-ner thof in Arnsberg dem Ge-winn des Raumltsels unserer Febru-arausgabe freut sich Monika Brause aus Werl-Holtum Alpa-ka-Zuumlchterin Lena Schulte-Stief-ermann (Foto) und das bdquoOr ts-zeit-Teamldquo gratulieren

Mitte Maumlrz schlaumlgt das Herz aller Kreativen wieder houmlher denn dann oumlffnet erneut die CREATIVA Europas groumlszligte Kreativmesse ihre Tore Vom Mittwoch 14 Maumlrz bis Sonn-tag 18 Maumlrz jeweils von 9 bis 18 Uhr praumlsentieren sich rund 700 Aussteller in der Messe Westfalenhallen Dortmund

Die Besucher koumlnnen sich auf zahlreiche Mitmachaktionen und Kreativ-Workshops sowie ein buntes Buumlhnenprogramm freuen Dieses Jahr findet das erste Mal die CAKE DREAMS In-ternationale Messe fuumlr kreatives Backen statt Der neue Schwer-punkt am Samstag und Sonn-tag richtet sich an alle Besucher deren Herz fuumlr Backen und Tor-tenverzieren schlaumlgt Hobby-Bauml-cker koumlnnen sich auf Workshops mit zahlreichen nationalen und internationalen Tortenkuumlnst-

lern und auf Blogger und Influ-encer aus der Szene freuen Pas-send zum Thema Tortendesign findet 2018 zum dritten Mal das Queensacute Battle auf der CREATI-VA statt In dem Wettbewerb kreieren Tortenkuumlnstlerinnen fuumlnf Tage lang lebensgroszlige und essbare Kleider In diesem Jahr dreht sich alles um das Thema Rokoko Am Messesonntag wer-den die Kleider von einer Inter-nationalen Fachjury praumlmiert

Weitere MesseschwerpunkteHochwertige handgefertigte Puppen und Variationen wer-den von den Ausstellern des Messeschwerpunktes bdquoPuppen amp Baumlrenldquo praumlsentiert Bei dem bdquoCREATIVA LandGartenldquo geht es um Gartenkultur und laumlnd-liche Lebensart Neben laumlnd-lichen Delikatessen Garten- und L andhaus-Accessoires sowie Pflanzen und Floristik

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Verlosung Creativa 2018Fuumlnf Schwerpunkte lassen das Herz aller Kreativen houmlher Schlagen

rundet ein passendes Rahmen-programm mit Vorfuumlhrungen das Angebot ab Die bdquoCREATI-VA PerlenExpoldquo ist der Treff-punkt fuumlr Hersteller Designer und Perlenbegeisterte Bei der bdquoCREATIVA professionalldquo koumln-nen sich die Besucher in Vor-traumlgen uumlber das kreative Hand-werk im Beruf informieren und kostenlos bei den Workshops mitmachen Das umfangreiche

Messeprogramm haumllt also fuumlr jeden Kreativen das richtige Angebot bereit

ORTSZEIT verschenkt KartenD i e O R T S Z E I T U n n a ve r -schenkt 10 x 2 Eintrittskarten fuumlr die CREATIVA 2018 Die Teilnahmebedingungen und den Einsendeschluss finden Sie unter wwwfkwverlagcom

Kann ein Kind aufgrund von Erkrankungen Misshandlun-gen oder Sucht im Elternhaus nicht mehr dort leben kuumlm-mert sich der Pflegekinder-dienst des Kreises Unna um die passende Unterbringung Momentan leben 108 Kinder im Kreis in Pflegefamilien

bdquoPflegeeltern sind Wahl-Eltern die einem Kind oder Jugend-lichen eine neue Chance im Le-ben gebenldquo sagt Eva Berger-Haschke vom Pflegekinderdienst bdquoGerade die Kleinsten brau-chen Zeit Zuwendung und Zu-neigungldquo Auch minderjaumlhrige Fluumlchtlinge werden in Pflegefa-milien untergebracht zum Bei-spiel ein Junge aus dem Jemen Der gut integrierte Gymnasiast lebt seit Jahren bei einer Familie Die meisten Pflegekinder im Kreis sind schon in der Schul- oder Be-

rufsausbildung Das aumllteste hat kuumlrzlich trotz Behinderung seine Ausbildung abgeschlossen

Ein Familienleben bietenEltern die Pflegekinder aufneh-men stellen sich groszligen He-rausforderungen Sie bieten den Kindern die durch ihren famili-aumlren Hintergrund oftmals kein geordnetes Familienleben ken-nen und mit Einschraumlnkungen im Sozialverhalten sowie ihrer koumlrperlichen und kognitiven Entwicklung zu kaumlmpfen ha-ben ein stabiles Umfeld bdquoGera-de am Anfang sind die Pflegeel-tern gefordert den Kindern Halt zu geben und die Kinder in die Familie zu integrieren und zu foumlrdernldquo sagt Berger-Haschke Als Pflegeeltern sind viele Fami-lien im Einsatz die Pflegekinder zusaumltzlich zum eigenen Nach-wuchs betreuen Doch auch ein

Das Team vom Pflegekinderdienst (vlnr) Desiree Dettke Eva Berger-Haschke Stefanie Bendlin und Annika van der Graaf Foto Max Rolke ndash Kreis Unna

Hilfe fuumlr PflegeelternPflegekinderdienst des Kreises Unna bietet umfassenden Service

houmlheres Alter schlieszligt die Auf-nahme eines Pflegekinds nicht aus bdquoUnsere aumlltesten Pflegeel-tern sind Mitte 70 und haben im Laufe vieler Jahre mehrere Kin-der betreutldquo so Berger-Haschke

Beratung von den ProfisEgal ob man sich fuumlr die Auf-nahme eines Pflegekindes inte-ressiert oder bereits eines be-

treut Der Pflegekinderdienst hat fuumlr alle Fragen ein offenes Ohr Zudem bietet er ein um-fassendes Fortbildungs- und Freizeitprogramm an Wer also daruumlber nachdenkt selbst ein Pflegekind aufnehmen zu wol-len ist bei den Experten bestens aufgehoben Weitere Infos und Kontakt auf wwwkreis-unnade Stichwort bdquoPflegekinderdienstldquo

RaumltselStellenmarkt


Die Chancen am Ausbildungs-markt sind so gut wie lan-ge nicht mehr Einen Aus-bildungsplatz gibt es aber trotzdem nicht geschenkt Wer seinen Traumberuf er-greifen will sollte einige Re-geln beachten Hier sind eini-ge Tipps fuumlr den Erfolg

In der Regel sollte man unge-faumlhr ein Jahr vor Ausbildungsbe-ginn im August mit seinen Be-werbungen starten Wichtiger Stichtag bei Handwerksbetrie-ben ist haumlufig auch der Zeitraum rund um das Halbjahreszeugnis

Gute BewerbungArbeitgeber erwarten dass

sich die potenziellen Mitarbei-ter schon im Vorfeld uumlber das Unternehmen informiert ha-ben und dies sollte man auch im Anschreiben zum Ausdruck bringen Dass dieses anspre-chend formuliert sein sollte for-mal einwandfrei und vor allem orthografisch korrekt ist eine Selbstverstaumlndlichkeit Am be-sten laumlsst man noch einmal je-manden die Unterlagen auf Rechteschreibfehler und Aus-druck pruumlfen bevor man eine fehlerbehaftete Mappe auf die Reise schickt Viele BewerbungenAuf keinen Fall auf 1-2 Bewer-bungen ausruhen Je mehr Be-

Tipps fuumlr BerufseinsteigerSo klappt es mit dem Traumberuf

werbungen man verschickt desto groumlszliger ist die Chance dass spaumlter eine Zusage dabei ist Mit freiwilligen Praktika zeigt man den Arbeitgebern wie en-gagiert und motiviert man ist

bdquoPlan Bldquo uumlberlegen Bewerber um einen Ausbil-dungsplatz sollten sich fruumlh um eine Alternativplanung kuumlm-mern falls es mal im Wunschbe-ruf nicht klappen sollte

Das VorstellgungsgespraumlchAuf Vorstellungsgespraumlche und Auswahltests sollte sich immer vorbereitet werden Es gibt ein paar Standardfragen die fast immer gestellt werden Jugend-liche sollten zudem regelmaumlszligig die aktuellen Nachrichten ver-folgen um Fragen im Bereich Allgemeinwissen beantworten zu koumlnnen

Hier noch ein paar Tipps fuumlr das BewerbungsgespraumlchGute Organisation schont die Nerven Wer puumlnktlich kommt ist entspannter und kann sich besser praumlsentieren Daher sollten alle Details der Anreise rechtzeitig geklaumlrt werden - ob Bahnfahrkarte oder Parkhaus

Was ziehe ich anSchon im Vorfeld sollte man sondieren wie sich die spaumlte-ren Kollegen kleiden und sich deren Stil anpassen Grundsaumltz-

lich gilt dass ein dezenter Auf-tritt immer erste Wahl ist

Die Kuumlr der SelbstdarstellungMeist werden die Bewerber zu Beginn des Gespraumlchs gebeten

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etwas uumlber sich zu erzaumlhlen Da-rauf sollte man gut vorbereitet sein und die wichtigsten Mei-lensteine der eigenen Ausbil-dung und Entwicklung in rund drei Minuten darstellen koumln-

nen Dabei achtet man darauf dass die Selbstdarstellung so gut wie moumlglich zum Unterneh-men passt und auch in sich stim-mig ist

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1 Donnerstag

Messe900 UhrMotorraumlder Dortmund 2018Westfalenhallen Dortmund

Treffen1600 UhrKaffeestube fuumlr Menschen mit BehinderungenEv Gemeindehaus Mitte Kamen

Konzert2000 UhrNighthawks liveKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

Show2000 UhrMartin Ruumltter FreispruchWestfalenhallen Dortmund

2 Freitag


Show1900 UhrEhrlich Brothers Faszination ndash Die neue Magie ShowWestfalenhallen Dortmund

Theater1930 UhrbdquoFrau Muumlller muss wegldquoGesamtschule Froumlndenberg

Fest2000 UhrChampions GalaStadthalle Unna

Konzert2000 UhrDemonrsquos Eye ndash Tribute to Deep PurpleKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

3 Samstag

Messe

900 UhrMotorraumlder Dortmund 2018Westfalenhallen Dortmund

Aktion1000 UhrS-East Side GaleryKunstwerkstatt Boumlnen

Markt1400 Uhr6 Kleiderboumlrse des SchuumltzenvereinsSchuumltzenheide Kamen


Konzert2000 UhrStephan Sulke Liebe ist nichts fuumlr AnfaumlngerKulturschmiede Froumlndenberg

Kabarett2000 Uhr1 Luumlner Lachnacht 1 Abend ndash 6 ComediansHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

Kabarett2000 UhrBB amp The Blues Shacks ndash bdquoladys and gangsters itrsquos bluestimeldquoKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

Party2000 UhrSubergs Uuml30 PartyWestfalenhallen Dortmund

4 Sonntag


Markt1000 UhrKids MarktStadthalle Unna

TermineTermine

Markt1100 UhrDortmunder Schallplatten-BoumlrseWestfalenhallen Dortmund

Show1100 UhrDschungelbuch ndash Das MusicalWestfalenhallen Dortmund

Markt1100 UhrTroumldelmarktGlobus Holzwickede

Markt1100 Uhr6 Kleiderboumlrse des Schuumltzen-vereinsSchuumltzenheide Kamen



Treffen1600 UhrItrsquos TeatimeSchulzentrum Holzwickede

Konzert1700 UhrTwo fort he Road Latin AmericaFoumlrderturm Boumlnen

Show1700 UhrRussisches Staatsballett SchwanenseeKonzertaula Kamen

Theater1800 UhrHejmo ndash TanztheaterTheater Narrenschiff Unna

Lesung1800 UhrRaimon Weber ndash bdquo Aus dem Leben eines BangemachersldquoAtelier (Lindenbrauerei) Unna

Konzert1830 UhrKlaumlnge des OrientsHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

5 Montag

Treffen1630 UhrFrauen bdquoschmeckenldquo Religionen Wie was und warum essen wirStadtbuumlcherei Kamen

6 Dienstag

Show2000 UhrDie Nacht der Musicals 2018Westfalenhallen Dortmund

7 Mittwoch

Konzert2000 UhrSparkassen Grand Jam Tommie Harris (AlabamaUSA)Haus Schmuumllling Bergkamen

Theater2000 UhrJesus liebt mich ndash KomoumldieHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

8 Donnerstag

Ausstellung0800 UhrbdquoTelling Storiesldquo (bis 03052018)Technopark Kamen Ausstellung1800 UhrbdquoHaushalt Die Dinge und ichldquo (bis 01072018)Galerie sohle1 Bergkamen

Konzert2000 UhrWeltMusik MusikWeltFragile MattHaus Opherdicke Holzwickede

Konzert2000 UhrMusik Club Sararsquos WohnzimmerSchalander (Lindenbrauerei) Unna

Veranstaltungskalender fuumlr de n Kreis Unna 1 bis 31 Maumlrz 2018

Von den Originalen geschaumltzte Deep Purple Tribute Show mit ldquoDemonrsquos Eyerdquo Mit dem Sound und der Magie der Blackmore- und Lord-Aumlra von Deep Purple

Fans lieben an der Band dass sie nicht ldquonurrdquo 11 covert sondern auch furiose Improvisationen

02032018 Konzert 2000 Uhr

Demonrsquos Eye ndash Tribute to Deep Purple

miteinflieszligen laumlsst Und so wie Deep Purple in Ritchie Blackmore ihren primus inter pares hatten ist es bei Demonrsquos Eye ebenfalls der Gitarrist der eine besondere Stellung einnimmt

Kuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

In klugen witzigen Dialogen kreisen zwei Lebensmuumlde um die Dinge die das Leben wirk-lich ausmachen und beschlie-szligen sich diesem Leben zu stellen und es bis zum letzten Augenblick auszukosten

Bezaubernd leicht mit Tiefgang - so muumlssen heutige Geschichten erzaumlhlt werden

Konzertaula Kamen

02032018 Theater 2000 Uhr

Arthus amp Claire ndash Komouml-die mit Hardy Kruumlger jr

Der feine Humor der Feisten ver-schmilzt auf ihrem Bassstimmen-rhythmuskickboxkleingitarren-teppich wie Kaumlse auf der Pizza

bdquoNussschuumlsselbluesldquo bdquoDie schoumlnste Frau der Weltldquo bdquoTofuwurstldquo schon

09032018 Show 2000 Uhr

Die Feisten bdquoNussschuumlsselbluesldquo

allein die Titel machen Appetit auf das neue Live-Programm der fei-sten bdquoKriech nicht da reinldquo war der erste Youtube-Hit der beiden


Bei dieser Messe ist richtig etwas los in der Stadthalle Unna Denn es geht ums Essen Trinken und Feiern Hier werden die Sinne Sehen Riechen und Schmecken voll auf ihre Kosten kommen denn Probieren ist erwuumlnscht

Am Samstag und Sonntag von 11 bis 18 Uhr praumlsentieren zahlreiche Aussteller ihre koumlstlichen Ange-bote in der Genusswelt Die Messe bietet angefangen bei den neu-esten Kochtrends bis hin zu Par-tydeko in vielen Bereichen Infor-mationen fuumlr Ihre eigene Feier Betriebsfeiern Catering- und Re-staurantangebote Entertainment Hilfe bei der Locationsuche aber auch Infos uumlber Lebensmittel und Getraumlnke etc Alles kompakt auf rd 2000 qm Flaumlche und natuumlrlich aus erster Hand In der Genuss-welt finden Sie uumlber Backwaren und Gebaumlck Oumlle und Essenzen +Kaumlsespezialitaumlten Gewuumlrze Na-turbelassenes und Gekochtes ein-fach alles was das Herz begehrt

10 11032018 Messe 1100 Uhr

ESSEN TRINKEN FEIERN

Zusaumltzlich koumlnnen Sie heimische oder internationale Spezialitaumlten von den Ausstellern zu den The-men Kochen Backen Grillen und Raumluchern usw kosten und vor allem lieben lernen denn Probie-ren ist erwuumlnscht Auch die Fei-er im eigenen Heim spielt bei der Messe eine Rolle denn viele Aus-steller bieten Ihnen zusaumltzlich ei-nen Catering-Service Partydeko-ration Entertainment undoder einen Miet- und Verleihservice Der Eintritt betraumlgt sechs Euro

Stadthalle Unna

TermineTermine

9 Freitag


Kabarett2000 UhrAumlnne und Lisbeth ndash Kabarett zum Int FrauentagStadtbuumlcherei Kamen

Theater2000 UhrArthus amp Claire ndash Komoumldie mit Hardy Kruumlger jrKonzertaula Kamen

Show2000 UhrDie Feisten bdquoNussschuumlsselbluesldquoKuumlhlschiff (Lindenbrauerei)

10 Samstag

Messe0930 UhrGlow by dmWestfalenhallen Dortmund

Sport1000 Uhr43 RuhrtallaufGesamtschule Froumlndenberg

Messe1100 UhrEssen Trinken FeiernStadthalle Unna

Party2000 UhrUuml50 Disko mit Rock amp Beat und aktuellen ChartsKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

Konzert2000 UhrJon Flemming Olsen bdquovon ganz alleinldquoAtelier (Lindenbrauerei) Unna

Konzert2000 UhrSunrise Avenue Heartbreak CenturyWestfalenhallen Dortmund

11 Sonntag


Markt1100 UhrFruumlhlingsbasarHansesaal Luumlnen


Show1700 UhrDie Perlenfischer ndash Oper in drei AktenHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

Konzert1730 UhrPassionsmusikPauluskirche Kamen


12 Montag

Kindertheater1700 UhrRitter Rost und das GespenstKonzertaula Kamen

Show2000 UhrFootloose ndash Das TanzmusicalHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

13 Dienstag

Kindertheater1500 UhrMausekuss fuumlr BaumlrStadthalle Unna

Kabarett2000 UhrbdquoStorno ndash Die Abrechnung 2017ldquoStudio Theater Bergkamen

14 Mittwoch

Messe0900 UhrCreativa ndash Europas groumlszligte Messe fuumlr kreatives GestaltenWestfalenhallen Dortmund

Konzert1930 Uhr7 SinfoniekonzertKonzertaula Kamen

Vortrag2000 UhrbdquoVon den Vogesen zur Cocircte drsquoAzurldquoSparkasse Holzwickede

Theater2000 UhrWeltMusik MusikWelt ndash CicinatelaHaus Opherdicke Holzwickede

Konzert2000 UhrSchattentheaterMoving ShadowsHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

Konzert2000 UhrJamminlsquo Lounge feat Michael Meier amp friendsSchalander (Lindenbrauerei) Unna

15 Donnerstag


Vortrag1830 Uhr100 Jahre FrauenwahlrechtStadtbuumlcherei Kamen

Kabarett2000 UhrSimone Solga bdquoDas gibt AumlrgerldquoStudio Theater Bergkamen

Treffen1930 UhrEnglish ndash Conversation CircleEv Gemeindehaus Holzwickede

Vortrag1930 UhrBuchvorstellung in gemuumltlicher AtmosphaumlreEv Gemeindehaus Mitte Kamen

Theater2000 UhrOthello ndash Schauspiel mit Martin

SemmelroggeHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

Konzert2000 UhrMusik Club Garage 3Schalander (Lindenbrauerei) Unna

Theater2000 UhrTheatervormiete Bella FiguraStadthalle Unna

16 Freitag


Treffen1800 UhrSpieleabendStadtbuumlcherei Kamen

Lesung1900 UhrSoetry PlamTreffpunkt Boumlnen


Konzert2000 UhrNight Fever ndash The very Best of Bee GeesKonzertaula Kamen

Konzert2000 UhrAbba Review ndash Thank you for the MusicKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

Konzert2000 UhrThe Kelly Family We got Love ndash TourWestfalenhallen Dortmund

17 Samstag

Messe0900 UhrCreativa ndash Europas groumlszligte Messe fuumlr kreatives Gestalten


ABBA Review ndash Die internati-onale ABBA Tribute Erfolgs-produktion mit Musikern aus Schweden England Malaysia und Deutschland

Plateau-Schuhe und schrille Ko-stuumlme waren das Markenzeichen von ABBA Auch nach dem 40 Jaumlh-


ABBA Review ndashThank you for the Music

rigen Jubilaumlum des bdquoWaterlooldquo Er-folgs begeistert diese Musik noch das Publikum ABBA Review bringt die Welthits der 4 Schweden in ei-ner energiegeladenen Show wie-der live auf die Buumlhne


Es ist endlich soweit 190 m geballte Comedy

Faisal Kawusi der sympathische Afghane von nebenan ero-bert mit seinem ersten Solopro-gramm bdquoGlaub nicht alles was du denkstldquo die Buumlhnen der Re-

17032018 Kabarett 2000 Uhr

Faisal KawusibdquoGlaub nicht alles was du denkstldquo

publikSelbstironisch komisch mit ge-danklicher Schaumlrfe und viel Hu-mor geht es um die Vorurteile die das junge Comedy Schwer-gewicht jeden Tag umkreisen

Stadthalle Unna

Eine musikalische Zeitrei-se durch 40 Jahre deutsche Rock- und Popgeschichte bis hin zur Neuzeit praumlsentiert durch sieben junge Vollblut-musiker die in ihrer Karriere bereits groszlige Erfolge feiern durften


Das Wunder

Und das sind die Wunderbaren Mit der 1LIVE-Krone ausgezeich-net und Echo-nominiert sind die drei Ex-Luxuslaumlrm- Musiker Hen-rik Oberbossel David Rempel und Eugen Urlacherldquo


TermineTermine

Westfalenhallen Dortmund

Messe0900 UhrCake Dreams 2018Westfalenhallen Dortmund

Fest1800 UhrSt Patrickrsquos DayQuadrat Kamen


Kabarett2000 UhrFaisal Kawusi bdquoGlaub nicht alles was du denkstldquoStadthalle Unna

Kabarett2000 UhrDieter Nuhr Hier und HeuteWestfalenhallen Dortmund

18 Sonntag



Markt1000 UhrFruumlhlings- und Sommer-BasarLuisenstr 18 Kamen

Markt1100 UhrTroumldelmarktPoco Holzwickede

Fuumlhrung1500 UhrbdquoSagenldquohaftes und liebens-werten KamenAlter Markt Kamen

20 Dienstag

Treffen2000 UhrSeniorentanz

Du musst das Leben tanzenKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

Show2000 UhrWunschkonzert Ballett mit Maura MoralesHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

21 Mittwoch

Treffen1430 Uhr29 Gemeinsame SeniorenrundeLuther-Zentrum Kamen

Kabarett1930 UhrFriedemann Weise bdquoDie Welt aus der Sicht von schraumlg hintenldquoGalerie sohle1 Bergkamen

Konzert1930 UhrFritz Eckenga bdquoNehmen sie das bitte persoumlnlichldquoKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

22 Donnerstag

Kindertheater1100 UhrDas Dschungelbuch ndash FamilienmusicalHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

Sport1230 UhrSignal Iduna Cup 2018Westfalenhallen Dortmund

Kindertheater1600 UhrDas Dschungelbuch ndashFamilienmusicalHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

Konzert2000 UhrVoices of TownSchalander (Lindenbrauerei) Unna

23 Freitag


Messe1000 Uhr16 BauMesse NRWWestfalenhallen Dortmund



Konzert2000 UhrBeckmGriess bdquoWas soll die TerzldquoAtelier (Lindenbrauerei) Unna

24 Samstag




Kabarett2000 UhrWolfgang Trepper Dinner for DuHeinz-Hilpert-Theater Luumlnen

Konzert2000 UhrDas Wunder ndash Eine musikalische Zeitreise durch 40 Rock amp PopKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

25 Sonntag



Treffen

1500 UhrSonntagsoumlffnung FruumlhlingssingenSeniorenbegegnungsstaumltte Holzwickede

Konzert1600 UhrKaffee-Kuchen-Konzert mit Trio bdquoZuckerldquoCafeacute Klassik Boumlnen

Konzert1700 UhrChorkonzert John StainerbdquoDie KreuzigungldquoStiftskirche Froumlndenberg

Konzert1700 UhrPink Floyd Project (NL)Heinz-Hilpert-Theater Luumlnen

28 Mittwoch

Show2000 UhrFalco Das MusicalWestfalenhallen Dortmund

Konzert1930 UhrOhrwurmsingenSchalander (Lindenbrauerei) Unna

31 Samstag

Fest1400 UhrStart der Fruumlhjahrskirmes (bis 3 4)Marktplatz Bergkamen

Aktion1700 UhrOsterdaumlmmerschoppen u -FeuerSchuumltzenheide Kamen

Aktion1800 UhrOsterfeuer MethlerFestwiese Bunte Kuh Kamen

Show2000 UhrSimply The Best Das MusicalWestfalenhallen Dortmund

Party2000 UhrUuml30 Party mit Hits der 80er amp 90er und aktuellen ChartsKuumlhlschiff (Lindenbrauerei) Unna

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4 9 11 16 17 23 03 2018Theater 1800 Uhr

Hejmo ndash Tanztheater

kann Wo kommen wir her Wo gehoumlren wir hin Und was macht uns heimatlosTheater Narrenschiff Unna

Wer gern einmal Projektmana-gement-Luft schnappen moumlchte und zugleich kreative Ideen mit-bringt der kann sich fuumlr das erst-malig in Unna stattfindende kos- tenlose Programm bewerben

Bei den bdquoRuhrstadttraumlumernldquo geht es darum sich im Kreis Unna zu engagieren eigene Ideen zu entwickeln und diese dann ge-meinsam in einem Team in die Re-alitaumlt umzusetzen In zwei Camps ndash eins in den Osterferien in Biele-feld das zweite in den Sommer-ferien im Kreis Unna ndash lernen die Teilnehmer wie man ein Projekt erfolgreich an den Start bringt begleitet von Mentoren und Ex-perten

Gesellschaftliches EngagementZiel ist es Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 16 bis 20 Jahren aus dem Ruhrgebiet dabei zu staumlrken sich selbststaumlndig und aktiv fuumlr ihre persoumlnlichen Be-duumlrfnisse und gesellschaftlichen Vorstellungen einzusetzen Teil-nehmende schaumlrfen damit ihre ei-gene Zukunftsperspektive zum Beispiel hinsichtlich beruflicher Entscheidungen und leisten zu-dem einen Beitrag zu vermehr-

ter gesellschaftlicher Teilhabe auf Basis demokratischer Werte im Ruhrgebiet

Der ProjektablaufNach der Bewerbung findet fuumlr die Ausgewaumlhlten ein Vortreffen am 20 Maumlrz statt Vom 26 Maumlrz bis 4 April gehtlsquos dann ins Camp nach Bielefeld Am 5 Mai findet ein Zwischentreffen zur Projek-tumsetzung in Unna statt und das Finale erfolgt beim Sommercamp vom 16 bis 20 Juli Hier koumlnnen sich die Teilnehmer uumlber den Er-folg ihrer Projekte austauschen neue Kontakte knuumlpfen und be-kommen obendrein ein Zertifikat

Noch sind Plaumltze freiInteressiert Die Anmeldung ist bis zum 11 Maumlrz moumlglich Infos zum Ablauf und bisherigen Pro-jekten gibtlsquos auf wwwruhrstadttraeumerorg

bdquoRuhrstadttraumlumerldquo gesuchtStipendienprogramm fuumlr 16 bis 20-jaumlhrige

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Kultur


Welche Frau kennt das Prob-lem nicht Ein Kleiderschrank voller Klamotten aber trotz-dem nichts Passendes zum Anziehen Hilfe verspricht der Ladies Markt am 4 Maumlrz der erstmals im Festsaal des S c h uuml t z e nve r e i n s K a m e n An der Schuumltzenheide 17 in Bergkamen stattfindet Der Eintritt betraumlgt drei Euro

Der Second-Hand-Modemarkt fuumlr die Frau laumlsst das Herz je-der Schnaumlppchenjaumlgerin houmlher schlagen Von 11 bis 16 Uhr wer-den Kleidung Schuhe Taschen und Accessoires angeboten Nicht nur private Anbieterinnen haben hier die Gelegenheit gut erhaltene ausrangierte Dinge zu verkaufen und neue Lieblings-stuumlcke zu erstehen Auch ge-werbliche Anbieterinnen koumln-

nen sich und ihre Neuwaren oder Dienstleistungen praumlsen-tieren

Zudem wird es erstmals eine Ballkleider-Boumlrse geben die der Schuumltzenverein Kamen organi-siert Hier finden Sie sicher das passende Kleid fuumlr das naumlchste Schuumltzenfest oder einen ande-ren festlichen Anlass Wer Lust auf Shopping hat und das Ziel der Veranstalter gute und ge-brauchte Kleidung sowie Acces-soires wieder in Umlauf zu brin-gen um Ressourcen und die Umwelt zu schonen unterstuumlt-zen moumlchte der sollte sich den 4 Maumlrz im Kalender anstreichen

Weitere Informationen zum Ladies Markt sowie zur An-meldung gibt es unterwwwladiesmarktde

Ladies Marktin BergkamenDas Shopping-Erlebnis fuumlr die Frau

Fuumlr Dienstag 17 April 2018 steht wieder ein ganz beson-deres Event auf dem Unna-er Veranstaltungskalender Monika und Dieter Rebbert veranstalten bereits zum 15 Mal ein Benefizkonzert in der Erich-Goumlpfert-Stadthalle Zum Jubilaumlum wird um 20 Uhr das Heeresmusikkorps Kassel zu-gunsten der Stiftung Deutsche KinderKrebshilfe spielen

Wer ein besonderes Osterge-schenk fuumlr Freunde der Marsch-musik Liebhaber sinfonischer Blaumlserklaumlnge oder Anhaumlnger von Show- und Tanzmusik sucht der sollte sich jetzt die Karten fuumlr das Konzert sichern Karten zum Preis von 2470 Euro fuumlr das Konzert sind in den im i-Punkt in Unna ProTicket und in allen Geschaumlftsstellen des Hellwe-ger Anzeigers erhaumlltlich Ange-boten werden auch Karten fuumlr 4670 Euro fuumlr das Konzert und ein GALA-Buffet das ab 18 Uhr vor dem Benefizkonzert stattfin-det (alle Preise inkl Gebuumlhren) bdquoDer Eintritt der Veranstal-tung geht wie immer als Spende an die KinderKrebshilfeldquo beto-nen Monika und Dieter Rebbert Die Veranstalter freuen sich dass wieder ein anerkanntes Spitzenorchester der Bundes-wehr seinen Weg nach Unna fin-det bdquoWir sind sicher dass das Programm des Heeresmusik-korps Kassel ein ganz besonde-

rer Ohrenschmaus sein wirdldquo erwarten die Schirmherrn des Konzerts Buumlrgermeister Werner Kolter und der Kommandeur des Versorgungsbataillons 7 Oberstleutnant Jens Grabowski Das Heeresmusikkorps Kas-sel unter Leitung von Major To-bias Terhard besteht aus 60 Sol-datinnen und Soldaten und ist ein modernes showorientiertes Blasorchester der Bundeswehr das mit Stolz die Tradition der klassischen Militaumlrmusik pflegt In den Konzerten dieses Orche-sters findet sich Musik fast aller Stilrichtungen

Zuhause in Deutschland und der WeltDas heutige Heeresmusikkorps Kassel wurde bereits 1956 als Musikkorps IV A Kassel aufge-stellt und 1959 in Heeresmusik-korps 2 Kassel umbenannt Seit dem 1 Oktober 2013 traumlgt es den neuen Namen und ist dem Leiter Militaumlrmusikdienst und Leiter Zentrum Militaumlrmusik der Bundeswehr in Bonn unterstellt Von Bonn aus werden nicht nur die Einsaumltze des Heeresmusik-korps Kassel sondern die aller Klangkoumlrper der Bundeswehr geplant Die Musikerinnen und Musiker treten nicht nur im In-land auf auch in zahlreichen eu-ropaumlischen Laumlndern sowie Mexi-ko den USA und Aumlgypten waren sie schon zu Gast

Das ultimativeOstergeschenkBenefizkonzert des Heeresmusik-korps Kassel am 17 April

bdquoMord am Hellwegldquo-Spezial im Fruumlhjahr

Nach der grandiosen Lesung mit Jens Henrik Jensen im vergange-nen Herbst vor ausverkauftem Haus kommt der Daumlne im Fruumlhjahr erneut nach Unna und stellt den zweiten Band seiner erfolgreichen Trilogie

um den traumatisierten Elitesoldat Niels Oxen vor bdquoOXEN ndash Der Dunk-le Mannldquo Die dt Lesestimme uumlber-nimmt der Synchronsprecher von James Bond Dietmar Wunder Mo-deration Antje Deistler

Ort Kochtokrax Suumldring 31 UnnaEintrittVVK 1690 euro erm 1490 euroAK 20 euro erm 18 euro ∙

Veranstalter und TicketsMord am Hellweg Tel (02303) 10 37 77 (i-Punkt Unna)Tel (02303) 96 38 50 (WLB) wwwmordamhellwegdeund an allen HellwegTicket-VVK-Stellen

MI 14032018 1930 UhrJens Henrik Jensen mit bdquoOXEN ndash Der dunkle Mannldquo

Nach dem internationalen Riesen-erfolg seines Debuumlt-Thrillers bdquoDer Tod so kaltldquo praumlsentiert der itali-enische Krimistar Luca DrsquoAndrea endlich seinen zweiten Suumldtirol-Thriller bdquoDas Boumlse es bleibtldquo lie-

fert eiskalte und abgrundtiefe Spannung Die dt Lesestimme uumlbernimmt der bekannte Film-schauspieler Heio von Stetten Moderation Juumlrgen Alberts

Ort Bestattungen Groszlig GmbH Massener Straszlige 130 UnnaEintrittVVK 1490 euro erm 1290 euro AK 18 euro erm 16 euro

Veranstalter und TicketsKreisstadt Unna Bereich Kultur in Kooperation mit der Deutsch-Ita-lienischen Gesellschaft eV UnnaTel (02303) 10 37 77 (i-Punkt Unna)wwwmordamhellwegde und an allen HellwegTicket-VVK-Stellen

Jens Henrik Jensen copy Heike Bogenberger Luca DrsquoAndrea copy Michele Melani

SO 06052018 1800 UhrLuca DlsquoAndrea mitbdquoDas Boumlse es bleibtldquo

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Inhalt

ImpressumOrtszeit Kreis UnnaHerausgeber und Verlag FKW ndash Fachverlag fuumlr Kommunikationund Werbung GmbH Delecker Weg 3359519 Moumlhnesee-WippringsenTelefon 0292487 970-0Telefax 0292487 970-29E-Mail infofkwverlagcom

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Wolfgang WalterTel 0 23 03 bull 30 10 724wwalterortszeiteuRegina SchraafTel 0 29 24 bull 87 970-24schraafortszeiteuMichael JustTel 0 23 03 bull 30 10 722justfkwverlagcomSandra SchmidtTel 0 23 03 bull 30 10 723schmidtortszeiteu

59423 Unna bull Heinrich-Hertz-Straszlige 1aFax 0 23 03 bull 30 10 729wwwortszeiteu

Redaktion Michaela DziwischHeike Sieger Satz FKW Fachverlag GmbHDruck Senefelder Misset DoetinchemErscheinungweise monatlichVerbreitungsgebiet Auslagen in Unna Kamen und UmgebungErfuumlllungsort MoumlhneseeAuflage 30000Keine Gewaumlhr fuumlr unaufgefordert einge-sandte Manuskripte oder Fotos Der Abdruck von Veranstaltungshinweisen ist kostenlos Abdruck und Vervielfaumlltigung redaktioneller Beitraumlge und Anzeigen beduumlrfen der aus-druumlcklichen Zustimmung des Verlages

Titel Lindenbrauerei Unna

Bergkamen Fruumlhjahrskirmes

Kultur Portrait Claralsquos Voices

KFZ Machen Sie Ihr Auto fruumlh-lingsfit

RatgeberVersicherungen fuumlr junge Leute

Termine Veranstaltungskalender

6

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24

32

40

Benefizkonzert Seite 46 Heeresmusikcorps Kassel

Kultur Seite 34 Autor Raimon Weber

Titel Seite 4 Schuumllerfirma bdquoPaladiesldquo

EditorialLiebe Leserinnen und Leser

Sie heiszligen bdquoOstfriesische Moumlw-eldquo und bdquoAraucanaldquo bdquoWyandot-teldquo oder bdquoLakenfelderldquo Sie sind Huumlhner Falls Sie zu Ostern ein Osterei faumlrben oder sich ein Ruumlhrei goumlnnen wollen bekom-men Sie vermutlich kein Ei die-ser alten Huumlhnerrassen in Topf oder Pfanne Hybridhuumlhner also die Zuumlchtung und optima-le Mischung verschiedener Ras-sen erledigen heute die Arbeit Und damit haben sie gut zu tun denn in Deutschland werden im Jahr zwoumllf Milliarden Eier produziert 45 Millionen Lege-hennen sorgen fuumlr Ihr Osterei und fuumlr Ihren Eierkonsum Der Durchschnittsverbrauch liegt aktuell bei 235 Eiern pro Ein-wohner viereinhalb Eier pro Woche Tendenz steigend

Ein Ei enthaumllt etwa sieben Gramm Eiweiszlig das sich ungefaumlhr gleich-maumlszligig auf Eiklar und Eigelb verteilt und alle neun essenziellen Amino-saumluren enthaumllt Huumlhnereier sind auszligerdem reich and den Mineral-stoffen Kalium Calcium und Eisen und den Vitaminen A D E und Vit-aminen der B-Gruppe Wie moumlgen Sie das perfekte Fruumlhstuumlcksei Mit festem Eiweiszlig und fluumlssigem Dotter ist es fuumlr Vie-le perfekt Bevorzugen Sie es lieber sehr weich wachsweich mittel-hart oder hartgekocht Bleibt die Frage wie komme ich zu einem solchen Ergebnis und die ernuumlch-

ternde Antwort Dann braucht das perfekt gekochte Ei zwischen dreieinhalb und elf Minuten Zeit Gehtrsquos auch etwas genauer Ja selbstverstaumlndlich aber neben der Garzeit spielen auch Groumlszlige Gewicht und Temperatur der Eier eine Rolle Schlieszliglich liegt zwi-schen einem bdquoSldquo und einem bdquoXLldquo ein Unterschied von stattlichen 40 Gramm eine Welt Folglich heiszligt der erste Rat Wenn Sie mehrere Eier zubereiten alle aus demsel-ben Karton bzw derselben Grouml-szlige nehmen Zweiter Hinweis Man sollte sich auf die optimale Zube-reitung hinarbeiten Und wenn dann das perfekte Ei in sechs Mi-nuten stehtAm naumlchsten Sonntag Groumlszlige Temperatur und Prozedere nicht veraumlndern

Fuumlr ein dunkles von Verbrauchern oft besonders geschaumltztes Eigelb sorgt oumlkologische Freilandhaltung mit Gruumlnfutter-Anteilen manch-

mal werden aber auch natuumlrliche Farbstoffe - sogenannte Carotino-ide ins Futter gemischt Und welche Farbe der Schale ist Ihnen Recht Nein zwischen Ge-fieder- und Eierfarbe gibt es kei-nen Zusammenhang Die Faumlrbung ist genetisch bedingt Eier koumlnnen weiszlig braun gruumlnlich oder roumltlich sein Dass es vor allem braune Bio-eier gibt haumlngt mit der Gewohn-heit der Verbraucher zusammen Sie verbinden weiszlige Schalen mit Kaumlfighaltung Diese Annahme be-dient die Gefluumlgelindustrie indem meist braune Eier in den Handel kommen weiszlige hingegen eher in Baumlckereien Groszligkuumlchen und Le-bensmittelbetriebe Ganz allge-mein gibt es in Deutschland so-wieso weniger weiszlige Exemplare

Die lassen sich aber schlechter faumlr-ben Fuumlr das Osterei sollte es also ein weiszliges Exemplar sein raumlt Ihr Team der Ortszeit

Ortszeit Maumlrz 2018 | 3

Gepflegt leben im Herzen von Unna

Unabhaumlngig vielseitig si-cher umsorgt liebens- und lebenswert sollte das Zuhau-se sein ndash das gilt auch fuumlr aumll-tere Menschen Diese Sicher-heit bietet das Domizil am Hellweg mitten im Herzen von Unna seinen Bewohnern

Cafeacutes Restaurants Geschaumlfte Apotheken Aumlrzte und Kran-kenhaumluser sind schnell erreich-bar 80 hochwertig ausgestat-tete Zweiraumwohnungen zwischen 45 und 85 Quadrat-metern bieten Platz fuumlr per-soumlnliche Entfaltung Alle Woh-nungen verfuumlgen uumlber einen Balkon oder eine Loggia und sind bequem mit dem Fahr-stuhl zu erreichen Im Zen-trum der Anlage befindet sich ein 600 Quadratmeter groszliger Dachgarten mit Terrasse

Professionelle Betreuung sorgt fuumlr Sicherheit

Zudem verfuumlgt jede Wohnung uumlber einen Notruf Selbstver-staumlndlich sind alle Bereiche des Hauses und die Auszligenanlagen auch mit einem Rollstuhl leicht zu erreichen Fuumlr das Wohlbe-finden der Bewohner sorgen ein Beschaumlftigungs- und Be-wegungsprogramm sozialkul-turelle Veranstaltungen sowie ein eigener Pflegedienst mit 24-Stunden-Erreichbarkeit Wer in das bdquoDomizil am Hellwegldquo zieht muss sich nicht sorgen im Fall der Pflegebeduumlrftigkeit wieder umziehen zu muumlssen So koumlnnen auch Menschen ein-ziehen die bereits eine Pflege-stufe haben Kurzum Im bdquoDo-mizil am Hellwegldquo findet jeder sein neues Zuhause

Sie moumlchten mehrInformationen uumlber

unser betreutes Wohnen

Rufen Sie uns bitte einfach an

bull TOP-Lage an der Fuszliggaumlngerzonebull 80 barrierefreie komfortable Wohnungenbull Groszliger Dachgarten eine Oase der Ruhebull Attraktive Gemeinschaftsraumlumebull Wohlfuumlhlbad und Fitnessraumbull Tiefgarage im Hausbull 24 h Hausnotruf ndash garantiert ein Houmlchstmaszlig an Sicherheitbull Eigener ambulanter Pflegedienst rund um die Uhr im Hausbull Zahlreiche solzialkulturelle Aktivitaumltenbull Mittagsmenue und Kaffeerunde im eigenen Restaurantbull Hausmeister- Reinigungsservice weitere Wahlleistungen

Clubraum zur Terrasse

Bibliothek mit Kamin

Wohnbeispiel

Das Domizil am Hellweg ist eine Einrichtung der

Massener Straszlige 18-22 59423 Unna

Tel 0 23 03 - 25 89 97 - 0 Fax 0 23 03 - 25 89 97 - 199

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DAS MAGAZIN FÜR DIE GANZE FAMILIE - F.K.W...Farbstoffe - sogenannte Carotino-ide ins Futter gemischt. Und welche Farbe der Schale ist Ihnen Recht? Nein, zwischen Ge-fieder- und Eierfarbe