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Definição:
Estuda os ritmos cronobiológicos, associado ao ciclo circadiano, de 24h de rotação da Terra, assim como às estações do ano chamado ciclos circanuais e também os ciclos mensais.
Astrônomo- Jean Jaques De Mairan
•1729: Observou que sua planta abria e fechava as folhas de acordo com a luminosidade;•A planta continuou se comportando como se acompanhasse a presença ou ausência do sol por alguns dias;•Porém a cronobiologia só foi reconhecida em 1960.
O nosso corpo não depende diretamente da luminosidade , pois os ciclos biológicos não são efeitos do ambiente, simplesmente estão sincronizados com ele, e essa sincronia ajuda a tirar proveito das fases da natureza.
Os organismos evoluíram num planeta cíclico, onde os dias, as noites e as estações do ano estão sempre se alternando.
Ausência de Ausência de LUZ LUZ
Produção do Hormônio Melatonina
hipotálamoGlândula pineal = Relógio Biológico
A ausência de luz, acarreta a produção de melatonina, horas depois o hormônio de crescimento e o cortisol
Cortisol = prepara o organismo para atividade;Endorfinas = Analgésicos
•Diminui a ansiedade;•Dorme melhor;•Melhora atenção.
De Manhã...
O estômago prepara as enzimas digestivas para a chegada do alimento.
Estômago sem alimento- sensação de ardor Estômago não preparado - má digestão
Células nervosas mais ativas = Dor mais intensa
A Tarde...
Dor de garganta Dor de dente Processo Inflamatório mais acentuado, devido a queda do sistema imunológico.
De Madrugada...
Ciclo mensal
Ciclos Circanuais
No Inverno...
Depressão
Jet-Lag
O Ciclo humano tem 25,2h, por isso é mais fácil atrasar o rítmo biológico do que adiantá-los.
•Irritabilidade;
•Predisposição à depressão;
•Sensação de cansaço, mesmo após o sono;
•Perda da vitalidade e interesse pelo trabalho;
•Fadiga crônica, acompanhada de perda de apetite, perturbações do sono e problemas digestivos.
Trabalhadores noturnos
Problemas do trabalho noturno
•Visão dupla;
•Redução da acuidade, velocidade de percepção;
• sensibilidade ao contraste;
•Estimativa de vida quase 10% menor do que os outros trabalhadores diurnos.
Câmera Lenta...
Sensação de prazer – dopamina aumenta
Situação de estresse – dopamina cai
Quem dorme mais no mundo animal ?
Dorme: 18h por dia
Dorme: 2h por dia
Momentos mais ensolarados
Alta produção de pólen pelas flores
Orientação das abelhas pelo sol
A tartarugas marinhas quando eclodem dos ovos se orientam: a noite pela Lua e durante o dia pelo Sol até chegar ao mar
Maré Baixa
O caranguejo terá de usar suas patas para caminhar pela praia à procura de alimento e para possíveis fugas de predadores.
Temperatura ideal para reprodução
Baratas: noites quentes de verão Cigarras 40 anos na terra esperando o verão para se reproduzir
Urso polar
Com a aproximação do inverno: deverá se alimentar ao máximo para hibernar na estação menos favorável.
Raposa-do-Norte
A troca da pelagem
Este tema estará na Feira de Ciências 2009, então o que você esta
esperando? Venha participar conosco!!!