DEPARTAMENT EDUCACIÓ FÍSICA Institut Ègara

NOM DE L’ALUMNE/A: ............................................... CURS: ....... GRUP: .....

FITXA D’EXERCICIS SOBRE L’ACROSPORTAbans de començar, llegeix els apunts d’Acrosport, mira els videos que hi ha al Bloc d’educació física de 3r ESO i continuació realitza les següents activitats.

1. Explica amb les teves paraules què és el acrosport?

2. Explica les característiques bàsiques de l’acrosport de competició.

3. Enumera els diferents tipus de preses que existeixen.

4. Quins tres rols principals existeixen en l’acrosport? Quina és al funció principal de cadascun d’ells?

5. Enumera les mesures bàsiques de seguretat en l’acrosport.

6. De les següents figures tria les figures que creguis que podries fer amb el teu grup i elabora un muntatge coreogràfic amb un ordre coherent de més fàcil a més difícil seguint la següent fitxa (copia i enganxa les figures que has triat a cada casella:

Número de components del grup: 6Figura inicial de tots els components

Segona figura de dos components

Tercera figura de tres components

Quarta figura de quatre components

Cinquena figura de cinc components

Sisena figura de sis components

Figura final de tots els components

FORMACIONS EN PARELLES

FORMACIONS EN GRUPS DE 3

FORMACIONS EN GRUPS DE 4

FORMACIONS EN GRUP DE 5 i 6

Quan acabis anomena i desa la teva fitxa i envia-la a educaciofisicaegara@gmail.com