Quantas calorias tem cada tipo de ovo?

Confira abaixo o valor nutricional de diversos ovos de páscoa das principais marcas do mercado.

Uma deliciosa abocanhada em um pedaço (25 gramas) de ovo de Páscoa rende a você muitos benefícios mas também soma umas calorias a mais na dieta que, se não forem calculadas, podem trazer uma dor de cabeça tão grande, que não tem caixa de bombons ou panela de brigadeiro capaz de aliviar. A quantidade de calorias por pedaço (30g) varia de 120 a até 170 calorias, sendo que a média é de 160, menos que uma taça (150g) de abacaxi em calda, que tem 184 calorias, e o equivalente a uma porção (100g) de carne de peru magra (153 calorias). Confira também os valores de bombons e colombas.

Onde encontrar

Amor aos Pedaços ................................................. 0800 -7275020 Arcor ...................................................................... 0800-558450 Bauducco .............................................................. 0800-7011599 Dulca ..................................................................... (11) 3129-5561 Garoto ................................................................... 0800-55095 50 Lacta ...................................................................... 0800-704 1940 Nestlé .................................................................... 0800-7702411 Ofner .................................................................... (11) 5693-8600

Ovinho Marca Calorias (por 30g)Ao Leite Amor aos Pedaços 300Cookie Branco Amor aos Pedaços 158,5Ao Leite Light Amor aos Pedaços 140,3Bicho de Pé Amor aos Pedaços 135,2Cofler Limão Arcor 1707 Belo Arcor 170Linha Times de Futebol Arcor 170Ao Leite Dulca 170Ao Leite Diet Dulca 150Baton (branco) Garoto 170Baton (preto) Garoto 160Ao Leite Garoto 160Linha Talento Garoto 160Shrek Garoto 150Diet Avelã Garoto 140Sonho de Valsa Lacta 160Tiramisu Lacta 160Bis Morango Lacta 160Lancy Lacta 160Classic Ao Leite Nestlé 160Classic Diet Nestlé 150Alpino Diet Nestlé 150Classic Light Nestlé 120* Informações nutricionais fornecidas pelas próprias marcas

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