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Más de 35.000 personas han leído este reporte.Última actualización Septiembre 2013

7 Secretos Para

Adelgazar Que

Tienes Que SaberLa Verdad Al Descubierto...

Escrito Por Diego Lossada

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Copyright © 2012 Diego Lossada

Deja todo lo que estés haciendo, cierra el Facebook, pon tu teléfono en modo vibrador.

Regálate 20 minutos para leer esta información que puede cambiar de forma radical la percepción que tienes sobre los kilos de más que tienes y ayudarte a lograr el objetivo que tanto deseas y sueñas...

...verte bien y sentirte bien

Desde ya te digo que TU SI PUEDES alcanzar tu objetivo. He sido testigo como cientos de personas han transformado su cuerpo y cambiado sus vidas, y tu no serás la excep-ción.

Ellos y ellas son igual a ti, con la única diferencias que la información y el conocimiento que esas personas tienen sobre adelgazar tu “todavía” no lo tienes.

Y digo “todavía” porque eso fue hasta hoy. A partir de este preciso momento sabrás exactamente qué tienes que hacer para adelgazar y verte y sentirte bien.

Nunca antes en el mundo la obesidad había constituido un problema tan grave de salud. Por primera vez en la historia de la humanidad, los problemas con el peso forman parte del día a día.

Si estas leyendo este reporte, significa que de forma directa has tenido o tienes problemas con tu peso.

¡Tranquila!

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Yo estoy aquí para ayudarte y decirte toda la verdad. No se cuál será tu reacción después que conozcas está informa-ción pero tienes que saberlo.

Prometo dártela toda sin censura porque sé que estas can-sada de información vacía, genérica y que no se adapta a tus necesidades.

Lo que está aquí escrito viene de años de estudios, cientos de debates, y puesta en práctica por miles de personas que en la actualidad gozan de buena salud y bienestar.

En internet puedes encontrar a personas que han perdido mucho peso y tienen una foto de antes, cuando tenían so-brepeso, y después con un cuerpo sano y sexy.

Y la verdad es que es sorprendente y digno de admiración ver como lograron su objetivo, pero la realidad es que son muy pocos los que consiguen esos resultados.

Quizás esas personas que han perdido un peso increíble te pueden decir cómo lo han conseguido, sin embargo te ten-go una mala noticia.

Es muy poco probable que tu consigas los mismos resulta-dos, ya que sólo 5 de cada 100 personas que deciden per-der peso y mantenerse lo consiguen.

¿Por qué?

Antes de decirte el ¿Por qué? Te voy a contar un poco mi historia.

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Si estás esperando que te diga que he perdido 30, 40 o 50 kilos y mostrarte una foto de antes cuando era gordo y aho-ra con un cuerpo esbelto, lamentablemente tengo que de-cirte que aquí no lo vas a encontrar.

Yo pienso y creo que si una persona realmente quiere bajar de peso para siempre tiene que aprender de las personas

que ya tienen el peso ideal y no de las personas obesas que han perdido peso. Al final de este reporte especial vas a comprender porque.

Toda mi vida relacionado directa o indirectamente con el deporte, el bienestar y control del peso.

Desde muy joven mi vida a girado en torno al béisbol, lo-grando a la edad de 17 años convertirme en un jugador profesional.

Luego de 7 años ligado de forma directa con el deporte, he iniciado otro ciclo de mi vida en donde he investigado porque muchas personas fracasan en su pérdida de peso.

Después de haber sido jugador profesional trabaje por 2 años en una empresa que ayuda a las personas en su nutri-ción, bienestar y control del peso.

Durante el tiempo que estuve trabajando para esa empresa fui testigo de historias magníficas de personas que han lo-grado el éxito y han perdido peso, logrando el cuerpo que siempre han deseado.

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Y también fui testigo de historias de personas que nunca han podido perder ni un kilo o han perdido algunos kilos para luego recuperarlos.

Durante esos dos años siempre me preguntaba ¿Por qué al-gunas personas tenían éxito y otras simplemente fracasa-ban?

Lamentablemente la respuesta a esa pregunta no llego tan rápido, después de dos años trabajando para esa empresa decidí independizarme y dedicarme al mundo del creci-miento y desarrollo personal.

Llevo diez años estudiando la mente humana, el potencial humano, el éxito y la felicidad.

Y fue aquí en donde pude dar respuesta a la pregunta ¿Por qué unas personas lograban perder peso para siempre, mientras que otras simplemente no eran capaces?

Y el día de hoy te voy a revelar esa respuesta.

Sigue leyendo…

Si en tu vida has intentado de alguna manera adelgazar y no lo has conseguido o lo has logrado y luego vuelves a recuperar ese peso, es probable que estés olvidando un in-

grediente clave y cometiendo un error.

Por increíble que parezca la mayoría de las personas cuan-do quieren bajar de peso, se olvidan de algo muy impor-tante, y es ese “algo” es el ingrediente que les falta para lo-grar ¡por fin! el cuerpo que tanto desean.

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Es ese “algo” la respuesta del porqué hay personas que fra-casan mientras algunas otras consiguen el cuerpo que de-sean.

Imagina por un momento que quieres bajar de peso, ense-guida buscas en internet, le preguntas a tus amigas, vas a un nutricionista con la esperanza de conseguir esa dieta efectiva o ese producto milagroso que te ayude a bajar ese peso que te molesta.

Como bien sabes, existen cientos de dietas y cientos de producto que tienen como objetivo principal ayudarte a bajar de peso. Algunos son buenos, mientras que otros son poco saludables y contraproducente.

Es posible que elijas seguir alguna dieta o comprar algún producto, y es posible también que hayas logrado bajar al-gunos kilos, pero aquí viene el problema…

Luego que terminas la dieta o algún tipo de programa para bajar de peso, después de unas semanas vuelves de nuevo a recuperar el peso que ya habías perdido con la dieta que hiciste. A esto le dicen “el efecto rebote”.

Existen otro tipo de personas que, al contrario abandonan la dieta porque no tienen la fuerza de voluntad y les falta motivación para seguir ese régimen de comidas tan escaso y estricto.

En el primer caso vemos algo parecido como el efecto “Yo-Yo” también conocido como “el efecto rebote”, que dice principalmente que luego que terminas la dieta o el pro-

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grama de pérdida de peso, aumentas lo que perdiste e in-clusive se han visto casos en donde algunas personas au-mentan el doble del peso que perdieron.

En el segundo caso vemos que una dieta o un programa para perder peso es tan estricto que se le hace imposible a una persona normal con una vida normal seguir el régi-men, y más temprano que tarde abandonan, argumentando poca fuerza de voluntad.

Esto que te acabo de mostrar es el pan nuestro de cada día de todas las personas que desean bajar de peso.

Normalmente las personas que fracasan en su pérdida de peso, le echarán la culpa a la dieta, al programa que si-guieron, a la falta de motivación... y dicen cosas como:

¡Esa dieta no funciona!, ¡Me engañaron!, ¡No me siento motivada! Y afirmaciones parecidas.

Y la realidad es que quizás las dietas y programas de peso tengan la culpa, sin embargo tengo que decirte que la principal culpable de que no haya funcionado eres tú.

Sé que es duro aceptarlo, sin embargo si lo aceptas y asu-mes la responsabilidad de tu fracaso, tendrás mucho más posibilidades de tener el cuerpo que siempre has soñado.

Cuando asumes la responsabilidad, asumes el control de tu salud, y queda de tu parte hacer que las cosas funcionen para ti.

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Cuando finalices la lectura vas a tener el conocimiento bá-sico para iniciar de nuevo tu camino hacia el cuerpo que tanto deseas y sueñas y lo mejor de todo, mantenerlo para siempre.

¿Te acuerdas que antes te decía que había un “algo” que la mayoría de las personas olvidan cuando quieren bajar de peso?

Ese “algo” es un concepto que cambiará tu vida para siem-pre. Presta mucha atención a este ejemplo.

Imagina por un momento que tienes en tu jardín un árbol de manzanas, ese árbol de manzanas siempre ha estado contigo toda tu vida. Desde pequeña jugabas debajo de su sombra y comías sus frutos.

Llega un día, ya eres mayor y te cansas del árbol de man-zanas y decides que ahora quieres peras.

Enseguida buscas una escalera y vas al árbol para quitar todas las manzanas que puedes ver.

Luego que quitas todas las manzanas, esperas paciente-mente a que el árbol te dé peras.

Para tu sorpresa cuando vuelven a aparecer los frutos ob-servas que otra vez son manzanas, y tu no quieres manza-nas, quieres peras.

Vuelves de nuevo, buscas la escalera y arrancas todas las manzanas del árbol, con la esperanza de que el día de ma-ñana tenga frutos diferentes.

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Pasan los días y poco a poco te vas frustrando al ver que el árbol solo te da manzanas y no peras. Hasta que llega el día en que te das por vencida y abandonas tu deseo de comer peras.

En este momento quizás estés pensando…

¡Si quieres un árbol que te dé peras, siembra las semillas de peras! ¿Verdad?

Esto es lo que haría sin duda una persona con sentido co-mún e inteligente, no puedes pedirle a un árbol de manza-nas que te de peras ¡Es absurdo!

Lo más inteligente es arrancar el árbol de manzanas de raíz y en su lugar sembrar uno de pera.

Con este ejemplo lo que te quiero decir es que muchas personas quieren perder peso y se enfocan en las manza-nas, en este caso serían las dietas para bajar de peso o pro-gramas específicos para perder peso.

Hacen una y otra dieta con la esperanza de que alguna funcione, y después de un tiempo se dan cuenta de que no han logrado el cuerpo que quieren y se frustran y desilu-sionan.

Sucede al igual que el ejemplo. Quitas las manzanas del árbol con la esperanza de que algún día te dé peras.

Ahora veamos como este mismo ejemplo funciona en tu vida.

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Las manzanas del ejemplo son tus resultados en la vida, las manzanas son los intentos fallidos que has tenido en tu de-seo de adelgazar.

El árbol del ejemplo eres tu, es tu mente, tus creencias, tus ideas preestablecida sobre bajar de peso, tus creencias so-bre la alimentación, tus creencias sobre el ejercicio.

Esas ideas, conceptos y creencias que tienes en tu mente te han sido entregadas desde que eras muy pequeña y los responsables son tus padres, tus amigos, las figuras de auto-ridad, la sociedad, etc.

En aquellos días tu diste por verdades todas esas creencias e ideas, y simplemente ahora estás viviendo los resultados.

Por medio de la repetición esas creencias poco a poco fue-ron echando raíces en tu mente subconsciente, y esas raí-ces han dado un resultado...

...y ese resultado es tu sobrepeso y la dificultad para adel-gazar.

Si de verdad quieres tener el cuerpo que siempre soñaste, tienes que tomar acción y buscar las creencias, ideas y conceptos que te den los resultados que quieres.

En otras palabras, tienes que buscar las semillas del árbol de peras y plantarlas, para que en un futuro cercano pue-das cosechar los frutos que deseas.

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Si estás leyendo este reporte, he asumido un compromiso contigo.

Y ese compromiso es el de enseñarte todo sobre adelgazar y los temas relacionados.

A partir de hoy espera de mi parte, la mejor información sobre adelgazar. Te la haré llegar por diferentes medios, el principal será por correo electrónico (el mismo que utili-zaste para descargar este reporte especial) si no te has re-gistrado te invito a que visites ahora mismo: http://piensayadelgaza.com y te registres.

Regístrate en el caso de que este reporte haya llegado a tus manos por medio de un amigo o alguna página de internet.

También puedes seguirme en Facebook: http://www.facebook.com/dlossada/

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Te digo desde ahora que no todo puede ser gratis, sin em-bargo la mayor parte de información que voy a compartir contigo será gratis.

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7 Secretos Para Adelgazar Para Siempre

Secreto #1:

Primero Tienes Que Adelgazar Tu Men-te Y Luego Adelgazará Tu Cuerpo.

Cuando una persona quiere bajar de peso busca una solu-ción en el plano físico que solo le hace forzar al organis-mo, por ejemplo: dietas poco saludables, píldoras, cirugías, etc.

Y la verdad es que existe un segundo plano que es el más importante y ese es el plano mental.

Debemos comprender que la principal responsables de

que una persona este obesa se encuentran en su subcons-

ciente. A veces una persona quiere adelgazar pero resulta que su mente subconsciente quiere estar gorda.

“Aunque parezca increíble las causas principales por las cuales una persona aumenta de peso vienen del subcons-

ciente”.

La obesidad puede proceder de una estrategia inconsciente de supervivencia; en ese caso, la grasa actúa como una ba-rrera mediante la cual el cuerpo cree estar protegiéndonos.

Otras veces, una falta de dinero, amor, atención o espiri-tualidad puede traducirse en necesidad de comer.

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Teniendo esto claro es de suma importancia (como ya lo hemos visto a lo largo de este reporte especial) que te en-foques en tu mente y que cambies esos patrones y creen-cias que te están alejando del cuerpo que siempre has so-ñado.

Secreto #2:

No Todo Lo Que Brilla Es ORO

Las revistas, la televisión y la sociedad te muestran una imagen de mujeres y hombres aparentemente perfectos, que lo único que despierta en ti es la emoción de querer estar como ellas o ellos.

Esto trae como consecuencia que seas poco realista en tus posibilidades y tomes acciones que lo que pueden es ha-certe daño tanto física como mentalmente.

Lo que ves en la televisión y revista son simplemente un ti-po de cuerpo específico, esos modelos tienen una contex-tura física específica y única.

Por ejemplo, sal a la calle de tu ciudad y observa la contex-tura física de las personas. Unos son altos y delgados, otros altos y fuertes, algunos son bajos y delgados otros bajos y fuertes, mujeres con caderas anchas y hombros estrecho, mujeres con hombros anchos y caderas estrecha.

La verdad es que existen muchos tipos de cuerpos y con-texturas, que van a depender principalmente de tu genéti-ca.

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Si por ejemplo viajas a Alemania y luego viajas al Perú no-tarás una gran diferencia en el físico de una persona nacida en Alemania y otra nacida en Perú.

Si viajas a China y luego vas a África de igual manera verás esa diferencia ¿Me comprendes?

En el caso de las modelos sucede lo mismo. Si alguna vez tienes la oportunidad de ir a un casting en donde seleccio-nan a modelos tanto hombre como mujeres, te darás cuen-ta de que asisten cientos de personas y que solo son selec-cionadas unas pocas.

Esto sucede porque la mayoría de las personas no se adap-ta al estilo de cuerpo y contextura que ese casting esta bus-cando.

Tengo amigos que trabajan en televisión, y ellos me cuen-tan que siempre buscan a un tipo de cuerpo y cara en par-ticular.

Teniendo esto en cuenta llegamos a la conclusión que…

...la imagen del cuerpo perfecto que nos hacen creer los medios es una imagen falsa, poco realista y que no se adapta a la realidad de una persona.

Teniendo esto claro pasemos al siguiente secreto.

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Secreto #3:

Un Cuerpo Saludable, Es Esbelto Y Sexy.

Si te fijas bien en la frase anterior, primero te digo que un “cuerpo saludable” es esbelto y sexy.

Con esto te quiero decir que si quieres sentirte bien, verte bien y tener un cuerpo sexy tienes que dejar de hacer lo que estás haciendo y comenzar a ocuparte de tu salud y bienestar.

Un cuerpo esbelto es simplemente una consecuencia de tener un cuerpo saludable.

Muchas personas creen equivocadamente que haciendo dietas sacrificadas, ejercicios agotadores van a perder peso.

Y la verdad es que si pueden perder peso, sin embargo este tipos de acciones al extremo siempre traen consigo pro-blemas de salud.

También ocurre el denominado efecto rebote, que simple-mente es el fenómeno en que una persona sube hasta el doble de lo que ha perdido en poco tiempo, viendo que sus esfuerzos no han servido para nada.

Cuando me refiero a dietas sacrificadas y ejercicios extre-mos, quiero decir el tipo de dieta que te venden con la idea principal que tienes que comer cosas específicas de una determinada manera, y que no aportan a tu cuerpo las

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vitaminas y demás elementos que necesita para estar bien y funcionar correctamente.

Y en relación al ejercicio extremo, me refiero a esos pro-gramas de entrenamiento estándar diseñado para la multi-tud y sin tomar en cuenta el estado de salud de la persona que lo inicia, y sus necesidades específicas.

La actividad física es fundamental para tener un cuerpo sa-ludable y esbelto. Sin embargo también es fundamental que se adapta a tus necesidades personales.

Recuerda eres una persona única.

Secreto #4:

La Razón Principal Por La Que Una Persona Aumenta De Peso Es Porque Come Más De Lo Que Su Cuerpo Ne-

cesita.

Teniendo esta idea en cuenta veamos ¿Por qué comemos?

Comemos porque tenemos hambre ¡Obvio! :) y este es un proceso biológico 100% normal.

Comer en exceso es un problema producido por diferentes motivos, entre los más comunes tenemos: los motivos psi-cológicos, los motivos físicos, los motivos económicos, los motivos sociales, los motivos culturales y por falta de cono-cimiento.

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#1 Motivos psicológicos: este es uno de los mayores moti-vos por el cuál una persona come en exceso.

El estrés, la ansiedad y los nervios, todos estos estados mentales hacen que una persona consiga en la comida un

medio de escape y hace que coma más de lo que realmen-te necesita. Haciendo especial énfasis en la comida chata-rra.

#2 Motivos físicos: en este punto encontramos a las perso-nas que comen porque piensan que su cuerpo necesita to-da esa comida para vivir.

Por ejemplo, las abuelas creen que los niños tienen que comer mucho para estar sanos y fuertes. Mi abuela por ejemplo cada vez que la visitaba, me hacia comer mucho más de lo que normalmente como.

Esta creencia que ha pasado de generación en generación es uno de los motivo por los cuales una persona come y aumenta su peso.

#3 Motivos económicos: en este caso tenemos a las perso-nas que por capacidad económica comen en exceso sin importarles el daño que el exceso de comida pudiera oca-sionar en sus cuerpos.

#4 Motivos sociales y culturales: aquí vemos a las personas que comen en exceso por aceptación social, o costumbres culturales.

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#5 Por falta de conocimiento: junto con los motivos psico-lógicos este es uno de los más generales.

En la sociedad falta información relacionada sobre los buenos hábitos alimenticios y sobre cómo llevar una vida sana.

Teniendo estos motivos claros, veamos ahora...

Por Qué Nuestro Cuerpo Aumenta De

Peso.

Los alimentos son nuestra fuente de energía, necesitamos de los alimentos para poder vivir.

Esa energía de los alimentos se mide en calorías, nuestro cuerpo necesita aproximadamente unas 2000 calorías, en algunas personas puede ser un poco más o un poco me-nos, pero en general 2000 calorías son las recomendadas.

Teniendo esto en cuenta, si consumes más calorías de las que tu cuerpo necesita tu cuerpo las almacenará en forma de grasa.

Teniendo esto claro pasemos a descubrir el quinto secre-to...

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Secreto #5:

La Clave Para Bajar De Peso, Estar Sa-ludables Y Tener Un Cuerpo Lindo Es

Quemar Más Calorías De Las Que Inge-rimos.

Si consumes más calorías de las que necesitas, tu cuerpo las almacena en forma de grasa.

Cada vez que compres un alimento observa detenidamente la cantidad de calorías que contiene, y de está forma sa-brás la cantidad de calorías que estas comiendo.

A veces es complicado y confuso estar todo el día contan-do calorías para saber cuanto nos faltan por comer o cuan-tas ya hemos comido.

Si te gusta la idea de contar calorías ¡Adelante hazlo!, y re-cuerda no sobrepasar las 2000 diarias.

Tienes que tener en cuenta que, si quieres estar saludable y bajar de peso es necesario que quemes muchas más calo-rías de las que estás consumiendo.

Ahora si eres como yo, que no me gusta estar contando ca-lorías, principalmente porque me parece un poco agotador, tengo una buena noticia para ti.

La buena noticia es…

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Si en tu vida incorporas hábitos alimenticios saludables, si-gues una dieta equilibrada y haces ejercicios de forma ha-bitual, ten la seguridad de que estarás quemando más calo-rías sobre las 2000 que necesitas y tu cuerpo comenzará a bajar de peso rápido.

La ecuación es sencilla, si ingieres más calorías de las que necesitas, tu cuerpo aumentará de peso ¡Así de simple!

Secreto #6:

Todo lo que existe Para Para Bajar De Peso No Funcionan.

Todo lo que existe para adelgazar se enfoca en solucionar el problema y hacer que adelgaces pero ninguno se enfoca

en lo que causa ese problema.

¿Recuerdas el ejemplo del árbol de manzanas?

Si tu quieres adelgazar es importante enfoques tu atención en lo que causo que actualmente tengas sobrepeso.

Es inútil que sigas buscando alguna dieta cuando la raíz

del problema sigue igual.

Si realmente quieres tener un cuerpo esbelto y sentirte es-tupenda tienes que trabajar en tus raíces.

En otras palabras tienes que enfocarte en tu mente, nada va a cambiar en tu vida sino cambias tu creencias, tus ideas preestablecidas y tus pensamientos.

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Quiero que sepas y tengas la seguridad de que si lo vas a lograr, porque ahora nos vamos a enfocar en la causa y no el efecto.

Y cuando cambias las raíces, los frutos cambias.

Permíteme ser yo quien te acompañe en tu camino. Tengo el conocimiento, tengo las habilidades y tengo la experien-cia para llevarte de la mano y enseñarte todo lo que tienes que saber y todo lo que tienes que hacer para lograr lo que tanto quieres ¡Adelgazar para siempre!

Secreto #7:

Te Presento Mi Método Piensa Y Adelgaza.

Esto es lo mejor que te puedo ofrecer para ayudarte a adel-gazar para siempre.

Para comenzar veamos a detalle cuáles son tus objetivos a partir de hoy:

✓ Perder peso de forma sencilla y natural.

✓ Sentirte positiva con respecto ti misma, tu cuerpo y tu aspecto físico.

✓ Comer cuando sientas hambre.

✓ Dejar de comer cuando ya no sientas hambre.

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✓ Liberarte de los antojos y el ansia de comer.

✓ Sentirte motivada para hacer más ejercicios.

✓ Disfrutar y divertirte en el proceso de creación de tu cuerpo ideal.

Para ayudarte a que alcances tus objetivos tenemos que en-focarnos en tres áreas principales.

#1 La mente.

#2 Los alimentos y la forma de alimentarte.#3 Tu actividad física diaria.

Veamos a más detalle lo que aprenderás en cada área.

Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área

mental:

‣ Descubrirás que modificando tu forma de pensar cambiará tu comportamiento.

‣ Descubrirás cómo utilizar el poder de tu mente pa-ra adelgazar y crear la vida que deseas.

‣ Te mostraré como el cerebro que tienes en tu es-tomago impide que adelgaces.

‣ Aprenderás a identificar las creencia negativas so-bre la comida y ejercicio que te limitan y te alejan del cuerpo y la salud perfecta para ti.

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‣ Sabrás cómo borrar esas creencias negativas y li-mitantes que te atan a tu actual peso.

‣ Te enseñaré cuales son las creencias positivas que te permitirán lograr adelgazar y nunca más recupe-rar el peso perdido.

‣ Descubrirás cómo cambiar el concepto y la ima-gen que tienes de ti misma para que le des la bien-venida a una nueva tu.

‣ Te voy enseñar las técnicas avanzadas para re-pro-gramar tu mente con las ideas correctas sobre los alimentos y un estilo de vida saludable.

‣ Aprenderás a controlar y administrar correctamen-te tus emociones.

‣ Te enseñaré cómo la actitud positiva te ayuda a adelgazar.

‣ Te mostraré el poder de las afirmaciones, declara-ciones y decretos positivos para conseguir adelga-zar en tan solo segundo.

‣ Te enseñare cómo crear afirmaciones, declaracio-nes y decretos positivos.

‣ Descubrirás el poder del conocimiento especifico y como influye casi de forma mágica en tu perdida de peso.

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‣ Te enseñaré el poder de los hábitos y cómo influ-yen en tu vida.

‣ Descubrirás el poder de las decisiones y cómo ellas son las responsables de crear tu futuro.

Para comenzar hoy visita está página-->

http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/

Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área de

los alimentos y la forma de alimentarte:

‣ Te enseñaré cómo evitar la alimentación emocio-nal.

‣ Aprenderás a desactivar la bomba de tiempo que tienes en tu cerebro que te hace comer alimentos basura.

‣ Te revelaré la clave para descubrir si el hambre que tienes es hambre emocional o hambre física.

‣ Aprenderás la diferencia entre comer mejor y co-mer bien.

‣ Descubrirás el peligro que esconde prohibirte cier-tos alimentos.

‣ Sabrás exactamente cómo interpretar las señales de hambre que te envía tu cerebro.

‣ Descubrirás una técnica secreta para saber si tu ce-rebro te esta engañando haciendo que comas sin que realmente necesite comida.

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‣ Descubrirás las diferencia entre grasa y calorías.

‣ Te enseñaré una técnica avanzada para saciar tus antojos sin comer absolutamente nada.

‣ Te mostraré las tácticas de guerra para ganarle la batalla a la tentación.

‣ Descubrirá cuál es el espía silencioso que hay en tu cuerpo que te hace engordar y cómo desenmas-cararlo.



Esto es lo que aprenderás cuando trabajemos en el área de

Tu actividad física diaria:

‣ Descubrirás cómo activar tu metabolismo.

‣ Te enseñaré cómo estimular tu metabolismo para quemar mucha más grasa.

‣ Aprenderás cómo activar la energía de tu cuerpo para que te llenes de vitalidad.

‣ Sabrás exactamente cómo escuchar a tu cuerpo y darle lo que realmente necesita.

‣ Te enseñare algunos rituales saludables para que adelgaces y te mantengas así durante toda tu vida.

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‣ Descubrirá cómo la forma de sentirte afecta a tu cuerpo.

‣ Te enseñare el correcto uso de las palabras que te ayudaran a perder peso.

‣ Te enseñaré una técnica para liberarte del estrés que te hace engordar.

‣ Te mostraré una técnica de meditación para adel-gazar.

‣ Aprenderás un ejercicio para controlar y eliminar la ansiedad.

‣ Te enseñaré a eliminar la preocupación.

‣ Te enseñaré a limpiar y cuidar tu hígado, ya que este es el que se encarga de liberarte de todas las toxinas que tienes en tu cuerpo.

‣ Te mostrare un ejercicio rápido para liberar toxinas de tu cuerpo.

‣ Descubrirás cómo y donde puedes hacer ejercicio de forma efectiva sin necesidad de ir a un gimna-sio.

‣ Sabrás los verdaderos beneficios del ejercicio.

‣ Te enseñaré cómo adelgazar respirando.

Para comenzar hoy visita está página--> http://piensayadelgaza.com/comienzo-rapido/

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Toda este conocimiento ha sido la conclusión de muchos años de estudios, experiencias con cientos de personas y de miles de dólares invertidos en cursos, libros y seminario.

Literalmente te estoy ahorrando miles de dólares y varios

años de tiempo que no tiene precio.

Para poder entregarte esta información de la forma más efectiva y que realmente produzca un impacto positivo en tu vida he creado un programa de video coaching online de 3 Semanas titulado ¡Piensa Y Adelgaza!


Cómo vimos anteriormente, son tres las áreas en las cuales tenemos que trabajar para lograr adelgazar de forma efecti-va, sencilla y rápida. Y es por este motivo que el Video Cur-so Online Piensa Y Adelgaza dura exactamente 3 semana.

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La buena noticia es que hoy mismo puedes comenzar el programa de video coaching online y tener acceso a la primera semana, luego dentro de 7 días te enviaré los datos de acceso a la segunda semana y luego a la tercera y últi-ma semana.

Pero todo no acaba aquí, luego que finalices el Video Cur-so online te haré seguimiento personalmente para apoyarte y ayudarte en lo que necesites.

Recuerda que mi objetivo es que tu logres lo que quieres.

Veamos ahora algunos beneficios que tendrás después que finalices todo el curso online.

‣ El principal beneficio es que tendrás el cuerpo es-belto y la salud perfectas para ti.

‣ Tendrás más energía y motivación.

‣ Sentirás más confianza en ti misma.

‣ Estarás más relajada.

‣ Tus relaciones personales y sentimentales mejorara notablemente.

‣ Vivirás más.

‣ Vas a poder comprar la ropa que siempre has que-rido.

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‣ Estarás desesperada por ir a la playa y modelar tu nueva figura.



¿Cuál es el costo de todo el programa?

La verdad es que no tiene ningún costo ya que es una in-

versión que haces en ti y en tu salud.

Uno de mis objetivo fue hacer este programa de video coaching online, lo más accesible posible para que todas las personas sin importar el país de origen tengan acceso a esta valiosa información.

Con esta idea en mente el curso no te costara $300.00 Dó-lares ni siquiera $150.00 Dólares.

No sé cuanto invertirías tú, pero tampoco necesito saberlo, ya que mi intención es poner este material al alcance de todas aquellas personas dispuestas a invertir una pequeña suma, en su salud y bienestar… Y espero que seas tu, una de ellas.

Para estas personas, y para ti, el valor de este programa de video coaching online es de tan sólo $59

Por lo que te cuesta una CENA PARA DOS PERSONAS tie-nes la oportunidad de comenzar un programa de coaching para bajar de peso que sin duda cambiará tu vida por completo.

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Es una inversión realmente simbólica, teniendo en cuenta los resultados que tendrás, y al mismo tiempo es una inver-sión justa para que la sientas tuya y te pongas en acción para construir tu nuevo cuerpo y salud.

No se por cuanto tiempo este disponible este precio, así que estoy seguro de que aprovecharás esta oportunidad hoy.


...pero espera que todavía hay más.

He incluido para las primeras 10 personas que compren el programa de coaching hoy los siguientes Bonos De Regalo:

Bono de regalos #1 El Ebook “Moldea Tu Figura - La guía defini-tiva para quemar la grasa especifi-ca de alguna parte de tu cuerpo Valor: $27 Dólares GRATIS con tu pedido hoy.

Existe un tipo de grasa que se acumula en zonas especifi-cas de nuestro cuerpo. Por ejemplo: La flacidez de los bra-zos, la grasa de la barriga, la grasa en los muslos y trasero, la grasa que se acumula por debajo del sostén o sujetador, la grasa del abdomen.

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En esta guía descubrirá que es lo que tienes que hacer exactamente para eliminar esa fea grasa y tonificar esa zo-na de tu cuerpo.

Bono de regalos #2 Activa Tu Vi-da. Valor: $16 Dólares GRATIS con tu pedido hoy.

En este Ebook descubrirás Cuáles son los ejercicios más efectivos para activar tu vida, darle firmeza a tu cuerpo y moldear tu figura.

En esta guía de ejercicios encontrará una serie de entrena-mientos que puedes realizarlos perfectamente desde cual-quier lugar; un parque, la playa, en tu casa, etc.

Son ejercicios sencillos, cómodos y efectivos.

Bono de regalos #3 30 recetas saludables, rápidas y sabrosas Valor: $19 Dólares GRATIS con tu pedido hoy.

En este libro descubrirás 30 rece-tas para el desayuno, almuerzo y cena saludables, rápidas y sabro-sas que te ayudarán a comer me-

jor y mantener tu peso ideal.

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Bono de regalos #5 El Ebook Especial Alcanza Tus Metas Y Vi-ve Tus Sueños Valor: $19 Dóla-res GRATIS con tu pedido hoy.

En este Ebook aprenderás a es-tablecer metas efectivas, cómo alcanzarlas y triunfar en lo que te propongas.

Bono de regalos #6 Podrás des-cargar todo el programa de vi-deo coaching en audios para que lo escuches donde quieras. Valor $27 Dólares GRATIS con tu pedido hoy.

Todos estos regalos tienen un valor de: $115 Dólares pero para ti como ya mencione son GRATIS con tu pedido el día de hoy.

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Esto quiere decir que si por cualquier motivo quieres la de-volución de tu dinero, solo tienes que enviarme un email a: [email protected] y enseguida yo mismo te en-vío tu dinero.



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En resumen con tu pedido hoy tendrás acceso de inmedia-to a:

✓ 15 Video de alta calidad del curso online ¡Piensa y Adelgaza! 3 semanas de curso intensivo para que logres adelgazar y tener el cuerpo y la salud de tus sueños.

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