Drumuri in Cariera Amundson Si Poehnell

5/17/2018 Drumuri in Cariera Amundson Si Poehnell - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/drumuri-in-cariera-amundson-si-poehnell 1/35

Drumuri in. " ' "

carieraA doua editie

Norman Amundson

Gray Poehnell

, . . . .In asociere cu

Human Resources Development Canada

Ergon CommunicationsRichmond, British Columbia



Copyrigh t (0 N o rman Amundson ;; i G ray R . Po ehnell. Accasta carte , sal! paqi din ea, l1U trebuie

rep ro dusa sub nici 0 forma rara p erm isiunea cdi tur ii. Excep tii sunt accep tate pentru p asaje scurte

p entru a f fo lo site in p ubl icarea rccenzelo r sau p entru co p ierea fo i lo r de l uc ru r el at io n at e cu aceasta

carte.

Canadian Cataloguing in Publication Data

Am undson, No rm an E. (N orman Edm und), 1948 - D rum uri In car iera

A doua cditie

Include r ef er in te b ib li og r af ic e

ISBN 0-660-16397 -7 Numar Catalog MP43-352/l996E

J . Se b imbari in cariera ...Notite, rnanuale, etc. 2 . C a la uz ir ea vocalionalft-- Notire, mauuale, etc.

3 . lnrerese vocationale .... Noti]e, manuale etc I. Poehnell, Gray. If. canada. H uman Resources

D evelo pm ent C anada. III. Title.

HF5384 .A48 1996 331.7 '02 C 95-9S0055-X

Publica ta de Ergo n C ommunications In asociere Cll H uman Resources Develo pment C anada, H umanResources Investment Directorate.

NOlde auiorului: Dor im s a f ace rn cunoscura fo losirea urmaroarelo r materiale dezvoltate 111publicatiile

preccdenre :

"Scilimbarile ernot ionale al sornajulu i" de Amundson , N. & Borgen , W . (1992). La: Schittind drumul

Iii 1 1 prin somaj. N elso n C anada

.Roara" de Amundson , N.E. (1989). "Mode! p en tr u c on si li er e individuala", Jurnalul de consiliere a

somajulu i, 26, 132-38.

.A bilitatile m ele transferabile" ~i "Valo rile m ele personale" de Amundson, N .E., Bo rgen, W .A .,

W estw ood, M.J., ~iSwain, D.A. Grupul I Reevatuand optiunile: Schimbdri 1 1 1 directia ocupattonala.

.Valo rile mele In munca' de Amundson, N ., K lein , H . ~iP oeh nell, G . (1992 ). Viitorul este a/ {(IU: 1 1 1 1

ghid pentru (I-Ii g(/.~·ide lucru,

"Tra ir i persona le penrru explorarea carierei" de Amundson , N.C. (1984). "o nsiliere in cariera cuG rup ul p rim ar de im plicare" . Consilier canadian, IS , 180-186.

.Evaluandu-rn i o p tiunile m ele de cariera" de Amundson, N .£. si S tone, D . (1992 ). Pro g ramul de

Dczvoltare a carierei VanC i ty .

Comenz i ~icerer i la:

E r go n C ommuni ca ti o ns

3260 Springford Ave.

R ich mo nd, B .C . V7E IT p C anada

Fax: 604-448-9025

Websi te : www.ergon-eommunicat ions.com

Email : in fo@ergon-com111unicat ions.com

Au ajutat la traducerea ed itiei

Ploiesti:

1 . D rag om ir Raluca

2. Dima Andra Felicia3 . M anea D aniela A lexandra

4. Durbaca Rares

5. R ad ule scu A na-M aria

6 . N eacsu G abr iela

7. Petre Alice

8 . A lb u Elena

9 . S av u Claudiu

din limba cng leza urm ato r ii srudenti la Universitatea Petro l ~ Gaze,

10. C ig olea T am ara

11.01am Cris t ina12 . N ita C ristin a

[3 . Ene Madallna - Elena

14 . L azar Alexandra C atalina

15. Brebeanu Amalia

lo .G av an ean u V alen tina

17. C ristin oi u S im ona

18. Torcatoru Elena

C ontro l sti intific:

T eh no redactare co mp uter izata : A ndreea ....M onica M usat

Editura Universitatii din Plo iesti

Bd. Bucurcsti 39 , Plo iesti, Rom ania

Tel. 0244-573171, Fax 0244-575847

2 D r u / J 1 l 1 1 " i /1 1 c a r i e r a

http://www.ergon-eommunications.com/

mailto:[email protected]

mailto:[email protected]

http://www.ergon-eommunications.com/



Mituri ale carierei

C um ali vazut inca de la inceputul acestui cap ito l aleg erea unci car iere 1 1 i p o ateafecta sentirnentele $1 gandirea In mod p ozitiv sal! neg ativ . C eca ce crezi desp re

cariera Iii poate afccta de asemenea sentim entele. Foaia de lucru #2 contine 0 lista

de pareri desp re cariera. Fiecare p arere de pe Foaia de lucru #2 reflecta un m it

desp re cariera. F iecarc din aceste m ituri sunt trccute mai jo s eu numarul caruia

co rcsp undc. Iden tifica m itul $i alte bariere p e care le rccuno sti comp letand Foaia de

IUCI'Ll #3 , Bariere personale pentru viitorul carierei tale,

I n trccut multi

1, o amcni aleg eau un

. L ife long lo c de munca si

commitment' stateau acolo toata

viata. A cest tip de

drum al car teret

scade nem aif iind

frecvent. Este po sibil sa faci mai

mu lt e sc hi rn ba ri in v ia ta p r o fe si o na la ,

In trecut studiile

corespunzatoare

deseo ri ajutau 1 1 1

gasirea serviciilor

p o trivite. A ccasta

nu l11aI e ceva

realist. Po ti sa

ghicest i studii le care 0fera opo r tun i tali

viito are dar va exista nesiguranta, Esteimpo rtant sa descoperi mai InH ii

interesele si aptitudinile ~i apo i sa

cauti o po r tunitatile p ietei Io curilo r de

m unca. C auta studiile $1 scrviciul care

reliefeaza ceca ce esti tu.

3.

.····.Guaranteed··•.·. ·

f u t u r ! 3

10 Drumuri 1 /1 cariera

Deseo ri o amcnn

se asteapta de la

carierele lor sa le

aduca imp linire

to tala. M ulti

o amcni cred d'l

este po sibil dar ei

stiu ca trebuie sa se uite si dinco lo de

servici u. Im plinirea profesionala C

ceva ce trebuie cautat, dar lo cul de

munca este dear sp atiul uncle se poate

intarnpla.

Este usor sa te

vinzi ieftin

cautand servici u I

sau studiile din tr-o

perspective

ingusta. Astazi nu

trebuie sa evaluezi

experienta din trecut ~i oportuni ta t i le

viito are p r in termeni sp ecif ici deap titudini si atitudini decat ti tlul

p ostului sau descr ierea fo rm ala,

Apo i tu trebuie sa inveti sa-r i comunici

punctele tar i alto ra p e cai p line de

interes.



Preg ati rea p cn tru a

munci In cond itii leeco nom iei de astazi

p o ate cere efo rt si

t imp . Oarneni i

adesea sp era sa

g aseasca un cu rs scu r t care le va da to t

ce au nevo ie p cn tru acea slu jba bin e

p latita . D esi este adevarat ca uneo r i

cu rsu ri le scu r te p o t aju ta, ar trebu i sa

fi i realist d esp re ce cu rsu r i scu rte p o ti

fi l ivrate ~j daca angajato rul Ie va

acccp ta sau nu. Pe p iata muncii de

astazi ar t rebui sa ie i in co nsid er ate

cursuri de calificare ~i reca li f icare .

P lan uirea canerei ~l

cau tarea unci slu jbep o t f ca 0

p ro vo care, dar nu

mra speranta.

R cgu li le s-au

sch imbat d ar o am en ii inca m ai g asesc

de lu cru . Oarncnii crecaza no i afacer i.

Oarneni i g asesc m odur i de a in t roduce

p ro g ram e educatio nale ch eie. Au g asit

no i m odu ri d e abo rdare, ca in ternetu l

(retcaua), p en tru a avea acces la p iata

munc i i . Fii poz i t iv ~ig and este creativin Ieg atu ra cu v ii to ru l carierei tale .

Spun: "Nu po ti g asi 0 slujba daca nu te inscrii, rr im ite CV-u r i la

to ate com pan ii le" , C V -u rile sun t Inca 0 par te

impor tan ta in cautarea unci slu jbe, dar tr im iterea lo r

catre to a te eom pan iile nu m ai este eel m ai ef ic ien t

m o d de a cau ta de lu cru . S -ar p u tea sa dep u i m ult

efo rt. T e p o ] i sim ti b ine cand est i asa o cup at, d ar s-

al' p utea s a p rim esti dear resp in g ere sau n ici un

raspuns. Aceste respinger i p o t f foarte descurajatoare. Este bine sa

stai m ai co ncen trat . Petrece t im p u l ca sa in taln est i o am en i si sa-t i

cercetezi o p tiun ile . U rm areste cele m ai prorn i tatoare opor tun i ta t i .

resume

usor s a dai

responsabilitatea

deciziei

sp ecialistilo r , de

exem plu: co nsilierii,

Des i Iti p o t aco rda

aju to r , tu esti cea mai buna p erso ana

care e valuea za o ptiun ile. P un e in tr eb ar i

~i c au ta in fo rr na tii de Ia su rsc variate .

A i incred ere in t ine! Tu esti eel care va

t rai cu co nsecin tele d ecizii lo r tale .

Es te

8.

The all-

knowing

...specialist

Sunt anum ite

exp erien te In v iata

care p ar p lic tisi to are

sa u l ipsite de sens.

Tu trebu ie to tusi sa

treci p rin ele si sa

p ro f iti cat p o ti , A celasi p rincip iu sc

ap lica atunci cand iei decizii in p riv in ta

carierei . Nu sun t "m ese g ratu ite" . C a

sa-t i a ting i idealu ri le trebu ie sa depu i

m ult efo r t in activitat i care p ar

interesante sau incete, de exernplu:

cautarea une i cornpani i .



Foaia de lucru #2

Pareri generale despre cariera

U rm ato arca cste 0 lista de p areri g enerale des p re car iera, M arch eaza ell un sernn

p areri le cu care esti cle aco rd sau p e cele p e care alt ii Ii le-au spus ca sun t adevarate,

o 1. Este im po r tan t sa fii fo arte atcn t cand iIi aleg i serv iciu l p en tru ca este

p ro babil sa ai acest serv iciu p cn tru multi an i.

o 2 . Po ti s a fii fer ic it in v iata dear daca iIi aleg i serv iciu l p o tr iv it ,

o 3 . D aca p o ti g asi un lac de munca la 0 compan ie m are si de v iito r atunci

vei f aran jat p e v iata .

o 4. O amenii se u ita clo ar la fo stu l tau loc de munca si la educatie cand te

evalueaza.

o 5 . Ex i sra cu rs u r i scu r te care ii aju ta p e o amen i sa I$ i g aseasca un lac de

m unca bun .

o 6. Nu m er ita sa incerci sa g asesti ceva p e aceasta p iata a lo cu riJo r de

munca.

o 7 . T rim iterea a su te de C urr icu lum V itae este calea de a incep e sa iIi cauti

u n s er v ic iu .

o 8 . C o nsilier ii p en tru ang ajare iIi p o t sp une exact ce ar trebu i s a facio

o 9 . A sistarea si p lan if icarea carierei este ceva care p o ate f facu t in una sau

do ua sed in ]e scu r te .

9



Foaia de lucru #3

Bariere personate pentru viitorul carierei tale

o p arte a p rovocar ii p lanu ir ii unci car iere si cautar ii unci slu jbc este so .

recunost i $i so . d ep asesti bar ie re ce se p ot r id iea (ca circum stantele d if icile, sen tim ente

negative, mituri, relatii etc.). Ce bariere ili stau In calea gasirii unci cariere in acest

moment? M ai intai, scr ie in lis ta to ate bar ierele p e care erezi c r t Ie in frunti in acest

m om ent (acum ). Apo i o rdo neaza-le in functie de im p o rtan ta de 1 2 1 cea m ai im po rtanta

In cea mai putin importanta .

Locul

0 Bariera

0 Bariera

0 Bariera

0 Bariera

0 Bariera

0 Bariera

0 Bariera ------.----.-----~-.-.--~-.---~~~

0 Bariera

0 Bariera

0 Bariera

-------------.-----.---~---

.------~-----

Pe masura ce parcurgi acest ghid vei invata modalitati care te vor ajuta sa depasest i

ca teva d intre aecstc bar iere .

12 Drunturi in cariera



Roata

++

••••••+•

••••

••••. +

•• •• • • ••••

••••

••••••

•••••••

•• • ••

Roata este un instrument [010si1 pcntru

a furn iza un cad ru mental pentru

intelegerea calita tilo r. P eate f folos i ta

de-a lungul p ro cesulu i p lanif icarii

p en tru a g en era p osib ilitati,

p en tru a o rg anrza $1 clarifica

info rm atia, p cn tru a evalua aceste

o p tiuni si a stabili SCOpUl'l

o cupatio nale. Ro ata p rezin ta o p t

facto ri esentiali in p lanif icarea carierei.

14 Drumuri in carierii



Foaia de lucru # 4Abilitatile mele transferab ile

C are sun t cateva d in tre realizarile tale. Iden tif ica exp erien tele trecu te in care te-

al descurcat bine. L isteaza realizar ile din diferitele domenii ale vietii talc: tim p lib el',

invatam an t, vo lun taria t sau slu jba.

------ . . . .---.~--~~--

Pe h artii sep arate, scrie 0 descriere co rnp leta a eel putin doua d in tre aceste realizari.

Scrie sub ce forma vrei. Acesta nu este un exercitiu de scris, c i un exercit iu care te

aju ta sa-t i dcsco p eri abilita tile transferabile. Pasii p e care ii u rm ezi in acest exercitiu

p o t fi fo lo siti p cn tru a cerceta alte exp er ien te sau realizari din viata ta.

U ira-te eu atentie la aceste realizar i desp re care ai scr is si vezi daca mai POi! adauga

detalii. C e ai facut de fap t? C e te-a dus la aceasta realizare? C e s-a in tam p lat dup a

aceca? C um relatio neaza realizarea cu alte asp ecte ale v ietii ta le?

Reciteste-ti descr ier ile . Sublin iaza o r ice abilita te tran ferabila , m en tio nata d irect In

descrierea tao No tcaza p e marg ine altele care iti v in in m in te.

Discutand CLl altc ineva, p o ti dcsco p er i ch iar m ai rnulte decat sing u r. Im parte

descrieri le $i descoperirile ell cineva de incredere. Ro ag a-l/o sa-ti p ro p una abilita ti

sup lim en tare leg ate p e care tu p o ate le-ai ornis .

Odata ce ai terminat aceasta sarcina initials, urmeaza instructiunile de p e p ag in ile

u rm ato are p en tru a-li exam ina abilitatile in continuare.

17



Foaia de Iucru #4Abilitatile mele transferablle [coutinuare]

M ai jo s sun t lista te cateva d in tre abili tat ile transferabile p e care, p o sib i l, le-ai

dezvo lta t. B ifeaza-le p e cele p e care Ie ai. D aca te g andesti 1 2 1 alte abilita ti p a

care le ai, dar care nu sun t p e Iista , adaug a-le la sfarsitu l liste i.

A bilir ati f un ctio na le

a i nd o sa ri aa g en er a

a i ns pe ct a

a mon it or iz a

a o rg am za

a a cc ep taa pune in o rdine

a c at alo g a

a c la si fi ca

a c om p ila

a so rtaa a ra nja

a bate la m asina

a p r o ce saa c um p ar a

a i nr eg i st ra

a r em ed ia

a t r imite

Abilirati financiare

a admini st ra

a alo caa analiza

a evalua

a aud ia

a e eh i li br a

a p la n if ic a

a c alc ulaa c alc ula

a d e zv o lt a

a estim a

a p r oi ec taevalua

a p r ez ic ea c on du ce

a v in de

a p la nu i

Ahil i ta t i fizicc

a a plic a a sap a a i ns ta la a r ep ar a

a asambla a g au ri a r id ic a a i nlo c ui

a veri f ica a conduce a aseza a sorta

a curata a r idica a m asu ra a pu lv er iz a

alcg a a p rinde a combina a im p rastia

a c o nst ru i a um ple a functions a descarca

a c o nt ro la a a justa a reco nstru i

a c u lt iv a a p lia a reg Ia

a taia a m sera a renova

1 8 1)1 '11111111'1 in carierd



Foaia de Iueru #4

Abilitatile melc transferabile [continuare]

a e va lu a a d emonstra a g h ida a reface

a a ju ta a d iag no stics a asculta a reprezenta

a c la r if ic a a educa a interm edia

a antrena a sim p atiza a ingriji

a sf atu i a f ac il it a a se referi la

Ahilitii]! de ' invatare

a ad ap ta

a sf atu i

a c la r if i ca

a p rc ga ti

a transmite

a c oo rd on a

a d ez vo lt a

a p erm it e

a incuraj a

a e va lu a

a e xp li ca

a f ac ili ta

a g hida

a i nf o rr na

a i nit ia

a i ns tr ui

a sc hita

a s tim ula

AbilW i ti c re ativ e

a a cti on a

a cio p li

a gat i

a crea

a deco ra

a d es en a

a d ez vo lt a

a indica

a 1 1 1 1 1 in 1 a

a ilu str a

a i nv en ta

peisaj

a i ni ti a

aJllca

a p lan ui

Abilitati de functionare

a sfatui

a r as pu nd e

a a rn en aj a

a aju ta

a sc him ba

a c ur at a

a s tr an g e

a livr a

a e xp lic a

a p re p ar a

a p nrm

a scoate

a v ind e

a servi

a a rata

Abilitat! de ajutorare

a educa

a cease

a m cd ela

a spala

19



Foaie de lucru #4Abilitatile mele transferabile [continuare]

Abilitat! de cautare

a e va lu a

a c la ri fi ca

a s tr an g e

a d i agno s ti ca

a e va lu a

a ex am in a

a extrage

a i dent if ic a

a i ns pc ct a

a in terprc ta

a i nt er vi ev a

a i nv es ti g a

a o rg an iz a

a v cr if ic a

a re zum a

Abil i ra t i de comunicare

a adrcsa a cd ita a mo tiva

a a ra nja a fo rmula a negocia

a corespundc a i nf lu en ta a convmge

a dezbate a i nt er p re ta a promova

a dezvolta curs reclama

a schita a modera a recruta

Abilitati de conduccre

a adrninistra a dczvo lta a sup raveg hea

a analiza a ordona a p rio r itiza

a rcp ar tiza a evalua a p la nu i

a p re zi da. .

a r ec oma nd aimprov iza

a c oo rd o na a c re st e a veri f ica

a delcg a a o rg amza a p ro g ram a

Abilitati tehnice

a adu na plan a ope ra

a construi inginer a exarmna

a c al cu la a ex arm n a a p roduce

a c al cu la a m cn tine a p ro g ra rn a

a construi a face a r emo d ela

a desena a n av Ig a a r ep ar a

20 Drnmuri in cariera

a e xa rnma

a vo rbi

a tr ad uc e

a sene

a s up r av cg h c a

a

a rezolva

a testa

a imbunatati

---.~--



Foaia de Iueru #5

Abilitatile mele

I. Trece pe 0 Iista abilitatile pc

care le-ai dcsco p erit alatu r i de

scctiun ea ro tii.

2 . Scr ie topul celo r 5 abilitati 1 1 1

i nte rio ru l se ct iu nii.

Abil i tat i

1.

2.

3.

4.5.

,• , •• "~ • L



Foaia de lucru #6Caracteristicile mele person ale

Verifica-ti caracreristicile personale p e care le ai. E le descriu modul in care faci

anum ite lucruri. Daca ai $i alte caracteristici care nu sunt 1 1 1 li st a, a da ug a-le 1 2 1

sfarsit:

Munc i to r

m unceste bine singur

Creativ

Sanatos

Perseverent

Perfec t ionist

invata repede

Const i inc ios

Flexibil

Rabdator

Or ig ina l

deschis la idei noi

Inte legator

deschis la nou

Analitic

Calm

gros 1 2 1 obraz

Inovator

Sensibil

Ones t

de incredere

Afirrnat iv

Cur ios

care l$ i asuma riscul

lncrezator

Curat

Energic

face fata presiunii

vorbaret

entuziast

caruia Iiplac provocar i le

prietenos

bine organizat

cornplet

plin de resurse

amiabil

in alerta

discrct

punctual

consecvcnt

orienta t carrc oameni

dedicat

hotara t

deliberat

lo ia l

aventuros

auto-controlabil

generos

obedient

23



Foaia de lueru # 7

Roata mea: Stilul Personal

I. S cr ie 0 lisla cu t ra sa tu ri le personale

p c care le-ai dcsco pcri t in afara

sectiunii de ro ara.

2 . Ser io p r im ele 5 trasatu ri p erso nale

d in aceasta sectiune .

S til propriu

1 .

2.

3.

4.

5.

-,

\

-, \

" ... __r·;"-I

\~, . , ~

i·" " ' " 7 - L

I "I

I

'-.~'.

24 Drumuri in carierd



Foaia de lueru #8

Interesele mele

C c Iii p lace ? C e nu-ti p lace? Fii co ncret. In partea stang a, scrie

lucrur ile p c care le-ai facut sau visat s a Ie facio I n urrnatoarele 2 coloane,

scrie ce iIi p lace sau ce nu-]i p lace la activ ita ti!e incluse, la g enu l de

p erso ane cu care trebu ie s a relat ionezi, la co nd itiile de lucru , la

reco mp ense, p ro blerne sau la p otent ialu l v iito r.

L--.----~~~-==l.-~-Y;11i pl~lCe... - - - - l i ! I - ~ 1 l 1 1 l l i - r - 1 " - c , , · · · 1L a s er vi ci u _I

I II

Voluntariat / tirnp libel'

i - - - - - - - - - - - - - - - - - - -i I

I= 1

I---------------

II

I - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Visuri

i

i - - - - - - - - - - - - - - - - - - -L__ ~ .__~ ~

26 Drumuri in cariera



Foaia de lucru #9

Roata mea: Interese

1 . A nalizcaza lucru rile care ili plac $ i p c cele care nu ili p lac p e care le-ai desco perit.

T ransfo rm a lucrurile care nu-ti p lac in lucr ur i car e-ti plac (ex.: daca nu-ti place s aIu crczi sin gu r, p ro babil ca ili place sa lucrezi ell alli oarneni). Desco p er i v reun m odel

In in reresele talc? C um s-au dezvoltat aces tca 1 1 1 t imp ?

2. Trece interesele pc care le-ai

c le sco p er it H ln ga se cti un ca cir cu lar a.

3 . Ser ie p rim ele 5 in terese In

i nte rio ru l s ec ti un ii,

Interese

1 .

2.

3.

4.

5.

.»

,/1-,-,""~~ .-

. . . . - . -,

27



Foaia de lucru #10

Valorile munci i mele

Cc cstc important pentru tine in munca ta ? Clasifica importanta acestor valori

ale m uncii b ifand in coloana p otrivita, A daug a orice valori suplimentare ti sep ar im p o rt an te .

Eu vreau ... Neimportant ImportantFoar re

impor tan t

I. Sa castig dcstui bani incat sil rraiesc decent. 0 0 02 . Sa lucrez bine Cll colegii ruei d e m un ca. 0 0 03 . Sa mi se dea sansa sa fill se f 0 0 04.0 slujba permanents. 0 0 05.0 slujba care este sigura din puncr d e v ed ere

0 0 0medical.

6 . Sa ma sim t important In meseria mea. D 0 07. Sa mi se aco rde ateutie $i sa fill lasat sa lucrez

0 0 0e unul singur.

8. Sa lucrez ClI persoane care I$i Cll110SC meseria, 0 0 09. S a am responsab i li ta t i diferite. 0 0 010. Sa-m i fo lo sesc toate ap rirudinile. 0 D 0II. Sa m n inteleg bine cu coleg ii de munca. 0 0 0!2 .L aculmeu de munca sa fie curat $i

0 0 0corn for tab i l .

13 . Beneficii bune aditionale primelo r. 0 0 014.Sa fill creativ. 0 0 015. Sa lucrez co rect. 0 0 0

16. Sa am 0 meserie care se po triveste cu 0 0 0ap titudinile m ele:

17. Sa fiU In stare sa p ri II I esc pozif i mai bune in0 0 0firma.

18 . S{ t lucrez numai In anumite momente ale zilei, 0 0 019. Sa lucrez In diferite locatii. 0 0 020. Sa fill platit mai mult cand am mai multo

0 0 0responsa b i1ita!i.

29



Foaia de lucru #10

Valorile muncii mele [continuare]

Ell vreau ...

21 . S a prirnesc meserii mai bune cu cat in val mai

mull.

22 . S a iau decizii c1esp re mesena m ea.

2 3 . Sa stiu ce ar trcbui sa fac In m esena

respcctiva.

24. Sa lucrez peutru tclurile mcle pe terrnen lung.

25. S a rezo lv de unul sing ur p ro blem ele p e care le

intalnesc l a m linea.

26. S a folosesc aptitudinile speciale pe care le-arn

lnvatat.

27. S a vad rezultatele m uncii mele.

28. Sa ie s la pensic devreme.

29. Un p lan bun de p ensie.

30. Per ioada de co nccdiu .

3 I. S a lucrez cu pllbl icu I.

3 2 . S a fiu platit ma l bine cu c a t muncesc ma l1 1 1 1 1 1 t.

3 3 . Sa im i li n viata de la munca sep arate de cea

personala.

34. 0 meserie care mil pune la incercare.

35. 0 meserie care se potriveste Cll persona I i tatea

mea.

3 6 . S a am p reg ati re p entru rneserie.

37 . Sa fill facur sa g andesc In m eserie.

38 . S a in teleg sco pu l rnuncii mele.

39. 0 mescne care nu-nu vio leaza valo r ilcpersonalc .

40.0 meserie care im ] r eflecteaza interesele.

41. Sansa de a merg e la scoala.

42. Echiparnentul n e c e s a r pentru a - 1 1 1 1 face

mesena.

43 . S a m ise sp una cum ma descurc.

44.

45.

Neimpor t an t

ooo

oo

oooooo

o

o

oo

ooo

ooooooo

Impor tan t

ooo

oo

oooooo

o

o

ooooo

oooo

ooo

Foarte

impor tan t

ooo

oo

oooooo

oooooD

o

oooo

Doo




Foaia de lucru #11

Roata mea: Valori

1. L istcaza valo r ile m uncii p e

care le-ai identificat ea "fomte

im po rtaute" , alatur i de sectiunea

roti i ,

2 . Scrie p rincip alele talc 5 valo ri

inauntrul sectiunii.

Valor i

1 .

2.

3.

4.

5.



Foaia de Iueru #12

Introspectii in vederea explorarii carie rei

V a ro g s a redactati p e scu rt rasp unsu rile la urrnatoarele in tr eb ar i. R asp un su rile

dumneavo astra sun t im po rtan te ca facand p ar te d in tr-o co rnp leta evaluare perso nala

vo catio nala p en tru . . . Prin u rm arc, sincer itatea este foarte

ap reciata, D aca aveti nevo ie de mai mult spatiu , va ro g s a fo lo siti p artea cealalta a

pag inn .

I. Dup a p arcrea dum neavo astra , care credeti c a sun t ariile de inieres a le p er so a ne i?

2 . C are sun t p unctele fo rte ale p erso anei?

3 . C um s-a sch imbat p erso ana de-a lungu l tim pului si ce sch imbari ati an tic ip a p e

viitor?

4. A veri v reo sug estie sp ccif ica In ceea ce p r iveste cariera sa?

5 . In ce fel s-ar p u tea ca decizii le de car iera ale acestei p erso ane va vo r afecta p e

durnneavoas tra?

33



Foaia de lucru #13

Roata mea: Ceilalti importauti

1. Scricti numcle celo r care au fumizat

op inii alatur i de sectiunea ro tii .

2 . Scr ieti intro sp ectiile p e care le-ati

castigat din Foaia de lucru # 12 ,

lntrospectii In vederea explorarii

carierei, in o rdine im po rtantei lo r in

c ad ru l s ec ti un ii ,

Altiiimportant i

1 .

2.

3.

4.

5.



Foaia de Iueru #14

Experienta mea de lucru

Aleget i 0 slujba sau 0 sarcina trecuta si co rnp letati urm ato arele:

T it lt ul s lu jb ei :

Perio ada ang aj arii:

N umele ~iad resa f irm ei:

Responsabilitati :

C e ati indep linit p r in aceasta slujba ? Ati p rim it dip lom e sau p rcm ii sp eciale ?

C e indato riri si abilitati transferabile au fost imp licate? V -au lipsit vreunele ?

C e v-a placut s a faceti sau s a i l1valali ? C e v-a disp lacut ? C e v-ati fi dori t s afaceti daca vi s-ar fi oferit 0 sansa ?

C um v-ati indeplinit activitatea ? Alcatuiti 0 lista a caracteristicilor personale

care au contribuit la succesul dumneavoastra In ceea ce priveste slujba

respecriva.

Ce a conta t pentru dumneavoastra de -a lungul acestor experiente ?

C u cine ali lucrat? Ar p utea exista persoane de contact importante in acest

moment?

Ce al i invatat dcspre d if er itele d orn en ii de lu cr u impli ca te ?

Aveti si alte cornentarii legate de aceasta slujba ?

In timp ce revizuiati slujbele si sarcinile p e care le-ati indeplinit, ali g asit vreun

tipar ?




Foaia de lucru #15

Roata mea: Experienta de Iucru

1. Alcatu it i 0 lista scurta a

experientelo r de lucru avute,

15nga sectiunca roti i .

2 . Scrieti in i nt er vi ul s ec ti un ii , In

o rdinea imp o r tan tei, 5 asp ecte p e care

le -a ti d es co p er it in u rma r ev iz ui ri i

exp er ientei de lucru.

xperienta

lucru si od ihna1 .

2.

3.

4.

5.

37



Foaia de lucru #16

Back ground education al

Aleget i 0 experienta educario nala trccuta si cornpletati urrnatoarele:

Pro gram ul de studii:

Perioada:

Numele $ i adresa scolii:

Descrierea programului :

Care au fost rezultatele acestu i p ro gram de studii ? Ali primit premii sau distinctii

spcciale ?

Ce indatoriri si abilitati transferabile au fost implicate? V-au lips it vreunele ?

C e cursur i si activitati v-au p lacut ? Ce nu v-a p1aeut ? Ce v-ati f dori t s a faceti

daca vi s-ar f oferit 0 sansa ?

C um v-ati indep linit activitatea ? Alcatuiti 0 lista a caracteristicilo r p ersonale care

v-au asig urat succesul in a ce st p ro g ram.

Ce ati considerat im po rtant de-a lungul acestor experiente ?

De la cine ali invatat sau cu cine ati stucliat ? Ar putea exista persoane de co ntact

importante In acest moment ?

A veti de facut co rnentarii aditionale legate de aceasta experienta ?

In tirnp ce r ev izu iati ex perien tele educationale pe care le-ati avut, ati intalnit vreun

t ipar ?

38 DrlIII1111"i In cariera



Foaia de Iucru #17

Roata mea: Background educational

1 . A lca tu it i 0 lista a p ro g ramelo r sau

cursur ilo r p e care le-ati urm at, langa

sectiu nca r otii ,

2 . Scr ieti in interio rul sectiun ii, in

o rd in ea im p o rt an te i, 5 aspecte p c care

le-ati dcscoper i t in u rma r ev izu ir ii

fundalul ui educational.

xper ienta

educat iona la1 .

2.

3.4.

5.

39



1 . D eseneaza n iste lin ii in tre cele 8

sectiuni al e ro t i i ta le u nice I n f un ct ie

de im po rtan ta p e care tu 0 d ai f ie ca re i

scctiuni.

2 . Scrie in fie care sectiune a ro tii

in fo nnatiile p e care le-ai desco perit ~i

p e care tu Ie consideri a f ccle m ai

im po rtan te asa cum tu observ i si

evaluezi alte p osib ile car iere.

Foaia de lucru #20

Roata mea

45



Foaia de lucru #21

Cci mai importanti factori in planificarca carierci

Revez i g asir ile tale d in variatele sectiun i ale ro tii ~l identifies 10 facto ri p e care tu ii

co nsideri a f eei m ai im po rtan ti. L isteaza-i in o rd inea im po rtan tei.

,-.~-~~ .

ICei mai importanti factori in planificarea carierei:

-~ ..~~-~ - + ----I

Facto r # 1!

II

1 - - - -

I

~~#2

to r #3

~ -- - ~.-~.~

I

Facto r #4

- -

Facto r #5

I Facto r #6

Facto r #7

Facto r #8

--

Facto r #9

-

Facto r #10

-- -

46 Drumuri 1 1 1 corlen!



Foaia de lucru #22Calitatile personale ale unui antreprenor

Daca te g andesti sa-ti incepi p ro p ria afacerc, ar fi de aju to r sa-ti compari

ro ata ta p erso nala ell uncle d in tre aceste calita ti p erso nale care deser iu un

manager de succes. Calitatile listate rnai jos te descriu pe t ine asa cum esti

in m omen tu l de r a t a ? L e p oti dezvo lta? V erif ies p atratele p otr iv ite .

Dad te vezi in acest fel ~iaCUJ11 ~iin viitor, gandeste-te s a lucrezi pen t ru

li ne i nsu ti .

Nu ca m ine Nes igu r C a m ine

Adven tu ros 0 0 0

Increzator 0 0 0

Convinga to r 0 0 0

Organ iza t 0 0 0

Flexibil 0 0 0

Independen t 0 0 0Energ ic 0 0 0

Pozi t iv 0 0 0

M unceste d in g reu 0 0 0

I$ i asu ma riseu l 0 0 0

Age r 0 0 0

Pr ie tenos 0 0 0

Realizat0 0 D

49



Foaia de lueru #25

lntervievarea informationala

Gaseste p e cineva care realizeaza p ro fesia la care te g andcsti. A po i cere un

in terv iu p en tru a c1 iscu ta modu l in care acea p erso ana l$ i vcde p ro fesia. L a

in tcrv iu , ad rcseaza in trebari dup a cum unneaza:

1 . De ca t tim p lu crati in a ce asta p ro fe si e ?

2 . D e ca t tim p lucrati p en tru aceasta co rnp an ie ?

3 . C are sun t p rincip alele resp onsabilitati ?

4. Ca re percepeti c a ar f cele mai mari recompense al e acestei slujbe ?

5 . C e va p lace cel m ai mult la aceasta slu jba ?

6 . C are sun t cele m al m ar i f rustrari in aceasta slu j ba ?

7 . C are sun t p ro blem ele care se rep eta eel m ai f recven t ?

8 . E ste slu jba dumneavo astra m ai buna sau mai rea decat era acum cativa

an i? De ce ?

9 . C e sfat ia-ti ofcri unci p crso ane care ar do ri sa u rm eze 0 p ro fesie ca a

dumneavoas t ra ?

10. C are sun t cerin tcle cducatio nale $1 exp er ien ]a nccesara p en tru aceasta

profcs ie?

11 . C ine este sup raveg h eto ru l dumneavo astra d irect? C are este tit lu l sau ?

C ine este sup raveg heto ru l sau d irect? C are este titlu l sup ravcg heto ru lu i?

12 . $ ti ti p c altcineva p e care m i-ar fo lo si sa-l in terv ievez?

Este rcco rnandat sa luati un do sar p e p arcu rsu l cercetar ii, eu 0 carte de v izita

p en tru f iecare p erso ana p e care 0 in terv ievezi. A ceasta trebu ie sa cup r inda

numele p erso anei in terv ievate, titlu l p o stu lu i, numele com pan iei, ad resa $ i

nurnarul d e telefo n, in trebari I not i ]e .



Foaia de lucru #26

Informatii profesionale

T it lu l p r o fe si ei :

Responsabilita ti: -----" -.---" -" "" --- ..". . .~ ..---.--------------

Sursa in fo rrnatiilo r : . _

Domenii de apreciere

a. Pcrspcctiva de vii tor

b . C erin te educationale

c. Experienta anterioara necesara

d. N ive1u ri salariale

e. C onditii de rnunca

g. Po sibilitati de avansare

h . N ivelul de sig uranta pe term en lung

1. Varierate

J. Responsabil i ta te

k . A ltele ( Po ti avca de adaugat alte lueruri)

Pe 0 foaie separate de h artie, descneaza doua co loane p en tru a scrie avantajele

$1 dezavan tajele unci anum ite p ro fesii.

58 Drunturi in carierd



Foaia de Iucru #27

Selectarea potentialelor optiuni profesionale

1 . Analizcaza numero asele o p tiun i p ro fesio nale p e care le-ai desco p erit ln

act iv ita tilc an terio are. ln scrie-le in sp atii le p revazu te.

2 . C o rnp ara constatarile in itiale ale cercetarii cu p ro p r iile tale in fo rm atii .

Rezurna lista p osib ilelo r o ptiun i p a n a la 5 o p tiun i p c care ai dor i s a le 011 Il1

vedere. Fa 0 lista a acesto ra In o rd inea preferintci .

P ro fe sii P osib ile P ro fcsii T in ta----------------.

d in fo aia de lucru Optiuni tn

carierd:

I.---------------------

2 .--.~----------------~

1. . _

3. . __

4.---_._ .. . . . . _ . . . ._ ...._._.-----------

5. __

. .,_). _._ _ .. _ -- ...---------------

7 . - ..- .-.. .-.~- .-.~~----------

8. ---~---.--_--.---------9 . __

10.-------------------

din Foaia de lucru Dezvoltarea

opiiunilor Profesionale

I.

---------------------2.---------------------

3. _

d in co nstatar ile cercetar ii:

1.

2.----------------------

3. ~----------.----------

I!i

i

59



Foaia de Iueru #29

Invillgand barierele carierei m ele

3. Revizuieste aceste bariere; ce clemente comune observi intre barierele

acestor optiuni ?

1 . G an de ste -t e la un moment dat cand at intampinat 0 situatie

dif icila. C c s-a intam plat ? C um ai reusit sa fi invingator ? C um po ti

fo lo si uncle din tre acele ap titudin i $i strateg ii in situatia actuala ?

2 . Pentru fiecare din p rim ele 3 op tiun i refer ito are 1 0 1 caricra,

noteaza barierele pc care le consider i cele mai solide care crezi cate impiedica s a N t i atingi scopurile.

Bariere posibile

! O ptiunca # 1: Ii ii Ii I

I I

Opti unea #2:

I

--------·1----------------------------1O priunea #3 :

67



Foaia de Iucru #29Invingand barierele carierei melc [continuare]

4. A lcgeti un obstaco l majo r care va imp icd ica sa va indepliniti

optiunea pentru 0 cariera de su cces. Fo lo siti tabelul celor cmci

pas t pentru r ezo lv ar ea p ro blcmelo r, ell seopul de a g asi meto de

penlru dep asirea accstu i o bstaco l. E p ro babil s a l1U aveti tim p

decat s a parcu rgeti p rim ii tre i p asi, dar ar trebui s a v a faceti tim p

s a- i p a rc ur g ct i ~ipe urm ato rii do i.

~~~--.-- ....---.---------------.---------,II Bariera:

~Declm'a problema:

I

1 2 . Reali:;e~~~~-a~h-la--r-e-:~---~~--------~---"~-Ii I

I

~--------------------:----~C----·- ..-------I3 . G en ereaza, exam in eaza $i aleg e din tre d iferite so lu tii (listcaza-le):

.-..-----------------~--------------I5 . E valu eaz a r ez ultate le :

I

I _j~~~~~ ..-.--.-




Foaia de lueru #30

Stabilind telurile carierei mele

1. lmag ineaza-ti ca ai atins sco pu1 carierei tale. Fa-t: tim p si

priveste in vii tor . Gandeste-te ca totul a mel'S bine si ca ai

devcn it satisfacut ~ipl in de succes in aceasta cariera. Cum ai

putea sa descrii accasta potent ial a scena de vii tor ?

2 . Acum priveste inapoi la lucrurile care au aju tat en vi sui tau sa

devina realitate. Enumera mai jos pasii sau scopurile minore pe

ca re tr eb uie s a Ie ating i p en tru a ajunge la sco pu l p rincip al. i nul t ima coloana scrie data sau perioada de tim p cand vei face

fiecare p as.

iI Situatia mea curenra

I Pasul 1:

I Data

I Pasul2:I

-~-----"-------------------i-----~---Pasul J:

Pasul4:

Pasul5: I

I-------------j-------- __

·_._-----------------------------11----- -----I

iiiI Telul meu atins

[

69



Foaia de Iucru #31

Urrnatorul meu pas

In acest momen t, tin ta carierei m ele este _

1. C e tr ebu ie sa fac in mod specific (sa incep sau sa incetez) p en tru a-m i realiza

telurile?

2. C e pot face ca prim pas?

3 . C and vo i face acest pr im pas? (Fixeaza 0 data si In cepe imediat daca este

pos ib il )

4 . C e o bstaco le as putea intalni ?

5. C um vo i reus i sa tree de aceste obstacole ?


Documents

Drumuri in Cariera Amundson Si Poehnell