编辑：孙圣悦 排版：孙圣悦 校对：侯焰2019年12月23日 星期一养生B02

“最近一段时间，脑中风患者明显增多，医院病房里也住了不少中风、脑梗患者，而这些疾病最初的源头，40%左右是房颤。”市人民医院心内科电生理病区科主任助理、副主任医师蔡卢铭告诉记者，房颤，顾名思义，就是心房发生了“颤动”。打个简单的比方，心房内血液的流动本来是有规律的，有既定路线的，当房颤发生，这些路线全被打乱了，心房的机械收缩丧失，导致心房内血流流动缓慢，容易形成血栓。若形成血栓，脱落后堵塞脑部血管，就会引发脑梗等突发疾病。

房颤是一种增龄性疾病，即房颤的发生率一般随着年龄的增长而逐渐增高，70岁以上的人患病率能达到 4%。然而近几年，被查出患有房颤的中青人也不少。“不光有六十几岁的发病人群，四十余岁的房颤病人因没有及时治疗导致突发脑栓塞的也不在少数。”蔡卢铭表示，种种病例表明，房颤十分危险，它就像埋在人体内的炸

弹，说不准什么时候就爆炸了。那么房颤有什么症状呢？

蔡卢铭介绍，房颤症状多变，最典型的症状为心悸，也就是“心慌”“心跳得厉害”，一些患者刚发作时不以为意，休息就会好转，甚至过了一段时间，因为心脏耐受性的提高，这种心慌的症状会逐渐消失，但隐患仍留在身体里，能够潜伏五年、十年甚至更久；也有一些患者没有明显症状，部分患者直接以脑卒中作为房颤的首发表现，这时已经影响到了肢体活动、言语功能等，会严重影响到工作和生活，甚至导致偏瘫、昏迷，给患者及家庭带来巨大负担。长期的房颤还可导致心衰，或使既往心衰加重，从而出现胸闷、呼吸困难甚至胸痛等症状。正是因为房颤的隐匿性强、长期并发症严重，更需要市民提高警惕，尽早发现，排除危险。

“大量研究发现，房颤和生活方式有很大的关系，作息不规律、长期熬夜、经常处于焦虑

和紧张状态、大量饮酒、浓茶和咖啡，均会增加房颤的发生率。肥胖、活动减少及阻塞性睡眠呼吸暂停综合征也会增加房颤的发生率。有研究发现，对于这些危险因素进行严格控制，可降低房颤的发生率。”也就是说，生活作息规律，不熬夜，少饮酒，少喝浓茶和咖啡，及时调整心态，给自己解压，能够一定程度上预防房颤的发生。

一旦发现自己有心悸的症状，应减少侥幸心理，尽早去医院做检查，正确认识房颤，及早识别房颤，早期治疗房颤。

蔡卢铭表示，2019年市人民医院心内科电生理病区房颤射频消融达到 50余例。目前，市人民医院已经创立房颤综合管理中心、房颤门诊、抗凝门诊。明年该院计划申报建设国家房颤中心，随着高科技智能心电监测系统的应用及房颤综合管理中心的推进，能给病人提 供 更 及 时 、更 准 确 的 服务。 （全媒体记者孙圣悦）

频繁心慌有危险医生提醒：少熬夜、少喝精神刺激类饮品可远离房颤

“心跳得厉害”“心脏乱跳”“心脏跳到嗓子眼了”……进入冬季，气温降低，无形中增加了心脏的压力。日前，记者从市人民医院心内科电生理病区了解到，冬季心脑血管疾病高发，其中心律失常较为常见。而近几年，随着生活习惯以及生存环境的改变，心房颤动（简称房颤）已逐渐成为心律失常的主力军，成为中风、脑梗等疾病的导火索。医生提醒，关爱心脏，远离房颤，少熬夜、少饮酒、少喝咖啡等精神刺激类饮品，如有胸闷、心悸、乏力，切记早到医院检查，争取早发现早治疗。

市人民医院心内科电生理病区为患者进行房颤消融加左心耳封堵术

疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征，有些慢性疼痛本身还是一种疾病。长期疼痛不仅严重影响患者的躯体、心理和社交功能，而且还影响到其家庭乃至社会，因而进行一些简单又经济的理疗，既能够消除或缓解疼痛，又能提高生活质量。譬如，颈椎病表现为颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状，患者可经过非手术治疗获得痊愈或症状缓解。肩周炎好发于50岁左右的中老年人，理疗后症状一般会逐渐缓解。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要表现为一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰肌劳损好发于 30岁至 50岁的中青年人，可表现为腰部疼痛及活动

受限，积极治疗后大多数可实现症状缓解。面神经麻痹表现为口角歪斜、讲话漏风、流涎等症状，康复后可正常工作生活。带状疱疹易发生在50岁以上的人群，经及时治疗有机会治愈。

靖江弘济医院是一所综合性医养结合医院，疼痛理疗科有专家全天坐诊，通过热敷、水针疗法、针灸、拔罐、膏药外敷、中药内服、按摩、红外线照射、艾灸等方法，治疗、缓解颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、风湿类风湿、面神经麻痹、带状疱疹等带来的疼痛，价格低、服务好，五保户可免费治疗，为患者创造轻松生 活 。 医 养 热 线 ：82606666，13952628615。院址：江平路360号，西环启航转盘西侧。

说到葡萄酒与食物的搭配，我们首先要来说一说红葡萄酒与白葡萄酒的区别。众所周知，红葡萄酒应和红肉搭配，而白葡萄酒适宜与海鲜及鱼搭配。

为什么会有这种区别呢？这要从红葡萄酒与白葡萄酒中所含的物质来看，同等层次的白葡萄酒与红葡萄酒，白葡萄酒的营养价值明显低于红葡萄酒。其中最大的区别就是红葡萄酒中的单宁含量高，而白葡萄酒中的单宁含量较低，且红葡萄酒所蕴含的维生素B、核黄素、泛酸等营养物质的比例都比白葡萄酒高。这是因为白葡萄酒是将葡萄原汁与皮渣进行分离后，用葡萄汁发酵制成，而红葡萄酒酿造不必去皮，所以，白葡萄酒的灵魂是酸，而红葡萄酒的灵魂是单宁。在品酒过程中，单宁分子和唾液蛋白质发生的化学反应，会使口腔表层产生一种收敛性的触感，人们通常形容为“涩”。如果说“酸”是白葡萄酒的个性，那么，

“涩”就是红葡萄酒的个性。由于单宁可去油腻，能降低血管

硬化和胆固醇增加率，所以适合搭配红肉；而白酒中的果酸有去腥味的功效，故而适合搭配鱼、海鲜等。

除此之外，要协调葡萄酒与食物

的搭配，最重要的是平衡葡萄酒与食物的味觉成分。比如说，味道浓香的食物，如野味和肉焗盅，需要全酒质的葡萄酒配合，尽管馥郁全酒质的白葡萄酒通常比许多轻清的红葡萄酒要好，但有劲度的红葡萄酒常常是多数人喜爱的选择。较清淡的食物，如水煮白肉或鱼，适合配香味更纤细的酒。

然后再考虑其他味觉成分：甜度、酸度、单宁酸的多少及其水果特性，这些都有助于帮助你确定手头的酒适合搭配哪些食物。如较甜的食物，应选择具有相同或更甜程度的白葡萄酒，食物越甜，酒也应该越甜。如果甜酒还具有恰到好处的酸度，则搭配油腻而味浓的食物更佳。酸味爽口的酒，可以搭配酸性食物。 （主讲人刘东）

作为一名“低头族”，不到颈椎疼得睡不着觉，一般是不会去医院的；作为一名健身爱好者，肩或肘拉伤在家静养，不到手抬不起来，一般是不会去医院的；作为一名牌迷，常常忍着腰疼打一整天牌，不到疼得坐不住了，一般是不会去医院的……

你身上的痛，可有一款理疗适合？

“刘姥姥”说红酒之（八）

葡萄酒与什么食物最相宜？

冬天寒风凛冽，走在大街上，戴口罩的人很多。如今佩戴口罩已经不单单是一种医疗防护：春天戴口罩防“毛”，夏天戴口罩防晒，秋天戴口罩防尘，冬天戴口罩防寒，但戴口罩就一定好吗？其实长期戴口罩对人体健康有一定危害。

首先，不同的口罩有不同的防霾效果，不要盲目佩戴专业防护型口罩，因为这些口罩质地很厚，戴上后易导致呼吸费力，因而缺氧感到头晕。即使普通一次性口罩，长期佩戴对儿童和呼

吸功能障碍的人群来说，也是一层屏障，会使呼吸不顺畅。

其次，长期佩戴口罩会降低身体对自然界的适应能力。每个人呼吸道的黏膜下布满微血管，当吸入冷空气后，鼻咽气管黏膜就像加湿器一样，对冷空气进行加温加湿，使得空气进入肺部时已接近体温，从而锻炼鼻腔和呼吸道功能，提高人体御寒能力。如果长时间戴口罩，呼吸道缺乏锻炼，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，稍微受凉便容易感冒。

再次，口罩在使用过程中存放或是保存不当的话，会滋生细菌，容易发生感染。口罩戴上一段时间后，外面会沾满空气中的灰尘、细菌等污染物，而内面则会沾上带有细菌、病毒等的水汽、唾液等，如果口罩连续戴几天不清洗或者翻过来佩戴，很容易造成二次污染。摘下口罩后，很多人都喜欢随手揣在口袋里或者包里，这样口罩更容易沾染细菌，再戴时也容易致病。

所以除非有工作需要，最好不要长期佩戴口罩。 （赵君）

拿口罩当面具戴，当心招病

因工作需要，靖江市城投基础设施发展有限公司自2019年12月25日迁至靖江市车站路46号（天妃广场对面）办公。

特此公告。

靖江市城投基础设施发展有限公司

靖江市城投基础设施发展有限公司迁址公告 受委托，本公司近期将对下列资产进行公开拍卖，现公告如下：

一、 拍卖标的：1、靖江经济开发区城南园区康兴村农村安置区商业 3#楼-1 商铺，面积约

329.04m2；4#楼-3商铺，面积约565.96m2。无产权手续。二、拍卖时间地点：拍卖时间：2019年12月28日上午9点拍卖地点：本公司拍卖厅三、看样时间地点：看样时间：即日起至2019年12月27日（节假日除外）看样地点：拍卖标的所在地四、报名时间及条件：有意竞买者可携带身份证明或法人身份证明书、营业执照副本复印件于2019年

12月25日至12月27日至本公司办理报名登记手续，交纳保证金叁拾万元人民币。公司地址：靖江市东环南路38号（原交通加油站北100米环卫处）三楼。联系电话：15896025089 0523-84871189 王先生

泰州市立信拍卖有限公司2019年12月13日

泰州市立信拍卖有限公司拍卖公告

根据《靖江市城区人力三轮车管理暂行办法》规定，经研究，决定开展2019年城区人力三轮车年检和证照年审工作。现将有关事项通告如下：

一、年检年审的对象参加过2018年年检年审的人力三轮车。二、年检年审的时间、地点时间：2019年12月27日至2019年12月31日地点：靖江市人民北路111号（老灯头厂内）三、相关要求1.车主需携带车辆牌照、运营证照；2.凡需过户的人力三轮车，必须过户双方本人到场办理手续，携带身份证复

印件，同时接受过户方还须携带一寸照片三张；3.自2020年1月1日起，凡未参加年检年审的人力三轮车不得在城区运营，

对继续违法运营的将依法予以查处。靖江市城市管理局 靖江市公安局

二〇一九年十二月十八日

关于2019年城区人力三轮车年检年审的通告