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Educación Física
MINISTERIODE EDUCACIÓN
Material de apoyo para la continuidad educativaante la emergencia COVID-19
Guía de aprendizaje
Fase 3, semana 17
Estudiantes 3.er grado
1 | Educación Física Guía de aprendizaje 3.er grado
Unidad 3. Nos comunicamos corporalmente y protegemos nuestro
organismo Fase 3, semana 17
Orientaciones al estudiante
Estimadas niñas y estimados niños:
Sabemos que, por el momento, debemos quedarnos en nuestras casitas, pero esa no es excusa
para dejar de aprender. Es por esta razón que compartimos contigo esta guía de aprendizaje para
que juegues y te diviertas con tu familia mientras fortaleces tu cuerpo y aprendes muchas cosas sobre él. Es importante que apoyes tu aprendizaje siguiendo las recomendaciones:
!! Usa ropa y zapatos con los que te sientas cómodo y libre de moverte, no uses ropa apretada
o zapatos incómodos. !! Participa activamente en todos los juegos, pon a prueba tus habilidades mientras te
diviertes con tu familia.
!! Recuerda tomar agua antes, durante y después de hacer actividad física.
!! Utiliza una toalla o trozo de tela limpio para secar el sudor al final de la sesión.
!! Recuerda comer todos tus alimentos y, sobre todo, disfrutar de estar en casa.
!! Recuerda que puedes aprovechar las guías de ajedrez educativo con el objetivo de
fomentar una alternativa para aprender en familia y obtener los beneficios para el desarrollo
cognitivo, social y emocional que ofrece este deporte.
SESIÓN 1
Actividad 1. Saberes previos.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o dosificación
Indague si el grupo comprende qué
es expresión corporal y qué es un
gesto. Luego, refuerce la información que ellos poseen al respecto.
Explíqueles qué es la expresión corporal y la expresión gestual.
Coménteles que en esta sesión tendrán la oportunidad de
experimentar esas cualidades que
tenemos los seres humanos.
5 minutos.
Lo que debemos saber: !La expresión corporal o también lenguaje corporal es una de las formas básicas para la comunicación no verbal. A veces los gestos o movimientos de las manos o los brazos pueden ser una guía de tus pensamientos o emociones subconscientes.
2 | Educación Física Guía de aprendizaje 3.er grado
A.! DESARROLLO
Actividad 2.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o dosificación
Explore los movimientos que puede
realizar por medio de las
articulaciones del cuello, hombros, codos, muñecas, dedos de la mano,
cadera, rodillas, tobillos y dedos de
los pies. Señale y nombre cada parte de su cuerpo mientras la moviliza.
5 minutos.
Puede contar 10 repeticiones por cada ejercicio propuesto (recuerde que esta parte es importante para preparar el cuerpo para el resto de actividades).
Dirija el juego el accidente. Este juego
lo realizarán todos juntos en grupo. El objetivo será dramatizar la historia de
un accidente de tráfico, se le puede
asignar un rol a cada uno: los coches, ambulancias, policías, bomberos,
entre otros. El objetivo será hacer
toda la dramatización usando gestos y movimientos corporales, sin usar
palabras. Motive y estimule a que se expresen de forma clara y creativa.
Pueden reinventar la historia y volver
a dramatizarla cuantas veces sea necesario.
10 minutos.
Efectúe la
actividad varias
veces, aplicando las variantes.
Dirija el juego el país de los lentos.
Para esta actividad, establezca un
punto de salida y uno de llegada. El objetivo será, sin dejar de moverse en
ningún momento, completar el recorrido tratando de llegar al último.
Puede desplazarse lo más lento que
pueda, pero sin dejar de moverse en ningún momento. Es un reto de
expresión y creatividad.
10 minutos.
Lleve a cabo la
actividad varias veces y aplique
todas las variantes.
Lo que debemos saber: !Los gestos son los movimientos del rostro y la expresión gestual no tiene nada que ver con las muecas, sino con la deformación natural del rostro. La expresión gestual tiene la ventaja de revelar vívidamente nuestros pensamientos, captar la atención rápida e inspirar simpatía.
3 | Educación Física Guía de aprendizaje 3.er grado
B.! CIERRE
Actividad 3.
Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o dosificación
Oriénteles a realizar varias
respiraciones de forma consciente y
profunda. Dirija ejercicios de estiramiento, para ello deberá
sostener las posiciones corporales por un periodo entre 8 a 10
segundos.
5 minutos.
Sostener las
posturas entre 8 y 10 segundos.
Invíteles a reflexionar:
¿Por qué es importante la claridad del
mensaje cuando nos comunicamos?
¿De qué depende una buena
comunicación gestual?
A fin de valorar el desempeño del
estudiante, puede hacer uso de los siguientes criterios:
•! Se comunica con asertividad y
coherencia usando únicamente
gestos y movimientos de su cuerpo de forma creativa.
•! Es consciente de la importancia
de la comunicación no verbal, es
capaz de expresar sentimientos o comunicar mensajes usando
únicamente su cuerpo.
5 minutos.
TIEMPO TOTAL 40 minutos.