EDUCACIÓN FÍSICA. ESO 2013-14 - edu.xunta.gal · Programación Educación Física ESO-BAC- BAC(ADULTOS) IES RÍO CABE Monforte de Lemos ... Real Decreto, 1631/2006, polo que se

Programación Educación Física ESO-BAC- BAC(ADULTOS) IES RÍO CABE Monforte de Lemos

EDUCACIÓN FÍSICA. ESO

1

2013-14


INDICE

ASPECTOS COMÚNS DO DEPARTAMENTO

1. Datos xerais do departamento .........................................................................................................2. Lexislación de referencia ................................................................................................................3. Aspectos xerais da programación....................................................................................................

a. Contextualización..............................................................................................................b. Referencia as directrices xerais fixada no P.Educativo....................................................c. Referencia á incorporación das propostas da Memoria do curso anterior.........................d. Directrices para a avaliación inicial ..................................................................................e. Lingua na que se imparten as materias do Departamento.................................................

ASPECTOS ESPECÍFICOS DA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA

4. Contribución da materia ás competencias básicas ..........................................................................5. Obxectivos da materia .....................................................................................................................6. Contidos secuenciados e temporalizados .........................................................................................7. Metodoloxía didáctica......................................................................................................................

a. Metodoloxía específica da área..........................................................................................b. Materiais e recursos didácticos..........................................................................................

8. Criterios de avaliación e mínimos esixibles.....................................................................................9. Procedementos e instrumentos de avaliación ..................................................................................10. Criterios de cualificación .................................................................................................................11. Programa de recuperación e reforzo ................................................................................................

a. De materias pendentes de cursos anteriores ......................................................................b. Da materia do propio curso ...............................................................................................

12. Medidas de atención á diversidade ..................................................................................................13. Actividades complementarias e extraescolares ...............................................................................14. Accións para o fomento do plan lector ...........................................................................................15. Accións para o fomento do plan T.I.C. ...........................................................................................16. Contribución ao plan de convivencia ..............................................................................................17. Programación da educación en valores ...........................................................................................18. Sistema para a acreditación de coñecementos previos....................................................................19. Procedemento para avaliar a propia programación .........................................................................20. Constancia de información ao alumnado.........................................................................................

ASPECTOS ESPECÍFICOS DA MATERIA DE..................................

ESO 1º CURSO...................................páxina 5ESO 2º CURSO...................................páxina 20ESO 3º CURSO...................................páxina 37ESO 4º CURSO...................................páxina 53BAC 1º CURSO..................................páxina 69BAC 1º CURSO (ADULTOS)............páxina 86

2


ASPECTOS COMÚNS DO DEPARTAMENTO

1. DATOS DO DEPARTAMENTOPROFESOR/A............... MATERIAS QUE IMPARTE CURSOS GRUPOS

MANUEL LÓPEZ MARTÍNEZ

-EDUCACIÓN FÍSICA

-BLOQUE COMÚN FÚTBOL NIVEL II

-1º ESO-2º ESO-1º BAC-1

-A,B,C-A,B,C-A,B-A

LUIS CARLOS PARADA GONZÁLEZ

-EDUCACIÓN FÍSICA

-BLOQUE ESPECÍFICO E COMPLEMENTARIO DE CICLO DE FÚTBOL, NIVEL 2

-3º ESO-4º ESO-1ºBAC NOCTURNO-CICLO DE FÚTBOL, NIVEL II

-A,B - A,B-1 CICLO DE FÚTBOL, Bloque Específico e Complementario

2. LEXISLACIÓN DE REFERENCIAETAPA: E.S.O.

Real Decreto, 1631/2006, polo que se establecen as ensinanzas mínimas correspondentes á educación secundaria obrigatoria (BOE 5 de enero de 2007).

Decreto 133/2007 pola que se regulan as ensinanzas da educación secundaria obrigatoria na Comunidade Autónoma de Galicia (DOG 13 de xullo de 2007).

Orde do 21 de decembro de 2007 pola que se regula a avaliación e cualificación do alumnado na educación secundaria obrigatoria na Comunidade Autónoma de Galicia (DOG 7 de xaneiro de 2008)

ETAPA: BACHARELATO Real Decreto, 1467/2007, polo que se establecen as ensinanzas mínimas correspondentes á bacharelato (BOE 6

noviembre 2007). Decreto 126/2008 polo que se establece a ordenación e o currículo de bacharelato na Comunidade autónoma de

Galicia (DOG 23 de xuño de 2008). Orde do 24 de xuño de 2008 pola que se desenvolve a organización e o currículo das ensinanzas de bacharelato

na Comunidade Autónoma de Galicia (DOG 27 de xuño de 2008). Orde do 25 de xuño de 2008 pola que se establece a relación de materias optativas no bacharelato, o seu

currículo e se regula a súa oferta (DOG 27 de xuño de 2008). Orde do 23 de setembro de 2008 pola que se amplía a oferta de materias optativas do bacharelato e se establece o

seu currículo (DOG 29 de setembro de 2008)

3


3. ASPECTOS XERAIS

a. CONTEXTUALIZACIÓN DA PROGRAMACIÓN

b. REFERENCIA ÁS DIRECTRICES XERAIS FIXADAS NO PROXECTO EDUCATIVO

c. REFERENCIA Á INCORPORACIÓN DAS PROPOSTAS DA MEMORIA DO CURSO ANTERIOR

d. DIRECTRICES PARA A AVALIACIÓN INICIAL

e. LINGUA NA QUE SE IMPARTEN AS MATERIAS NO DEPARTAMENTO (D. 79/2010)

MATERIA ETAPA CURSOS LINGUAEducación física ESO 1º e 2º GALEGOEducación física ESO 3º e 4º GALEGOEducación física BAC DIURNO 1º GALEGOEducación física BAC NOCTURNO 1º GALEGOBloque común CICLO FÚTBOL 1º GALEGOBloque específico CICLO FÚTBOL 1º GALEGO

4


ESO 1º CURSO.

ASPECTOS ESPECÍFICOS DA MATERIA EDUCACIÓN FÍSICA de 1º Curso da ESO)

4. CONTRIBUCIÓN DA MATERIA ÁS COMPETENCIAS BÁSICAS (So na ESO)

a) C. en comunicación lingüística .Interacción técnico-comunicativa profesor/alumn@ e alumn@s/[email protected] específico acerca da actividade física e a saúde.

b) C. matemática .Magnitudes e unidades de medida na realización de test físicos..Cálculo de distancias en actividades de orientación.

c) C. no coñecemento e interacción co mundo físico .Coñecemento do propio corpo e dos seus elementos estruturais..Coñecemento e posta en práctica de hábitos hixiénicos saudables e en relación coa realización de actividades físicas..Interacción responsable co medio natural na realización de actividades físicas na natureza.

d) Tratamento da información e competencia dixital .Análise crítica da información sobre as actividades físicas e deportivas nos medios de comunicación..Uso das TIC´s no desenrolo das actividades propias da materia.

e) C. social e cidadá .Fomento da integración, igualdade, cooperación e o traballo en equipo nas actividades colectivas..Espírito de xogo limpo como base das relacións entre iguais..Respecto ás normas de xogo como base do bo desenvolvemento da actividade e como punto de apoio da convivencia..Coñecemento e aceptación das posibilidades e limitacións propias e dos demais.

f) C. cultural e artística .Recoñecemento e valoración das manifestacións culturais da motricidade humana. Deportes, xogos, etc…

5


g) C. aprender a aprender .Elaboración dun quecemento..Deseño dunha danza do mundo en grupo.

h) Autonomía e iniciativa persoal .Organización por parte do alumnado a nivel individual e colectivo de campionatos deportivos, actividades físicas e rítmicas..Participación en actividades complementarias e extraescolares..Organización e realización de actividades no medio natural..Dirixir un quecemento e estiramentos na clase.

5. OBXECTIVOS DA MATERIA

1.-Realizar tarefas dirixidas ao incremento das posibilidades de rendemento motor, á mellora da condición física para a saúde e ao perfeccionamento das funcións de axuste, dominio e control corporal, adoptando unha actitude de autoesixencia na súa execución.

2.-Coñecer e consolidar hábitos saudables, técnicas básicas de respiración e relaxación como medio para reducir desequilibrios e aliviar tensións producidas na vida cotiá e na práctica físico-deportiva.

3.-Realizar actividades físico-deportivas no medio natural que teñan baixo impacto ambiental, contribuíndo á súa conservación.

4.-Coñecer e realizar actividades deportivas e recreativas individuais e colectivas aplicando os fundamentos regulamentarios, técnicos e tácticos en situacións de xogo, con progresiva autonomía na súa execución.

5-Amosar habilidades e actitudes sociais de respecto, de traballo en equipo e de deportividade na participación en actividades, xogos e deportes, independentemente das diferenzas de xénero, culturais, sociais e de habilidade.

6-Practicar e deseñar actividades expresivas con ou sen base musical, utilizando o corpo como medio de comunicación e expresión creativa.

6


6. CONTIDOS SECUENCIADOS E TEMPORALIZADOS

Nº

UNIDADES DIDÁCTICAS Libro TEMPORALIZACIÓNSESIÓNS/ MES

Probas Avaliación

1 Presentación 1 Primeiro Trimestre2 Condición Física I (Quecemento,

Resistencia, Velocidade,,,,,,,,,)Apuntes Profesor

9 Proba práctica

+ Teórica

3 Bádminton I Apuntes Profesor

9 Proba práctica

+ Teórica

4 Sensibilización Corporal e Danzas do Mundo

5 Práctico

5 Avaliación 3 Exame final

276 Habilidades coordinativas

globais10 Segundo

TrimestreProba

práctica2ª7 Fútbol Sala I Apuntes

Profesor10 Proba

práctica +

Teórica8 Primeiros auxilios I Apuntes

Profesor2

Teoría9 Avaliación 2 Exame

final24

10 Voleibol I Apuntes Profesor

8 Terceiro Trimestre

Proba práctica

+ Teórica

3ª

11 Xogos populares I 4 Traballo12 Deportes Adaptados I

(Discapacitados Físicos)Apuntes Profesor

2 Proba práctica

13 Avaliación e exames finais 4 Exame final e

Recuperación

18

7


O número máximo de sesións que se poden levar a cabo ó longo do curso son 74 (37x2=74), pero o cálculo está feito en base as semanas lectivas, pero de aquí hai que descontar as semanas incompletas e os posibles imprevistas, polo cal se deixa un marxe de 5 sesións entre o programado e a posibilidade máxima de clases.

Nª

UNIDADES DIDÁCTICAS

CONTIDOS

2 Condición Física I (Quecemento, Resistencia, Velocidade,,,,,,,,,)

Conceptuais: Quecemento Xeral, Partes dunha sesión de A.F., Aparello locomotor. Coñecemento do estiramento dos grandes grupos musculares e da movilidade das articulacións máis importantes.Aumento da F.C. e Tª Corporal.Concepto de condición física, As capacidades físicas principalmente relacionadas coa saúde: conceptos xerais.

Resistencia aerobia. Forza resistencia. Flexibilidade.

Acondicionamento físico e saúdeProcedimentais: -Execución de actividades de baixa intensidade para o aumento da temperatura corporal e da Frecuencia cardíaca.-Realización de estiramentos dos grandes grupos musculares e da movilidade articular das articulacións máis importantes-Identificación das distintas capacidades físicas relacionadas coa saúde-Acondicionamento físico a través do desenvolvemento da resistencia aerobíca-Traballo específico dos distintos métodos para a mellora da resistencia aeróbica.-Traballo da Velocidade de reacción con distintos estímulos.-Aprendizaxe e dominio do propio esforzo Actitudinais: Valoración do quecemento como hábito saudable ó comenzo dunha actividade física, Valoración positiva do coñecemento do corpo como base para un bo traballo de acondicionamento físico.Valoración da importancia da exercitación física para un correcto traballo da C.F., Tolerancia e respecto con todol@s compañeir@s independentemente do seu nivel de aptitude física

3 BádmintonConceptuais: Elementos básicos do xogo: a pluma, a raqueta e a pista. Agarres básicos, Posicións básicas e desprazamentos. Coñecemento dos golpeos: altos, baixos, dereita, revés. Aspectos básicos relativos á táctica individual.Procedimentais:-Familiarización coa raqueta, os agarres e o volante. -Saque: dereita (Corto e longo). -Lob (dereita e revés)-Realización de mini-competicións.

8


Actitudinais: Colaboración activa no desenvolvemento das sesións (tolerancia os compañeiros, colocación, recollida e uso correcto do material), Afán de superación das dificultades iniciais buscando sempre unha mellora do noso propio rendemento.


Conceptuais: Os obxectos, o espazo e o tempo, O espazo e os outros, O ritmo, a música e a relación cos outros.Nocións elementais sobre os pasos básicos de cada danza.Reseña histórica das danzas do mundo sobre as que se traballa.Procedimentais: -Realización de xogos coordinados no tempo e cos compañeiros. -A práctica de danzas recreativas colectivas. -Utilización de xogos de comunicación non verbal, xestual, para comunicar, expresar, relaxar e desinhibir. -Repetición e/ou Creación de danzas do mundo.Actitudinais: -Participación positiva e desinhibida nas actividades propostas,-Aceptación do rol que lle toca representar a cada un dentro de cada danza.

6 Habilidades coordinativas globais

Conceptuais: Movemento coordinado: axilidade, equilibrio, Habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, atléticas, manipulativas, de loita, trepas… , A seguridade e as axudas. Procedimentais: -Xogos e exercicios adicados á mellora das habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, manipulativas, rube, equilibrios, coordinacións, etc.-Xogos e exercicios para a aplicación das destrezas, -Realización de actividades individuais e xogos cooperativos para que @s alumn@s apliquen os recursos aprendidos en situacións de grupo nas que haxa que cooperar para superar o reto proposto.Actitudinais: Participar independentemente do nivel de destreza acadado nas tarefas propostas, Colaborar con todol@s compañeir@s independentemente do nivel de aptitude de cada quen, Colaborar no desenvolvemento das sesións.

7 Fútbol Sala IConceptuais: Regulamento básico do fútbol-sala, Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos básicos de:

manexo do balón condución (coa planta do pe e E.T.) caneos controis (parada e control orientado) lanzamentos (Pase corto e tiro a portería co E.T.)

O xogo de equipo: coñecemento básico.Procedimentais: -Realización de tarefas e xogos encamiñados á aprendizaxe dos aspectos técnicos básicos de:

manexo do balón condución (coa planta do pe e E.T.) caneos controis (parada e control orientado) lanzamentos (Pase corto e tiro a portería co E.T.)

-Realización de tarefas e xogos encamiñado á aprendizaxe básicos da táctica (situación no terreo de xogo).-Aplicación no xogo real (mini-competicións).Actitudinais: Participación activa nas tarefas propostas, Tolerancia c@s compañeir@s que non teñen o mesmo nivel ou capacidade, Aceptación das

9


normas propostas nas distintas actividades, Colaboración activa na colocación e recolleita do material utilizado.

8 Primeiros auxilios I

Conceptuais: Os primeiros auxilios, As maniobras de rcp. Actuación diante dun accidentado.Procedimentais: -Como Aplicar os primeiros auxilios básicos.-Observar como se realiza a maniobra da rcp.Actitudinais: Afán de superación das propias limitacións sendo quen de actuar en situacións que así o requiran, Valorar a importancia que ten o saber aplicar os primeiros auxilios.

10 Voleibol IConceptuais: Regras básicas do voleibol Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos básicos de:

.Golpeo de dedos

.Golpeo de Antebrazos

.Posicións Básicas no xogoProcedimentais: -Realización de tarefas e xogos encamiñados á aprendizaxe dos aspectos técnicos básicos de: .Golpeo de dedos .Golpeo de Antebrazos-Realización de xogos encamiñados á aprendizaxe de elementos básicos da táctica (situación no terreo de xogo).-Aplicación no xogo real (mini-competicións).Actitudinais: Participación activa nas tarefas propostas, Tolerancia c@s compañeir@s que non teñen o mesmo nivel ou capacidade, Aceptación das normas propostas nas distintas actividades, Colaboración activa na colocación e recolleita do material utilizado.

11 Xogos populares IConceptuais: O xogo popular e tradicional: concepto, Regulamentación básica dos xogos populares galegos (Chave, bolos e zancos).Procedimentais: -Realización de diversos xogos tradicionais e populares galegos (Chave, bolos e zancos).-Procura de información sobre xogos típicos da zona entre persoas de idade (familiares, amigos, etc.)Actitudinais: Valoración positiva do xogo dentro da cultura dunha zona, rexión ou país, Colaboración cos nosos compañeiros na realización das distintas tarefas propostas, aceptando as normas de cada unha delas.

12 Deportes Adaptados I (Discapacitados Físicos)

Conceptuais: Aspectos comúns en todas as prácticas dos deportes adaptados, Coñecemento básico das regras dos deportes practicados con adaptación a nivel físico.Procedimentais: -Participación en xogos de voleibol adaptado a nivel físico.-Execución de Bádminton adaptado a nivel físico.-Execución de Fútbol sala con adaptacións a nivel físico.-Xogo de Baloncesto con adaptacións a nivel físico.Actitudinais: Afán de superación das propias limitacións intentando aumentar o nivel de rendemento inicial, Colaboración con todos os compañeiros.

10


7. METODOLOXÍA DIDÁCTICA

a) Metodoloxía específica da materia

a.1.Estilo de ensinanza

Fundamentalmente basearemos na ASIGNACIÓN DE TAREFAS. Tamén aplicaremos o traballo en pequenos grupos dependendo da dinámica do grupo e dos contidos.

En unidades didácticas referidas á expresión corporal ou a xogos pre-deportivos, poderemos recorrer á RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS.

a.2.Actividades tipo

Ao ser esta unha materia de marcado carácter práctico, as actividades que verán en torno aos contidos procedimentais serán as de maior peso específico. Aínda que, atendendo aos tres tipos de contidos levaremos a cabo actividades que os abarquen a todos:

-Explicacións de tipo teórico nas que o profesor ou profesora explicará ós alumn@s os fundamentos conceptuais en torno aos que vira cada sesión. Para nós é moi importante que os alumn@s comprendan a fundamentación de cada sesión e non sexan meros repetidores dos exercicios que se propoñen. Nos contidos que se considere necesario pola súa importancia ou complexidade facilitaráselle aos alumn@s apuntes ou outro tipo de material para facilitar a súa aprendizaxe.

-Búsqueda activa de información, ben sexa en xornais, libros ou en internet.

-Visionado de Vídeos, relacionados cos contidos a traballar.

-Asistencia a eventos relacionados cos contidos a traballar.

-Asistencia a Charlas, coloquios, etc...

-Exercicios de tipo práctico nos que se incluirán unha batería de xogos e tarefas xogadas, intentando motivar o máis posible a cada alumn@, así como exercicios analíticos e progresións que faciliten a aprendizaxe das técnicas motrices.

-Mini-competicións cuxo obxectivo será aplicar o aprendido en cada sesión e colaborar cos compañeir@s no desenvolvemento da actividade. É importante destacar que a competición ten un alto contido educativo sempre e cando se cumpra o obxectivo de que gañar non sexa nin o primeiro nin o único.

a.3. Organización das sesións.

As sesións terán unha duración de 50 minutos, nos que hai que ter en conta que os alumn@s terán que desprazarse dende a aula ata as instalacións deportivas coa consecuente perda de tempo para poder realizar a práctica.

A estrutura básica das sesións será a seguinte:

a-Explicación teórica por parte do profesor/a: Nesta parte indicaranse os obxectivos para a sesión e explicaranse os contidos conceptuais pertinentes.

11


b-Quecemento: Posta a punto para a realización do exercicio físico tendo en conta a actividade posterior que se levará a cabo.c-Parte principal: Parte da sesión na que se traballa de forma máis intensa e buscando o logro dos obxectivos propostos.d-Volta á calma e análise de resultados: Nesta parte báixase a intensidade da sesión e aprovéitase tamén para comentar o desenvolvemento da mesma e aclarar cuestións que os alumn@s estimen oportunas.e-Hixiene: Aseo persoal básico que consistirá como mínimo no cambio de camiseta, logo da práctica.

b) Materiais e recursos didácticos

Os principais recursos e materiais que utilizaremos no área de Educación Física son:

RECURSOS HUMANS: O alumno/a e a súa experiencia (motricidade, expresión, creatividade). O profesor e as súas explicacións e / ou exemplificacións.

INSTALACIÓNS: Aula de referencia, Biblioteca, Aula de informática, Salón de actos, etc. O ximnasio. As pistas polideportivas exteriores. Os espazos abertos do recinto escolar.

MATERIAL DIDÁCTICO: Convencional:

O caderno de E.F do alumno. Apuntes e fichas elaborados polos profesores do departamento. Ordenador portátil e canón.Posters ilustrativos. Material deportivo diverso especificado no inventario de material do departamento.

Non convencional: Material específico de deportes alternativos, expresión corporal e actividades na natureza. Materiais reciclados e autoconstruídos polos propios alumn@s. Material audiovisual: cintas de música e de vídeo, cámara de vídeo, televisión e vídeo, equipo de música.

12


8. CRITERIOS DE AVALIACIÓN

CRITERIOS MÍNIMOS1. Recompilar actividades, xogos, estiramentos e exercicios de mobilidade articular apropiados para o quecemento e realizados na clase.

X

2. Identificar os hábitos hixiénicos e posturais saudables relacionados coa actividade física e coa vida cotiá.

X

3. Incrementar as capacidades físicas relacionadas coa saúde, traballadas durante o curso, con respecto ao seu nivel inicial.

X

4. Mellorar a execución dos aspectos técnicos fundamentais dun deporte de oposición, aceptando o nivel alcanzado.

X

5. Realizar a acción motriz oportuna en función da fase de xogo que se desenvolva, ataque ou defensa, no xogo ou deporte colectivo proposto.

6. Resolver desafíos físicos de forma cooperativa. X

7. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia. X

8. Elaborar unha mensaxe de forma colectiva mediante técnicas como a danza e comunicalo ao resto de grupos.

X

9. Seguir as normas básicas de orientación nun percorrido polo centro ou as súas inmediacións, resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario.

10.Coñecer e realizar as pautas básicas para actuar diante dun accidentado e aplicar os primeiros auxilios.

11. Experimentar diversos deportes adaptados simulando unha problemática a nivel físico.

13


9. PROCEDEMENTOS E INSTRUMENTOS DE AVALIACION

a) Para as avaliacións ordinarias

PROCEDEMENTOS INSTRUMENTOSProbas escritas Exames con preguntas tipo test e/ou cortas sobre os contidos vistos na clases.Traballos individuais Requeridos polo profesor sobre os contidos levados a cabo na clase. (diario de

clase, etc.)Traballos en grupo Requeridos polo profesor sobre os contidos levados a cabo na clase.Probas prácticas Circuítos e/ou execucións técnico-tácticas sobre os contidos desenvolvidos nas

clases.Traballo na aula Observación diaria do profesor.Observación e rexistro FOLLAS DE OBSERVACIÓN NAS QUE SE REXISTREN:

PUNTUALIDADE.TRABALLO, ESFORZO, INTERÉS, ATENCIÓN...HIXIENE DIARIA: Os alumnos deberán cambiar como mínimo a camiseta logo de cada sesión (recomendable un pequeno aseo). ROUPA E CALZADO ADECUADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA: Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar CORRECTAMENTE ATADO.ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa baixada da nota ou con medidas disciplinarias os seguintes comportamentos: Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeir@s. Comer chicle en clase. Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros. Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo pearcings, aneis, pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumno/a e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos

b) Para a avaliación extraordinaria

PROCEDEMENTOS INSTRUMENTOSProba escrita Exames con preguntas tipo test e/ou cortas sobre os contidos vistos na clases.

Probas prácticas Circuítos e/ou execucións técnico-tácticas sobre os contidos desenvolvidos nas clases.

14


10. CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN

10.1. CONTIDOS CONCEPTUAIS

Suporán o 30% da nota final de cada avaliación. Dentro deste apartado teremos en conta:

-PROBAS TEÓRICAS: Poderá facerse unha por avaliación. En cada proba teórica as preguntas poderán ser de tipo test ou cortas. Se son preguntas tipo test terán que ter correctamente o 50% das preguntas que se fagan. Se son preguntas cortas deberán respostar correctamente o 50%. Para poder aprobar.-PREGUNTAS ALEATORIAS EN CLASE: O profesor/a poderá formular preguntas en clase sobre os contidos que se estean a traballar.-TRABALLOS COMPLEMENTARIOS: Traballos que o profesor ou profesora poida estimar

adecuados en función do desenvolvemento da avaliación (Traballos individuais e grupais como se especificou no apartado 9).

A nota deste apartado obterase logo de sumar as notas dos tres subapartados mencionados-sempre que se dean- en igual proporción e para poder aprobar este apartado deberá corresponderse co valor de 1.5 puntos sobre 3.

10.2.CONTIDOS PROCEDIMENTAIS:

Supoñen o 40% da nota final de cada avaliación. Poderá valorarse mediante:

-REALIZACIÓN DAS TAREFAS ESIXIDAS DURANTE AS SESIÓNS

-APLICACIÓN CORRECTA DA PARTE TEÓRICA: O profesor/a na parte teórica explicará unha serie de contidos que os alumn@s terán que ser capaces de levalos á práctica correctamente. -PROBAS DE TIPO PRÁCTICO: Que se realizarán ou non en función de cada unidade didáctica. Neste caso pedirase a execución correcta dunha serie de circuítos e/ou execucións técnico-tácticas sobre os contidos desenvolvidos nas clases. A nota deste apartado obterase logo de sumar as notas dos subapartados mencionados -sempre que se

dean- en igual proporción e para poder aprobar este apartado deberá corresponderse co valor de 2 puntos sobre 4.A non realización da práctica, en todo caso, deberá estar acompañada dun XUSTIFICANTE MÉDICO.

10.3.CONTIDOS ACTITUDINAIS:

Suporán o 30% da nota final de cada avaliación. Dentro destes criterios valoraremos:

PUNTUALIDADE, TRABALLO, ESFORZO, INTERÉS, ATENCIÓN...HIXIENE DIARIA: Os alumnos deberán cambiar como mínimo a camiseta logo de cada sesión. ROUPA E CALZADO AXEITADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA:

Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar ATADO.

ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa baixada da nota ou con medidas disciplinarias os seguintes comportamentos:

Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañ[email protected] chicle en clase.Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros.

15


Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo pearcings, aneis, pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumn@ e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos

A nota deste apartado obterase logo de sumar as notas dos subapartados mencionados-sempre que se dean- e para poder aprobar este apartado deberá corresponderse co valor de 1.5 puntos sobre 3.

Para poder aprobar a asignatura deberán ter aprobados os tres apartados anteriores (conceptual, proced e actitud).Se algún alumno e collido copiando nun exame poderá serlle suspendido o exame desa avaliación e como consecuencia a avaliación correspondente.

11. PROGRAMA DE RECUPERACION E REFORZO

a) Das materias pendentes de cursos anteriores

Plan de traballo

Programa de reforzo dirixido polo profesor que lle da clase de EF no curso actual no que se lle irán pedindo diferentes tarefas de recuperación das unidades didácticas programadas para o curso que ten suspenso.

Procedementos e instrumentos de avaliación-Avaliación das tarefas de recuperación por parte do profesor se as supera non terá que facer as probas escritas e as prácticas.

-Mediante a observación e a realización de probas de tipo escrito/oral para avaliar a parte conceptual e con circuítos e/ou execucións técnico-tácticos. (so se realizarán no caso de que non supere as tarefas de recuperación).

Criterios de cualificación

Presentación en tempo e forma das tarefas de recuperación.Calidade e orixinalidade dos contidos presentados.

Obter un 50% da valoración sobre a nota final nos distintos apartados (teórico e práctico) no caso de no ter superado a asignatura mediante as tarefas de recuperación.

16


b) Da materia do propio curso

Procedementos e instrumentos de avaliación para :

a. Unha proba non superada

Un alumn@ cunha parte dunha avaliación suspensa:

Obterá a súa nota da media aritmética de cada avaliación, sendo o cinco a nota da parte da avaliación suspensa.

b. Unha avaliación parcial

Un alumn@ cunha avaliación suspensa:Realizará unha proba individualizada (teórica e/ou práctica) sobre a parte suspensa.

c. A avaliación final ordinaria

Terá que facer unha proba escrita sobre os contidos teóricos levados a cabo no curso. Terá que facer as probas prácticas que levaron a cabo os compañeiros na aula durante o curso.

d. A avaliación final en caso de perda do dereito á avaliación continua

Terá que facer unha proba escrita sobre os contidos teóricos levados a cabo no curso.Terá que facer as probas prácticas que levaron a cabo os compañeiros na aula durante o curso.Terá que presentar os traballos que se lle foran pedindo os compañeiros de clase durante o curso.

12. MEDIDAS DE ATENCION Á DIVERSIDADE

-Favorecerase a integración completa dentro do grupo clase de todolos [email protected] alumn@s que amosen algunhadificultade tenderase a individualizar, na medida do posible, o traballo con eles.

17


13. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES

-Saídas ó medio natural a facer rutas de sendeirismo: Caurel, Ribeira Sacra, Monforte de lemos, Serra da Lastra, etc cos de 1º ESO.

-Saída cos de 2º ESO a facer actividades no medio natural durante varios dias (Tiro con arco, sendeirismo, escalada, etc.)

-Semana Blanca, na cal se irá fundamentalmente a esquiar e saídas ó medio natural (para 1º BAC).

-Saída a facer rapting, piraguismo e canoa cos de 3º ESO.

-Semana azul (vela, surf, etc) cos de 4º da eso.

-Actividades de sensibilización: goalball, xogos de de sensibilización, etc.

14. ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN LECTOR

Realizarase dándolles @s alumn@s información en soporte escrito (artigos) de novas relacionadas cos contidos que esteamos a traballar en cada momento na aula.

Posteriormente faráselles entregar recensión sobre o que leron para poder analizar o que entenderon sobre as novas que se lles deron.

15. ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN T.I.C.

Trátase de que o alumn@ acade unha competencia dixital. Esta competencia consiste en dispoñer de habilidades para buscar, obter, procesar e comunicar información, para transformala en coñecemento. Incorpora diferentes habilidades, que van desde o acceso á información ata a súa transmisión en distintos soportes unha vez tratada, incluíndo a utilización das TIC como elemento esencial para informarse, aprender e comunicarse.

O atoparse no programa abalar empregaremos a pizarra dixital e os ordenadores para buscar información sobre a asignatura e para realizar traballos que lle terán que entregar ó profesor en formato dixital e enviarllos a través de email.

16. ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA

Realizaranse xogos cooperativos e actividades de sensibilización para o respecto a diferenza.

17. PROGRAMA DE EDUCACION EN VALORES (TRANSVERSAL)

EDUCACIÓN VIAL Analizar e identificar causas dos accidentes de tráfico e factores de risco e coñecer os pasos básicos de

actuación no salvamento e socorrismo dun accidentado.

18


EDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDAEDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDA Valorar a prevención como a maneira máis útil de salvagarda-la saúde, evitando adquirir hábitos e estilos

de vida que a prexudiquen. Coñecer os medios que as novas tecnoloxías poñen ó servicio do benestar físico, social...

EDUCACIÓN PARA A PAZEDUCACIÓN PARA A PAZ Coñecer e aplicar os xogos cooperativos como ferramenta de desenvolvemento dunha educación para a

paz.

EDUCACIÓN AMBIENTALEDUCACIÓN AMBIENTAL Valorar criticamente o efecto dalgunhas prácticas de actividade física sobre o desenvolvemento do medio

ambiente.EDUCACIÓN DO CONSUMIDOREDUCACIÓN DO CONSUMIDOR

Favorecer un consumo responsable na adquisición de material deportivo.

18. SISTEMA PARA A ACREDITACIÓN DE COÑECEMENTOS PREVIOS

As primeiras sesións de cada contido estarán adicadas a avaliación inicial co fin de coñecer cal é o nivel d@s alumn@s e a partir de aquí desenvolver os contidos.

19. PROCEDEMENTO PARA AVALIAR A PROGRAMACIÓN

Mediante as reunións de departamento e o seguimento do desenvolvemento que se fará nas reunións de departamento.

20. CONSTANCIA DE INFORMACIÓN AO ALUMNADO

Nos primeiros días de clase, o profesor informará das características académicas da asignatura impartida neste nivel académico.

Amosaráselle os alumnos a temporalización da asignatura ao longo do curso. Informará do tipo de material a usar (fotocopias, roupa deportiva, calzado, cambio de camiseta, material para

escribir,...), onde se impartirán as clases (aula, ximnasios e polideportivo). Explicar o sistema de avaliación.

Finalmente, indicar ao alumnado a disponibilidade da programación didáctica para a súa consulta por escrito. Para elo, o departamento terá unha copia por escrito da programación didáctica.

A INFORMACIÓN SERÁ SOBRE :

1.Obxectivos xerais do curso2.Contidos temporalizados/mínimos3.Criterios de avaliación4.Procedementos/instrumentos de avaliación5.Criterios de cualificación6.Programa de recuperación pendentes6.a.Procedementos/Instrumentos avaliación pendentes6.b.Criterios cualificación pendentes

19


ESO 2º CURSO


o CONTRIBUCIÓN DA MATERIA ÁS COMPETENCIAS BÁSICAS (So na ESO)









20


o OBXECTIVOS DA MATERIA


2.- Coñecer e consolidar hábitos saudables, técnicas básicas de respiración e relaxación como medio para reducir desequilibrios e aliviar tensións producidas na vida cotiá e na práctica físico-deportiva.

3.- Realizar actividades físico-deportivas no medio natural que teñan baixo impacto ambiental, contribuíndo á súa conservación.




21


o CONTIDOS SECUENCIADOS E TEMPORALIZADOS

Nº


Probas Avaliación

1 Presentación 1 Primeiro Trimestre

1ª2

Quecemento II (Específico)Condición Física II (Resist, Flexibil, Velocidade de Reacción)

Apuntes Profesor

10 Teórico Práctica

3 Bádminton II Apuntes Profesor

10 Teórico Práctica

4 Actividades de loita I 3 Práctica5 Avaliación 3

276 Habilidades coordinativas

globais (Volteretas + Equilibrios invertidos)

9 Segundo Trimestre

Proba Práctica

2ª7 Balonmán Apuntes

profesor7 Teórico

Práctico8 Sensibilización Corporal e

Danzas do Mundo II (Relaxación)

Apuntes Profesor

6 Proba práctica

9 Actividades Básicas no medio natural (Sendeirismo, Orientación e Cabullería…)

Apuntes Profesor

1

10 Avaliación 3 26

11 Primeiros auxilios II e Deportes Adaptados I (Discapacitados Visuais)

Apuntes profesor

3 Teórico Pactico

3ª12 Baloncesto Apuntes

Profesor9 Terceiro

TrimestreTeórico Práctica

13 Xogos populares II Traballo 3 Práctica14 Avaliación, recuperacións e

exames final4 Exame

Teórico final

19

Sesións totais ó longo do curso: 70

22


Nª UNIDADES DIDÁCTICAS CONTIDOS2 Quecemento II (Específico)

Condición Física II (Resist, Flexibil, Velocidade de Reacción)

Conceptuais: -Quecemento Xeral, Partes dunha sesión de A.F.-Aparello locomotor: Compoñentes e importanciaConcepto de condición física, As capacidades físicas relacionadas coa saúde: conceptos xerais.

Resistencia aerobia. Forza resistencia. Flexibilidade. Velocidade

Acondicionamento físico e saúdeF.C. Zona óptima de adestramento e o seu cálculo.Procedimentais: -Aumento da temperatura corporal.-Aumento da Frecuencia cardíaca.-Identificación das partes dunha sesión de A.F., Execución de actividades de baixa intensidade.-Traballo específico das articulacións, ósos e músculos que interveñen na actividade a realizar posteriormente.Identificación das distintas capacidades físicas relacionadas coa saúde,-Acondicionamento físico a través do desenvolvemento da resistencia aerobia-Traballo específico dos distintos métodos para a mellora da resistencia aerobia,.-Aprendizaxe e dominio do propio esforzo-Cálculo da Frecuencia Cardíaca e da zona óptima de adestramentoActitudinais: -Valoración do quecemento como hábito saudable ó comezo dunha actividade física.-Valoración positiva do coñecemento do corpo como base para un bo traballo de acondicionamento físico.Participar independentemente do nivel de destreza acadado nas tarefas propostas, Colaborar con todol@s compañeir@s independentemente do nivel de aptitude de cada quen, Colaborar no desenvolvemento das sesións.

3 Bádminton IIConceptuais: Elementos básicos do xogo: a pluma, a raqueta e a pista, Agarres básicos, Posicións básicas e desplazamentos, Coñecemento dos golpeos: altos, baixos, dereita, revés, Aspectos básicos relativos á táctica individual.Procedimentais:-Repaso do visto en 1º eso (Familiar, Saques de dereita, Lob)-Saque: revés.- Clear e remate. -Realización de mini-competicións.Actitudinais: Colaboración activa no desenvolvemento das sesións (tolerancia

23


os compañeiros, colocación, recollida e uso correcto do material), Afán de superación das dificultades iniciais buscando sempre unha mellora do noso propio rendemento.

4 Actividades de loitaConceptuais: -Comprensión das caracterísitcas físicas persoais e grupais.-Coñecemento das bases teóricas nas que se apoian as actividades de loita.-Comprensión da importancia das caídas neste deporte. -coñecemento das técnicas básicas de volteo, inmovilización e proxección.Procedimentais: -Colaboración hacia actividades en parellas e grupais.-Participación activa nos exercicios.-Execución de técnicas básicas do judo no chan.Actitudinais: -Respeto ás normas establecidas na clase.-Eliminación de estereotipos sociais e sexistas.-Disposición favorable hacia a autoestima e a autoavaliación.-Concienciación do judo como práctica deportiva con grandes virtudes formadoras.

6 Habilidades coordinativas globais (Volteretas + Equilibrios invertidos)

Conceptuais: Movemento coordinado: axilidade, equilibrio, Habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, atléticas, manipulativas, de loita, trepas… , A seguridade e as axudas. Procedimentais: -Xogos e exercicios adicados á mellora das habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, manipulativas, rube, equilibrios,coord xeral.-Realización da Voltereta hacia adiante e atrás, con e sen axuda.-Realización do equilibrio invertido en tres e dous apoios.Actitudinais: Participar independentemente do nivel de destreza acadado nas tarefas propostas, Colaborar con todol@s compañeir@s independentemente do nivel de aptitude de cada quen, Colaborar no desenvolvemento das sesións.

7 BalonmánConceptuais: Regras básicas do voleibol Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos básicos de: .Manipulación do balón. .Pases: .Tiro a portería:Procedimentais: -Realización de tarefas adicadas a: -Manipulación do balón. -Tiro a portería. -Pase de peito, rosca. -Recepcións a 2 mans. -Situacións de ataque defensa en:1:1, 1:2, 2:2, etc.Actitudinais: -Valoración das accións de cooperación na dinámica do xogo.


Conceptuais: Os obxectos, o espazo e o tempo, O espazo e os outros, O ritmo, a música e a relación cos outros.Nocións elementais sobre os pasos básicos de cada danza desta unidade didáctica.Procedimentais: A realización de xogos coordinados no tempo e cos compañeiros, A práctica de danzas recreativas colectivas. A utilización de xogos de comunicación non verbal, xestual, para comunicar, expresar, relaxar e desinhibir,

24


Creación de coreografías con soporte musical en grupo.Métodos de relaxación por parellas empregando implementos (picas, pelotas, etc).Actitudinais: Participación positiva e desinhibida nas actividades propostas, Aceptación do rol que lle toca representar a cada un dentro de cada danza.

9 Actividades Básicas no medio natural (Sendeirismo, Orientación e Cabullería…)

Conceptuais: -Sinais de sendeirismo-Rutas (longo, pequeno e mediano percorrido)Procedimentais: -Buscar información sobre as condicións climatolóxicas.-Realizar rutas de sendeirismo-Realizar carreiras de orientación por grupos na aula e no centro.Actitudinais: -Respeto do medio ambiente.-Valoración do entorno como agotable.

11 Primeiros auxilios II e Deportes Adaptados I (Discapacitados Visuais)

Conceptuais: Os primeiros auxilios, As maniobras de rcp. Actuación diante dun accidentado.Procedimentais: Aplicación dos primeiros auxilios básicos, Visualización de cómo se leva a cabo a maniobra da rcp.Actitudinais: Afán de superación das propias limitacións sendo quen de actuar en situacións que así o requiran, Valorar a importancia que ten o saber aplicar os primeiros auxilios.

12 BaloncestoConceptuais: Regras básicas do baloncesto, Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos básicos de:

Bote de protección e velocidade. Pases (peito e picado). Tiro a canastra estático. Entradas a canastra.

Procedimentais:-Realización de tarefas e xogos encamiñados á aprendizaxe dos seguintes aspectos técnicos básicos: -Manexo do balón. -Bote de protección e velocidade. -Pases (peito e picado). -Tiro a canastra estático.-Aplicación das H.B. ao xogo do 3X3.-Aplicación no xogo real (mini-competicións) do aprendido.Actitudinais: Participación activa nas tarefas propostas, Tolerancia c@s compañeir@s que non teñen o mesmo nivel ou capacidade, Aceptación das normas propostas nas distintas actividades, Colaboración activa na colocación e recolleita do material utilizado.

13 Xogos populares II

Conceptuais: O xogo popular e tradicional: concepto, Regulamentación básica dos xogos populares galegos (Chave, bolos e zancos).Procedimentais: Realización de diversos xogos tradicionais e populares galegos (Chave, bolos e zancos), Procura de información sobre xogos típicos da zona entre persoas de idade (familiares, amigos, etc.)Actitudinais: Valoración positiva do xogo dentro da cultura dunha zona, rexión ou país, Colaboración cos nosos compañeiros na realización das distintas tarefas propostas, aceptando as normas de cada unha delas.

25


o METODOLOXÍA DIDÁCTICA



Fundamentalmente basaremonoss na ASIGNACIÓN DE TAREFAS. Tamén aplicaremos o traballo en pequenos grupos dependendo da dinámica do grupo e dos contidos.









26







a-Explicación teórica por parte do profesor/a: Nesta parte indicaranse os obxectivos para a sesión e explicaranse os contidos conceptuais pertinentes. b-Quecemento: Posta a punto para a realización do exercicio físico tendo en conta a actividade posterior que se levará a cabo.c-Parte principal: Parte da sesión na que se traballa de forma máis intensa e buscando o logro dos obxectivos propostos.d-Volta á calma e análise de resultados: Nesta parte báixase a intensidade da sesión e aprovéitase tamén para comentar o desenvolvemento da mesma e aclarar cuestións que os alumn@s estimen oportunas.e-Hixiene: Aseo persoal básico que consistirá como mínimo no cambio de camiseta, logo da práctica.








27


o CRITERIOS DE AVALIACIÓN

CRITERIOS MÍNIMOS1. Incrementar a resistencia aeróbica e a flexibilidade respecto do seu nivel inicial.

Preténdese comprobar se o alumnado se esforza en mellorar os niveis de resistencia e flexibilidade, mediante a participación activa nas sesións. Deberase ter en conta a mellora respecto do seu propio nivel inicial, e non só respecto ao resultado obtido.

X

2. Recoñecer a través da práctica, as actividades físicas que se desenvolven nunha franxa da frecuencia cardíaca beneficiosa para a saúde.

Preténdese comprobar se o alumnado, despois de diversas tomas da frecuencia cardíaca, é quen de analizar se diferentes actividades físicas se atopan dentro do intervalo do que se considera unha actividade aeróbica.

X

3. Mostrar autocontrol na aplicación da forza e na relación e na confrontación con outras persoas, ante situacións de contacto físico en xogos e actividades de loita.

Este criterio servirá para comprobar se o alumnado aplica a forza de forma proporcionada atendendo á variabilidade da situación e aplicando de forma correcta as técnicas ensinadas. Tamén se valorará a capacidade de mostrar respecto cara ás persoas opoñentes, realizando a actividade de loita dentro das normas establecidas.

X

4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia e deportividade tanto cando se adopta o papel de participante como o de espectador ou espectadora na práctica dun deporte colectivo.

Preténdese comprobar que o alumnado participante en situacións competitivas do deporte colectivo escollido ten capacidade de implicarse e esforzarse en cumprir as responsabilidades que lle asigna o seu propio equipo. Tamén se valorará o respecto ás normas, a quen arbitre, ás compañeiras e aos compañeiros e ás persoas pertencentes ao equipo contrario, así como a aceptación do resultado. Cando actúe como espectador ou espectadora valorarase a súa capacidade de participación e

X

28


motivación pola competición e o respecto ás persoas que forman os equipos, a quen arbitra e ás súas decisións.5. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia.Pretende avaliar o coñecemento e valoración dos xogos e deportes tradicionais practicados, así como as capacidades de coordinación nas habilidades específicas requiridas. Tamén se valorará a realización por parte do alumnado dunha autoavaliación axustada ao seu nivel de execución.

X

6. Resolver desafíos físicos descoñecidos previamente polo alumnado de forma cooperativa

Preténdese comprobar o nivel de colaboración existente entre o alumnado á hora de resolver os novos desafíos físicos propostos, que deben ser resoltos de forma cooperativa. A cohesión grupal, a toma de decisións e a organización para a resolución do problema suscitado son os elementos básicos que hai que considerar.

X

7. Crear e poñer en práctica unha secuencia harmónica de movementos corporais a partir dun ritmo escollido.

Este criterio pretende comprobar se o alumnado, despois de escoller un ritmo e seleccionar unha secuencia de movementos para desenvolvelos harmonicamente, é quen de adecuar un á outra, así como a capacidade creativa e a desinhibición persoal na preparación e execución da actividade. Tamén se valorará a realización cooperativa das danzas do mundo traballadas na aula.

X

8. Realizar de forma autónoma un percorrido de carreiro cumprindo normas de seguridade básicas e resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario, á vez que amosa unha actitude de respecto cara á conservación do contorno en que se leva a cabo a actividade.

Preténdese comprobar se o alumnado é capaz de realizar o percorrido de forma autónoma cumprindo unhas normas de seguridade básicas, como levar unha indumentaria adecuada, seguir o carreiro e contar con todo o material necesario para completar o percorrido. Neste criterio tamén se valorará a capacidade para resolver pequenos problemas técnicos asociados aos contidos traballados como o uso de recipientes onde depositar os residuos producidos durante a marcha, as aplicacións da cabullería básica ou como evolucionar por terreos sen prexudicar a flora e a fauna do contorno.

X

9. Buscar información en diferentes medios e fontes sobre as saídas que se van realizar ao medio.

Preténdese valorar a capacidade do alumnado para obter a información necesaria ante unha saída ao medio natural así como a selección das diferentes informacións obtidas.10.Coñecer e realizar as pautas básicas para actuar diante dun accidentado e aplicar os primeiros auxilios.

11. Experimentar diversos deportes adaptados simulando unha problemática a nivel físico.

o PROCEDEMENTOS E INSTRUMENTOS DE AVALIACION





PUNTUALIDADE.TRABALLO, ESFORZO, INTERÉS, ATENCIÓN...HIXIENE DIARIA: Os alumnos deberán cambiar como mínimo a camiseta logo de cada sesión (recomendable un pequeno aseo). ROUPA E CALZADO ADECUADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA: Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar CORRECTAMENTE ATADO.ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa abaixada da nota ou con medidas disciplinarias os seguintes comportamentos:

29


Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeir@s. Comer chicle en clase. Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros. Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo pearcings, aneis, pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumno/a e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos




o CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN



-PROBAS TEÓRICAS: Poderá facerse unha por avaliación. En cada proba teórica as preguntas poderán ser de tipo test ou cortas. Se son preguntas tipo test terán que ter correctamente o 50% das preguntas que se fagan. Se son preguntas cortas deberán respostar correctamente o 50%. Para poder aprobar.-PREGUNTAS ALEATORIAS EN CLASE: O profesor ou profesora poderá formular preguntas en clase.-TRABALLOS COMPLEMENTARIOS: Traballos que o profesor ou profesora poida estimar


A nota deste apartado obterase logo de sumar as notas dos tres subapartados mencionados anteriormente-sempre que se dean- en igual proporción e para poder aprobar este apartado deberá corresponderse co valor de 1.5 puntos sobre 3.

30


10.2.CONTIDOS PROCEDIMENTAIS



-APLICACIÓN CORRECTA DA PARTE TEÓRICA: O profesor/a na parte teórica explicará unha serie de contidos que os alumn@s terán que ser capaces de levalos á práctica correctamente. -PROBAS DE TIPO PRÁCTICO: Que se realizarán ou non en función de cada unidade didáctica. Neste caso pedirase a execución correcta dunha serie de circuítos e/ou execucións técnico-tácticas sobre os contidos desenvolvidos nas clases.

A nota deste apartado obterase logo de sumar as notas dos subapartados mencionados anteriormente-sempre que se dean- en igual proporción e para poder aprobar este apartado deberá corresponderse co valor de 2 puntos sobre 4.

A non realización da práctica, en todo caso, deberá estar acompañada dun XUSTIFICANTE MÉDICO.Aqueles que temporalmente e con xustificación médica oficial non poidan realizar a práctica deberán

presentar un diario de clase e terán que facer a parte práctica no exame final, podendo aprobar momentaneamente esta parte da asignatura.

Para aqueles casos en que non poidan facer o exame final e/ou os parciais o profesor poderalles facer un exame teórico-práctico sobre os contidos vistos en clase logo de presentar os traballos que o profesor lle demande.

10.3.CONTIDOS ACTITUDINAIS


PUNTUALIDADE.TRABALLO, ESFORZO, INTERÉS, ATENCIÓN...HIXIENE DIARIA: Os alumnos deberán cambiar como mínimo a camiseta logo de cada sesión (recomendable un pequeno aseo). ROUPA E CALZADO AXEITADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA:

Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar CORRECTAMENTE ATADO.

ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa abaixada da nota ou con medidas disciplinarias os seguintes comportamentos:

Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañ[email protected] chicle en clase.

31


Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros.Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo pearcings, aneis,

pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumn@ e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos

A nota deste apartado obterase logo de sumar as notas dos subapartados mencionados anteriormente-sempre que se dean- e para poder aprobar este apartado deberá corresponderse co valor de 1.5 puntos sobre 3.

Para poder aprobar a asignatura deberán ter aprobados os tres apartados anteriores (conceptual, procedimental e actitudinal).Se algún alumno e collido copiando nun exame poderá serlle suspendido o exame desa avaliación e como consecuencia a avaliación correspondente.

o PROGRAMA DE RECUPERACION E REFORZO


Plan de traballo


Procedementos e instrumentos de avaliación

32


-Avaliación das tarefas de recuperación por parte do profesor se as supera non terá que facer as probas escritas e as prácticas.










33








o MEDIDAS DE ATENCION Á DIVERSIDADE

o ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES


34







o ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN LECTOR


Posteriormente faraselles entregar recensión sobre o que leron para poder analizar o que entenderon sobre as novas que se lles deron.

o ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN T.I.C.



o ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA


o PROGRAMA DE EDUCACION EN VALORES (TRANSVERSAL)

EDUCACIÓN VIAL Analizar e identificar causas dos accidentes de tráfico e factores de risco e coñecer os pasos básicos de

actuación no salvamento e socorrismo dun accidentado.

EDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDAEDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDAf. Valorar a prevención como a maneira máis útil de salvagarda-la saúde, evitando adquirir hábitos e estilos de

vida que a prexudiquen.g. Coñecer os medios que as novas tecnoloxías poñen ó servicio do benestar físico, social...

35



paz.


ambiente.EDUCACIÓN DO CONSUMIDOREDUCACIÓN DO CONSUMIDOR1) Favorecer un consumo responsable na adquisición de material deportivo.

o SISTEMA PARA A ACREDITACIÓN DE COÑECEMENTOS PREVIOS


o PROCEDEMENTO PARA AVALIAR A PROGRAMACIÓN


o CONSTANCIA DE INFORMACIÓN AO ALUMNADO







36


ESO 3º CURSO


4.CONTRIBUCIÓN DA MATERIA ÁS COMPETENCIAS BÁSICAS (So na ESO)







g) C. aprender a aprender .Elaboración dun quecemento..Deseño De pasos básicos para un baile de salón, o vals, por parellas.


37


5.OBXECTIVOS DA MATERIA


2.-Coñecer e consolidar hábitos saudables, técnicas básicas de respiración e relaxación como medio para reducir desequilibrios e aliviar tensións producidas na vida cotiá e na práctica físico-deportiva.

3.-Realizar actividades físico-deportivas no medio natural que teñan baixo impacto ambiental, contribuíndo á súa conservación.


5.-Amosar habilidades e actitudes sociais de respecto, de traballo en equipo e de deportividade na participación en actividades, xogos e deportes, independentemente das diferenzas de xénero, culturais, sociais e de habilidade.

6.-Practicar e deseñar actividades expresivas con ou sen base musical, utilizando o corpo como medio de comunicación e expresión creativa.

38


6.CONTIDOS SECUENCIADOS E TEMPORALIZADOS

Nº


Probas Avaliación

0 Presentación 2 1ª1 Condición Física III

(Quecemento, Resistencia aeróbica, Forza e Relaxación)

Apuntes Profesor

11 Proba práctica

2 Dxte individual- Ximnasia deportiva- Equilibrio Invertido Cabeza- e destrezas.

Apuntes Profesor

11 Proba práctica

Avaliación 2 Exame Teórico

e Práctico

final26

3 Danzas (Danzas do mundo e baile de salón-vals-)

Apuntes Profesor

10 Proba práctica

2ª4 Dxte Colectivo: Baloncesto I Apuntes Profesor

10 Proba práctica

5 Xogos populares III e Primeiros auxilios III

Apuntes Profesor

4 Proba práctica

2 Exame Teórico

final26

6 Actividades de loita II9

3ª

7Actividades Básicas no medio natural (Percorrido de Orientación e cabullería básica )

4

Recuperacións e exames final 3 Exame Teórico

final16

39


O número total de sesións será o seguinte: 70-71.

Distribuídas por trimestre e por grupos serán as seguintes:1º trimestre 2º trimestre 3º trimestre totais

3ºA 26 26 19 713ºB 28 26 16 70

Nª

UNIDADES DIDÁCTICAS

CONTIDOS

1 Condición Física III

(11)

Conceptuais: Concepto: Resistencia aerobia. Forza resistencia. Flexibilidade. Relaxación Quecemento

F.C. Máxima e de repouso.Tempo de recuperación.Procedimentais: Identificación das distintas capacidades físicas relacionadas coa saúde,-Acondicionamento físico a través do desenvolvemento da resistencia aerobia-Traballo de distintos métodos para o desenvolvemento da Forza resistencia e resistencia aeróbica.-Traballo da mellora da relaxación-Cálculo da Frecuencia Cardíaca e da zona óptima de adestramentoActitudinais: Valorar a importancia da exercitación física para un correcto traballo da C.F., Tolerancia e respecto con todol@s compañeir@s independentemente do seu nivel de aptitude física

2 Ximnasia Deportiva e destrezas

(11)

Conceptuais: Movemento coordinado.Equilibrio invertido de cabeza: Execución e fases.A seguridade e as axudas. Destrezas varias.Procedimentais: -Xogos e exercicios adicados á mellora das habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, manipulativas, rube, equilibrios,coordinación xeral.-Realización do equilibrio invertido en tres e dous apoios e execución das axudas.-Realización de distintas destrezas de ximnasia deportiva.Actitudinais: Participar independentemente do nivel de destreza acadado nas tarefas propostas, Colaborar con tódol@s compañeir@s independentemente do nivel de aptitude de cada quen, Colaborar no desenvolvemento das sesións.

3 Danzas (Danzas do mundo e baile de salón)

(10)

Conceptuais:O ritmo, a música e a relación cos outros.Pasos básicos das danzas tipo.Posición básica dos bailes de salón.Pasos básicos do vals.Procedimentais: A realización de xogos coordinados no tempo e cos compañeiros, Execución dunha danza recreativa colectiva, a proposta do profesor.Execución da posición básica do vals.Execución dos pasos básicos dun vals.Creación de pasos básicos coa estrutura do vals.Actitudinais: Participación positiva e desinhibida nas actividades propostas, Aceptación do rol que lle toca representar a cada un dentro de cada danza.

4 Baloncesto II

40


(10)

Conceptuais: Regras básicas do Baloncesto. Repaso do visto en Baloncesto I (Manexo do balón, Bote de protección e velocidade, Pases de peito e picado e tiro a canastra estático) Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos de:

.Entrada a canastra, Tiro en suspensión e Posicións Procedimentais: -Repaso dos xestos técnicos vistos en Baloncesto I (Manexo do balón, Bote de protección e velocidade, Pases de peito e picado e tiro a canastra estático).-Realización de tarefas e xogos encamiñados á aprendizaxe dos aspectos técnicos básicos de: .Entrada a canastra .Tiro en suspensión-Situación xogadas de 3:3-Realización de xogos encamiñados á aprendizaxe de elementos básicos da táctica (situación no terreo).Actitudinais: Participación activa nas tarefas propostas, Tolerancia c@s compañeir@s que non teñen o mesmo nivel ou capacidade, Aceptación das normas propostas nas distintas actividades, Colaboración activa na colocación e recolleita do material utilizado.

5 Xogos populares III e primeiros auxilios

(4)

Conceptuais: O xogo popular e tradicional: concepto, Regulamentación básica dos xogos populares galegos (Chave, bolos e zancos).Os primeiros auxilios, As manobras de rcp. Actuación diante dun accidentado.Procedimentais: Realización de diversos xogos tradicionais e populares galegos (Chave, bolos e zancos), Procura de información sobre xogos típicos da zona entre persoas de idade (familiares, amigos, etc.)Aplicación dos primeiros auxilios básicos.Visualización e experimentación de cómo se leva a cabo a manobra da rcp.Actitudinais: Valoración positiva do xogo dentro da cultura dunha zona, rexión ou país, Colaboración cos nosos compañeiros na realización das distintas tarefas propostas, aceptando as normas de cada unha delas. Afán de superación das propias limitacións sendo quen de actuar en situacións que así o requiran, Valorar a importancia que ten o saber aplicar os primeiros auxilios.

6 Actividades de loita II

(9)

Conceptuais: -Comprensión das características físicas persoais e grupais.-Coñecemento das bases teóricas nas que se apoian as actividades de loita.-Comprensión da importancia das caídas neste deporte. -Coñecemento das técnicas básicas de volteo, inmovilización e proxección.Procedimentais: -Colaboración hacia actividades en parellas e grupais.-Repaso das técnica vistas en Actividades de loita I (volteos e inmobilizacións)-Execución das caídas básicas de judo.-Execución de técnicas básicas de proxección e barrido en judo.Actitudinais: -Respeto ás normas establecidas na clase.-Eliminación de estereotipos sociais e sexistas.-Disposición favorable hacia a autoestima e a autoavaliación.-Concienciación do judo como práctica deportiva con grandes virtudes formadoras.

7 Actividades Básicas no medio natural

(4)

Conceptuais: -Sinais de sendeirismo-Rutas (longo, pequeno e mediano percorrido)-Esbozo e Plano: Realización e interpretación.Procedimentais: -Buscar información sobre as condicións climatolóxicas.-Realizar rutas de sendeirismo-Realizar esbozo da aula, centro, entorno do centro-Monte san Vicente-etc.-Realizar percorridos logo de interpretar os croquis, planos, etc.-Realizar nós básicos.Actitudinais: -Respeto do medio ambiente.-Valoración do entorno como agotable.

41


7.METODOLOXÍA DIDÁCTICA



Fundamentalmente basarémonos na ASIGNACIÓN DE TAREFAS. Tamén aplicaremos o traballo en pequenos grupos dependendo da dinámica do grupo e dos contidos.










42










INSTALACIÓNS: Aula de referencia, Biblioteca, Aula de informática, Salón de actos, etc. O ximnasio. As pistas polideportivas exteriores. Os espazos abertos do recinto escolar.Espazos próximos o instituto: Monte San Vicente, etc…


O caderno de E.F do alumno. Apuntes e fichas elaborados polos profesores do departamento. Ordenador portátil e canón.Pósters ilustrativos. Material deportivo diverso especificado no inventario de material do departamento.


43


8.CRITERIOS DE AVALIACIÓN

CRITERIOS MÍNIMOS

1.Relacionar actividades físicas cos efectos que producen nos diferentes aparellos e sistemas do corpo humano, especialmente con aqueles que son máis relevantes para a saúde.

2. Incrementar a resistencia aeróbica e a forza resistencia a partir do nivel inicial, participando na selección das actividades e exercicios en función dos métodos de adestramento propios de cada capacidade.

X

3. Realizar exercicios de acondicionamento físico atendendo a criterios de hixiene postural como estratexia para a prevención de lesións.4. Recoñecer, a partir da medición da frecuencia cardíaca, a intensidade do traballo realizado.. X

5. Reflexionar sobre a importancia que ten para a saúde unha alimentación equilibrada a partir do cálculo da inxesta e o gasto calórico, de acordo coas racións de cada grupo de alimentos e das actividades diarias realizadas.6. Resolver situacións de xogo reducido dun ou varios deportes colectivos, aplicando os coñecementos técnicos, tácticos e regulamentarios adquiridos.

X

7. Progresar no desenvolvemento dos aspectos técnicos do deporte individual traballado.Mediante este criterio preténdese comprobar a progresión das habilidades específicas dun deporte individual.

X

8.Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia. X

9.Realizar bailes por parellas ou en grupo, indistintamente con calquera membro del, amosando respecto e desinhibición.

X

10.Completar unha actividade de orientación, preferentemente no medio natural, coa axuda dun mapa, resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario, coñecendo e aplicando as normas de seguridade propias das actividades na natureza e amosando unha actitude de respecto cara ao medio.

X

44


11.Coñecer e realizar as pautas básicas para actuar diante dun accidentado e aplicar os primeiros auxilios.12. Experimentar diversos deportes adaptados simulando unha problemática a nivel físico.

9.PROCEDEMENTOS E INSTRUMENTOS DE AVALIACION


PROCEDEMENTOS INSTRUMENTOSProbas escritas Exames con preguntas tipo test e/ou cortas sobre os contidos vistos na clases.Traballos individuais Requeridos polo profesor sobre os contidos levados a cabo na clase. (diario de clase, etc.)Traballos en grupo Requeridos polo profesor sobre os contidos levados a cabo na clase.Probas prácticas Circuítos e/ou execucións técnico-tácticas sobre os contidos desenvolvidos nas clases.Traballo na aula Observación diaria do profesor.Observación e rexistro FOLLAS DE OBSERVACIÓN NAS QUE SE REXISTREN:

PUNTUALIDADE.TRABALLO, ESFORZO, INTERÉS, ATENCIÓN...HIXIENE DIARIA: Os alumnos deberán cambiar como mínimo a camiseta logo de cada sesión (recomendable un pequeno aseo). ROUPA E CALZADO ADECUADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA: Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar CORRECTAMENTE ATADO.ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa abaixada da nota ou con medidas disciplinarias os seguintes comportamentos: Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeir@s. Comer chicle en clase. Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros. Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo

45


pearcings, aneis, pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumno/a e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos




10.CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN



-PROBAS TEÓRICAS: Poderá facerse unha por avaliación. En cada proba teórica as preguntas poderán ser de tipo test ou cortas. Se son preguntas tipo test terán que ter correctamente o 60% das preguntas que se fagan. Se son preguntas cortas deberán contestar correctamente o 50%. Para poder aprobar.-PREGUNTAS ALEATORIAS EN CLASE: O profesor ou profesora poderá formular preguntas en clase.-TRABALLOS COMPLEMENTARIOS: Traballos que o profesor ou profesora poida estimar

adecuados en función do desenvolvemento da avaliación (Traballos individuais e grupais).

A nota deste apartado obterase logo de sumar as notas dos tres sub-apartados mencionados anteriormente-sempre que se dean- en igual proporción e para poder aprobar este apartado deberá corresponderse co valor de 1.5 puntos sobre 3.


46
















47




11.PROGRAMA DE RECUPERACION E REFORZO


Plan de traballo




48













49






12.MEDIDAS DE ATENCION Á DIVERSIDADE

Debido a presenza dunha alumna con deficiencia visual as modificacións que se realicen fundamentalmente serán as seguintes:

-Modificación da linguaxe empregada, evitando termos como “ver, mirar,etc...” e facendo unha descrición do que se está a facer máis exacta.

-Empregando móbiles cunha velocidade de desprazamento máis lenta e con produción de sons.

-Naquelas modalidades que o requiran e se poida, axudarase dun guía, que ve pode ser o profesor ou ben un compañeir@ da alumna.

-Evitarase a presenza de obstáculos nas zonas de xogo.

-Utilizaranse móbiles sonoros.

-Favorecerase a integración completa dentro do grupo clase.

13.ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES

50


-Saídas ó medio natural a facer rutas de sendeirismo: Caurel, Ribeira Sacra, Monforte de lemos, Serra da Lastra, etc.

-Semana Blanca, na cal se irá fundamentalmente a esquiar (para 1º BAC).

-Saída a facer rapting, piraguismo e canoa.

-Actividades de sensibilización: goalball, xogos de sensibilización, etc.

Pero é probable que non se realicen na súa maior parte debido aos recortes e ao aumento da carga de traballo que lles foi imposta aos profesores.

14.ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN LECTOR



15.ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN T.I.C.



16.ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA


17.PROGRAMA DE EDUCACION EN VALORES (TRANSVERSAL)

EDUCACIÓN VIAL Analizar e identificar causas dos accidentes de tráfico e factores de risco e coñecer

os pasos básicos de actuación no salvamento e socorrismo dun accidentado.

EDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDAEDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDA1. Valorar a prevención como a maneira máis útil de salvagarda-la saúde, evitando adquirir hábitos e estilos de

vida que a prexudiquen.2. Coñecer os medios que as novas tecnoloxías poñen ó servicio do benestar físico, social...

51


EDUCACIÓN PARA A PAZEDUCACIÓN PARA A PAZ1. Coñecer e aplicar os xogos cooperativos como ferramenta de desenvolvemento dunha educación para a paz.


ambiente.EDUCACIÓN DO CONSUMIDOREDUCACIÓN DO CONSUMIDORo Favorecer un consumo responsable na adquisición de material deportivo.

18.SISTEMA PARA A ACREDITACIÓN DE COÑECEMENTOS PREVIOS


19.PROCEDEMENTO PARA AVALIAR A PROGRAMACIÓN


20.CONSTANCIA DE INFORMACIÓN AO ALUMNADO




Finalmente, indicar ao alumnado a dispoñibilidade da programación didáctica para a súa consulta por escrito. Para elo, o departamento terá unha copia por escrito da programación didáctica.


1.Obxectivos xerais do curso2.Contidos mínimos organizados temporalmente3.Criterios de avaliación4.Procedementos/instrumentos de avaliación5.Criterios de cualificación6.Programa de recuperación pendentes6.a.Procedementos/Instrumentos avaliación pendentes6.b.Criterios cualificación pendentes

52


ESO 4º CURSO


CONTRIBUCIÓN DA MATERIA ÁS COMPETENCIAS BÁSICAS (So na ESO)









53


OBXECTIVOS DA MATERIA


2.- Coñecer e consolidar hábitos saudables, técnicas básicas de respiración e relaxación como medio para reducir desequilibrios e aliviar tensións producidas na vida cotiá e na práctica físico-deportiva.

3.- Realizar actividades físico-deportivas no medio natural que teñan baixo impacto ambiental, contribuíndo á súa conservación.




54


1) CONTIDOS SECUENCIADOS E TEMPORALIZADOS

Nº


Probas Avaliación

4 Xogos populares IV Traballo 6 Primeiro Trimestre

Práctica

1ª

3 Primeiros auxilios IV e Deportes Adaptados III (Discapacitados Visuais)

Apuntes Profesor

5 Teoría

2 A Ximnasia Deportiva como aplicación das habilidades , destrezas e equilibrios conexionadas. (Acrospor)

10 Práctica

1 Presentación 34 Avaliación 2

265 Danzas do Mundo e tango

Traballo 10 Segundo

TrimestreProba

práctica2ª6 Baloncesto II Apuntes

Profesor10 Teórico

Práctica7 Conceptos de aplicación de

hábitos saudables e AlimentaciónApuntes Profesor

4 Proba Teórica

8 Avaliación 2 26

9A Condición Física e as súas capacidades aplicadas no Atletismo (Saltos, Lanzamentos, Carreiras-Forza, Resistencia, Velocidade-

Apuntes Profesor

7 Terceiro Trimestre

Teórico Práctico

3ª10 Actividades básicas no medio

natural III. Orientación e supervivencia

Apuntes Profesor

5 Teórico Práctico

11 Avaliación, recuperacións e exames final

4

16

Sesións totais ó longo do curso: 72...

55


Nª UNIDADES DIDÁCTICAS

CONTIDOS

1 A Condición Física e as súas capacidades aplicadas no Atletismo

Conceptuais: -Quecemento Xeral e Específico, Partes dunha sesión de A.F.-As diferentes probas de atletismo (saltos, carreiras e lanzamentos) e a súa relación coa forza, Resistencia e velocidade..- Coñecemento das distintas probas de atletismo.

Procedimentais: -Execución do salto a pes xuntos e/ou triple salto e/ou salto de altura.-Realización de lanzamentos de peso-Realización de técnica de carreira e/ou carreiras de vallas.-Traballo de forza de todo o corpo.Actitudinais: -Valoración do quecemento como hábito saudable ó comezo dunha actividade física.-Valoración positiva do traballo de acondicionamento físico para o desenvolvemento das probas de atletismo.

2 A Ximnasia Deportiva como aplicación das habilidades, destrezas e equilibrios conexionadas. (Acrospor)

Conceptuais: Movemento coordinado: axilidade, equilibrio, Habilidades coordinativas básicas, Acrospor, portor, áxil, figuras, puntos de apoio, etc. A seguridade e as axudas. Procedimentais: -Xogos e exercicios adicados á mellora das habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, manipulativas, equilibrios,coordinación xeral.-Realización da Voltereta para adiante e atrás, con e sen axuda, E.I. Cabeza-Realización de figuras de acrospor en parellas/tríos, cuartetos e grupos de 6-8 persoas.-Realización de coreografías de acrospor con soporte musical de 2-3 minutos de duración con figuras de 2, 3 e 6-8 compoñentes.Actitudinais: Participar independentemente do nivel de destreza acadado nas tarefas propostas, Colaborar con tódol@s compañeir@s independentemente do nivel de aptitude de cada quen, Colaborar no desenvolvemento das sesións.

3 Danzas do Mundo e Tango.

Conceptuais: Os obxectos, o espazo e o tempo, O espazo e os outros, O ritmo, a música e a relación cos

56


outros.Nocións elementais sobre os pasos básicos do tango.Historia do tango.Procedimentais:-A práctica de danzas recreativas colectivas. -Creación de coreografías con soporte musical en grupo.-Execución dos pasos básicos do tango por parellas nun tempo determinado.-Métodos de relaxación corpo-mente; mente-corpo.Actitudinais: Participación positiva e desinhibida nas actividades propostas, Aceptación do rol que lle toca representar a cada un dentro de cada danza.

4 Baloncesto IIConceptuais: Regras básicas do Baloncesto Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos básicos de:

.Repaso da entrada a canastra e do tiro en suspensión

.Finta e PivoteProcedimentais: -Realización de tarefas e xogos encamiñados á aprendizaxe dos aspectos técnicos básicos de: .Repaso da entrada a canastra e tiro en suspensión. .Finta

.Pivote-Realización de xogos encamiñados á aprendizaxe de elementos básicos da táctica (situación no terreo).-Aplicación no xogo real (mini-competicións).Actitudinais: Participación activa nas tarefas propostas, Tolerancia c@s compañeir@s que non teñen o mesmo nivel ou capacidade, Aceptación das normas propostas nas distintas actividades, Colaboración activa na colocación e recolleita do material utilizado.

5 Conceptos de hábitos de vida saudables e Alimentación Conceptuais:

-Comprensión das características físicas persoais.-Coñecemento dos alimentos primarios na alimentación-Comprensión da importancia dos diferentes alimentos para mellora da saúde.Procedimentais: -Colaboración na elaboración de listados de alimentos adecuados para saúde.-Participación en grupos para traballar na elaboración dos diferentes grupos alimenticios.Actitudinais: -Respeto ás normas sobre as características físicas dos demais.-Eliminación de estereotipos sociais e sexistas.-Disposición favorable hacia a autoestima e a autoavaliación.

6 Xogos populares IV

Conceptuais: O xogo popular e tradicional: concepto, Regulamentación básica dos xogos populares galegos (Chave, bolos, salto a comba, ra e zancos).Procedimentais: Realización de diversos xogos tradicionais e populares galegos (Chave, salto a comba, ra, billarda, bolos e zancos), Procura de información sobre xogos típicos da zona entre persoas de idade (familiares, amigos, etc.)Actitudinais: Valoración positiva do xogo dentro da cultura dunha zona, rexión ou país, Colaboración cos nosos compañeiros na realización das distintas tarefas propostas, aceptando as normas de cada unha delas.

7 Actividades Básicas no medio natural IV

57


Conceptuais: -Sinais de sendeirismo-Rutas (longo, pequeno e mediano percorrido)Procedimentais: -Buscar información sobre as condicións climatolóxicas.-Buscar información sobre rutas de sendeirismo do entorno próximo-Realizar carreiras de orientación por grupos na aula, no centro e no entorno próximo.Actitudinais: -Respeto do medio ambiente.-Valoración do entorno como agotable.

8 Primeiros auxilios IV e deportes adaptados III

Conceptuais: Os primeiros auxilios, As maniobras de rcp. Actuación diante dun accidentado.Procedimentais: Aplicación dos primeiros auxilios básicos, Visualización e execución de cómo se leva a cabo a maniobra da rcp.-Realización de deportes e xogos de discapacitados visuais. Fútbol sala, etcActitudinais: Afán de superación das propias limitacións sendo quen de actuar en situacións que así o requiran, Valorar a importancia que ten o saber aplicar os primeiros auxilios.

METODOLOXÍA DIDÁCTICA












58















59


CRITERIOS DE AVALIACIÓN

CRITERIOS MÍNIMOS1. Incrementar a resistencia aeróbica e a flexibilidade respecto do seu nivel inicial. X

2. Recoñecer a través da práctica, as actividades físicas que se desenvolven nunha franxa da frecuencia cardíaca beneficiosa para a saúde. Realizar actividades de mellora da condición física mediante a execución de actividades de atletismo.

X

3. Mostrar autocontrol na aplicación da forza e na relación con outras persoas, ante situacións de contacto físico realizando figuras de acrospor.

X


X

5. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia. X

6. Resolver desafíos físicos descoñecidos previamente polo alumnado de forma cooperativa X


X

8. Realizar de forma autónoma un percorrido de carreiro cumprindo normas de seguridade básicas e resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario, á vez que amosa unha actitude de respecto cara á conservación do contorno en que se leva a cabo a actividade.

X

60


9. Buscar información en diferentes medios e fontes sobre as saídas que se van realizar ao medio. X

10.Coñecer e realizar as pautas básicas para actuar diante dun accidentado e aplicar os primeiros auxilios.11. Experimentar diversos deportes adaptados simulando unha problemática a nivel físico.

PROCEDEMENTOS E INSTRUMENTOS DE AVALIACION





PUNTUALIDADE.TRABALLO, ESFORZO, INTERÉS, ATENCIÓN...HIXIENE DIARIA: Os alumnos deberán cambiar como mínimo a camiseta logo de cada sesión (recomendable un pequeno aseo). ROUPA E CALZADO ADECUADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA: Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar CORRECTAMENTE ATADO.ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa abaixada da nota ou con medidas

61


disciplinarias os seguintes comportamentos: Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeir@s. Comer chicle en clase. Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros. Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo pearcings, aneis, pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumno/a e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos




CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN





62
















63






PROGRAMA DE RECUPERACION E REFORZO


Plan de traballo


64













65








MEDIDAS DE ATENCION Á DIVERSIDADE

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES

66


-Saídas ó medio natural a facer rutas de sendeirismo: Caurel, Ribeira Sacra, Monforte de lemos, Serra da Lastra, etc.

-Semana Blanca, na cal se irá fundamentalmente a esquiar (para 1º BAC, pero tamén aberta a outros grupos).

-Saída a facer rapting, piraguismo e canoa.

-Actividades de sensibilización: goalball, xogos de sensibilización, etc.

Pero é probable que non se realicen na súa maior parte debido aos recortes e ao aumento da carga de traballo que lles foi imposta aos profesores.

ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN LECTOR



ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN T.I.C.



ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA


PROGRAMA DE EDUCACION EN VALORES (TRANSVERSAL)



67



vida que a prexudiquen.4. Coñecer os medios que as novas tecnoloxías poñen ó servicio do benestar físico, social...




SISTEMA PARA A ACREDITACIÓN DE COÑECEMENTOS PREVIOS


PROCEDEMENTO PARA AVALIAR A PROGRAMACIÓN


CONSTANCIA DE INFORMACIÓN AO ALUMNADO







68


BAC 1º CURSO

ASPECTOS ESPECÍFICOS DA MATERIA EDUCACIÓN FÍSICA de 1º Curso de BAC)

o CONTRIBUCIÓN DA MATERIA ÁS COMPETENCIAS BÁSICAS (So na ESO)








h) Autonomía e iniciativa persoal .Organización por parte do alumnado a nivel individual e colectivo de campionatos deportivos, actividades físicas e rítmicas..Participación en actividades complementarias e extraescolares..Organización e realización de actividades no medio natural..Dirixir un quecemento e estiramentos na clase

69


o OBXECTIVOS DA MATERIA

1. Coñecer e valorar os efectos positivos da práctica regular de actividade física no desenvolvemento persoal e social, facilitando a mellora da saúde e a calidade de vida. Adquirir un estilo de vida saudable, especialmente no que respecta á práctica continua e adaptada de actividade física. Coñecer e aplicar normas básicas de hixiene postural sobre a base de criterios ergonómicos.

2. Organizar e participar en actividades físicas como recurso para ocupar o tempo libre e de lecer, valorando os aspectos sociais e culturais asociados.

3. Aprender os procedementos básicos para a planificación de actividade física que permitan a xestión autónoma dun proxecto persoal de actividade física para a saúde. Aprender procedementos sinxelos de avaliación que proporcionen información que facilite a toma de decisións fundamentais na elaboración dun proxecto persoal de actividade física.

4. Desenvolver as capacidades motoras de xeito diverso e global para favorecer a consecución e mantemento dunha boa saúde. Desenvolver as capacidades motoras para consolidar unha aptitude motora que permita a preparación axeitada de probas de acceso aos estudos vinculados á educación física ou probas de acceso de carácter profesional. Coñecer os estudos vinculados á educación física.

5. Coñecer, organizar e practicar xogos motores e actividades deportivas, adaptadas aos intereses do lumnado, ás instalacións do centro e aos recursos materiais dispoñibles, dando prioridade á toma de decisións e aplicando recursos técnicos aprendidos nas etapas anteriores.

6. Coñecer e practicar actividades físicas no medio natural, favorecendo e demostrando actitudes que contribúan á súa conservación.

7. Adoptar unha actitude crítica fronte a prácticas sociais con efectos negativos para a saúde individual e colectiva.

8. Deseñar e practicar, en grupos pequenos, composicións con ou sen base musical, como medio de expresión e comunicación.

9. Coñecer os elementos básicos da historia do deporte galego nas súas principais modalidades deportivas.

70


CONTIDOS SECUENCIADOS E TEMPORALIZADOS

Nº


Probas Avaliación

1 Presentación 1 Primeiro Trimestre

1ª2 A condición Física como

desenrolo motor e instrumento de hábitos saudables

Apuntes Profesor

9 Teoría Práctica

3 Fútbol Sala II Apuntes Profesor

9 Teoría Práctica

4 Primeiros auxilios e conceptos básicos de hábitos saudables e alimenticios

Apuntes Profesor

4 Proba Teórica

5 Avaliación 326

6 As habilidades e destrezas como elemento de dominio e sensibilización corporal

Práctica 11 Segundo Trimestre

Proba práctica

2ª7 Danza coreográfica con soporte

musicalPractica 8

8 Xogos Populares 4 Práctica9 Avaliación 3

2610 Voleibol II Apuntes

Profesor7 Terceiro

TrimestreTeórico

3ªPráctico

11 Badmintón III 6 Teórico Práctico

12 Actividades básicas no medio natural

2 Teórico Práctico

Avaliación e exames finais 419


71


Nª UNIDADES DIDÁCTICAS CONTIDOS2 A condición Física como

desenrolo motor e instrumento de hábitos saudables

Conceptuais: -Quecemento Xeral, Partes dunha sesión de A.F.-Quecemento específico das diferentes capacidades a desenrolar.-Aparello locomotor: Compoñentes e importanciaProcedimentais: -Aumento da temperatura corporal.-Aumento da Frecuencia cardíaca.-Identificación das partes dunha sesión de A.F., Execución de actividades de baixa intensidade.-Traballo específico das articulacións, ósos e músculos que interveñen na actividade.Actitudinais: -Valoración do quecemento como hábito saudable ó comezo dunha actividade física.-Valoración positiva do coñecemento do corpo como base para un bo traballo de acondicionamento físico e preparatorio para a actividade física.Conceptuais: Concepto de condición física, As capacidades físicas relacionadas coa saúde: conceptos xerais.

Resistencia aerobia. Forza resistencia. Flexibilidade. Velocidade

Coñecemento das distintos métodos de traballo.3 Fútbol Sala II

Conceptuais: Conceptuais: - Regulamento básico do fútbol-sala, Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos básicos de:

1. manexo do balón 2. condución (coa planta do pe e E.T.)3. caneos4. controis (parada e control orientado) 5. lanzamentos (Pase corto e tiro a portería co E.T.)

O xogo de equipo: coñecemento básico.Procedimentais: -Realización de tarefas e xogos encamiñados á aprendizaxe dos aspectos técnicos básicos de:

6. manexo do balón 7. condución (coa planta do pe e E.T.)8. caneos9. controis (parada e control orientado) 10. lanzamentos (Pase corto e tiro a portería co E.T.)

-Realización de tarefas e xogos encamiñado á aprendizaxe básicos da táctica (situación no terreo de xogo).-Aplicación no xogo real (mini-competicións).Actitudinais: - Participación activa nas tarefas propostas, Tolerancia c@s compañeir@s que non teñen o mesmo nivel ou capacidade, Aceptación das normas propostas nas distintas actividades, Colaboración activa na colocación e recolleita do material utilizado.

4 Primeiros auxilios e conceptos

72


básicos de hábitos saudables e alimenticios

Conceptuais: Os primeiros auxilios, As maniobras de rcp. Actuación diante dun accidentado.-Comprensión das caracterísitcas físicas persoais.-Coñecemento dos alimentos primarios na alimentación-Comprensión da importancia dos diferentes alimentos para mellora da saúde.Procedimentais: Aplicación dos primeiros auxilios básicos, Visualización de cómo se leva a cabo a maniobra da rcp.-Colaboración na elaboración de listados de alimentos adecuados para saúde.-Participación en grupos para traballar na elaboración dos diferentes grupos alimenticios.9Actitudinais: Afán de superación das propias limitacións sendo quen de actuar en situacións que así o requiran, Valorar a importancia que ten o saber aplicar os primeiros auxilios.Actitudinais: -Valoración das accións de cooperación na dinámica do xogo.-Respeto ás normas sobre as características físicas dos demais.-Eliminación de estereotipos sociais e sexistas.-Disposición favorable hacia a autoestima e a autoavaliación.

6 As habilidades e destrezas como elemento de dominio e sensibilización corporal

7 Danza coreográfica con soporte musical

Conceptuais: Movemento coordinado: axilidade, equilibrio, Habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, atléticas, manipulativas, de loita, trepas, saltos… , A seguridade e as axudas. Procedimentais: -Xogos e exercicios adicados á mellora das habilidades coordinativas básicas: ximnásticas, manipulativas, equilibrios,coord xeral.-Realización de Volteretas hacia adiante e atrás, con e sen axuda.-Realización de equilibris invertids en tres e dous apoios.-Satos de aparellos ximnásticos con e sen axudas.Actitudinais: Participar independentemente do nivel de destreza acadado nas tarefas propostas, Colaborar con todol@s compañeir@s independentemente do nivel de aptitude de cada quen, Colaborar no desenvolvemento das sesións.Actitudinais: Participación activa nas tarefas propostas, Tolerancia c@s compañeir@s que non teñen o mesmo nivel ou capacidade, Aceptación das normas propostas nas distintas actividades, Colaboración activa na colocación e recolleita do material utilizado.

8 Xogos populares Conceptuais: O xogo popular e tradicional: concepto, Regulamentación básica dos xogos populares galegos (Chave, bolos e zancos).Procedimentais: Realización de diversos xogos tradicionais e populares galegos (Chave, bolos e zancos), Procura de información sobre xogos típicos da zona entre persoas de idade (familiares, amigos, etc.)Actitudinais: Valoración positiva do xogo dentro da cultura dunha zona, rexión ou país, Colaboración cos nosos compañeiros na realización das distintas tarefas propostas, aceptando as normas de cada unha delas. Actitudinais: Valoración positiva do xogo dentro da cultura dunha zona, rexión ou país, Colaboración cos nosos compañeiros na realización das distintas tarefas propostas, aceptando as normas de cada unha delas.

10 VoleibolConceptuais: Regras básicas do voleibol Coñecemento dos aspectos técnico-tácticos básicos de:

.Golpeo de dedos

.Golpeo de Antebrazos

.Posicións Básicas no xogoProcedimentais:

73


-Realización de tarefas e xogos encamiñados á aprendizaxe dos aspectos técnicos básicos de: .Golpeo de dedos .Golpeo de Antebrazos-Realización de xogos encamiñados á aprendizaxe de elementos básicos da táctica (situación no terreo de xogo).-Aplicación no xogo real (mini-competicións).

11 Bádminton IIIConceptuais: Elementos básicos do xogo: a pluma, a raqueta e a pista, Agarres básicos, Posicións básicas e desplazamentos, Coñecemento dos golpeos: altos, baixos, dereita, revés, Aspectos básicos relativos á táctica individual.Procedimentais:-Repaso do visto en 1º eso (Familiar, Saques de dereita, Lob)-Saque: revés.- Clear e remate. -Realización de mini-competicións.Actitudinais: Colaboración activa no desenvolvemento das sesións (tolerancia os compañeiros, colocación, recollida e uso correcto do material), Afán de superación das dificultades iniciais buscando sempre unha mellora do noso propio rendemento.Actitudinais: -Respeto do medio ambiente.-Valoración do entorno como agotable.

12 Actividades Básicas no medio natural

Conceptuais: -Sinais de sendeirismo-Rutas (longo, pequeno e mediano percorrido)

Procedimentais: -Buscar información sobre as condicións climatolóxicas.-Realizar rutas de sendeirismo-Realizar carreiras de orientación por grupos na aula e no centro.Actitudinais: -Respeto do medio ambiente.-Valoración do entorno como agotable.

74


o METODOLOXÍA DIDÁCTICA















75












76


o CRITERIOS DE AVALIACIÓN

CRITERIOS MÍNIMOS1. Incrementar a resistencia aeróbica e a flexibilidade respecto do seu nivel inicial.

Preténdese comprobar se o alumnado se esforza en mellorar os niveis de resistencia e flexibilidade, mediante a participación activa nas sesións. Deberase ter en conta a mellora respecto do seu propio nivel inicial, e non só respecto ao resultado obtido.

X

2. Recoñecer a través da práctica, as actividades físicas que se desenvolven nunha franxa da frecuencia cardíaca beneficiosa para a saúde.

Preténdese comprobar se o alumnado, despois de diversas tomas da frecuencia cardíaca, é quen de analizar se diferentes actividades físicas se atopan dentro do intervalo do que se considera unha actividade aeróbica.

X

3. Mostrar autocontrol na aplicación da forza e na relación e na confrontación con outras persoas, ante situacións de contacto físico en xogos e actividades de loita.

Este criterio servirá para comprobar se o alumnado aplica a forza de forma proporcionada atendendo á variabilidade da situación e aplicando de forma correcta as técnicas ensinadas. Tamén se valorará a capacidade de mostrar respecto cara ás persoas opoñentes, realizando a actividade de loita dentro das normas establecidas.

X


Preténdese comprobar que o alumnado participante en situacións competitivas do deporte colectivo escollido ten capacidade de implicarse e esforzarse en cumprir as responsabilidades que lle asigna o seu propio equipo. Tamén se valorará o respecto ás normas, a quen arbitre, ás compañeiras e aos compañeiros e ás persoas pertencentes ao equipo contrario, así como a aceptación do resultado. Cando actúe como espectador ou espectadora valorarase a súa capacidade de participación e motivación pola competición e o respecto ás persoas que forman os equipos, a quen arbitra e ás súas decisións.

X

5. Coñecer e realizar xogos e deportes tradicionais de Galicia.Pretende avaliar o coñecemento e valoración dos xogos e deportes tradicionais practicados, así como as capacidades de coordinación nas habilidades específicas requiridas. Tamén se valorará a realización por parte do alumnado dunha autoavaliación axustada ao seu nivel de execución.

X

6. Resolver desafíos físicos descoñecidos previamente polo alumnado de forma cooperativa

Preténdese comprobar o nivel de colaboración existente entre o alumnado á hora de resolver os novos desafíos físicos propostos, que deben ser resoltos de forma cooperativa. A cohesión grupal, a toma de decisións e a organización para a resolución do problema suscitado son os elementos básicos que hai que considerar.

X


Este criterio pretende comprobar se o alumnado, despois de escoller un ritmo e seleccionar unha secuencia de movementos para desenvolvelos harmonicamente, é quen de adecuar un á outra, así como a capacidade creativa e a desinhibición persoal na preparación e execución da actividade. Tamén se valorará a realización cooperativa das danzas do mundo traballadas na aula.

X

8. Realizar de forma autónoma un percorrido de carreiro cumprindo normas de seguridade básicas X

77


e resolvendo pequenos problemas suscitados no devandito itinerario, á vez que amosa unha actitude de respecto cara á conservación do contorno en que se leva a cabo a actividade.

Preténdese comprobar se o alumnado é capaz de realizar o percorrido de forma autónoma cumprindo unhas normas de seguridade básicas, como levar unha indumentaria adecuada, seguir o carreiro e contar con todo o material necesario para completar o percorrido. Neste criterio tamén se valorará a capacidade para resolver pequenos problemas técnicos asociados aos contidos traballados como o uso de recipientes onde depositar os residuos producidos durante a marcha, as aplicacións da cabullería básica ou como evolucionar por terreos sen prexudicar a flora e a fauna do contorno.9. Buscar información en diferentes medios e fontes sobre as saídas que se van realizar ao medio.

Preténdese valorar a capacidade do alumnado para obter a información necesaria ante unha saída ao medio natural así como a selección das diferentes informacións obtidas.10.Coñecer e realizar as pautas básicas para actuar diante dun accidentado e aplicar os primeiros auxilios.

o PROCEDEMENTOS E INSTRUMENTOS DE AVALIACION





PUNTUALIDADE.TRABALLO, ESFORZO, INTERÉS, ATENCIÓN...HIXIENE DIARIA: Os alumnos deberán cambiar como mínimo a camiseta logo de cada sesión (recomendable un pequeno aseo). ROUPA E CALZADO ADECUADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA: Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar CORRECTAMENTE ATADO.ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa abaixada da nota ou con medidas disciplinarias os seguintes comportamentos: Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeir@s. Comer chicle en clase. Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros. Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo pearcings, aneis, pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumno/a e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos

78





o CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN









79
















80


o PROGRAMA DE RECUPERACION E REFORZO


Plan de traballo






81













82




o MEDIDAS DE ATENCION Á DIVERSIDADE

o ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES







83


o ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN LECTOR



o ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN T.I.C.



o ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA


o PROGRAMA DE EDUCACION EN VALORES (TRANSVERSAL)

EDUCACIÓN VIALa. Analizar e identificar causas dos accidentes de tráfico e factores de risco e coñecer os

pasos básicos de actuación no salvamento e socorrismo dun accidentado.

EDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDAEDUCACIÓN PARA A SAÚDE E A CALIDADE DE VIDA1) Valorar a prevención como a maneira máis útil de salvagarda-la saúde, evitando adquirir hábitos e estilos

de vida que a prexudiquen.2) Coñecer os medios que as novas tecnoloxías poñen ó servicio do benestar físico, social...

84



paz.


ambiente.EDUCACIÓN DO CONSUMIDOREDUCACIÓN DO CONSUMIDOR

Favorecer un consumo responsable na adquisición de material deportivo.

o SISTEMA PARA A ACREDITACIÓN DE COÑECEMENTOS PREVIOS


o PROCEDEMENTO PARA AVALIAR A PROGRAMACIÓN


o CONSTANCIA DE INFORMACIÓN AO ALUMNADO

o Nos primeiros días de clase, o profesor informará das características académicas da asignatura impartida neste nivel académico.

oAmosaráselle os alumnos a temporalización da asignatura ao longo do curso.o Informará do tipo de material a usar (fotocopias, roupa deportiva, calzado, cambio de camiseta, material para

escribir,...), onde se impartirán as clases (aula, ximnasios e polideportivo).o Explicar o sistema de avaliación.




85


BAC 1º CURSO (ADULTOS)

ASPECTOS ESPECÍFICOS DA MATERIA EDUCACIÓN FÍSICA de 1º BAC ADULTOS)

CONTRIBUCIÓN DA MATERIA ÁS COMPETENCIAS BÁSICAS (So na ESO)

OBXECTIVOS DA MATERIA

1.-Coñecer os exercicios axeitados a realizar antes e despois dun partido ou unha sesión de adestramento.

2.-Medir e valorar o teu estado de forma mediante distintas probas.

3.-Coñecer os principios fundamentais do adestramento.

4.-Elaborar o teu propio programa de mantemento

5.-Afianzar as túas habilidades motrices: saltos, volteretas, equilibrios,...

6.-Recoñecer os distintos mitos e falsas crenzas que existen sobre a actividade física e o Deporte.

7.-Coñecer e valorar os beneficios que o exercicio físico produce na túa persoa.

8.-Crear unha coreografía traballando en grupo xunto os teus compañeiros.

9.-Experimentar con xogos pouco coñecidos e deportes adaptados.

10-Preparar e dirixir os teus compañeiros nunha sesión de Educación Física.

86


2) CONTIDOS SECUENCIADOS E TEMPORALIZADOS

Nº


Probas Avaliación

-Quecemento e condición física Traballo

Primeiro Trimestre

Práctica

1ª

-Análise dos exercicios simples: dimensión anatómica, principais músculos do corpo humano,planos e eixes corporais.

Traballo Teoría

-Prevención e actuación ante as lesións máis frecuentes na actividade física

Traballo Práctica

-Nutrición e exercicio físico. Traballo

-A velocidade: Velocidade, flexibilidade, coordinación e equilibrio. Sistemas de adestramento.

Traballo Segundo Trimestre

Proba práctica 2ª

-Principais lesións deportivas e a súa prevención e actuación.

Traballo Teórico Práctica

-Calidades físicas e os principais sistemas de adestramento: a resistencia.

Traballo Proba Teórica

A forza: sistemas de adestramento Traballo

-Teoría e práctica das actividades de relaxación.

Traballo

Terceiro Trimestre

Teórico Práctico

3ª

87


1-Hábitos de vida saudables. Traballo

Teórico Práctico

1-A medición da condición física.

-Aspectos básicos da planificación do exercicio físico e do adestramento.

Traballo


METODOLOXÍA DIDÁCTICA



Fundamentalmente basarémonoss na ASIGNACIÓN DE TAREFAS. Tamén aplicaremos o traballo en pequenos grupos dependendo da dinámica do grupo e dos contidos.











88










O caderno de E.F do alumno. Apuntes e fichas elaborados polos profesores do departamento. Ordenador portátil e canón.Pósters ilustrativos. Material deportivo diverso especificado no inventario de material do departamento.


89


CRITERIOS DE AVALIACIÓN

CRITERIOS MÍNIMOS

1. Coñecer as capacidades físicas básicas e o seu desenvolvemento e medición. X

2. Recoñecer os compoñentes básicos dunha alimentación axeitada e uns hábitos de vida saúdables X

3. Mostrar coñecemento sobre a relaxación e a prevención de lesións.

.

X

PROCEDEMENTOS E INSTRUMENTOS DE AVALIACION





PUNTUALIDADE.ROUPA E CALZADO ADECUADO PARA A PRÁCTICA DA ACTIVIDADE FÍSICA: Os alumn@s deberán traer obrigatoriamente roupa deportiva. Calzado deberá ser o adecuado para a práctica deportiva e deberá estar CORRECTAMENTE ATADO.ASPECTOS RELATIVOS Á SEGURIDADE: Tanto do propio alumno/a como dos seus compañeiros. Serán sancionados coa abaixada da nota ou con medidas

90


disciplinarias os seguintes comportamentos: Comportamento perigoso, irrespectuoso, agresivo, etc... facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeir@s. Comer chicle en clase. Utilizar o material de forma perigosa facendo perigar a propia integridade ou a dos compañeiros. Así mesmo, o profesor ou profesora valorará se certos complementos de moda, tipo pearcings, aneis, pendentes, etc., que sexan visibles, poden supor un perigo para o alumno/a e/ou compañeiros. Nese caso, os seus usuarios terán que retiralos




CRITERIOS DE CUALIFICACIÓN


Suporán o 50% da nota final de cada avaliación.

-TRABALLOS COMPLEMENTARIOS: Presentación de traballos sobre os contidos da asignatura.





*Se esta parte non se avaliara pasaría a formar parte da parte conceptual



91







*Se non se obtivera nota deste apartado sumaríaselle ó apartado conceptual.

PROGRAMA DE RECUPERACION E REFORZO


Plan de traballo









92







MEDIDAS DE ATENCION Á DIVERSIDADE

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS E EXTRAESCOLARES

Non se contemplan debido aos recortes e ao aumento da carga de traballo que lles foi imposta aos profesores.

ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN LECTOR



ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN T.I.C.

93




ACCIÓNS DE CONTRIBUCIÓN AO PLAN DE CONVIVENCIA


PROGRAMA DE EDUCACION EN VALORES (TRANSVERSAL)




vida que a prexudiquen.6. Coñecer os medios que as novas tecnoloxías poñen ó servizo do benestar físico, social...




SISTEMA PARA A ACREDITACIÓN DE COÑECEMENTOS PREVIOS


PROCEDEMENTO PARA AVALIAR A PROGRAMACIÓN


94


CONSTANCIA DE INFORMACIÓN AO ALUMNADO







En Monforte de Lemos, a 30 de Setembro de 2013

Vº e praceO/A Xefe/a do Departamento Asdo. Os membros do Departamento

LUIS CARLOS PARADA GONZÁLEZ

95

Documents

EDUCACIÓN FÍSICA. ESO 2013-14 - edu.xunta.gal · Programación Educación Física ESO-BAC- BAC(ADULTOS) IES RÍO CABE Monforte de Lemos ... Real Decreto, 1631/2006, polo que se