Einfach FuballDie wichtigsten Regeln, einfach erklrt.

Inhalt

Das Spielfeld 04Die Spieldauer 06

Die Spieler 08Das Trikot 09

Der Ball 09Der Schiedsrichter und seine Assistenten 10

So kommt der Ball ins Spiel 11Tor 13

Verboten 14Die Strafen 20

Die wichtigsten Fuball-Regeln in Einfacher Sprache

Wissen Sie, was Abseits ist? Wann der Schiedsrichter einen Freisto gibt? Wie gro der Ball ist? Und warum er mal per Einwurf, mal per Eckball wieder ins Spiel kommt?

Fuball ist voller Regeln. Die machen das Spiel so aufregend, 90 Minuten lang. Und nicht nur dann, wenn ein Tor fllt und es Grund zum Jubeln gibt! Denn wer die Regeln kennt, erkennt eine Abseits-Stellung sofort. Der schimpft, wenn einer den anderen foult. Der wei, warum der Schiedsrichter pfeift. Oder rgert sich, wenn der Schiedsrichter nicht pfeift, obwohl er eigentlich pfeifen sollte.

Die Fuball-Regeln sind aber nicht immer leicht zu verstehen. Deshalb gibt es dieses Heft. Hier hat die Aktion Mensch die wichtigsten Regeln klar und verstndlich aufgeschrieben. So, dass alle mitreden knnen, wenn ihre Mannschaft spielt. Egal, ob auf dem Bolzplatz, zuhause oder bei der Fuball-Weltmeisterschaft. So macht das Mitfiebern noch mehr Spa!

Sie sind schon Experte? Dann testen Sie Ihr Fuball-Wissen mit unseren Quizfragen. Viel Spa mit Einfach Fuball!

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Ihre Aktion Mensch

Das Spielfeld

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Die FIFA hat die Mae fr Fuballfelder festgelegt:

LngeDas Feld muss zwischen 100 und 110 Meter lang sein. Die Mittellinie teilt das Feld in zwei Hlften.

Breite Es muss mindestens 64 Meter breit sein, aber nicht breiter als 75 Meter.

ToreDer Abstand zwischen den Pfosten ist 7,32 Meter. Die Querlatte ist 2,44 Meter vom Boden entfernt.

Auerdem gibt es den Torraum, den Strafraum, die Ecken, den Mittelpunktund den Elfmeterpunkt.

FIFA

FIFA ist die Abkrzung fr das franzsische Fdration Internationale de Football Association. Das bedeutet: Welt-Fuballverband. Die FIFA organisiert wichtige Fuballspiele. Zum Beispiel die Weltmeisterschaft.

Die Spieldauer

Ein Fuballspiel besteht aus zwei Hlften. Jede Hlfte dauert 45 Minuten.

Zwischen den Hlften gibt es die Halbzeitpause. Sie dauert hchstens 15 Minuten.

Der Schiedsrichter kann die Halbzeiten verlngern. Diese Nachspielzeit gibt es, wenn das Spiel fter unterbrochen werden musste. Zum Beispiel weil ein Spieler verletzt wurde.

Bei wichtigen Meisterschaften gibt es sogenannte K.-o.-Spiele. Das bedeutet: Der Sieger eines Spieles kommt in die nchste Runde. Steht es am Ende des Spieles unentschieden? Dann gibt es eine Verlngerung, nmlich zwei Mal 15 Minuten.

Gibt es nach der Verlngerung immer noch keinen Sieger? Dann kommt es zum Elfmeterschieen.

Der Ball liegt auf dem Punkt, der sich elf Meter vor dem Tor befindet. Je fnf Spieler einer Mannschaft schieen abwechselnd aufs Tor. Hat eine Mannschaft mehr Tore geschossen? Dann hat sie gewonnen.

Wenn nicht, dann geht das Schieen weiter. Jede Mannschaft lsst dann abwechselnd einen Spieler schieen. Schiet einer daneben oder hlt der Torwart, aber trifft der Spieler der anderen Mannschaft? Dann hat diese Mannschaft gewonnen.

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Die Spieler

Eine Mannschaft besteht aus elf Spielern: zehn Feld-Spieler und ein Torwart.

Auerdem hat jede Mannschaft mehrere Ersatz-Spieler. Sie warten auerhalb des Spielfeldes, bis sie mitspielen drfen. Der Trainer darf in einem Spiel hchstens drei Spieler auswechseln.

Der Torwart darf den Ball als einziger Spieler mit der Hand spielen. Aber nur innerhalb des Strafraums. Die Spieler drfen ihn innerhalb des Torraumes nicht anrempeln oder behindern.

Das Trikot

Alle Spieler einer Mannschaft haben Trikots in derselben Farbe. Jeder Spieler hat eine andere Nummer auf dem Rcken. Der Torwart trgt ein anderes Trikot als die Spieler auf dem Feld. Dadurch kann man ihn besser erkennen. Auch die Schiedsrichter tragen eine andere Farbe.

Trikot

So nennt man die Sportkleidung, die Spieler und Schiedsrichter tragen.

Der Ball

Der Ball hat einen Umfang von mindestens 68 und hchstens 70 cm. Er wiegt zwischen 410 und 450 g.

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Der Schiedsrichter und seine Assistenten

Der Schiedsrichter achtet darauf, dass sich alle an die Regeln halten. Er leitet das Spiel. Dabei luft er zwischen den Spielern auf dem Feld.

Schiedsrichter

Der Schiedsrichter muss nicht auf seine Assistenten hren. Er bestimmt, was passieren soll.

Der Schiedsrichter hat zwei Schiedsrichter-Assistenten. Sie laufen am Rand des Feldes. Sie geben dem Schiedsrichter ein Zeichen, wenn

der Ball auerhalb des Feldes landet.

eine Mannschaft einen Ecksto, Absto oder Einwurf bekommt.

ein Spieler sich im Abseits befindet.

ein Spieler ausgewechselt werden soll.

der Schiedsrichter etwas nicht gut gesehen hat.

So kommt der Ball ins Spiel

Ansto

Wann? Am Anfang jeder Halbzeit, nach einem Tor und am Anfang einer Verlngerung.

Wer und wo? Der Schiedsrichter wirft eine Mnze. Die entscheidet, welche Mannschaft in welche Richtung spielt. Und welche Mannschaft als erste den Ball spielen darf. Beim Ansto liegt der Ball auf dem Mittelpunkt des Feldes.

Absto

Wann? Wenn der Ball hinter die Torlinie kommt, aber nicht im Tor landet. Und wenn der Ball zuletzt von einem Spieler der angreifenden Mannschaft berhrt wurde.

Wer und wo?Der Torwart schiet den Ball aus dem Torraum heraus aufs Feld.

Ecksto

Wann? Wenn der Ball hinter die Torlinie kommt, aber nicht im Tor landet. Und wenn der Ball zuletzt von einem Spieler der Mannschaft berhrt wurde, zu der auch der Torwart gehrt.

Wer und wo? Ein Spieler der gegnerischen Mannschaft schiet den Ball von der Ecke ins Spielfeld.

Einwurf

Wann? Wenn der Ball eine der Seitenlinien berquert.

Wer und wo? Den Einwurf macht ein Spieler der Mannschaft, die den Ball nicht zuletzt berhrt hat. Der Spieler muss den Ball mit beiden Hnden festhalten. Er wirft ihn von hinten ber seinen Kopf aufs Feld. Dabei steht er auf oder hinter der Seitenlinie.

Tor

-Ein Tor zhlt nur dann, wenn der Ball die Torlinie berquert hat. Die Mannschaft, die die meisten Tore schiet, gewinnt das Spiel.

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Verboten: Abseits

Die Abseits-Regel ist eine der schwierigsten Regeln im Fuball. Sie ist nicht einfach zu erklren. Auch fr Schiedsrichter ist es manchmal schwierig, Abseits gut zu erkennen.

Wann steht ein Spieler im Abseits?

Dafr mssen vier Dinge erfllt sein:

1. Er ist nher an der Torlinie des gegnerischen Tores dran, als der vorletzte Spieler der gegnerischen Mannschaft. Dabei zhlt auch der Torwart des Gegners als Spieler.

2. Er steht zwischen dem Ball und dem gegnerischen Tor.

3. Gleichzeitig spielt ihm ein Spieler der eigenen Mannschaft den Ball zu.

4. Und er ist in dem Moment in der Hlfte des Gegners.

Es ist kein Abseits, wenn der Spieler den Ball nach einem Absto, Einwurf oder Ecksto erhlt.

Wann ist Abseits strafbar?

Ist ein Spieler im Abseits, dann kann der Schiedsrichter das Spiel durch Pfeifen unterbrechen. Der Schiedsrichter braucht bei einer Abseits-Stellung aber nicht zu pfeifen. Er tut das nur, wenn der Spieler an den Ball kommt. Oder wenn er dadurch einen Gegenspieler behindert. Die andere Mannschaft bekommt dann einen Freisto. Was das ist, erklren wir auf Seite 20.

QuizFrage: Mesut zil luft bis zur Eckfahne. Dann spielt er den Ball in den Strafraum. Dort hat Thomas Mller nur noch den Torwart vor sich. Er erzielt ein Tor. Zhlt der Treffer?

Mgliche AntwortenAnton: Ja, im gegnerischen Strafraum gibt es kein Abseits.

Carla: Ja, weil Thomas Mller hinter dem Ball stand.

Julian: Nein, weil Thomas Mller keine zwei Gegenspieler vor sich hatte. Abseits!

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(Antwort: Carla)

Frage: Mesut zil luft bis zur Eckfahne. Dann spielt er den Ball in den Strafraum. Dort hat Thomas Mller nur noch den Torwart vor sich. Er erzielt ein Tor. Zhlt der Treffer?

Mgliche AntwortenAnton: Ja, im gegnerischen Strafraum gibt es kein Abseits.

Carla: Ja, weil Thomas Mller hinter dem Ball stand.

Julian: Nein, weil Thomas Mller keine zwei Gegenspieler vor sich hatte. Abseits!

t: Carla) or (Antw

Verboten: Foul und anderes

unsportliches Verhalten

Foul

Foul ist das englische Wort fr schlecht oder schmutzig. Damit ist unsportliches Verhalten gemeint, das den anderen Spieler am Weiterspielen hindern soll. Dabei berhren sich die Spieler.

Ein Foul ist zum Beispiel:

Treten Beinstellen Anspringen Schlagen Stoen Bedrngen Festhalten

Oft foult jemand, wenn die andere Mannschaft gute Chancen auf ein Tor hat.

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Anderes unsportliches Verhalten

Auch unsportliches Verhalten ohne Berhren ist verboten. Dazu gehrt ...

gefhrlich spielen. Ein Spieler spielt den Ball so, dass jemand verletzt werden knnte. Er hebt das Bein ganz hoch oder streckt es, whrend er zu einem anderen Spieler luft. Dadurch traut der sich nicht, den Ball zu spielen oder nher heranzu-kommen.

andere Spieler oder den Schiedsrichter beleidigen.

sich in den Weg stellen, wenn ein Spieler der anderen Mannschaft angelaufen kommt. Das nennt man sperren.

so tun, als ob man gefoult wurde. Das nennt man eine Schwalbe.

das Spiel herauszgern. Zum Beispiel um zu verhindern, dass die andere Mannschaft noch ein Tor schiet.

wenn ein Spieler nach einem Tor zu bertrieben jubelt. Er darf auch nicht am Zaun hochklettern oder sein Shirt ber den Kopf ziehen.

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Handspiel

Handspiel ist verboten, wenn ein Spieler den Ball absichtlich mit der Hand oder dem Arm berhrt. Zum Beispiel weil er damit ein Tor verhindern will.

Bekommt ein Spieler den Ball gegen die Hand geschossen? Wenn er den Arm oder die Hand nicht absichtlich zum Ball bewegt, dann zhlt das nicht als Handspiel.

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Rckpass-Regel

Manchmal spielt ein Spieler den Ball zum eigenen Torwart zurck. Zum Beispiel wenn sich alle Spieler auf dem Feld neu ordnen mssen. Dieses Zurckspielen nennt man Rckpass.

Schiet der Spieler den Ball mit dem Fu zum Torwart? Dann darf er den Ball nicht mit den Hnden hochnehmen.

Spielt der Spieler den Ball mit der Brust oder dem Kopf zum Torwart?Dann darf der Torwart den Ball auch mit den Hnden fangen.

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QuizFrage: Mats Hummels von Borussia Dortmund streckt sein Bein hoch in die Luft, um den Ball schieen zu knnen. Dabei steht er im eigenen Strafraum. Mario Mandzukic von Bayern Mnchen zieht seinen Kopf weg. Denn er will nicht von ihm getroffen werden. Wie muss der Schiedsrichter entscheiden?

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Mgliche AntwortenAnton: Es gibt einen indirekten Freisto fr Bayern wegen gefhrlichen Spiels.

Carla: Es gibt einen Elfmeter fr Bayern, weil die Situation im Strafraum war.

Julian: Das Spiel luft weiter, weil Mandzukic nicht getroffen wurde.

(Antwort: Anton)

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Die Strafen

Foult ein Spieler oder verhlt er sich unsportlich? Dann kann der Schiedsrichter den Spieler bestrafen. Die Art der Strafe hngt davon ab, was der Spieler genau getan hat.

Welche Strafen gibt es?Es gibt zwei Arten von Strafen: Freisto und Elfmeter nennt man Spielstrafen. Gelbe und rote Karten gehren zu den persnlichen Strafen.

Beispiel fr einen Freisto: Ein Spieler der Mannschaft A foult einen Spieler der Mannschaft B. Der Schiedsrichter pfeift und unterbricht das Spiel. Mannschaft B bekommt den Ball. Einer ihrer Spieler schiet den Ball von der Stelle, an der gefoult wurde. Die Spieler der Mannschaft A mssen mindestens 9,15 Meter Abstand halten.

Direkter und indirekter Freisto

Wann gibt es einen direkten Freisto? Der Schiedsrichter kann zum Beispiel einen direkten Freisto geben ...

bei Fouls oder wenn ein Spieler versucht zu foulen.

wenn ein Spieler den Ball mit Absicht mit der Hand spielt.

Tor?

Geht der Ball beim direkten Freisto direkt ins Tor des Gegners? Dann zhlt es auch als Tor.

Wann gibt es einen indirekten Freisto? Der Schiedsrichter kann auch einen indirekten Freisto geben, wenn ...

der Torwart den Ball nach einem Rckpass mit der Hand berhrt.

ein Spieler gefhrlich spielt.

wenn ein Spieler sich im Abseits befindet.

Dabei berhren sich die Spieler nicht. In dem Fall gibt es einen indirekten Freisto.

Tor?

Geht der Ball beim indirekten Freisto direkt ins Tor des Gegners? Dann zhlt es nicht als Tor. Ein Tor ist nur dann gltig, wenn der Ball erst noch einen anderen Spieler berhrt hat. Der Ball geht dann indirekt ins Tor.

Frage: Mats Hummels von Borussia Dortmund streckt sein Bein hoch in die Luft, um den Ball schieen zu knnen. Dabei steht er im eigenen Strafraum. Mario Mandzukic von Bayern Mnchen zieht seinen Kopf weg. Denn er will nicht von ihm getroffen werden. Wie muss der Schiedsrichter entscheiden?

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Mgliche AntwortenAnton: Es gibt einen indirekten Freisto fr Bayern wegen gefhrlichen Spiels.

Carla: Es gibt einen Elfmeter fr Bayern, weil die Situation im Strafraum war.

Julian: Das Spiel luft weiter, weil Mandzukic nicht getroffen wurde.

t: Anton) or (Antw

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Elfmeter

Wann gibt es einen Elfmeter?Der Schiedsrichter kann einen Elfmeter geben ...

wenn ein Spieler im Strafraum vor dem gegnerischen Tor gefoult wird.

wenn ein Spieler im Strafraum vor dem gegnerischen Tor angespuckt wird.

wenn ein Spieler den Ball dort absichtlich mit der Hand spielt.

Was ist ein Elfmeter?Ein anderes Wort fr Elfmeter ist Strafsto. Der Ball wird auf den Punkt gelegt, der elf Meter vor dem gegnerischen Tor liegt: die Strafstomarke oder der Elfmeterpunkt. Ein Spieler versucht den Ball ins Tor zu schieen. Alle anderen Spieler mssen auerhalb des Strafraums stehen. Und zwar mindestens in 9,15 Meter Entfernung.

Quiz Frage: Nach einem Eckball fr Deutschland kpft Per Mertesacker aufs Tor. Auf der Torlinie steht ein gegnerischer Abwehrspieler. Der lenkt den Ball unabsichtlich mit der Hand neben das Tor. Wie muss der Schiedsrichter entscheiden?

Mgliche Antworten:Anton: Elfmeter fr Deutschland, weil ein Tor verhindert wird.

Carla: Eckball fr Deutschland. Handspiel wird nicht bestraft, wenn es nicht mit Absicht passiert ist.

Julian: Kein Elfmeter, aber indirekter Freistofr Deutschland.

(Antwort: Carla)

Frage: Nach einem Eckball fr Deutschland kpft Per Mertesacker aufs Tor. Auf der Torlinie steht ein gegnerischer Abwehrspieler. Der lenkt den Ball unabsichtlich mit der Hand neben das Tor. Wie muss der Schiedsrichter entscheiden?

Mgliche Antworten:Anton: Elfmeter fr Deutschland, weil ein Tor verhindert wird.

Carla: Eckball fr Deutschland. Handspiel wird nicht bestraft, wenn es nicht mit Absicht passiert ist.

Julian: Kein Elfmeter, aber indirekter Freistofr Deutschland.

t: Carla) or (Antw

Gelbe Karte

Der Schiedsrichter zeigt sie einem Spieler zum Beispiel, wenn er ...

sich unsportlich betrgt.

sich mehrmals nicht an die Regeln hlt.

dem Schiedsrichter widerspricht oder unangemessen protestiert.

unntig trdelt.

sich nicht an die Abstnde beim Ecksto, Freisto oder Einwurf hlt.

einfach vom Feld geht.

Rote Karte

Ein Spieler bekommt die rote Karte zum Beispiel, wenn er ...

einen anderen Spieler sehr schwer gefoult hat.

einen anderen Spieler anspuckt.

den Ball absichtlich mit der Hand spielt, um ein Tor des Gegners zu verhindern.

eine klare Torchance fr den Gegner verhindert, indem er foult oder absichtlich mit der Hand spielt.

jemanden beleidigt. Zum Beispiel mit Schimpfwrtern oder dem Zeigen des Mittelfingers.

schon eine gelbe Karte hatte und jetzt noch eine bekommt. In dem Fall zieht der Schiedsrichter erst die gelbe, dann die rote Karte.

Gelbe Karte

Eine gelbe Karte ist eine Verwarnung. Der Spieler wei dadurch, dass er besonders aufpassen muss.

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Rote Karte

Wenn der Spieler noch mal foult oder sich unsportlich verhlt, dann kann der Schiedsrichter die rote Karte zeigen. Der Spieler muss dann den Platz verlassen und darf auch nicht durch einen anderen Spieler ersetzt werden.

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Quiz Frage: Mario Gtze erzielt ein wichtiges Tor fr Deutschland. Aus Freude zieht er sich das Trikot ber den Kopf. Muss der Schiedsrichter eingreifen?

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Mgliche Antworten:Anton: Ja. Das Tor zhlt, aber Mario Gtze bekommt die gelbe Karte.

Carla: Ja. Das Tor zhlt, aber Mario Gtze bekommt die rote Karte.

Julian: Nein. Beim Torjubel ist alles erlaubt.

(Antwort: Anton)

Frage: In einem Lnderspiel luft Marco Reus auf das gegnerische Tor zu. Als er innerhalb des Strafraums am Torwart vorbeirennt, holt ihn dieser mit einem Tritt von den Beinen. Wie geht das Spiel weiter?

Mgliche Antworten:Anton: Elfmeter fr Deutschland. Gelbe Karte fr den Torwart.

Carla: Elfmeter fr Deutschland. Keine Karte, weil der Torwart andere Rechte hat als die Feldspieler.

Julian: Elfmeter fr Deutschland. Rote Karte fr den Torwart, weil er eine klare Torchance verhindert hat.

(Antwort: Julian)Noch Fragen?

Die Aktion Mensch setzt sich fr das gleichberechtigte Miteinander aller Menschen ein. Sie untersttzt jeden Monat fast 1000 soziale Projekte. Das Geld bekommt sie aus Einnahmen der Lotterie.

Die Aktion Mensch ist die grte Frderorganisation Deutschlands. Sie feiert in diesem Jahr ihr 50-jhriges Jubilum.

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Dies sind die wichtigsten Regeln. Fr manche gibt es seltene Ausnahmen.

Wer mehr wissen will , kann sich die gesamten Spielregeln im Internet anschauen.

Einfach auf der Website des Deutschen-Fuballbundes auf DFB-Info klicken. Die Internet-Adresse lautet: www.dfb.de

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Frage: Mario Gtze erzielt ein wichtiges Tor fr Deutschland. Aus Freude zieht er sich das Trikot ber den Kopf. Muss der Schiedsrichter eingreifen?

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Mgliche Antworten:Anton: Ja. Das Tor zhlt, aber Mario Gtze bekommt die gelbe Karte.

Carla: Ja. Das Tor zhlt, aber Mario Gtze bekommt die rote Karte.

Julian: Nein. Beim Torjubel ist alles erlaubt.

t: Anton) or (Antw

Frage: In einem Lnderspiel luft Marco Reus auf das gegnerische Tor zu. Als er innerhalb des Strafraums am Torwart vorbeirennt, holt ihn dieser mit einem Tritt von den Beinen. Wie geht das Spiel weiter?

Mgliche Antworten:Anton: Elfmeter fr Deutschland. Gelbe Karte fr den Torwart.

Carla: Elfmeter fr Deutschland. Keine Karte, weil der Torwart andere Rechte hat als die Feldspieler.

Julian: Elfmeter fr Deutschland. Rote Karte fr den Torwart, weil er eine klare Torchance verhindert hat.

t: Julian) or (Antw

http://www.dfb.dehttp://www.aktion-mensch.de

Mehr Informationen erhalten Sie unter www.aktion-mensch.de

#50JahreAM

Aktion Mensch e.V.Heinemannstr. 3653175 BonnTelefon: 0228 2092-0info@aktion-mensch.deStand: April 2014

In Kooperation mit:

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Einfach Fuball Die wichtigsten Regeln, einfach erklrt.InhaltDie wichtigsten Fuball-Regeln in Einfacher SpracheDas SpielfeldDie FIFA hat die Mae fr Fuballfelder festgelegtLngeBreiteTore

Die SpieldauerDie SpielerDas TrikotDer BallDer Schiedsrichter und seine AssistentenSo kommt der Ball ins SpielAnstoWann?Wer und wo?

AbstoWann?Wer und wo?

EckstoWann?Wer und wo?

EinwurfWann?Wer und wo?

TorVerboten: AbseitsWann steht ein Spieler im Abseits?Wann ist Abseits strafbar?

Verboten: Foul und anderes unsportliches VerhaltenFoulAnderes unsportliches VerhaltenHandspielBekommt ein Spieler den Ball gegen die Hand geschossen?

Rckpass-RegelSchiet der Spieler den Ball mit dem Fu zum Torwart?Spielt der Spieler den Ball mit der Brust oder dem Kopf zum Torwart?

Die StrafenWelche Strafen gibt es?Direkter und indirekter FreistoWann gibt es einen direkten Freisto?Wann gibt es einen indirekten Freisto?

ElfmeterWann gibt es einen Elfmeter?Was ist ein Elfmeter?

Gelbe KarteRote Karte

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