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Frutas de consumo habitual según estación
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Primavera•Abril•Mayo•Junio
Verano•Julio•Agosto•Septiembre
Otoño•Octubre•Noviembre•Diciembre
Invierno•Enero•Febrero•Marzo
PRIMAVERA
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelgas
•Alcachofas
•Apio
•Calabaza
•Cebollas
•Cebolletas
•Coles de Bruselas
•Coliflor
•Endivias
•Espárragos trigueros
•Espárragos
•Espinacas
•Guisantes
•Habas
•Judías verdes
•Lechugas
•Nabos
•Pimientos verdes
•Puerros
•Remolacha
•Repollo
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacates
•Fresas
•Fresones
•Limones
•Kiwis
•Manzanas
•Naranjas
•Peras (de agua, amarillas...)
•Piña
•Plátanos
•Pomelos
Abril
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelgas
•Alcachofas
•Apio
•Berenjenas
•Calabaza
•Calabacín
•Cebollas
•Cebolletas
•Espárragos
•Espinacas
•Guisantes
•Habas
•Judías verdes
•Lechugas
•Nabos
•Pimientos verdes
•Puerros
•Remolacha
•Setas
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacates
•Albaricoques
•Brevas
•Cerezas
•Ciruelas
•Grosellas
•Frambuesas
•Fresas
•Fresones
•Limones
•Kiwis
•Manzanas
•Melocotones
•Naranjas
•Nísperos
•Peras amarillas y de agua
•Piña
•Plátanos
•Pomelos
•Sandía
mayo
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelgas
•Berenjenas
•Calabaza
•Calabacines
•Cebollas
•Judías verdes
•Lechugas
•Pepinos
•Puerros
•Repollo
•Remolacha
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacate
•Albaricoque
•Brevas
•Cereza
•Ciruela
•Grosella
•Frambuesa
•Fresa
•Fresón
•Kiwi
•Manzana
•Melocotón
•Melón
•Nísperos
•Pera amarilla
•Piña
•Plátano
•Sandía
Pescados y mariscos es su mejor momento: sardina y bonito; ver
todos los Pescados de temp
junio
verano
julioLista Verdulería Lista Frutería
•Acelgas
•Berenjenas
•Calabaza
•Calabacines
•Cebollas
•Judías verdes
•Lechugas .. especialment
e "cogollos"
•Pepinos ... ideal por su
alto contenido en agua
•Pimientos verdes
•Puerros
•Remolacha
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacate
•Ciruelas
•Higos
•Kiwi
•Manzana
•Melocotón
•Melón
•Nectarina
•Pera amarilla y de San
Juan-
•Piña
•Plátano
•Sandía
•Uvas
agosto
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelga
•Berenjena (*)
•Berro (*)
•Calabaza
•Calabacín
•Cebolla
•Cebolla roja (*)
•Judía verde
•Lechuga
•Pepino
•Patatas nuevas (*)
•Pimiento verde
•Puerro
•Remolacha
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacate
•Ciruela
•Higos
•Kiwi
•Mango
•Manzana
•Melocotón
•Melón
•Pera amarilla y de agua
(*)
•Piña
•Plátano
•Sandía (*)
•Uva
septiembre
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelga
•Berenjena
•Calabaza
•Calabacín
•Cebolla
•Judía verde
•Lechuga
•Pepino
•Pimiento verde
•Pimientos rojos
•Puerro
•Remolacha
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacate
•Ciruela
•Higos
•Kiwi
•Limón
•Manzana
•Melocotón
•Melón
•Naranja
•Pera amarilla y
de agua
•Piña
•Plátano
•Pomelo
•Uva
Pescados y mariscos en su mejor
momento: congrio, dorada y pulpo. Ver
todos los pescados de temporada de
septiembre
OTOÑODiapositiva 2
octubreLista Verdulería Lista Frutería
•Alcachofas
•Acelgas
•Apio
•Berenjenas
•Boniato
•Calabacines
•Calabazas
•Cebollas
•Coliflor
•Endibias
•Espinacas
•Judías verdes
•Lechugas
•Lombarda
•Pimientos verdes
•Pimientos rojos
•Puerros
•Remolacha
•Repollo
•Sésamo
•Setas
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacates
•Ciruelas
•Chirimoyas
•Dátiles
•Kiwis
•Limones
•Mandarianas
•Manzanas
•Membrillos
•Melón
•Naranjas
•Pera amarilla y de agua
•Piñas
•Plátanos
•Pomelos
•Uvas
Pescados y mariscos en su mejor momento: percebes, cangrejos de
río, vieras... Ver todos los pescados de temporada de octubre.
noviembre
Lista Verdulería Lista Frutería
•Alcachofas
•Acelgas
•Apio
•Berenjenas
•Boniato
•Calabaza
•Cardos
•Cebollas
•Coles de Bruselas
•Coliflor
•Endibias
•Escarola
•Espinacas
•Grelos
•Lechugas
•Lombarda
•Nabos
•Patata
•Pimientos verdes
•Pimientos rojos
•Puerros
•Remolacha
•Repollo
•Setas - Níscalos
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacates
•Castañas
•Chirimoyas
•Caquis
•Kiwis
•Limones
•Mandarinas
•Mango
•Manzanas
•Membrillos
•Melón
•Naranjas
•Pera amarilla y de agua
•Piñas
•Plátanos
•Pomelos
•Uvas
Pescados y mariscos en su mejor momento: Besugo, Merluza, Salmón.
Carnes: de caza. Ver todos lospescados de temporada de
noviembre y pescados típicos de Navidad.
Lista Verdulería Lista Frutería
•Alcachofas
•Acelgas
•Apio
•Brécol o brócoli
•Calabaza
•Cardo
•Cebollas
•Coles de Bruselas
•Coliflor
•Endivias
•Escarola
•Espinacas
•Grelos
•Lechugas
•Lombarda
•Nabos
•Pimientos rojos
•Puerros
•Remolacha
•Repollo
•Zanahorias
•Aguacates
•Almendras
•Castañas
•Chirimoyas
•Granadas
•Limones
•Limas
•Mandarinas
•Manzanas
•Naranjas
•Nueces
•Pera amarilla y de agua
•Piña
•Plátanos
•Pomelos
•Uvas
Buen mes para el marisco sino fuera por los precios que sufren en Navidad.
Carne de pavo y faisán.
Pescados y mariscos en su mejor momento son: La vieiras, el boquerón y
el bacalao. Ver todos lospescados de temporada de diciembre y Pescados
típicos de Navidad.
INVIERNO
enero
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelgas
•Alcachofas
•Apio
•Berros
•Calabazas
•Canónigos
•Cardos
•Cebollas
•Coles de Bruselas
•Coliflor
•Endivias
•Escarola
•Espinacas
•Lechugas
•Lombarda
•Nabos
•Puerros
•Remolachas
•Repollo
•Zanahorias
•Aguacates
•Castañas
•Chirimoyas
•Limones
•Kiwis
•Mandarinas
•Manzanas
•Naranjas
•Peras (de agua,
amarillas...)
•Piña
•Pomelos
•Uva (de A
febrero
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelgas
•Achicoria
•Ajos tiernos
•Alcachofas
•Apio
•Calabaza
•Cardo
•Cebolla
•Cebolletas
•Coles de Bruselas
•Coliflor
•Chirivias
•Endivias
•Escarola
•Espinacas
•Grelos
•Guisantes
•Habas
•Judías verdes
•Lechugas
•Lombarda
•Nabos
•Puerros
•Remolachas
•Repollo
•Zanahorias
•Aguacates
•Castañas
•Chirimoyas
•Fresón (de Palos)
•Limones
•Kiwis
•Manzanas (especial
mente manzana
reineta)
•Naranjas
•Peras (de agua,
amarillas...)
•Piña
•Plátanos
•Pomelos
Lista Verdulería Lista Frutería
•Acelgas
•Alcachofas
•Apio
•Calabaza
•Cebolla
•Cebolletas
•Coles de Bruselas
•Coliflor
•Endivias
•Espárragos trigueros
•Guisantes
•Habas
•Judías verdes
•Lechugas
•Lombarda
•Nabos
•Pimientos verdes
•Puerros
•Remolachas
•Repollo
•Tomates
•Zanahorias
•Aguacates
•Fresas
•Fresones
•Limones
•Kiwis
•Manzanas
•Naranjas
•Peras (de agua,
amarillas...)
•Piña
•Plátanos
•Pomelos
marzo