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El cuidado del recién nacido

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El cuidado del recién nacido

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Mi dirección

Mi número telefónico

Mi número telefónico del trabajo

Nombre de mi bebé y fecha de nacimiento

Problemas de salud de mi bebé

Medicamentos de mi bebé

Alergias de mi bebé

Médico de mi bebé

Número telefónico

Dirección

Número telefónico de la farmacia

Centro de Toxicología, Georgia (GeorgiaPoison Control)Centro de Toxicología, Georgia - para personascon déficit auditivo (Georgia Poison Control forHearing Impaired Persons)

404-616-9000 ó 800-222-1222

404-616-9287

Información en caso de emergencia

Separe o corte esta hoja del folleto si usted desea colocarla cerca a su teléfono o en la puertadel refrigerador.

En caso de emergencia, llame al 911 o al servicio de ambulancia local

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En caso de emergencia o si tiene una inquietud urgente, llame al 911 o vaya inmediatamente a lasala de urgencias más cercana. Esta es una información general; no es un consejo médico específicopara su niño. Si usted tiene alguna pregunta o inquietud acerca del cuidado médico o la salud de suniño, consulte siempre con su médico u otro profesional de la salud.

Información

Información médica

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Citas de atención médica

Utilice este cuadro para mantener un control de la siguiente información de su bebé:• Citas de control del niño sano• Enfermedades• Lesiones• Vacunas

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Fecha Razón de la cita Tratamiento y medicamentos

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El cuidado del recién nacido

¡Felicitaciones por su bebé recién nacido! Él le traerá gran alegría y emoción a su vida.Tener un bebé también plantea muchas preguntas para la mayoría de los padres. Estefolleto puede ayudarle a responder algunas preguntas básicas sobre el cuidado de subebé. Para facilitar la lectura, utilizaremos las palabras “él” o “a él” cuando hablemosde su bebé, aún cuando sea una niña.

Los bebés necesitan mucho amor y cuidado. Ayudarle a subebé a sentirse amado y seguro, es lo más importante queusted puede hacer. Usted lo hace cuando:• Lo carga, arrulla, apapacha y abraza• Le habla o canta con voz tranquila y apacible• Lo atiende cuando llora• Lo alimenta y lo cambia• Lo mantiene limpio y abrigado• Le proporciona seguridad• Busca atención médica cuando está enfermo

Si alguna vez tiene una inquietud urgente o emergencia con su bebé, llameinmediatamente al 911.

Para asuntos de rutina, hable con el médico de su bebé cuando tenga preguntas opreocupaciones acerca de él.

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PARTE 1

Su bebé

Es posible que tenga preguntas acerca de lo que es normal y lo que no es normal para subebé. Cada bebé es diferente. Algunas de las cosas que los recién nacidos hacen puedenparecer extrañas, pero son muy normales. Los nuevos padres suelen preocuparse porqueno saben lo que es normal. Llame al médico si usted está preocupado por su bebé.

Las siguientes manifestaciones pueden ser normales en los recién nacidos:• Temblor o estremecimiento de:

– la barbilla o del labio inferior– los brazos y las piernas cuando lloran– las manos y los pies

• Respiración irregular– Cuando respira, los movimientos de la respiración pueden verse como elmovimiento de un balancín entre el pecho y el vientre

• Nariz tapada con respiración ruidosa• Hipo, estornudos, eructos, bostezos y gorgoteo• Devolver de vez en cuando• Reflejo de sobresalto

– Es cuando su bebé se pone rígido o salta al escuchar un sonido• Hace fuerza, gruñe o se pone rojo al hacer del cuerpo• Expulsa gases• Piel seca y descamada, especialmente en las manos y los pies• Algunos sarpullidos• Ojos bizcos

– Los ojos de los bebés aún no pueden enfocar, pero si pueden verclaramente las cosas a una distancia de 8 -10 pulgadas de su cara.

Cargarlo

¿QUÉ TANTO DEBO CARGAR AMI BEBÉ?Los recién nacidos necesitan sentirse seguros y amados. Cargue bastante a su bebé.Cárguelo para confortarlo, alimentarlo y jugar. Mírelo a la cara y háblele. No sepreocupe de que vaya a malcriar a su bebé.

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Formándole unacunada

¿CÓMO DEBO CARGAR AMI BEBÉ?Hay diferentes maneras de cargar a su bebé.• Usted puede cargarlo sobre su hombro, en sus brazos o en su regazo.• Al cargar a su bebé, no olvide sostener su cabeza. Los recién nacidos notienen músculos lo suficientemente fuertes que les permita sostener su cabezapor sí mismos.• Sosténgale bien el cuerpo para evitar que se caiga.• No permita que los niños carguen a un bebé sin la supervisión de un adulto.Cuando el niño esté sentado en una silla o un sofá, cerciórese de que haya unadulto cerca.

¿PUEDEN OTRAS PERSONAS CARGAR AMI BEBÉ?No permita que a su hijo recién nacido, lo pasen de mano en mano. Los bebés no tienensistemas inmunitarios fuertes y pueden enfermarse fácilmente. Pida a sus familiares quese laven las manos con agua y jabón antes de cargar al bebé. Las personas enfermas nodeben cargarlo.

Alimentación

¿QUÉ LE DEBO DAR AMI BEBÉ PARAALIMENTARLO?Se recomienda dar leche materna a los bebés. Si decide darle biberón, existe una granvariedad de fórmulas comerciales de las que puede elegir. Pregúntele a su médico cuáles la mejor fórmula para su bebé.

Dé a su bebé sólo leche materna o fórmula hasta cuando el médico le diga que puededarle cereales y otros alimentos. Él no necesita tomar agua o jugo hasta entonces. No ledé miel a un bebé menor de un año.

Como pelota defútbol americano

Sobre el hombro –sumano y su brazo sobre

espalda y cabeza

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Para ayudar a prevenir problemas con los nuevos dientes del bebé, incluso antes de quele salgan:• Nunca le dé el biberón trancándolo (acuñándolo) con algo. Esto puedeproducir caries y también infecciones de oído.• Limpie las encías de su bebé con un paño húmedoy limpio después de cada comida.

ALIMENTACIÓN CON LECHE MATERNA• La leche materna fresca (que nunca se harefrigerado o congelado) permanece buena atemperatura ambiente durante 5 horas. En elrefrigerador, permanece buena durante 5 días.• Los bebés alimentados con leche maternanecesitan vitamina D en gotas, desde los 2 mesesde edad.

– Pregunte al médico de su bebé cuántasgotas de vitamina D le debe dar

– Pregúntele también si su bebé necesita otro suplemento tal comohierro

ALIMENTACIÓN CON FÓRMULA• Deseche toda fórmula que haya estado a temperatura ambiente por 2 horas.• La fórmula preparada con leche en polvo puede refrigerarse por 24 horas.• La fórmula preparada con líquido concentrado puede refrigerarse por 48 horas.• No se ponga en la boca el chupo de entretención o el chupo del biberón de su bebépara limpiarlo. Su saliva puede tener gérmenes que le pueden causar caries y problemasa su bebé.

¿CÓMO DEBO ALIMENTAR AMI BEBÉ?Cuando alimente a su bebé, cárguelo SIEMPRE. Nunca le dé el biberón atrancándolo oacuñándolo con algo, ni lo deje solo mientras come.

• Esto podría hacer que el bebé se atragante• Puede aumentar el riesgo de infecciones de oído• También puede causar caries

Cargar a su bebé mientras lo alimenta es también importantepara establecer un vínculo de amor. El momento dealimentación es un momento importante para que su bebé sesienta amado por usted.• El alimentarlo le brinda tanto nutrición como seguridad.

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• Su bebé necesita que lo carguen y sentirse amado.• Trate de calmarse y relajarse cuando lo alimente.

¿CUÁNDO DEBO EMPEZAR A DARLE ALIMENTOS SÓLIDOS AMI BEBÉ?No le dé ningún alimento sólido a su bebé recién nacido – los recién nacidos aún no estánlistos para estos alimentos.• Los alimentos sólidos son todos aquellos que no son leche materna o fórmula, comocereal, compotas para bebé, puré de manzana, puré de papa y yogur.• No le dé ningún alimento sólido a su bebé recién nacido – los recién nacidos aúnno están listos para estos alimentos.• Darle comida a su bebé lo puede atragantar o causarle alergias.• En la mayoría de las veces, estos alimentos se empiezan a dar hacia los 6 meses de dad.• Nunca dé miel a su bebé, pues esta a veces contiene gérmenes que pueden perjudicar alos bebés menores de 1 año.• Hable con su médico quien le ayudará a decidir cuándo empezar a darle alimentossólidos a su bebé.

¿CUÁNTO DEBE COMER MI BEBÉ?La mayoría de los bebés saben cuándo tienen hambre y cuándo están satisfechos. Dejeque su bebé le indique que está listo para comer. Aliméntelo cuando le pida de 8-12 vecesal día. Esto significa que en cualquier momento que su bebé parezca tener hambre, debealimentarlo.• La cantidad que come el bebé puede variar cada vez que lo alimente. Esto está bien. Devez en cuando podría tener más hambre que de costumbre.• Asegúrese de que su bebé moje por lo menos de 6 a 8 pañales en 24 horas.• A veces su bebé necesita solamente chupar, y no comer. Usted puede dejarlo que use unchupón o que se chupe sus manos.

¿CON QUÉ FRECUENCIA DEBO HACER ERUCTAR AMI BEBÉ?Hacer eructar a su bebé puede ayudarle para que devuelva menos. Eructando se expulsanlos gases acumulados en su estómago.• Póngalo a eructar cuando haya comido la mitad del alimento, y luego, nuevamente,cuando termine de comer.• Puede sentar al bebé en su regazo, sosteniendo su barbilla y cabeza con una de susmanos. Con la otra mano, dele palmaditas suavemente en la espalda.

• O puede colocar al bebé sobre su hombro, sosteniéndolo con una mano. Con la otra,dele palmaditas suavemente en la espalda.• Siempre tenga a la mano una toalla cuando haga eructar al bebé. Es normal que éldevuelva un poco cuando eructa.

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Hacer eructar sentado Hacer eructar recostadoen el hombro

El Baño y el cuidado de la piel

¿CÓMO DEBO BAÑAR AMI BEBÉ?Dele a su bebé baños de esponja durante la primera o dos primeras semanas, hastacuando su ombligo y/o circuncisión sanen.

Una vez que el ombligo y/o circuncisión hayan sanado, báñelo en una bañera o en unfregadero. Tenga cuidado, pues los bebés mojados son resbalosos.

• Limpie bien la bañera o el fregadero antes de poner allí asu bebé.• Antes de empezar, tenga a mano una toallita para lavarsey una toalla limpias, jabón, champú y cualquier otroartículo que necesite.• Utilice agua tibia para el baño. El agua no debe estar tanfría que su bebé se enfríe, ni tan caliente que se queme.• Límpiele la cara y la cabeza con la toallita húmeda yagua del grifo.

NUNCA deje solo a su bebé en el agua del baño, nisiquiera por un segundo. SIEMPRE permanezca con subebé mientras él esté en el agua.

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• Utilice la toallita y jabón suave para bañarle todo elcuerpo.• Enjuáguelo bien para quitarle todo rastro de jabón. Alterminar, séquelo bien para que no le dé frío.

¿Con qué frecuencia debo bañar a mi bebé?Un bebé recién nacido no necesita bañarse todos los días. El exceso de baño puedesecarle la piel. NUNCA deje solo a su bebé en el agua del baño, ni siquiera por unminuto.• Después de que el ombligo y/o la circuncisión hayan sanado, usted puede bañarlocompletamente cada 2-3 días.• Para mantener sus manos limpias, límpiele las manos con una toallita húmeda y jabónsuave varias veces al día. Su bebé se pone las manos en la boca a menudo.• Límpiele la cara y el cuello todos los días con agua del grifo y una toallita suave.Igualmente, siempre que sea necesario, límpiele todo rastro de leche de la cara y elcuello.• Límpiele alrededor del área del pañal cada vez que lo cambie. Usted puede utilizar unpaño con agua tibia y jabón o toallitas húmedas desechables.

El cuidado de la piel

Su bebé no necesita polvos, lociones o aceites en la piel. Hable con su médico antes deusar cualquiera de estos productos. Cuando lo lleve afuera, protéjale la piel del sol y elviento.• Cúbrale la cabeza y la piel o permanezca en la sombra con él.• No le aplique protector solar ni repelente de insectos hasta que su bebé cumpla por lomenos 6 meses de edad.

El cuidado de las uñas

¿Debo cortarle las uñas a mi bebé?Los bebés a veces necesitan que les corten las uñas para que no se rasguñen.• Tenga mucho cuidado y sólo corte los bordes ásperos de las uñas. Las uñas de losbebés son suaves y si se les corta demasiado podrían sangrar.

• Su médico o enfermero puede enseñarle cómo cortarle las uñas, si usted tienepreguntas.• Si su bebé se rasguña, también puede comprarle protectores de manos para que se losponga en sus manitas.

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El vestido

¿CÓMO DEBO VESTIR AMI BEBÉ?Vista a su recién nacido de la misma manera que usted se sentiría cómodo, pero con unapieza más. La ropa no debe ser demasiado apretada ni demasiado suelta.• Si usted se siente cómodo en una camiseta de manga larga, entonces su bebé se sentirácómodo en una camiseta de manga larga, más un suéter ligero o una manta.• Si no hace frío, no envuelva a su bebé con tantas piezas de ropa. Pero no lo vista consólo una camiseta, si usted necesita vestir una sudadera para mantenerse abrigado.• Su bebé no necesita usar zapatos. Las medias pueden mantener sus pies calientes.• No le ponga tanta ropa a su bebé. Esto lo puede acalorar mucho, y los bebés que sesienten demasiado acalorados mientras duermen, tienen más tendencia a sufrir elsíndrome de muerte súbita del lactante (SIDS por su sigla en inglés -Sudden InfantDeath Syndrome) o muerte de cuna.

Dormir

¿DÓNDE DEBE DORMIR MI BEBÉ?Acueste a su bebé en su propia cuna, sin almohadas ni mantas pesadas.• Si desea, ponga la cuna o el moisés en su habitación para que el bebé esté cerca de usted.• El bebé NO DEBE dormir en la cama con usted o con otros niños.

– Él podría asfixiarse con las almohadas o mantas– Él también podría lastimarse si alguien rueda sobre él

• El bebé TAMPOCO debe dormir en un sofá o silla.– Él podría asfixiarse al deslizarse entre los cojines– También podría lastimarse si se rueda al piso

Es normal que su bebé se ponga un poco molesto antes de dormirse. Si está irritableantes de dormirse, háblale y dele palmaditas. Usted no tiene que cargarlo cada vez. Esbueno que su bebé aprenda a calmarse por sí mismo para dormir.

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¿EN QUÉ POSICIÓN DEBE DORMIR MI BEBÉ?

SIEMPRE que ponga al bebé a dormir,acuéstelo boca arriba. Esta es la posiciónmás segura para él, a no ser que elmédico le aconseje algo diferente.Acostándolo boca arriba se ayuda aprevenir la aparición de la muerte súbitadel lactante (SIDS).

Use un colchón firme y no ponga en la cuna cosas como:• Almohadas o cobijas• Juguetes o animales de peluche• Protectores para cuna

¿QUÉ TANTO DEBE DORMIR MI BEBÉ?Los recién nacidos duermen mucho. Pueden dormir entre 17 a 20 horas diarias. Su bebé:• Debe despertarse cada 2 a 4 horas para comer y ser cambiado• Necesita comer 8 a 12 veces por día• Debe mojar 6 a 8 pañales diariamente

Su bebé debe estar totalmente despierto cuando lo esté alimentando. Si usted cree que subebé está durmiendo tanto que, por lo mismo, no se alimenta suficientemente o si tienedificultad en despertarlo para que coma, hable con su médico.

Llanto

¿QUÉ DEBO HACER SI MI BEBÉ LLORA?Llorar es normal en los bebés. Lloran generalmente cuando tienen hambre, estánmojados, incómodos, aburridos o cuando quieren que los carguen.

Cuando su bebé llore, determine si:• Tiene hambre, está mojado o sucio• Está cómodo, no tiene demasiado calor ni demasiado frío• Necesita eructarSu bebé podría necesitar únicamente que lo cargue o lo apapache, pues ellos necesitanmucho amor, sentirse mimados y abrazados. Trate de cargarlo o mecerlo para ver si secalma. No le dé miedo consentirlo; los recién nacidos nunca podrán ser losuficientemente consentidos.

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Si su bebé llora por más de una hora y nada de lo anterior lo calma, llame al médico.Podría ser que tuviera que llevárselo a su consultorio.

Si su bebé llora mucho y usted ya no se siente capaz de tolerar más su llanto, pidaayuda; pero nunca, nunca lo vaya a sacudir.

Pañales mojados y deposiciones

Los bebés deben mojar de 6 a 8 pañales cada día. Esto indica que está tomandosuficiente líquido. Si usted observa que está mojando menos pañales, llame a su médico.

¿QUÉ TAN FRECUENTEMENTE DEBE MI NIÑO HACER DEPOSICIÓN?

Esto varía de bebé a bebé.• Algunos bebés hacen varias deposicionesdiarias.• Bebés más grandecitos pueden hacer unadeposición cada día de por medio o cadados días. Con tal de que lasdeposiciones sean blandas, no hayporqué afanarse.

¿CUÁL DEBE SER ELASPECTO DE SUS DEPOSICIONES?Es diferente en cada bebé.• Las deposiciones deben ser blandas. A veces pueden verse como si tuvieran semillas oser líquidas• Es normal que un bebé tenga deposiciones de color marrón, amarillo o verde• En algunos bebés es normal que sus deposiciones huelan muy mal• Déjele saber al médico si las deposiciones del bebé son:

– Duras– Negras, rojas, rosadas o blancas– Teñidas de sangre o si usted nota que tienen sangre

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Salidas fuera de casa

En los primeros meses evite llevarlo a sitios en donde haya mucha gente, como fiestasfamiliares, centros comerciales o parques de diversiones, pues el sistema inmunológicode los recién nacidos es muy débil, y pueden adquirir gérmenes muy fácilmente. Si eltiempo está bueno, puede sacarlo de paseo.• Recuerde que tiene que proteger a su bebé del viento y el sol.• Para protegerlo del sol, póngale sombreros y ropa liviana. Igualmente, permanezca enla sombra cuando sea posible.• No le aplique protector solar ni repelente de insectos sino hasta que su bebé cumplapor lo menos 6 meses de edad.

Tummy Time

Coloque a su bebé boca arriba para dormir. Mientras esté despierto, asegúrese de quepase algún tiempo en su pancita, pero supervíselo siempre. Esto sirve para mantenerloseguro y también le permite compartir tiempo con él para mimarlo o jugar. El acostarloen su pancita le ayuda a:• Desarrollar y fortalecer los músculos del cuello, hombros y brazos del bebé que leayudará cuando empiece a gatear, darse vuelta y sentarse.• Evitar que el bebé desarrolle áreas planas en la parte posterior de la cabeza.

Tome las siguientes ideas de Tummy Time para que las practique con su recién nacido. Amedida que las practique, gírele suavemente la cabeza para ambos lados:• Cargue a su bebé sobre su hombro y suavemente sosténgale la cabeza. Esto le da laoportunidad de estar sobre su pancita, y al mismo tiempo de acurrucarse contra usted.• Cargue a su bebé como una pelota de fútbol americano. En vez de colocarlo en susbrazos boca arriba, colóquelo boca abajo. Con su brazo, sosténgale el pecho y elcuerpo.• Acuéstese boca arriba y coloque al bebé sobre su pecho, dándole la cara. A medidaque crezca, él podrá levantar su cabeza y lo mirará.• Acueste al bebé en su regazo o sobre sus piernas boca abajo.• Cambie la posición del bebé durante el día. No lo deje sentado en un portabebés o enuna silla mecedora por mucho tiempo.

UNAVEZ QUE EL BEBÉ CUMPLA UNOS MESES:• Juegue con él en el piso. Colóquele juguetes a ambos lados. Ayúdele a levantar lacabeza para que los vea y trate de recogerlos.• Colóquelo en el piso y póngale una manta o toalla pequeña debajo del pecho. Ayúdelea usar los brazos para que levante la cabeza.• Continúe acostándolo sobre su regazo o sus piernas boca abajo.

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Preocupaciones frecuentes con los bebés

Ombligo

Del ombligo del bebé saldrá una parte del cordón umbilical seco, como hasta por dossemanas después de nacido. Este cordón seco se cae por su cuenta, cuando se acabe desecar. No haga nada en el área, déjela cicatrizar por sí sola.• Hasta cuando el cordón se caiga, dele baños de esponja.• El médico del bebé le dirá si está bien usar alcohol para limpiar el cordón seco.• Nunca hale ninguna parte del cordón seco. Déjelo que se caiga solo, cuando le llegueel momento.• Usted podría ver un poco de sangre seca alrededor del ombligo. Esto es normal.• Infórmele al médico si usted ve hemorragia activa, exudado, hinchazón, o si nota quesale mal olor del ombligo.

Abultamientos pequeños en la cabeza de su bebé (Cefalohematomas)

Los cefalohematomas son abultamientos pequeños y blandos en cualquier lado de lacabeza de un recién nacido. Estos abultamientos son sangre que se acumula debajo delcuero cabelludo, durante el paso de la cabeza por el canal vaginal, en el momento delparto. Generalmente desaparecen por sí solos en unas 6 semanas.

Circuncisión

Si a su bebé le hicieron la circuncisión inmediatamente después de nacer, usted deberáobservarla cada vez que le cambia el pañal. Las circuncisiones, por lo general, se venrojas y necesitan una semana o más para cicatrizar.

• Aplique un gel de petrolato, como Vaseline®, sobre el pene de su bebé cada vez que lecambie el pañal.

– Esto ayuda a que la piel del pene no se pegue al pañal.– Hágalo durante 5 a 7 días o hasta que el enrojecimiento desaparezca.

• Hasta tanto la circuncisión no haya cicatrizado, continúe bañándolo con toallita oesponja.• Infórmele al médico si el área sangra, supura o si huele mal.

Zonas blandas en la cabeza de su bebé (fontanelas)

Todos los bebés tienen 2 zonas blandas en la parte superior de la cabeza. Son los puntosen donde los huesos del cráneo aún no se han llegado a encontrar. Esto es normal.

PARTE 2

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• Tenga cuidado con estas zonas blandas, pues los huesos duros del cráneo aún noprotegen esas partes del cerebro.

• Los huesos del cráneo se unirán y las zonas blandas desaparecerán, hacia los 12 a 18meses de edad.

Ictericia

Ictericia significa que la piel y los ojos tienen un color amarillo. Es producida por unacantidad mayor de bilirrubina en la sangre después del nacimiento, y se observa comoen el 50% de los recién nacidos.• Infórmele al médico si usted cree que su bebé se ve amarillo o si tiene algún cambioen el color de la piel. Podría ser necesario hacerle análisis de sangre para estar segurosde que la bilirrubina no está demasiado alta.• Su médico le dirá si el bebé necesita algún tratamiento para la ictericia.

Cólico

¿QUÉ DEBO HACER SI AMI BEBÉ LE DAN CÓLICOS?Si su bebé llora por largos períodos de forma continua y usted no puede encontrar larazón, hable con el médico. Si él dice que pueden ser cólicos:• Cólico es cuando un bebé sano llora por más de 3 horas al día.• No se sabe porqué a algunos bebés les dan cólicos.• Desaparecen por su propia cuenta entre los 3 y 6 meses de edad.• Por lo general, los medicamentos no ayudan.

Trate de consolar a su bebé, y siempre que usted lo necesite, tómese un momento dedescanso. En la mayoría de los bebés el cólico desaparece en unos pocos meses.

Algunos consejos que pueden ayudar si su bebé tiene cólicos:• Dele menos cantidad al momento de alimentarlo, pero entonces, aliméntelo másfrecuentemente. No le dé mucho cada vez.• Aliméntelo despacio y póngalo a eructar frecuentemente.• Déjelo que use su chupón o que se chupe los dedos o el puño.• Si su bebé recibe fórmula, hable con su médico acerca de cambiarla.• Trate de moverse mientras lleva cargado a su bebé, esto funciona a veces.

– Camine llevando a su bebé erguido, apoyado en su hombro.– Cárguelo en una bolsa canguro (baby pouch) con el pecho del bebécontra el cuerpo suyo.

– Ensaye meciéndolo, columpiándolo o movilizándolo en un cochecito.– Póngalo en su silla de seguridad y llévelo a pasear en el automóvil.

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• Acuéstelo boca abajo, atravesado sobre sus piernas, masajeando suavemente su espalda.• Póngalo en una bañera para bebés o en un fregadero con agua tibia. NO lo deje solo.• Masajee su estómago suavemente.

Los cólicos pueden poner de mal genio a todo el mundo en la casa, pero no seencolerice ni vaya a sacudir a su bebé si él está llorando mucho. Él no puede controlarsu llanto.A continuación, algunos consejos que le pueden ayudar cuando su bebé tenga cólicos:• Tómese sus descansos de rato en rato. Ponga al bebé en su cuna y aléjese por unosminutos para ver televisión o escuchar un poco de música.

• Descanse lo suficiente.• Pídale a algún amigo que se esté con el bebé por un momento y salga a caminar ojuegue con otros niños por un rato.

Si su bebé llora mucho y usted ya no se siente capaz de tolerar más su llanto, pidaayuda; pero nunca, nunca lo vaya a sacudir.

Sarpullido de pañal (pañalitis)

Si la zona del pañal se ve muy roja o si el bebé tiene un sarpullido en su colita, elinterior de sus muslos o en los genitales (partes íntimas), podría tener el sarpullido depañal. Si es así:

• Límpiele su piel con un jabón suave como Dove® y agua tibia, en vez de usar lastoallitas húmedas desechables (baby wipes).

• Use alguna de las cremas que se compran sin receta para estos sarpullidos, si senecesita. Las cremas con óxido de zinc, como Desitin®, funcionan bien por logeneral. Aplíquela sobre el área enrojecida cada vez que le cambie el pañal.

Si a su bebé le aparece repetidamente el sarpullido del pañal, cámbiele el pañal con másfrecuencia. Infórmele al médico si esto le está sucediendo a su bebé o si su piel tienellagas abiertas.

Problemas de la piel

Muchos recién nacidos presentan brotes u otros problemas de la piel. Algunosdesarreglos de la piel, que se consideran normales, pueden ser piel seca, marcas denacimiento, descamación de la piel, acné y un brote de pequeñas pápulas (granitos)

Si su bebé presenta ampollas o un sarpullido nuevo con fiebre o dificultad para

respirar, infórmele a su médico inmediatamente.

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Un sarpullido en el mentón y en las mejillas, que aparece y desaparece es normal.• Puede ser por el contacto con fórmula o vómito.• Mantenga limpios y secos la cara y el cuello del bebé. Use una toallita húmeda y fríapara proporcionarle alivio.

Llame al médico de su bebé si presenta alguno de los siguientes:• Sarpullido que no mejora como sería de esperarse• Ampollas (pequeñas zonas sobresalientes llenas de líquido) que aparecen durante elprimer mes de vida• Otros signos de enfermedad como fiebre, dificultad para respirar, o mucha somnolencia

¿QUÉ PASA SI MI BEBÉ PRESENTAACNÉ?El acné en los recién nacidos es muy frecuente. Usted puede ver pequeñoslevantamientos rojos en las mejillas, mentón o en la frente que se parece al acné de losadolescentes. Esto es normal y desaparece por su cuenta en las primeras semanas devida.• No es necesario hacer tratamiento• Cremas, aceites o lociones, podrían empeorarlo• Nunca trate de exprimir las lesiones de acné de la piel de su bebé

¿QUÉ PASA SI MI BEBÉ TIENE SU PIEL SECA?Durante este período de ajuste a su nueva vida fuera del útero materno, la piel seca,descamación de la piel es normal en los recién nacidos. Usted podrá ver esto con másfrecuencia en las manos y en los pies.• Esto es normal y para las 4 semanas de edad ya debe desaparecer.• No es necesario usar lociones, cremas ni aceites.

¿QUÉ PASA SI MI BEBÉ PRESENTAMARCAS DE NACIMIENTO?Su bebé puede presentar una o más marcas de nacimiento. Esto es normal. Si dichamarca cambia de color, aumenta de tamaño o sangra, dígaselo al médico. Él le dirá si esnecesario hacer tratamiento.• Es frecuente observar marcas de nacimiento rosadas (llamadas picaduras de cigüeña)en la nariz, párpados o en la parte posterior del cuello. Son normales y desapareceránsin tratamiento.• Hacia las 3 semanas de edad pueden aparecer marcas rojas, levantadas. Puedenaumentar de tamaño y luego empiezan a borrarse, desapareciendo totalmente para laedad de 6 a 8 años, generalmente sin necesidad de tratamiento.• Algunas marcas de nacimiento pueden ser color marrón como pecas o lunares.

¿QUÉ PASA SI MI BEBÉ TIENE COSTRA LÁCTEA?La costra láctea es algo que se observa frecuentemente en el cuero cabelludo de losbebés. Puede presentarse desde unas semanas a unos meses después del nacimiento.Se desconoce la causa. Debe tratarse para evitar que se extienda y para prevenir unaposible infección.

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PART VUsted puede observar• Enrojecimiento del cuero cabelludo• Escamas grasosas, blancas o amarillas, sobre el cuero cabelludo

Su médico hablará con usted acerca de lo que se puede hacer con su bebé. Algunostratamientos pueden incluir:• Cepillar ligeramente el cuero cabelludo de su bebé con un cepillo suave una vez al día• Usar un champú para bebé, que le recomiende el médico

Si su bebé tiene costra láctea, llame al médico si hay:• Hinchazón, enrojecimiento o dolor• Supuración del cuero cabelludo• La zona expide mal olor• Fiebre (temperatura superior a 100.30F o 380C)

Nariz congestionada

¿QUÉ PASA SI MI BEBÉ TIENE SU NARIZ CONGESTIONADA?Con frecuencia, los recién nacidos presentan congestión de la nariz porque sus naricesson muy pequeñas y hasta ahora se están acostumbrando a producir moco. Si su narizestá congestionada, su respiración puede ser ruidosa.• Si necesita, límpiele la nariz con un paño húmedo.• Asegúrese de que el bebé no tenga fiebre. Si la tiene, llame al médico.• Si el bebé está durmiendo más de lo acostumbrado o si no está comiendo bien, llameal médico.

Si su bebé tiene dificultad para respirar, llame al 911 inmediatamente. Esto puedeincluir si su bebé presenta alguno de los siguientes signos

• Le cuesta mucho trabajo respirar o si le es difícil tomar una respiración• Si respira emitiendo un quejido• Si tiene retracciones en el pecho (la piel entre costilla y costilla, y arriba y abajo delpecho se hunde al respirar)• Los lechos de las uñas, los labios y las encías aparecen morados o azulados• Deja de respirar por más de 10 segundos• No puede comer mientras trata de respirar

Algodoncillo (manchas blancas en la boca)

Es una infección por hongos muy frecuente en los recién nacidos. Si su bebé presentamanchas blancas en la lengua, labios o adentro de la boca, podría tener algodoncillo.Llame al médico si usted cree que su bebé puede tener algodoncillo. Podría necesitarmedicamentos para combatirlo.

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Flujo vaginal

Es frecuente en las niñas durante las primeras semanas de vida. El flujo puede sertransparente, lechoso o manchado de sangre. Es producido por las hormonas maternas, ydesaparece por su cuenta sin necesidad de tratamiento.

Pechos inflamados

Es frecuente que los bebés, tanto niños como niñas, tengan ambos pechos inflamadosdespués del nacimiento. Es producido por las hormonas maternas, y desaparece por sucuenta sin necesidad de tratamiento.

Si los pechos de su bebé están inflamados y además están rojos o muy sensibles, llameinmediatamente a su médico. Podría ser una infección.

La toma de temperatura

¿CUÁNDO DEBO TOMAR LATEMPERATURA DE MI BEBÉ?Tómela en cualquier momento que usted crea que el bebé no está actuando bien o si losiente muy caliente. Si llora mucho y es difícil de consolarlo, podría tener fiebre.

¿CÓMO DEBO TOMAR LATEMPERATURA DE MI BEBÉ?A los recién nacidos se les debe tomar la temperatura por el recto. Es la forma másprecisa de tomársela. Cuando le vaya a tomar la temperatura a su recién nacido, siga lospasos siguientes:• Use un termómetro digital. No use termómetros de vidrio.• Acueste boca abajo a su bebé en la cuna o atravesado sobre sus piernas. Póngale unamano sobre su espalda para sostenerlo seguramente.• También puede acostarlo boca arriba, levantándole sus piernas, como cuando le cambiael pañal.• Introduzca la punta del termómetro en un gel de petrolato, como Vaseline®.Active el termómetro.• Inserte media a una pulgada (2-3 cm.) del termómetro en el recto del bebé.Manténgalo en el lugar.• Escuche la señal.• Retire el termómetro.• Lea el número y escríbalo en un papel.

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Si en los 2 primeros meses de edad, su bebé tiene fiebre y su médico aún no ha sidoinformado, llámelo inmediatamente. Se considera fiebre una temperatura rectalsuperior a 100.30F (380C).

Si su bebé, de 2 a 6 meses de edad, tiene temperatura superior a 102.20F (390C) y sumédico aún no ha sido informado, llámelo inmediatamente.

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Seguridad

Para ayudar a que su bebé esté seguro, ABSOLUTAMENTE NUNCA:• Lo deje solo, excepto si está en su cuna. Siempre permanezca a una distancia que lepermita oírlo o use un monitor para bebé en caso que su bebé le necesite.• Deje solo a su bebé en el carro.• Cargue a su bebé sobre sus piernas (su regazo) cuando vaya en el carro.• Deje solo a su bebé en el fregadero o bañera – ni siquiera para tomar una toalla ocontestar la puerta o el teléfono.• Ponga cadenas en el cuello de su bebé.• Use cintas o cuerdas para amarrar el chupón alrededor del cuello de su bebé. Estopodría asfixiarlo.• Tibie la fórmula o leche materna en un horno microondas. Esto puede producir “zonascalientes” en la leche que podrían quemar a su bebé.• Acuñe o tranque el biberón para alimentar a su bebé.• Sacuda a su bebé. Esto podría ocasionar daño cerebral, ceguera y muerte.

Silla de seguridad

Use SIEMPRE la silla de seguridad, CADAVEZ quesu bebé viaje en el carro. Esta es la ley.• Ponga al bebé en la silla de seguridad sin ningunacobija entre las correas, su pecho y regazo. Fíjese quelas correas hayan quedado bien abrochadas y seguras.• Ponga la silla de seguridad en el asiento trasero delcarro, de manera que quede mirando hacia la ventanade atrás. Hágalo así hasta cuando cumpla 1 año deedad Y pese al menos 20 libras (9 kg)

• Sujete la silla al asiento del carro. Fíjese que loscinturones queden abrochados y seguros.

PARTE 3

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• Fíjese que las correas de los hombros no queden flojas. Usted no debe poder pasar undedo por debajo de ellas.

• Ponga la hebilla del pecho (retenedor del arnés) al nivel de las axilas para que lascorreas de los hombros se mantengan en su sitio.

• Lea las instrucciones de la silla de seguridad y también el manual de su carro. Esto lepuede ayudar a estar seguro de que la silla quede instalada correctamente.

• Cada vez que use la silla de seguridad para llevar a su bebé, abroche y asegure lascorreas, así no vaya en el carro.

• Nunca ponga la silla en un lugar alto, como sobre una mesa, y abandone el lugar.• Dele un buen ejemplo a la familia – póngase usted también el cinturón de seguridad.

Seguridad en la cuna y el corral

Para ayudar a prevenir la muerte súbita del lactante:• Siempre ponga su niño a dormir boca arriba.• Solamente use cunas, moisés y corrales aprobados para su bebé.• Ponga a dormir a su bebé en una cuna o moisés – nunca en un corral. Los bebéspueden estar en un corral, solamente si hay un adulto vigilándolos.• No utilice almohadas, cobijas pesadas, protectores para cuna, juguetes de peluche niotros juguetes o decoraciones que puedan causar sofocación.• No permita que su bebé duerma en la misma cama con otros miembros de la familia nien colchones de agua ni en sofás.• No le ponga tanta ropa a su bebé. Esto lo puede acalorar mucho y los bebés que estánacalorados mientras duermen, tienen más posibilidades de morir súbitamente.

El fumar

No permita que nadie fume cerca de su bebé. Si alguien fuma en su casa, pídale que lohaga afuera de la casa. Los bebés son muy sensibles al humo del cigarrillo y puedenenfermarse al respirar el humo.• El humo del cigarrillo penetra la ropa, el pelo, los muebles y los carros, y todas estascosas tienen que estar libres de humo para ayudarle a su niño a mantenerse saludable.• Haga que el fumador se quite o se cambie la camisa o la chaqueta antes de entrar a lacasa.• Su niño se puede enfermar por estar cerca a personas que han fumado recientemente.Algunas enfermedades son:

– Asma– Problemas respiratorios– Resfriados e infecciones de los senos nasales– Infecciones de oído

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Sacudir

NUNCA sacuda a su bebé o permita que alguien lo sacuda. Esto puede producirleceguera o daño cerebral, de los cuales nunca se recuperará.• Si alguna vez usted siente que quiere sacudir o causarle daño al bebé, llame a sumédico inmediatamente. Cuéntele acerca de esos deseos; él le puede ayudar.• Si usted cree que su niño está en peligro de ser sacudido o maltratado por alguien,llame al 911 inmediatamente.• Si su niño fue sacudido o maltratado, llame al 911 inmediatamente.

Seguridad con los medicamentos

Para administrarle los medicamentos con seguridad a su bebé:• Solamente dele los medicamentos que ya su médico conoce.• Lea todas las etiquetas del medicamento 3 veces, antes de dárselo a su bebé.• Asegúrese de saber cuánto medicamento es el que tiene que dar, cómo darlo y qué tanfrecuentemente debe darlo.• Use siempre el gotero que viene con el medicamento. Nunca use el gotero de unmedicamento para dar otro.

• Para la tos o el resfriado nunca le dé a los niños menores de 2años medicamentos que se compran sin receta, a no ser quesu médico le haya dicho que lo haga.

• Mantenga todos los medicamentos fuera del alcance de losbebés y niños.

Para dar los medicamentos líquidos por vía oral:• Agítelos bien.• Mida la cantidad correcta en un gotero, jeringa o cucharitamedidora que estén marcados. Usted puede comprarlos en su farmacia local por undólar o dos. No use cucharas de cocina; estas no son exactas.

• Use un gotero, una jeringa, un biberón o un chupo para dar elmedicamento.– Si usted usa un gotero o una jeringa oral, dirija la puntahacia la mejilla del bebé y dé el medicamento lentamente.

– Si usted usa una jeringa oral que tiene un tapón en la punta,asegúrese de quitar dicho tapón antes de ponerle la jeringaen la boca.

– Si usted utiliza un chupo, ponga el medicamento en suinterior y deje que el bebé lo chupe.

– Si usted pone el medicamento en el biberón, use una pequeña cantidad de lechematerna o fórmula para mezclarlo. En esta forma usted puede estar seguro deque se lo toma todo.

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Evitar caídas

Para evitar que el bebé se caiga:• Nunca lo deje solo. Así el bebé esté durmiendo en su cuna, manténgase cerca, para quelo pueda escuchar.• Nunca deje que el niño duerma en sofás o camas corrientes, pues se puede girar ycaerse desde allí.• Cuando lo tenga en su silla de bebé o de seguridad, manténgalo siempre con lascorreas abrochadas, así no esté en el carro.• Nunca lo ponga en una superficie alta, cuando esté en su silla de bebé o de seguridad.• Mientras esté en la mesa para cambiar pañales, mantenga siempre una mano sobre él.Para mayor seguridad use la correa de la mesa.• Mantenga las escaleras libres de objetos y cuando vaya cargando al bebé use siempreel pasamano.• No permita que otros niños pequeños carguen al bebé.• Nunca juegue con él lanzándolo al aire para recibirlo cuando va cayendo.

Estrangulación, sofocación y atragantamiento

Los bebés necesitan ser protegidos contra la estrangulación, la sofocación y elatragantamiento accidentales, pues como ellos no se pueden proteger por sí mismos,necesitan que usted vigile estas cosas.

Estrangulación significa que hay algo que presiona o estrecha las vías aéreas, y bloqueala entrada de aire a los pulmones. Para ayudar a prevenir la estrangulación de su bebé:• Nunca le ponga chupones con una cinta o un cordón alrededor del cuello.• Nunca le ponga collares o cadenas en el cuello.• Nunca le ponga ninguna clase de cordones alrededor del cuello.• Asegúrese de que los cordones de las persianas no queden cerca de su cuna.• Nunca cuelgue objetos con cuerdas en su cuna.• Antes de ponerlo en su cuna, quítele el babero.Sofocación significa que hay algo que cubre su nariz y boca, y bloquea la entrada deaire a los pulmones. Para ayudar a prevenir la sofocación de su bebé:• Examine los chupos del biberón. Si tienen agujeros o rajaduras, tírelos a la basura.• No use cobijas pesadas, sábanas, juguetes de peluche, protectores para cuna oalmohadas en su cuna.• Manténgalo lejos de las bolsas de plástico.• No le dé globos de caucho ni permita que los haya cerca de él.

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Atragantamiento significa que alguna cosa pequeña está atorada en la garganta, ybloquea la entrada de aire a los pulmones. Para ayudar a prevenir el atragantamiento ensu bebé:• Manténgalo lejos de objetos pequeños que puedan quedarse atorados en su garganta.• Fíjese que no haya objetos pequeños en su cuna, como monedas o botones.• No le dé alimentos sólidos antes de los 6 meses de edad.

Seguridad contra el fuego y quemaduras

Para ayudar a proteger a su bebé de quemaduras y del fuego:• Nunca cargue a su bebé cuando usted esté cocinando o llevando líquidos calientes.• Mantenga el calentador del agua en 1200F o menos.• Tenga detectores de humo en la casa que funcionen bien.

– Pruebe las pilas con frecuencia y cámbielas por lo menos dos veces al año.– Un buen momento para hacer esto es cuando se cambia la hora en primavera yen otoño.

• No permita fumar en su casa y asegúrese de que nadie fume en la cama.• Haga un plan de escape para toda la familia en caso de incendio, y practíquelofrecuentemente para estar seguros de que todos sepan qué hacer.

Reanimación cardiopulmonar, RCP

Si nunca ha tomado un curso de reanimación cardiopulmonar o RCP (en ingléscardiopulmonary resuscitation – CPR), es buena idea tomar uno. Para averiguar sobreestos cursos cerca de su casa:• Llame a la American Heart Association (Asociación Americana del Corazón), a laAmerican Red Cross (Cruz Roja Americana) o a su hospital local para informaciónsobre clases para padres.• También puede visitar la página de Internet www.cpranytime.org para comprarmateriales que le ayuden a usted y a su familia a aprender cómo dar la reanimacióncardiopulmonar en casa.

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Citas médicas

Su bebé necesita controles periódicos para estar seguros de que él está sano y se estádesarrollando bien.• Mientras usted aún esté en el hospital, un médico verá a su bebé.• Debe ser visto nuevamente una semana después.• Mientras usted aún esté en el hospital o inmediatamente después de haber salido,pídale una cita al médico del bebé para su primer control.• Su médico le dirá cuál es el plan de citas a seguir para futuros controles.

De la misma manera, llame a su médico siempre que tenga alguna preocupación acercade cómo se ve el bebé; pero no pida una cita hasta no estar seguro de que el médicorealmente quiere verlo en su consultorio.

¿QUÉ OTRAS COSAS PUEDE HACER MI MÉDICO POR MI BEBÉ?Su médico puede ver que el bebé:• Tenga todos sus análisis de sangre de recién nacido• Se conserve sano y esté creciendo bien• Reciba todas sus vacunas.Su médico también le dará la oportunidad de hacer todas las preguntas que tenga acercade su bebé.

¿NECESITAMI BEBÉ VACUNAS?Sí. Todos lo bebés necesitan vacunas para permanecer sanos.• Las vacunas protegen al bebé contra ciertas enfermedades.• Algunas vacunas pueden poner al bebé un poco molesto o producirle fiebre leve porcorto tiempo. Llame a su médico si el bebé tiene fiebre.• Si usted tiene preguntas sobre las vacunas de su bebé, hable con su médico.

¿CUÁNDO DEBO LLAMARALMÉDICO?Llame al médico siempre que usted tenga alguna preocupación acerca de cómo se ve ose siente el bebé. También llámelo si tiene preguntas sobre cómo atender a su bebé. Unbuen momento para llamarlo es:• Si el bebé tiene fiebre y su médico aún no ha sido informado. Se considera fiebre unatemperatura superior a 100.30F (380C), tomada por el recto.• Si tiene algún cambio en su comportamiento

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PARTE 4

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• Si no se despierta fácilmente• Si no está comiendo bien• Si no se puede calmar alimentándolo, cambiándole el pañal, sacándole los gases,cargándolo y arrullándolo durante una hora aproximadamente• Si vomita más de 2 veces en una hora• Si no moja un pañal en 4 – 6 horas o si moja menos de 6-8 pañales en 24 horas• Si hay sangre en la orina o en las materias fecales• Si se cae o se quema• Si tiene alguna preocupación acerca de cómo se ve el bebé o cómo se siente

Cuando usted llame al médico por algún problema, tenga lista la siguiente información:• El nombre de su bebé• La fecha de nacimiento de su bebé• Su dirección• Su número de teléfono• Alergias que su bebé tenga• Cuál es el problema que tiene su bebé• Cualesquier medicamentos que le haya dado a su bebé• La temperatura de su bebé

LLAME AL 911 O A SU SERVICIO LOCAL DE AMBULANCIA SI SU BEBÉ:• Está tan débil y cansado que difícilmente le responde• Está haciendo mucho esfuerzo para respirar o le es muy difícil tomar una respiración• Produce un quejido al respirar• Tiene retracciones en el pecho (la piel que está entre costilla y costilla se hunde alrespirar)

• El lecho de las uñas, los labios y las encías se ponen morados o azulados• Deja de respirar durante 10 segundos o más• No puede comer mientras trata de respirar• Tiene algún problema que necesita atención inmediata.

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Recursos

La Biblioteca de la Familia en Children’s Healthcare of Atlanta at [email protected] - 404-785-1611

La Biblioteca de la Familia Max Brown en Children’s Healthcare ofAtlanta at Scottish [email protected] - 404-785-2166

Libros

Caring for Your Baby and Young Child, Revised Edition: Birth to Age 5, (El cuidadode su niño pequeño, Edición revisada: Desde que nace hasta los 5 años) – Disponibleen inglés y españolDe la American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría)

*The Baby Book: Everything You Need to Know About Your Baby from Birth to AgeTwo,Por William and Martha Sears

*The Mother of All Baby Books: The Ultimate Guide to Your Baby’s First Year,Por Ann Douglass

*What to do When Your Child Gets Sick (Qué hacer cuando su niño se enferma) –disponible en inglés y en españolPor Gloria Mayer and Ann Kuklierus

What to Expect the First Year (Qué esperar el primer año) – disponible en inglés yespañolPor Heidi Murkoff, Sandee Hathaway, & Arlene Eisnberg

Your Baby’s First Year (El primer año de su bebé) – disponible en inglés y españolDe la American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría)

*Your Newborn: Head to Toe: Everything You Want to Know About Your Baby’sHealth through The First YearPor Cara Familian Natterson

*This books are only available in English

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PARTE 5

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Sitios de Internet

Baby care (Atención del bebé) -www.intelihealth.com/IH/ihtIH/WSIHW000/29010/29754.html

Baby care (Atención del bebé) - www.fda.gov/opacom/lowlit/medsafe.html

Child Care (Atención del niño) -www.intelihealth.com/IH/ihtIH/WSIHW000/20722/20722.html?k=navx408x20722

CPR (cardiopulmonary resuscitation) and first aid (RCP (Reanimación cardiopulmonar) yprimeros auxilios) – www.cpranytime.org

Feeding your baby (Alimentando su bebé) - www.fda.gov/opacom/lowlit/feedbby.html

Health information (Información sobre salud) - www.kidshealth.org andwww.medem.com/MedLB/sub_detaillb.cfm?parent_id=10&act=disp

How to give medicines (Cómo dar medicamentos) - www.fda.gov/opacom/lowlit/medchld.html

How to choose a car seat (Cómo escoger una silla de seguridad) -www.intelihealth.com/IH/ihtIH/WSIHW000/29010/29720/364812.html?d=dmtContent

How to install a car seat (Cómo instalar la silla de seguridad) -www.intelihealth.com/IH/ihtIH/WSIHW000/29010/29720/364811.html?d=dmtContent

Immunizations (Vacunación) - www.fda.gov/opacom/lowlit/shots.html

Medicine safety (Seguridad con los medicamentos) -www.fda.gov/opacom/lowlit/medsafe.html

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