Upload
amazonas-em-tempo
View
218
Download
5
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Elenco - Revista de variedades do jornal Amazonas EM TEMPO www.emtempo.com.br
Citation preview
���������
����������
������������������������������������������������������
����������������������������������������������������
��������������������������������������
����������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������
����������������
��������������������������������������
��������������������������������������������������������������������
������
����������������
01_36.indd 32-1 11/1/2012 23:14:26
����������������������������������������������������������������������� �������������� ���������������������
�������������������������������������
02_35.indd 2-31 11/1/2012 23:16:45
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������
���������
���������������������������������������������������������������������������������
������������
���������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������
������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������
������
����������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������
��������������������������������������������
������������������������������������
������������������������������������
������������������
���������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������� �� ���� ��� ����� �������� �� ����������� ����� ������ ����� ������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������� ����������� ������ ��������� ����������� ��� ������������� ���������� ����������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� �� �������� �� ������ ������ ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������
����������
����������������������������������������������������������������������������������������
Vera Lima
��������������������������������������
����������������������������������������
��������������������������������������������������������
�����������������������
����������������������
�������������������������
����������������������������������������������������������������
������������������������������������������
�����������������������������������������
���������������������
��������������� ������������������������������������������������������������������������������������� �����������������
��������������������������������������
��������
���������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������
�������������� ����������������������������������������������������������
��
��������� ���� ����� ������������ ���������� �����������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������ �������� ������ ������ �� ����������������������������� ������ ��� �������� ��� �����
������� �� �� �������� ��� ����������� �������� �������� ������� ����������� ����� �� ������������ �� ���������������������������������������������� ������ ��� ���� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������ ��������� ��� ��������� ���������� �������� ���� ��������� ���� �������������� ���� ���� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ���������� ����� �� ������ ����������������������������������������� ��� ����� �� �� ������������ ������������������������������������������� ��������� �� �� ���� �������������� �������� �������� ����������� ������� ����� ���������� ��������������������������������� ������������ ���������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ������ ��� ������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� �� �� ����������� ��� ������� ���� ����������� ��������� ��� ��������� �������������������������
����������������������������� �����
������������������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������� ���������� ������������� ����������� � ���� ������������������������������������������� ��� �������� ��� ���������� ���������� ��� ����������� �������� ������ ������������� ���������������������������������������������������������������
����������������
�����������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������
��������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������
��������������������������������������������������� ���������� ����������� ����
��������� ����� ������� ��� ������������� ���� ���� ������ ������������������������������������������������������������������������������������ �������� �������� ���������� ��������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������� ���� ����� ����������������� ������������������������� ������������������ ����� ����������� ���� ��� ������������ �� ������� ����� �� �������������������� ������������ ���� ���������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������
������������������������������������������� ��� ������� ������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������
����������������������������������������������������������������� ������ ��������� ������������������������������������������������������������������ ���� ������� ������ ����������������
��� ���� �� �������� ��� ������ ��������������� ������ ������ ������������ ����� ����� �� ������������ ��������� ��� ���������� ����������� ����������� �������� ���� ����� ������������ ������� ��� ���������� ������������������������� ������ ����������� ����� ��
��������� �� �� �������� �� ������ ������� ��� ����������� ������ ������������� ��������� �� ���� ��� ������� ����������� �������������� ���� ��������� ���� ������������ ��� ������������������ ������� ��� ����������������������������� ���������������������������������������������� ������������ ������ ����������
���� ������� �� �� ��������� ������������������������������������������ ��������������������� ��������������������������������������������������������������������������������� ����������� ���� �������������������������������������������������������������
�������������������������������������� �������� ������ ����������� ������ ��������� ��� ���������� ��������������� ���������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ��� ��������� ������������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������ �������� ��� ����
������ ������������ ������������������ ��� �������� ���� ���� ��� ������������������������������� ���������������������������������������������������������������������
����������������������������
�����������
��������
�������������������������������������������������������������������������������
��������������������
��������
�����������������������
�������� �������� ������ ���� ��������� ������ ������������� ��� ������ ���������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
Planejando o descanso
������� ���������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ������� ����������� ������� ������ ����������� ����� ��� ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������
�����������������
�������� ������� �� �������� ��� ������ ������������������������������������������������������������������� �� ������� ��������� �� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ���������� ������� �� ��������� �� ���� ��������������� �������� ��� ������ ��� �������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������
�����������������������
����������������������������� ������ �������� ������� ������� ����� ��������� ��� ����������� ���� ���� ������ ������� ������������������������������������ ����������� �������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������� ��� ���������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���������������������������������������������������������
Acaba vazando
���������������
���������������� ������ ������ ������� ����������
����� �� �������� ����� ������ ���� ��������� ����� ������ ��� ������� ��� ���������� ��� ������� ��� ��������� ��������������������������������������������� �� ����������� ��� ������ �� ������� ����������� ��� �������������� ���������� �������� ���� ��������� ��������������������������������
����������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������� ������ ����� ���������� �� ����������� �� �������� �������� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������� ������� ��� ���������������������� �������� ���� �� ���������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������ ������ ������������ �����
������ ��� ������������ �� ����� ��������������� ��� ���������� ��� ���������� ����� ������ �������������� ����������������� ���� ���������� ���� ��������������������������������
������������������������������������������������������������������������
���������������������
�������� �� ���������� ����������� ���� ���� ��� ������������������������������������������� �������� �� ��� �����������������������������������
��������������������������������������������� ����������������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������� ������������� ����� ������������������������������������������������� �� ���������� ��������� ���� ��������� ���������������������������������������������������������������������� ���� ������ ����� ��������� ����
����������������������������������������
�������������������������������������������������������� �� ������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ �������� ���� �������� �� ����
������������������������������������������� ��� ����������� ��� ����������������� ���� ���� ����� ��� �������������������������������������������������������������������������������������������� ���������� ����� ��������� ���������� ������������� ����� ���������������� �� ������ ��� ������� �������������������������������������
������������������������ ��������� ���� ������ �� �������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ������� ��� ����� �������������������� ��������� ��� ����� ��������������������������������
�����������������������������
������������������������������������������
����������������������������������������������
��������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������� �� �������� ���� ��� �������������� ���� ��������� ���������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������� ���������� �� ������ ������ �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������� ����� �� ���������� ����� ������ ����������������������������������������������������������������������
������ ��� ����������� ���� �������� ��
���������������������������������������������������������� ��������������������� ���� �����
������������������������������������������� �� ������ ������ ������������������������������������������������������ ������� ���� ��� �������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ���� ��������� ��������������
��������������������������������������������� ���� ������������� ��������� �������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������� �� ���� ������ ������������
����������������������������������������� ����������� ���� ��� ������� ����������� �� ������ ����������� �������������������������� ��� ������� �������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������� ������������� ���� ���� �������������������������� ������������������������������� ������������� ������� ���� ������
��� ��������� ���� �������� ��������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� �� ������ ���� ��
�� ������ ���������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �� ������� ���� ��� ���� ���
������ �� ������� ��� ������ ��� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ������� �� ������ ��� ��������������������������������������� �� ������ ���� ���� ���
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������� ������ ������� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ���� ��� ��� �������� �����
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������� ����������������������������������������������������������
��������������������������
�������� ��� ������� �� �� ���������������� �������� ���� ����� ���������� ���������� ��� ����������� ������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ������ ������ ������� �� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �� ����� �������� ��������� ���� ���� ���������� �� ������������ �������������������������� ����� ����� ���� ����� ����
�������������������������������������������������������������������������� �������� ���������� ���� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� �� ������� ��������� ����
�������������������������������������������������� ��������������������������������� ������� �������� �������������������������������������������������������� �� ���������� ���� ��������� �������������������������������������������������� ������� ���� �������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ����������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������� �������������������������������������������������������
����������
�����������������������������
�����������
����������������������������������������������������������
����������������� ����������������������������������������������������������
���������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������
��������������������
�� ������ �������� ������� �� ������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������� ������������������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������� ������ ������ ������� ������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������
���������������������������������� ����� ��� ��������� ��������������������������������������������������� ���������������������� ��� ���� ���������� �� ������
���������������������������������������������������������������������������������������� ��� ��������� ��������������������������������������������������������������������������� ��������� ���� �������� ����� ���
���������������������������������������������������������������������������
�� ����������� ��������� ����� ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ��������� ���������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������� ������ ��� ���������� �������������������������������������������������������������������
������ �����������������������������������������������������������
���������������������
����������������������� ��������� ���� ��������������� ������ �������� ����
�������������������������������������������������� ����������������������������������������
������������������������������������������������������������� �����������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
Frango frito dourado e sequinho
��������� �� ���������� ������� ���� ��������������������������� ����������� �������������������������������������������
Para evitar manchinhas brancas
����������������������������� �������� �� ������ ������ �� ����������
���������������������������������������������������������������������������������� ����������������� ������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������
�������� ���������� ��������� ��������� �������� ������� ������������ �������� ��� ������� ��������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������ �����
�������������������������������������
������������������������������ ���������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������� ��������� ��� ����������� ��� ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������� ������������� �� ��������������������������������������������������������������������������������� ������������� ��� ������ ������������ ��� ������������������������������������
������� ���� ������� ����������� ���������������������������������������������������� ��������� �� ��������� ��� ���������
�� ���� ���������� ��� �� �� ��� ��� ������ �����������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ������������ ��� ����������������� ��������� ��������� ���� ����� ��������������������������������������������������� ����� ��������� ��������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ��������� �� ������������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������� ������������������������
��� ���������������� ���������� ���� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ��������� ���� ������������� ������������� ���������� ���� ���� ���� ����������� ��������� ��� ����������� ����������� �������� �� ������������� �������� ��� �� �������� ���� �������� �������������������������������������������������������� �� ��� ������� ��� ������������������������������������������������������������������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ����������������������� ����� ��������� �� ������� ������������ �� �� ������ ��� ������� ������������ ������ �������� ��� ��������� �������� ���� �� ������ �������� ��� �������������������������������
�������������������������������������������������������
������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������
������
������������������
�������������������������������������������������������
����������������� �������������������������������������������������������
����� ���� ���� �� ���� �������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������ ��� ����������� ������� ��� ����� ���� ����� ������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ���� ���������� ��������������� ���� ����� ���������������������������������������������������������
������������������������������
���� ������ ����� ����������������� ��� ������ ��� ���������� ��������� ����������������� �������� ����������� ������������������ ��������� ���� ������� ��� ����������� ��� ����������������������������������������������������������������� ��� ����� ����� �������� ������������������������������������������������
�� ������������ ���� ��������������������� ����� ���� ��� ��������������� �� ��������� ���� �� ��������������������������������������������������������������������������� ��� ����������� �������������������������������������
������������������������������������� ������ �������������� ��������������������������������������������� �� ������ ����� ������������������������������������������ ������������ ��� ������ ����������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������� ���� ����
������ �������� ���� �������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� �������������� ���������� ����� �� ����� ���� ��������������������������������������� ��������� ��� ����������� ������������������� ���� �������� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������ ��������� ���
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������� �� ���������� �� ����� ���� ������ �����������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������
Carla Vasconcelos
�����������������������������������������������������������������������������
����� �� �� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �� ���������� �� �����������������������������
�������� ��� ���������� �� �� ������������� �� ������ ��� ��������� �������� ��� ��� ��� ������ ��� ������������������������������������������������������������������������������������ ��� ����� ������ ����� ��������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������ �������� �������������� ����� ��������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������� ����������� ��������������� ������������������ ������ ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������ �������� ��������������� ������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�� ���� �������� ����� ������������������������� ������������������� ������ ���������� ���������������� �������� �� ����������������������������������������������� ������ �������� ���� ������� ���������������������������������������������� ����������� ��� ������������������������������������������
��������� ������ ���� �� ���� ������������������������������������������� �� �������� ���� ����� ��������������� ���� ��� ��������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ���������� ����� �� ����������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ����������� �� ����������������� ��� ��������
������������ ���� ����������� ������� ��� ��� ������� ���� ������������� ���������� ���� ����� ������������ ��� ���������� �������������������� ����� ������������������������������ ������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������
�� ������� ��� ������ ���� ������������������������������ ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������ ��� ����������� ����� ������������������������������������������������������������������������ �����������
����������������������������������������� �������� ��� �������� ����� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ����� ��� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ������������� ���������������������������������������������������������������������������������� ��� ��������������������������� ���� �������� ��� ��������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������� ������������������������������������������������
Ana Loureiro
Erika Avelino
Karla Passos
��������������������
�������������������������������������������������������������������������������
���������� �������������������������������������������������������
����������
���������������������
����������
��������������������������Dicas
Spa em casa����������������������������
���������� ����� ����� ���������� ���� ����� ����� ����� ������ �������� ��������� ��� ������������������������������������������ �������� ������� ��������������� ����� ���������� ����� ���������������������������������������� ���������� �� ��������������������� ����� ����� ���������� ��� ��������������� ������������� ����� ���� �������������� ��� ������� ��� ������� ������������������������������������ ���������� �� �������������������� ��� ��������� ������� �������� �������� �������������������������������������������������������� ��� ���� ��� ������������������������������������������� �� ����� ��������� ��� ������������������������������������������������������������������������� ����� ��������� ���������� ������� ����������� ������ �������������� ��������� �������������� ������� �������� ���� �������� ��������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������
���������������������
�����������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ������� ���� �������� ������������ ��� ������� ���� ��� ������������������������������������������
�� ���������� ��� ������������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������ �� ��������� �� �������� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������ ���������� ����� ��������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ����� ��� �������� ��
������������������������������������ ������������� ����� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ��������� ���� ������� �� ���
��������� ���� ����� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� ����������� ��������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ������ ������� ��� ��������� ��������������������������������������������������������������������������
����������������������������������
����������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������� �������� ��������������� �� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������
������������������������������������������
���������������������������������������������
������������������������������������������������
�������������������������������������������
����������������������������������������
����������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
1
2
3
4
5
6
7
8
������������������������������������������������������������������
�����������������������
���������������
�������������
������������������
Bar�������������������������������������������������
��������������������������������������������������������� ����� ������ ���� ������������� ������ ��� ����� ���������� ������������� �������� �������� ������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ��������������� �� �� ���� �������� ������ �����������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������ �� ���������������������� ������� ������������������������������������������������������������������������������ ������� ������� ���������� ������� �� ������� �������������� ��� ����� ��������������������������������������������� ��� �������� ���������������� ����������� ������������������������������������������������������������������������������������ ��������� ���������� ������ �� ������� ������ ���� ������������ ��������������������������������������������������
����������������������� �������� ����������� ���������
�� ��� ����������� ������ �� �������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������� ���� ��������������������������������������������������������������������������������������������
��������� ����� ������� ��� ������ ��� ������� ��� ���������� ����
���� ������ ��� ������ ������ ���� ��� ��� ������� ���� ���������� �������� ��� ������ �� ��� ����� ����������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ������� ����������� ������ ��� ��������� ������� ������ ������������� ���� ������ ��� ������� ���������� ������������������������������������������������������������ ���� ��������������������� �� ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�� ������������� ����� ������������ ���� �������������� ����������������������������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� �������� ��� �������������������������������������������������������������������������������������������������������
Aplicativo
�������������������������������������������������������������������������� ����������������������������������������
��������������������������������������
��������������������������������������������������������������� ��� ������ �� ���������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���� ������������� �������� ��� �������������������������������������������������� ��� ����� ������������ ������������� �� �������� ��������� ����������������������������������������������������� ���������������� ����������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ��� ���������� ��� ������������ ���� �������� ��� ��������� ���������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������� ������ ��� �������� �� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� �� ��������� �������������� �������������� ��� ��������� ��������������� �� ������� ���� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������ ������� ������� ��������� ����������� ������ ����� �� ����� ������������ ����� �� ������� ������������ �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������� ������ ����� ������ �������� ��������� ��������� ���� ���������� ������ �������� ���� ����� ������������������������ ���� ������ ��� �������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������� ��������� ������� ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ��������� ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �������� ������ �����������
����� ������� ��������� ��� �������������������������������������������������������
������������������������������ ���� �������� �� ������������ ������� ���� �� ������������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������
�� ����� ����������� ��� ��������� ����� ����������� �������������� ����� �� ������������������������ �������� ��������������� ���� ���� �������������������������������������������������������� ���������� ���� ��� �����
���� �������� �� ������� ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ���������� ����������������������������������������������������������
������������������ ���������������� ���� �������������������������������������������� ������� ��� ������������� ���� ���� �� �������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ���������� ��������� �������� ������ ������������������������������
���������� ������ ������ ������ ���
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ��� ������� ���������������� ���� ������� ��������������� �� ��� ������ ������������ ������������ ��� ����������������������������������������������������������
������������� ��������� ��� �����������
����������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������
������������������������������������������������������������ ��� �������� ��� ����������������������������������������������������������������������������������������������� ����� ����� �������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������
��������������������������
�������������������������������������������������������
��������������������������
����������������������������������
�������
������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������
�������������
���������� �������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������� ���������� ��� ������� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ��������� �� �� ����� ������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������
������������������������������������������������������� ��������������������
�����������������
Novos ares�� ������ ����������� ���������� �������
������������������������ ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
Diário de bordo�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������� ��������������� �� ��� ������� ��� �������� ���� �����������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������� ������������� ���� ������������� �������� ����� ��� �������������������� ������������������������� �� ���������� ������������������ ��� ������ �������� ��� ���� ������������ � �� ������������ ����������������������������������������������� ���������� �� �� �������� ���������� ���� ������������� ��� ���� �������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������ ���� ��� ������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ��� ����������
��� ������������� ���������� �������������������������������������������� ��� ������� ��� ���� �������� ������������ �� ������� ���������������������������������������� ��������� ����� ���� ����������������������������������������������������������
�������������������
���������� ����������������������������������
������� ��������� ��� ����� ��������
�� �������� ��� ������ ���������� �������������� ��������� �� �������� ������������ ������ �������� ��������� ��� �������� ���������� ���������� �� �� ��������������������������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������
Brasilidade ���������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ ������� ����� ���������������������������������� ��� ������� ���� ����������
��������������������������������������������������������������������� �������������� ����� ��������� ���������� ��������� ��� ������ ������������� �� ������� ������������ ������������������������������������������� ������ ������ �� ������ �����
������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������� ����� ����� �� ���� ��� �������� ���������������� ��������� ���� ���� ������ �� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������� ������ ��� ������ ��� ������
�������������������������������������������� ��� ���� �������� ����� ���� �� ����� �������������� ����� ����� ����� ������ ���� ����������� ��������������� ���������� ����� ����������������������������������������������� ������������������������������������������������� ��������������� ������������������������������������������������������� ������� �� ��������� ������� ������������������������������������
�����
Célio Said
������������������������������������
Brasilidade ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ ������� ����� ������
��������������������������������������� �������������� ����� ��������� ��
������� �� ������� ������������ ����
���������������� ���������������� �����������������
��������������������������������������
� � �� � ��
����� �����������������
�����������������������������������
��������������� ����������� �������� �������������� ��� ���������������������������� ������� ��������� ������������������������������������������������������������������������������� ������������������ ���� ���� �� ���� �������������������������
�� �������� ������� ���� ������ ����� ��� �������������������������������������������� ������ ������
�� �������������������
� � ��
��������� ��� ������ ��������� ����������� ������ ����������� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������
�� ������� �� ����� ���������� ���������� �������� �� �������������������� ������� ��� ������ ������ ������������ ��� ��������� ����� ���������������� �� ��������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ����������� ���������� ���������� ���� ������������������ �������������� ��������������������������������������� ������� �������� �������
�������� �� ������� ��� ������������� ���������� ��������� �������� ���������� ��� ������� ����� �������� ��� ����� ������������������� ��������� ������� �������������������������������������������������������������������������������� ��� ���������� ��� ���������������������������������������������������������������������
��������� �� ���� ����� ����
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ��� ��������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ ��� �������������� ����� �� ������ ��� �������� �������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������� �� �������������� ����������� ��� �������� ���������� ������ ��� ���������� ����������������������� �� ��� ����������� ������ ������ ��� ��� ����� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ������ �� ������������ ����� ���������� ���� ������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������
������������������������������������������������������������������������
2ND FLOORALESSA CANTÃO
HERCHCOVITCH
TNG SACADAMELK Z-DA MARIA FILÓ
����������������������������������������������������������������������������
��� ���������� ����� �������� �������������� ����� ������ ��������������� ���������������� ��������������������������������������������������������������������������� ��� ���������� ��������������������������������������������������������������������������� ��� ���� ��������� ������������� �� �������������� �������� �������� �� �������� ������������������������ ��� ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������ ���� �� �������������������������������������������� �������� ��� ���������
��� ������� ��� �������� ���������� ��������� ���� �� ��������� ��������������������������������������� ����� ������������ ��� �������� �������������� �� ������ ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� �������� ������ ����� �����������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������ ������������ ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �� ���������� ������� ���� ������� ������ ������������� ���� ��������� �� ����������������������������������������������������������������
������������������������� ���������������������
��������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������ ������������ ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �� ���������� ������� ���� ������� ������ ������������� ���� ��������� �� ����������������������������������������������������������������
���������
��������������������
������������������������������������������������������������������������������������
�������
����������������������������
��������������������������������������������
�������������������������������������������������
���������������������������
���
��������
���� ������������ �������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������� ���� ��� �� �������� ��� ������ ������������� �������������� ���� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ �� ������������� ���
������������� ������� ��� �������������� ������ ����������� ���� ����� ����� ����� �������������� ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ���� ��������� ���� ������� ��������� �� ��������� �������� ���� �������� ������ �������� ��������������� ����������� ��� ������� ����� �������������� �������� ������ ��� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������� ���� ���������� ��������� ���� ����� ���� ��������� � ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ��� ���������� ��� �������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ��� ������� ��� ���� ����
��������� ���� ������ ����� ������������������������� ��� ��������� �������� ������� �������� �������� ������������������������������������������������������������������������������������ ������� ���� ��������������������������������������������������������������������������������� �������� ��������� ������� ����
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������������� ���� ��� ��������� �������� ���� �� ��������� ���� ������� ������� ���� ����������������������������������������������� �������� ��������� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������
COVEN
�����������������������������������������������������������
�����������������������
������������
����������������������
���� �� ������ ������ ����� ����� ������ ���� �������������� ���� ����� �� ����� ������� ������������������������������������������������������������������ ���� ������� ��� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������
���������������� �� ������ ������ ����� ����� ������ ���� ������
�������� ���� ����� �� ����� ������� ������������������������������������������������������������������ ���� ������� ��� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����
�����������
������������
���������������
������������
�����������������������
�����������
�����������������
�������
�������������������������������
���������������
�������
Hit
luxo
elegância
conforto ����
�����������������������������������������������������������
�����������������������
������������
����������������������
���� �� ������ ������ ����� ����� ������ ���� �������������� ���� ����� �� ����� ������� ������������������������������������������������������������������ ���� ������� ��� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������
���������������� �� ������ ������ ����� ����� ������ ���� ������
�������� ���� ����� �� ����� ������� ������������������������������������������������������������������ ���� ������� ��� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����
�����������
������������
���������������
������������
�����������������������
�����������
�����������������
�������
�������������������������������
���������������
�������
Hit
luxo
elegância
conforto ����
����������������������������������������������������������������������������
��� ���������� ����� �������� �������������� ����� ������ ��������������� ���������������� ��������������������������������������������������������������������������� ��� ���������� ��������������������������������������������������������������������������� ��� ���� ��������� ������������� �� �������������� �������� �������� �� �������� ������������������������ ��� ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������ ���� �� �������������������������������������������� �������� ��� ���������
��� ������� ��� �������� ���������� ��������� ���� �� ��������� ��������������������������������������� ����� ������������ ��� �������� �������������� �� ������ ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� �������� ������ ����� �����������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������ ������������ ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �� ���������� ������� ���� ������� ������ ������������� ���� ��������� �� ����������������������������������������������������������������
������������������������� ���������������������
��������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������ ������������ ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �� ���������� ������� ���� ������� ������ ������������� ���� ��������� �� ����������������������������������������������������������������
���������
��������������������
������������������������������������������������������������������������������������
�������
����������������������������
��������������������������������������������
�������������������������������������������������
���������������������������
���
��������
���� ������������ �������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������� ���� ��� �� �������� ��� ������ ������������� �������������� ���� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ �� ������������� ���
������������� ������� ��� �������������� ������ ����������� ���� ����� ����� ����� �������������� ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ���� ��������� ���� ������� ��������� �� ��������� �������� ���� �������� ������ �������� ��������������� ����������� ��� ������� ����� �������������� �������� ������ ��� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������� ���� ���������� ��������� ���� ����� ���� ��������� � ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ��� ���������� ��� �������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ��� ������� ��� ���� ����
��������� ���� ������ ����� ������������������������� ��� ��������� �������� ������� �������� �������� ������������������������������������������������������������������������������������ ������� ���� ��������������������������������������������������������������������������������� �������� ��������� ������� ����
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������������� ���� ��� ��������� �������� ���� �� ��������� ���� ������� ������� ���� ����������������������������������������������� �������� ��������� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������
COVEN
���������������� ���������������� �����������������
��������������������������������������
� � �� � ��
����� �����������������
�����������������������������������
��������������� ����������� �������� �������������� ��� ���������������������������� ������� ��������� ������������������������������������������������������������������������������� ������������������ ���� ���� �� ���� �������������������������
�� �������� ������� ���� ������ ����� ��� �������������������������������������������� ������ ������
�� �������������������
� � ��
��������� ��� ������ ��������� ����������� ������ ����������� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������
�� ������� �� ����� ���������� ���������� �������� �� �������������������� ������� ��� ������ ������ ������������ ��� ��������� ����� ���������������� �� ��������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ����������� ���������� ���������� ���� ������������������ �������������� ��������������������������������������� ������� �������� �������
�������� �� ������� ��� ������������� ���������� ��������� �������� ���������� ��� ������� ����� �������� ��� ����� ������������������� ��������� ������� �������������������������������������������������������������������������������� ��� ���������� ��� ���������������������������������������������������������������������
��������� �� ���� ����� ����
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ��� ��������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ ��� �������������� ����� �� ������ ��� �������� �������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������� �� �������������� ����������� ��� �������� ���������� ������ ��� ���������� ����������������������� �� ��� ����������� ������ ������ ��� ��� ����� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ������ �� ������������ ����� ���������� ���� ������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������
������������������������������������������������������������������������
2ND FLOORALESSA CANTÃO
HERCHCOVITCH
TNG SACADAMELK Z-DA MARIA FILÓ
���������� �������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������� ���������� ��� ������� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ��������� �� �� ����� ������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������
������������������������������������������������������� ��������������������
�����������������
Novos ares�� ������ ����������� ���������� �������
������������������������ ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
Diário de bordo�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������� ��������������� �� ��� ������� ��� �������� ���� �����������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������� ������������� ���� ������������� �������� ����� ��� �������������������� ������������������������� �� ���������� ������������������ ��� ������ �������� ��� ���� ������������ � �� ������������ ����������������������������������������������� ���������� �� �� �������� ���������� ���� ������������� ��� ���� �������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������ ���� ��� ������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ��� ����������
��� ������������� ���������� �������������������������������������������� ��� ������� ��� ���� �������� ������������ �� ������� ���������������������������������������� ��������� ����� ���� ����������������������������������������������������������
�������������������
���������� ����������������������������������
������� ��������� ��� ����� ��������
�� �������� ��� ������ ���������� �������������� ��������� �� �������� ������������ ������ �������� ��������� ��� �������� ���������� ���������� �� �� ��������������������������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������
Brasilidade ���������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ ������� ����� ���������������������������������� ��� ������� ���� ����������
��������������������������������������������������������������������� �������������� ����� ��������� ���������� ��������� ��� ������ ������������� �� ������� ������������ ������������������������������������������� ������ ������ �� ������ �����
������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������� ����� ����� �� ���� ��� �������� ���������������� ��������� ���� ���� ������ �� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������� ������ ��� ������ ��� ������
�������������������������������������������� ��� ���� �������� ����� ���� �� ����� �������������� ����� ����� ����� ������ ���� ����������� ��������������� ���������� ����� ����������������������������������������������� ������������������������������������������������� ��������������� ������������������������������������������������������� ������� �� ��������� ������� ������������������������������������
�����
Célio Said
������������������������������������
Brasilidade ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������ ������� ����� ������
��������������������������������������� �������������� ����� ��������� ��
������� �� ������� ������������ ����
�������������������������������������������������������������������������� ����������������������������������������
��������������������������������������
��������������������������������������������������������������� ��� ������ �� ���������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���� ������������� �������� ��� �������������������������������������������������� ��� ����� ������������ ������������� �� �������� ��������� ����������������������������������������������������� ���������������� ����������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ��� ���������� ��� ������������ ���� �������� ��� ��������� ���������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������� ������ ��� �������� �� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� �� ��������� �������������� �������������� ��� ��������� ��������������� �� ������� ���� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������ ������� ������� ��������� ����������� ������ ����� �� ����� ������������ ����� �� ������� ������������ �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������� ������ ����� ������ �������� ��������� ��������� ���� ���������� ������ �������� ���� ����� ������������������������ ���� ������ ��� �������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������� ��������� ������� ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ��������� ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �������� ������ �����������
����� ������� ��������� ��� �������������������������������������������������������
������������������������������ ���� �������� �� ������������ ������� ���� �� ������������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������
�� ����� ����������� ��� ��������� ����� ����������� �������������� ����� �� ������������������������ �������� ��������������� ���� ���� �������������������������������������������������������� ���������� ���� ��� �����
���� �������� �� ������� ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ���������� ����������������������������������������������������������
������������������ ���������������� ���� �������������������������������������������� ������� ��� ������������� ���� ���� �� �������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ���������� ��������� �������� ������ ������������������������������
���������� ������ ������ ������ ���
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ��� ������� ���������������� ���� ������� ��������������� �� ��� ������ ������������ ������������ ��� ����������������������������������������������������������
������������� ��������� ��� �����������
����������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������
������������������������������������������������������������ ��� �������� ��� ����������������������������������������������������������������������������������������������� ����� ����� �������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������
��������������������������
�������������������������������������������������������
��������������������������
����������������������������������
�������
������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������
�������������
������������������������������������������������������������������
�����������������������
���������������
�������������
������������������
Bar�������������������������������������������������
��������������������������������������������������������� ����� ������ ���� ������������� ������ ��� ����� ���������� ������������� �������� �������� ������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ��������������� �� �� ���� �������� ������ �����������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������ �� ���������������������� ������� ������������������������������������������������������������������������������ ������� ������� ���������� ������� �� ������� �������������� ��� ����� ��������������������������������������������� ��� �������� ���������������� ����������� ������������������������������������������������������������������������������������ ��������� ���������� ������ �� ������� ������ ���� ������������ ��������������������������������������������������
����������������������� �������� ����������� ���������
�� ��� ����������� ������ �� �������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������� ���� ��������������������������������������������������������������������������������������������
��������� ����� ������� ��� ������ ��� ������� ��� ���������� ����
���� ������ ��� ������ ������ ���� ��� ��� ������� ���� ���������� �������� ��� ������ �� ��� ����� ����������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ������� ����������� ������ ��� ��������� ������� ������ ������������� ���� ������ ��� ������� ���������� ������������������������������������������������������������ ���� ��������������������� �� ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�� ������������� ����� ������������ ���� �������������� ����������������������������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� �������� ��� �������������������������������������������������������������������������������������������������������
Aplicativo
���������� �������������������������������������������������������
����������
���������������������
����������
��������������������������Dicas
Spa em casa����������������������������
���������� ����� ����� ���������� ���� ����� ����� ����� ������ �������� ��������� ��� ������������������������������������������ �������� ������� ��������������� ����� ���������� ����� ���������������������������������������� ���������� �� ��������������������� ����� ����� ���������� ��� ��������������� ������������� ����� ���� �������������� ��� ������� ��� ������� ������������������������������������ ���������� �� �������������������� ��� ��������� ������� �������� �������� �������������������������������������������������������� ��� ���� ��� ������������������������������������������� �� ����� ��������� ��� ������������������������������������������������������������������������� ����� ��������� ���������� ������� ����������� ������ �������������� ��������� �������������� ������� �������� ���� �������� ��������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������
���������������������
�����������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ������� ���� �������� ������������ ��� ������� ���� ��� ������������������������������������������
�� ���������� ��� ������������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������ �� ��������� �� �������� ���� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������ ���������� ����� ��������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ����� ��� �������� ��
������������������������������������ ������������� ����� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ��������� ���� ������� �� ���
��������� ���� ����� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� ����������� ��������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ������ ������� ��� ��������� ��������������������������������������������������������������������������
����������������������������������
����������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����������� �������� ��������������� �� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������
������������������������������������������
���������������������������������������������
������������������������������������������������
�������������������������������������������
����������������������������������������
����������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
1
2
3
4
5
6
7
8
�����������������������������������������������������������������������������
����� �� �� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �� ���������� �� �����������������������������
�������� ��� ���������� �� �� ������������� �� ������ ��� ��������� �������� ��� ��� ��� ������ ��� ������������������������������������������������������������������������������������ ��� ����� ������ ����� ��������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������ �������� �������������� ����� ��������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������� ����������� ��������������� ������������������ ������ ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������ �������� ��������������� ������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�� ���� �������� ����� ������������������������� ������������������� ������ ���������� ���������������� �������� �� ����������������������������������������������� ������ �������� ���� ������� ���������������������������������������������� ����������� ��� ������������������������������������������
��������� ������ ���� �� ���� ������������������������������������������� �� �������� ���� ����� ��������������� ���� ��� ��������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ���������� ����� �� ����������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ����������� �� ����������������� ��� ��������
������������ ���� ����������� ������� ��� ��� ������� ���� ������������� ���������� ���� ����� ������������ ��� ���������� �������������������� ����� ������������������������������ ������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������
�� ������� ��� ������ ���� ������������������������������ ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������ ��� ����������� ����� ������������������������������������������������������������������������ �����������
����������������������������������������� �������� ��� �������� ����� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ����� ��� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���� ������������� ���������������������������������������������������������������������������������� ��� ��������������������������� ���� �������� ��� ��������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������� ������������������������������������������������
Ana Loureiro
Erika Avelino
Karla Passos
��������������������
�������������������������������������������������������������������������������
������
������������������
�������������������������������������������������������
����������������� �������������������������������������������������������
����� ���� ���� �� ���� �������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������ ��� ����������� ������� ��� ����� ���� ����� ������������������������������������������������������������������������������������������������������ ����� ���� ���������� ��������������� ���� ����� ���������������������������������������������������������
������������������������������
���� ������ ����� ����������������� ��� ������ ��� ���������� ��������� ����������������� �������� ����������� ������������������ ��������� ���� ������� ��� ����������� ��� ����������������������������������������������������������������� ��� ����� ����� �������� ������������������������������������������������
�� ������������ ���� ��������������������� ����� ���� ��� ��������������� �� ��������� ���� �� ��������������������������������������������������������������������������� ��� ����������� �������������������������������������
������������������������������������� ������ �������������� ��������������������������������������������� �� ������ ����� ������������������������������������������ ������������ ��� ������ ����������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������� ���� ����
������ �������� ���� �������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� �������������� ���������� ����� �� ����� ���� ��������������������������������������� ��������� ��� ����������� ������������������� ���� �������� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������ ��������� ���
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������� �� ���������� �� ����� ���� ������ �����������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������
Carla Vasconcelos
������������������ �����
�������������������������������������
������������������������������ ���������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������� ��������� ��� ����������� ��� ������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������� ������������� �� ��������������������������������������������������������������������������������� ������������� ��� ������ ������������ ��� ������������������������������������
������� ���� ������� ����������� ���������������������������������������������������� ��������� �� ��������� ��� ���������
�� ���� ���������� ��� �� �� ��� ��� ������ �����������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ������������ ��� ����������������� ��������� ��������� ���� ����� ��������������������������������������������������� ����� ��������� ��������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ��������� �� ������������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������� ������������������������
��� ���������������� ���������� ���� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ��������� ���� ������������� ������������� ���������� ���� ���� ���� ����������� ��������� ��� ����������� ����������� �������� �� ������������� �������� ��� �� �������� ���� �������� �������������������������������������������������������� �� ��� ������� ��� ������������������������������������������������������������������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������� ��������� ����������������������� ����� ��������� �� ������� ������������ �� �� ������ ��� ������� ������������ ������ �������� ��� ��������� �������� ���� �� ������ �������� ��� �������������������������������
�������������������������������������������������������
������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������
��������������������
�� ������ �������� ������� �� ������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������� ������������������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������� ������ ������ ������� ������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������
���������������������������������� ����� ��� ��������� ��������������������������������������������������� ���������������������� ��� ���� ���������� �� ������
���������������������������������������������������������������������������������������� ��� ��������� ��������������������������������������������������������������������������� ��������� ���� �������� ����� ���
���������������������������������������������������������������������������
�� ����������� ��������� ����� ��� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ��������� ���������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������� ������ ��� ���������� �������������������������������������������������������������������
������ �����������������������������������������������������������
���������������������
����������������������� ��������� ���� ��������������� ������ �������� ����
�������������������������������������������������� ����������������������������������������
������������������������������������������������������������� �����������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
Frango frito dourado e sequinho
��������� �� ���������� ������� ���� ��������������������������� ����������� �������������������������������������������
Para evitar manchinhas brancas
����������������������������� �������� �� ������ ������ �� ����������
���������������������������������������������������������������������������������� ����������������� ������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������
�������� ���������� ��������� ��������� �������� ������� ������������ �������� ��� ������� ��������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������� ��� ������� �� �� ���������������� �������� ���� ����� ���������� ���������� ��� ����������� ������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ������ ������ ������� �� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �� ����� �������� ��������� ���� ���� ���������� �� ������������ �������������������������� ����� ����� ���� ����� ����
�������������������������������������������������������������������������� �������� ���������� ���� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ����� �� ������� ��������� ����
�������������������������������������������������� ��������������������������������� ������� �������� �������������������������������������������������������� �� ���������� ���� ��������� �������������������������������������������������� ������� ���� �������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ����������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������� �������������������������������������������������������
����������
�����������������������������
�����������
����������������������������������������������������������
����������������� ����������������������������������������������������������
���������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������
���������������������
�������� �� ���������� ����������� ���� ���� ��� ������������������������������������������� �������� �� ��� �����������������������������������
��������������������������������������������� ����������������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������� ������������� ����� ������������������������������������������������� �� ���������� ��������� ���� ��������� ���������������������������������������������������������������������� ���� ������ ����� ��������� ����
����������������������������������������
�������������������������������������������������������� �� ������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ �������� ���� �������� �� ����
������������������������������������������� ��� ����������� ��� ����������������� ���� ���� ����� ��� �������������������������������������������������������������������������������������������� ���������� ����� ��������� ���������� ������������� ����� ���������������� �� ������ ��� ������� �������������������������������������
������������������������ ��������� ���� ������ �� �������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� ������� ��� ����� �������������������� ��������� ��� ����� ��������������������������������
�����������������������������
������������������������������������������
����������������������������������������������
��������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������� �� �������� ���� ��� �������������� ���� ��������� ���������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������� ���������� �� ������ ������ �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������� ����� �� ���������� ����� ������ ����������������������������������������������������������������������
������ ��� ����������� ���� �������� ��
���������������������������������������������������������� ��������������������� ���� �����
������������������������������������������� �� ������ ������ ������������������������������������������������������ ������� ���� ��� �������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ���� ��������� ��������������
��������������������������������������������� ���� ������������� ��������� �������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������� �� ���� ������ ������������
����������������������������������������� ����������� ���� ��� ������� ����������� �� ������ ����������� �������������������������� ��� ������� �������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������� ������������� ���� ���� �������������������������� ������������������������������� ������������� ������� ���� ������
��� ��������� ���� �������� ��������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���� �� ������ ���� ��
�� ������ ���������� �� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ �� ������� ���� ��� ���� ���
������ �� ������� ��� ������ ��� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ������� �� ������ ��� ��������������������������������������� �� ������ ���� ���� ���
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������� ������ ������� ������ ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������ ���� ��� ��� �������� �����
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������� ����������������������������������������������������������
��������������������������
�������������������������������������������������������������������������������
��������������������
��������
�����������������������
�������� �������� ������ ���� ��������� ������ ������������� ��� ������ ���������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
Planejando o descanso
������� ���������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������� ������� ����������� ������� ������ ����������� ����� ��� ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������
�����������������
�������� ������� �� �������� ��� ������ ������������������������������������������������������������������� �� ������� ��������� �� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ���������� ������� �� ��������� �� ���� ��������������� �������� ��� ������ ��� �������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������
�����������������������
����������������������������� ������ �������� ������� ������� ����� ��������� ��� ����������� ���� ���� ������ ������� ������������������������������������ ����������� �������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������� ��� ���������� ����������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� ���������������������������������������������������������
Acaba vazando
���������������
���������������� ������ ������ ������� ����������
����� �� �������� ����� ������ ���� ��������� ����� ������ ��� ������� ��� ���������� ��� ������� ��� ��������� ��������������������������������������������� �� ����������� ��� ������ �� ������� ����������� ��� �������������� ���������� �������� ���� ��������� ��������������������������������
����������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������� ������ ����� ���������� �� ����������� �� �������� �������� ������ ���������������������������������������������������������������������������������������� ������� ��� ���������������������� �������� ���� �� ���������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������ ������ ������������ �����
������ ��� ������������ �� ����� ��������������� ��� ���������� ��� ���������� ����� ������ �������������� ����������������� ���� ���������� ���� ��������������������������������
������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������
��������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������
��������������������������������������������������� ���������� ����������� ����
��������� ����� ������� ��� ������������� ���� ���� ������ ������������������������������������������������������������������������������������ �������� �������� ���������� ��������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������� ���� ����� ����������������� ������������������������� ������������������ ����� ����������� ���� ��� ������������ �� ������� ����� �� �������������������� ������������ ���� ���������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������
������������������������������������������� ��� ������� ������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������
����������������������������������������������������������������� ������ ��������� ������������������������������������������������������������������ ���� ������� ������ ����������������
��� ���� �� �������� ��� ������ ��������������� ������ ������ ������������ ����� ����� �� ������������ ��������� ��� ���������� ����������� ����������� �������� ���� ����� ������������ ������� ��� ���������� ������������������������� ������ ����������� ����� ��
��������� �� �� �������� �� ������ ������� ��� ����������� ������ ������������� ��������� �� ���� ��� ������� ����������� �������������� ���� ��������� ���� ������������ ��� ������������������ ������� ��� ����������������������������� ���������������������������������������������� ������������ ������ ����������
���� ������� �� �� ��������� ������������������������������������������ ��������������������� ��������������������������������������������������������������������������������� ����������� ���� �������������������������������������������������������������
�������������������������������������� �������� ������ ����������� ������ ��������� ��� ���������� ��������������� ���������� �����������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ��� ��������� ������������ ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������ �������� ��� ����
������ ������������ ������������������ ��� �������� ���� ���� ��� ������������������������������� ���������������������������������������������������������������������
����������������������������
�����������
��������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������
���������
���������������������������������������������������������������������������������
������������
���������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
���������������������������������
������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������
������
����������������������������������������������������������������������������������������
�����������������������������������
��������������������������������������������
������������������������������������
������������������������������������
������������������
���������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������� �� ���� ��� ����� �������� �� ����������� ����� ������ ����� ������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������� ����������� ������ ��������� ����������� ��� ������������� ���������� ����������������������������������������������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� �� �������� �� ������ ������ ���� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������
����������
����������������������������������������������������������������������������������������
Vera Lima
��������������������������������������
����������������������������������������
��������������������������������������������������������
�����������������������
����������������������
�������������������������
����������������������������������������������������������������
������������������������������������������
�����������������������������������������
���������������������
��������������� ������������������������������������������������������������������������������������� �����������������
��������������������������������������
��������
���������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������������������������
�������������� ����������������������������������������������������������
��
��������� ���� ����� ������������ ���������� �����������������������������������������������������
������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������ �������� ������ ������ �� ����������������������������� ������ ��� �������� ��� �����
������� �� �� �������� ��� ����������� �������� �������� ������� ����������� ����� �� ������������ �� ���������������������������������������������� ������ ��� ���� �������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
������������������������������������ ��������� ��� ��������� ���������� �������� ���� ��������� ���� �������������� ���� ���� �����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ���������� ����� �� ������ ����������������������������������������� ��� ����� �� �� ������������ ������������������������������������������� ��������� �� �� ���� �������������� �������� �������� ����������� ������� ����� ���������� ��������������������������������� ������������ ���������
�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
��� ������ ��� ������������� ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������� �� �� ����������� ��� ������� ���� ����������� ��������� ��� ��������� �������������������������
����������������������������� �����
������������������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ��� ������� ���������� ������������� ����������� � ���� ������������������������������������������� ��� �������� ��� ���������� ���������� ��� ����������� �������� ������ ������������� ���������������������������������������������������������������
����������������
�����������������������������������������
������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������
����������������������������������������������������������������������� �������������� ���������������������
�������������������������������������
02_35.indd 2-31 11/1/2012 23:16:45
���������
����������
������������������������������������������������������
����������������������������������������������������
��������������������������������������
����������������������������������
�����������������������������������������������������������������������������������
����������������
��������������������������������������
��������������������������������������������������������������������
������
����������������
01_36.indd 32-1 11/1/2012 23:14:26