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LUCA OSTACOLI 1
LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
Luca Ostacoli – MD
Professore Ordinario di Psicologia Clinica
Università degli Studi di Torino
Spin OffMindToMove: Medicina Basata sugli Stili di Vita
LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
VERONA, 6 Novembre 2021
EMDR E NEUROBIOLOGIA
NUMERSOSI STUDI DOCUMENTANO I CAMBIAMENTI NON SOLO PSICOLOGICI MA ANCHE NEUROBIOLOGICI DELLA TERAPIA EMDR SIA DEL SISTEMA NERVOSO CENTRALE SIA DEL SISTEMA AUTONOMICO, CENTRALE E PERIFERICO
L’EMDR HA NUMEROSI EFFETTI ANCHE IN TEMPO REALE NELLA SEDUTA SU QUESTI CIRCUITI
LE CONOSCENZE NEUROBIOLOGICHE POSSONO A LORO VOLTA AIUTARE AD UTILIZZARE L’EMDR IN MODO MIRATO E PERSONALIZZATO.
OBIETTIVO DI QUESTA RELAZIONE E’ MOSTRARE L’INTERAZIONE SINERGICA EMDR – NEUROBIOLOGIA NELLA PRATICA CLINICA DELLA CURA DELLA DEPRESSIONE.
SUPPORTED BY:EMDR International Foundation
Restingstate
1SCRIPT
Restingstate
2EEG
TAU VS EMDR
LUCA OSTACOLI 2
LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
RESULTSCAPS-TOT
RESULTSDEPRESSION
Riduzione della potenza del segnale nelgiro fusiforme destro e angolare sinistro: maggior comunicazione tra areecerebrali, recupero di funzioni associate alla percezione visiva e all’integrazionesensoriale dell’evento
Il recupero di queste funzioni facilita quindi il processamento dell’evento ad un livello cognitivo più alto
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
LA CONNESSIONE CUORE CERVELLO
F. Malandrone, S Carletto, V Catrambone, C Settanta, M Coletti, V Vizzari, M Pagani, G Valenza, L Ostacoli
CUORE VS
CERVELLO:
EMDR > TAU,
tutte le interazioni sono
diffusamente significative
CERVELLO VS CUORE:
TAU > attivazione area centrale
LF, bande di frequenza
δ e β.
BHI: EEH channels Boxplots
TAU: indici BHI T1 simili T0
EMDR: T1 rispetto a T0 distribuzione più diffusa, con valori numerici che presentano ovunque un segno negativo, indici di una maggiore interazione cuore cervello.
LUCA OSTACOLI 4
LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
VALUTAZIONE INIZIALE NELLA DEPRESSIONE
CARTELLA EMDR (include lista episodi e storia attaccamento)
LINEA DI VITA DEGLI EPISODI DEPRESSIVI
REMISSIONE PARZIALE O TOTALE?
RICERCA EVENTI TRIGGER ED ELEMENTI DI RESILIENZA
BIPOLARITA’ ? SE PRESENTE CON CHE ANDAMENTO?
PTSD COMPLESSO/DISTURBI DISSOCIATIVI?
VALUTAZIONE FUNZIONALE PSICONEUROBIOLOGICA
IL DSM V: LA GRANDE ETEROGENEITA’ DELLA SINDROME
5 O PIU’ DEI SEGUENTI CRITERI (PER > 2 SETTIMANE CON DISAGIO SIGNFICIATIVO):
Umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno
Marcata diminuzione di interesse o piacere (anedonia)
Perdita o aumento di peso (> 5%) in assenza di diete
Insonnia o ipersonnia
Agitazione o rallentamento psicomotorio
Mancanza di energia (astenia)
Sentimenti di autosvalutazione o di colpa ecessivi o inappropriati
Ridotta capacità di pensare o concentrarsi, o indecisione
Pensiero ricorrente di morte, ideazione suicidaria, oppure TA
ORTO E PARA: LA BILANCIA AUTONOMICA
ORTOSIMPATICO: LOTTA/FUGA
PARASIMPATICO: RIPOSA/DIGERISCI
FASE DI RESISTENZA
DOPO LA RISOLUZIONE
12-36 HRS: PUNTA DI ASSESTAMENTO
LUCA OSTACOLI 5
LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
L’EPISODIO DEPRESSIVO
ORTOSIMPATICO
PARASIMPATICO
IPERAROUSAL
IPOAROUSAL
ORTOSYMPHATETIC
PARASIMPHATETIC
LA FINESTRA DI TOLLERANZA
RICERCA ATTENZIONE LOTTA FUGA CONGELAMENTO
DISATTIVAZIONE: SPEGNIMENTO
STATO VIGILE E TRANQUILLO
ATTIVAZIONE
RIDUZIONE ATTIVAZIONE
IPERATTIVAZIONE:
Selye, Sigel,
UTILIZZO CLINICO DELLA NEUROBIOLOGIA
COMPRENSIONE SINTOMI PSICHICI E FISICI
MONITORAGGIO NELLA SEDUTA
REGOLAZIONE AROUSAL IN BASE OBIETTIVO CLINICO
RICONOSCIMENTO ED UTILIZZO CONTRO TRANSFER
VALUTAZIONE INTEGRATA BASATA SULLA FT
VALUTAZIONE BASATA SUGLI STILI EMOZIONALI NEUROBIOLOGICI
VALUTAZIONE DI PROCESSO NEL TEMPO
LUCA OSTACOLI 6
LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
Autonomic Nervous System (www.backyardbrains.com)
1. COMPRENSIONE SINTOMI
INQUADRAMENTO NEUROVEGETATIVO DEI SINTOMI
Sintomi “nucleari”:Tristezza, Indifferenza, Anedonia,
Ansia, Irritabilità
Difficoltà diconcentrazione
memoria
Desiderio di morte,suicidio Disturbi
dell’ideazione(colpa, rovina)
Rallentamentodel flusso
del pensiero
Disturbi appetito(inappetenza,
iperfagia)
Disturbi sonno(insonnia,
ipersonnia)
Disfunzioni sessuali(perdita libido,
impotenza) Dolore
Agitazione
Rallentamentomotorio
Sintomi cognitivi
Sintomineuro-vegetativi
Sintomi somatici
Sintomipsicomotori
Disturbi somaticiAstenia
ORTOPARA
ORTO/PARA
2. MONITORAGGIO FTOsservazione Segni orto/para, posizione nella curva autonomica.
CRITERI FT:
1. NON ATTIVAZIONE DEI SISTEMI DI AZIONE: COMPORTAMENTI/VISSUTI ACCENTUATI, DISTONICI DI CUI LA PERSONA NON HA IL CONTROLLO.
IPER: BISOGNO ESAGERATO DI AIUTO/ATTENZIONERABBIA , IMPULSO ALL’EVITAMENTO, CONGELAMENTO
IPO: ASTENIA, SONNOLENZA
2. CONNESSIONE RELAZIONALE CON IL TERAPEUTA
3. POSIZIONE OSSERVATORE: CAPACE DI DESCRIVERE LA PROPRIA ESPERIENZA (Pensieri, Immagine, Emozione, Sensazione)
USCITA DALLA FINESTRA: PERDITA DI ALMENO 2 DEI 3 CRITERI SOPRA ELENCATI
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
ORTOSIMPATICO
PARASIMPATICO
3. REGOLAZIONE DELL’ AROUSAL IN SEDUTA
RAPIDO RECUPEROTECNICHE ATTIVE
RICERCA ATTENZIONE
LOTTA FUGA CONGELAMENTO
DISATTIVAZIONE: SPEGNIMENTO
STATO VIGILE E TRANQUILLO
ATTIVAZIONE
RIDUZIONE ATTIVAZIONE
IPERATTIVAZIONE:
ELABORAZIONE TARGET
RISORSEESPLORAZIONI
REGOLAZIONE AROUSAL
MONITORAGGIO
4. CT: IL »CAMPO» DELLA RELAZIONE
RICONOSCIMENTO CONTROTRANSFERT
RICERCA ATTENZIONE
LOTTA FUGA
CONGELAMENTO
DISATTIVAZIONE/SPEGNIMENTO
RISORSE
ATTIVAZIONE
RILASSAMENTO
LA FINESTRA SUL MONDO IN T DELLA PERSONA
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
RICONOSCERE IL CTT: Non abituale o esagerato: “questo non sono
(pienamente) io”:
Atteggiamenti vs Sé o pz: es. insoddisfatto, giudicante, eccesso aspettative, idealizzazione, ecc.
Vissuti: rabbia, inadeguatezza, paura, confusione, ecc.
Sensazioni somatiche: es. disagio, irrequietezza, rigidità, respiro superficiale, tensioni, ecc.
Comportamenti: es. dare molte “spiegazioni” o “rassicurazioni”, dialogo “amicale”, infrazioni setting, ecc.
Sogni, Fantasie
LA DINAMICA DEL CT
Il pz evoca nel T delle immagini, emozioni,pensieri, sensazioni corporee (pressione emotiva)
Tende ad indurre il T ad assumere un ruolo (PRESSIONE INTERPERSONALE)
CT:
- Concordante (T si identifica parte del Sè pz): è la base dell’empatia
- Complementare: es. RIVOLGIMENTO PASSIVO IN ATTIVO
- ALTRO: T si identifica parte “altro” pz, spesso misconosciuta
storia r ich iesta a iu to at ta cco f uga congela me nto
competenze r isorse
sintomi
spegn imento -CORPO E CN
5. LA VALUTAZIONE INTEGRATA BASATA SULLA FT
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
TOP DOWN OR BOTTOM UP?
STUDI NEUROBIOLOGICI SULLA FUNZIONE DI OSSERVATORE NON GIUDICANTE Tang et al. 2015
NEUROBIOLOGICAL EMOTIONAL STYLES:A FEW NOTES FROM THE TOP DOWN
PERSPECTIVE (R. DAVIDSON)
AMIGDALA ACTIVATES THE UNPLEASANT EMOTIONS ASSOCIATED TO THE CONFLICT
RESILIENCE: LEFT PREFRONTAL CORTEX INHIBITION AMIGDALA
SOCIAL INTUITION: UNDERSTANDING THE OTHER’S NEEDS:HIGH FUSIFORM GYRUS ACTIVITY AND LOW ACTIVATION OF AMIGDALA
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
NEUROBIOLOGICAL EMOTIONAL STYLES
VISCEROTOPIC MAP OF INSULA: HiGHACTIVITY = HIGH BODY AWARENESS AND HIGH EMOTIONAL PROCESSING
THE ABILITY TO STAY FOCUSEDON THE SOMATIC PERCEPTIONS OF EMOTIONS IS ONE OF THE BEST PREDICTORS OF RESILENCE
POSITIVE AFFECTS TOWARDS SOLUTION: LEFT PREFRONTAL CORTEX STIMULUS VENTRAL STRIATUS AND NUCLEUS ACCUMBENS: GRATIFICATION
EMDR MIRATO SULLA NEUROBIOLOGIA
DIVERSI SOTTOTIPI DI DEPRESSIONE CON SPECIFICI BISOGNI TERAPEUTICI
Prevalenza di emozioni spiacevoli collegate a BASSA RESILIENZA
Scarsità di emozioni piacevoli legate a una BASSA PROSPETTIVA
Difficoltà nella percezione fisica delle emozioni legata a BASSA AUTOCONSAPEVOLEZZA
Inibizione sociale legata ad un BASSO INTUITO SOCIALE
Difficoltà nella regolazione delle emozioni nelle relazioni sociali, legata a BASSA SENSIBILITA’ AL CONTESTO
Difficoltà di ATTENZIONE(troppo “aperta” o troppo “focalizzata”
BASSA RESILIENZA: RIDOTTA FINESTRA DI TOLLERANZA
Capace di sentire, pensare e relazionarsi
SYMPATHETIC HYPER AROUSAL
PARASYMPATHETIC HYPOAROUSAL
©
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
RESILIENZA: ESPANDERE LA FINESTRA DI TOLLERANZA
L’AROUSAL OTTIMALE
OPTIMAL AROUSAL Capace di sentire, pensare e relazionarsi
SYMPATHETIC HYPER AROUSAL
PARASYMPATHETIC HYPERAROUSAL
©
Al’inizio della terapia contenere molto l’attivazione, poi aumentarecon l’espandersi della Finestra di Tolleranza
REGOLARE L’ATTIVAZIONE AL LIMITE SUPERIORE DELLA FT
CONTENERE l’attivazione se tende ad uscire dalla FT:
- Ridurre l’”esposizione” al particolare più significativo
- Utilizzare tecniche di contenimento attivazione Durante l’elaborazione
- Ricorso a risorse somatiche se insufficienti
“RISCALDARE” se non sufficientemente elevata:
- approfondire l’immagine (non le sensazioni somatiche)
- lasciar emergere la CN dal particolare peggiore
– NON DISCUTERE TRA I SET: “spegne” il processo!
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
PROSPETTIVA
E’LA CAPACITA’ DI MANTENERE LE EMOZIONI PIACEVOLI
Il “Circuito della Gratificazione”è costituito dallaCorteccia Prefrontale che sostiene le attività del Nucelo Accumbens, situato nello striato ventrale, checontiene I neuroni che rialsciano dopamina e glioppiodi endogeni.
La maggioranza delle persone che soffrono di Depressione possono sentire le emozioni piacevoli come gli altri, ma non riescono a mantenerle nel tempo.
Incrememtare la capacità di mantenere le emozionipiacevoli con il protocollo EMDR
Fase I: raccolta anamnestica sensibile per i piaceri. Ascolto anchedelle sensazioni del T nella relazione con la persona
Fase II: Sviluppo di Risorse, individuali e interpersonali. Cercare I “semi” delle risorse di cui c’è bisogno.
Fase III/IV: elaborare I Targets che sostengono CN verso il piacere. Protocollo di Leeds per la tolleranza agli affetti positivi.
fase V-VI: ESPANDERE L’ESPERIENZA POSITIVA DELL’INSTALLAZIONE E INTEGRAZIONE COLLEGANDOLA A TUTTI GLI ORGANIZZATORI EMOZIONALI (Sensazioni, percezioni 5 sensi, movimento, emozione, immagine, cognizione positiva)
LUTTI: preparazione attraverso l’installazione degli eventi positive della storia
INTUITO SOCIALE
E’ LA CALACITÀ DI COGLIERE I SEGNALI EMOZIONALI DALLE ALTRE PERSONE
Maggiore attivazione del Giro Fusiforme (coinvolto nelriconoscimento delle emozioni sul volto delle persone) e riduzionedell’attività dell’Amigdala. Davidson: l’Intuito Sociale è associato con la focalizzazione dellosguardo sugli occhi nell’interazione e con l’Amorevole Gentilezza.
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
Sviluppare L’INTUITO SOCIALE
Risorse: se possibile, focalizzare I “buoni sguardi”. Target: CN: quando indicato, elaborare CN associate con sguardi negativi, soprattutto nell’Attaccamento.
Installazione: CP: quando indicato, includere lo sguardo del Terapeuta e ricercare da essi la CP.
Integrazione dopo l’installazione: “fissare” l’esperienzapositiva e la CP nella connessione con lo sguardo del Terapeuta.
Pratica a casa: Ascolto Aricchente Persone
Comportamento. Quando è in grado di farlo, invitarlo a esprimere gratitudine alle persone, nella realtà Io nell’immaginazione, guardandole direttamente negli occhi. Ad es. I “grazie” che diciamo tutti I giorni.
TANJA BRANDT, PHOTOGRAPHER
LO SGUARDO CHE ARRICCHISCE
NOTARE UNA QUALITA’ POSITIVA NELL’ALTRO
RINFORZA LA CONNESSIONE
AUTO CONSAPEVOLEZZA
Rappresenta la consapevolezza dei segnali fisiologicidelle emozioni riconoscendo il loro significatoaffettivo (non solo come “sintomi”).
E’ associata con una maggior capacità di elaborarel’esperienza emozionale e una più ampia finestra di tolleranza.
Una maggiore Autoconsapevolezza corrisponde a livelli più alti di attivazione dell’Insula, che ricevesegnali dai visceri. L’Insula è situata tra I lobifrontali e temporali e contiene la “Mappa Viscerale” del corpo.
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
NON SENTO NULLA,
NON ACCADE NULLA
Ristrutturare la “mancanza di sensazioni” come “sentire ilsilenzio”, come un sentimento esso stesso con un valore di riposo/protezione.LA MUSICALITA’ EMOTIVA HA NOTE MUSICALI E PAUSE!
ALTRE POSSIBILITA’ PER GESTIRE IL “NULLA”
RECUPERARE IL PROPRIO CENTRO NELL’ASSENZA DI ASPETTATIVE: LAVORO SUL CT
A COSA ASSOMIGLIA il “silenzio”? Ad uno stato di rilassamento, di tranquilla neutralità, oppure di “congelamento” o è come se fosse insensibile come un’anestesia?
COSA VORREBBE PROVARE al posto del silenzio?
SE PROVASSE UN EMOZIONE, QUALE SAREBBE?
IMMAGINARE DI ESSERE UN’ALTRA PERSONA: COSA PROVEREBBE?
Svilupparel’AUTO CONSAPEVOLEZZA
Dare un MENU/una lista di aggettivi per descrivere le sensazioni corporee.
Stabilizzazione: Sottolineare le Risorse Somatiche (Respiro, Radicamento, Centratura, Allineamento, etc.) e le attività checoinvolgono la percezione del corpo.
Target: elaborare I traumi e le CN sul corpo, le loro origininell’attaccamento e le attuali situazioni attivanti.
Assessment ed elaborazione: esplorare con più attenzione le sensazioni somatiche del disagio
Installazione e Integrazione: approfondire la qualità somaticadell’esperienza positiva (es. Apertura del petto, postura, respiro più ampio, radicamento, ecc.)
Se possibile, far emergere la CP da un elemento corporeo: ilcorpo come portatore di messaggi positivi!
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LA TERAPIA EMDR DELLA DEPRESSIONE MIRATA SULLA NEUROBIOLOGIA
DIVERSI QUADRI DEPRESSIVI
Depressione Reattiva
Distimia, Depressione Ricorrente
Depressione in Disturbo Bipolare
Depressione in Disturbi di Personalità
Depressione in Disturbi Dissociativi
Depressione Post Psicotica
EVENTI PATOGENI PER LA DEPRESSIONE
SPESSO RUOLO MAGGIORE NON DEI «TRAUMI» LOTTA/FUGA MA DEGLI EVENTI LEGATI AL SISTEMA DI ATTACCAMENTO:
TRASCURATEZZA
LUTTI
SEPARAZIONI
UMILIAZIONI
TRANSIZIONI DI RUOLO
PERDITE MATERIALI/FISICHE
LA MAPPA: IL PROTOCOLLO
“DEPREND”
1.CONCETTUALIZZAZIONE PER SINTOMATOLOGIA - EVENTI TRIGGER
2. CONCETTUALIZZAZIONE PER SISTEMA DI CREDENZE
3. STATI DEPRESSIVI: esperienza stato specifico
4. STATI SUICIDARI/AUTOLESIVI: a differenza dei comuni impulsi suicidari non passano con il miglioramento della depressione
PSICOTERAPA EMDR E CURA DELLA DEPRESSIONEA. Hoffman, L. Ostacoli, M. Lehnung, M. HaseEditrice: APERTAMENTEWEB, 2021